شناسایی آنزیم چاقی در میانسالی - تابش کوثر
سایر منابع:
سایر خبرها
با این 8 تغییر کوچک از زندگی لذت ببرید
شکرگذار هستید. این نگرش موجب شادتر شدن و افزایش بهره وری می شود و به بهتر شدن خواب شبانه شما نیز کمک می کند. - هر چیز مثبتی که می دانید در راهی که پیش گرفته اید کمک می کنند، ایجاد و تکرار کنید. - اطراف خود را با افراد مثبتی که روح شما را تعالی می بخشند پر کنید. یادتان باشد احساسات مسری هستند. - به افکار منفی میدان ندهید. - فعال باشید. ورزش سبب آزاد شدن ...
علائم کمبود ویتامین ها را در صورت خود بیابید
به گزارش گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال دیلی، اغلب یک تست خون کمبود ویتامین در بدن را مشخص می کند اما برخی اوقات علائم کمبودهای شایع را می توان در وضعیت پوست، مو و یا ناخن مشاهده کرد. **چشمان پف کرده پس از بیدار شدن از خواب، پف چشمان امری طبیعی است، اما پف بیش از حد ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد؛ یک مطالعه در سال 2006 ارتباط بین جذب ید و بیماری تیروئید – بیماری ...
هر روز چقدر میوه بخوریم؟
. ضمناً چون میوه ها کالری نسبتاً کمی دارند، انتخاب خوبی برای آن هایی هستند که قصد کاهش وزن دارند. همچنین ظرفیت آب و فیبر بالای میوه ها باعث می شود به شما احساس سیری بدهند. بنابراین می توانید آن قدر میوه بخورید که احساس سیری و رضایت کنید، بدون اینکه کالری زیادی وارد بدنتان شود. آیا میوه برای افراد مبتلا به دیابت خوب است؟ دستورالعمل های جدید غذایی توصیه می کنند افراد مبتلا ...
اگر فیلمی بازی نکنم بزودی دق می کنم
دارم در مورد بیان،ورزش و هیچ وقت از آن فضا دور نشدم چون اگر فاصله بگیرم نابود می شوم. بازیگری یعنی تئاتر؛سینما یک صنعت است اما تئاتر،هنر است. همان یک کار تئاتری دومرتبه شارژم می کند چون نفس به نفس تماشاچی کار کردن لذتی دارد که در سینما نیست.اصلاٌ قابل مقایسه نیست. من اول تئاتر را ترجیح می دهم بعد قاب تصویر را. ولی الان انگار حتی تئاتر و سینما و تلویزیون هم گروه بازی شده.این چه باند بازی هست که ما ...
درمان مشکلات معده
- رفلاکس اسید معده احساس سوزشی که پس از خوردن در معده، قسمت فوقانی شکم یا قفسه ی سینه ی خود حس می کنید، رفلاکس اسید معده نامیده می شود. مطالعه ای که در مجله ی روده شناسی چاپ شد نشان داد که حدود 20 درصد از جمعیت مردم آمریکا، به صورت هفتگی دچار رفلاکس اسید معده هستند، در حالیکه 60 درصد از افراد بالغ این کشور در مرحله ای از زندگی خود دچار این بیماری می شوند. مصرف ادویه ...
آگاهی بخشی با مناظره های تلویزیونی
اصلاح طلب و انتشار عنوان مناظره دوم فضا را دوقطبی کرد ، نوشت: مناظره روز جمعه به نظر من فضای انتخابات را به طور کامل وارد یک فضای دوقطبی کرد و قطب های مختلف آن را به مردم نشان داد که دو گروه به صورت سه به سه مقابل هم قرار گرفته بودند. از این حیث قطعاً فضای بعد از این مناظره به نظر من قدری تغییر خواهد کرد و آن فضایی که در آن قطب بندی خاصی دیده نمی شد، پایان یافت. خاصیت این فضا این است که رقابت در آن ...
بررسی نقادانه جایگاه واقعی حزب و تحزب گرایی در استان ایلام/ نورالدین رحیمی ملکشاهی
. روابط و حیات اجتماعی افراد و نیز حیات اقتصادی افراد به شدت از سیاست اثرپذیر است. توجه کردن سطحی وسیع از افراد به سیاست ها می تواند بر همین اساس تبیین گردد. عامل دیگر به وابستگی شدید امور ما به قانون مربوط می شود. قانون و قانون گزاری ارتباط وسیعی با سیاست و حکومت دارد. حساس بودن مردم به مسایل سیاسی که در امور زندگی حاصل می شود عام ترین نوع توجه به سیاست است. زندگی سیاسی تنها مربوط به جریان ...
