چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست - اکسین پرس
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه ژله موهیتو با موهیتو
.... پوست لیمو رو رنده میکنیم یه عدد از لیمو ها را هم حلقه میکنیم. برگ نعنا ها را با یخ مخلوط و داخل آبلیمو بریزید. دور لیوان با عسل آغشته کنید و برعکس داخل شکر میذاریم مواد را داخل لیوان ها بریزید بعد اسپرایت را اضافه کنید. ژله را برش زده و داخل لیوان بریزید. روی آن موهیتو بریزید و با برش لیموترش و نعنا تزیین کنید. ...
درمان خانگی برای پاهای ترک خورده
کردن کف پا و درمان ترک پاست. این روش سه بار در هفته توصیه شده است. -جوش شیرین جوش شیرین باعث از بین رفتن التهاب کف پا می شود. کافی است پا را به مدت 10 دقیقه در وان آب ولرم که در آن سه قاشق غذاخوری جوش شیرین حل شده است قرار دهید و پس از آن از سنگ پا استفاده کنید. -آرد برنج ارد برنج، سرکه سیب و عسل را مخلوط کنید و کف پا را با این خمیر ماساژ دهید و پس از چند ...
فواید و مضرات سویا
ایزوفلاون های طبیعی به ویژه ژنیستئین و دایدزئین می باشد که به عقیده متخصصان نقطه ضعف آن است.آژانس فرانسوی امنیت سلامت مواد غذایی بر اساس نتایج آزمایش های انجام شده روی حیوانات آزمایشگاهی، مصرف سویا را به 1 میلی گرم برای هر کیلوگرم وزن افراد محدود کرده است. همچنین این آژانس مصرف سویا را برای کودکان زیر 5 یا 6 ماهه ممنوع کرده است. البته توجه داشته باشید که این نتایج به دست آمده مخالفان خود را دارد و محققان ...
برای درمان فوری گوش درد چه کنیم؟
بماند سپس خارج کنید. این کار را روزی یک یا دو بار انجام دهید تا بهتر شوید. علف اسقف و درمان فوری گوش درد علف اسقف با توجه به خواص ضد میکروبی و ضد قارچ باعث درمان گوش درد می شود. یک قاشق چایخوری روغن علف اسقف را با سه قاشق چایخوری روغن کنجد مخلوط کنید و گرم کنید. چند قطره از مخلوط روغن را در گوش بریزید. دو قاشق چایخوری روغن خردل را با نصف قاشق چایخوری علف اسقف و یک فنجان سیر ...
چگونه از پوست حساس مراقبت کنیم؟
از یک مکان خیلی سرد به یک مکان خیلی گرم نروید. - آب، اولین فاکتوریست که پوست را حساس میکند. شستشو با آب برای همه پوستها مناسب نیست. اگر بعد از شستشوی دستها با آب ، پوستتان دچار قرمزی و سوزش شد، از یک شیوه پاکسازی بدون آب استفاده کنید. - زیاده روی در مصرف بعضی از کرمها نیز پوست را حساس میکند. بنابراین برای مدت طولانی از کرمهای ضدجوش یا لایه بردارهای قوی استفاده نکنید. یادتان باشد که ...
آیا واقعا میگرن دارید؟
خوردن شربت های خنک شامل شربت عسل، خوردن خرما، آب گرم و خرما، شربت عرق شاتره، عرق ترنجبیل، دمجوش عناب، عرق عناب درمان کرد. وی ادامه داد: سردردهایی که منشا آن عوامل سرد مانند بروز سردرد هنگام عادت های ماهانه بانوان و قرار گرفتن مردان در محیط های سرد و... است را می توان با خوردن دمجوش های گرم از جمله بید مشک، بهار نارنج، بابونه، زعفران، دارچین، زنجبیل یا گل گاوزبان درمان کرد. توجه داشته باشید سردردهای ...
کمبود آهن بدن را با تغذیه برطرف کنید
سویا پخته (نصف فنجان): 4.4 میلی گرم دانه کدو تنبل (یک اونس یا 28 گرم): 4.2 میلی گرم کینوآ (4 اونس یا 113 گرم): 4 میلی گرم ملاس سیاه (یک قاشق غذاخوری): 4 میلی گرم رب گوجه فرنگی (4 اونس یا 113 گرم): 3.9 میلی گرم لوبیا سفید (نصف فنجان): 3.9 میلی گرم برگه زردآلو (یک فنجان): 3.5 میلی گرم اسفناج پخته (نصف فنجان): 3. ...
