توصیه هایی برای پیشگیری از سوزش شبانه سر دل - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص فوق العاده یک گیاه بومی ایران
صورت طبیعی و خود به خودی در شرکت کنندگان را نشان داده است. سطوح کلسترول: شواهدی وجود دارند که نشان می دهند شنبلیله می تواند به کاهش سطوح کلسترول و تری گلیسیرید کمک کند. سوزش سر دل: یک مطالعه دو هفته ای روی افراد مبتلا به سوزش سر دل نشان داده است مصرف شنبلیله می تواند به کاهش نشانه های این بیماری کمک کند. به طور جالب توجه ای، اثر شنبلیله همسان با داروهای ضد اسید معده بوده است ...
7 سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
، یبوست یا اسهال است. سارکوم: این تومورها در بافت های بدن مانند چربی، عضله، بافت های عمیق پوست، استخوان یا غضروف ایجاد می شوند و در مراحل اولیه علائمی ندارند. این نوع سرطان در اطفال شایع تر از بزرگسالان است. تومورهای سارکوم قبل از اینکه بزرگ شوند علامتی ندارند. درد در ناحیه تومور، همراه با ورم یا گرما از نشانه های اصلی محسوب می شود. ممکن است این درد شب هنگام یا هنگام ورزش اتفاق بیفتد ...
“زوروی” ایرانی و همسرش +عکس
چیست؟ اردیبهشت و خرداد سال آینده خیلی پرکار هستیم.رقابت های مادرید، مسکو و قهرمانی آسیا و جهان را در 6 ماهه اول سال داریم. جهانی و آسیایی از جمله رقابت های مهم است که امیدوارم بهترین نتایج را در این رقابت ها کسب کنیم سال 95 برای شما با استرس رقابت های کسب سهمیه المپیک آغاز شد و از همان ابتدا فشار زیادی روی شما بود. فشار روانی المپیک وجود داشت. اولین فشار روانی را ...
رضازاده درباره سرمایه علی دایی چه گفت؟
جوانان نخواهد رییس فدراسیون شوید، شورا را رها نکردید؟ رضازاده: بله. با ساعی و جدیدی هم صحبت کنید متوجه می شوید آنها هم خواستند برای فدراسیون مربوط به خود کاندیدا شوند اما نگذاشتند. من بیشتر دوست دارم وزنه برداری کار کنم. چون شش سال در فدراسیون بودم. اکنون هم که به شورای شهر آمده ام کمیسیون ورزش را انتخاب کردم. حسین رضا زاده در شورای شهر کاری انجام داده که به آن افتخار کند ...
نوروز چاقتان نکند!
و مواد غذایی شیرین را به حداقل ممکن برسانید و ترجیحا هنگام پذیرایی شیرینی های خشک با اندازه کوچک را انتخاب کنید و از خوردن شیرینی های تر و خامه ای بپرهیزید. با این کار کالری کمتری دریافت می کنید. توجه داشته باشید در تهیه بسیاری از شیرینی ها از روغن جامد استفاده می شود که می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. علاوه بر چربی زیاد، شیرینی ها شکر زیادی دارند و شکر در بدن به چربی تبدیل می ...
دعا برای از بین بردن اضطراب و استرس
آن را باعث حفظ و ایمنی ام از زیان آن چه می ترسم و نمی ترسم، قرار ده. روایت شده است که هر کس از زمام دار یا شخص دیگری می ترسد؛ اگر از منزل خود بیرون رود و به این کار مبادرت ورزد، [این کار]پناه او خواهد بود. از امام صادق (ع) نیز روایت شده که شخصی خدمت حضرت صادق (ع) شکایت از وحشت کرد حضرت فرمود آیا خبر ندهم شما را به چیزی که اگر بگوئید آن را وحشت نخواهید کرد در شب و نه در روز ...
