روش های ساده برای برطرف کردن بوی بد دهان - شهر فردا
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند+طرز تهیه
به همراه یک قاشق چایخوری عسل میل کنند، اشخاص می توانند روزانه دو استکان از این دمنو ش به منظور پاکسازی روده و معده استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: از دیگر شربت های مفید فصل بهار، شربت گلاب به همراه زعفران و لیمو ترش است که نشاط آور بوده و سبب کنترل قند خون و تقویت معده نیز می شود. همچنین شربت اوره نیز در پاکسازی کبد و بدن نقش موثری دارد و سبب کاهش حرارت بدن نیز می شود ...
عوارض مصرف آب سرد چیست؟
باید آب مصرف کند, باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد مثلاً اینکه گفته می شود مصرف 8 لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود یا از یبوست جلوگیری می کند. انصاری پور متذکر شد: باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است؛ خوب کار کردن اعضاء داخلی مثل معده، روده ها و کبد و طحال هم منوط به داشتن سبک زندگی سالم است که شامل ورزش، خوراک درست و منطقی، خوابمناسب، هوای ...
مضرات مصرف بیش از اندازه آجیل در ایام عید
... مشکلات پوست و مو یکی از مشکلاتی که به دنبال خوردن مقادیر بیش از حد آجیل و دانه های خوراکی رخ می دهد، ریزش موها، شکنندگی ناخن ها، بوی نامطبوع دهان و درد ماهیچه ها و دردهای مفصلی است. تمام علائمی که بیان شد، به دلیل مسمویت ناشی از مصرف بیش از حد سلینیوم است که در مواقع نادر، ایجاد مشکل می کند. به همین دلیل محققان تنها مصرف روزانه 55 میکروگرم از این ماده را توصیه می کنند. تجمع سلینیوم ...
خواص بی نظیر نعنا فلفلی را بدانید
معده به رسمیت شناخته است. روش استفاده روی یک حبه قند 2 قطره عصاره ی روغنی نعنا فلفلی بچکانید و آن را در دهان بگذارید تا آب شود. می توانید روزانه سه مرتبه این کار را انجام دهید. می توانید از عطاری این عصاره ی روغنی را تهیه کنید. نعنا فلفلی برای داشتن نفس خوشبو بوی بد دهان روی اعتمادبه نفس آدم ها تأثیر منفی می گذارد و باعث عذاب است. نگران نباشید نعنا فلفلی ...
ورزش در تعطیلات نوروز، چقدر و چگونه؟
.... صالحی با اشاره به این موضوع می گوید: این الگو در تعطیلات نوروز به دلایل مختلف همچون سفررفتن، دید و بازدیدها، به هم خوردن ساعات خواب و بیداری و حضور بیشتر در جمع خانواده تا اندازه ای تغییر می کند و ممکن است باعث کم تحرکی افراد شود. وی ادامه می دهد: استراحت طولانی مدت و نشستن بد و زیاد در برابر تلویزیون باعث ضعف عضلانی و در نتیجه باعث کمردرد و گردن درد می شود. به منظور ...
عاداتی ناسالم پس از غذا خوردن
. میوه خوردن اگر قصد دارید میوه بخورید بهترین زمان برای انجام این کار پیش از یک وعده غذایی و با معده خالی است زیرا گوارش میوه به آنزیم های متفاوتی نیاز دارد و قندهای ساده موجود در میوه به زمان بیشتری برای جذب کامل نیاز دارند. افزون بر این، هنگامی که معده خالی است، شما از تمام مواد مغذی، فیبر و قندهای ساده موجود در میوه بهره خواهید برد. در مقابل، مصرف میوه در زمانی نزدیک به یک ...
اصلاح 5 ماده غذایی که 80 درصد سلامتی را تضمین می کند
یا اینکه فقط به فکر پُر کردن شکم خود می افتد نه تغذیه ای که بدن بتواند از آن فایده ببرد. غذا نباید زیاد پخته شود/غذا، سَم نشود دریایی تصریح کرد: بنابر این در اصول و مبانی تغذیه، پس از جویدن و هضم معده و روده ای، جذب غذا اهمیت دارد نه خوردن و پُر کردن شکم و دفع آن؛ و ما باید به جذب مواد غذایی در بدن فوق العاده اهمیت بدهیم، بنابراین ما بر این باوریم، غذایی که ترکیبات آن کامل ...
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده اند. سندرم روده تحریک پذیر استرس از جمله ...
