چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم - ایکنا
سایر منابع:
سایر خبرها
گزیده اخبار علم، فناوری و محیط زیست در هفته دوم اسفند
...> یازدهمین نمایشگاه بین المللی مواد کامپوزیتی، تجهیزات و محصولات وابسته در مسکو از روز سه شنبه با حضور 207 شرکت از بیش از 70 کشور آغاز به کار کرد و به مدت یک هفته ادامه خواهد یافت. شرکت های دانش بنیان ایرانی در این نمایشگاه، جدیدترین محصولات خود از جمله سیلندرها و مخازن تحت فشار اما فوق سبک و بسیار مقاوم، انواع اتصالات پایدار ساختمانی و همچنین تجهیزات حساس و پرکاربرد صنایع نفتی و گازی و همچنین ...
رزمایش نیروی دریایی ارتش خط و نشانی برای دشمنان نظام بود/فرهنگ فاطمی همان دفاع از ارزش های دینی و ولایت ...
رهبر معظم انقلاب در مسئله مذاکرات بارها فرمودند که آمریکا دست از شیطنت های خود برنمی دارد، یادآور شد: امروز به عینه مشخص است که آمریکا روز به روز تحریم های جدید وضع می کند و هر روز هم کشور را به تحریم های جدید تهدید می کند. امام جمعه موقت کرمان با بیان اینکه یکی از افسران آمریکا به نام ” اسکات مدل” طرح هفت ماده ای علیه جمهوری اسلامی ایران مطرح کرده است، ابراز کرد: این آقا گفته است که با ...
مردن در فضا؛ مرگی لاکچری ولی وحشتناک
جهان فرو بندند. آیا امکان داشت باز آلدرین و نیل آرمسترانگ بقیه عمر خود را در حال خیره شدن به نور آبی زمین از فاصله 100 هزار کیلومتری بگذرانند؟ بالا رفتن خطر مرگ از هنگامی که بشر در سفینه های فضایی قرار گرفت و به فضا رفت، تاکنون 18 نفر از جمله 14 فضانورد ناسا از دست رفته اند. این آمار با توجه به تاریخچه پرتاب انسان با استفاده از موشک به فضا، بدون این که بدانیم چه چیزی در ...
در تیم ملی عقاب آسیا شدم/بازیکن دودی خانواده درستی ندارد
روز در باشگاه هدف مشغول تمرین کردن بودم. آن روز سردرد زیادی داشتم و فشارهای زیادی روی من بود. آن موقع از افراد زیادی طلب داشتم و چک هایی در دست من بود و این مسئله فشار زیادی روی من ایجاد کرد. 15 سال پیش در حدود 100 میلیون تومان طلب داشتم. فشار و استرس زیادی روی من بود به طوری که شب ها از خواب می پریدم و همسرم نگران حال من بود. بعد از اینکه از بیمارستان مرخص شدم برای ادامه درمان به سوئد رفتم. برای ...
بخور نخورهای قبل از خواب
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، کمی غذا در معده تان می تواند به خوابیدنتان کمک کند. اگر می توانستید بهترین موادغذایی را انتخاب کنید که به خواب راحت و بهتر شما کمک می کنند، آیا واقعاً چنین کاری نمی کردید؟ اگر می دانستید کدام موادغذایی خوابتان را خراب می کنند، آیا از خوردن آنها اجتناب نمی کردید؟ در این نوشتار با چند نوع از موادغذایی ...
الیاس حضرتی: با کامیون و کانتینر از لابلای قوانین مجلس رد می شوند
، بچه هایی که در محلات و مناطق مختلف بودند، به من زنگ زدند که امروز آخرین روز استعفاء از سپاه است، گفتم بابت چه؟ گفت بابت کاندیداتوری، خلاصه استعفایی تنظیم شد البته تحمیلی به من، از طرف جمع دوستانی که جمع انقلابیون رشت بودند و بعد از یک مدتی جدی نگرفتم، گفتم بچه ها فشار آوردند من یک کاری انجام دادم، یک روز من رفته بودم قرارگاه آقا محسن من را دید، گفت جواب استعفای شما آمد، گفتم کدام استعفای من؟ گفت ...
