موقع گریه ی بچه ها خودتان را آرام کنید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته های اخراج کارمندان هسته ای در ترمینال غرب
فضا حضور داشتند این بود که شما در این فیلم خیلی اتفاقات را تقلیل دادید بلکه ماجراهای بدتری هم برای ما پیش آمده است. دانشمندان ما در انرژی هسته ای که تا سال 92 فعالیت داشتند فکر می کردند که واقع کار بزرگی را انجام داده اند و این صنعت را به جایی رسانده اند که می تواند دیگران از آن احساس تهدید کنند. اما اتفاقات سال 92 موضوع را کاملاً برعکس کرد.بسیاری مشکلات و گرفتاری های اقتصادی را به ما ...
از ابتدای دولت منتقدان را بزدل و بی شناسنامه و افراطی خطاب کردید، اشتباه کردید
اخبار دانشگاهی را از کانال اخبار دانشگاهی SNN.ir دنبال کنید به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، بسیج دانشجویی دانشگاه شهیدمدنی آذربایجان در نامه ای خطاب به روحانی نوشت: از ابتدای دولت شما به دلسوزان نظام و بچه های انقلاب ده ها بار توهین کردید و منتقدان را بزدل و بی شناسنامه و افراطی خطاب کردید، اشتباه کردید. جناب حجت الاسلام روحانی ریاست ...
چگونه زود لاغر شویم؟
وزن را از دست داده اید. ورزش های مقاومتی باعث رشد ماهیچه های لاغر می شود که در نتیجه موجب سوزانده شدن کالری و چربی بیشتر می شود. مطالب بهتری را دنبال کنید دنبال کردن سایت ها و وبلاگ های مرتبط با مسائل درمانی بهتر است. حتی سعی کنید که از منابع و افرادی که شما را از هدفتان یعنی لاغری دور می کند، فاصله بگیرید – مثل همکاری که مرتب عکس دسرهایی که خودش درست کرده را به شما نشان می دهد. حتی ...
بهترین ورزش ها برای مبتلایان به آسم
است که بتوانید این بیماری را تحت کنترل خود بگیرید و قبل از شروع اولین قدم برای ورزش قادر باشید از علائم احتمالی پیشگیری کنید. شنا: یکی از ورزش های مناسب و سبک برای افزایش قدرت تنفسی بیماران آسمی، شنا است. در این ورزش یادگیری نفس گیری از اهمیت بالایی برخوردار است. زمانی که شنا می کنید، از تمام عضلات بدن تان و بویژه قفسه سینه استفاده می شود که برای شما مفید خواهد بود. البته بهتر است با ...
چرا حمید علیدوستی اسم دخترش را ترانه گذاشت؟
تلاش و اشتباه، هر دو جزئی از جوهره انسان است و فوتبال، مثل زندگی مملو از تلاش ها و اشتباهات است. در کودکی بیشتر آثار چه نویسنده هایی را دنبال می کردید؟ آدم یا جریان شاخصی بوده که پیگیرش باشید؟ قهرمان ها و شاهزاده ها و اسطوره هایی از این دست، در ذهن کودکان برجسته هستند و من هم دوست داشتم کتاب هایی با چنین موضوعاتی بخوانم. هرچه بزرگ تر می شوید، پنجره های جدیدی به روی شما باز می ...
جانبازان زندگی را فقط می گذرانند/ شهادت آرزویم بود نه هدف
اینجا بیشتر بوده اما از شیرینی های آسایشگاه تعریف کنید، زمانی که با رفقا دور هم جمع می شوید چه حسی به شما دست می دهد؟ شاه نظری: درست است تلخی هست اما پایه خنده ما هم در اینجا به راه است، زمانی که دور هم جمع می شویم از خاطرات خیلی صحبت می کنیم که هرکدام برای دیگری آموزنده است. هیچ کدام از ما 30 نفری که در این آسایشگاه بستری هستیم و بقیه که در خانه هستند از کرده خود پشیمان نیستیم هرچند دیگر قادر نیستیم فعالیت های گذشته را انجام دهیم اما ناراحت نیستیم چراکه ما به مملکت و ناموس خود خیانت نکردیم و به تعهداتی که داشتیم با جان و دل عمل کردیم. تسنیم/ ...
