دونات کلاسیک یک عصرانه دلچسب برای روزهای زمستان - فردا نیوز
سایر خبرها
فیش اند چیپس، یک غذای خوشمزه دریایی با طعمی متفاوت
های ماهی کمی نمک بزنید، آن ها را در آرد، سپس در تخم مرغ و در نهایت در آرد سوخاری بزنید. آن ها را در سینی فر که در آن کاغذی روغنی پهن کردید، قرار دهید. سیب زمینی ها را بچرخانید و بعد به طبقه ی پایین فر منتقل کنید و سینی ماهی ها را در طبقه ی بالایی قرار دهید. آن ها را برای حدود 16 تا 18 دقیقه ی دیگر تا ماهی ها نرم و مغز پخت و سیب زمینی ها ترد و طلایی شوند، بپزید. فیش اند چیپس را به همراه ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
مند شوید، بهتر است یک شب تا صبح، روغن روی موهای شما باقی بماند و صبح موهای خود را بشویید، در غیر این صورت، پس از یک ساعت موهای خود را با شامپو بشویید. کشک کشک سبب نرمی، لطافت و درخشندگی موها نیز می شود. هم می توانید کشک را مستقیما روی پوست سر و موها بمالید و هم می توانید 2 قاشق سوپ خوری کشک را با 1 قاشق سوپ خوری عسل ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. این ماسک ترکیبی را 30 ...
بازسازی ظروف تفلون؛ خوب است یا بد؟
ایجاد خش هایی در سطح ظرف خواهد شد. همچنین اگر مشاهده کردید ظروف تفلون شما به هر دلیلی مانند برخورد قاشق با کف ظرف خش برداشته، هرگز دوباره از آن استفاده نکنید چون در اثر پختن غذا در چنین ظرفی تکه های مواد اولیه ظرف وارد غذا می شود. پس موقع پخت وپز حتما و فقط از قاشق های چوبی و یا قاشق هایی که برای اینگونه ظروف ساخته شده، استفاده کرده و هرگز اجسام تیز و برنده را به کار نبرید. همچنین به یاد ...
مرغ طلایی یک غذای سالم بدون نیاز به روغن
...> 3. از 4 عدد فیله ی سینه مرغ هر کدام به وزن تقریبا 120 گرم استفاده کنید. 4. تره فرنگی ها را به صورت طولی از وسط نصف کنید. آن ها را بشویید و بعد ریز خرد کنید. 5. بیکن های گوشت را خرد کنید. 6. نخود فرنگی ها را آب پز کنید. مواد لازم: سیب زمینی 800 گرم پیاز 3 عدد روغن زیتون به میزان لازم عصاره مرغ 1 عدد ...
خواص درمانی بادام در کلام امام هشتم(ع)
روغن بادام ضد یبوست است مخصوصا از روغن بادام می توان رفع یبوست برای بچه ها استفاده کرد . 2) بادام سینه را نرم می کند . 3) شیر بادام برای رفع سرفه ، ناراحتی حنجره و تنگی نفغس مفید بوده و خلط آور است . 4) بادام برای درمان زخم روده ها و مثانه و اسهال مفید است . 5) بادام بو داده مقوی معده بوده و قابض است . 6) بادام تقویت کننده نیروی جنسی است و ...
کسانی که از قطار انقلاب پیاده شدند/ پهلوی، راهپیمایی مردم را با هلی کوپتر رصد کرد و به دربار گفت: این که ...
حسینی وزیر اسبق فرهنگ و ارشاد اسلامی و فعال فرهنگی کشورمان، در گفت وگو با خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، با بیان اینکه در جریان مبارزات انقلابی مردم علیه رژیم پهلوی، از اوایل دهه 50 که نوجوان بودم به تدریج در جریان فعالیت های سیاسی و مبارزاتی قرار گرفتم اظهار کرد: از سال 54 به بعد در قالب نمایشنامه های مذهبی همراه با دوستان، حرکت هایی را در سطح شهرستان رفسنجان و استان کرمان شروع کردیم ...
بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش
پرده اول به گزارش شفا آنلاین :عقربه های ساعت بر روی عدد هفت ایستاده بود اما جمعیت روبروی بخش نشان از آن داشت که روز، خیلی زودتر از ساعت هفت در این بخش شروع شده است. جمعیتی نگران که بیماران خود را همراهی می کردند. هر لحظه در باز می شد و منشی بخش یک نام را صدا می زد. همراه خانم ... لطفا دارو را تهیه کنید یا نمونه را تحویل آزمایشگاه بدهید. استرس را به خوبی می شد در چهره همراهان دید. هر چند در این میان، همراهان بسیاری بودند که ترجیح داده بودند تا سرنوشت ...
میگرن و سردرد را با سیاه دانه درمان کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: روماتیسم : یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را روی محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید . اسهال : یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ترتیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید . ناراحتی ...
طرز تهیه دو کیک گردوییِ ساده و پرتقالی
از یکدست شدن مواد خمیری براونی، پوست پرتقال رنده شده، گردوی خردشده و آب پرتقال را به مواد اضافه کنید. 3. داخل قالب 20 20 لبه دار کاغذ انداخته و به صورتی که کاغذ از لبه های قالب بزرگتر باشد. 4. مواد براونی را داخل قالب ریخته و روی سطح قالب را کاملا با پالت صاف کنید. قالب را به مدت 30- 35 دقیقه داخل فر 180 درجه از قبل گرم شده قرار دهید. 5. بعد از پخت کامل و خنک شدن ...
غذای گرمِ زمستانی: همبرگر عدس و گردو
.... ترکیب عدس را به آن اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید. 4- مواد را به 4 قسمت مساوی تقسیم کنید. آنها را به شکل توپ های گرد درآورید و با فشار کف دست به پهنای 2 سانتی متر باز کنید. 5- 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون باقیمانده را در ماهیتابه ای نچسب گرم کنید. و همبرگرها را برای 8 تا 10 دقیقه از هر طرف روی حرارت متوسط رو به پایین بپزید. آن ها را روی دستمال حوله ای قرار دهید تا روغن ...
این دسر شکلاتی نیازی به پخت ندارد!
وب سایت آشپزباشی: بار شکلات با کره بادام زمینی و جو بدون پخت از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. درست کردن این گرانولا بار خوشمزه را به طرفداران شکلات و کره بادام زمینی پیشنهاد می کنیم. مواد لازم: روغن به میزان لازم ویفر شکلاتی 250 گرم جو پرک یک و نیم پیمانه شکر یک و یک چهارم پیمانه نمک 1/4 قاشق چای خوری کره 140 ...
تکرار رونق بازار در بهمن امسال
. میوه فروشی ها و شیرینی فروشی ها از آن صنف هایی هستند که در طول سال کسب و کارشان خوب و در روزهای سال نو کسب و کارشان بهتر است. بعد از شیرینی و آجیل نوبت بوتیک ها و لباس فروشی هاست که در روزهای قبل از سال نو نانشان در روغن است. پرده فروشی ها و فروشگاه های لوازم خانگی نیز به نسبت کل سال، از سود بیشتری برخوردار می شوند. از طرفی علاوه بر خرید لوازم نو، رسیدگی به لوازم خانه و تمیزی آنها مورد ...
خوراکیهایی که به لاغری کمک میکنند
خواهیم ببینیم که برای لاغری شکم چه بخوریم. روغن نارگیل اگر می پرسید که برای لاغری شکم چه بخوریم ، باید گفت مطالعه روی زنان برزیلی نشان داده است که سایز کمر زنانی که طی یک دوره ی 12 هفته ای از مکمل روغن نارگیل در رژیم غذایی شان استفاده کرده اند، کوچک شده است. روغن نارگیل شامل نوعی اسید چربِ اشباع شده به نام اسید لوریک (Lauric Acid) است که در بدن به سرعت تبدیل به انرژی می شود ...
