70 درصد مردان و 90 درصد زنان کمبود ویتامین D دارند - قدس آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
3 راه طبیعی برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
رشد باکتری های خوب روده شده و در نهایت افزایش تراکم مواد معدنی استخوان را به همراه دارند. دریافت خواب کافی: یک مطالعه که نتایج آن در سال 2015 و در مجله انجمن طب سالمندان آمریکا منتشر شد، نشان داد مردان و زنان بالای 50 سال که کمتر از 6 ساعت عادت به خواب شبانه روز دارند، بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار می گیرند. اغلب بزرگسالان نیاز به خواب بین 7 تا 8 ساعت در روز دارند منبع:سلامت نیوز ...
سهم ایران از اهدای خون
عنوان سفیران سلامت در جامعه می تواند این فرهنگ را در بین جوانان توسعه بخشد. این اهدا کننده مستمر خون با اشاره به اهمیت مدرنیزه کردن پایگاه های انتقال خون و همگام سازی سازمان انتقال خون با سازمان های پیشروی کشورهای توسعه یافته و مطرح جهان، افزود: طی تمام این سال ها که خون اهدا کرده ام با چشم خود دیده ام که سازمان انتقال خون رو به جلو حرکت می کند. آگاهی رسانی در مورد انتقال خون ...
تردد 300 هزار وسیله نقلیه در ارومیه 750 هزار نفری
ازای هر 3٫7 نفر برآورد می شود. وی اظهار کرد: وجود این تعداد خودرو یکی از عوامل مهم بروز تصادفات رانندگی در شهر ارومیه به شمار می رود. وی با اشاره به صدور 47 هزار قبض جریمه الکترونیکی از ابتدای سال در آذربایجان غربی بیان کرد: از این تعداد حدود 15 هزار قبض با سهم 38 درصدی مربوط به شهر ارومیه است. رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی آذربایجان غربی از جان باختن 17 نفر در تصادفات درون شهری ...
علائم هشدار دهنده سرطان پروستات؟
توانایی زنده ماندن را دارند، اما اگر بیماری دیرتر تشخیص داده شود میزان بقا این افراد به 22 درصد می رسد و ضرورت دارد مردان بالای 50 سال باید هر چند ماه یک بار آزمایش PSA را انجام دهند. بیشتر مردانی که سرطان پروستات برای آن ها تشخیص داده می شود هیچ علائمی نداشته اند. با کمک تست PSA (آنتی ژن خاص پروستات) حتی قبل از بروز علائم سرطان پروستات تشخیص داده می شود. این تست یک آزمایش خون ساده است ...
عوارض کمبود ویتامین D
بزرگسالان تا سن 70 سال و 800 واحد برای بالاتر از 70 سال است. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به میزان دوز مناسب ویتامین D برای نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند، عنوان کرد: شیر مادر خود یک منبع غنی از ویتامین D است اما دریافت آن باید حداکثر تا 400 واحد در روز باشد. داروهای استروئیدی می توانند با ویتامین D ناسازگار باشد، بنابراین در این مورد باید پزشک مشورت شود. مصرف روزانه تا حدود 4000 واحد از ویتامین D امن است اما با مصرف بیشتر به کلیه ها آسیب می رسد. ...
12 نکته مهم در مورد واریس که حتما باید از آنها آگاه باشید
در این باره می گوید: “به دلیل ضعف موجود در دیواره های رگ ها و قابلیت انتقال آن، این عارضه جنبه موروثی پیدا می کند.” تقریبا نیمی از جمعیت از واریس رنج می برند آمار ارائه شده از طریق انجمن سلامت زنان در آمریکا نشان داده که در بیش از 50 درصد از زنان و 40 درصد از مردان واریس دیده می شود. زنان 20 برابر بیشتر از مردان به واریس دچار می شوند خبر خوبی برای زنان ...
