سایر منابع:
سایر خبرها
فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر
کمپرس گرم، حمام آب گرم، تشک برقی و... بسیار مفید هستند. البته اگر در اثر افتادن دچار کوفتگی در قسمتی از دست یا گردن شده اید بهتر است تا یکی- دو روز اول سرمادرمانی کنید. یعنی کیسه یخ را روزی 3 بار و هر بار 10 دقیقه روی محل آسیب قرار دهید. 10- هرگز به شکسته بندها مراجعه نکنید بعضی ها هنوز برای درمان دردهایی مانند درد دست و گردن به شکسته بندها مراجعه می کنند. این کار اصلا توصیه نمی ...
گرد و خاک خوزستان را پایانی هست؟
به صورت سرپایی درمان شدند. با این حال آن طور که از پیش بینی های سازمان هواشناسی نشان می داد گویا قرار نبود گرد و غبار و قطعی آب و برق دست از سر خوزستانی ها بردارد. بعد از دو روز قطعی و زندگی در غبار و اغما علی حسین حسین زاده معاون سیاسی اجتماعی استاندار خوزستان اعلام کرد که بر اساس تصمیم ستاد بحران همه مقاطع تحصیلی مدارس اهواز، کارون و باوی برای دومین روز پیاپی تعطیل خواهند شد. او البته ...
آقای رئیس جمهور بداند امروز وقت حساب است نه خطبه خوانی انتخاباتی/ عدم حضور روحانی در مناظرات توهین به ...
مصرف استفاده از مواد مخدر بیش از این است. شاکری با ابراز تعجب از خطبه خوانی های رئیس جمهور و تکرار آنان گفت: نمی دانم چرا این خطبه خوانی های رئیس جمهور کم نمی شود. ایشان می گویند تورم تک رقمی است مگر می شود که تورم تک رقمی باشد و سودی که بانک ها از مردم می گیرند 28 درصد؟! وی خطاب به رئیس جمهور گفت: آقای روحانی من به شما پیشنهاد می کنم که یک بار با رئیس کل بانک مرکزی بنشینید و ...
آغاز اجرای 11 طرح خدمات رسانی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، امروز در ادامه سفر دو روزه عبدالرضا رحمانی فضلی به استان بوشهر اجرای 11 طرح خدمات رسانی آغاز شد. این طرح ها شامل ساخت مخزن ذخیره آب و تاسیسات آبرسانی، دو مدرسه 6 کلاسه،مرکز جامع سلامت و خانه بهداشت،گازرسانی،عمران و بهسازی شبکه معابر روستاها و توسعه و اصلاح شبکه برق است برای اجرای این طرح ها 242 میلیارد ریال اختصاص یافته ...
یادبودی برای هنرمندانِ درگذشته در سال 95
: امشب برای من مانند یک سفر بود. ما جمع شدیم که به این افراد احترام بگذاریم. آن ها در طول زندگی شان با هنرشان عصاره زندگی را لمس کردند و کاری کردند که دیگران نیز از نگاه آن ها زندگی را لمس کنند. در بخش دیگری از این مراسم رویا تیموریان درباره نیما طباطبایی کارگردان من ناصر حجازی هستم گفت: من خاله نیما طباطبایی هستم. او عاشق سینما و باسواد بود و مطالعات زیادی داشت، اما نشد که پیش ما بماند. ...
اینجا مردم نان بلوط می خورند چون آرد گندم ندارند
استفاده از سیمان در ساخت آن استحکام لازم را نداشت، با این حال این مدرسه که تنها از دو اتاق تشکیل شده بود تنها تا پایه ششم ابتدایی را داشت و بچه ها پس از فارق التحصیلی مجبور به ترک تحصیل بودند و چه بسا استعداد های درخشانی که به دلیل نبود دبیرستان ناچار به ترک تحصیل می شدند. مشکل نداشتن آب آشامیدنی، نداشتن مرکز بهداشت و درمان و حتی نبود یک ماما برای زایمان زنان و مرگ مادران باردار در راه رسیدن به ...
