اگر استرس دارید، بخوانید - شبکه خبر
سایر منابع:
سایر خبرها
دردسرهای کاهش وزن را بشناسید
شرایط ممکن است شما بیش از 50 درصد از موهای طبیعی خود را از دست بدهید. این اتفاق به این دلیل می افتد که موها برای رشد به پروتئین نیاز دارند و با رژیم های مختلف ممکن است پروتئین به اندازه کافی به بدن نرسد و هورمون های استرس افزایش پیدا کند بنابراین باید اطمینان حاصل کنید برنامه رژیم غذایی تان آهسته و پیوسته و البته به اندازه کافی پرپروتئین است. سرگیجه می گیرید در کاهش وزن به
وضعیت تولید در کشور و به ویژه در کردستان با بی مهری مواجه است/ عبدالله کاردانی
اعتبارات توازن منطقه ای به منظور فراهم کردن بخشی از امکانات زیربنائی برای سرمایه گذاری های در حال انجام و انجام شده که در جذب سرمایه گذار موثر است. و اثرات مثبت آن عملاً ثابت گردیده است. 5- اختصاص اعتبارات ویژه از سوی منابع مالی کشور جهت نوسازی و مدرنیزه کردن ماشین آلات فرسوده بخشی از صنایع از قبیل صنعت آرد و صنعت سنگ. 6- لازم است به استحضار برسد در استان کردستان 12 واحد
پژوهشی پیرامون دعای محلی صُبحِ صالحان / مرتضی حاتمی
اعتقاد به اندیشه ی متبرک نمودن زبان گفتار به دعا برای آغاز کار و زندگی از جنبه های اثبات شده ی صبح در هنگام نیایش و دعای صب صاله حان است. تحقیقات پزشکی و علمی هم نشان داده که خواب و آرامش، برای جوارح و اعضای بدن مناسب بوده و رفتارهای درونی و بیرونی انسان ها هم تا حد زیادی تنظیم و بهانه های ارج مند دعا کردن و نیایش را در انسان تقویت می کند. انرژی مثبت حاصل از ذخیره ی ناشی از استراحت، خود بهترین انگیزه
نامه رهبری آغاز یک روند است و باید کلام به کلام این نامه تفسیر شود
مدار آمریکایی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر این که شما در بازنشر نامه معظم له تاسف خوردید که در سیاست مداران رگه های مذهب وجود ندارد ارزیابی شما چیست گفت: افولی در این راستا به وجود آمده و از قرن نوزدهم تا حال حاضر این افول ادامه دارد امروز اکثریت اروپا هیچ دینی ندارند و همچنین در میان قشر نخبه سیاسی آمریکا هیچ دینی وجود ندارد و این جای بسیار تاسف دارد چرا که فرهنگ بر اساس مذهب است و فرهنگی که پایه
اخبار مهم علمی که امسال خواهیم شنید!
