دیابتی ها خشکبار و روغن زیتون مصرف کنند - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
تبدیل آلاینده های رنگی پساب نساجی به آب و دی اکسیدکربن
الکتروشیمیایی بود که اقدام به اصلاح الکترودهای کربنی با استفاده از نانولوله های کربنی شد و بخش دیگر آن تثبیت نانو ذرات دی اکسید تیتانیوم (TiO2) بر بستری مناسب جهت بکارگیری در فرآیند فتوکاتالیستی با هدف جلوگیری از ورود این نانو ذرات به محیط زیست و همچنین کاهش چشمگیر مصرف آن بود. پژوتن خاطرنشان کرد: زمانی که این الکترودها به عنوان کاتد در محلول قرار می گیرد، در سطح آنها پراکسید هیدروژن بیشتری
میوه ها مفیدترین منابع تغذیه
، بدانید که گواتر مزمن با خوردن گیلاس تا حد زیادی کنترل می شود و همچنین مانند یک عامل تخلیه و زهکشی در مجاری ادرار و لوله های هاضمه کار می کند و سنگ ها را از بین می برد و مصرف آن در حد مناسب به مبتلایان به دیابت و ورم مفاصل توصیه می شود زیرا میوه ای است که نشاسته کمی دارد و قند آن برای افراد دیابتی زیان بار نیست. انجیر انجیر انواع و رنگ های مختلفی دارد که همه آنها در داشتن ویتامین
رییس پژوهشگاه استاندارد: مردم نگران کیفیت بنزین نباشند
بیان این که گندم و آرد در محل ورودی کنترل می شود، اظهار کرد: هیچ آرد و گندمی بدون استاندارد کدکس به صورت رسمی وارد کشور نمی شود، اما متاسفانه در سطح فروش خرد بعضا مشاهده شده که دستکاری هایی توسط واحد های توزیع در کیفیت نان و مواد افزودنی مثل جوهر قند می شود. سنجابی شیرازی با بیان این که به نظر می آید برخی خبازی ها بیش از حد از جوهر قند استفاده می کنند، ادامه داد: آمایش کیفیت نان مصرفی
زیبا شدن به قیمت از دست دادن چشم ها
ولی انتخاب نوع لنز باید توسط پزشک متخصص انجام بگیرد و اگر پزشک صلاح بداند و تشخیص دهد، فرد می تواند از لنز استفاده کند، افراد حتما باید مواد نگهداری و استفاده صحیح از لنزهای تماسی را بدانند و رعایت کنند و هنگام خواب لنز را از چشم خود خارج کرده و در مایع مناسب ضد عفونی کننده قرار دهند. عیوب لنزهای تماسی مهمترین عیب لنزهای تماسی این است که چشم عفونت می کند و یا ممکن است در قرینه چشم
مناطق آزاد؛ از آرمان تا واقعیت
حوزه هم کارنامه ی قابل قبولی به دست نیامد و بخش خصوصی در این مناطق بیشتر روی واردات سرمایه گذاری کرد تا صنایع و مشاغل تولیدی. در حال حاضر چهار نوع واردات از مسیر مناطق آزاد به کشور صورت می گیرد که بخشی اصلی آن شامل کالاهای مصرفی است به سرزمین اصلی (قلمروی جغرافیایی ایران به جز مناطق آزاد) سرازیر می شود. بخش دیگرِ واردات مانند کالاهای ساختمانی برای مصرف در مناطق آزاد بوده و واردات به
مصرف این کرم ها در دوران بارداری ممنوع!
