وزن سالم ریسک سردردهای میگرنی را کم می کند - خبرگزاری مهر
سایر خبرها
مبنای طب آیورودیک
(Sound therapy) است و هدف متعادل کردن دوشاهای فرد است . عوامل اساسی که از نظر طب آیورودیک در عدم تعادل فیزیولوژیکی و بروز بیماری دخیل هستند - ممکن است زمینه ارثی یک بیماری وجود داشته باشد و با بعضی عوامل محیطی تحریک شود و یا در حالی که جنین هنوز در رحم مادر است با بعضی فعالیت های مادر برانگیخته شود. - برخی از افراد معمولاً به طور طبیعی به عادت یا رفتار ویژه ای مانند ...
مژده امام موسی صدر در سال 54/ اعتقاد به حضرت مهدی(عج) مؤلفه برتری ملت ایران بر سایر ملت ها
به سلاح تقوا و قیامت باوری و آخرت باوری باشد، مسئله بسیار مهمی که در قرآن بیش از هر مسئله دیگری مورد تأکید و تأیید قرار گرفته است قیامت باوریِ مسلمین و مؤمنین است، جامعه ای که قیامت را قبول داشته باشد به هیچ عنوان زیر بار اجحاف و زیر بارِ ظلم و زیر بار سایر مفاسد نخواهد رفت و کسانی که می خواهند در ذیل مدیریت امام زمان جامعه را هدایت کنند، بایستی متدین، مؤمن و حتی از یک عدد گندم که شبهه ناک است ...
چه سنی برای پدرشدن مناسب است؟
...: کارشناسان درجدیدترین تحقیقات خود دریافتند نوزادان پدرانی که سن آنها زیر 25 یا بالای 51 سال است با درصد بالاتری احتمال دارد که به بیماری اوتیسم مبتلا شوند. کارشناسان این نتایج را با تحقیق بر روی بیش از 15 هزار کودک در رده سنی 4 الی 16 ساله مبتلا به بیماری اوتیسم و بررسی سن پدران آن ها بدست آورده اند. اکثر افراد گمان می کنند که تنها افزایش سن مادر می تواند باعث بالارفتن خطر ریسک ...
پاسخ به سوالات زنانه شما
اما این ناراحتی گاهی در زنانی که وزن نرمال دارند تنها یک بار زاییده اند هم دیده می شود. در واقع جنس بافت ها در این میان بسیار مهم است. در صورتی که خانم مبتلا، در حین رابطه جنسی احساس ناراحتی کند یا خودش بخواهد، به کمک عمل جراحی می توان مشکل را برطرف کرد. مقاربت از راه دهان آیا خطرناک است؟ مطالعات انجام شده حاکی از آن است که رابطه جنسی دهانی کاملا بی خطر نیست، هم برای فاعل و ...
8 رفتاری که میلیاردرها را از دیگر آدم ها متفاوت می سازند
Corley) با مطالعه عادت های افراد غنی و فقیر دریافت که هفتاد و هفت درصد افراد فقیر مورد مطالعه او هر هفته بلیت های بخت آزمایی می خریدند. آن ها به خوشبختی های تصافی تکیه می کنند تا آن ها را از تنگنای زندگی نجات دهد، در حالیکه افراد ثروتمند برای موفقیت به فرصت های زندگی تکیه می کنند. شرط بندی، ریسک هایی را به همراه دارد که شما هیچ کنترلی روی آن ها ندارید. افراد ثروتمند، ریسک هایی را می پذیرند که می ...
افراد لاغر کمتر مستعد ابتلا به آلزایمر هستند
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، به گفته محققان دانمارکی، افرادی که در مرحله ابتدایی آلزایمر هستند اشتها کمتری داشته و با کاهش وزن روبرو هستند. این بیماری خود موجب لاغری فرد می شود. روث فریک اشمیت، عضو ارشد تیم تحقیق از دانشگاه کپنهاگ، در این باره می گوید: اگرچه مطالعات قبلی نشان داده اند که بین بیماری آلزایمر و لاغر بودن ارتباط وجود دارد اما یافته های جدید این ارتباط را نشان نمی دهد ...