خواهد شد. در گزارش نیچر آمده است: آزمایشات بر روی چندین دارو و همچنین کارآزمایی درمان هایی که از خون غنی از پادتن افراد نجات یافته از ابولا استفاده می کنند، در حال انجام است. درمان خونی در صورت تائید موثر بودن آن می تواند به سرعت و به طور گسترده مورد استفاده قرار بگیرد. در ماه مارس، کاوشگر داون ناسا به پیش سیاره سرس خواهد رسید که بزرگترین جسم سماوی در کمربند سیارکی بین مریخ و
میوه های زمستانی ای که لاغرتان می کنند
گرفته اید روزانه یک تا دو عدد سیب میل کنید. توصیه می کنیم روی میز یا داخل کیف تان سیب داشته باشید که در صورت احساس گرسنگی بتوانید یک میوه ی کم کالری، پرخاصیت و سیرکننده میل کنید. _ کیوی اگر رژیم گرفته اید حتما کیوی را وارد برنامه ی غذایی تان بکنید. هر 100 گرم کیوی به زحمت 60 کالری وارد بدن می کند. همین میوه ی کم کالری حاوی میزان زیادی پتاسیم، کلسیم و به ویژه ویتامین C است و شما
باور کنیم نفت یک روز تمام می شود
می باشد. این بخش ها قطعا با مشکل مواجه خواهند شد. بخش صنعت، دارو و مواد غذایی و همچنین برخی از اقلام کشاورزی که با درآمدهای ارزی مرتبط هستند با مشکل مواجه می شوند. با بررسی اتفاقاتی که از سال گذشته تاکنون رخ داده به راحتی می توان تاثیر تحریم فروش نفت کشور را مشاهده کرد. مسلما اگر این شدت به حد نهایت خود برسد، تاثیرات آن چند برابر گذشته خواهد شد. چند برابر شدن نرخ ارز، افزایش قیمت خودرو از جمله
چگونگی مواجهه با نه های مشتری
شما می خواهید صرف مقایسه بین شرکت ها کنید، اتفاقی برای شما رخ دهد که در آن صورت هیچ یک از شرکت های بیمه حاضر به بیمه کردن شما نشوند، چه وضعیت پیدا خواهید کرد؟ (سکوت کوتاه) آیا به خاطر یک منفعت جزیی احتمالی، شما یک منفعت کلی قطعی را از دست نخواهید داد؟ (سکوت کوتاه) آیا تمایل دارید تا من پیشنهادی به شما بدهم؟ (سکوت و منتظر پاسخ بله مشتری) 2- اگر من بیمه نامه ای را همین الان
خواص درمانی معجون عسل با دارچین
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، خواص مصرف عسل با دارچین به شرح زیر است: 1 . درمان بیماری قلبی : مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید.این روش در کاهش کلسترول،جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است.بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان خواهند
بختک چیست و چرا اتفاق می افتد؟
. جلال می گوید که ممکن است ترس در واقع منجر به طولانی تر شدن زمان فلج خواب شود. جلال می گوید: "اگر دچار ترس باشید، فعالیت بخش ترس مغز می تواند احتمال اینکه در حین فلج خواب، بیدار شوید و کل اتفاقات را تجربه کنید، را بالاتر ببرد. و با تجربۀ این اتفاق ترس شما هم بیشتر خواهد بود. و در کنار اینها تصورات فرهنگی راجع به چیستی آن هم در ذهن شما پدید می آید و ترس شما را بیشتر هم می کند. به عقیدۀ او، تبیین علمی فلج خواب می تواند به افرادی که به خاطر تصورات فرهنگی شان تجربیات ترسناک و استرس زایی از آن دارند، کمک کند. انتهای پیام ...
قلعه نویی: تیم ملی در دور مقدماتی شانس آورد
جوان و امید خود میدان دادیم تا آنها محک بخورند. قلعه نویی در مورد اینکه به هر حال استقلال بازیکنان ملی پوش جذب کرده و حضور آنها در تیم ملی نیاز بوده است، تأکید کرد: من معتقدم اگر بازیکنی به تیم ملی دعوت می شود باید در باشگاهش موفق ظاهر شود. در واقع پل ارتباطی بین تیم ملی بازی در باشگاه است که باید خوب انجام شده باشد. دلیلی ندارد بازیکنی که در تیم باشگاهی اش نتوانسته عملکرد خوبی داشته
