چرا باید با رویکرد مثبت در محل کار حاضر شویم؟ - روزنامه اصفهان زیبا
سایر خبرها
روز کنکور می ترسیدم خواب بمانم!
که برای گرفتن گزارش های کنکور استرس ندارید؟ امسال شب کنکور چهار یا پنج ساعت را کوک کرده بودم و به چندنفر هم گفتم به من زنگ بزنند. میگفتم اگر مردم بفهمند روز کنکور حسینی بای خواب مانده فضای مجازی این قصه را داستان میکند و همه حسابی سوژه می شود. از کنکور و وزارت علوم که بگذریم ما مدتی شما را در عراق و در محل جنگ و درگیری دیدیم. چطور تصمیم گرفتید جلیقه ضدگلوله تن کنید و خبرنگار ...
با ریسک ها و چالش های رئالیتی شوهای ایرانی آشنا شوید
دست پیدا کنیم، در حالی که همه موفقیت ها حاصل عبور از محدودیت هاست. می گویند محدودیت خلاقیت می آورد ، اما من معتقدم که محدودیت لذت می آورد. افشار اضافه کرد: به نظرم افرادی که از نظر مالی با محدودیت مواجه نیستند و هر زمان هر کاری را انجام داده اند، کمتر لذت می برند. برخی از اقشار مرفه جامعه را می شناسم که با وجود اینکه از لحاظ مالی مشکلی ندارند، اما فرزندانشان را محدود می کنند تا قدر آن ...
مهد کودک رفتن بچه ها، کودکتان آمادگی دارد؟
شرایط خوشش نمی آید، بهتر است به جای مهدکودک که در طول روز ادامه دارد تنها او را در یک کلاس که به آن علاقه دارد نام نویسی کنید. اگر کودک تان زمانی که شما تصمیم گرفته اید او را به مهدکودک بفرستید هنوز برای رفتن آماده نیست، زیاد خودتان را ناراحت نکنید. فکر نکنید که اگر فرزندتان به مهد نرود هیچ گاه مهارت های اجتماعی، خواندن و نوشتن را یاد نخواهد گرفت! یک معرفی تمام و کمال لازم ...
تک صدایی خطرناک است
...> میرلوحی: هم صدایی به این معناست که همه باید به دیدگاه های خود پرداخته، بر مبنای تشخیص کارشناسی خود اظهار نظر و بر اساس خرد جمعی رفتار کرده و در نهایت بر اساس نظر اکثریت اقدام شود. نتیجه چنین اقدامی از نظر افکار عمومی، هم صدایی و هماهنگی است که شورای شهر تهران با درنظر گرفتن رأی ملت در 29 اردیبهشت در همین مسیر حرکت می کند. همان طور که اصلاح طلبان برای انتخاب شهردار به یک نظام نامه رسیدند، در مسیر ...
ترفندهای علمی برای اینکه جذاب تر به نظر برسید
...: در حالیکه برخی عوامل همانند برتری و تسلط داشتن به ویژگی های ریخت شناسی مرتبط است، برخی فاکتورها همانند قابل اعتماد بودن و حتی جذابیت، کاملا به حرکات و حالت های صورت بستگی دارند. قضاوت های آنی داشتن در مورد چیزی شاید شتابزده، کم مایه و سطحی به نظر برسند، اما این کاری است که ما در هر روز از زندگی خود انجام می دهیم و خود به آن واقف نیستیم. این می توانید مفاهیم زیادی در بر داشته باشد. به ...
اتحاد مسلمانان در برابر تروریست ها نیاز امروز جهان اسلام است
از مرجعیت و همدلی بین احاد آن ملت و رشادت های نیروهای امنیتی بدست آمده است، خبر مسرت بخش و افتخار آمیزی بود که دل های مومنین را شاد کرد. آیت الله محسنی افزود: از خداوند متعال استدعا دارم تا ضمن ادامه پیروزهای ملت عراق بر تروریسم، به شما و همکارانتان توفیق بازسازی مناطق آزاد شده و رسیدگی به مردم مظلوم آن سرزمین ها را نیز عنایت نماید. وی در این پیام با بیان اینکه خبر آزادسازی و ...
