قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی+ دستورالعمل - جهان نیوز
سایر خبرها
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم
می کند. مقدار بالا رفتن قند خون و مدت بالا ماندن آن بستگی به نوع کربوهیدرات (شاخص گلیسمی، GI) و مقدار مصرف (بار گلیسمی، GL)دارد. شاخص قند خون پایین کربوهیدراتی است که به کندی در بدن تجزیه می شود، و افزایش قابل ملاحظه ای ندارد و پس از آن سطح انسولین کاهش می یابد. بار گلیسیمی به مقدار مواد غذایی و تاثیر آن بر قند خون بستگی دارد. بار گلیسمی، کیفیت و کمیت کربوهیدرات را به یک عدد ترکیب می کند. این ...
همه چیز را در مورد پودر سبوس برنج بدانیم
باشید که فیبرهای مختلفی را نیز جذب می کنید که خواص تکمیلی دارند. با توجه به فیبر فراوان موجود در سبوس باعث دفع راحت و همچنین سرعت بخشیدن به هضم غذا و در نتیجه کاهش وزن و لاغری را در پی خواهد داشت. 7) درمان یبوست، جلوگیری و درمان بواسیر بر اساس پژوهش های مختلف سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می شود. این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی می باشد ...
فواید خوردن برگ کامل نعناع
سریع تر هضم شوند و همچنین التهاب در عضله های دستگاه گوارش نیز به واسطه همین ویژگی نعناع تسکین پیدا کند. نعناع تازه و رژیم غذایی شما می توانید نعناع تازه را خریداری کنید، آن را به راحتی برش بدهید و روی انواع سالادها، کباب ها و غذاهای دیگر بریزید. این برگ های تازه، طعم و عطر خاصی به غذا می دهند، درحالی که مقدار کمی از مواد مغذی را هم به غذای شما اضافه می کنند. میت بال ...
توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها
حقیقت این است که هنگام مواجهه با سوزش سردل تنها چیزی که به آن فکر می کنید متوقف کردن احساس سوزش و نه شناسایی دلیل آن است. شما قطعا باید مشکل بازگشت اسید معده به مری را برطرف کنید، زیرا با گذشت زمان به مجموعه ای از مشکلات گوارشی، از جمله رشد بیش از اندازه باکتری ها، التهاب و روده نشت پذیر منجر می شود. در ادامه برخی اقدامات کاربردی که می توانند بدون استفاده از ضد اسیدهای بدون نسخه به توقف ...
نوزادم شیر مادر نمیخورد، چه کار باید کرد؟
اما اگر در موارد خاصی مادر به توصیه پزشک یا نداشتن شیر کافی نتواند شیر خود را به نوزادش بدهد، نزدیک ترین شیری که می تواند جایگزین شیر مادر شود، شیر گاو است. باید توجه داشت که دستگاه گوارش نوزادان با هم تفاوت دارد و ممکن است بعضی از آنها به پروتئین موجود در شیر گاو حساسیت نشان دهند. اگر سیستم ایمنی بدن نوزاد به پروتئین شیر گاو حساسیت نشان دهد، کودک دچار علائمی مانند درد شکم، بی قراری، نفخ زیاد ...
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند؟
چربی باشد. فشار و اثرگذاری در نواحی دیگر بدن هم از عوارض توده های درون بدن است. مثلا اگر در درون ریه توده باشد، شخص تنگی نفس می گیرد یا اگر توده شکمی داشته باشد، ممکن است در روده ها احساس فشار کند. * نوع: توده ها یا خوش خیم اند یا بدخیم. عموما حد وسطی وجود ندارد. اما کیست ها همه خوش خیم اند. * درمان: فرقی ندارد که توده خوش خیم است یا بدخیم. باید آنها را از بین برد. پایان کار ...
کمبود وزن برای بارداری، مشکلی به وجود می آورد؟
سرطان سینه هستم، داروهای ضد سرطان شانس بارداری را کم می کند. لطفا راهنماییم کنید. با تشکر. پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، جراح و متخصص زنان و زایمان: شما مشکوک به سرطان سینه نیستید. وجود کیست در سینه هیچ ربطی به سرطان سینه ندارد. مهمترین مشکل شما الان وزن کم تان است. ممکن است سایر مشکلات هم ناشی از همین وزن کم شما باشد. باید یک چکاب کامل بشوید. آزمایشات هورمونی بدهید و تحت نظر پزشک غدد ...