گام نوین دانش آموزان مازندرانی در زیست فناوری / آمل پایلوت شد
اضافه کرد: امروزه مشاهده می شود دانش آموزان از مقطع ابتدایی برای شرکت در کنکور سراسری استرس دارند البته نباید جامعه جوان و مردم مان کنکورزده شوند. مسئول طراحی مدل نظام ملی بیوتکنولوژی دانش آموزی با تاکید اینکه امروزه فضای نرم در حال تعویض محتویات ذهن دانش آموزان کشور مان است، تصریح کرد: باید در زمینه فناوری های جدید در بخش های مختلف وارد عرصه شویم. این مسئول یادآور شد: باید بازی
تاجرنیا: مصاحبه با ایسنا را تکذیب نکردم
به گزارش آخرین نیوز، گفتگوی علی تاجرنیا با ندای ایرانیان در پی می آید: حرف های شما در مورد حوادث 88 باعث حرف حدیث هایی و بعضاً جنجال در محافل مختلف شد. موضوع چه بود؟ این مصاحبه را من با دفتر خبرگزاری ایسنا در مشهد حدود دو ماه پیش یعنی تقریباً در سالروز رحلت حضرت رسول اکرم (ص) انجام دادم. بنابراین مصاحبه ای نبود که چند روز پیش انجام داده باشم. در آنجا من مباحث مفصلی را در
اشتباهات شایع در مصرف سیر
سیر لازم است که یک شیوه زندگی سالم داشته باشید تا روند درمان سرعت پیدا کند. برنامه غذایی غنی از قند و مواد غذایی فرآوری شده، تأثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن می گذارد پس توصیه می شود مواد غذایی مغذی و سالم مانند سبزیجات، میوه، مواد غذایی پروبیوتیک، روغن های سالم و پروتئین بدون چربی مصرف کنید. آیا سیر را باید ناشتا مصرف کرد؟ هر چند توصیه می شود که به صورت ناشتا حتی قبل
مالجو: نابرابری، محصول پیروزی و شکست سرمایه داری در ایران است
های او از چالش های اقتصاد سیاسی ایران دهه1390 خواند: پدیده بچه پولدارها چگونه به وجود آمد؟ برخی بعد از دیدن عکس های زندگی این افراد، این فکر به ذهن شان می آمد این میزان از ثروت به هرروشی که به دست آمده، گویا حق آنهاست که دیگری خورده. در سال های پس از جنگ هشت ساله با نوعی از مدیریت مواجه بوده ایم که با وجود همه محدودیت های موجود، گرایش به این داشته است که راه را برای پیشرفت
طلاق ثمره شبکه های اجتماعی
مشخصی پیروی کند، آیا به اعتقاد شما شبکه های اجتماعی شاخصه های یک اجتماع سالم را داراست؟ سیدی: از دست رفتن سرمایه های انسانی یکی از آسیب های بزرگ شبکه هایی است که به عنوان شبکه های اجتماعی در حال فعالیت هستند که در آنها اجتماع تنها به عنوان جمع شدن افراد به دور یکدیگر می تواند معنی پیدا کند و شرایط اجتماع به هیچ عنوان در آنها صدق نمی کند و باید این موارد توسط مسئولان جدی گرفته شود تا سایه
طلاق ثمره شبکه های اجتماعی
باید از قانون های مشخصی پیروی کند، آیا به اعتقاد شما شبکه های اجتماعی شاخصه های یک اجتماع سالم را داراست؟ سیدی: از دست رفتن سرمایه های انسانی یکی از آسیب های بزرگ شبکه هایی است که به عنوان شبکه های اجتماعی در حال فعالیت هستند که در آنها اجتماع تنها به عنوان جمع شدن افراد به دور یکدیگر می تواند معنی پیدا کند و شرایط اجتماع به هیچ عنوان در آنها صدق نمی کند و باید این موارد توسط مسئولان
واکنش کاخ سفید به دعوت نتانیاهو به کنگره/ شروع جنگ قدرت آل سعود/حریف برنده ایران و عراق مشخص شد/ واکنش ...