10 ماده غذایی قلیایی که سلامت را بهبود می بخشند
...، سیستم ایمنی را تقویت می کند، به کاهش وزن کمک می کند، سطوح قند خون را تنظیم می کند، سلامت قلب را بهبود می بخشد و با سرطان مبارزه می کند. شما می توانید آب سبزه گندم را گرفته و روزی یک یا دو بار مصرف کنید. می توانید آب سبزه گندم را به تنهایی مصرف کنید یا آن را با آبمیوه ها یا آب سبزیجات دیگر رقیق کنید. پودر سبزه گندم نیز در دسترس است که می توانید یک قاشق چایخوری از آن را به ...
طرز تهیه کیک نمکی
همزن می زنیم تا از حالت لختگی در بیاید و روغن و آب را به آن اضافه می کنیم، سپس مواد خشک را با قاشق چوبی هم می زنیم، مایه را به مدت زمان یک ساعت در جای گرم می گذاریم تا حجم خمیر دو برابر شود، کف قالب را کاغذ روغنی می اندازیم، مایه را داخل قالب می ریزیم روی مایه را کمی با زرده تخم مرغ که با چنگال زدیم با برس آغشته می کنیم، کنجد و سیاهدانه کمی سس مهیاوه هم می زنیم. 2-طبقه وسط فر که از ربع ساعت قبل گرم شده درجه صد و هفتاد تقریبا حدود نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه (مدت زمان پخت واسه من سی و پنج دقیقه بود) در کل از کیک های شیرین زودتر پخته می شود. ...
کنترل وزن در بارداری، دغدغه مادران
چرخ کردن آن استفاده از سیب زمینی آب پز یا تنوری به جای سرخ کرده محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ به سه عدد در هفته (به صورت مجزا یا داخل انواع غذاها مثل کوکو و املت) استفاده نکردن از تنقلات پرچرب نظیر چیپس، پیراشکی، شکلات و امثال آن Θ راه های کاهش دریافت مواد قندی استفاده از میوه های تازه به جای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده محدود ...
تهران بمب ساعتی است؛ برای نجات، با این فهرست شروع کنیم
... تمام آموزشی که ما مردم عادی برای روبه رو شدن با بحران دیده ایم، به مانورهای سالانه زلزله در مدارس خلاصه می شود؛ نمایشی برای پرکردن ساعتی به نام ساعت زلزله که بعضا با نواخته شدن زنگ زلزله آغاز می شود و به تعطیلی کلاس درس و بازی در حیاط مدرسه می گذرد، اگر دوربین صدا و سیما با هماهنگی قبلی به مدرسه ای برود، ممکن است بخش دیگری از این نمایش شامل باندپیچی دست و سر بچه ها برای بهترشدن گزارش باشد؛ در ...
بهترین مواد غذایی برای کاهش استرس
نوع سیب زمینی ها شیرین، خوشمزه و سرشار از مواد مغذیست، علاوه بر اینکه حاوی کارتنوئید و فیبر است که به ترتیب خوش بینی را در فرد افزایش داده، موجب نشاط می شود و شاخص قند خون را کاهش می دهد. رمزی می گوید: “اگرچه طعم شیرینی دارند و سرشار از کربوهیدراتند، اما شاخص قند خون را بالا نمی برند.” ازسیب زمینی شیرین درغذاهایی که دستور پخت آنها با سیب زمینی تهیه می شود، استفاده کنید. ماست با بری ها ...
براونی و چای؛ خوشمزه ای در عصرهای سرد زمستانی
180 درجه سانتیگراد به مدت حدود 20 دقیقه قرار دهید. 4. پس از پخت و خنک شدن، از قالب خارج کرده و با کاتر گرد حدود 4 سانتیمتری برش زده و کرم آماده را با ماسوره M1 داخل لایه های براونی ریخته و روی آن را با گیلاس و شکلات تزیین کنید. طرز تهیه کرم: پنیر ماسکارپونه و پودر قند را با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست و کمی سبک شود. سپس شکلات شیری را روی بخار آب یا داخل ماکروویو ...
