برای بالا بردن شانس بارداری، این کارها ممنوع! - هارپی نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل کم نشدن وزن با رژیم غذایی و ورزش
عملکرد متابولیستی بدن و روش پردازش چربی ها را تغییر دهد و در نهایت باعث افزایش وزن شود. نکته: چرا بیشتر افراد به استفاده از غذاهای آماده شده در مایکروویو روی می آورند؟ خوب بزرگترین دلیل، راحتی استفاده از آن است. اگر زمانی برای پختن مواد غذایی خود ندارید، سعی کنید آن ها را از قبل آماده کنید. به اندازه کافی نمی خوابید: بدون داشتن خواب کافی، مصرف هوشمندانه غذاها و ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
هم می توانید از شر فراموشی های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در قسمت پایین به آن ها اشاره می کنیم خلاص شوید. دمنوش دارچین درختچه دارچین همیشه سبز است که از همه قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود، گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار ...
ماجرای ناگفته هفت سال و نیم شکنجه دانشجوی شیعه آمریکایی در همسایگی دانشگاه هاروارد
...، ستون فقراتم شکسته است و مهره های ستون فقراتم آسیب دیده است. آمریکایی ها قفس ه ای فولادی دارند با فولادهای بسیار سخت و شبیه به قفس یک سگ بزرگ است. آنها این قفس را داخل یک وَن می گذاشتند که هیچ پنجره ای نداشت که اگر کسی این ون را می دید فکر می کرد برای کارهای الکتریکی مورد استفاده قرار گرفته است، شرکتِ الکتریکی از این نوع ون برای حمل ابزارشان استفاده می کنند. اما در واقع پشت این ون ...
نحوه مصرف زردک
بدن فراهم می کند. مصرف منظم این سبزی پرخاصیت کمک خوبی برای پیشگیری از ابتلا به زخم معده و دیگر اختلالات گوارشی خواهد بود. آب زردک و مقابله با سرطان سینه مطالعات منتشرشده نشان می دهد که، به مدت بیش از سه هفته مصرف آب زردک، موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد. آب زردک و کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری زردک منبع بزرگ ...
ترک تخصصی سیگار در مراکز اقامتی میان مدت اصفهان آغاز شد
ترک اعتیاد وجود دارد، اضافه کرد: در این طرح افرادی که در کنار اعتیادشان به مواد مخدر به سیگار هم اعتیاد دارند و تمایل به ترک سیگار هم دارند دارو و خدمات مشاوره ای دریافت می کنند. معاون پیشگیری اداره کل بهزیستی استان اصفهان طرح ترک سیگار در مراکز درمان سرپایی و مراکز اقامتی میان مدت اجرایی شده است، گفت: همچنین باید توجه داشته باشیم افرادی که تنها به سیگار اعتیاد دارند و وابستگی به ماده ...
نوشیدنی مالت و ماءالشعیر چه فرقی دارند؟
طریق هر یک از این دو نوع مخمر با توجه به نوع دستگاه های تخمیر تولید شود، اما برای تولید نوشیدنی مالت فقط می توان از مخمرهای ته نشین شونده استفاده کرد. وی افزود: محصول نوشیدنی مالت مشمول اخذ پروانه بهداشتی از سازمان غذا و دارو و واحدهای تابعه است و با توجه به اخذ پروانه ساخت و درج آن بر روی برچسب با آرم سازمان غذا و دارو به مصرف کننده این اطمینان را می دهد که تحت نظارت مسئول فنی در ...
توصیه های غذایی کارشناس تغذیه در ماه مبارک رمضان
توصیه نمی شود، سحر باید زودتر از خواب برخیزیم تا روزه دار با آرامش بیشتر و جویدن کامل غذای از استرس به دور باشد. در سحر باید غذای کاملی مثل انواع خوراک ها و پلوخورشت ها صرف شود تا بدن در طول روز دچار مشکل نشود و ازگروه غذایی لبنیات از جمله مصرف ماست و از گروه غذایی میوه ها و سبزیها مثل سیب ، سبزی خوردن ، سالاد ، گوجه فرنگی و هندوانه می توان استفاده کرد. به علت درصد بالای آب میوه ها در طول روز احساس ...