فواید و مضرات آلو خشک
. مضرات خوردن زیاد آلو خشک آلوخشک حاوی میزان زیادی آکریل آمید است که یک ماده سرطان زا و نوروتوکسین (سم عصبی) محسوب می شود. آکریل آمید به طور طبیعی در مواد غذایی عادی وجود ندارد. اما در حین پخته شدن مواد غذایی در حرارت بالای 100 درجه سیلسیوس در آن ها تولید می شود. آلوخشک به طور ویژه به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود. با این حال افرادی که از یبوست مداوم رنج می برند ...
نگرانی زیست محیطی در مورد استخراج معدن بوکسیت در ارتفاعات شاهوار شاهرود
دامنه های شاهوار را سبب شده است. تردد وسیع کامیون های حمل مواد معدنی در جاده های خاکی معدن خود از دیگر عوامل تولید غبار و آلودگی هوا در ناحیه است وی افزود: بیماری هایی نظیر سرطان دستگاه گوارش٬ مثانه٬ پوست و ریه از جمله این عوارض هستند (WHO,2011). بر اساس استانداردهای سازمان بهداشت جهانی (WHO,2011) حداکثر میزان تمرکز آرسنیک (As)در آب آشامیدنی 0.01 ppm است. اما ملاحظه می شود که در بعضی از ...
خواص شیر مادر، بهترین انتخاب
. شیردهی ابتلا به سرطان سینه و تخمدان را کاهش می دهد و همچنین راهی برای پیوند مادران با فرزندان خود فراهم می کند. فواید شیردهی بسیار است. شیر مادر منبعی از مواد مغذی برای نوزاد است. بسیاری از مواد موجود در آن از کودک شما در برابر بیماری و عفونت محافظت می کند. پروتئین موجود در شیر مادر راحت تر از پروتیئن های موجود در مواد غذایی یا شیر گاو هضم می شود. کلسیم و آهن داخل آن نیز آسان تر جذب می شود ...
11 شهریور خوراکی های لاغری شکم
...: که می توان به انواع کلم، کاهو و اسفناج در طی خوردن غذا یا بین وعده ها اشاره کرد. آنها به سیری شما کمک کرده و بنابراین از رفتن شما به سمت غذاهای ناسالم پرهیز می کنند. شکلات تلخ: این خوراکی لاغری شکم، سرشار از زینک بوده و به همراه خواص دیگر خود برای سلامتی بدن بسیار مفید است. البته مطمئن شوید از نوعی استفاده کنید که دارای شکر کمی بوده و شکلات شیری نباشد. نمک کمتر: از ...
معجزه ابراز احساسات!
روده ای و گوارشی، نفخ، درد یا سوزش معده، تکرر ادرار، یبوست، اسهال و حالت تهوع، تپش قلب و مشکلات عروقی، تنگی نفس، تاری دید و افتادگی پلک، آسم و حتی در مواردی ام اس و سرطان نیز می توانند نوعی روان تنی باشند. البته جلوه خاطرنشان می کند که جای نگرانی نیست و کلید درمان آنها ابتدا در دست های خود شما و در وهله بعدی در دست متخصصان حوزه سلامت و علوم رفتاری است. این متخصصان با ارزیابی دقیق مسائل ...
تخفیف های وسوسه کننده برای خوشمزه های بیماری زا
مصرف گذشته گفت: مهم ترین عارضه مصرف مواد غذایی فاسد، مسمومیت غذایی است که با علائم گوارشی شناخته می شود اما برخی دیگر از عوارض بر اثر مصرف طولانی مدت مواد غذایی بروز می یابد. تجمع مواد مضر در بدن می تواند ریسک بیماری های قلبی-عروقی، انواع سرطان ها خصوصا سرطان های دستگاه گوارش، بیماری های تنفسی و حتی بیماری های پوستی (مثلا ایجاد لک، تیرگی و کدر شدن پوست و...) را افزایش دهد. دکتر حامد ...
علت سرمایی بودن برخی افراد چیست؟
. اگر این احساس سرما بیشتر در انگشتان دست و پاها باشد به طوری که احساس یخ زدگی در انتهاهای بدن داشته باشید ممکن است به سندرم رینود مبتلا باشید که اختلالی در گردش خون در انتهاهای بدن محسوب می شود. برای مقابله و بهبود جریان خون می توانید به مواد غذایی متعددی مانند پرتقال، شکلات سیاه، فلفل کاین، آجیل ها، ریشه زنجبیل، سیر، لیموترش، آووکادو و غیره اعتماد کنید. بدنتان خسته است ...