سلامت پرستاران در معرض تهدید
.... با این مثال ها می توان فهمید سبک زندگی پرستاران تا چه اندازه دارای فراز و نشیب می تواند باشد.حال آن که ماهیت شغل پرستاری خود نیز با درد و رنج و غم همراه است. دکتر فلاحی بهم خوردن ریتم زندگی فرد به دلیل حضور در شیفت شب را یکی از عوامل مهم بروز اضطراب در پرستاران عنوان می کند و می گوید: این موضوع به دلیل مدیریت امور خانه و بچه داری پرستاران زن را بیشتر با مشکل مواجه می کند. هماهنگی ...
نوشابه های انرژی زا برای مبتلایان به مشکلات قلبی مرگبار است
موجب بروز مشکلات حاد قلبی در افراد بدون بیماری قلبی ژنتیکی شوند اما محققان عنوان می کنند برای اولین بار در این مطالعه به بررسی تهدید احتمالی برای افراد مبتلا به LQTS پرداخته شده است. این مطالعه شامل 24 فرد مبتلا به LQTS ارثی در رده سنی 16 تا 50 سال بود که به مدت 90 دقیقه بعد از مصرف نوشابه انرژی زا یا نوشابه غیرانرژی زا مورد ارزیابی قرار گرفتند. بعد از مصرف نوشابه انرژی زا ...
فیبرومیالژیا چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟
اشتباه شناخته می شوند. با اینکه دلیل این بیماری نامشخص است اما پزشکان معتقدند که این بیماری ژنتیکی می باشد و در زنان تقریبا 7 برابر مردان است . از هر چهار نفر مبتلا به فیبرومیالژیا، بیماری سه نفر از آنها تشخیص داده نمی شود. چرا که هیچ آزمایش خون یا اسکنی که به راحتی این بیماری را تشخیص دهد وجود ندارد و بیشتر پزشکان در تشخیص آن مشکل دارند. از آنجا که هیچ آزمایشی برای این اختلال درد مزمن ...
از پروبیوتیک ها بیشتر بدانیم
برخی افراد به اندازه کافی آنزیم لاکتاز در دستگاه گوارش خود تولید نمی کنند و در این شرایط یک پروبیوتیک حاوی استرپتوکوک ترموفیلوس ممکن است کمک کند. این پروبیوتیک در روده لاکتاز تولید می کند و می تواند در مدیریت و پیشگیری از عدم تحمل لاکتاز موثر باشد. با عفونت ها مبارزه می کنید بیش از 50 گونه لاکتوباسیل وجود دارند که به طور طبیعی در دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و دستگاه ...
چگونه شاد زندگی کنیم؟
به نشاط ما کمک فراوانی می کنند. اطمینان از اینکه در شرایط سخت افرادی هستند که به ما کمک خواهند کرد و حال ما برای آنها مهم است و می توانیم از آنها تقاضای کمک کنیم، تاثیر زیادی در آرامش ما خواهد داشت. مهارت های ارتباطی خود را افزایش دهید: توانایی ارتباط موثر، حل مساله، مدیریت استرس، توانایی نه گفتن و... ازجمله مهارت های ارتباطی مهمی هستند که با پیشگیری از بروز مشکلاتی در آینده، به حفظ ...
کشف ژن افسردگی در کودکان
...: محققان دانشگاه تگزاس در مطالعه روی کودکان حامل این ژن متوجه شدند که این کودکان برای ابتلا به افسردگی مستعدتر بودند و واکنش های شدیدی نسبت به موقعیت های استرس آور نشان می دادند. به نظر می رسد که این ژن مرتبط با واریان هایی باشد که با ابتلا به اختلال دو قطبی ارتباط دارند. اختلال دوقطبی (یا شیدایی - افسردگی) نوعی اختلال خلقی و یک بیماری روانی است. افراد مبتلا به این بیماری دچار ...