خرده فروشان مرگ
حادثه اسید پاشی در کارنامه کشور ما به سال 1334 برمی گردد. پسر جوانی از سوی قاضی به زندان محکوم می شود و پس از دوران محکومیت برای انتقام گیری اسید به صورت قاضی پرونده می ریزد. تا پیش از این حادثه جرمی به نام اسیدپاشی در فرهنگ قضائی ایران وجود نداشت. ** از کمپین ممنوعیت خرده فروشی تا نیاز به اصلاح قوانین در ادامه می خوانیم: بعد از اسیدپاشی های سریالی اصفهان برخی از فعالان ...
حضور سبحانی و اعضای هیأت مدیره در نخستین تمرین سپاهان/ بازگشت محمود آتیش پاره به کادر فنی سپاهان و حضور ...
این تیم بازیکنان سپاهان به هواداران این تیم معرفی شدند که بازیکنان جدید از جمله ساسان انصاری و حسن جعفری که به تیم سابقش بازگشته بود، مورد توجه بیشتر آن ها قرار گرفت. * مهدی امینی با دست گچ گرفته در تمرین حضور پیدا کرد؛ همچنین میلا سرلک و محمود قائد رحمتی به دلیل مصدومیت جزیی که داشتند، به صورت جداگانه تمرین کردند. به گزارش فارس، در نخستین جلسه تمرینی سپاهان بازیکنان پس از گرم کردن به تمرینات گروهی پرداختند و سپس در دو تیم تمرینی در نیمه زمین اقدام به برگزاری مسابقه تمرینی کردند. انتهای پیام/63059/ 30 ...
پراید 9 میلیون تومانی با ادغام وزاتخانه ها 20 میلیون تومان شد
ادامه اظهار کرد: با اجرای قانون تمرکز که یک سال بعد از ادغام وزارت صنعت، معدن و تجارت صورت گرفت بخش عمده ای از وظایف سابق وزارت بازرگانی تحت عنوان حمایت از تولید داخلی به وزارت جهاد کشاورزی آمد . اعتراض به احیای وزارت بازرگانی در جلسه تنظیم بازار وی با بیان اینکه وزارت صنعت، وزارتخانه ای بزرگ و سنگینی شده که تصدی آن تنها توسط یک وزیر بسیار دشوار است گفت: بر اساس آسیب شناسی هایی ...
افزایش پایه مالیات بر ساخت و ساز رونق مسکن را به تاخیر می اندازد
مدیرکل دفتر برنامه ریزی و اقتصاد مسکن وزارت راه و شهرسازی گفت:در حالیکه بخش مسکن چهارمین سال رکود را پشت سر گذاشته و سود ساخت و ساز در حداقل حالت ممکن قرار دارد، افزایش پایه مالیات بر ساخت و فروش بروز رونق را با دشواری مواجه کند. به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، علی چگینی با تشریح فرآیند تصویب فرمول جدید مالیات بر ساخت و فروش مسکن در دولت، نکات کلیدی مالیات تازه مصوب را اعلام ...
کار کودک محصول سیاست های غلط اقتصادی
دستمزدهای اجتماعی نیروی کار است. این مسئله باعث عدم تعادل ساختاری در درآمدها و هزینه های خانواده شده و واکنش این خانواده، عرضه نیروی کار بیشتر به بازار است. درواقع، جایی که راه حل جمعی و سندیکا وجود ندارد، افراد به شکل فردی مشکل خود را حل می کنند. او ادامه داد: از سال 73 به این سو، درصد دوشغله ها و اضافی کاری مردان سرپرست خانوار افزایش یافته و استمرار حضور سالمندان در بازار کار، افزایش ...
اتفاقات جنگل شمال یک منفی بافی رمانتیک خونین بود
امضای خود احترام خواهیم گذاشت. البته این احترام را ما همیشه برای هر امضای خود قائلیم. مدت قرارداد قبلی ما با کنسرسیوم تازه بعد از 9 سال دیگر خاتمه می پذیرد؛ بنابراین ما 4 سال دیگر هم خواهیم داشت که طی آن موقعیت زمان حاضرمان را با وضع دنیا منطبق خواهیم نمود. به طوری که قبلا هم به کرات اشاره کرده ام سالم ترین راه حل مسائل ما این است که کشورهای تولیدکننده با کشورهای مصرف کننده حتی الامکان رابطه ای ...
