راهکارهای ساده و طبیعی برای درمان یبوست - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
همه خواص مهمی که درباره خوردن جو نمی دانستید!
که در سال های اخیر رژیم غذایی ما حاوی مواد مغذی مهم نبوده است. یکی از مهم ترین مواردی که اغلب نادیده گرفته می شود فیبر است. جو یک منبع عالی برای فیبرهای محلول و نامحلول است و همین امر شما را مطمئن می سازد که جو سرشار از مزایای زیاد برای سلامتی بدن است. قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار ...
فروش اعضای بدن برای کمی پول
عنوان سنتی حسنه رواج پیدا کند؛ هستند کسانی که به خاطر پول، تکه ای از جان شان را می فروشند؛ و حتی تلخ تر... هستند کسانی که شغل شان دلالی اعضای بدن است و کارشان به تور انداختن نیازمندانی است که یا به دنبال عضوی از بدن برای درمان نزدیکان خود می گردند و یا با فروش عضو بدن خود، می خواهند دردی از دردهایشان درمان کنند. از کلیه تا کبد خرید و فروش کلیه سال هاست که باب شده اما فروش تکه ...
کبد چرب و درمان تغذیه ای آن/ 20 نکته طلایی که همه باید بدانند
...، میوه فراوان بخورید و در پایان این که؛ به خوردن سبزیجات عادت کنید. *برای درمان و پیشگیری از بیماری کبد چرب چه توصیه هایی دارید؟ بنابراین برای درمان و یا پیشگیری از این بیماری، اصلاح موارد ذکر شده مانند کاهش مصرف قندهای ساده، مصرف نان و غلات سبوس دار، مصرف بیشتر سبزیجات، جایگزینی روغن هایی مثل روغن زیتون، کنجد و یا در صورت نداشتن توان اقتصادی در خرید این روغن ها، استفاده ...
آمار ناباروری در مردان، چند درصد است؟
پس از لقاح و تشکیل جنین، آن را به رحم مادر تزریق می کنند. حتی برای مردانی که در حالت عادی اسپرم ندارند، می توان با استفاده از جراحی، تعداد معدودی از اسپرم را از بافت بیضه استحصال کرد تا صاحب فرزند شوند که با این روش حدود 50 درصد علل ناباروری در مردانی که مشکل اسپرم دارند، قابل حل است.درمان ناباروری در مردان احتمال دارد تا چندین ماه یا سال به طول انجامد؛ به همین خاطر باید در درمان ناباروری، زن و ...
مواد غذایی مفید برای درمان ناباروری، بدانید!
خوردن غذاهای سرشار از آهن به باروری کمک میکند، به خصوص منابع گیاهی مانند لوبیا، عدس، اسفناج و غلات غنی شده. اگر به اندازه کافی آهن مصرف نمیکنید با پزشک خود صحبت کنید تا برایتان یک مولتی ویتامین حاوی آهن تجویز کند.انجام تست کم خونی هم فکر خوبیست با این کار پزشک میفهمد چه مقدار آهن تجویز کند. با خوردن غذاهای حاوی ویتامین C در کنار آهن جذب آهن را بالا ببرید و حداکثر استفاده را ببرید. مرکبات سرشار از ...
با 3 معجزه گر گیاهی برای درمان کولیت آشنا شوید
استفاده می شود)، در این حالت نیز اگر بیمار از اسهال رنج می برد بهتر است از بارهنگ بوداده با آب جوش به مدت 3 تا 5 بار در روز استفاده شود. شوید : سه قاشق غذاخوری شوید را با دو لیوان آب می جوشانیم تا یک لیوان بماند، سپس آن را صاف کرده و آب شوید حاصل با عسل شیرین می شود؛ در مواقع اسهال، دل پیچه و حالت تهوع همراه با بارهنگ و خاکشیر در طول روز مصرف می شود (یک تا 5 بار در روز). به نوشته فصلنامه حکیمانه، بقیه درمان ها با توجه به مزاج بیمار، پایه گذاری می شود و جوشانده های مختلفی تجویز می شود که بر مبنای درجه خشکی بیمار یا بلغم آن است. منبع: تسنیم ...
رژیم غذایی بر اساس گروه خونی چیست؟ آیا این نوع رژیم علمی است؟
به غذاهایی که با گوشت حیوانات تهیه می شوند، ندارند. افراد دارای این نوع گروه خونی تمایل به غذاهای گیاهی مانند بقولات، حبوبات، میوه ها و سبزیجات دارند. سعی کنید مواد غذایی مانند دانه های سویا، سبزیجات و آناناس را برای کاهش وزن مصرف کنید و از خوردن گوشت، محصولات لبنی و گندم و لوبیا خودداری کنید. گروه خونی A معمولاً اشخاصی وظیفه شناس، خونسرد، سخت کوش و جزئیات محور هستند. تمایل به موفقیت ...