عصبانی بودم؛به من هم حق بدهید
با بردن حقوق به خانه جبران کنیم. اگر قرار است هم بیرون خانه باشیم و هم کار کنیم و هم فحش بشنویم و هم مصدوم شویم و بعد هم پول نگیریم که نشد کار! کدام انسان عاقلی این رفتار را انجام می دهد! ولی هواداران از شما توقع دیگری دارند! - قبول دارم. من هم شبِ بعد از بازی نباید به آن شکل ناراحتی ام را ابراز می کردم یا لااقل خطاب به هواداران حرف نمی زدم ولی ما هم راه چاره ای غیر از این ...
ستاره ایرانی پیشنهاد تابعیت را رد کرد
ملی سابر ایران در گفت و گویی با قانون درباره احوال این روزهایش، سقوط دوپله ای در رنکینگ جهانی، ماندن پیمان فخری و پیشنهاد تابعیت از کشورهای دیگر به خودش صحبت کرد. این گفت وگو را در ادامه پی می گیریم. از تمرینات این روزهای تان اخبار زیادی منتشر نمی شود. شرایط خوب است؟ خدا را شکر شرایط خوبی دارم. پس از 10 روز تمرین فشرده و بدنسازی زیر نظر پیمان فخری، چند روز استراحت می کنیم و به ...
تلاش های مهناز افشار برای کودکان بدسرپرست
چشم به زندگی باز کند، شاید هم نخواست. رقیه تنها بود، مثل خیلی از بدسرپرست های دیگری که تنها هستند؛ آنقدر که می توان درباره شان گفت بدسرپرست تنهاتر است . داستان رقیه و محمدطاها و امیرعلی و خیلی های دیگر شبیه هم است. در خانه کتک می خورند و کسی صدای گریه هایشان را نمی شنود، مورد بی مهری قرار می گیرند و کسی بغضشان را نمی فهمد، کودکانی که دیده نمی شوند، نه در خانه، نه در خیابان، نه در بین ...
آقای خواننده: بازیگری برایم جدی شده است
و خانم آهنگرانی ناخودآگاه بهم نگاه کردیم و گفتیم که ما چه کنیم با این لهجه! آن موقع نمی دانستیم که واقعا می توانیم از پس لهجه برآییم یا نه! این را هم بگویم که من قبل از شروع کار حدود ده روز به بوشهر رفتم و آن قدر در کافه ها و قهوه خانه های آنجا می نشستم که گوشم با لهجه های مردم آشنا شود. کلا خیلی سختی کشیدم تا این فیلم درآمد. الان وقتی نتیجه کار را می بینید از آن راضی هستید؟ ...
چرا زود خسته می شویم؟
: خانه شلوغ و ذهن آشفته به یک اندازه عامل خستگی ذهنی و جسمی هستند. کم تحرکی یا فعالیت بدنی شدید: هر ساعت یک بار به خود استراحت کوتاهی دهید، حرکات کششی سبک انجام داده یا در فاصله زمانی کوتاهی پیاده روی کنید. همچنین لازم است از انجام فعالیت های ورزشی سنگین در شروع کار خودداری کنید چرا که موجب می شود بدن مقدار زیادی هورمون استرس ترشح کند. کمبود استراحت: فعالیت های روزانه خود را ...
راه و رسم نگهداری از گل ها در خانه
خطرناک هستند. این گیاه، برای خانه هایی با بچه های کوچک توصیه نمی شود. البته تیغ ها فقط به یک سمت برنده اند و مثل فرش خواب دارند اگر به سمت ریشه آن ها دست بکشید اتفاقا خیلی هم خوشایند است. پاندانوس بچه زاست و مدام از پایه ساقه اش بچه یا پاجوش می دهد که شما می توانید آن را از محل اتصال ساقه جدا کنید و یک هفته در آب قرار داده و بعد بکارید. در تمام طول سال می توانید این گیاه را اضافه کنید. ...