از مجلس دهم راضی نیستم/روحانی کاندید اصلی اصلاح طلبان
به گزارش خبرگزاری مهر الیاس حضرتی نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی مهمان برنامه شب گذشته دست خط بودند که در ادامه مشروح گفت وگوی وی از نظرتان می گذرد: مجری: از مسائل روز شروع کنیم، تقریباً 9 ماه از نمایندگی شما در مجلس دهم می گذرد، الآن در این 9 ماه بیشترین تقاضاهایی که مردم از شما دارند و صحبت ها و مشکلاتی که دارند بیشتر غلبه اش چیست؟ انواع و اقسام مراجعات به ...
پیروی از ولایت فقیه رمز ماندگار جمهوری اسلامی و مایه عزتمندی ملت ایران است/ مادران باید زندگانی حضرت ...
چطور کارگر کارخانه با 900 هزار تومان زندگی کند آنوقت یه مدیر نمیتواند با 3 میلیون تومان زندگی کند، خدایا مسؤلین ما را متوجه درد مردم بگردان، نمایندگان ترک دست های کارگران را نمی بینند ولی یقه سفید مدیران را می بینند. وی با اشاره به سالروز تاسیس کمیته امداد امام خمینی(ره) افزود: هدف از تاسیس کمیته امداد فقرزدایی است و کمک کنند، سرمایه و وام در اختیار مردم میگذارند و این خیلی ارزش دارد و ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
: بیماری ریفلاکس یا همان GERD شایع ترین علت درد قفسه سینه غیر قلبی است. بازگشت محتویات معده به مری منجر به بروز این بیماری می شود و از طریق تصویربرداری می توان آن را تشخیص داد. درمان ریفلاکس معده نیاز به یک رویکرد گام به گام شامل تغییر شیوه زندگی و کنترل ترشح اسید معده دارد. تغییرات در شیوه زندگی شامل کاهش وزن، اجتناب از وعده های غذایی حجیم، عدم خوابیدن بعد از بلع غذا، اجتناب از الکل، نعناع، کافئین ...
دشمن امروز به دنبال دوقطبی جامعه ایران است؛ آن ها به دنبال اردوکشی جمعیت لائیک بی دین هستند
شعائر عزاداری مادر مظلومه امام رضا(ع) این نماد را در قالب راهپیمایی به نمایش گذاشتند، این اخلاصی که شما نشان دادید و از میدان شهدا راه افتادید و به سر و سینه زدید و با چشمان اشکبار آمدید، این از آن زیارت های نشان دار شما نسبت به امام است و به عنوان یک سرمایه برای خود حفظ کنید. نماینده ولی فقیه در استان خراسان رضوی بیان کرد: آنچه در این مراسم دیدنی بود تنها چهره جمعیت نبود بلکه این بود ...
رامین، دستپختِ برانکو
آی اسپورت - به جز دو بازی، رامین رضاییان در همه هفته های لیگ برترِ پانزدهم برای پرسپولیس به میدان رفت. او که در قهر خودخواسته از اینستاگرام به سر می برد، روز به روز پیشرفت می کرد و در هر جدال بیشتر از جدال قبل، دست برانکو و تیمش را می گرفت. تصور پرسپولیس بدونِ نفوذهای مدافع راست آماده و خستگی ناپذیر این تیم، محال به نظر می رسید و ایوانکوویچ علاقه بسیار زیادی داشت تا در لیگ شانزدهم نیز از نعمتِ ...
سفیر ایران در آفریقای جنوبی: اقتصاد چند دهه آینده به آفریقا تعلق دارد
و نقل نقش عمده ای را در این نیمکره جنوبی جهان بازی کند. در خصوص اشکال دیگر انرژی، ایران با دارا بودن امکانات طبیعی مانند استفاده از نیروی باد، خورشید، آب و .. و کسب دانش فنی فراوان در این زمینه ها، جزو کشورهای مطرح دنیا بوده و می بایست این ظرفیت ها را در روابط و همکاری ها با دیگر کشورها، خصوصا با آفریقا عملیاتی تر نماید. اصولا ایران در صدور خدمات فنی و مهندسی به دیگر کشورهای در حال ...