محصولات آرایشی بهداشتی خطرناک در دوران بارداری دوران بارداری برای هر خانمی جزء حساس ترین دوران هاست، دورانی که مادر برای حفظ سلامت خود و جنینش باید تا حد ممکن احتیاط های لازم را به خرج دهد و از هرچیز مشکوکی دوری کند. آرایش و استفاده از محصولات پوست و مو و ایمنی آنها یکی از دغدغه های خانم ها در این دوران است، اینکه از چه محصولاتی می توانند استفاده کنند و چه محصولاتی را نباید به کار
پاپ نسبت به مصرف محصولات تراریخته در جهان هشدار داد/ همگرایی کشورها به ممنوعیت مصرف
مختلفی در مخالفت با مصرف اینگونه محصولات تشکیل می شود. در روسیه هم رئیس جمهور این کشور به استفاده از این محصولات در روسیه هشدار داده است و طرحی در این کشور برای ممنوعیت واردات و توزیع اینگونه محصولات به تصویب می رساند. اما در ایران به گفته رئیس پژوهشکده بیوتکنولوژی کشاورزی ، برنج تراریخته کاشته شده توسط کشاورزان سال آینده به بازار می آید و همچنین به گفته این مقام مسئول سالانه
افزایش نشاط اجتماعی موجب کاهش بیماری های روانی می شود
تمیز کردن فرزند خود کرده بود. وزیر بهداشت ادامه داد: یکی از دختران این فرد بیماری قند داشت و ناشنوا و لال بود و این دختر به فاصله 6 ماه پس از عمل جراحی برادرش(حدود 14 سال پیش) دچار بدترین نوع سرطان استخوان شده بود که پزشکان مجبور شدند پای این دختر را از زیر زانو قطع کنند و پلاتین کار بگذارند و طبق گفته پدر از زمانی که این فرد مشکلاتش در رسانه مطرح شد حدود 3 ماه است که سازمان بهزیستی 50
ریز دانه هایی که دوای درد بیماری هاست
باعث حجیم شدن توده مواد زاید در بدن و درمان یبوست می شود و همچنین مواد غذایی که حاوی سبوس هستند در صورت منظم مصرف کردن، باعث کاهش وزن نیز می شود. کاهش نارسایی انسولین با نخوردن سبوس خوردن نان سفید، سیب زمینی و برنج بدون سبوس در افزایش قند خون و کاهش نارسایی انسولین نقش زیادی دارد و باید دانست که مواد الیاف یا سلولزی موجود در پوسته گندم دارای 12 نوع اسید آمینه مورد لزوم بدن است
آمار مبتلایان به دیابت تا سال 2030 ، دو برابر خواهد شد
بیماران دیابتی که این علائم را دارند بدون توجه به درد قفسه سینه به پزشک مراجعه نمایند تا از سکته جلوگیری شود . دکتر ضیاء یادآور شد : افراد دیابتی ممکن است در هر زمانی به نوروپاتی دچارشوند اما علامتهای آشکار آن معمولا حدود 10 سال پس از تشخیص دیابت آشکار می شود و بسیاری از مبتلایان به دیابت نوروپاتی علامتی ندارند و در حدود یک سوم بیماران علامتهای نوروپاتی پدیدار می شود . وی
جایگزین مناسب برای قرص های مولتی ویتامین
افراد توصیه می کنیم، فقط به دلیل اینکه داخل این میوه پتاسیم وجود دارد به افرادی که دارای نارسایی کلیوی هستند باید دقت داشته باشند، یعنی به مقدار زیاد مصرف نکنند به غیر این، افرادی که نارسایی کلیوی ندارند، می توانند مصرف کنند. زمانی که احساس شیرین خوردن دارید از دسر زردآلو استفاده کنید وی گفت: به دلیل طولانی بودن روزهای ماه رمضان افراد احساس گرسنگی می کنند و در طول روز دچار افت قند خون می شوند، به همین دلیل به افراد توصیه می کنیم در هنکام افطار و سحر و به خصوص در سحر از دسر هایی که با میوه زردآلو درست می شوند یا کمپوت زردآلو به مقدار 1 تا 2 پیاله مصرف کنند. ...