را افزایش داد. بینر گفت از نخست وزیر اسرائیل که بارها از دیپلماسی دولت باراک اوباما، رئیس جمهور آمریکا در قبال ایران به شدت انتقاد کرده، خواسته شده است در جلسه مشترک مجلس نمایندگان و کنگره در یازدهم فوریه سخنرانی کند. این دعوت چند ساعت پس از آن انجام شد که اوباما از کنگره خواسته بود تا زمانی که دیپلمات های آمریکایی مشغول مذاکراه با تهران بر سر برنامه هسته ای آن هستند، تحریم
مقایسه فنی آلفا رومئو 4 سی و پورشه کیمن
/> همچنین بدون سیستم دستیار فرمان، مانور در پارکینگ، کار پر زحمتی شده. حتی اگر دوست دارید از رادیو استفاده کنید، باید به خاطر داشته باشید که کیفیت صدا و کنترل آن بسیار پایین است. برخی ابزارها مانند سوییچ کروز کنترل یا نور بیشتر برای چراغ های نور بالا که ممکن است به آنها احتیاج پیدا کنید، در پشت فرمان پنهان شده اند. رقابتی دشوار در مسیر مسابقه در جاده، صدای نویز بیرون کابین آنقدر
خلق ارزش با حفظ مشتریان خوب
ماهانه انجام می دهند. اوری می گوید: بسیاری از مدیران اجرایی ترجیح می دهند از عبارت عکس نرخ انفصال استفاده کنند: نرخ نگهداشت یا به عبارت دیگر اینکه چه تعداد از مشتریان باقی مانده اند. چه اینکه شما ترجیح بدهید به نیمه پر لیوان نگاه کنید و چه اینکه برای شکست هایتان ماتم بگیرید، هیچ تفاوتی ندارد — هر دو اندازه گیری فوق به یک موضوع اشاره می کنند. اوری معتقد است در حال حاضر از نرخ انفصال، بیشتر
گوگل ایکس چیست؟
هایی که ترجیح دادند به جای نشستن در کرسی های دانشگاهی و نوشتن مقالاتی که تاثیری در زندگی افراد ندارد، کاری واقعی انجام دهند. کوشش برای تغییر و بهبود سبک زندگی سایر انسان ها، ماموریت بیپایان گوگلو بوده. شاید بر خلاف شعارشان آنها کمی شرارت هم به خرج داده باشند. ولی نتیجه عملکردهایشان استثنایی است. آنها از غول های قدیمی صنعت آمریکا هم چیزهای زیادی یاد گرفته اند. از اشتباه بزرگ مایکروسافت با
7 علامت کمبود منیزیم
موارد در تشخیص عامل سرگیجه نیز اشتباهاتی رخ می دهد چون عوامل متعددی باعث بروز این مشکل می شود. اگر مدتی است که دچار سرگیجه های طولانی مدت شده اید بهتر است به فکر جذب منیزیم بیشتری باشید. کمبود منیزیم باعث بروز برخی مشکلات عمومی جدی در بدن می شود. به خاطر اینکه منیزیم روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد؛ در نتیجه کرخی و لمسی بدن می تواند از نشانه های کمبود این ماده معدنی باشد. در واقع این علائم
اشتباهات رایج در زمستان!
اتاق را باز کنید تا هوای آزاد جریان داشته باشد. نیم ساعت قبل از خواب کتاب یا مجله بخوانید تا به خوابیدن شما کمک کند. اگر نمی توانید به راحتی بخوابید، قبل از خواب یک دمنوش آرام بخش یا شکلات گرم بنوشید تا اعصاب تسکین یابد. نوشیدن کمتر آب زمانی که هوا سرد می شود، بدن برای جبران این کمبود فعالیت بیشتری می کند و این کار مانند هر فعالیت دیگری با کمبود آب بدن همراه است. عرق کردن
بورس تهران در مرز هشدار
سرمایه روز گذشته بار دیگر تحت تاثیر سهام شرکت های بانکی و مالی قرار گرفت و با افت قابل توجهی روبه رو شد. صنعت بانکی و مالی که تا دو هفته گذشته تنها نمادهای مثبت بازار سرمایه به شمار می رفتند این روزها عملکرد خوبی را پشت سر نمی گذارند و به عنوان موثر ترین گروه ها در منفی بودن بازار نقش داشته اند. روز گذشته در عین حال سهام شرکت ارتباطات سیار و سرمایه گذاری غدیر بیشترین تاثیر کاهشی را به ترتیب