برنامه گوگل برای کاهش دور ریز غذا
و دلیل اصلی آن نبود غذای کافی نیست، بلکه آن است که برای حل این مشکل به صورت سازمان یافته تلاش نشده است . کاهش غذای دور ریز برای کریستین رینی، مدیر برنامه جهانی غذای گوگل، یک مأموریت شخصی است. کاهش دورریز غذا تا حد زیادی به معنی کاهش دورریز مواد غذایی اولیه است. منوهای گوگل عموماً بر پایه میوه ها و سبزیجات قرار دارند. زیرا این محصولات به علت حجم بالا و کوتاه بودن عمر قابل مصرف بودنشان ...
لیزر مونالیزا تاچ (Laser MonaLisa Touch) چیست؟
، هیالورونیک اسید، گلیکوزآمینوگلیکانها و پروتئوگلیکان شروع می شود. آیا لیزر مونالیزا تاچ ایمن است؟ ایمنی لیزر CO2 فرکشنال برای مدت زمان بسیار طولانی در درمان های مختلف پزشکی و زیبایی برای صورت، گردن و سایر نواحی بدن، مورد بررسی قرار گرفته و به اثبات رسیده است. در این مورد خاص (لیزر واژن)، این نوع ویژه از دستگاه لیزر CO2 مورد تأیید قرار گرفته است. این دستگاه دارای سوابق بسیار مثبتی ...
قرص متوپرولول موثر در درمان بیماری های قلبی (عوارض متوپرولول)
دچار مشکلات زیر هستید قبل از مصرف دارو موارد را به اطلاع پزشک خود برسانید: آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه یا سایر اختلالات تنفسی دیابت بیماری های کبدی نارسایی قلبی مشکلات گردش خون اختلالات تیروئیدی نکاتی که در رابطه با مصرف قرص متوپرولول باید بدانید اگر باردار هستید و یا قصد بارداری دارید به پزشک خود اطلاع دهید. توجه داشته باشید که این دارو می تواند وارد شیر شده و به نوزاد شیرخوار ...
آیا استرس موها را سفید می کند؟
دلایل سفید شدن مو آشنا می کنیم. دلیل رنگی بودن مو وجود ملانین است. سلول های رنگ دانه ای مو برای ساخت ملانین به آنزیم های خاصی نیاز دارند و بر اساس تفاوت آنزیم های شرکت کننده، 2 نوع ملانین تولید می کنند؛ یوملانین مسئول رنگ قهوه ای روشن تا سیاه تیره و فائوملانین مسئول رنگ زرد بلوند تا قرمز تیره، اما سفید شدن مو، هیچ ربطی به نوع ملانین موجود در بدن ما یا به عبارتی تیره یا روشن بودن ...
مریم گلی؛ از آرامش بخشی تا چاشنی غذا
خیلی رقیق از آن برای شستن دهان و غرغره کردن استفاده کنید. مصرف مریم گلی به صورت کُمپرس زخم قرار دادن پارچه خیس شده در محلول دَم کرده مریم گُلی و کُمپرس کردن زخم هایی که دیر خوب می شود، نتیجه بسیار خوبی خواهد داد. مصرف مریم گلی به صورت اسپری مخصوص مریم گلی به دلیل داشتن خواص ضدعفونی کنندگی، مانع از گسترش عوامل عفونت زا می شود. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه نیز باعث کاهش عوامل ...
شکم بزرگتر، عمر کوتاهتر
چاقی شکمی است. بسیاری از افراد خیلی وسواس گونه کالری های غذای مصرفی را می شمارند، اما باز هم چاقی شکمی ایجاد می شود. مهم ترین دلیل این اتفاق این است که کنترل وزن و تجمع نیافتن چربی در نواحی مرکزی بدن فقط با کالری شماری رخ نخواهد داد. مطالعات نشان می دهد، پیش از افزایش وزن، چاقی مرکزی یا شکمی اهمیت بیشتری از نظر سلامتی دارد. در واقع، خطر چاقی شکمی در بروز همه بیماری هایی که تحت عنوان عوارض ...
16 خرداد آیا دیسپلازی رحم، درمان غذایی دارد؟
...> مواد غذایی که باید در دیسپلازی رحم پرهیز شوند غذاهای فرایند شده و غذاهای کارخانه ای باید به مقدار محدود مصرف شوند. زیرا مقدار ویتامین ها و فیتونوترینت های محافظ در این مواد غذایی پایین است. سایر اقدامات در دیسپلازی رحم ترک سیگار بسیار مهم است. شواهد قوی ارتباط مثبت بین کشیدن سیگار و سرطان دهانه رحم را اثبات کرده اند. انجام تست پاپ اسمیر به طور منظم برای تشخیص زود هنگام دیسپلازی دهانه رحم توصیه می شود. ...