پیشرفت در سال جدید با 50 توصیه ای که شرط موفقیت شماست
باشید و اجازه ندهید مشکلات شما را از پا دربیاورند. تلویزیون، کامپیوتر، تبلت، تلفن هوشمند و تمام وسایلی که زنگ های هشداردهنده دارند، اجازه نمی دهند که شب ها به راحتی بخوابید. بدن به 8 ساعت خواب در شب نیاز دارد. البته تصمیم با خودتان است که واقعا می خواهید 8 ساعت بخوابید یا خیر. اما اگر فکر می کنید که دشوار است، بدانید که روش های نسبتا ساده ای برای این کار وجود دارد و کافی است به آنها ...
سفر یعنی لذت مسیر، یعنی احتیاط و مراقبت
نیست شما باید در رانندگی نهایت دقت را به خرج دهید. هر عاملی که باعث کاهش سطح هوشیاری یا تمرکز راننده شود ممکن است منجر به بروز تصادفات جاده ای مرگبار شود. این عامل می تواند بحثی کوچک در داخل خودرو تا صحبت کردن با تلفن همراه و حتی استفاده از دارو باشد. همان طور که گفته شد معمولاً خانواده ها شب پیش از سفر دیر می خوابند و صبح زود از خواب بلند می شوند، همین عامل موجب خواب آلوده بودن راننده ...
آداب و آثار سفر از منظر قرآن
جفتها را یکسره آفرید و برای شما از کشتی ها و دام ها وسیله ای که سوار شوید قرار داد تا بر پشت آنها قرار گیرید؛ پس چون بر آنها برنشستید نعمت پروردگار خود را یاد کنید و بگوئید پاک است کسی که این را برای ما رام کرد و گرنه ما را یارای رام ساختن آنها نبود؛ و براستی که ما به سوی پروردگارمان بازخواهیم گشت. (همان) 11. درخواست امنیت: انسان برای کسب امنیت در سفر باید از خداوند آن را بخواهد. ...
کدام سرطان ها دیر تشخیص داده می شوند؟
– تغییرات خلقی و خواب رفتگی یا سوزش در بازوها و پاها است. درمان بیشتر با هدف حفظ عملکرد سیستم عصبی و کنترل رشد تومور صورت می گیرد. سرطان کبد قبل از رسیدن بیماری به مراحل بالا، علامتی وجود ندارد. چنانچه اندازه تومور کوچک باشد، کشف آن هنگام معاینه بسیار دشوار خواهد بود. علائم به صورت درد در بخش فوقانی شکم در سمت راست، ورم شکم (نفخ)، کاهش وزن، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و احساس سیری زودرس و زرد شدن پوست و چشم ها است. درصورتی که سابقه خانوادگی سرطان کبد، سابقه ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، اعتیاد به مصرف الکل، سیروز کبدی و بیماری کبدی دارید باید تحت بررسی قرار بگیرید. ...
بختک یا فلج خواب چیست؟
اگر بختک یا فلج خواب را تجربه نکرده باشید حتما اسم آن را شنیده اید. حالتی بسیار رعب آور که در هنگام شب و موقع خواب رخ می دهد و هیچ ربطی به کابوس ها یا ترس های شبانه ندارد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که در حال بیدار شدن از خواب هستید. موقع رخ دادن این پدیده در واقع ذهن شما هوشیار و بدنتان هنوز خواب است. بختک چیست؟ بختک در افسانه ها و باور عامیانه ایرانی نام موجودی تخیلی است که ...
مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد
علایم درد سیاتیک درد پا که هنگام نشستن بدتر می شود . تنگ شدن کانال ستون فقرات. احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا ضعف، بی حسی یا سختی درحرکت دادن پا درد مداوم در یک طرف درد شدید که ایستادن را دشوار می کند. درمان سیاتیک مهم است زیرا این مشکل می تواند بدتر شود. اما قبل از مراجعه به پزشک می توانید این درمان های خانگی را انجام دهید. درمان ...
