چه رنگی برای چه اتاقی؟ - روزنامه اصفهان زیبا
سایر خبرها
موادغذایی ضد افسردگی
به عنوان یک انتقال دهنده ی عصبی عمل می کند. نقش اصلی سروتونین کمک به احساس آرامش و بهبود خواب است. همچنین کمبود سروتونین در افراد موجب بی خوابی و افسردگی می شود. موادغذایی غنی از سروتونین موادغذایی که در ادامه توضیح داده می شود حاوی مقادیر مختلفی از تریپتوفان می باشند. تریپتوفان یک نوع اسیدآمینه ضروری است که توسط مغز برای ساخت سروتونین به کار می رود. علاوه بر این، موادمغذی ...
مخترعان ایرانی بالکن تاشو ساختند +عکس
به گزارش صبحانه ،امروزه با گسترش آپارتمان نشینی در شهرها و اهمیت صرفه جویی در انرژی، لزوم استفاده از سیستمهای مدرن در آپارتمانها روز به روز از اهمیت بیشتری برخوردار می شود. با توجه به این مهم، شرکتهای بسیاری پدید آمده اند که بزرگترین هدف خود را بر ساخت لوازم مدرن در آپارتمانها متمرکز کرده اند تا به کمک آنها بتوان با حفظ آسایش خانواده در مصرف انرژی صرفه جویی کرد. در میان ...
ساخت هر ربات چند شغل ایجاد می کند
ربات ها به تازگی رنگ تازه ای به عرصه فناوری بخشیده اند و با رفع برخی موانع در تولید و سرمایه گذاری بیشتر می توانند آینده درخشانی را در زمینه های کاربردی و اشتغال در کشور رقم بزنند. یکی از موضوعاتی که این روزها مورد توجه دانشگاهها و مراکز علمی قرار گرفته است، علم رباتیک و مکانیزه کردن کارها توسط ربات است. ربات ها معمولاً در مواردی استفاده می شوند که بتوانند کاری را بهتر از یک انسان ...
با افرادی که پارانوئید دارند چگونه باید رفتار کرد
فروید افراد معروف و مشهور به دلیل شهرتشان همواره توهم توطئه دارند؛ به نظر او روشنفکران چون بلندپرواز هستند، گاهی دچار این توهم می شوند که موقعیتشان خیلی با مردم عادی فرق دارد، پس هر آن ممکن است تحت تعقیب یا توطئه یک نفر باشند. اگرچه این نظر فروید را نمی توان تعمیم داد ولی افراد مشهوری بوده اند که در طول زندگی شخصی و حرفه ای خود از بیماری پارانویا رنج می بردند. بسیاری از افراد مشهور هم ...
اشتباهات رایج درباره شستشو ی مو
استفاده کنید. با این کار موها کمی خشک و پر حجم تر به نظر می رسد. در مورد موهای نرمال، شستشوی دو تا سه بار در هفته کفایت می کند. با این کار رطوبت موهای خود را متعادل نگاه خواهید داشت. اگر موهای تان خشک و آسیب دیده است تنها یک بار شستشو در هفته بهترین گزینه برای حفظ تعادل در مواد و چربی موی شما به شمار می آید. بیش از نیاز مو، از تقویت کننده های آن استفاده می کنید بسته به آنکه موهای ...
ورزش سازگار با روزه داری
...، شام و سحری باید از قندهای خانواده نشاسته باشد که به مدت طولانی تر در بدن می مانند و حدود 15 درصد پروتئین بویژه در شام و حدود 20 درصد چربی بویژه در سحری مصرف شود. مختصری نان، پنیر، گردو، شیر و خرما همراه با میوه و سبزیجات، مهم ترین و بهترین غذاهایی هستند که برای وعده افطار توصیه می شود که بهتر است از شیرینی طبیعی مانند خرما، کشمش یا انجیر همراه با یک فنجان آب گرم، شیر گرم یا چای ...
برنامه ویژه اتوبوسرانی در ماه مبارک رمضان
با مدیریت سفر زمان مناسب را انتخاب و قبل از ساعات نزدیک افطار برنامه حرکتی خود را تنظیم تا با توزیع سفر امکان سرویس رسانی بهتر به همکاران داده شود. وی افزود: امسال نیز از سامانه های تابعه خواسته شده ترتیبی اتخاذ نمایند تا رانندگانی که در زمان اذان مغرب در حال خدمت رسانی می باشند با دریافت بسته مناسب افطاری در فرصت مطلوب که مختصری ترافیک اجازه توقف می دهد نسبت به باز نمودن روزه خود مانند ...