نحوه مصرف پنجه شیطان
از غذا می باشد . طول مدت مصرف این فرآورده محدودیت زمانی نداشته و بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. 1- پنجه شیطان ماهیت قلبی دارد بدین معنا که اثرات پزشکی جدی روی قلب برجای می گذارد و از اینرو نباید از آن استفاده کنید. 2- افرادی که از زخم معده رنج می برند، نباید از این گیاه استفاده کنند. 3- زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کرده و تا حد امکان آن را ...
چه خوراکی هایی برای سحر و افطار باید خورد؟
معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند که برای سلامتی انسان بسیار مفید است. غذاهایی با کربوهیدرات و فیبر بالا، مثل برنج قهوه ای و نان سبوس دار دیرهضم هستند و به حفظ انرژی بدن در طول روز به مدت طولانی تر کمک می کنند. مرغ بدون پوست، ماهی و محصولات لبنی کم چرب به رغم محدود کردن میزان چربی دریافتی بدن، منابع غنی پروتئین هستند. به علاوه این مواد به مرمت و ساخت بافت های بدن و همچنین بهبود ...
جوش صورت در پوست نشانه چیست
، خوراکی های با طبع گرم را نخورید، کمتر قند مصرف کنید و مدتی در هوای تازه و سالم قدم بزنید. همچنین جوش و لک در این ناحیه نشان دهنده این است که بدن شما قلیایی است، لذا از خوردن مواد غذایی اسیدی همچون گوشت، لبنیات، الکل، کافئین و شکر اجتناب کنید. به جای آن سبزیجات و آب را بیش از پیش در برنامه روزانه تان قرار دهید. یکی دیگر از مسائلی که باعث جوش و لک در این منطقه می شود، استفاده از تلفن همراه آلوده یا ...
سنگ کلیه و روزه گرفتن ماه رمضان
باید مانند هر بیماری دیگری جدی گرفت و خوشبختانه امروزه قابل علاج است. زرگر می گوید: با مصرف اندازه آب در طول روز، شانس ابتلا به سنگ های کلیه کاهش می یابد. فرد مبتلا به سنگ نباید از ماءالشعیر استفاده کند، چرا که مصرف آن به علت وجود زیاد اگزالات سنگ سازی را افزایش می دهد و یکی از سنگ های شایع اگزالات کلسیم است. مصرف آب آلوده هم هیچ ارتباطی با سنگ سازی ندارد. به آب چاه آب سنگین ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. این دمنوش ها را زیاد بنوش! افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف ...
چطور می توانید برگه آزمایش را بخوانید؟
در این ستون ممکن است عبارت Not seen را هم ببینید که به معنی عدم مشاهده عنصری در بدن است. مثلا اگر ویروس خاصی را آزمایش کرده باشند و در خون شما وجود نداشته باشد از این عبارت استفاده می شود. عبارت Negative هم معنی مشابه همین مورد را دارد. چه چیزهایی در بدن من نرمال است؟ اگر عددی که نشان دهنده میزان مواد درون بدن شماست و در ستون Result نوشته شده، باتوجه به سن و جنسیت ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
به گزارش بلاغ ، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته و مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص زیاد آنها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها که هرکدام ...
کانکس اهدای خون در مجاورت باب الجواد حرم رضوی نامطلوب است
کرده ایم، اما تاکنون مکانی در اختیار ما قرار داده نشده است. وی ادامه داد: تعلل فوق العاده شدید در زیر مجموعه آستان قدس وجود دارد، آیا هنگامی که قائم مقام تولیت دستوری کتبی می دهند نباید پس از هشت ماه اجرا شود؟ بسیاری از زوار نذز خون دارند اما در حال حاضر زائران مجبور هستند در گرما در صف حاضر شوند و در نوبت اهدای خون منتظر بمانند. مدیر کل سازمان انتقال خون استان خاطر نشان کرد ...
فراخوان دومین جشنواره فیلم سلامت منتشر شد
...، دوری از دخانیات، دوری از مواد مخدر و محرک، دوری از الکل، زندگی عاری از خشونت و آسیب ها به ویژه حوادث ترافیکی، سلامت روان، مهارت های زندگی و خودمراقبتی، ترویج فرهنگ صحیح مصرف دارو، نقش مردم و ارایه دهندگان خدمات بهداشتی در تأمین، حفظ و ارتقای سلامت، طرح تحول سلامت، سلامت و ایمنی غذا، سلامت و ایمنی محیط زیست، پیوند اعضاء، اهداء خون، ایدز) می توانند در این جشنواره شرکت کنند. *گاهشمار ...