همه چیز درباره کمر درد
. ورزش درمانی ورزش درمانی اساس درمان کمردرد است. فیزیوتراپ مجموعه ای از درمان های مختلف مانند گرما، فراصوت، تحریک الکتریکی و تکنیک های آزادسازی عضله را برای کاهش درد عضلات و بافت نرم کمر به کار می گیرد. با بهبود درد، فیزیوتراپ حرکات ورزشی خاصی را به فرد آموزش می دهد که به افزایش انعطاف پذیری، تقویت عضلات شکم و کمر و بهبود وضعیت اندامی کمک می کند. استفاده روزانه از این تکنیک ها ...
در تیم ملی عقاب آسیا شدم نه استقلال
مردم نشان دادند که فارغ از رنگ ها چقدر به شما علاقمند هستند و حضور پرشمار آنها مقابل بیمارستانی که شما آنجا بستری بودید این مسئله را به خوبی نشان داد. به هر حال همه چیز دست خداست و شاید به دلیل دعای مردم بود که من دوباره به زندگی برگشتم. آن شب شروین حمیدی از دوستانم مرا به عروسی دعوت کرد.من آن روز در باشگاه هدف مشغول تمرین کردن بودم. آن روز سردرد زیادی داشتم و فشارهای زیادی روی من بود ...
8 غذایی که چربی شکم را آب می کند
گوشت اسید لینولئیک ندارد. خوب است بدانید که داشتن تنها مقدار کمی اسید لینولئیک در بدن یکی از دلایل چاقی است، چرا که سلول های چربی نخواهند توانست به انرژی تبدیل شوند. کرفس یکی از سبزی هاییست که کمترین میزان کالری را داراست، فقط 8 کالری! همچنین سرشار از ویتامین سی و پر از کلسیم است. بهترین حالت مصرف آن بصورت خام است. شما می توانید روزی یک لیوان آب کرفس تازه بنوشید تا وزنتان را به واسطه ی ...
هنوز از رکود خارج نشده ایم/ از مجلس دهم راضی نیستم؛ کارهای ما خسران به حال ملت است/ پیش کروبی گریه کردم ...
که امروز آخرین روز استعفاء از سپاه است، گفتم بابت چه؟ گفت بابت کاندیداتوری، خلاصه استعفایی تنظیم شد البته تحمیلی به من، از طرف جمع دوستانی که جمع انقلابیون رشت بودند و بعد از یک مدتی جدی نگرفتم، گفتم بچه ها فشار آوردند من یک کاری انجام دادم، یک روز من رفته بودم قرارگاه آقا محسن من را دید، گفت جواب استعفای شما آمد، گفتم کدام استعفای من؟ گفت همان که برای نمایندگی استعفا دادی، بعد ایشان تشویق کرد و ...
دیابتی ها از انجام این 6 اشتباه پرهیز کنند
این است که شما به عنوان فرد مبتلا به دیابت باید مصرف کربوهیدرات های (گلوسیدهای) زودجذب مانند محصولات غذایی شیرین را کاهش دهید؛ زیرا این مواد غذایی با سرعت زیادی قند خون را بالا می برند. توجه داشته باشید داشتن سه وعده غذایی در روز و کاهش میزان کالری دریافتی در شب (اگر اضافه وزن دارید) جزو اصول تغذیه درست دیابتی هاست. زیاد حمام می روند به طور کلی شست و شوی زیاد بدن به دیابتی ها ...
ارتباط اختلالات روانی و ریسک بروز سکته
به گزارش بهذاشت نیوز، به گفته محققان افرادی که به دلایل مشکلات جدی سلامت روان نظیر افسردگی، اضطراب، و اختلال استرس پس از سانحه تحت مراقبت های پزشکی در بیمارستان قرار می گیرند سه برابر بیشتر در معرض سکته قرار دارند. محققان عنوان می کنند این ریسک بعد از 30 روز کاهش می یابد اما حداقل یک سال بعد از ویزیت شدن یا بستری شدن در بیمارستان، این خطر تا دو برابر بالا خواهد بود. یونس ...