زن در دیدگاه پدیدارشناسی امانوئل لویناس
مسؤولیت باید از همین حس شروع شود. بسیاری از اوقات زمانی که فقیری را می بینید، با چشم تان است که می بینید یا با گوشتان ندای کمک خواهی اش را می شنوید. اساس اخلاقی بودن به یک معنا این است که شما حس و بدن داشته باشید و این بدن شما مهم ترین ویژگی اش این است که تأثیرپذیر است. امانوئل لویناس و امر زنانه او درباره امر زنانه از دیدگاه لویناس اظهار کرد: لویناس روی بحث دیگربودگی یا غیریت، معتقد ...
دانستنی هایی راجع به استفاده از شیر دوش برای مادران شیرده
سرهم کرده اید، و در مکانی راحت و در حال آرامش بنشینید. * سر شیردوش را به دقت روی نوک سینه قرار دهید، طوری که آن را نکشد یا به آن فشار نیاورد. * هنگامی که در وضعیت راحتی قرار گرفتید و و شیردوش هم در وضعیت مناسبی قرار گرفت، تلمبه کردن را شروع کنید. * به طور معمول می توانید 10 تا 15 دقیقه هر سینه را بدوشید. اما شیر دوشیدن را باید تنها تا هنگامی ادامه دهید که احساس ناراحتی به شما دست ندهد. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
خفگی در کودکان و راه پیشگیری از آن
نیز ممکن است در تنفس کودک اختلال ایجاد کنند. موقع پریدن شیر یا غذا به گلوی نوزاد باید چه کار کنیم؟ حال شاید این سوال برای تان پیش آمده باشد که موقع پریدن شیر یا غذا به گلوی نوزاد باید چه کار کنیم؟ دکتر خان بابایی در پاسخ توضیح می دهد که این واکنش بسته به سن کودک متفاوت است. به طور کلی توصیه می شود نوزاد را روی یک دست برگردانید و از پشت به میان دو کتفش چندین بار ضربه بزنید. در ...
تاثیر استرس بر اضافه وزن /استرس چیست؟
،بدن بطور اتوماتیک ،وارد مکانیسم دفاعی می شود که به آن اغلب واکنش ” جنگ یا گریز ” می گویند. بدن تان برای محافظت از شما شیوه خاص خودش را دارد،وقتی استرس دارید،آدرنالین و کورتیزول در خون تان آزاد می شود،تنفس تان تندتر شده و خون از دستگاه گوارش تان دور شده و به ماهیچه ها و اندام جنبشی تان فرستاده می شود، پیام های عصبی تان سرعت گرفته و مردمک تان گشاد می شود. ترشح کورتیزول زیادشده و تمام این ...
چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟
که این حالت از کی شروع شده است. وقتیکه شما نمی توانید علت عدم عزت نفس خود را بیابید، می توانید از راه کارهایی که در زیر به آنها اشاره شده است، برای تقویت عزت نفستان استفاده کنید. 1- با خود مهربان باشید و از جمله های مثبت راجع به خودتان استفاده کنید. افرادی که عزت نفس پایین دارند خودشان را تحقیر میکنند و با جملات یا کلمات منفی با خود صحبت میکنند. برای مثال قبل از شروع کاری ” تو ...
شایان مصلح: بهترین اتفاق فوتبالی ام رقم خورد
اشاره کرد که هنوز تصمیمی در خصوص فصل آینده نگرفته ولی احتمالا با دوستانش مثل حسین کعبی و محمد انصاری مشورت خواهد کرد. اتفاق مهمی برای سپیدرود رخ داد، از صعود این تیم به لیگ برتر برای مان بگو. دیگر همه چیز به روز آخر کشیده شده بود و همین موضوع باعث شد تا با استرس به زمین برویم اما خدا را شکر توانستیم به لیگ برتر صعود کنیم که این اتفاق بعد از 40، 50 سال که از تاسیس باشگاه سپیدرود می ...