شیوع مصرف سیگار بین دانشجویان دختر دانشگاه ها
مصرف سیگار، پیشگیری از سیگاری شدن جوانان است، با این وجود افزایش شیوع مصرف دخاینات در میان دانشجویان به ویژه گرایش اخیر دانشجویان دختر به مصرف دخانیات نشان می دهد که قاعده هنجاری برای این مهم از سوی محیط های آموزشی طراحی نشده است و متاسفانه کشیدن سیگار در حال تبدیل شدن به یک اپوزیسیون اجتماعی و گاه یک ارزش در بین برخی گروه های دانشجویی است. مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت ...
تشکیل جلسه های تخصصی استانی برای بررسی بیماری کریمه کنگو/ برگزاری کارگروه سلامت در حوادث غیرمترقبه اصفهان
خونریزی از بینی، ضعف و گیجی از علائم این بیماری است. کیخایی تصریح کرد: این بیماری می تواند از طریق گوشت حیوانات اهلی به واسطه قصابان و رابطان فرآورده های گوشتی، دامداران و واسطه های گوشت به خانواده ها و مصرف کنندگان گوشت در صورت عدم رعایت نکات بهداشتی سرایت کند. وی توصیه کرد: شهروندان عزیز به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید گوشت مصرفی خود را از مراکز مجاز خریداری کرده و در صورت تهیه گوشت تازه، قبل از مصرف، آن را به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری و سپس قطعه قطعه و مصرف کنند. انتهای پیام/گ. ...
16 خرداد چاقی و سالمندی
دریافت کند، یا در اثر تحرک این مقدار کالری را از دست بدهد، نیم کیلو در هفته وزن خود را از دست می دهد. کاهش وزن باید تدریجی باشد تا بتواند ادامه داشته باشد. ب) مصرف دارو و درمان چاقی برای از دست دادن وزن به هیچ عنوان نباید از داروهای لاغر کننده استفاده شود، زیرا زیان های زیاد و غیر قابل جبرانی در بر دارد. توصیه مصرف دارو برای لاغری جنبه تبلیغاتی دارد و باید جداً از آن ...
مصرف خودسرانه دارو ممنوع
وزن دارید این میزان را افزایش دهید. جهت کنترل دیابت و کلسترول خون اقدام کنید و به توصیه پزشکان عمل کنید. از کبد خود محافظت کنید. از کارهایی که فشار زیادی به کبد می آورند مانند مصرف الکل و مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید. به گزارش ایمنا ، زندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. همچنین پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها ...
سرقت برای هیجان
همدستانت چطور آشنا شدی؟ با یاسر از بچگی بزرگ شده بودم و بچه محل بودیم. با بقیه دزدی کرده بودم علاوه بر آن با یا سر مواد هم مصرف می کردیم. طراح سرقت تو بودی؟ بله. به طور اتفاقی به این مغازه می رفتم و می دانستم دوربین و تجهیزات ایمنی ندارد. راحت می شد از آنجا سرقت کرد. موضوع را به دوستانم گفتم و قبول کردند. قبل از سرقت طلافروشی خودرو دزدیدید؟ بله ...
غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند
غذایی سم زدای کبد استفاده کنید هویج مصرف کنید. هویج نه تنها کبد را سم زدایی می کند بلکه آن را به طور کامل پاکسازی می کند. روزانه 2 الی 3 عدد هویج بخورید و اگر مشکل دیابت دارید 1 عدد هویج در طول روز بخورید. هویج سرشار از ویتامین A، C، D، E، پتاسیم، منیزیم، فسفر، بیوتین و انواع مواد مغذی ضروری که هم برای کبد و هم برای کل بدن مفید هستند. اگر دوست ندارید هویج را بجوید آب هویج بخورید. اسفناج ...
11 گام سالم بردارید تا جوانتر به نظر برسید!
. مطالعات دانشمندان دانشگاه مک مستر کانادا نشان داده که انجام 30 دقیقه ورزش منظم در طول روز روند پیری پوست را معکوس می کند. اجتناب از غذاهای شور: استفاده نکردن شما از نمک در پخت غذاها، شور نبودن آن را تضمین نمی کند. بسیاری از غذاهای کنسرو شده با سدیم تهیه می شوند که می تواند موجب حفظ آب در بدن به مدت طولانی شود که درنتیجه آن پوست فرد بخصوص ناحیه دور چشم متورم به نظر می رسد. پرهیز از ...