خستگی مزمن، نشانه چیست؟
خونریزی طولانی، از جمله قاعدگی، سرطان مری و معده و زخم پیتیک (زخم معده و اثنی عشر) بوجود آید؛ همچنین ابتلا به بیماری هایی مانند سلیاک، بیماری کرون (بیماری التهابی روده) و جراحی بای پس معده نیز سبب فقرآهن می شود. پزشکان بر این باورند که علاوه بر عوامل محیطی و ژنتیکی، تغذیه نامناسب نیز فقر آهن و کم خونی را به دنبال دارد. کم خونی شرایطی است که در آن تعداد گلبول های قرمز خون و ...
دوستی با سیر این بد بوی پر خاصیت!
بالینی بر روی انسان و حیوانات مورد بررسی قرار گرفته است. وی ادامه داد: این گیاه خاصیت کاهش خطر ابتلا به سرطان معده و روده را دارد. متوسط کاهش کلسترول سرمی 6.10 درصد بوده که طی یک دوره زمانی به مدت 2 هفته تا 3 ماه، با خوردن یک سیر در روز حاصل می شود. محمدیان معتقد است:سیر حاوی مقدار زیادی ماده ی ضد میکروبی است. این سبزی، کلسترول خون را کاهش می دهد. سیر را ناشتا میل ...
امان از دندان درد نوروزی
مصرف شیرینی و تنقلات به افراد می شود، رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن مرتب و استفاده روزانه از نخ دندان است. بسیاری از دندان دردها به ترفندهای ساده ای مثل شستن دهان با آب ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از بین دندان ها با استفاده از نخ دندان جواب می دهند. به گفته دکتر اسماعیل یاسینی، متخصص دندانپزشکی ترمیمی، بزرگسالان و کودکان باید سعی کنند در ایام نوروز از مصرف بی رویه شیرینی و شکلات خودداری ...
فنون خرید و طبخ ماهی شب عید
به دلیل داشتن مواد قلیایی، باعث تجزیه خاص پروتئین گوشت ماهی می شود و مواد گندزا را بیشتر آزاد می کند بنابراین بوی بد ماهی را چندبرابر و لذت از آن را کم می کند. اگر خواستید ماهی را ترد کنید بهتر است از برگ گیاه مورد، میخک، ریحان، پودر شاه اسپرغم، رزماری یا اسطوخودوس استفاده کنید تا بهترین طعم را به گوشت ماهی ببخشد چون بوی زهم ماهی را به خود جذب می کند و آن را از بین می برد. دورماهی بزرگ ...
رابطه چاقی با سرطان
... - صبحانه را حذف نکنید! در حقیقت نخوردن صبحانه کمی بعدتر شما را گرسنه کرده و باعث ریزه خواری بیشتر و بدخوری در وعده ناهار و شام می شود. لذا برای خوردن یک صبحانه سالم وقت بگذارید. یک صبحانه کامل شامل شیر کم چرب، غلات پرفیبر و میوه است. - فیبر بیشتری مصرف کنید. فیبرها موادی هستند که توسط بدن انسان قابل هضم نیستند و موجب تسهیل در حرکات روده کوچک خواهند شد. بهترین منابع فیبر، میوه ها و ...
تمیز کردن یخچال، روش صحیح ذوب کردن برفک فریزر
) استفاده کنید. تمام قسمت ها را بعد از تمیز کردن با حوله تمیز خشک کنید.برای از بین بردن بوی بد یخچال می توانید مقداری زغال را بکوبید و در کیسه های پارچه ای نازکی بریزید و در طبقه بالای یخچال بگذارید. هرچند هفته یک بار کیسه زغال را زیر نور خورشید بگذارید تا خشک شود تا دوباره بتوانید از آن به عنوان بوگیر استفاده کنید. پشت یخچال را تمیز نگاه دارید. برای پاک کردن این قسمت، دو شاخه یخچال را از ...
10 عادت چاق کننده نوروزی را بشناسید
...، می توانند باعث چاقی شما شوند. بد نیست با تعدادی از آنها آشنا شوید. نوشابه رژیمی با اینکه این نوشیدنی خوشمزه، کالری و قند کمتری نسبت به نوشابه عادی دارد، خوردن آن منجر به توقف کاهش وزن شما خواهد شد. تحقیق انجام شده در سال گذشته نشان می دهد سایز کمر افرادی که روزانه یک تا دو قوطی نوشابه رژیمی میل می کنند، تا 6 برابر بیشتر از کسانی ست که اصلاً نوشابه رژیمی نمی خورند. بله ...