همه چیز درباره دمنوش ها
حشره کش ها استفاده می شود و استفاده زیاد از آن در افراد می تواند به سلامتی آنها صدمه بزند و ترکیب آن با برخی دیگر از دمنوش ها می تواند موجب سقط جنین بشود. ضمنا این را هم باید بگویم که خیلی از این دمنوش ها به تنهایی عرضه نمی شوند و با گیاهان دیگر مخلوط هستند؛ گیاهانی که نه مصرف کننده می داند چه چیزی هستند و نه پزشکان در مواجهه با فرد آسیب دیده می توانند مشکلش را تشخیص بدهند. در مورد ...
بررسی خطرات بارداری و سقط جنین برای زنان مبتلا به ام اس
) استفاده کند. روش زایمان در بیماران مبتلا به ام اس بایستی توسط متخصصین زنان و زایمان مشخص شود و انجام سزارین به عنوان روش برتر در بیماران ام اس نمی باشد ، مگر آن که از نظر بالینی موردی داشته باشد. همچنین انجام بیهوشی برای زایمان ، ممنوعیتی برای بیماران ام اس ندارد. استفاده از بی حسی نخاعی در مورد این خانم ها مورد بحث می باشد. در چند مطالعه بیان شده است که بی حسی نخاعی ممکن است ...
واکاوی پدیده تورم
. حالت اول افزایش 10 درصدی دستمزد و افزایش 15 درصدی قیمت ها و حالت دوم کاهش 5 درصدی دستمزد و عدم تغییر قیمت ها است. هر دو حالت به یک اندازه قدرت خرید افراد را متاثر می کند، اما توهم پولی باعث می شود غالب افراد حالت اول را انتخاب کنند. بنابراین عوامگرایان نیز بر این موج سوار می شوند. یکی از بحث هایی که همواره محل منازعه بوده، ارتباط بین تورم و رکود در اقتصاد بوده است. آیا تفاهمی پیرامون ...
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی
آنتی ژن و آنتی بادی) دارند که بر خون تاثیر میگذارد. علاوه بر این دکتر آدامو معتقد است که سطوح اسیدیته ی معده و آنزیمهای گوارشی در ارتباط با نوع گروه خونی افراد است. همچنین وی معتقد است با رعایت رژیم غذایی مختص گروه های خونی خاص هر فرد, بدن می تواند مواد غذایی را خیلی کارآمدتر از قبل هضم و جذب کند بطوری که به کاهش وزن شما هم کمک خواهد کرد. اما اینجا همان جایی است که این تئوری بسیار گیج ...
رابطه جنسی بهتر با چند ورزش ساده!!
(kegel) برای رابطه جنسی بهتر این نوع ورزش برای تقویت عضلات حمایت کننده مجرای ادراری، مثانه، رحم، راست روده، مقعد و کف لگن طراحی شده اند. ورزش های کگل جلوی بی اختیاری ادرار را می گیرند. همچنین این ورزش می تواند موجب زندگی جنسی موفق افراد شود و میل جنسی را تقویت نماید. همچنین جلوی انزال زودرس را نیز می گیرد. زنان و مردان در کف لگن خود، ماهیچه ای به نام پوبوکوکسیژیوس ( Pc ) دارند که عملکرد ...
اگر طلاق گرفتید یا شکست عشقی خوردید حتما این کار را انجام دهید
بهتری داشته باشید؛ وجود دارد. اما تعدادی از مطالعات نتایج متفاوتی داشته اند. یکی از این مقالات که اخیرا در ژورنال Psychosomatic Medicine به چاپ رسیده نشان می دهد یادداشت های روزانه باعث می شود بعد از اتفاقی مثل طلاق قلب سالم تری داشته باشید. درعین حال ممکن است تا مدت ها احساس شکست و غمگینی شما ادامه پیدا کند. چند سال پیش محققان دریافتند نوشتن یادداشت های روزانه حال مردم را بعد از جدایی ...