حضرتی: بحث حقوق های نجومی تبدیل به ابزار سیاسی شد/ مشکل عمده مردم اشتغال است
به گزارش "گفتمان" الیاس حضرتی، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی در برنامه دست خط که از شبکه پنج تلوزیون پخش می شد، درباره مسائل مختلف سیاسی و اقتصادی و مدیریتی گفت وگو کرد که متن کامل آن را در ادامه می خوانید. از مسائل روز شروع کنیم، تقریباً 9 ماه از نمایندگی شما در مجلس دهم می گذرد، الان در این 9 ماه بیشترین تقاضاهایی که مردم از شما دارند و صحبت ها و مشکلاتی که دارند ...
الیاس حضرتی: با کامیون و کانتینر از لابلای قوانین مجلس رد می شوند
الیاس حضرتی که در برنامه دست خط سخن می گفت با اعتقاد به اینکه بخش خصوصی در ایران مرده است ابراز داشت که هنوز از رکود خارج نشده ایم. مجری: از مسائل روز شروع کنیم، تقریباً 9 ماه از نمایندگی شما در مجلس دهم می گذرد، الان در این 9 ماه بیشترین تقاضاهایی که مردم از شما دارند و صحبت ها و مشکلاتی که دارند بیشتر غلبه اش چیست؟ انواع و اقسام مراجعات به نمایندگان می شود، از مشکلات ...
سامسونگ با گلکسی تب S3 و گلکسی بوک، نسل جدیدی از سرگرمی های همراه را معرفی کرد
منتقل کند. این دستگاه همچنین اعلانات پیام ها را به صورتی هماهنگ می کند که کاربر هرگز پیام متنی مهمی را چه در صورت استفاده از گوشی هوشمند، چه تبلت، از دست ندهد. • بازتعریف S Pen: برای یک تجربه نوشتاری طبیعی، قلم اس نوک کوچک 0.7 میلی متری و حساسیت بیشتر نسبت به فشار دارد. قلم اس همچنین دارای قابلیت های مناسب دیگری مانند یادداشت برداری در حالت صفحه خاموش (Screen Off Memo) برای یادداشت ...
عضلات خود را سریع تر فرم دهید!
... انجام یک جلسه تمرین سخت فول بادی مثل بوت کمپ یا کراس فیت ایده ی بسیار خوبی است.اما اگر واقعاً می خواهید نتیجه تلاش و تمرین سخت خود را ببینید تعداد جلسات تمرینی خود را به 3 جلسه تمرین قدرتی-استقامتی در هفته گسترش دهید. سعی کنید برنامه ریزی تان به گونه ای باشد که روز های استراحت بین تمرین را نیز برای خود در نظر بگیرید، چرا که عضلات در زمان استراحت و ریکاوری رشد می کنند. استفاده از ...
بهترین زمان ورزش کردن
ورزش کردن در بعد از ظهر و ساعات اولیه شب به شما کمک می کند که راحت تر به تناسب اندام مورد نظر خود دست یابید، چرا که دمای بدن و میزان ترشح هورمون ها در این ساعات بالاتر است. بنابراین با ورزش کردن در این زمان، کالری بیشتری می سوزانید و لاغرتر می شوید. ورزش در ساعات پایانی روز بدن شما را آرام تر میکند هنگامی که پس از یک روز فعالیت روزانه به خانه بر می گردید عضلات شما ساعات طولانی تحت ...
رژیم غذایی (دَش) سالم ترین رژیم غذایی به توصیه متخصصان!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که امروزه با آن مواجهیم، افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر شیوه زندگی است. کاهش فعالیت های فیزیکی در طول روز، تغییر نوع خوراک و افزایش پشت میزنشینی، باعث شده چاقی، اضافه وزن و بیماری های غیرواگیری مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا، چربی خون بالا، سرطان ها و ناراحتی های قلبی و عروقی، بسیاری از ما را ...