تجربه خوبی از الحاق و انتزاع وزارتخانه ها در کشور وجود ندارد
به گزارش عصر چهارشنبه پایگاه اطلاع رسانی نماینده مردم اراک، خنداب و کمیجان در ملجس شورای اسلامی، سید مهدی مقدسی گفت: روز گذشته اعضای کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در نشستی مشترک با وزیر صنعت، معدن و تجارت و معاونان وی در محل وزارتخانه، نسبت به بررسی مسائل و مشکلات این حوزه اقدام کردند. وی افزود: با توجه به اینکه بیش از 73 درصد از کشورهای دنیا دارای وزارتخانه اقتصاد تجمیع شده هستند ...
- دل دیوانه - در مرحله ساخت موسیقی است - نگارش فیلمنامه زندگی - فروغ -
ماجراهایی اجازه ساخت فیلم شازده احتجاب را از گلشیری دریافت کرده است که سند آن در موزه سینما وجود دارد، ابراز داشت: ما به اتفاق هم فیلمنامه شازده را نوشتیم و برخی شخصیت ها را حذف یا ادغام کردیم. وی با بیان اینکه داستان شازده احتجاب بسیار سینمایی بود و پس از مطالعه علاقه به ساخت آن پیدا کردم، ادامه داد: به جز یکی دو سکانس از شازده احتجاب، مابقی فیلم در خانه کنسولگری انگلیس در اصفهان ساخته ...
بخش اول
توانمند نشان دهد سلاح می خرد اما این واقعیت را نیز باید در نظر گرفت که عربستان هنوز در نحوه استفاده مطلوب از این سلاحها با مشکلات عدیده ای روبروست.در صورت تشدید تنش میان ایران – عربستان، هزینه های آن بسیار زیاد خواهد بود و در این میان آسیب پذیری عربستان کم نیست. اگر جنگ یمن را به مجموع چالش های عربستان اضافه کنید، می بینید که وضعیت برای این کشور بسیار دشوارتر خواهد بود و در صورت بروز تنش جدید ...
فرودگاه اصفهان معین 90 درصد فرودگاه های کشور
بیشتر آنها بالای 50 درصد احتمال سقوط دارند و در شرایط بحرانی به سر می برند . مدیرکل فرودگاه های استان اصفهان به انجام بیش از هزار پرواز در روز، از آسمان کشور اشاره و خاطرنشان کرد: بیش از 60 درصد این پروازها از مسیرهای منتهی به اصفهان عبور می کند که لازم بوده در همه حال فرودگاه در موقعیت اضطراری باشد و به همین دلیل وجود یک برج مراقبت سیار در استان بسیار حائز اهمیت است . مدیرکل ...
6 نشانه بارز پوکی استخوان در مردان
سلامانه : آمارها می گویند از هر سه زن بالای 50 سال یکی مبتلا به پوکی استخوان است در حالی که این نسبت در مردان یکی از 9 نفر است. به گزارش آوای سلامت ،سابقه وجود بیماری در خانواده، سابقه استفاده ممتد از داروهای کورتیکواستروئید، استعمال دخانیات، استفاده از روش زندگی بدون ورزش و تحرک کافی، مصرف زیاد الکل و کافئین، اختلالات دستگاه گوارش، ورزش کمتر از حد معمول، کمبود هورمون تستوسترون، فعالیت ...
افتتاح مرکز مشاوره تخصصی خوانسار در هفته بهزیستی/ وجود 550 مورد معلولیت در خوانسار
سه ساله کاهش یابد. – افتتاح مرکز تخصصی مشاوره در هفته بهزیستی رئیس بهزیستی خوانسار نیز ضمن اشاره به روند اجرایی و پیگیری های انجام شده دوائر و دستگاه ها برای ایجاد مرکز تخصصی مشاوره در خوانسار و افتتاح آن در هفته بهزیستی اظهار کرد: مشاوره تحصیلی، مشاوره ازدواج، مشاوره خانواده، مشاوره ژنتیک، درمان افسردگی و اختلالات روانی، مشاوره مذهبی، مشاوره شغلی و مددکاری اجتماعی توسط کارشناسان ...