رابطه دیابت با آلزایمر کشف شد
آلزایمر است. عضو هیات علمی پژوهشگاه رویان با اشاره به این پروژه خاطر نشان کرد: در این طرح ما عامل مرگ سلولی را پیدا کرده بودیم که شکل خاصی از پروتئین تائو است و باعث مرگ سلول ها می شود. شاه پسند با اشاره به نتیجه جدید این تحقیقات اظهار کرد: به تازگی ارتباط دیابت با آلزایمر را کشف کرده ایم؛ این بدان معناست که اگر فردی مبتلا به دیابت باشد امکان بروز آلزایمر در وی وجود خواهد داشت ...
تازه های افسردگی
به گزارش شفا آنلاین :اگرچه افسردگی از دیرباز به عنوان یکی از نابسامانی های روانی عمده شناخته شده، اما در دهه های اخیر اهمیت این بیماری هم به دلیل رنج و آزاری که مبتلایان به آن تحمل می کنند و هم به علت بار سنگینی که این اختلال بر منابع درمانی کشورها تحمیل می کند، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. آمارها نشان می دهند که در چند دهه گذشته، افسردگی جای استرس و اضطراب را -که در 2 دهه بعد از جنگ جهانی دوم به عنوان مهم ترین عارضه روانی تلقی می شد- گرفته و اینک رایج ترین ناراحتی روانی افراد بالغ را تشکیل می دهد که باعث مراجعه به ...
فواید شگفت انگیز خوردن صبحانه
...: محققان ثابت کرده اند کسانی که صبحانه می خورند، راحت تر می توانند وزن مناسب خودشان را حفظ کنند. خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر می تواند کمک تان کند که برای باقی روز، انتخاب های غذایی سالم تری داشته باشید. با خوردن یک صبحانه مفصل (همراه با دسر)، بدن ما احساس سیری می کند و نیازی به این ندارد که با خرده خواری و میل و هوس غیرواقعی به خوردن، مدام به دنبال جبران ...
آب چغندر مغز را جوان نگه می دارد
چغندر می خوردند. ورزش این افراد حرکات روی تردمیل به مدت سه بار در هفته بود. نیمی از شرکت کنندگان آب چغندر حاوی 560 میلیگرم نیترات و بقیه دارونما با حداقل میزان نیترات دریافت می کردند. نیترات ماده شیمیایی طبیعی موجود در چغندر است. واکنش زنجیره ای بدن، نیترات را به نیتریت و سپس به نیتریک اکسید تبدیل می کند که موجب افزایش جریان خون در بدن می شود. محققان دریافتند افرادی که آب چغندر به همراه دوز بالای نیترات نوشیده بودند در مقایسه با گروه دیگر، دارای مغزهای سالم تر همراه با جریان اکسیژن بیشتر به مغز بودند. منبع: مهر ...
فشار خون شایع ترین عامل بیماری های قلبی عروقی است
بیشتر و یا فشار خون دیاستولیک 90 یا بیشتر است که البته باید به شکل طولانی مدتی، بالا بماند . پرفشاری خون اغلب هیچ نشانه و علامت هشدار دهنده ای ندارد. دلیل خطرناک بودن آن نیز همین موضوع است. بر اساس تحقیقات محققان، حدود 30 درصد مردم از ابتلا خود به پرفشاری خون آگاه نیستند و به همین دلیل مهم، باید به طور منظم فشار خون خود را چک کرد و در صورت توصیه پزشک، آن را تحت درمان قرار داد ...
ایران، جامعه "بی کودکی"
مراقبت از کودکان عنوان کرد و گفت: در کشورمان یا در این حوزه سیاستی نداریم یا اگر هم وجود دارد اندک و پراکنده است، درصورتی که یک نیاز ویژه در این حوزه احساس می شود. مراقبت از کودک، نیاز 31 درصد از خانواده های تهرانی تاج مزینانی به افزایش ورود زنان به آموزش عالی اشاره کرد و افزود: مشارکت اقتصادی زنان، متناظر با افزایش ورود آنان به دانشگاه رشد نداشته و شکافی بسیار جدی در این زمینه ...