انسولین گیاهی را بشناسید
لیگنان فواید بسیاری دارد. 1- تاثیر بذر کتان بر قند خون زمانی که از آرد سفید یا برنج بدون سبوس استفاده می کنید که قند بالایی دارند، سطح قند خون به طور ناگهانی افزایش می یابد؛ این در حالی است که پس از مصرف بذر کتان این اتفاق نمی افتد. بذر کتان قند خون را به آرامی و به میزان کمتر افزایش می دهد و سطح قند خون را برای مدت طولانی تری ثابت و در حد مناسب نگه می دارد. پس از چند ساعت
بلاهایی که سد گُتوند بر سر محیط زیست و مردم آورد
سلامت نیوز : سد را می زنند تا زندگی به یک شهر و روستا بازگردد و رونقی حاصل شود اما متاسف می شوی وقتی می شنوی سدی زندگی را از مردم گرفت.سد گتوند که به دلیل استفاده از نیروی برق احداث شد، شیرین ترین آب منطقه را شور کرد و حیات را از مزارع و درختان پایین دست آن گرفت، مردمان پشت سد کوچ کردند و حیات منطقه از دست رفت. شفقنا زندگی این فاجعه زیست محیطی را از منظر جامعه شناسی و زیست محیطی پیگیری
درمان سرفه و تنگی نفس با شوید !
، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد. فراموش نکنیم که در مقاله های طب نوین هم تأکید شده است که استفاده از شوید تازه باعث کاهش سطح تری گلیسرید و کلسترول خون می شود. سائیده سوخته شوید خشک با عسل برای بواسیر مفید است گوشت را با شوید بپزید پختن گوشت با شوید تازه باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و پختن سریع تر آن
برای بررسی سلامت قلب چه زمانی باید تست ورزش داد؟
بیمار واقعا احساس کرد قادر به ادامه ورزش نیست یا چنانچه دچار بعضی علائم بالینی نظیر درد سینه، تنگی نفس مفرط، سرگیجه و سردرد شدید شود یا تغییرات غیرعادی در نوار قلب بروز کند یا فشار خون افت کند، باید بلافاصله آزمایش قطع شود. احمدی گفت: تست ورزشی آزمونی است که می تواند گرفتگی ها و تنگی های عروق قلب را تا حدی نشان دهد و پزشک را در تصمیم گیری برای انجام دادن یا ندادن اقدامات تهاجمی تر مانند
تحلیلی بر رکود بازار مسکن کشور و راه حل برون رفت از آن؛ خرید و فروش یا ساخت و ساز
می افتد که رکود در خرید و فروش رخ می دهد. یعنی وقتی خریداران واحدهای مسکونی تقلیل پیدا می کنند، این پیام به سازندگان منتقل می شود که دست از ساخت و ساز بردارند. اما خریداران و متقاضیان واحدهای مسکونی هم به دو دستۀ مصرفی و سرمایه ای تقسیم می شوند؛ بدین معنی که گروهی هستند که به قصد استفاده و مصرف، واحد مسکونی را خریداری می کنند (متقاضی مصرفی) و گروهی که به قصد کسب سود و فروش با قیمت
در سال 94 بیماری سالک در شهرستان های شاهرود و میامی گزارش نشده است
دکتر منصوره فاتح روزشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این بیماری بیشتر از نوع روستایی بوده و بالاترین میزان شیوع آن از اواسط پاییز تا اواسط زمستان است و به ندرت در شاهرود گزارش می شود. وی اضافه کرد: سالک (لشمانیوز جلدی) از بیماریهای مشترک انسان و حیوان است که از راه گزش پشه خاکی به انسان منتقل می شود. وی تصریح کرد: این بیماری معمولا با مرگ و میر بالایی همراه نیست و به صورت
علل ابتلا به تنبلی چشم/مدت زمان استاندارد تنظیم سمعک
ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کند. صداقتی گفت: در مواردی که فرد دچار سکته قلبی می شود ، درد 20 دقیقه طول می کشد و درد ممکن است به صورت خنجری و فشردگی در قفسه سینه باشد. وی افزود: این دردها معمولا با علائمی مثل تعریق شدید و احساس سردی در تمام بدن همراه است که تپش قلب و افت فشار خون و گاه نیز افزایش فشار خون رخ می دهد. متن کامل خبر یادآوری می شود شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.net با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند. ...