پنجشنبه رویایی با چیز کیک هویج
این کیک در واقع از دو بخش کیک هویج و چیز کیک تهیه می شود که در ادامه می توانید دستور پخت آن را مطالعه کنید. مواد لازم: 1٫5 پیمانه هویج رنده شده 1 1⁄4 پیمانه آرد کامل 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 1/4قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری پودر دارچین 1⁄8 قاشق چایخوری جوز هندی نصف پیمانه روغن گیاهی 2⁄3 پیمانه پودر قند 1⁄3 پیمانه شکر قهوه ای ...
در مسافرت چی بخوریم و چی نخوریم؟
زمانی معین به بیمار داد. در غیر این صورت، یک لیوان آبمیوه تازه را با یک قاشق مرباخوری شکر و یک قاشق چای خوری نمک مخلوط کنید و به او بدهید، تا به این ترتیب آب و الکترولیت های مورد نیاز به بدن بیمار برسد. در ضمن، در ابتدا باید غذا کمتر مصرف کند. به علاوه، به افرادی که در حال کاهش وزن هستند، توصیه می شود به منظور ادامه رژیم لاغری شان، بیشتر از غذاهای پرحجم و کم کالری استفاده کنند تا دچار اضافه وزن نشوند ...
همه چیز در مورد زردچوبه
های دیگر بیشتر و بیشتر می شود. از هر موقعیت و غذایی برای استفاده از این ادویه ها استفاده کنید. خلاقیتتان را به کار بگیرید. بدنتان از شما ممنون خواهد شد.اگر از طرفداران نوشیدنی های تهیه شده از سویا هستید به آن یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه اضافه کنید. حتی می توانید به شیر معمولی که می خورید نیز زردچوبه بزنید. در این صورت یک نوشیدنی فوق العاده میل کرده اید. می توانید به اندازه 2 سانتی متر زنجبیل ...
نبود فرهنگ درست رانندگی عامل 80 درصد ترافیک تهران
گواهینامه معتبر است. با گرفتن این برگه قند توی دل تان آب می شود و سبک بال از خودرو بیرون می پرید. مواظب باشید از شادی آنقدر بی اختیار نشوید که زیر ماشین های عبوری بروید! هزینه امتحان عملی 700 کرون و هزینه استفاده از خودرو اداره راه 400 کرون و جمعا 1100 کرون است که به سازمان ترافیک پرداخت می شود. گواهینامه اصلی را هم که چند روز بعد صادر می شود از پست تحویل می گیرید. هزینه صدور گواهینامه 150 ...
شیرینی های ایرانی، خوردنی های کم آزار
علیهاالسلام افتتاح می شده و جشنی هم به همین بهانه برپا بوده، ملا ابراهیم شماعی یک سینی شیرینی ابداعی خودش را که حلوایی نرم و گرم بوده و از آرد و زعفران و روغن و شکر و هل و گلاب فراهم آورده بوده است پیش روی نماینده ناصرالدین شاه قاجار می گذارد. خورنده، عطر و طعم و مزه شیرینی را می ستاید و آن را چون سوهانی که آهن را می برد، برنده چربی ناهار وصف می کند و به این ترتیب در یک روز، حلوای ابداعی ...
پای برنامه سازان کشوری به اجاق سیدکریم باز شد+ تصویر
به گزارش شیرازه ، برنامه آموزشی غذاهای سنتی ایران در قالب برنامه وطنم ایران کاری از شبکه شما در اقامتگاه بوم گردی اجاق سید کریم شهرستان پاسارگاد ضبط شد. این برنامه به طرز پخت و معرفی غذاهای سنتی نقاط مختلف کشور می پردازد. تولید کنندگان این برنامه، غذاهای سنتی شهرستان پاسارگاد را بسیار متنوع دانستند و از ادامه همکاری در ساخت برنامه های مختلف در زمینه های مختلف گردشگری خبر دادند. ...
رازهای جوجه کباب خوشمزه
کرد تا بیشترین میزان بو و طعم رو داشته باشیم. پس مراحل کار مزه دار کردن جوچه کباب به این شکله:اول به تکه های جوجه ی خرد شده محلول غلیظ زعفران اضافه میکنیم و اجازه میدیم تکه های جوجه همراه با محلول زعفران 1 ساعت بمونه. بعد بهش روغن مایع اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا تکه های جوجه کاملا با روغن مایع کاور شن. بعد بهش آبلیمو و نمک و ادویه جات تازه آسیاب شده اضافه میکنیم ...