نکات مهم در مورد تبلیغات از طریق ارسال پیامک
تبلیغات اهمیت بسیاری دارد! پس از ورود به پنل پیامک سیگنال ادز برای نوشتن متن تبلیغات خود مکان آرامی را انتخاب کنید، دقیقا همان چیزی را بنویسید که فکر میکنید از شما می خواهند. برای مثال فرض کنید با دوستتان در یک کافه نشسته اید و در حال صحبت با او هستید و دوستتان به شما می گوید: از میزی که در محل کارش استفاده می کند رضایت ندارد و از شما درخواست میکند که راه حلی به او پیشنهاد بدهید. ...
موصل و ژوئن طوفانی 2014
کرکوک و کنترل آن توسط داعش، بتوان آزادی موصل را حتی پایان بعد نظامی تروریسم درعراق هم تلقی کرد، اما با آزادی موصل اکنون عمده ترین موضوعی که همچنان محل بحث و جدل است، پشت پرده های پیدایش، ظهور و هجوم ملخ وار داعش به عراق است. اکنون هر از گاهی پرونده موصل مطرح می شود و اخیرا اعلام شده که تحقیقات کمیته ویژه دراین خصوص تمام شده است، با این همه نیروهای سیاسی داخلی بویژه درهنگامه انتخابات و دعواهای ...
یک میلیون رأی هم بیاوری نیاز به اجازه همسر داری!
مقام سفیر نیز- حتی با دردست داشتن پاسپورت سیاسی- از روندهای تبعیض آمیز گذرنامه برای زنان مستثنا نیستند و برای خروج از کشور نیاز دارند مجوز خروج را از همسرشان دریافت کنند. * رأی آوردن یک زن در هیئت رئیسه مجلس از آن اتفاق هایی بود که در این دور از انتخابات هیئت رئیسه نیز میسر نشد، تحلیل تان از رأی نیاوردن خانم اولادقباد چیست؟ بله، انتخابات هیئت رئیسه مجلس برگزار شد. از طرف ...
روش ساده کاهش استرس
شکل می دهند، و همه آنها به شما می گویند که چه روز بدی را پیش رو خواهید داشت، زیرا واکنش استرسی بدن در حقیقت بخشی از مغز را تحت تاثیر قرار می دهد که به احساسات رسیدگی می کند. به گزارش عصر ایران به نقل از "ول اند گود"، با این وجود، نتایج مطالعه ای جدید که در نشریه Nature Human Behavoir منتشر شده است، نشان می دهد، راه حلی ساده برای این مشکل وجود دارد. پژوهشگران دریافتند که تنها به یاد ...
انتخاب لباس بارداری، نکات به درد بخور!
خانواده تان خوشحالید که شاید خودتان را هم فراموش کنید. البته تغییر وضعیت بدنتان خواه ناخواه شما را یاد این مساله می اندازد که باید به فکر لباس های جدید باشید و با سایز جدید کنار بیایید اما با کمی تغییر می توانید این مشکل را حل کنید. یکی از بزرگ ترین رازهای انتخاب لباس مناسب در دوران بارداری، این است که سعی کنید براساس همان سلیقه قبل از بارداری تان با توجه به سایز فعلی تان عمل کنید. مثلا اگر به علت ...
موثر ترین محصولات برای پاکسازی لک های پوستی
...> لکه زدایی از پوست ضدلکاستی وایت 90 درصد از مصرف کنندگان این محصول کاهش قابل رویتی در سایز و شدت لک های تیره روی پوست خود مشاهده کردند. منظور ما همین ضدلک استادرم است که با قدرت نفوذ بسیار بالا و عملکرد لایه بردار شرایط پوست شما را به روزهای اوج خود بازمی گرداند. این محصول بعد از حدود یک ماه مصرف بدون احساس سوزش و خارش روی پوست، پوسته ریزی را افزایش داده و سپس با ترمیم لایه ...