3 خوراکی ضد چروک صورت و دست را بشناسید
.... وقت آن رسیده با جلبکی از دریاچه Klamath آشنا شوید که یک ضد چروک واقعی است. این جلبک سرشار از مواد مغذی است که به احیای سلول های بدن کمک کرده و با رادیکال های آزاد و اثرات مخرب آن ها مقابله می کند. از داروخانه ها سوال کنید و اگر این جلبک وارد ایران شده باشد از آن استفاده کنید. مصرف روزانه یک گرم از این جلبک به صورت کپسول کافی است. بهتر است صبح و یا بین وعده های غذایی مصرف شود. اگر به جلبک ...
مشخصات دموی ها
سبزه و گلگون هستند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم با منافذ درشت است. افراد پرخونی هستند و حجم خون در بدنشان بیش از حد معمول است و به همین دلیل به راحتی چهره شان سرخ و برافروخته می شود. در مواردی خصوصا در زمان استرس زیاد، آکنه های گرد و قرمز می زنند که بیشتر در کتف و سینه بروز می کند تا صورت. مو : معمولا پر مو هستند. موهای پرپشت، ضخیم و مُجعد یا حالت دار دارند. رنگ موها متغیر ...
افزایش وزن با گیاهان دارویی
کنید طرز تهیه: 4 گیاه فوق را به نسبت مساوی مخلوط کرده و به صورت دم کرده یک قاشق مرباخوری از این مخلوط در یک لیوان آب جوش مصرف کنید. نسخه قوی تر برای افزایش اشتها: مواد لازم: افسنتین سماق جوزبویا گلپر پونه طرز تهیه: از گیاهان افسنطین و سماق و جوزبویا و گلپر از هر کدام یک قسمت و از ...
30 درمان خانگی برای رفع سیاهی لب ها
.... شما همچنین می توانید آن را به عنوان بوم لب به طور منظم استفاده کنید. این روغن رنگی طبیعی به لب های تان می دهد. کمی پودر زردچوبه بردارید و آن را با عسل مخلوط کنید. این خمیر سفت را به عنوان بوم لب روی لب های تان بگذارید و اجازه بدهید بماند. چند رشته زعفران را با کشک ترکیب کنید و اجازه بدهید به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند. این ترکیب را روی لب های تان بگذارید و به آرامی ماساژ ...
حس و حال واقعی بهار را با اسموتی تجربه کنید
مدت 10 دقیقه در یخچال قرار دهید تا کاملاً بسته شود. اکنون می توانید از طعم این اسموتی خوش مزه لذت ببرید. اسموتی توت فرنگی و انبه مواد مورد نیاز شیر نارگیل یک فنجان، یک عدد موز پوست کنده و به صورت قطعه قطعه و منجمد شده، یک عدد انبه پوست گرفته شده که هسته آن جدا شده باشد، 5 عدد توت فرنگی بزرگ تازه و ضد عفونی شده طرز تهیه ابتدا شیر نارگیل و موز ها ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
...> خیار هم یکی دیگر از معجزه گران محبوب کاهش دهنده ی چروک دور چشم است. یک برش خیار سرد را به مدت 15 تا 20 دقیقه در روز روی چشم تان قرار دهید. می توانید اول مقداری عسل روی چین و چروک ها قرار دهید، سپس برای کامل کردن اثر این روش و تأثیر روی چروک ها یک تکه خیار روی آنها بگذارید. آواکادو هم واقعا به سلامت پوست کمک می کند. آواکادو حاوی ویتامین A است که در بدن به رتینول تبدیل می شود. رتینول عامل ...
درمان “فاویسم” با طب سنتی
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دانه باقالا در تقویت اعصاب مفید است و اثر نرم کننده و از بین برنده التهاب بدن را دارد، گفت: با وجود تمامی فوائد غذایی و درمانی باقالا، همه ساله با آغاز فصل بهار و عرضه باقالا در بازار برخی افراد دچار بیماری بنام فاویسم یا حساسیت به باقالا می شوند که گاهی عوارض و عواقب خطرناک و وخیمی را بدنبال دارد تا حدی که برخی به دلیل بی اطلاعی و تاخیر در مراجعه به بیمارستان جان خود را از دست داده اند. ...