کارنامه روشن جمهوری اسلامی در صنعت آب و برق/ اثرگذاری رسانه ها غیرقابل کتمان است
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، ستار محمودی پیش از ظهر امروز در همایش مدیران روابط عمومی صنعت آب و برق کشور با اشاره به اهمیت روابط عمومی در جهان اظهار کرد: با وجود همه سرمایه گذاری هایی که در صنایع سنگین صورت گرفته، صنعت روابط عمومی یکی از موفق ترین صنایع جهان است و نمی توان اثر رسانه ها را کتمان کرد. وی افزود: هر بخشی از جامعه، گیرنده و فرستنده خاص خود را دارد و اگر پیام ها به ...
لباس و کفش مخصوص سافاری را بشناسید +عکس
احتمالا تا حالا های ایندیانا جونز را دیده باشید و دیده اید که آنها چه لباس هایی می پوشند، لباس های ماجراجویانه! سافاری هم یک ماجراجویی بزرگ است که و لباس مخصوص می خواهد، نه فقط به این دلیل که خوب به نظر برسید! در واقع دلایل علمی و تجربی نشان می دهد که پوشیدن لباس مناسب اهمیت زیادی دارد. لباسی که شما را خنک نگه دارد، استتارتان کند و... رنگ های خنثی و بی طرف بپوشید آیا تا به حال از خودتان پرسیده اید که چرا افراد با تجربه ای مثل برگزار کنندگان سافاری لباس های خاکی رنگ می پوشند؟ دقیقا به این دلیل که می خواهند با محیط اطراف یکی شوند مخصوصا اگر ...
هیچ فرقی بین زن و مرد به عنوان شهروند وجود ندارد
قانون -مریم چهاردولی/ روزنامه نگار بنیان گذار دفتر امور زنان و خانواده در سپاه، مدیر مسئولی چندین فصل نامه مطالعاتی و تحقیقاتی و نشریاتی چون شمیم ، نساء و چندین سایت مانند تارنمای خانوادگی شمیم، نونهال و تدریس دانشگاه از نمونه فعالیت های اجتماعی و سیاسی اوست؛ ولی وقتی بنا به معرفی باشد، خود را همسر سرلشگر رحیم صفوی می خواند و او را عصاره انقلاب می داند. خانم مهرشاد شبابی، از پاسدارانی ...
سهم اقتصاد سبز از اقتصاد ایران
های خارج از شمال سازمان جنگل ها، مراتع و آبخیزداری کشور نیز با اشاره به ظرفیت های بالقوه برای اقتصاد سبز گفت: در بخش منابع طبیعی امکان ایجاد 10 میلیون شغل وجود دارد. فریبرز غیبی با بیان اینکه ایجاد اشتغال در بخش منابع طبیعی به سرمایه گذاری کمتری نیاز دارد، اظهار کرد که کشت گیاهان دارویی و اجرای طرح های جنگل کاری از بسترهای مهم ایجاد اشتغال ارزان است. وی تصریح کرد: سالانه 20 میلیون تن ...
سیاست وزارت ورزش درمورد هیئت مدیره سرخابی
مناسب انتخاب شود. معاون حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش در ادامه صحبت هایش در خصوص گلایه های هیأت های استانی شنا در مجمع امروز یادآور شد: طبق برنامه ای مجمع برگزار شد که حسابرس و مسئولان فدراسیون عملکردهای خود را ارائه کردند، در گزارشات نقاط ضعف و قوتی وجود داشت همچنین بحث هایی مطرح شد مبنی بر اینکه فدراسیون شنا اقداماتی را برای بازی های آسیایی 2018 و المپیک 2020 آغاز کرده که نیاز کمک وزارت ...