تکمیل 20هزار طرح نیمه تمام در دولت یازدهم
مدیرکل دفتر آمار و فرآوری داده های وزارت صنعت، معدن و تجارت گفت: از آغاز شهریور 1392 تاکنون 20 هزار طرح نیمه تمام با سرمایه 760 هزار میلیارد ریال تکمیل و بهره برداری شد که برای 317 هزار نفر اشتغالزایی داشت. سیدمهدی نیازی در نشست با اعضای کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی افزود: در دولت تدبیر و امید 172 طرح به ارزش هشت میلیارد و 800 میلیون دلار با سرمایه گذاری خارجی به تصویب رسید ...
روحانی: اگر همه در کنار هم پشت سر رهبر انقلاب قرار گیریم می توانیم بر مشکلات فائق آییم
روبرو بوده، همواره آرمان عدالت اجتماعی را با جدیّت پیگیری کند اما آن را نه از مسیر پر سر و صدا و پوپولیستی توزیع پول بلکه از طریق ارائه انواع خدمات اساسی و ایجاد دسترسی به زیرساخت ها دنبال کرده است که در ادامه به برخی از اقدامات صورت گرفته در 4 سال گذشته اشاره می شود: - حمایت مالی حدود 17 میلیون نفر بستری به طور هدفمند - کاهش سهم پرداختی مردم از هزینه های درمانی از 37 درصد به 6 درصد در ...
نظام آموزشی کشور ناظر بر بازار کار نیست/ سیستم آموزشی باید به سمت تخصصی شدن سوق پیدا کند
برآورد کند. ساداتی نژاد با بیان اینکه آموزش و مهارت ورزی در کشور ما کمرنگ شده است، عنوان کرد: متاسفانه در سال های اخیر سمت و سوی نظام آموزشی ما تنها به مقاله نویسی و پژوهش سوق پیدا کرده و در این بین جایگاه آموزش و پرورش متخصصین مغفول مانده است که این امر باعث کم شدن خروجی افردا متخصص و ماهر از دانشگاه ها شود آموزش های تئوری در تولید کاربردی نخواهند داشت محمد رضا منصوری ...
مقدسی نماینده اراک در جریان بازدید از اداره کل محیط زیست استان : همه مردم و مسئولان باید خودشان را در ...
زیست عنوان کرد: درخواست من از آقای مقدسی نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی این است که به صورت ویژه به مسآله محیط زیست رسیدگی شود. محمودی اضافه کرد: امکانات محیط زیست استان از نظر بودجه، در شان استان مرکزی نیست و این امر به عملکرد شما و من برنمی گردد این یک ماندگاری تاریخی از 10تا12 سال گذشته است که برای ما به جا مانده است و از شما خواستارم تا به محیط زیست ظریف، ضعیف و نحیف استان مرکزی کمک کنید ...
تحقق 89 درصدی تعهدات سالانه آموزشی فنی و حرفه ای سمنان
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس استان سمنان، ابراهیم محمودی بعدازظهر امروز در نشست خبری با اشاره به تلاش برای تحقق شعار سال اقتصاد مقاومتی؛ تولید و اشتغال و تأکیدات مقام معظم رهبری بر لزوم پرداختن به مباحث فنی و حرفه ای، اظهار کرد: این سازمان در بخش دولتی در قالب تیم های سیار روستایی و شهری و در دانشگاه ها، زندان ها و پادگان ها و در بخش های غیردولتی با عنوان آموزش آزاد فنی و حرفه ای در زمینه ...
اورژانس همگانی
آزارگران کودک درموردهای گزارش شده بوده اند که این ثابت می کند باید درمورد برنامه های کنترلی و آگاه سازی و مشاوره، مردان را به عنوان گروه هدف در اولویت بگذارند. این کار باید درچارچوب توسعه خدمات اجتماعی 123 صورت بگیرد که تا پایان برنامه پنجم (دوسال پیش) باید به 400شهر گسترش می یافت. این کار به برنامه ششم کشیده شد همراه با مشکل هایی که هنوز حل نشده اند. یکی از مهمترینشان مشکل بودن دیده بانی است. آسیب ...