مسکن هایی که سکته آور می شوند
به گزارش راوی نیوز، محققان تاکنون موارد متعددی را به عنوان عوامل مؤثر در بروز حمله های قلبی عنوان کرده اند اما در مطالعات اخیر داتشمندان مشخص شده است که ارتباط زیادی بین مصرف داروهای مسکن ضدالتهابی و بالا رفتن خطر بروز حمله قلبی وجود دارد. بررسی ها نشان می دهد که مصرف مسکن ها به ویژه در 30 روز نخست مصرف دارو، بیش از هر زمان دیگری خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. پژوهشگران حدود 446 هزار ...
رژیم روزه داری، یک رژیم سالم و تاثیر گذار
به سوزاندن چربی می کند. احتمالا به همین علت محققان در دانشگاه النویز دریافته اند، افرادی که یک روز درمیان روزه می گیرند 90٪ از چربی ذخیره شده در ران ها و باسن را کم می کنند. از دست دادن چربی در این افراد 15٪ نسبت به افرادی که از رژیم های سنتی روزانه پیروی می کنند، بیشتر است. 2. عضله ی بیشتری حفظ می کنید. هنگامی که از طریق رژیم چند کیلو از وزنتان را از دست دهید، در واقع تلفیقی از ...
کمبود خواب تأثیر داروهای مُسکن را خنثی می کند
...، مزمن است؛ درد مزمن می تواند نتیجه یک آسیب دیدگی، بیماری های نهفته و یا بدون هیچ دلیل شناخته شده ای باشد. بسیاری از افراد برای تسکین درد به روش های درمانی مکمل، همچون یوگا متوسل می شوند؛ هر چند تحقیقات جدید به مطالعه روی ارتباط بین کمبود خواب، حساسیت به درد و مسکن های متداول پرداخته و نشان داده است، در هر شرایطی برای خلاص شدن از درد، ضروری ترین کار، خوابیدن به اندازه است. ...
قرص پروپرانولول در چه مواردی مصرف می شود؟ (عوارض قرص پروپرانولول)
تواند در صورت مصرف قرص پروپرانولول پدیدار گردد. عوارض مصرف این دارو را می توان موارد زیر دانست: افزایش وزن بتابلوکرها باعث وزن گیری افراد می شوند. بلاک کردن آدرنالین در بدن باعث شلی بدن شده و ممکن است سطح سوخت و ساز را پایین آورده و منجر به افزایش در بدن شود. افسردگی و خستگی ما به مقداری آدرنالین برای تحرک و بشاش بودن نیاز داریم. در صورتیکه این دارو آدرنالین را در بدن ...
متاهلان در سایت های همسریابی چه می کنند؟!
و خواسته هایی هستند که دسترسی به آنها در دنیای واقعیت، امری محال و دور از ذهن است، اگر چه این مساله، مانند دیگر مسائل دنیای فضای مجازی، به خودیِ خود نامطلوب و منفی نیست، اما متاسفانه برخی از کاربران ایرانی راه را گم کرده اند. در جهان سایت های دوست یابی متعددی وجود دارد که ایجاد روابط سالم بین زنان و مردان مجرد از جمله اهداف مهم آنهاست، معمولا در این سایتها افراد چندین مرحله ارزیابی و ...
سوالهایی درباره کبد چرب
مبتلا به گرید نوع دوم هستند بین 10 تا 30 درصد چربی و افرادی که مبتلا به گرید نوع سوم هستند بالای 30 درصد کبد چرب دارند. *** حذف وعده ی غذایی صحیح است؟ وی در پاسخ به این سوال گفت: کسانی که سیگار می کشند و یا به استعمال دخانیات می پردازند خطر بروز کبد چرب در آن ها بیشتر می شود همچنین باید توجه داشت، افرادی که وعده ی غذایی را حذف می کنند بزرگ ترین اشتباه ممکن را انجام می دهند، زیرا این کار باعث می شود تا ریزه خوری کرده و یا در یک وعده از مواد غذایی سنگین استفاده کنند و این عامل بزرگی برای ایجاد این بیماری در افراد به شمار می آید. باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...