ترفند هایی برای افزایش پلکانی انرژی بدن/ در آزمون استخدامی چند نفر ثبت نام کردند؟ / روش هایی برای خلاصی ...
... مصرف این میوه را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید/ اینفوگرافیک با خوردن یک وعده آناناس که برابر نصف یک فنجان است، 30درصد از نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C تامین می شود. بدون نیاز به دستگاه، قهوه های خوشمزه تهیه کنید+دستورالعمل با روش های معرفی شده در این قسمت می توانید بدون نیاز به ابزار های لازم و به صورت کاملا سریع قهوه تهیه کنید. حملات پانیک ...
عقب زدگی زانو از علت تا درمان
... بسته به نوع و شدت عقب زدگی زانو ممکن است پزشک گزینه های ذیل را برای درمان عقب زدگی توصیه کند: فیزیوتراپی: در ابتدا ممکن است پزشک فیزیوتراپی را برای بهبود قدرت عضله چهار سر ران پیشنهاد کند تا اتساع زانو جبران شود. فیزیوتراپی همچنین شامل روش های آموزش راه رفتن است که به بیمار کمک می کند روی ترتیب دهی مناسب و حفظ کنترل روی عضو تمرکز کند. درمان های دیگر عبارتند از تکنیک های ...
هاشمی طبا: گفتند به نفع آقای رییسی کنار برو!
. خیلی جدی گفت: یک فنجان اسپرسو می خورم، تلخ و بدون شیر. شیطنت کردم و گفتم نمی خواهید بگویید که کام تان هنوز از اتخابات تلخ است؟ بفهمی نفهمی لبخندی روی صورتش نشست و گفت: نه! از تلخی و تندی بدم نمی آید. یک دبل اسپرسو برای مهندس هاشمی طبا سفارش دادم و یک دمنوش مخصوص برای خودم و به شوخی گفتم: حالا که تلخی دوست دارید، من دو برابرش را برای تان سفارش دادم. خندید؛ ریزریز و صمیمی. در ادامه گزیده ...
ماهیت سازمان نظام پزشکی زیر سؤال رفته است
بخواهند از حقوق این صنف دفاع کنند. علی سیفی عضو جامعه جراحان کشور هم موفقیت سازمان نظام پزشکی ایران در دستیابی به اهدافش و پاسخگویی به مطالبات پزشکان را نسبی ارزیابی می کند و می گوید: این سازمان با توجه به ماهیت کاری پزشکان بر پایه های علمی بنا شده است، اما پس از انقلاب اسلامی هر روز یک قانون جدید بر آن حاکم و مستولی شده و به همین دلیل ماهیت این صنف به خطر افتاده است؛ البته هنوز به عنوان ...
بی اشتهایی کودکان 2 تا 5 سال طبیعی است/ هیچ گیاه دارویی به نام داروی اشتها آور نداریم
مشکلات غذایی و عادات غذایی را در آن ها پیدا کنیم. این پزشک کودکان و نوجوانان ادامه داد: از علل شایع آن یکی این است که ممکن است در رفتارهای غذایی وعده های اصلی غذا درست استفاده نشود و کودک یا نوجوان میان وعده های ناسالم استفاده کند و بعد از مصرف میان وعده ها، دیگر اشتهایی به خوردن غذای اصلی نداشته باشد. کلیشادی نظم دادن به وعده های غذایی را مهم دانست و افزود: باید توجه داشت در ...
شایع ترین بیماری گوارشی را چگونه درمان کنیم
زیتون باید یک قاشق غذاخوری صبح ها ناشتا مصرف شود . بخاطرداشته باشید مصرف بیش از آن باعث اسهال می شود. توجه نمایید انجمن کودکان امریکا مصرف روغن زیتون را برای درمان یبوست کودکان مناسب نمی دانند. بجای آن توصیه به مصرف آب سیب (دقت نمایید باور مردم درباره سیب ایجاد یبوست است )، آب آلو یا پوره آلو، پوره زردآلو و مصرف غلات سبوس داراست. اگر تغییرات تغذیه ای باعث بهبود یبوست نشد باید به متخصص کودکان مراجعه نمایند. ...
کنترل فشار خون بالا در خانه، با 6 گام موثر!
انجمن قلب آمریکا به کمتر از 1500 میلی گرم در روز برسانید یعنی کمی بیش از نیم قاشق غذاخوری. یک قاشق غذاخوری نمک 2400 میلی گرم سدیم دارد. البته تنها میز غذا مقصر دریافت نمک نیست، غذاهای فرآوری شده و بسیاری از غذاهای رستوران ها سدیم بالا دارند. از دست دادن وزن اضافه: وزن و فشار خون دو عامل در کنار هم هستند. از دست دادن تنها 5 پوند وزن می تواند به کاهش فشار خون منجر شود. در این میان چربی ...