با مسابقات پرتقالی فوتبالیست شدم/ سالیا تحمل جنگ زدگی راراحت کرد
فوتبالم بود که مسابقات تعطیل شد، رقابت تنگاتنگی با آقای گل های لیگ داشتم، البته ناگفته نماند که در همان زمان هم بازیکنان بزرگی در صنعت نفت حضور داشتند. حدفاصل انقلاب تا آغاز جنگ، مسابقات باشگاه های آبادان برگزار شد، شما در آن دوره از مسابقات هم با صنعت نفت بودید؟ همه بازیکنان قدیم مثل برزگری به تیم سپه برگشتند و با پیراهن این تیم به میدان رفتند ولی من به دلیل اینکه در شرکت نفت ...
استرس های شدید چه عوارضی دارند
کورتیزول می شود که خود منجر به اختلال در توانایی بدن شما برای پردازش قند خون و اختلال در سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات می شود. این روند افزایش و یا کاهش وزن را به دنبال دارد. علاوه بر این، استرس می تواند شما را تشویق به انجام رفتارهای ناسالم تغذیه ای مانند پرخوری کند. سردرد: اگر سابقه سردردهای جدی نداشته اید و به طور ناگهانی دچار این نوع دردهای تپش دار و مداوم می شوید، ممکن ...
مردم فکر می کردند در مبارزات MMA یک نفر زنده از رینگ خارج می شود
را باید شخصی انجام دهیم که هزینه بر است. یعنی باید ما یک اسپانسر پیدا کنیم و یک کمپی را درست کنیم که بچه هایی که از شهرستان به تهران می آیند، جایی برای محل استراحت داشته باشند. این موضوع یک مقدار زمان بر است، اما قطعاً اتفاق خواهد افتاد. فارس: فکر نمی کنید که برای راه اندازی این کمپ در ایران مشکلاتی سر راه شما قرار بگیرد؟ به خاطر اینکه این ورزش هنوز در ایران یک مقدار ناآشنا ...
8 راهکار برای مقابله با ترس های کودکان
.... ترس از چیزهای واقعی 1. بچه ها ممکن است از ارتفاع، حیوانات، آب و چیزهای واقعی دیگری بترسند. فرزندتان را مجبور نکنید با موضوع ترسش به طور مستقیم روبه رو شود، بلکه اجازه بدهید برای غلبه بر ترسش هربار گام های کوچک بردارد. یعنی اگر از آب می ترسد، با قدم زدن کنار آب شروع کنید، با دست زدن به آب و راه رفتن در آب ادامه بدهید. صبور باشید و موفقیت در هر مرحله را تشویق کنید. ...
تلاقی معلم و شاگرد تعلیم و تربیت را شکل می دهد/ سند تحول بنیادین با تغییر متفاوت است
کرد با هزینه صفر، محشر بود. این اما چه ربطی به آموزش وپرورش ما دارد؟ 50 کیلومتر آن طرف تر بچه های روستا گریه می کنند از فقر. آموزش وپرورش ما برای او چه کار کرده است؟ جز اینکه دست او را بسته و محدودش کرده؟ من معتقدم که آموزش وپرورش ما واقعاً مظلوم است؛ ما برنامه هوشمندانه ای داریم. چند جلسه از شبکه آموزش پخش شده است به نام "پرسشگر". مدیرکل دفتر بودجه آموزش وپرورش می گوید که ما اعلام کردیم 45 هزار ...
بهترین مشاغل برای متولدین ماه های مختلف
جزییات هستید و دوست دارید در چیزهای کوچکی که دیگران هیچ توجهی به آنها ندارند، کندوکاو کنید و از آنها چیزهای مهم و بزرگ تری بسازید. فقط یادتان باشد که ایده آلیسم نباشید زیرا در غیر این صورت شهامت خود را برای شروع بسیاری از کارها از دست خواهید داد. شیمی دان، عطرساز، تور لیدر یا باغبانی از جمله شغل هایی است که برای شخصیت شهریوری ها ساخته شده است. مهر شما ...