طرز تهیه ی اُملت سیب زمینی؛ غذای مکزیکی
مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1. ابتدا سیب زمینی ها را پوست کنده و به ابعاد کوچک برش دهید. مقداری روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و سیب زمینی ها را (حدود 20 دقیقه) در روغن تفت دهید تا نرم شوند. 2. سپس آنها را از ظرف خارج کرده و پیاز خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی رنگ شوند. سیب زمینی و پیاز تفت داده شده ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشوند
بینید اوضاع پوست شما رو به وخامت است، ممکن است بهترین جواب را در این مواد غذایی مرموز پیدا کنید. شیر به طور طبیعی سرشار از هورمون است و اگر پای آکنه درمیان باشد، فاکتور هورمون، حتی فاکتور هورمون آزاد رشد، به تنهایی فرآورده های شیری را عنصر اصلی ایجاد آکنه می سازد.از منظر تغذیه، مهم نیست شیر کم چرب یا بدون چربی باشد مهم آن است که یک بمب شیرین است! گرفتن چربی شیر اهمیتی ندارد، زیرا حتی 12 ...
سوهان عسلی، یک خوردنی لذیذ همراه با چایی
سوهان عسلی از مجموعه دستورغذایی های ایرانی است که ما ، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم: عسل 7 قاشق غذاخوری شکر 1/2 پیمانه گلاب 1/2 پیمانه کره 75 گرم خلال بادام 1/2 پیمانه کنجد 1/2 پیمانه زعفران دم کرده 2 قاشق چای خوری طرز تهیه: 1- عسل را به همراه شکر و در صورت تمایل گلاب در قابلمه ریخته و روی حرارت ...
مرحمی برای سر درد
انتهای ساقه قرار دارند. ریشه الیافی و قوی، میوه فندقی و کم و بیش دوکی شکل و بسیار سبک وزن است که به هنگام جذب آب تولید لعاب می کند. ترکیبات شیمیایی: ماده موثر بابونه اسانس با رنگ آبی است که در قسمت پایینی گلچه های لوله ای ساخته و ذخیره می شود. مهم ترین ماده تشکیل دهنده اسانس بابونه کامازولن است که از ماده ای پیش ساز به نام ماتریسین(پرو کامازولن) تحت تاثیر حرارت به وجود می آید. برای ...
قاچاق لوازم آرایشی و بهداشتی معلول اعتیاد خطرناک به مواد آرایشی
...، به مواد چرب مربوط می شود و در نهایت موجب بروز آکنه روی پوست خواهد شد. – مواد آرایشی چرب، منافذ پوست را می بندند و موجب بروز جوش های سرسیاه روی پوست می شوند. – دختران جوان از مصرف مواد آرایشی بپرهیزند. این مواد به پیر شدن زودرس پوست آنها کمک می کند. – پیش از استفاده از مواد آرایشی، آن را روی دست خود امتحان کنند و در صورت نداشتن حساسیت، از آن استفاده کنند. – مدت زمان ...
برای پاکسازی فوری کبد چه کنیم؟
، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه و زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. مواد غذایی سرشار از گوگرد جزء مواد غذایی مفیدی هستند که به روند سم زدایی از بدن که در کبد انجام می شود، کمک زیادی می کنند، کبد از ...
این ساندویچ مخصوص گیاهخواران است
و فلفل, 2 عدد نان همبرگری, روغن به میزان لازم طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یک کاسه مناسب تخم مرغ را با 2 قاشق آب خوب مخلوط و مقداری نمک و فلفل را هم اضافه کنید. در یک کاسه دیگر پودر سوخاری را با 4/1 پیمانه پنیر پارمسان و مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید. 2. بادمجان را پوست بگیرید، سپس آن را به صورت حلقه ای خردکنید و در مخلوط تخم مرغ خوب ...
7 داروی طبیعی برای مقابله با آلرژی بهاره
ترشح شده را خنثی کند. مورینگا فواید بسیار زیاد دیگری برای سلامتی دارد و می توانید دانه ی آن را نیز مصرف کنید. ریحان مقدس به تثبیت ماست سل ها کمک می کند و تاثیری آرام بخش روی آن ها دارد. در نتیجه می توان آن را به عنوان آنتی هیستامین طبیعی استفاده کرد. گل حنا – گل حنا به خاطر خواص شفابخشی که برای پوست دارد معروف است. پژوهشی که در 2010 انجام شد نشان داده است ترکیبات اصلی این گیاه ...
با این ماده طبیعی از پوست و موی خود مراقبت کنید
هایی که به پوست وارد شده را درمان می کنند. پودر قهوه و کاکائو را به یک میزان میکس کنید. می توانید عسل هم اضافه کنید تا خمیری شود. روی پوست تان بگذارید و هرچقدر که می خواهید بگذارید بماند و سپس آب بکشید. مخلوطی از قهوه و لیمو و عسل برای پوستی درخشان این ماسک برای پوست عالی است، چون لیمو ویتامین سی پوست را تامین می کند. یک قاشق پودر قهوه را با همان مقدار عسل مخلوط کنید و چند قطره لیمو داخل آن بچکانید. خوب میکس کنید و روی صورت و گردن تان بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب بشویید. ...