عوامل تاثیر گذار در افزایش و کاهش فشار خون
فشار خون نقش اساسی داشته باشد به طوری که تحت تاثیر پرخوری و ریزه خواری و به موازات بالا رفتن وزن، گیرنده های انسولین حساسیت خود را از دست داده و مرتبا به مقدار ترشح و انباشتگی انسولین در جریان خون افزوده می شود و به علت انباشته شدن مایعات و عدم دفع سدیم، موجبات پرفشاری خون را فراهم می سازد. وی سبک زندگی افراد را یکی دیگر از علل افزایش فشار خون دانست و گفت: عدم تحرک و ورزش، عامل تحلیل ...
نابودی سلولهای بنیادین با کمبود ویتامین A
: مطالعه بر روی موش ها نشان داد تغذیه آنها با رژیم غذایی فاقد ویتامین A منجر به نابودی سلول های بنیادی شد. از اینرو می توانیم اثبات کنیم که ویتامین A تاثیر مستقیمی بر سلول های بنیادی خون دارد. به گفته محققان، این مطالعه نتایج مطالعات قبلی نیز در مورد اینکه کمبود ویتامین A به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند را نیز اثبات می کند. محققان بر مصرف رژیم غذایی متعادل حاوی ویتامین A تاکید می کنند. مهر ...
شیر مادر و کاهش احتمال ابتلای نوزادان به دیابت نوع 1
بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 باید این بیماری را خود مدیریت کنند. دیابت نوع 1 دیابت جوانی هم نامیده می شود، به واقع مطالعات بین سال های 2001 تا 2009 نشان داده اند که بیشترین افزایش تعداد بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 در بین افراد دارای سنین 15 الی 19 سال است. اما یک مطالعه تازه نشان می دهد که برای پیشگیری از بروز بیماری دیابت نوع 1 اقداماتی را می توان انجام داد. ...
تصاویر زیبایی که شاگردها برای استاد رقم زدند+ عکس
به همه سلائق در جلسه توجه می کند، این موفقیت بزرگی برای یک معلم است. وظیفه معلم این است که علاوه بر ایجاد انس، مسائل تربیتی و اخلاقی را به فکر افراد تزریق کند. این موضوع در جلسه استاد حنیفی به عینه دیده می شود. سومین ویژگی یک معلم مسئله مدیریت است که شامل تعهد نسبت به مطلبی که تدریس می شود، است. زمانی که من کنکور داشتم یک ماه نتوانستم در جلسه استاد حضور داشته باشم، اولین باری که حضور نیافتم ایشان ...
پروتئین بیشتر؛ ممنوع یا مجاز!
به گزارش افق تازه به نقل از "تایم"، در این مطالعه پژوهشگران به تجزیه و تحلیل سوابق غذایی بیش از 3,400 نفر که در هلند زندگی می کردند، پرداختند که 70 درصد از آنها با توجه به شاخص توده بدنی (BMI) خود دارای اضافه وزن بودند. میانگین سن افراد مورد بررسی 71 سال بود و 35 درصد از آنها با استفاده از سونوگرافی شکم مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) تشخیص داده شدند. میزان بیش از اندازه چربی ...
بلوغ فکری جامعه در سایه ترویج فرهنگ مطالعه
مطبوعات کشور به طور روزانه مهمترین و برجسته ترین رخدادهای داخلی و خارجی را پوشش می دهند. این در حالی است که بخش زیادی از خبرها، یادداشت ها، گزارش ها، گفت و گوها و ... به انعکاس شرایط اجتماعی و فرهنگی جامعه اختصاص می یابد؛ موضوعی که توجه ویژه به آن اهمیتی فزاینده دارد. گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ موضوع های یادشده را که انعکاس قابل توجهی در روزنامه های صبح یکشنبه داشت؛ با هدف آگاهی بخشی و ...
با خودتان حرف بزنید/ اینستاگرام سلامت را تهدید می کند/ آنقدر میوه بخورید تا سیر شوید/ لباس هوشمند برای ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مزایای باورنکردنی حرف زدن با خود، طراحی لباس هوشمند برای تشخیص سرطان پستان، مخفیگاه ویروس اچ .آی .وی پیدا شد، هر روز چقدر میوه بخوریم، استرس حاد را بیشتر بشناسیم، اینستاگرام سلامت روان نوجوانان را تهدید می کند و .... از جمله موضوعاتی است که امروز بسته سلامت میزان به آن ها پرداخته است. برای مطلع شدن از جزئیات این اخبار پزشکی، بسته سلامت میزان را ...
عوارض زردچوبه زیادی!