مریلا زارعی: مسائل اجتماعی، بهانه ی ماندنم در سینماست
ها افتاد و سینماگران برای نشان دادن آن سوی پرده گوی سبقت از یکدیگر می ربودند. اما در حال حاضر وضعیت عجیبی رخ داده است. تعامل بین هنرمندان و سیاسیون باعث شده همه در یک رودربایستی بزرگ با هم نتوانند در بیان مسائل صادق باشند که البته من این را از زیرکی و هوشمندی مسوولان فعلی می دانم. لبخند معجزه می کند. علاقه تان به مسائل اجتماعی باعث شد سینما را به عنوان حرفه اصلی تان انتخاب کنید یا سینما ...
تأمین بهتر منافع کشور های خاورمیانه در گرو رسیدن به منطقه قوی تر است
...، دولتمردان باید تمام تلاش و مساعی خویش را برای تبدیل دشمن به رقیب، و تغییر رقیب به همکار، انجام دهند. تخریب، کاری ساده و کم هزینه است. سازندگی و به کارگیری سیاست ایجابی، صبر و تدبیر می خواهد. با این مقدمات ارزیابی تان از موضع اخیر رئیس جمهوری مبنی بر اولویت داشتن منطقه قوی تر بر قوی ترین بودن در منطقه و تأثیرگذاری آن چیست؟ دولت روحانی همان گونه که در حوزه سیاست داخلی بر ...
در همین نزدیکی.../ کودکانی ایستاده در غبار بی هویتی و فقر
الان در مدرسه راهنمایی تحصیل می کرد، اما افسوس در میان کوچه پس کوچه های شهر بی هویت و بیکار سرگرم هستند و من هر روز بیشتر دلنگران او که نه، تمام فرزندانم که چه سرنوشتی در انتظار آنهاست. گویا زیاد بودند از این دست خانواده ها در این محله و همه دل نگران و ملتمسانه می گفتند، خانم تو رو خدا کاری برایمان بکنید ... از حمام هم که خبری نبود، آب نداشتند ... آب شرب خود را از همان حوالی ...
انواع استراتژی رسوخ در بازار، مزایا و معایب آنها
به کار می آید. بازاریاب ها برای تعیین روش مناسب برای انجام این کار، باید رشد بازار یا افزایش دادهای شبکه ای مربوطه را در نظر بگیرند. به عبارت دیگر، شاید بازار اشباع شده یا گرفتار یک سناریوی رقابتی پُرتنش باشد یا شاید کالاها زمان جهش کوتاهی داشته باشند. با درنظر گرفتن این سناریوهای مختلف، بهترین استراتژی چیست؟ پاسخ این پرسش به انتخاب شما از میان انواع استراتژی های رسوخ بازار بستگی دارد، پس بیایید ...
جاذبه های گردشگری اوکلند؛ پایتخت نیوزیلند
/> کلام آخر برای بازدید از جاذبه های گردشگری لباس مناسب به همراه داشته باشید. اکثر روزهای سال در اوکلند بادهای شدید می وزد، بنابراین داشتن کاپشن ضد باد به شما کمک زیادی می کند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (416)
برترین ها: نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر، لاین، واتس آپ، تلگرام و .... حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند! سعی داریم در این سری مطالب گزیده ای از این ...
سردرگمی ، میراثی که به صنعت نفت ایران رسیده است
... به نظر می رسد شرکت ها بیشتر به توسعۀ میادین بکر و دست نخورده ( green ) تمایل دارند. دلیل این گرایش به نظر شما چیست؟ من فکر نمی کنم گرایشی ویژه ای به سمت میادین دست نخورده (green) یا در حال توسعه (brown) وجود دارد. همه چیز طبق برنامه ریزی های ماست و هدف ما در درجه اول بالا بردن ضریب بازیافت میادین است، که هم شامل میادین دست نخورده و هم میادین توسعه یافته می شود. به عنوان مثال، میدان ...