پخش زنده لحظات تحویل سال از شبکه کیش/ساعت پخش برنامه های شبکه کیش سال 96 افزایش می یابد
تولیدات صدا و سیمای مرکز کیش در سال 95 حول محور اقتصاد مقاومتی، سبک زندگی ایرانی- اسلامی، خانواده و حوزه های اجتماعی مانند مبارزه با مواد مخدر و بهداشت و سلامت قرار داشت اظهار کرد: گردشگری، فرهنگ و خانواده از محورهای اصلی تامین، تهیه و تولید برنامه های شبکه کیش در سال 95 بوده است. وی با اشاره به تولیدات واحد خبر صدا و سیمای مرکز کیش در سال 95 گفت: واحد اطلاعات و اخبار صدا و سیمای مرکز ...
شهر تاریخی سیروان؛ مرکز ایالت ماسبذان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سیروان نوین، سیروان یکی از شهرستان های استان ایلام در غرب کشور است. مرکز این شهرستان شهر لومار است. این شهرستان از جمله شهرستان های بسیار زیبا و سرسبز استان ایلام است و منابع آبی فراوانی دارد. این شهرستان از شمال به شهرستان چرداول، از جنوب به شهرستان بدره، از شرق به استان لرستان و از غرب به شهرستان ایلام محدود می ...
برای رشد عضلات چکار کنیم؟
باشید که خارج از باشگاه سپری می کنید و این که چه مواد غذایی و نوشیدنی هایی را مصرف می کنید. برای افزایش حجم عضلات خود باید تمرکز ویژه ای روی مواد غذایی سرشار از پروتئین بدون چربی که بدن را تغذیه می کنند و رشد عضلات را تسهیل می کنند، داشته باشید. از جمله منابع غذایی که در این زمینه می توانید مد نظر قرار دهید می توان به گوشت سینه مرغ، گوشت گاو بدون چربی، و ماهی سالمون اشاره کرد، که همگی آنها دوزهای ...
اگر فشار خون بالا دارید این گیاهان را بخورید
آنها می توان استفاده نمود . دکتر صالحی در پایان یادآور شد: باید توجه داشت که هر چه بیشتر به سیر گرما بدهیم، مواد موثر سیر که مواد گوگردی و بودار آن هستند، تبخیر می شوند و اثر آن کمتر می شود، البته نه اینکه بگوییم سیر پخته یا سرخ شده اثری ندارد یا اثر کمی دارد، ولی به هر حال هر چه بیشتر به سیر حرارت بدهیم، مواد موثر آن کمتر می شوند. بنابراین هر چه کمتر سیر را بپزیم یا کمتر سرخ کنیم، مواد موثر آن کمتر دستخوش تغییرات می شوند و آثار بهتری خواهند داشت . منبع : بیتوته ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید!
داد که نوشیدن بیش از 2 فنجان آب سوخت ساز بدن شرکت کنندگان را در عرض 30 دقیقه، 30 درصد افزایش داد! با وجود کوچک بودن این مطالعه، مطالعات دیگر هم نشان داده که آب با تاثیرش بر کاهش مصرف خوردنیها در کاهش وزن موثر است. یک مطالعه که در مورد چاقی انجام شده نشان داد افرادی که قبل از غذا 2 لیوان آب می نوشیدند نسبت به دیگران در طول دوره، 90 درصد کالری کمتری در یک وعده، مصرف می کردند. این اثر می ...
فیلم های تلویزیونی آخر هفته سیما
روی آنتن می رود. در خلاصه داستان فیلم آمده است: مارتی با ماشین سفر به زمانی که یک دانشمند از دوستان نزدیکشان کشف کرده است؛ 30 سال به عقب بازگشته با جوانی مادر و پدرش مواجه می شود. او با وجود تفاوت های بارزی که میان این دو عصر وجود دارد؛ تصمیم جدی به بازگشت گرفته است.... همچنین فیلم سینمایی دور افتاده به کارگردانی جی سی چاندور جمعه (20 اسفندماه) ساعت 21:30 از شبکه چهار روی آنتن می رود. در ...