نخستین خودروی آبسوز جهان/ 15 دلار پاداش برای هر یک کیلو کاهش وزن/علت ترس ایرانی ها از بیماری
...> دونالد و گوا با هم بازی می کردند، باهم غذا می خوردند. خانواده کلاگ آزمایش های منظمی را روی آن ها انجام می دادند. در یکی از این آزمایش ها، کلاگ کلوچه ای را با نخی در وسط اتاق آویخت تا ببیند چقدر طول می کشد، این دو به آن برسند. گوا در چنین آزمون هایی از دونالد بهتر عمل می کرد، اما ازلحاظ یادگیری زبان ناامید کننده بود. نه ماه پس از شروع آزمایش، مهارت های زبانی دونالد خیلی از گوا بهتر نبود. وقتی یک روز ...
نقش رهبر انقلاب در آزادسازی خرمشهر
منطقه نیز سفر می کردند تا با بررسی شرایط مناطق اشغال شده، بهترین تصمیم را برای اخراج نیروهای بعثی از خاک ایران اتخاذ کنند. رهبر معظم انقلاب در 3 خرداد 1384 در دیدار جمعی از ایثارگران و خانواده های شهدا، خاطره حضور خود در خرمشهر را اینگونه روایت می کنند: بنده در همان دوران غربت - وقتی خرمشهر در اشغال دشمنان بیگانه بود - نزدیک پل خرمشهر رفتم و به چشمِ خودم دیدم وضعیت چگونه است. فضا غم آلود و ...
داورزنی: بزودی تکلیف هیئت مدیره سرخابی ها مشخص می شود
فدراسیونها و حتی وزارت تحمیل کنیم. داورزنی در ادامه تاکید کرد: اصلی ترین هدف وزارت ورزش نگه داشتن بودجه تیم ها و کشور درون خود فدراسیون و کشور است و اگر سالن های پرورش اندام و کارهای اردوی ما از نظر کیفیت در سطح پایینی قرار دارد بهتر است این مسائل را برطرف کنیم تا به جای این هزینه های زیاد، پولی را به داخل کشور وارد کنیم. ضرورت ندارد که ورزشکاران ما از برندهای خارجی استفاده کنند چون هدف ما ...
وارد نشدن ارزش های زیست محیطی به حساب های ملی
دستی و مشاغل سبز را مهم ترین گام در راستای تحقق اقتصاد مقاومتی و نیز اقتصاد سبز دانست . وی گفت: در محل خانه خود در روستای "سلخ" در جزیره قشم با اقامتگاه بوم گردی و پذیرایی از مهمانان و گردشگران این جزیره برای حدود 200 نفر به صورت مستقیم و غیرمستقیم شغل فراهم کرده ام. وی بیان کرد: 96 زن اهل این روستا در کار تولید صنایع دستی و فروش آن به گردشگران مشغول هستند . این همایش امروز ...
اجرای کامل برنامه آموزش 2030 مصوب هیات دولت
به گزارش عیارآنلاین ، میزگرد بررسی سند آموزش 2030 با حضور کبری خزعلی نماینده شورای عالی انقلاب فرهنگی در شورای فرهنگی اجتماعی زنان و خانواده، حجت الاسلام و المسلمین علی ذوعلم عضو هیأت علمی پژوهشکده فرهنگ و اندیشه اسلامی و اخوان حقوقدان و کارشناس حقوق بین الملل به میزبانی خبرگزاری فارس برگزار شد. کبری خزعلی نماینده شورای عالی انقلاب فرهنگی در شورای فرهنگی اجتماعی زنان و خانواده، در این میزگرد اظهار داشت: همانطور که می دانید یونسکو می گوید از سال 2000 تاکنون یعنی از زمان تعیین 6 هدف آموزش برای همه و اهداف توسعه هزاره اگر چه جهان در زمینه آموزش پیشرفت قابل ملا ...
کاهش آب بدن در ماه رمضان به چه مواردی بستگی دارد؟
رمضان پیشگیری کنید. – بهتر است افطار با مایعات گرم و یک ماده قندی مناسب و یا حجم کمی از سوپ غلات آغاز شود. – توصیه می شود روزه داران برای حفظ آب بدن در وعده سحر از سبزیجات، مواد نشاسته ای کند هضم، مثل نان های سبوس دار و میوه ها استفاده کنند. – حذف وعده سحری سبب افت قند خون و بروز علائم آن مثل سردرد، گیجی، و کاهش تمرکز می شود. – محدود کردن مصرف پروتئین و ...