خطرناک ترین 171;بیماری های موبایلی187; که کار دستتان می دهد
منشأ خیلی از دردهای ناحیه گردن، پشت و حتی باعث سردرد شود. پارسا نژاد افزود: هنگامی که عضلات پشتی ناحیه گردن دچار اسپاسم و گرفتگی می شوند، وارد آوردن فشار روی عروق گردنی سبب می شود که خون به خوبی به ناحیه مغز نرسیده و منجر به سردرد هایی موسوم به سردرد های دارای منشأ گردنی (سر ویکوژنیک) شود. روش های پیشگیری از آسیب های گردن هنگام استفاده از گوشی موبایل وی تأکید کرد: افراد باید ...
ارتباط مصرف میوه و سبزی با سلامت ریه
به گزارش بلاغ ، محققان در این بررسی دریافتند: مصرف میوه و سبزی به مقدار زیاد خطر ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه را در افرادی که سابقه استعمال سیگار داشته یا در حال حاضر هم از این ماده دخانی مصرف می کنند، کاهش می دهد. پیش از این نیز نتایج بررسی ها حاکی از آن بود مصرف میوه و سبزی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، سلامت فشار خون و جلوگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین ...
این 7 میوه و سبزی دشمن چاقی هستند
از محبوب ترین غذاهای کم کربوهیدرات بوده و دارای عطر و طعم خوبی است. از طرفی استفاده از هویج در ماکارونی و پاستا به کاهش کربوهیدرات و افزایش فیبر در غذا کمک زیادی می کند. گل کلم گل کلم مانند شلغم در زمره سلامت ترین مواد غذایی شناخته شده و با طعم منحصر به فرد خود می تواند به جای پوره سیب زمینی از آن استفاده کرد. گل کلم، فیبر بیشتری از سیب زمینی داشته و برای افراد دارای قند خون ...
5 عادت اشتباه که شما را روز به روز چاق می کند
. وقتی وزن آب بدن در طول شب کم می شود ترازو عدد مناسبی را نشان می دهد. صبحانه کم در برنامه های رژیمی صبحانه یکی از مهم ترین وعده هاست که می تواند کمک زیادی به شما در روند رژیم داشته باشد. نخوردن یا کم خوردن صبحانه دییگاه غلطی است. باید برای صبحانه غذاهای خوشمزه بخورید و برای این که راحت تر بتوانید برنامه های رژیم تان را در روز اجرا کنید باید یک صبحانه متعادل شامل 600 کالری از پروتئین های بدون چربی، کربوهیدرات و دسرهایی که برنامه های رژیمی تان را راحت تر می کند داشته باشید. ...
دردهایی که مردان باید حتما به فکر درمان آن باشند
سی تی اسکن، از طریق دارو و جراحی می توان اقدام به درمان کرد. درد مداوم در ساق پا: درد آزاردهنده در بالای پا و یا جلوی ساق پا اگر با ورزش بدتر شود، با مسکن هایی مانند ایبوپروفن و یا استامینوفن بهبود می یابد. در غیر این صورت این درد شاید مرتبط با شکستگی استرسی استخوان باشد. این نوع شکستگی هنگامی بروز می کند که نیروی بیش از حد ظرفیت استخوان طی هفته ها به طور مکرر روی استخوان طبیعی وارد شود ...
از توضیح سازمان اوج درباره همکاری با یغما گلرویی تا توزیع سریال انتخاباتی در آستانه انتخابات
افزایش 50 درصدی مواجه خواهد شد . تا به امروز فروش اسفندماه 2 میلیارد و 500 میلیون تومان بوده که به نظر می رسد این رقم به 6 میلیارد تومان در اسفندماه برسد. این در حالی است که در سال گذشته در ماه اسفند فروش سینما 4 میلیارد و 500 میلیون تومان بود. کارگردان یتیم خانه ایران از بیمارستان مرخص شد بخشی از درمان ابوالقاسم طالبی توسط تیم پزشکان در بیمارستان انجام شد و خطر رفع شد . این ...