بشنو و باور نکن
و لعابش را از دست بدهد. شما هم بهتر است تصور رؤیایی از زندگی زناشویی را کنار بگذارید و بپذیرید در زندگی تان همه چیز آنطور که دوست دارید پیش نخواهد رفت اما می توانید با مدیریت صحیح به احساس خوشبختی برسید. مثلا اگر نمی توانید صاحب فرزند شوید، هر چند این مشکلی بزرگ است اما نباید اجازه دهید نداشتن فرزند به نداشتن خوشبختی منجر شود. شاهزاده ای با اسب سپید یکی از جملات غلط که قبل از ...
بازیگری که معلم است
مدرسه را عاشقانه دوست داشتم و هنوز هم که هنوز است خاطرات خوشی از آن دوره دارم. در دوره ای همزمان معلم بودید و بازی هم می کردید و به قول خودتان گهگاه اینها با هم تداخل هم پیدا می کرده. در این شرایط باید در کنار اینها نقش مادر را هم در خانه درست ایفا می کردید. این حجم بالای کار برای تان سخت نبود؟ – بسیار بسیار سخت بود و اما بچه هایم من را به خاطر کوتاهی هایم می بخشیدند. اصلا وقت می ...
رازهای پشت پرده زندگی وحید خزایی
که در شهر استانبول هر روزش را با درد شروع و با دلتنگی تمام می کند. وحید خزایی برای اولین بار در یک رسانه رسمی از پشت پرده آنچه فضای مجازی به سرش آورد می گوید. سال 95 برای تو سال بسیار جنجالی بود. خیلی زود بعد از منتشر شدن عکس هایت مشهور شدی، بعضی ها می گویند که خودت عکس ها را منتشر کردی و از این شهرت خوشحالی؟ - به هیچ وجه. مگر می شود از این که عکس هایم دست به دست چرخید و آبرو ...
ظریف: می خواهند مردم فراموشی بگیرند
بار دیگر این واقعیت را نشان خواهند داد. نوع انتخاب مردم مشخص می کند کشور در چهار سال آینده در چه مسیری حرکت می کند ظریف با بیان این که "نوع انتخاب مردم تاثیر اساسی در آینده کشور دارد و این گونه نیست که نوع انتخاب کم تاثیر باشد" اظهار کرد: شما نمود تاثیر این نوع انتخاب را در فاصله سال های 84 تا 92 و هم چنین اتفاقاتی که بعد از 92 رخ داد، مشاهده کردید. واقعیت آن است ...
7 تغییر در سبک زندگی برای سلامتی ایرانیان
برنامه های تان باشد. برای ما بسیار عادی است که چیزهای دیگر را ارجح بدانیم و خودمان را به دورترین و پایین ترین قسمت لیست برنامه های مان تبعید کنیم، اما اگر سالم نباشیم و همه کارها را به خاطر دیگران انجام دهیم، برای دیگران در دسترس و سالم و آماده نخواهیم بود. چه قدر خودمان را از ورزش و تغذیه سالم منصرف کرده ایم ؟ این طرز فکر را متوقف کنید که چه قدر سخت خواهد بود و چه قدر زمان خواهد برد ...
گفت وگو با مادر ورزش های آبی اصفهان/ قایقرانی فلسفه ای برای بهتر زیستن
دیگری از ورزش های آبی بود که اشرف آن را در اصفهان پایه گذاری کرد. این ها را گفتیم تا هم صحبت سرمربی موفق تیم اسلالوم بانوان شویم کسی که طرح او به عنوان طرح برجسته فدراسیون جهانی قایقرانی شناخته شد. *** نخستین تیم دراگون بوت اصفهان پارو زدن روی زاینده رود را با هدایت شما آغاز کردند ... بله، البته قبل از این رشته کاناپولو را در اصفهان و ایران راه اندازی کردم واولین کاپیتان تیم ...