پررنگ شدن مدیریت زنانه در گوگل
مدیره خود برای رهبری تجارت کلاد یا رایانش ابری این شرکت به کار بگیرد. گرین یکی از زنان تاثیرگذار در سیلیکون ولی است. او شرکت VMware را به همراه همسرش و یکی از استادان دانشگاه استنفورد در اواخر دهه 1990 تاسیس کرد و سپس به عنوان اولین مدیرعامل این شرکت مشغول به کار شد. سوزان ووجسیکی مدیرعامل یوتیوب: او شانزدهمین کارمند و اولین زن استخدام شده از سوی گوگل است که در سال 2014 مدیرعامل یوتیوب ...
علت افزایش بی اخلاقی و خیانت به همسر در کشور
گرایی را از طبقه بندی اختلالات روانپزشکی خارج کردند ؛ ولی کماکان افراد زیادی معتقدند جزو اختلالات روانپزشکی است و باید با این افراد به عنوان بیمار برخورد کرد. در کشور ما هم تا آنجایی که من اطلاع دارم عمده صاحب نظران، روانپزشکان و روانشناسان معتقد هستند که این مسئله به عنوان یک بیماری باید در نظر گرفته شود، چه در مردان و چه در زنان. در بارۀ دو جنسیتی ها نظرتان چیست ...
صدور 23 هزار سند کاداستری در کهگیلویه و بویر احمد
رسیده است. مدیرکل ثبت اسناد و املاک استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: در سال 1395 تعداد 14 هزار و 700 قطعه به قطعات املاک موجود در بانک جامع اطلاعات املاک و کاداستر استان اضافه گردیده است. وی بیان کرد: طبق آمار عملکرد فعالیت های بخش امور املاک استان در سال 1395، جمع کل تعداد اسناد مالکیت صادره 23 هزار و 395 فقره است که این تعداد سند مالکیت 100 درصد به صورت کاداستر صادر شده است. منبع: میزان ...
بولتن موسیقی و تئاتر: اتمام بلیت های پیش فروش نمایش شهاب حسینی/ ریتم خودم را پیدا کرده ام
اوستا) و نیز تعداد رشته های کُستی (کُشتی) زردشتیان (کمربند دینی زردشتیان) همچنین ذکر و یادی از تعداد شهدای واقعه کربلا در فرهنگ ایرانی اسلامی اشاره کرد. گروهی دیگر، تعداد مقامات تنبور را بیش از این تعداد دانسته و تعداد آن مقامات را بالغ بر 100 مقام می دانند. به نظر می رسد این اختلاف نظر در تعداد مقامات از آنجا نشأت می گیرد که در یک حوزه تعدادی از مقامات حوزه دیگر را به عنوان مقام به حساب ...
نحوه صحیح شیر دادن به نوزاد، چند توصیه
...:از دیدگاه علوم تغذیه این موضوع به اثبات رسیده که شیر مادر فواید بسیار زیادی برای نوزاد دارد و به تمامی مادران توصیه میشود در صورت امکان،حتما از شیر خود به کودکانشان بدهند و بی جهت شیشه را جایگزین سینه نکنند. فدراسیون ارتودنتیست های فرانسه طی گزارشی اعلام کرد، شیر مادر نه تنها از بروز آلرژی و عفونتهای روده ای- گوارشی و بروز اضافه وزن جلوگیری میکند بلکه سبب رشد زیبا و با هارمونی صورت نوزادان ...
کم کاری مادرزادی تیروئید از شایع ترین علل عقب ماندگی ذهنی نوزدان
از حیوان به انسان است. محمد حسنی با بیان اینکه این بیماری در دام ها علائم قابل توجهی ندارد و پس از گزش کنه آلوده، ویروس کمتر از یک هفته در بدن دام باقی می ماند، افزود: در سال های اخیر بیماری در استان های مختلف کشور مشاهده شده اما بیشترین موارد ابتلا به تب کریمه کنگو از سیستان و بلوچستان، اصفهان و گلستان گزارش شده است. وی خاطرنشان کرد: راه انتقال تب خونریزی دهنده کریمه کنگو ...