حساسیت به شیر خشک در نوزادان، علائم و درمان
ممکن است شیرخشک انتخابی شما برای فرزندتان حساسیت زا باشد. انواع اصلی شیرخشک شیرخشک تولید شده از شیر گاو: بیشتر انواع شیرخشک موجود در بازار از شیرگاو تهیه شده اند و اصلی ترین مواد مغذی مورد نیاز کودک را دارند. تولید کنندگان ضمن خشک کردن شیر، پروتئین این شیرها را تغییر می دهند به طوری که دستگاه گوارش کودک بتواند آنها را به راحتی هضم کند. البته برخی کودکان به پروتئین های ...
توصیه به والدین؛ آب میوه برای کودک زیر یک سال خوب نیست/ هپاتیت دیگر کشنده نیست! / ادویه بخورید سرطان ...
و همچنین عوامل ژنتیکی مرتبط می دانند، اما یافته های جاری نشان می دهد که دوره بحرانی زنان که بیشترین احتمال بروز آلزایمر در آن داده می شود، 10 سال پس از شروع طبیعی یائسگی است. ادویه بخورید سرطان نگیرید فرادید: ادویه جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. زردچوبه سلطان ادویه هاست. این ادویه بیش از همۀ ادویه ها خاصیت ضدالتهابی، ضدویروسی، ضدباکتری، ضدسرطان و ...
اطلاعات دارویی لووتیروکسین
نوع 1 افزایش دهد) – اگر سنتتان بالای 50 سال است. – اگر از داروهای ضد انعقاد خون مانند آسپرین، وارفارین، پلاویکس و غیره استفاده می کنید. – همچنین اگر مطلع هستید بدنتان به برخی از انواع قند مانند لاکتوز حساسیت دارد و شما قادر به تحمل آن نمی باشید قبل از مصرف لووتیروکسین به پزشک خود اطلاع دهید. موارد منع مصرف لووتیروکسین – حساسیت به دارو یا دیگر ...
علت کمبود شیر مادر، نیازمند رعایت بهداشت
گروه از نوزادان دچار مشکلات دستگاه گوارش و 1% آنها دچار حساسیت های غذایی و حالت تهوع شدید می شوند. درحالی که پروتئین های موجود درشیرمادر متناسب با فیزیولوژی بدن طفل است و نیازهای واقعی او را تأمین می کند. به علاوه نوزاد انسان علاوه بر رشد جسمی، برای رشد سیستم عصبی و مغز به گالاکتوز، لاکتوز و اسیدهای چرب غیراشباع نیاز دارد که تنها شیر مادر سرشار از این مواد است و نیازهای او را برطرف می کند. ...
راه های افزایش شیر مادر، حتما بخوانید
دارای همان خاصیت به اضافه دارای هورمون های گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود. سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران ...
خواص انجیر برای بارداری، چیست؟
هایی است که به راحتی هضم می شود ، ضد نفخ است ، فعالیت روده ها را تنظیم می کند و از باقی ماندن پسمانده های غذایی در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. این میوه به علت به کار انداختن کبد و طحال و کلیه و مثانه و مجاری ادرار از ایجاد سنگ در این اعضا جلوگیری می کند. خواص دیگر درمانی انجیر عبارتند از: - تسکین سرفه های ناشی از بیماری های التهابی - افزایش تعرق بدن ...
خطر حمله قلبی را با این تغییرات کوچک در زندگی کاهش دهید
بدن می تواند جریان خون را کاهش دهد و خطر لخته شدن را افزایش دهد. آب برای بهتر کردن جریان خون است. نوشیدنی گازدار بی ارزش است. دو بار در هفته غذایتان را با زردچوبه یا زنجبیل طبخ کنید این مواد خواص ضد التهابی دارند و التهاب ارتباط مهمی با بیماری قلبی دارد. هر موقع احساس اضطرار کردید به دستشویی بروید تحقیقی در دانشگاه تایوان نشان داد که مثانه ی پر، موجب می شود ...
نوزادم غذا نمی خورد، علت چیست؟
متخصص اطفال کمک بگیرید. امتناع از مواد غذایی نوزادان به دلایل بسیاری از خوردن مواد غذایی خودداری می کنند آنها ممکن است سیر، خسته، پریشان و یا بیمار باشند شاید برنامه شیردهی به نوزاد فقط برنامه درستی نیست برنامه شیردهی را منظم کنید نگران نباشید یک کودک اگر گرسنه باشد همیشه خواهد خورد بنابر این اگر یک کمی غذا در قاشق هست و کودک دهان خود را می بندد او به شما می گوید که در حال حاضر ...