از نزدیک با حمید عسگری (+عکس)
کشور جوانی داریم و اینکه می بینم اغلب طرفداران بیشتر جوان و نوجوان های کم سن وسال هستند برای من جای خوشحالی دارد و واقعا می گویم که به وجود آن ها در کنسرت هایم می بالم. از طرفی اینطور که شما می گویید هم به طور کامل نیست چرا که در اجراهای ما از هر رده سنی حضور دارند و این تنها به آن قشر سنی محدود نشده است. * آیا هنوز هم برای افزایش معلومات موسیقایی خود مطالعه می کنید یا تصور می کنید در
همه چیز درباره آلزایمر
مناسب نیستند. برنامه ریزی و اجرای وظایف فعالیت های روزمره ای مانند برنامه ریزی برای آشپزی و پخت غذا در افراد مبتلا به آلزایمر با مشکل مواجه می شود. معمولاً افرادی که بیماری آنها پیشرفته تر است ممکن وظایف ساده ای مثل لباس پوشیدن یا حمام کردن را فراموش کنند. تغییر در شخصیت و رفتار تغییرات مغزی که در بیماری آلزایمر رخ می دهد می تواند نحوه رفتار و احساسات
نسخه فوری درمان آلودگی هوای پایتخت
یک ساله می شود حدود 25 درصد آلودگی هوا را کاهش داد. در حال حاضر آلاینده های متحرکمان حدود تقریبا 75 درصد از آلودگی هوا را ایجاد می کنند و آلاینده های ثابت حدود 25 درصد. از 75 درصد موتورسیکلت ها و خودروها که آلاینده های متحرک ایجاد می کنند، سهم موتورسیکلت ها در حدود 40 درصد است. حدود 30 درصد از آلودگی کلانشهرمان به خاطر تردد موورسیکلت های بنزینی است و خیلی راحت هم می شود موتورسیکلت ها
همه همسران رؤسای جمهور ایران/ عکس
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، با این حال ، همسران روسای جمهور ایران اگرچه از الگوی کشورهای غربی در کسب جایگاه بانوی اول پیروی نکرده اند، اما قطعاً همواره در کنار همسرانشان، آنها را در پیشبرد کارها یاری داده اند. صاحبه روحانی اطلاعات چندانی از خانم صاحبه روحانی و فرزندانش در فضای مجازی منتشر نشده است؛ به نحوی که در برخی از گزارش های خبری در مورد خانواده حسن روحانی در دوران انتخاب نیز، به این موضوع اشاره شده است. اما بر اساس آنچه در کتاب خاطرات حسن روحانی نوشته شده صاحبه در سال 1333 در سرخه ی سمنان در ی ...
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (2 بهمن)
فیلم فجر افتتاح می شود دارای 331 صندلی است و در مجموع این پردیس، 5 سالن سینمایی دارد. مدیر امور سینماهای جشنواره سی و سوم فیلم فجر یادآور شد: در حال حاضر همکاران ما در بخش عمرانی شبانه روز مشغول فعالیت و آماده سازی این پردیس سینمایی برای افتتاح و آغاز به کار آن هستند. امروز مجموع صندلی های این پردیس سینمایی نصب شد و امور جزیی باقیمانده نیز تا آغاز جشنواره سی و سوم، انجام می شوند.
آیا خریدن بلک بری به سود سامسونگ خواهد بود؟
بسیاری نقاط می شود و درآمد های بسیاری به واسطه این مساله به سویش سرازیر می شود که این مهم با توجه به تلاش سامسونگ برای بهبود عملکرد گستره فروش در بخش موبایل این شرکت، می تواند بسیار موثر باشد. البته تمام اینها، در مجموع در برابر سودی که به واسطه سرویس های وابسته به BES نصیب سامسونگ می شود، اندک است. سامسونگ با استفاده از BES و سرویس پیام رسان بلک بری یعنی BBM -که علاوه بر گوشی های بلک بری روی آیفون و