سکسکه نشانه چیست ؟
برگشت اسید معده ( ریفلاکس ) و اختلال در خواب است. مصرف بعضی از داروها از علل سکسکه هستند درمان سکسکه در روش های غیرداروئی جهت درمان از فاکتورهایی می توان استفاده کرد از جمله تحریک حلق از طریق خوردن شکر جامد ، کشیدن زبان به جلو، غرغره کردن آب، برداشتن محتویات معده از طریق استفراغ یا تخلیه مواد معدی با لوله می تواند در درمان کمک کننده باشد. همچنین تحریک حلق با یک چوب حلقی ...
همورئید و درمان آن در طب سنتی
اجابت مزاج، اختلالات دریچه مقعدی، ورزش های سنگین، سرفه های مزمن، مصرف بیش از اندازه فست فودها و غذاهای کنسروی و سرخ کردنی و عدم مصرف سبزیجات فیبردار و آب و مایعات در بروز بیماری نقش دارند. هموروئید، التهاب عروق به خصوص سیاهرگ های ناحیه مقعد است که گاهی با یبوست های طولانی و سختی مدفوع همراه است. هموروئید داخلی: در هموروئید داخلی توده به سمت داخل روده متورم می شود. در این وضعیت ...
نوشیدنی های گیاهی که معجزه می کنند
دلیل مصرف آن بیش از سایرین رایج است. علاوه بر این عرق نعنا اشتها آور است و با داشتن طبیعت گرم و خشک، شما را از نفخ شکم نجات می دهد. بهار نارنج این هم جزو عرقیات خوش خوراک است و با نبات هم خوشمزه می شود. عرق بهار نارنج به تقویت اعصاب شما کمک می کند تا در زندگی آرامش بیشتری داشته باشید. اگر شب ها فکر و خیال سراغتان می آید و خواب راحتی ندارید عرق بهار نارنج را امتحان کنید. چون در درمان ...
گزارش کامل آخرین برنامه نود در سال 95
قلعه نویی: موقعیت های آن چنانی روی دروازه ها نبود؛ ما هم یکی دو فرصت برای گلزنی داشتیم که استفاده نکردیم؛ با توجه به شرایط خوب زمین موقعیت کم بود که باید غیر از آن اتفاق می افتاد. * آنالیز؛ معضل سرما به ویژه برای تراکتور بخش آنالیز برنامه نود به کم شدن تعداد گل های تیم ها در فصل زمستان پرداخته است؛ برای مثال با شروع فصل سرما تعداد گل های آنها که در نیم فصل اول 80 درصد در ...
درمان گیاهی زخم معده
در درمان عفونت معده کاربرد فراوانی دارد. موز از روند رشد باکتری های معده جلوگیری کرده و باعث کاهش اسیدیته معده می شود. طول درمان زخم معده با موز تا بهبودی کامل باید ادامه داشته باشد, در طی این مدت روزی سه مرتبه در هر وعده غذایی میل شود. نارگیل آب نارگیل و شیر نارگیل به سبب داشتن خواص ضد باکتریایی, برای درمان گیاهی زخم معده بسیار کاربرد دارد. می توانید از شیر نارگیل تازه در طی یک هفته و روزی یکبار استفاده کنید تا از خواص درمانی فوق العاده آن بهره ببرید. منبع: آرگا ...
آشنایی با 10 نشانه هشدار دهنده سرطان تخمدان
قاعدگی و سوء هاضمه عادی (به عنوان مثال، گرفتگی عضلات) بسیار متفاوت احساس می شود می تواند یکی از نشانه های سرطان تخمدان باشد. بیشتر بیماران از دردی در ناحیه شکم شکایت می کنند که به مدت بیش از دو هفته ادامه داشته است و با قاعدگی، اسهال یا آنفلوآنزا معده مرتبط نبوده است. سوء هاضمه سوء هاضمه مداوم، گاز، تهوع، یا دیگر مشکلات معده و روده مانند سوزش سر دل از نشانه های مشترک و پایدار ...