پوستی مثل آینه در 10 گام
بیرونی مانند گرما، سرما، آلودگی و باد، زرهی امن و محکم بسازید. صبح ها بعد از بیدار شدن و شب ها هر شب پیش از خوابیدن با مرطوب کننده ضمن از بین بردن خشکی و در پی آن چین و چروک ها، جا خوش کردن سموم محیطی را به حداقل برسانید. اول تست کنید بعد مصرف اگر قرار است از یک محصول جدید استفاده کنید، همیشه و همیشه قبل از استفاده آزمونی کوچک (مثلا روی قسمت کوچکی از پوست پشت گوش) انجام دهید
رفع بی خوابی گرم مزاجان از دیدگاه طب سنتی
تا 2 ساعت پیش از خواب مواد غذایی محرک سیستم عصبی مانند قهوه, کافئین و چای مصرف نکنیم. **ضرورت بوییدن عطرهای سرد برای رفع بی خوابی گرم مزاجان انوشیروانی بیان داشت: موقع خواب از رایحه های خوشبو و معطر که دارای طبع سرد و تر دارند, ببوییم. بوییدن "به"، خیار، لیمو، پرتغال و گلاب برای کسانی که گرمی زیاد در سیستم عصبی دارند و گرم مزاجان مفید است. مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن کدو یا روغن کاهو به کف دست و پاها نیز برای رفع بی خوابی مؤثر است.
ضرورت تشخیص زودهنگام عوارض کلیوی در دیابتی ها
مبتلایان دیابت است، گفت: عارضه کلیوی به طور معمول پنج سال پس از شروع بیماری قند ظاهر می شود ولی از آنجایی که افراد مبتلا به دیابت نوع دو با تاخیر متوجه بیماری خود می شوند، در زمان اولین مراجعه هم می توانند دچار عارضه کلیوی باشند. وحیدی اضافه کرد: عارضه کلیوی در این بیماران به صورت افزایش دفع آلبومین از کلیه هاست، گفت: در طول روز کلیه ها حداکثر تا 20 میلی گرم آلبومین دفع می کنند؛ در حالی
ضربات مهلک خشکسالی بر منابع آب ساوه و زرندیه
چند دهه گذشته در مدیریت برخی بخش ها از جمله حفظ و مدیریت منابع آبی کشور موفق عمل نشده است و نبود برنامه ریزی و آینده نگری مناسب در حال حاضر آن را به بحران نزدیک کرده است. آمارها نشان می دهد که بیش از 90درصد از منابع آب ساوه و زرندیه در بخش کشاورزی مصرف می شود که در صورت مدیریت بهینه در این حوزه می توان تا حد زیادی از ابعاد بحران کم آبی کاست. در روزگاری نه چندان دور یک یا دو حلقه قنات یا
ریزش خواص اصحاب رسول خدا به دلیل روی آوردن آن ها به دنیا بوده است
ادامه پیدا کرد، اما در زمان خلیفه دوم و در سال پانزدهم هجرت (بعضی از مورخین، سال هفدهم را ذکر کرده اند)، رویه تغییر کرد و میان پرداختی ها تفاوت ایجاد شد. برای نمونه، گفتند حقوق مهاجرین از انصار، کسانی که در جنگ های صدر اسلام حضور داشتند از سایرین، حقوق کسانی که قبل از فتح مکه ایمان آورده بودند از کسانی که بعد از فتح مکه ایمان آوردند بیشتر است. همچنین کسانی که از خاندان های مشهور (مانند قریش
کاهش کیفیت خودرو درنبود سیستم خودکنترلی/اجرای طرح آمایش کیفیت نان
خودرو ها ارائه می دهند که باید گفت متاسفانه مواردی از عدم تطابق ها نیز در آن دیده می شود اما باید گفت 52 استاندارد اجباری تولید برای خودروسازان الزامی بوده و اجرا نیز می شود. وی افزود: نوع استفاده از خودرو ، نوع کاربری ، بار و وزن اضافه از مواردی است که در مصرف برای تعیین کیفیت خودرو ضروری است و باید گفت رعایت استاندارد ملی اجباری ما را به کیفیت مورد نظر تولید خودرو نمی رساند.