مصرف آب سرد در همه سنین مضر است
متذکر شد: باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است؛ خوب کار کردن اعضاء داخلی مثل معده، روده ها و کبد و طحال هم منوط به داشتن سبک زندگی سالم است که شامل ورزش، خوراک درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن است. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: بنابراین مصرف آب اضافی سبب می شود بار و کار اضافی به اعضاء داخلی بدن تحمیل شود و ...
ریواس با این همه خاصیت
. ریواس به عنوان فعال کننده عملکرد دستگاه گوارش، ناقل نمک های صفراوی و محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کار کرد آن در دهان این است که با تحریک جوانه های چشایی به واسطه مزه تلخ خوشایندش، موجب پاک شدن حفره دهان شده و دهان را برای چشیدن غذای بعدی آماده می سازد. این گیاه در معده سبب افزایش ترشح معدی و تحریک آن می شود. در نتیجه به طور کلی باعث بهبود عملکرد معده می گردد. علاوه بر ...
ترفندهایی برای پیشگیری از نفخ
نشانه هایی مانند نفخ پس از وعده های غذایی و دیگر نشانه های کیسه صفرای بد می شود. عدم تعادل باکتری های روده هنگامی که غذا و آب مصرف می کنیم، ممکن است باکتری های بد بسیاری را روانه دستگاه گوارش خود سازیم. اگر بهبودی در این شرایط حاصل نشود، عدم تعادل در باکتری های روده با گذشت زمان شکل می گیرد که می تواند موجب آروغ زدن، تولید گاز بیش از اندازه و نفخ معده شود. ناتوانی در ...
با این خوراکی ها نفس خود را خوشبو کنید
به گزارش بهداشت نیوز دنبال نکردن یک روال مناسب بهداشت دهان و دندان نیز می تواند به ایجاد مشکل بوی بد دهان منجر شود. با این وجود، روش های طبیعی بسیاری برای بهبود بوی دهان و خوشبو کردن نفس وجود دارند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم. همه ما می دانیم که نوشیدن آب برای سلامت بدن انسان مفید است. آب، بدن را هیدارته نگه می دارد و فواید آن از تقویت سلامت مغز تا بهبود حالت ...
علت عفونت های زنان، تاثیر قرص ضدبارداری
نوزاد وجود دارد که به سادگی قابل درمان است. برای پیشگیری از عفونت قارچی چه باید کرد؟ منشا آلودگی های قارچی مهبل اطراف مخرج است. بنابراین در صورتیکه مخرج تمیز شود و همیشه بین آلت تناسلی و مخرج خشک نگه داشته شود از میزان آلودگی کاسته می گردد. درمان افزایش قند خون، خوردن ماست جهت کاهش کاندیدا در دستگاه گوارش و روده و عدم مصرف بی رویه آنتی بیوتیک سبب جلوگیری از گسترش عفونت ...
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
موجود در کبد و عضلات می باشد و نیاسین یا ویتامین B3 در سنتز آن نقش دارد. بوی بد دهان ممکن است از علائم کمبود ویتامین B3 ناشی شود، به ویژه اگر خوب مسواک می زنید و نخ دندان استفاده می کنید و به طور کلی در رعایت بهداشت دهان و دندان کوشا هستید. کمبود ویتامین B3 به ضعیف شدن عملکرد کبد می انجامد. کبد روی عملکرد صحیح معده و روده ها تاثیر می گذارد و به همین دلیل اختلال در عملکرد آن به مشکلات گوارشی و در نهایت ...
اختلالات تیک در کودکان، تاثیر رفتار والدین
، بالا انداختن شانه، چشمک زدن، پرش یا تغییر شکل دهان، بالا رفتن ابرو، غنچه کردن دهان، نشان دادن دندان ها، بیرون آوردن زبان، کشیدن انگشت و... . تیک های مرکب عبارتند از: رفتارهای آرایشی، قیافه گرفتن، حرکات پرشی دست-بازو، خود را زدن، گاز گرفتن، لمس کردن، پا به زمین کوبیدن، بوئیدن اشیاء، تکرار کلمات و ... تیک معمولا به دنبال اختلالات تطابقی از قبیل دستکاری بدن، ادامه شرایط نامساعد محیطی و ...