را در دوزهای بالاتر از 1,000 میلی گرم تجربه کنند. سردرد و حالت تهوع: دوز 450 میلی گرم یا بیشتر ممکن است موجب سردرد و حالت تهوع در تعداد اندکی از افراد شود. راش پوستی: برخی افراد مواجهه با راش پوستی پس از دریافت یک دوز 8,000 میلی گرمی یا بیشتر از کورکومین را گزارش کرده اند، اما این شرایط بسیار نادر به نظر می رسد. طی یک مطالعه مشخص شد دریافت روزانه دوزهای بسیار بالای ...
جوانان در کابینه آینده سهم بیشتری دارند/ انقلابی بودن به معنای خشونت و افراطی گری نیست
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری برنا، اسحاق جهانگیری در برنامه شبکه خبر در پاسخ به این سوال که از روی کابینه می توان مسیر و اهداف را تشخیص داد، آیا اسامی افراد کابینه را اعلام می کنید تا مردم وزن کابینه را بسنجند، اظهار کرد: به طور طبیعی انتخاب همکاران اولین اقدام رییس جمهور پس از انتخاب است. رییس جمهور برای انتخاب نیازمند مشورت هایی با گروه ها و احزاب و دیگر اعضای نظام و شاید مجلس است. ...
برجام یک نمونه موفق از اقدامات دولت است/ تحریم های آمریکا هیچ وقت در اقتصاد ایران کارساز نبوده است
دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: در کابینه باید افراد جوان و پرتحرک باشند در کابینه آینده نیز سهم جوانان بیشتر خواهد بود و براساس پیش بینی سن متوسط کابینه ام 40 الی 45 سال است. وی با بیان اینکه بانوان در کابینه آینده سهم تعیین کننده ای خواهند داشت خاطر نشان کرد: زنان نیمی از جامعه ایران هستند و توانمندی آنها نباید نادیده گرفته شود. جهانگیری گفت: در دولت یازدهم ما سفیر و ...
مرگ ناگهانی و زود هنگام در کمین این افراد
محققان دریافته اند، افرادی که دارای چربی اضافی در قسمت میانی بدنشان هستند، در مقایسه با افرادی که چربی بدن شان در قسمت های دیگر بدن پخش شده است، 22 درصد بیشتر در معرض ریسک مرگ قرار دارند. این مطالعه همچنین نشان می دهد ریسک مرگ ناشی از مشکلات قلبی 25 درصد در افراد دارای چاقی(Overweight) میانی و شاخص توده بدنی عادی نسبت به دیگران بیشتر است. این ریسک برای افراد دارای چاقی میانی و BMI در حد ...
بررسی علل اصلی صدا دادن زانو و روش های درمان آن
انجام حرکات خاص ورزشی تا اندازه ای طبیعی است؛ ولی مطالعات محققان کالج پزشکی بیلور هوستون آمریکا نشان می دهد کلیک و صدا دادن مداوم زانو در افراد میانسال، می تواند نشانه ابتلا به آرتریت در سال های بعدی زندگی باشد. آرتریت ( التهاب مفاصل ) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود و یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز ...
با این میوه های تابستانی چربی های اضافی را آب کنید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: میوه ها یکی از گروه های غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه افراد گنجانده شود.میوه ها سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند و اشخاص باید برحسب سن و جنس خود روزانه بین سه تا پنج واحد از انواع میوه ها استفاده کنند. وی اظهار داشت: مصرف بیش از حد میوه ها همچون سایر گروه های غذایی برای سلامتی افراد مضر ...
بررسی رابطه افسردگی با نوع ساختار مغز و اتصالات مغزی
، هنگامی که مراجعه کننده به پزشک بگوید خیلی سرحال نیست و حداقل 4 شرط از یک فهرست 9 شرطه را داشته باشد، بیمار تشخیص داده می شود. این در حالی است که افسردگی می تواند به اشکال گوناگون در افراد بروز کند. به نقل از کانر لیستون، متخصص علوم اعصاب و روان پزشک در ویل کرنل: ممکن است یک شخص اضافه وزن پیدا کند و ساعات زیادی بخوابد؛ در حالی که شخص دیگر وزن از دست بدهد و با احساس اضطراب و بی قراری از کم ...
سوءاستفاده سیاسی شارلاتان ها از بی پولی ملت!
دایره محاسبه بیرون ماندند. نکته دیگر این بود که هیچ مطالعه ای در مورد اثربخشی پرداخت یارانه به این صورت انجام نشد. مثلا پرداخت یارانه نقدی به خانواده فقیری که سرپرستش به مواد مخدر اعتیاد دارد، آیا آن خانواده را از دام فقر خارج می کند یا گرفتاری های دیگری درست می کند و ... وقتی یارانه نقدی به گروه هدف شما که فقرا هستند اصابت نکرده یا حداقل بخش بزرگی را شامل نشده، قاعدتا نباید انتظار داشته ...