کشت بافت زنده در روبات انسان نما
روبات های انسان نما با اسکلتی عضلانی مانند کنشیرو (Kenshiro) و اِکِروبات اشاره کرد. این روبات ها با هدف بهبود نحوه ی تعامل با انسان ها به صورت طبیعی تر و امن تر توسعه داده شدند. یکی دیگر از اهداف دو روبات یاد شده انعکاس کامل آناتومی بدن انسان مانند بافت ها و استخوان ها بود. ما پیشنهاد می کنیم از چنین روبات هایی برای رشد طبیعی بافت های زنده استفاده شود تا بتوان آن ها را به بیماران، پیوند زد. ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم؟
محل خشک و خنک قرار داده باشید. معایب آجیل ها با ظاهری براق گاهی اوقات تولیدکنندگان برای جذاب تر نشان دادن ظاهر آجیل از رنگ ها و مواد براق کننده استفاده می کنند. اغلب اینها خوراکی های غیرمجازی هستند که فقط برای جلب مشتری های بیشتر استفاده می شوند. البته جز آجیل در محصولات دیگر نیز این براق کننده ها و رنگ ها به کار می روند. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف ...
با ماشین گرفتگی چه کنیم؟
یا قایق بروز می کند و فرد با مجموعه علائمی چون تعریق و سرگیجه خود را نشان می دهد. علائم بیماری حرکت پیشرونده است و آنقدر به سرعت پیش می روند که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه می شود. افراد مستعد با وجود اینکه زنان باردار و کودکان 5 تا 12 سال بیش از هر قشر دیگری در معرض ابتلا به بیماری حرکت قرار می گیرند، اما به طور کلی، هر فردی در طول سفر ممکن است دچار مشکل شود. کسانی که با قایق ...
نکاتی که باید هنگام استفاده از مواد شوینده بدانید
شوینده شیمیایی ممکن است باعث تشدید بیماری های قلبی-عروقی و ریوی شود. مواد شوینده شیمیایی به زنان باردار، افراد مسن و کودکان بیشتر آسیب می رساند. به این نکات به صورت ویژه توجه کنید: مطمئن شوید که استفاده، نگهداری و دفع مواد شیمیایی، مطابق با دستورالعمل سازنده است. مواد خطرناک باید در مکانی دور از دسترس بچه ها نگهداری شوند درِ محصولات شیمیایی و پاک کننده ها را محکم ببندیدد .ر صورت جابجا کردن ...
بیماری های مسواک نزدن
.... مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک در ابسه توصیه نمی شود زیرا باید کانون عفونت برداشته شود. توصیه پایانی در این زمینه چیست؟ بیماری سنوج دندان را مانند زخم در پا، صورت و دست تلقی کرده و حتما آن را درمان کنند و استفاده از مسواک، دهان شویه و رعایت مناسب تغذیه به ویژه کودکان را افراد فراموش نکنند. ...
10 نکته مهم برای کنترل بی اختیاری ادرار
...> پرهیز از مصرف الکل: الکل ادرار آور است و اگر بی اختیاری ادرار داشته باشید، این عارضه را تشدید می کند. قطع مصرف الکل منجر به بهبود علائم می شود. نوشیدن مقدار زیادی آب: نوشیدن شش تا هشت لیوان مایعات در روز برای مبتلایان به این عارضه توصیه می شود. به یاد داشته باشید که محدود کردن مصرف مایعات بی اختیاری ادرار را بدتر می کند چون ظرفیت مثانه را کاهش می دهد. خوردن مواد غذایی مناسب: اجتناب از غذاهای تند و اسیدی مانند ادویه کاری و مرکبات، می تواند مثانه را تحریک کند و منجر به بی اختیاری ادرار شود. منبع:http://www.nhs. ...