7 راه برای اینکه ساده تر و شادتر زندگی کنید
را پنهان کنید؟ پس همه چیز را در درونتان نگاه می دارید. هنگام عصبانیت، اجازه نمی دهید کسی بفهمد که عصبانی هستید. وقتی از کسی ناراحتید، اجازه نمی دهید که آن شخص بداند. هنگامی که کسی کاری را انجام می دهد که شما را آزار می دهد، به آنها نمی گویید؟این الگوی رفتاری، استرس زیادی به زندگی شما وارد می کند، شما را ناخشنود می کند و بالاخره همه این احساسات با هم بیرون می ریزند و این اصلا خوب نیست. زیرا نه از ...
افزایش 500 درصدی قیمت مسکن در 8سال
اتوبان امام علی یا اتوبان یادگار امام البته این تجربه تا حدی تعدیل شد. با راه آهن هم می شود این گونه رفتار کرد و لزوما باعث گسست اجتماعی نمی شود. بالاخره ما هر اقدامی که انجام دهیم، عارضه دارد و محاسن مثبت و منفی این عارضه ها باید مورد بررسی قرار گیرد. * آسیب ها را چطور می توان به حداقل رساند؟ در تهران تجربه منطقه 17 بیش از همه ملموس بود. منطقه 17 در زمانی که ریل کشیده می شد، اصلا ...
رونمایی منتجب نیا از جریان انحرافی اصلاح طلبان/ بی توجهی دولت به شأن مجلس
مطلع شدم هیئت رئیسه شورای عالی سیاست گذاری این لیست را بسته نگران شدم. همان روز تعداد قابل توجهی از شخصیت های اصلاح طلب با من تماس گرفتند و گفتند چرا شما ساکت هستید و اعتراضی نمی کنید؟ منتجب نیا افزود: لیستی که بسته شده بود، چیزی نبود که بتواند آبروی ما را حفظ کند. در توضیح گفتم که من در جریان بسته شدن لیست دخالتی نداشته ام. به آنها گفتم بروند و این مسائل را با آقای خاتمی مطرح کنند ...
20 نکته مهم برای بیماری ام اس
یاد بگیرید.) استرس و افسردگی باعث بدتر شدن وضع ام اس می شود که با ماساژ می توان آنها را کنترل کرد. با یادگیری مهارت های جدید بر محدودیت های خود غلبه کنید . (برای مثال یاد گرفتن مهارت های یک شغل کوچک). اگرچه ام اس روی عضلات پا، ساق پا و لگن تاثیر می گذارد؛ اما بسیاری از مبتلایان ام اس هرگز به صندلی چرخ دار نیاز پیدا نمی کنند. کورتون باعث می شود که درد یا تاری دید چشم شما از ...
کسب اعتماد همسر بعد از خیانت
همسرتان دلگرمی بدهید و او را نسبت به گفته خود مطمئن کنید. برنامه زمانی خود را به همسرتان بیان کنید از راه هایی که می تواند به ایجاد اعتماد دوباره همسرتان به شما موثر باشد این است که زمان هایی در طول روز از محل کار خود به همسرتان زنگ بزنید. شما می توانید ساعت اتمام کارتان را به همسرتان بیان کنید و نزدیک زمان تعطیل شدنتان که شد دوباره از محل کار خود با همسرتان تماس بگیرید. بگذارید ...