دلیل پرخوابی در فصل بهار چیست؟
، ماست ، شیر و غیره می توانند سبب آرامش اعصاب و خواب راحت شوند . از نظر طب سنتی نیز استفاده از غذاهایی که دارای رطوبت بالایی هستند به داشتن یک خواب خوب کمک می کنند . برای مثال استفاده از لبنیات ، سالاد کاهو ، مرکبات ، شیر بادام (مخلوط 1 قاشق مرباخوری پودر بادام بدون پوست با آب) قبل از خواب بسیار کمک کننده است . افرادی که دارای استرس زیاد هستند یا زیاد فکر و خیال می کنند نیز خشکی در آن ها ...
میوه ای که شما را از حساسیت فصلی دور نگه میدارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، این روزها به هر میوه فروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توت های سفید و شیرین است. این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بی شماری دارد. خواص توت سفید توت سفید سرشار از املاح معدنی، تانن، مواد چربی و ویتامین های A و C است. جوشانده پوست خشک، شاخه های جوان و تازه درخت این میوه، خاصیت ملینی دارد. برای جذب مواد ...
نمک هات چاکلت بیشتر است یا چیپس؟
. این در حالی است که میزان نمک یک بسته 32.5 گرمی چیپس واکرز 0.46 گرم بوده است. البته شرکت مارس که تولیدکننده این هات چاکلت است اعلام کرده که بیشتر این نمک به دلیل سدیم موجود در شیر و دیگر مواد تشکیل دهنده آن است و برخی از این مواد برای افزودن طعم شکلات به آن اضافه شده اند. در میان مواد غذایی مورد بررسی، تنها رول های نان به اندازه مجاز نمک داشته اند. توصیه می شود که افراد بزرگسال در طول یک روز کمتر از 6 گرم نمک مصرف کنند، یعنی حدود یک قاشق غذاخوری. مصرف نمک کودکان باید حتی از این هم کمتر باشد.بی بی سی ...
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
فنجان غلات دانه کامل (کربوهیدرات) + 200 گرم شیر کم چرب (پروتئین + کربوهیدرات) + 2 قاشق چایخوری زغال اخته خشک شده (کربوهیدرات). 2 عدد تخم مرغ نیمرو(پروتئین) با اسفناج و قارچ+ 1⁄2 کیک مافین انگلیسی با گندم کامل(کربوهیدرات) 1⁄2 فنجان کوینولا(کربوهیدرات و پروتئین) + مقداری سالاد مخلوط سبزیجات نان تستسبوس دار(کربوهیدرات) با 1 قاشق چای خوری کره بادام زمینی (پروتئین) ...
درمان طبیعی برای پوست های خشک در دوران بارداری
هستند و نیز سرشار از آنتی اکسیدان هستند. سعی کنید از مواد شست و شوی بدن و صابونی هایی که حاوی الکل باشد استفاده نکنید و یک قسمت سرکه ی سیب را با دو قسمت آب که به عنوان پاک کننده ی طبیعی است مخلوط کنید. این مایع می تواند PH پوست شما را به حالت طبیعی برگرداند و از خشکی پوست شما جلوگیری کند. شما همچنین می توانید از روغن مرطوب کننده ی نارگیل، عسل خام، صابون کاستیا و روغن دوران بارداری استفاده کنید ...
روغنی فوق العاده موثر برای جلوگیری از پیری پوست
. این روغن طبیعی فوق العاده، سرشار از خواص التیام دهنده طبیعی است که از زمان های قدیم توسط یونانی ها و هندی ها مورد استفاده قرار می گرفته است. این بذرهای کوچک، سرشار هستند از مواد مغذی اما متاسفانه روغن آنچنانی در خود ندارند که بتواند ارزش واقعی شان را نشان دهد. با توجه به تاثیر عالی آن روی صورت، روغن تخم هویج را معمولا به محصولات آرایشی گران قیمت اضافه می کنند، مخصوصا آنهایی که خاصیت ...
راهکارهای طب سنتی برای لاغری
ساز بدن را بالا ببرید * زیره: در درجه سوم گرمی و خشکی قرار دارد و می توان عرق آن را به اندازه یک استکان قبل از غذا میل کرد. * دارچین: علاوه بر این که حرارت بدن را افزایش می دهد، مصرف دم کرده آن به هضم بهتر غذا کمک می کند. * زنجبیل: آن را می توان به شکل مربا، عسل یا دم کرده استفاده کرد. زنجبیل بویژه برای مبتلایان به دردهای مفاصل که با خوردن لبنیات دردشان ...