مواد شوینده سبب تشدید بیماری های قلبی عروقی می شود
آلرژی ها و پیشگیری ازاین مشکلات کمک کند. کارشناس بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با اشاره به اهمیت توجه به توصیه های ایمنی بر روی برچسب محصولات عنوان کرد: استفاده ازمواد شوینده شیمیایی ممکن است باعث تشدید بیماری های قلبی عروقی و ریوی شود، مواد شوینده شیمیایی روی زنان باردار، افراد مسن و کودکان بیشترآسیب رسان است، مطمئن شوید که استفاده، نگهداری و دفع موادشیمیایی، مطابق با دستورالعمل ...
11 فاز پارس جنوبی در دولت یازدهم وارد مدار تولید می شود
مانند بخش توزیع این فعالیت ها را مشاهده نمی کنند. وی افزود: کارکنان در خط لوله نفت و گاز و ایستگاه ها مانند دیگر کارکنان صنعت نفت در سکوها و پالایشگاه ها شبانه روز زحمت می کشند، اما زحمت این گروه از کارکنان که در فرآیند تولید، پالایش و انتقال فعالیت دارند، مانند بخش توزیع مشاهده نمی شود. زنگنه با بیان این که در طول 2 سال گذشته نزدیک سه هزار میلیارد تومان در ایستگاه های تقویت ...
گوشت گوساله بهتر است یا گوسفند؟
و دردهای روماتیسمی استفاده می شود. مصرف گوشت تعدیل یا تعطیل؟ بسیاری از افراد بر این باورند که چون انواع گوشت قرمز تری گلیسیرید و کلسترول بالایی دارد باید آن را از برنامه غذایی شان حذف کنند. در صورتی که اگر مصرف گوشت متوقف شود بدن با فقر کلسترول مواجه می شود، در نتیجه براساس مکانیسم طبیعی بدن، آنزیم تولید کلسترول در کبد فعال شده و به تولید کلسترول می پردازد و در صورت کمبود شدید این چربی در خون، احتمال دارد میزان تولید آن حتی از حد لازم نیز بیشتر و به افزایش کلسترول خون منجر شود. ...
آشنایی با خواص کره بادام زمینی
شفا آنلاین تغذیه مصرف یک واحد بادام زمینی (10 عدد بادام زمینی) در هفته می تواند از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند. به گزارش شفا آنلاین ، فیتوسترول موجود در بادام زمینی و کره بادام زمینی نیز می تواند رشد سلو ل های سرطان پستان(Breast Cancer)، روده بزرگ و پروستات(prostate) را کند کرده و حتی از بروز سرطان ریه(Lung cancer) در افراد مستعد بکاهد. کره بادام زمینی جزو لذیذترین ...
فیلم های تلویزیونی آخر هفته
: مارتی با ماشین سفر به زمانی که یک دانشمند از دوستان نزدیکشان کشف کرده است؛ 30 سال به عقب بازگشته با جوانی مادر و پدرش مواجه می شود. او با وجود تفاوت های بارزی که میان این دو عصر وجود دارد؛ تصمیم جدی به بازگشت گرفته است.... در این فیلم سینمایی کریستوفر لوید ، لی تامپسون و مایکل جی فاکس نقش آفرینی کرده اند. ************************************* فیلم سینمایی دور ...
چشمه های آب گرم ، پیشنهادی برای سفرهای نوروز
های آب معدنی آبهای معدنی دارای خواص درمانی زیاد هستند و می توان از آنها برای سالم سازی بافتها، تغذیه بافتها، سوخت و ساز تغذیه بدن و نیز مداوای برخی بیماریها از جمله بیماریهای جلدی استفاده کرد، درمان با آبهای معدنی به دو صورت استحمام و آشامیدن انجام می گیرد. اطباء قدیم برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده از آبهای معدنی را تجویز می کردند، امروز نیز با شناخت ترکیبات و خواص ...