رفلاکس معده؛ مشکلی برای عید نوروز
آنها کم است. این مسئله باعث بروز عارضه رفلاکس و تشدید سوزش معده می شود. وی اظهار داشت: اشخاص باید از دراز کشیدن بلافاصله پس از صرف وعده غذایی خودداری کنند، همچنین مصرف غذاهای سنگین، دیر هضم و پر چرب منجر به اتساع معده می شود، به گونه ای که دریچه بین مری و معده باز مانده و برگشت اسید معده موسوم به "رفلاکس" رخ می دهد. رئیس بخش گوارش بیمارستان امام خمینی با بیان اینکه پرخوری سبب ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره ماست
با ماست مخلوط می شوند یا اینکه هنگام مصرف مخلوط می شوند. برای راحتی شما ماستهای میوه ای مخلوط در کارخانه مخلوط و برای جلوگیری از تغییر ظاهرشان مواد رنگی به آن ها اضافه می شود.ماست های نوع رومال میوه ای حاوی ماست ساده با مقداری مخلوط میوه ای هستند که رویشان ریخته شده است. ماست های میوه ای مخلوط از ویژگی های یکسانی برخوردارند، اما شما می توانید کالری و قند موجود در ماستهای رومال ...
نارنجک های چهارشنبه سوری، داعش را نابود می کند
پای راست من کش آمد که یک اتفاق طبیعی در تمرینات بدلکاری و ورزشی است؛ ولی همین موضوع منجر شد تا روز آزمون پای من در گچ باشد و من جا بمانم؛ اما بیشترین چیزی که باعث شد تا من رسمی نشوم به خاطر مادرم بود او سال های سال استرس شغل پدرم را داشته؛ پدری که ساعت سه صبح یک دفعه بلند می شد و با بیسیم از خانه بیرون می رفت برای همین هم به من گفت که دیگر نمی تواند استرس کار مرا هم تحمل کند. آتش نشان ...
بیماری هایی با علائم خستگی مفرط
میزان خواب، ورزش و میزان خستگی هنگام شب. خستگی می تواند کاملاً جسمی یا روحی روانی باشد. به عنوان نمونه استرس می تواند موجب پایین آمدن سطح انرژی شود. در این مطلب به برخی از بیماری هایی که علامت اصلی آن ها خستگی مفرط است، اشاره شده است. * اندوکاردیت: نوعی التهاب یا عفونت قلب است که با حرکت کردن باکتری از طریق خون و چسبیدن به بافت قلب رخ می دهد.افرادی با دریچه های مصنوعی ...
چرا کودکم دندان قروچه می کند؟
هایش را روی هم بسابد یا روی هم فقط فشار دهد، دندان قروچه به حساب می آید بنابراین باید بررسی ها را درست انجام دهند. دندان قروچه در کوتاه مدت می تواند باعث سایش دندان ها شده و در دراز مدت این عادت دائمی شده و روی دندان های ثابت هم این ساییدگی را ایجاد می کند. علاوه بر این، سایش دندان ها آسیب برگشت ناپذیری در مفصل گیجگاهی فکی ایجاد می کند که متاسفانه درمان نمی شود. درمان و پیشگیری از دندان قروچه فقط ...
رابطه میزان تحمل درد با سکته قلبی
، اما علت آن هنوز برای محققان روشن نشده است. به نظر محققان مهم است که افراد با نشانه های غیرعادی بیماری های قلبی آشنا شوند. این علائم می تواند شامل درد پشت یا فک، تنگی نفس، تهوع، سوزش سر دل و همچنین فشار در قسمت فوقانی شکم باشد. آزمون آب یخ برای تحمل درد در یک مطالعه استاندارد از افراد خواسته شد تا دست خود را تا جایی که برای آنها قابل تحمل است، برای مدت بیش از دو ...