گرمازدگی کودکان و درمان آن
، به کودکان آموزش دهید که در هوای آفتابی و گرم هنگام فعالیت و بازی وقبل از آن، مقدار فراوانی آب بنوشند حتی اگر احساس تشنگی نداشته باشند. از لباس هایی با رنگ های کرم یا رنگ های روشن استفاده کنند و پوشش زیاد نداشته باشند. فعالیت فیزیکی شدید در فضای بیرون را محدود به زمان قبل از ظهر و بعد از ساعت 6 نمایند. به کودک آموزش دهید در صورت احساس گرما زدگی به جای خنک بیاید. همواره در گردش های بیرون منزل، آب کافی و بهداشتی همراه داشته باشید. مصرف میوه ها وسبزی ها نیز به دلیل داشتن آب فراوان توصیه می شوند. ...
بورس انرژی ایران و قانون رفع موانع تولید
ماده 13 مکانیزم عرضه و قیمت گذاری فرآورده های نفتی تشریح و بر استفاده از ساز و کار موجود در بورس انرژی تأکید شده است. انواع روش های معاملاتی و قراردادهای موجود در بازارهای فیزیکی و مشتقه بورس انرژی بستری مناسب جهت تحقق اهداف این ماده به شمار می رود. در ماده 54 به اخذ عوارض آلایندگی از واحدهای آلاینده مستقر در مناطق آزاد تجاری همچون واحدهای آلاینده مستقر در سرزمین اصلی اشاره شده است
همه منتظر "بله" اوباما/ معجزه اصولگرایی و درد مشترک/ گزینه لگد به میز مذاکره
مهم ترین مخاطرات و آسیب های اجتماعی جدی که دانش آموزان و نسل نوجوان و جوان ما را تهدید می کنند عبارت اند از 1- اعتیاد به سیگار 2- اعتیاد به مواد مخدر به ویژه مخدرهای صنعتی 3- مصرف مشروبات الکلی 4- پیامدهای منفی ازدواج زودهنگام دختران شاغل به تحصیل در آموزشگاه های عادی روزانه 5-مخاطرات مربوط به فضای سایبری و مجازی و شبکه اینترنت 6-خشونت، پرخاشگری و نزاع 7-مخاطرات مربوط به بروز و ظهور فرقه های انحرافی
آشغال خوری و بحران تغذیه در ایران
فرارو- ایرانیان تغذیه خوبی ندارند. این موضوع سال ها مورد بحث است؛ چه از جانب مسئولین و پزشکانی که در این باره هشدار می دهند و چه از جانب خود مردم که از کیفیت بدِ غذاها شکایت دارند. به گزارش فرارو، افزایش ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، داشتن کبدِ چرب، چاقی، سکته و... همگی از عوارض تغذیه نامناسب در طول زندگی هستند، که البته این روزها سن ابتلا به آن ها کاهش پیدا کرده است. تا جایی که معاون
بدون حذف وعده های غذایی لاغر شوید
میهمانی بروند یا در خانه غذای مورد علاقه خود را مصرف کنند. حیدری با اشاره به اینکه در رژیم کاهش وزن ، حذف مواد غذایی یا وعده های غذایی مدنظر نیست؛ زیرا در این صورت کاهش وزن صورت نمی گیرد، تصریح کرد: رژیم غذایی معمولا بر اساس وضعیت فعلی غذا خوردن فرد تنظیم می شود و بر اساس سنجش وزن و قد، کالری مورد نیاز وی در قالب گروه های غذایی مانند لبنیات، نان و غلات و گوشت در برنامه غذایی گنجانده می
ضرورت بهبود نظام تامین مالی مسکن
کشورهایی که نوسان قیمت ها بالاست، معمولا مالکیت مسکن از جذابیت بیشتری برخوردار بوده و تقاضای غیرمصرفی برای آن پررنگ تر است، چرا که افراد خرید مسکن را روشی برای حفظ ارزش پس اندازهای خود در مقابل نوسان قیمت ها می دانند. این در حالی است که اگر از زمین و ساختمان به عنوان وسیله ای برای پس انداز و سفته بازی استفاده شود، بروز عدم تعادل بین عرضه و تقاضا در این بازار بسیار محتمل بوده و بازار مستعد تشکیل حباب