اهمیت تغذیه با شیر مادر، معجزه طلایی
احتمالاً شما هم می دانید که شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد است ولی آیا این را هم می دانید که شیر مادر مزایایی بیشتر از یک ماده غذایی صرف دارد؟ شیر مادر علاوه بر اینکه حاوی تمام ویتامین ها و مواد غذایی لازم برای نوزاد در 6 ماه اول زندگی است حاوی مواد ضد بیماری نیز بوده و کودک شما را از بیماری ها مصون می دارد. به همین دلیل است که انجمن کودکان آمریکا شیر مادر را تنها غذای لازم برای کودک در 6 ماه اول ...
شیر گاو را چگونه جایگزین شیر مادر کنیم؟(2)
غذایی را به راحتی هضم کند و به برخی از آنها هم حساسیت نشان می دهد. شیر گاو دارای غلظت بالایی از پروتئین و مواد معدنی است که کلیه نوزاد نمی تواند آنها را به راحتی از بدن خارج کند. شیر مادر سرشار از ویتامین ها، آهن و مواد مغذی دیگر است که شیر گاو به مقدار کافی این مواد را ندارد. اگر به نوزاد فقط شیر گاو داده شود ممکن است دچار فقر آهن شود یا به دیواره معده و روده اش آسیب بزند، در چنین مواردی مقداری خون در مدفوع نوزاد دیده می شود. معمولا توصیه می شود در 12 ماه نخست زندگی نوزاد از دادن شیر گاو تا جایی که امکان دارد پرهیز شود . ...
خواص وانیل و فواید بیشمار آن بر سلامت بدن
نارسایی کبد کمک شایانی میکند، همچنین وانیل برای ترشحات گوارشی، هضم و جذب مواد قندی و نشاسته ای محرک خوبی به شمار می رود. علاوه بر اینها یکی از مهمترین خواص وانیل اثر تحریکی این گیاه پرخاصیت بر روی غدد بدن است و به همین جهت میتواند غدد فوق کلیوی را فعال نموده، به کمبود فشار خون و رفع ضعف عمومی بدن کمک کند. برای آگاهی از خواص وانیل وتاثیر شگفت انگیز آن بر سلامتی و درمان بیماری ها با ستاره همراه شوید. ...
عوارض جدی کم خوابی در شبانه روز
مشکلات زناشویی زنان، واژینیسموس چیست؟
کفایتی یا مشکلات بین فردی در نتیجه این اختلال آزمون های تشخیصی می توانند شامل معاینه لگن برای رد کردن اختلالات فیزیکی باشند(ممکن است برای معاینه دقیق احتیاج به داروهای خواب آور باشد). سابقه جنسی مهم است و شامل تجارب زودهنگام در کودکی ، پاسخ های جنسی قبلی و فعلی ، روش های ضد بارداری ، اهداف تولیدمثلی ، احساس در قبال همسر و مشخصاتی در مورد دردی که تجربه می کنید، خواهد بود. عواقب مورد انتظار ...
8دلیل بیماری و نارسایی کبد
ویروس ها در شما تشخیص داده شده است باید بر اساس دستور پزشک روند درمان را دنبال کنید تا از بروز آسیب فاجعه بار کبدی پیشگیری شود. بیماری برخی از بیماری ها با هدف قرار دادن بخش هایی از بدن در و اطراف کبد می توانند به آسیب مزمن کبدی یا حتی حاد منجر شوند. به عنوان مثال، بیماری های خودایمنی که به سلول های کبدی حمله می کنند و التهاب جدی را موجب می شوند می توانند به شکل گیری نارسایی ...
تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه
به سود شما باشد. برخی اقدامات دندانپزشکی ممکن است نیازمند استفاده از آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ( NSAIDs ) باشند و متخصص دستگاه گوارش شما باید از استفاده از این داروها آگاه شود. آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نشان داده اند که می توانند موجب بروز مشکلاتی مانند اسهال و حتی شعله ور شدن بیماری در برخی افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شوند. ...
دشمن سموم کبد را بشناسید +دستوالعمل تهیه
...> شیر نارگیل عسل زردچوبه تازه دارای خواص ضد التهابی قوی داره و می تونه باعث درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده بشه. ترکیب زنجبیل تازه و زردچوبه، ب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی خیلی موثره. عسل هم سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنیه. چه مواد غذایی دیگری برای درمان کبد مفید هستند؟ انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ های سبز پررنگ و زردچوبه ار دیگر غذاهایی هستند که کبد رو سالم نگه می دارند. منبع: آشپزباشی ...