آیا کودکان مجاز به خوردن چای هستند؟
تهران – اقتصاد برتر – 24 اسفند 95 نوشیدن چای یا قهوه به دلیل وجود کافئین موجب افزایش میزان انرژی و هوشیاری در طول روز می شود و تمرکز انسان ها به ویژه کودکان را زیاد می کند. گفتنی است، همین ماده در صورت مصرف زیاد اثرات مخربی بر روی رفتار و سلامت کودک دارد که از جمله این اثرات می توان ضعیف شدن عضله ها و کم شدن تمرکز و حواس در آینده را نام برد. در واقع مصرف چای زیاد باعث کم شدن اشتهای کودک می شود و مصرف بیش از یک لیوان چای برای کودکان توصیه نمی شود چای زیاد از رشد کودکان جلوگیری می کند و آنها را لاغر می کند.چای، که معمولا سیاه آن رایج است، هر چند می تواند برای بدن مفید باشد، اما معمولا به دلیل وجود مقادیر زیادی کافئین توصیه می شود کودکان کمتر از آن استفاده کنند. کافئین ماده مضری نیست اما مصرف بیش از ا ...
اسفندی که دود شد
بدتری برای پوست بدن و به خصوص پوست صورت شما بیفتد و لطمه های جبران ناپذیری به بدن وارد کند. عقیده شخصی من این است که ابتدا باید به فکر لباس بدن خود باشیم و خرید لباس های دیگر در اولویت قرار بگیرد اما متاسفانه خیلی از ما هیچ توجهی به آن نداریم و به خصوص در جشن هایی مانند چهارشنبه سوری به خودمان هم رحم نمی کنیم. شاهرخ. ب، 18ساله آسیب: مشکلات ریوی شاهرخ 18ساله است و در یکی از ...
پشت فرمان قوز نکنید
...، برخی از عوارض مصرف ناکافی آب هستند. پس برای اینکه شغلتان، به ویژه در روزهایی که درگیر سفرهای نوروزی و خدمت رسانی به مسافران هستید، به سلامت شما آسیب نزند، مراقب میزان آبی که در طول روز مصرف می کنید باشید. شاید بد نباشد یک قمقمه را همیشه پر از آب نگه دارید و کنار دستتان بگذارید تا پس از پیاده کردن هر مسافر، کمی از آن بنوشید. ورزش را کنار نگذارید نگذارید حرکت کردنتان در طول ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین
... ناظر با بیان اینکه این دارو فقط برای افرادی تجویز می شود که سابقه کامل آنها به طور دقیق ارزیابی شود، گفت: از علائم ترک جسمانی و روانی این قرص می توان به دردهای عضلانی، خواب آلودگی و افسردگی اشاره کرد . این متخصص بیماری های عفونی بیان کرد: برای بیمارانی با واکنش حاد استرس نباید ریتالین تجویز شود و در مصرف طولانی مدت دارو، بهتر است آزمایش های منظم شمارش سلول های خونی، شمارش افتراقی و ...
طریقه مصرف هلیله
.... تقویت کبد: برای تقویت کبد یک قاشق سوپ خوری نرم شده آن را در یک پیاله کوچک ماست خوری حل کرده بعد از هر غذای ظهر و شب میل کنید و به مدت 10 روز مصرف نمایید تا نتیجه کامل را ببینید. تقویت معده: تقویت معده جزو خواص هلیله زرد و هلیله سیاه با هم بوده، به طور کلی افرادی که بعد از صرف غذا دچار ترشی معده میشوند، میتوانند پودر هلیله را به مقدار کم بعد از غذا میل کنند. برای درمان دل ...
درباره علامه حاج ملا اسماعیل فدایی کزازی، از علمای قرن سیزدهم هجری علامه ای اهل شعر و عمل در قرن سیزدهم ...
توان در اشعار فدایی نیز یافت. مثلاً: بشنو از نی این حدیث تازه را که اقتباس از این بیت مولوی است بشنو از نی چون حکایت می کند وز جدائی ها شکایت می کند یا ما غیر رخ یار مثالی که نداریم جز روی تو ما مهر جمالی که نداریم مائیم و همین فکر و خیال تو شب و روز ما غیر خیال تو خیالی که نداریم افتاده به دل عکس رخ یار وگرنه ما آینة آب زلالی که ...