خانه های این روستا با دست کنده شده و زیر زمین است
برای رسیدن به روستای میمند باید به 38 کیلومتری شمال شرقی شهر بابک در استان کرمان بروید. این روستا که در فهرست آثار ملی و همچنین میراث فرهنگی یونسکو به ثبت رسیده در بین شهرهای رفسنجان، شهربابک و سیرجان قرار گرفته است. در این روستای باستانی همه خانه ها با کندن کوه ها ساخته شده و معماری خاص روستا به خوبی نشان می دهد که از اولین تمدن های بشری در ایران است. این روستا برای روزگاری است که ایرانی ها کوه را مقدس و نماد پایداری و اراده می دانستند، آن ها ب ...
برای صندلی ماشین، روکش چرم بهتر است یا پارچه ای؟
دسته از روکش های صندلی در مقایسه با روکش های چرم متفرقه که اکثر تولیدات موجود در بازار را شامل می شود دارای دوام بیشتر، تعریق کمتر و راحتی بالاتری خواهد بود. **** مزایای روکش صندلی چرم خودرو مهمترین مزیت روکش های صندلی چرمی سهولت در نظافت و تمیز کردن آن ها بوده و این دسته از روکش ها را مناسب برای خانواده های دارای فرزندان خردسال می نماید. همچنین کسانی که بیشتر از خودروی خود با لباس کار استفاده کرده و یا مجبور به حمل وسایلی با خودرو می باشند می توانند از این دسته از روکش ها استفاده کنند. البته باید اذعان داشت که روکش های چرمی نمای اسپرت تری داشته و جوان پسندتر هستند. ...
نخستین روبات پلیس دنیا /رونمایی ازاولین خودروی امنیتی جهان همراه با محافظ پهپادی
دستگاه می تواند ما را از معاینه های عمومی منظم در آزمایشگاه ها بی نیاز کند. 2) شنیدن رنگ ها نیل هاربینسون هنرمندی است که از بدو تولد بیماری کوررنگی مطلق دارد و در حقیقت نمی تواند هیچ رنگی را تشخیص دهد. او برای درک بهتر خود از رنگ ها دست به آزمایشاتی زد. در نهایت او و تیمش توانستند با استفاده از یک دوربین که به یک کلاه متصل بود و روی سر قرار می گرفت رنگ ها را به صورت ارتعاشات ...
سلول های بنیادی انقلاب بزرگی در علم پزشکی ایجاد می کند/ نقش غیرقابل انکار جامعه پزشکی در آزادسازی خرمشهر
) می توان باعث بازیابی اعضای آسیب دیده شوند. طباطبایی، افزود: بافت کلیه وقتی خراب می شود دیگر جایگزین دارد و مجبوریم کلیه پیوند بزنیم و یا از دیالیز استفاده کنیم و حداکثر بتوانیم کلیه مصنوعی بسازیم؛ اما می توانیم با سلولهای بنیادی کاری کنیم که کلیه خودش را بازسازی کند. دبیر علمی همایش کاربرد سلولهای بنیادی با بیان اینکه نقش تغذیه سالم و سبک زندگی سالم در این حیطه مهم است ...
فهم مسائل اجتماعی با طعم قدرت و سیاست
: اگرچه واژه نامه در انتهای جلد دوم این کتاب درج شده، بهتر بود توضیحی درباره برخی واژه های مهم و کلیدی داده می شد. وی به ترجمه عبارت social constructionism اشاره کرد و گفت: شایدمعنای برساخت گرایی مناسبتر از تعبیرگرایی باشد که در این کتاب استفاده شده است. زیرا واقعیت اجتماعی در فرایند اجتماعی ساخته می شود که واژه تعبیرگرایی این را نمی رساند. این کتاب خیلی واقع بینانه نوشته شده و برای درک ...
آیا با وجود معده درد هم می توان روزه گرفت؟
. اگرهم معده تان خیلی اذیت شد، می توانید از شربت معده، قرص های معمولی گوارشی مثل امپرازول یا رانیتیدین استفاده کنید. با همه این توضیحات اگر باز هم معده درد داشتید حتما با پزشک مشورت کنید. کسانی که دچار زخم اثنی عشر دکتر اسحاق حسینی در این رابطه گفته است: افرادی که در حال حاضر مبتلا به زخم اثنی عشر هستند، اگر وجود زخم با آندوسکوپی تایید شده و بیش از 2 ماه از بیماریشان نمی گذرد مبتلا ...