5 طرز تفکر مضر برای سلامت روان
، افسردگی و استرس به دلایل متعدد افراد را درگیر می کند اما تمرکز حواس، پذیرفتن واقعیت و عشق به خود می تواند شروع درمان باشد. به یاد داشته باشید که سایر افراد نیز ممکن است همین مشکل را داشته باشند ، هر کسی ممکن است با مشکلی در زندگی مبارزه کند ، بنابراین هیچ کس ارزش بیشتری نسبت به دیگری ندارد. هرگز خود را پست نشمارید. شما نیز همانند سایر افراد جامعه حقی برای خود دارید بنابراین به خاطر داشتن مشکلات ...
8 راهکار ساده برای در امان ماندن از قبض برق نجومی
به گزارش ملیت به نقل از فردا؛ با صرفه جویی در مصرف برق می توان دو هدف را دنبال کرد یکی جلوگیری از پدیده گرم شدن زمین و دیگری کاهش هزینه پرداخت قبوض برق. با نگاهی ساده به اطراف محیط کار و منزل خود می توان مشاهده کرد، تمام وسایلی که با برق کار می کنند، قادرند کارایی بیشتری داشته باشند. عایق بندی خانه ها و تغییر عادت های روزانه شما نیز می تواند نقش موثری در کاهش میزان مصرف برق داشته باشد برای اطلاعات بیشتر و چگونگی صرفه جویی در مصرف برق ادامه این مطلب را بخوانید. هنگامی که به نور طبیعی دسترسی دارید با کشیدن پرده های خانه محیط آن را روشن کنید. استفاده از نور طبیعی می تواند ...
چند توصیه برای انتخاب یک مدرسه خوب
دوستانه ای داشته باشد. * معلم: معلم باانگیزه و توانا در ایجاد علاقه در دانش آموزان و موفقیت آن ها نقش بسزایی دارد. برخورد و رفتار نامناسب معلم می تواند یک دانش آموز را از مدرسه یا درس خاصی بیزار کند یا برعکس، طرز برخورد او، دانش آموز را به درس علاقه مند و راغب کند. * نزدیک بودن به محل سکونت: دور بودن مدرسه باعث می شود دانش آموز وقت بیشتری را در رفت و آمد بگذراند، خسته شود و ...
از این رنگ ها برای اتاق خواب استفاده نکنید
بدون استرس داشته باشید به شما پیشنهاد می کنیم اصلا رنگ قرمز را انتخاب نکنید. می توانید برای داشتن یک اتاق خواب رمانتیک برای برخی از قسمت ها از رنگ قرمز استفاده کنید. دکوراسیون اتاق خواب با رنگ زرد شاید رنگ زرد به نظر شما یک رنگ پرانرژی و خیره کننده برای اتاق خواب باشد و در طولانی مدت می تواند شما را خسته و کسل کند. اگر در تمام اتاق خواب تان از رنگ زرد استفاده کنید دقیقا مانند ...
7 سوال سرنوشت ساز که پیش از مصاحبه شغلی باید بدانید
به دست بیاورید یا صرفا دنبال پیدا کردن یک کار هستید. اگر واقعاً به داشتن این شغل مشخص علاقه مند هستید، پس باید مراقب باشید که در این دام نیفتید. بیشتر بخوانید: این 5 سوال را هرگز در مصاحبه کاری نپرسید 6. آیا می توانم هر روز و بر اساس یک برنامه مشخص با شما کار کنم؟ اگرچه ممکن است برای شغلی که به دنبال یافتنش هستید کاملاً مناسب به نظر برسید اما در حین مصاحبه، مصاحبه ...
کاهش استرس و اضطراب با این روش جالب
خارج شوند. اگر این حالت را دوست ندارید از تکنسین بپرسید که آیا بازوهایتان هم پیچیده خواهند شد؟ اگر بازوهایتان آزاد باشند احساس ناراحتی کمتری خواهید کرد. همچنین اگر بسیار سریع استرس می گیرید راه رفتن یا مشاهده روش انجام درمان، پیش از تجربه آن مفید خواهد بود. تنها چیزی که به دنبالش نخواهید بود، روشی برای استرس گرفتن است. حمام درمانی :کدام ها مفیدند؟ در حالی که برخی ...