آیا ادعاها درباره زردچوبه درست است؟
به گزارش بی بی سی، گرد زردچوبه در آشپزی کشورهای جنوب آسیا نقش مهمی دارد. تا این اواخر در بریتانیا از زردچوبه تنها در یکی از غذاهای هندی که با گوشت مرغ تهیه می شود ( تیکا ماسالا) و بریتانیایی ها به آن علاقه فراوانی دارند استفاده می شد. ولی امروزه به خاطر ادعاهایی که در باره فواید زردچوبه برای بهبود بسیاری از مشکلات سلامت از آلرژی گرفته تا افسردگی می شود، مصرف این ادویه به صورت ...
احادیث مهدویت در سه مکتی حدیثی
مورخان و مولفان در این موضوع از تفاوت انگیزه ها، اهداف، روش ها و در برخی موارد از تفاوت منابع مورد استفاده مولفان نشات می گیرد. در این مقاله به بررسی این موارد پرداخته می شود. روش هایی متفاوت برای نوشتن تاریخ وجود دارند که عبارتند از: روش روایی ترکیبی و روش تحلیلی ؛ روش روایی که یکی از مهم ترین روش های تاریخ نگاری اسلامی است، روایات مختلف را درباره حوادث تاریخی با درج سلسله اسناد به طور کامل ...
مراقبت از بدن در برابر سرماخوردگی
حتما باید آبمیوه رقیق و چای گیاهی گرم نوشیده و سوپ تهیه شده با آب گوشت را در برنامه غذایی خود قرار دهد. در عین حال از مصرف نوشیدنی و غذاهای سرد باید اجتناب کرد. یکی دیگر از راه حل های عالی برای افراد بیمار مصرف سوپ تند است، چرا که می تواند به کاهش آبریزش بینی و بهبود عملکرد مخاطی کمک کند. علاوه بر این، سوپ فلفلی غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها مانند ویتامین C است که برای بهبود ...
پیشنهادات تغذیه ای در شیمی درمانی
شیر وغذاهای حاوی شیر تا مدتی حذف گردد. غذاهای حاوی پتاسیم مثل سیب زمینی، موز، پرتقال و ماست پروبیوتیک در اسهال پیشنهاد می شود. در بیماران سرطانی برای تامین پروتئین از گوشت سفید، حبوبات و سفیده تخم مرغ و پیشنهاد داده میشود. مصرف زیتون، عناب و آلو خیسانده در آب (ترجیحا صبح مصرف شود) ورزش وماساژ شکم، مایعات و مواد غذایی پرفیبر در یبوست مفید می باشد. در مورد تغذیه در شیمی درمانی میدونم که ...
ماهی خوردن در بارداری،درست یا غلط؟
از این، متخصصان در مورد عواقب ناشی از سطح بالای جیوه در زنان باردار، نگران بوده اند. با اینحال، ماهی حاوی مواد مغذی مفید بسیاری می باشد بعنوان مثال اسیدهای چرب ماهی برای رشد مغزی خوب، ضروری است. یکی از طولانی ترین و بزرگترین مطالعات جمعیتی در نوع خود، یک همکاری مشترک بود که بین مرکز پزشکی دانشگاه روچستر نیویورک، دانشگاه اولستر در بلفاست انگلستان و وزارت بهداشت و وزارت آموزش و ...
بازارداغ ماهی قرمز و توصیه های کارشناسی
ید به مقدار200 میلی گرم در لیتر آب به مدت 10 ثانیه صرفاً برای ضدعفونی آکواریوم لازم است و باید دقت شود این مواد برای ماهی بسیار خطرناک است. بنابراین قبل از اقدام برای ضدعفونی کردن تنگ یا آکواریوم باید ماهی را به جایی دیگر انتقال داد. وی تاکید می کند: در جا به جایی ماهی و تمیز کردن محل نگهداری آن، استفاده از دستکش خصوصاً برای افراد حساس و دارای سوابق آلرژی ضروری است و باید بعد از هر بار تماس دست با ...