عفونت از نگاه طب سنتی+ درمان عفونت ها
از عفونت جلوگیری می شود و زخم زودتر بهبود می یابد. در ضمن بهتر است هر شش ساعت این ضماد را عوض کرد و با آب مقطر شستشو داد و دوباره ضمادی تازه از سیب زمینی بست. در خاتمه تأکید می کنم که یکی از روش های تقویت سیستم دفاعی و خارج کردن اخلاط اضافه از بدن، انجام اصولی حجامت در پایان فصول می باشد. چرا که انجام حجامت برای سلول های دفاعی همانند انجام رزمایش برای نظامیان می باشد و حین حجامت، بدن انسان به اشتباه تصور می کند که بشدت زخمی شده، لذا تعداد گلبول های سفید را افزایش می دهد و همین مسئله باعث تقویت بدن در برابر عوامل عفونت زا می شود. منبع: بهداشت نیوز ...
اخطار آتش نشانی به 130 هتل، 320 بازار و 54 تالار در مشهد
...، شعله ها به درون آن سرایت می کرد و حادثه ای به مراتب بزرگ تر از پلاسکو را رقم می زد.در عین حال، سرپرست مرکز فرماندهی آتش نشانی مشهد به همکاری موثر دکتر امیر عزیزی، مدیر سامان دهی و مهندسی بحران شهرداری، اشاره می کند و می گوید: با اقدامات ایشان، سازمان ها و ارگان های بحران مدار در روزهای خاص مشهد و در اتاق بحران، جلسه برگزار می کنند که این مسئله موجب برقراری تعامل بهتر و نزدیک تر و ...
اقدام دشوار ترامپ برای برقراری تعادل بین ترکیه و کردها در سوریه / آماندا اسلوت[*]
سرویس جهان- دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در نخستین سفرش به پنتاگون یک ماه به تیمسارهایش فرصت داد که به نقشه ی تازه ای برای شکست داعش برسند. یکی از مسائل بسیار مهم در این مورد این است که رقه پایتخت داعش در سوریه کی و چگونه بازپس گرفته شود. همچنین یکی از مسائلی که در روزهای پایانی دولت اوباما حل نشده باقی ماند، این بود که چه کسی باید حمله به رقه را به عهده بگیرد: کردهای سوریه که با نیروهای ویژه ی آمریکا همکاری کرده اند اما نیازمند اسلحه ی سنگین هستند (که خشم ترکیه متحد ناتویی آمریکا را به دنبال خواهد داشت) یا نیرویی چندگانه از پیکارجویان سوریه (که گرد آوردن شان زمان می برد و بنابراین حمله را به تأخیر می اندازد). تونی بلینکن معاون وزیر خارجه ی پیشین آمریکا به تازگی دلایل متقاعدکننده ای برای پیش تاختن با کردها ارائه کرد. با این حال به نفع دولت ترامپ است که به منظور درک بهتر چشم انداز نظامی و سیاسی سوریه و همچنین پیامدهای پیچیده ی گزینه های مختلف مدت کوتاهی دست نگه دارد. ...
لاغری سریع و آسان با ترفندهای ساده آشپزی رژیمی!
، ایده آل نباشند. بدتر اینکه وقتی این روغن ها به نقطه دودشان می رسند، شروع به تجزیه شدن می کنند. آن ها رادیکال های آزاد و مواد سمی تولید می کنند که به وضوح ناسالم هستند. روغن زیتون، روغن آفتابگردان و روغن گلرنگ برای استفاده در سس ها، چاشنی ها و پخت و پز با حرارات کم مناسب هستند زیرا آن ها نسبتا سریع می سوزند. روغن کانولا، روغن ذرت و روغن نباتی برای زیاد سرخ کردن مناسب هستند زیرا به سرعت ...