چهار روش طبیعی برای سفید کردن دندان ها
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : زرد شدن دندان ها می تواند نشانه پوسیدگی و تراکم جرم باشد. این مسئله پس از مصرف غذاهای مختلف نیز ایجاد می شود، اما با استفاده از توصیه های زیر می توان زردی دندان ها را از بین برد و ظاهر آن را زیباتر کرد. ریحان این گیاه علاوه بر این که درمان بسیاری از دردهاست، سفید کننده دندان نیز به حساب می آید و از دهان در برابر مشکلات و بیماری ...
خوراکیهای شادی آور را بشناسید
از داروهای ضد افسردگی استفاده کنند. برخی افراد نیز جایگزین های نامناسبی مانند سیگار را انتخاب می کنند. مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B12، فولیک اسید و پروتئین های گیاهی و گوشت سفید سبب بهبود خلق و خو و احساس شادی می شود. تحقیقات نشان می دهد که برخی ازمواد غذایی و چند راهکار ساده و طبیعی در ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
اصلی در تشکیل استخوان و دندان است. اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان های مادر استفاده می کند که این باعث می شود مادر در آینده دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود. هر خانم باردار باید سعی کند در روز حداقل یک لیوان شیر مصرف کند. اگر مادری از مزه شیر راضی نیست، باید آن را با اضافه کردن موادی مانند کاکائو و امثال آن برای خود قابل قبول سازد یا با اضافه کردن آن در سوپ یا پنیر ...
فست فود با بدن ما چه می کند؟
برانگیز ناشی از آویشن و کاکوتی بکار برده شده و سهولت مصرف در هر بار تناول این غذاها انرژی فراوان تری نسبت به نیاز واقعی خود در هر وعده غذایی و دریافت نمک بیشتر چربی افزون تری نه تنها تناسب اندام شما را برهم خواهد زد بلکه ترکیبات زیست محیطی مایعات بدن را از حالت تعادل خارج خواهد نمود و زمینه اختلالات عصبی، پوستی، تنفسی، گوارشی ضایعات متعددی در مسیر دهان مری و معده و روده ها و کبد را بسترسازی خواهد ...
خوردن خرما در بارداری، خواص فوق العاده
از خواص و ویژگی های تغذیه ای خرما چه می دانید؟ خرما یکی از مواد غذای پرخاصیت و مفید برای سلامتی است. از فایده ها و ارزش تغذیه ای خرما چه میزان اطلاع دارید این ماده خوراکی حاوی چه املاح معدنی و ویتامین هایی برای زنان بارار است ؟ مصرف خرما در دوران بارداری چه فواید و مضراتی برای خانم های حامله خواهد داشت بد نیست بیشتر به این میوه اهمیت بدهند و بیشتراز آن استفاده کنند . جالب ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید!
تقویت پشت و پاها شده و همزمان باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. به گفته جیل کوگل Jill Koegel متخصص تغذیه ورزشی، جایگزین کردن صندلی با توپ ورزشی برای نشستن به شما کمک می کند که روزانه 100 کالری بیشتر بسوزانید. اگر سالانه 300 روز کار کنید این کار باعث می شود در یک سال 4.5 کیلو وزن کم کنید! و اگر نمی خواهید که کاملا به این توصیه عمل کنید روزانه حداقل 1 ساعت از این روش استفاده کنید. 3 ...
اختراع های باستانی که هنوز هم کاربرد دارند
میلاد بازمی گردد. در قدیمی ترین شکل دندانپزشکی از مته های خم شده برای عمل کردن دندان استفاده می شد، شاید هم صنعتگران ماهر این کار را انجام می دادند. نمونه سازی از شکل دندانپزشکی باستانیان نشان داد که روش هایی که آنها استفاده می کردند هم مورد اطمینان و هم موثر بود. وجود حفره هایی به عمق 3٫5 میلیمتر با شیارهای متحدالمرکز نشان از استفاده ابزاری مته مانند در دندانپزشکی می دهد. عمر این دندان ها 9000 ...
خواص دارویی زیره برای درمان میگرن
داشته باشد. * زیره همچنین باعث افزایش ترشح شیر شده و به زنان شیرده توصیه می شود برای افزایش شیر از ترکیبات زیره استفاده شود. * زیره سیاه خاصیت گرم و خشک دارد و نیرو دهنده و تقویت کننده عمومی بدن است. * زیره خاصیت ضد درد دارد و نوشیدن دم کرده آن در کاهش دردها به ویژه سردرد های میگرنی مفید است. * جویدن زیره راهی برای کاهش بوی بد دهان به ویژه در افراد سیگار ی ...