7 روش برای تحت کنترل در آوردن یک اعتیاد غذایی
...، سیری را افزایش می دهد. فیبر موجود در سبزیجات نیز به سیر کردن شما بدون کالری اضافی کمک می کند. بنابراین قبل از خوردن چیزهای دیگر، مواد غذایی پروتئینی سالم مانند گوشت های بدون چربی، ماکیان، سفیده تخم مرغ، حبوبات، ماست یونانی، پنیر کاتیج، شیر کم چرب و توفو و انواع سبزیجات را انتخاب کنید . به گفته انجمن ملی اختلالات خوردن (NEDA)، اگر از اختلال پرخوری رنج می برید، ممکن است برای ترک اعتیاد ...
چند نسخه طبیعی برای بازیابی انرژی/ مصرف حریره و شیره بادام را فراموش نکنید
اسلامی با اشاره به چند نسخه کلی برای بازیابی انرژی و در واقع شارژ مجدد بدن پس از ماه رمضان، تصریح کرد: این نسخه برای تمامی افراد با هر نوع مزاجی مناسب است، بنابراین توصیه می شود که پس از ماه رمضان ، روزانه هر یک الی دو ساعت یک عدد مغز بادام کاملا جوییده و خورده شود. وی ادامه داد: حریره و شیره بادام خام کاملا جویده و یا کوبیده شده نسخه ای مناسب برای تمام مزاج ها است و با مصرف صحیح آن، بدن ...
وزارت بهداشت برای جامعه ارتوپدی خط و نشان کشید
مفاد آن هستند و در صورت نقض آن، مطابق قانون با آنها برخورد خواهد شد. دبیر کمیسیون انجمن های علمی گروه پزشکی وزارت بهداشت در ادامه افزود: سخنان فراقانونی رییس انجمن علمی ارتوپدی، تخلف آشکار از ضوابط و مقررات حاکم بر انجمن های علمی است و در صورت تکرار، مدیریت این انجمن باید در مراجع قانونی پاسخگو باشند. استقامتی تصریح کرد: برای تعیین یا تغییر تعرفه ها، مراجع قانونی مانند سازمان ...
گرمازدگی|به فرد گرمازده آب قند و شربت شیرین ندهید!
...> - در ابتدا باید فرد گرمازده در صورت قرارگیری زیر نور آفتاب به محلی خنک و سایه انتقال داده شود. - سپس آب خنک به سر و صورت و گردن وی افشانه شود. علت گرمازدگی تنها مربوط به قرار گیری طولانی در معرض نور آفتاب نیست: از نگاه طب سنتی ، مصرف غذا های سرخ کردنی همانند: انواع فست فود ها سالاد های پر سس زیاده روی در خوردن بستنی و مواد شیرین مصرف غذا های پرکالری و سنگین از دیگر علت های اصلی گرمازدگی در افراد به شمار می رود. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamatnews. ...
جوان ، شادی ، نشاط و تفریح
طبیعی مثل خرما و عسل باشد تا نشاط و شادی و تلاش را به دنبال داشته باشد.ویتامین های (ب) و سبوس غلات و سبزیجات و میوه ها و لبنیات نشاط آورند. سفردرمانی یکی از راه های درمان برخی بیماری هاست، امام علی علیه السلام فرموده اند: "مسافرت کنید که در سفرها چندفایده است: تفریح، انبساط روح، تأمین معاش و تجارت، فراگرفتن علم و تجربه، یادگیری آداب زندگی و آشنایی با مردم”[14] 12-حضور درمجامع شاد ...
مددکاری اجتماعی در کشور دانمارک | مددکاری اجتماعی و آموزش آن در دانمارک
توان کاری ندارند و یا قانونا مکلف به رسیدگی به همسر/ شوهر و یا فرزندان/ والدین نیستند؛ مراقبت: در زمان بیماری و ناتوانی؛ آموزش: برای همه کودکان؛ مسکن: قدرت خرید/ اجازه منزل؛ مددکاری اجتماعی به طور گسترده می تواند کمبودهایی را که افراد در یکی یا تمام کارکردهای رفاهی نامبرده دارند، برطرف نماید. مددکاری اجتماعی تنها یکی از انواع فعالیت های مؤثر در روابط افراد است و از طریق برقراری ارتباط ...
ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
همچون گوجه فرنگی را مصرف می کنند،25 درصد مراقبت طبیعی بیشتری از پوست خواهند داشت. سعی کنید مصرف گوجه فرنگی را زیادتر نمایید و از سس طبیعی گوجه فرنگی بر روی غذاهای خود استفاده کنید. کالاندولا: این گیاه دارای خواص ضد التهابی فراوانی است که آفتاب سوختگی را تسکین می دهد و می توان از آن به عنوان یک درمان خانگی یاد کرد. یک ضماد از آن تهیه کنید و بر روی نواحی قرار دهید که دچار آفتاب ...
چرا “نسخه” برخی بیماران گران است؟
ارتباطات ناسالم بین مطب و داروخانه به ندرت اتفاق می افتد؛ اما همین مقدار هم زیبنده جامعه پزشکی نیست. عضو هیات مدیره انجمن داروسازان ایران در پایان تصریح کرد: خوشبختانه در سیاست های کلی سلامت ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری در سال 93، به موضوع پرهیز از ایجاد تقاضای القایی و غیرضروری برای بیماران اشاره شده و ضروری است که توسط نهادهایی مانند نظام پزشکی و وزارت بهداشت مورد توجه بیشتر قرار گیرد. ...
علائم بروز یبوست در بارداری
پیشگیری و بهبود یبوست در بارداری غذاهای پرفیبر، مانند غلات سبوس دار و نان، برنج قهوه ای، لوبیا، و میوه های تازه و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. افزودن چند قاشق غذاخوری سبوس گندم فرآوری نشده به غلات در صبح و سپس نوشیدن یک لیوان آب می تواند در بهبود این وضعیت کمک کند؛ اگرچه ممکن است چند روز طول بکشد تا بتوانید تفاوت را احساس کنید. مقدار زیادی آب بنوشید ...
طرح یکسان سازی شماره های امدادی در حال خاک خوردن است
کشورها تصمیم گرفتند شماره یکسانی را برای موارد امدادی مشخص کنند. به گفته یکی از اعضای کمیسیون ایمنی راه ها "یکسان سازی شماره های امدادی، ذیل موضوع مدیریت واحد تصادفات رانندگی و مدیریت صحنه قرار می گیرد و یکی از اقداماتی است که باید در راستای این موضوع انجام بگیرد." از همین رو قرار شد که از شهریور سال 93 این طرح در استان قم به صورت پایلوت اجرایی شود و متولی آن هم وزارت بهداشت، درمان و ...
صمغ کتیرا و نحوه مصرف آن در درمان بیماری
به موهایتان، در درمان چه بیماری هایی مفید است. نحوه مصرف صمغ کتیرا برای چاق شدن برای چاق شدن سریع افرادی که احساس نیاز می کنند که بایستی کمی بدنشان چاق تر باشد گل کتیرا بسیار می تواند مفید و بدون ضرر واقع شود برای اینکار طبق نسخه زیر عمل کنید. مقدار 50 گرم گل کتیرا را با 50 گرم مغز بادام و 50 گرم نشاسته مخلوط کرده و پودر می کنیم سپس هر روز صبح ناشتا 1 قاشق چایخوری ...
توصیه های اورژانسی به کنکوری ها/تب کنگو در کمین مسافران تابستانی/با این دمنوش ها سرطان را به زانو ...
اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. این خوراکی ها را هرگز با معده خالی نخورید استفاده از برخی مواد غذایی با معده خالی، سلامت بدن را به خطر می اندازند که باید در مصرف آن ها دقت کرد. دمنوش هایی که سلاح های طبیعی سرطان هستند مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک ...
یک مقام وزارت بهداشت:انجمن های علمی اختیار تغییر تعرفه های پزشکی را ندارند
آن هستند و در صورت نقض آن، مطابق قانون با آنها برخورد خواهد شد. دبیر کمیسیون انجمن های علمی گروه پزشکی وزارت بهداشت افزود: سخنان فراقانونی رییس انجمن علمی ارتوپدی، تخلف آشکار از ضوابط و مقررات حاکم بر انجمن های علمی است و در صورت تکرار، مدیریت این انجمن باید در مراجع قانونی پاسخگو باشد. استقامتی تصریح کرد: براساس نظر کارشناسان موضوع تعیین یا تغییر تعرفه ها از سوی مراجع قانونی مانند ...
میزان موفقیت درمان ناباروری در مراکز خوب، 30 درصد است
باشد که خارج از بحث آنتی بادی یا حتی ژنتیک باشد و نتوانیم آن را بشناسیم. در نتیجه وقتی بارها تکرار کردیم و به نتیجه نرسیدیم، پیشنهاد استفاده از رحم جایگزین را می دهیم. تکرار بیش از حد درمان آسیب زاست مراحل درمان چند بار باید شکست بخورند تا این پیشنهاد را بدهید؟ بستگی به شرایط فرد دارد. به همین راحتی نمی توان گفت. شاید تک تک و براساس زوج، تیمی تخصصی تشکیل شود و بعد راهکار پیدا ...