نقش هیئت داران در وضعیت کنونی مداحی کشور
کاستی دارم که در سن 4 سالگی در حال قرائت قرآن هستم. قرآن می خواندم در کنار قرآن نوحه هایی که پدر به من می داد را هم زمزمه می کردم. سر سفره قرآن بزرگ شدم. پدرم سفره قرآن را پهن کرد و تا دوره دبیرستان هم رتبه های اول دانش آموزی را در قرائت قرآن کسب کردم و بر روی تلاوت قرآن تمرکز داشتم؛ مداحی کاری جدی برای من نبود تا اینکه در دوران دبیرستان معلم سرود مدرسه ام (صادقی) از من سؤال کرد که مداحی؟ من پاسخ ...
کشف راه جدیدی برای درمان دیابت نوع یک
محققان در مرکز علوم بهداشت دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو موفق به کشف راه جدیدی برای درمان دیابت نوع یک در موشها شدند. به گزارش بصیرآنلاین، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها اعلام کرده است که تنها در آمریکا در حدود 1.25 میلیون نفر از بیماری دیابت نوع 1 رنج می برند. دیابت نوع 1 که در گذشته دیابت وابسته به انسولین نامیده می شد، شرایطی است که در آن سلولهای بتا در پانکراس تخریب شده ...
60 سال کاوش و کنکاش در فرهنگ ایران
ساعت به طول کشید، پروفسور پیه مونتزه که حافظه بسیار قوی ای در بر شمردن تاریخ و اسامی افراد دارد مرتباً از جا بلند می شود و با بیرون کشیدن کتاب های مورد بحث، به من عکس و مطلبی از آنها را نشان می دهد یا متنی را می خواند. یکی دیگر از ویژگی های او وسواسی است که در گویش دقیق به فارسی و ایتالیایی دارد. بارها هنگام صحبت به زبان ایتالیایی معادل فارسی کلمات یا جملات را برایم تکرار می کند تا ...
مغز افراد سایکوپات چگونه است؟
...، توانستند روابط خانوادگی افراد را از روی DNA آنها مشخص کنند و از میان هزاران مورد، ژنوم والد و فرزند را تشخیص دهند، اینک با گسترش این علوم می توانند بسیاری از خصوصیات جسمی و روانی را در افراد پیش بینی کنند. تصویربرداری هایی که با استفاده از دستگاه ها، امواج و اشعه های مختلف از اندام های گوناگون بدن انجام می شود، نشان دهنده تفاوت هایی قابل توجه میان افراد است. یکی از شگفت انگیزترین بخش های بدن ...
17 اردیبهشت ایرانی ها شوخی شوخی به جماعت غمگین دنیا تبدیل شدند
مثل رابطه زناشویی، مسافرت، ورزش، پارک رفتن، فرهنگ و ادبیات و... بپردازند. چرا که فراهم آوردن هر امکانی در زندگی مستلزم داشتن پول است. در ایران تنها تفریح مردم رفتن به رستوران و کافی است. که این امر برای همه افراد جامعه میسر نمی شود. به عنوان مثال فردی که کارمند است و دغدغه های مالی زیادی در زندگی دارد نمی تواند در ماه یک بار با خانواده اش به رستوران بروند چرا که باید هزینه ...
تولید قرص ورزش در آینده نزدیک
افزایش استقامت و واکنش به انسولین، علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، می شود. محققان موفق به کشف شیوه ای برای تقلید تاثیرات سودمند ورزش در موش ها شدند که منجر به افزایش چربی سوزی و استقامت می شود بدون آنکه عضله ای از بدن حرکت داشته باشد. = sixty four
راه های سلامتی اینجاست
. سودای نوشابه را از سر به در کنید هیچ نوع نوشابه سالمی در جهان وجود ندارد. گول تبلیغات را نخورید. انواع دایت و زیرو هم مضر هستند وهیچ کدام از آنها جای نوشیدنی های سالم را نمی گیرند. به این دلیل که این نوشیدنی ها حاوی مضرترین ترکیب ها یعنی شکر، گاز، مواد رنگی و اسید خوراکی هستند. این ترکیب ها در کنار هم، باعث آسیب جدی به معده شده و از سوی دیگر باعث افزایش وزن، آسیب به DNA ...
8 فایده شگفت انگیز گیلاس و آلبالو برای سلامتی
روزانه) در ادامه 8 فایده ای که گیلاس و آلبالو برای سلامتی دارند آمده است 1. آلبالو به کاهش وزن کمک می کند. در مطالعه ای که در سال 2009 در مجله ی پزشکی غذایی (Journal of Medical Food) منتشر شد، موش هایی که به مدت 90 روز پودر آلبالو را در ترکیب با یک رژیم غذایی پر چرب دریافت کردند، به اندازه ی موش هایی که پودر آلبالو دریافت نکرده بودند وزن اضافه نکردند و چربی در بدن شان ...