پرتغال ظرفیت گردشگری دهکده کشکایش را به ایرانیان معرفی می کند
خیابان های آن نیز عامل دیگری شده تا این دهکده گردشگری مورد توجه بسیاری از مردم پرتغال و حتی کشورهای دیگر از جمله برزیل، فرانسه و ... واقع شود. خانه های رنگارنگ در کنار هتلها، هاستل ها و منازل مسکونی با تزئینات زیاد در کنار دریایی آبی رنگ با سواحل ماسه ای سفید و طبیعتی سبز با امکان دیدنی مانند موزه ها همه آن چیزی است که گردشگران در هر منطقه گردشگری به دنبال آن هستند و در کشکایش با فاصله کمی ...
تحلیل قهوه خانه ای یا اطلاعات مبتنی بر واقعیات؟
مربوط به آذربایجان می دانند با یادداشتی خالی از محتوا و پُر از توهین به آناج جواب داده اند. بنظر می رسد برخی افراد به تحلیل و مدیریت از درون اتاق های شیشه ای عادت دارند و همیشه می خواهند واقعیات را بر اساس بولتن ها و جزواتی که می بینند و یا بخش نامه هایی که برایشان منتشر می شود، تحلیل کنند. برای روشن شدن موضوع و اثبات ادعای آناج باید بخشی از تاریخ جمهوری آذربایجان را ورق ...
چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟
غذا یک یا دو ساعت پس از افطار تا زمانی که سنگین و خیلی چرب نباشد مشکلی ندارد. غذاهایی مانند زولبیا و بامیه گرچه طعم خوشایند برایمان دارند اما بعد از ساعت ها روزه داری انتخاب خوبی برای معده نیستند. میوه ها انتخاب مناسب و سالمی هستند که علاوه بر سبک بودن شیرینی شان نیز لذت بخش است. از نمک و ادویه اضافی بپرهیزید خوردن غذاهای نمکی و تند در طول ماه رمضان توصیه نمی شود چون هگام روزه ...
از آنفولانزای معده چه می دانید؟
مهمترین علائم ابتلا به نورو ویروس است، فرد مبتلا ممکن است احساس بیماری بسیار شدید داشته باشد و در روز چندین بار دچار حالت تهوع و استفراغ شود. از دست دادن آب بدن خطری جدی برای کودکان، افراد مسن، بیمار و دچار ضعف سیستم ایمنی بدن است. اگر دچار حالت تهوع و استفراغ شده اید در کنار اقدامات درمانی می توانید از راهکارهای زیر نیز استفاده کنید، اما باید در گام اول علت مشکل را شناسایی ...
فرآیند استراتژیک MTO در کشور بومی سازی شد
تبدیل و انتخاب پذیری به الفین ها با گذشت زمان مشخص شد. در نهایت نشان داده شد که کاتالیست های مختلف (SAPO-34) بر اساس قدرت اسیدی مختلف می توانند دمای بهینه و عملکرد متفاوتی داشته باشند. مسیبی بهبهانی گفت: کاتالیست ساخته شده برای مقایسه با نمونه خارجی خود آزمایش شد و آزمایش ها همان نتیجه نمونه خارجی را داشتند و می توان گفت این کاتالیست قطعاً مانند نمونه خارجی است. درحال حاضر برای راه ...
نقش زنان خرمشهری در روزهای استقامت تا اسارت خونین شهر/ آزادسازی خرمشهر، دیوار کاهگلی غرور بعثیان را شکست
طبیعی خرمشهر از رودخانه های کارون و اروند با داشتن سواحل زیبا و چشم اندازهای دیدنی این شهر گفت که چشم هر گردشگری را خیره می سازد و گشت های دریایی بر روی اروندرود مرز مشترک ایران و عراق تا دهانه خورمورسی در خلیج فارس به طول 50 کیلومتر نشاط خاصی به گردشگران می دهد. خدری در پایان اظهارداشت در طول سال ، خرمشهر هفت ماه آب و هوای مناسب و مطبوع برای جلب گردشگر دارد. اگر میراث فرهنگی و گردشگری با مشارکت بخش خصوصی بستر مناسبی برای گردشگران داخلی و خارجی فراهم آورد، به جرات می توان گفت که خرمشهر تبدیل به بزرگترین منطقه گردشگری خاورمبانه خواهد شد. انتهای پیام/ ت ...