خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تُپُل های کوچولو در خطرند
مادر ازغذاهای تحت نظارت مراکز بهداشتی و متخصصین اطفال استفاده کنند. پاسدار افزایش فعالیت بدنی و مصرف مناسب مواد غذایی را از راه های کنترل وزن در کودکان برشمرد و خاطر نشان کرد: والدین باید علاوه برکنترل رفتارهای تغذیه ای، کودکان خود را از سنین پایین با فعالیت های بدنی آشنا کنند، چرا که نداشتن تعادل در میزان مصرف غذا و میزان فعالیت کودک، اضافه وزن در سنین بالاتر را به دنبال خواهد داشت. این ...
تولید شیر در زنان، کی اتفاق می افتد؟
باعث عدم توانایی نوزاد در مکیدن به شکل مناسب شود. علاوه بر این، ممکن است نوک سینه های شما صاف، فرورفته و یا بسیار بزرگ باشد که هر کدام از این ویژگی ها می توانند باعث دشواری در شیر دادن به نوزاد شوند. دیابت: در مادرانی که به دیابت مبتلا هستند، ممکن است شروع تولید شیر با تاخیر صورت گیرد. این مسئله می تواند ناشی از علل چندگانه مانند مشکلات هورمونی، نرخ بالای زایمان سزارین در مادران دیابتی ...
علت سفیدی مدفوع نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 40 روزه ام بی قرار است شیر درست نمی خورد خوابش کم شده و در مدفوعش سفیدک وجود دارد. لطفا راهنمایی کنید. پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: سفیدکی که در مدفوع کودک مشاهده کرده اید، شیر هضم نشده است. در ضمن ممکن است کودک تان دچار کولیک یا قولنج شیرخوارگی باشد که با مراجعه به پزشک می توان ...
مواد خوراکی مفید برای افزایش شیر مادران را بشناسید
سلامت نیوز :در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور قوایش تحلیل می رود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دوره شیردهی دوره ای است که مادر باید تغذیه سالم و مناسبی داشته باشد. اگر رژیم غذایی نامناسب باشد بدن مجبور می شود که مواد مغذی لازم برای نوزاد را از ذخایر بدن مادر برداشت کند. محققان مصرف مواد ...
8 واقعیت درباره شیردهی به نوزاد(2)
... همه نمی توانند به نوزاد شیر بدهند بر طبق نظریه تکامل، شیردهی به نوزاد یک توانایی همگانی است و تصمیم به تغذیه با شیشه، فقط یک تصمیم است. به هر حال زنانی وجود دارند که مجبور به تصمیم گیری نیستند. برای مثال، تعداد کمی از زنان دچار ناهنجاری های سینه هستند و به این معنی است که شیر کافی تولید نمی کنند. بعضی از زنان هم باید بلافاصله بعد از زایمان، دوباره شروع به مصرف داروهای حیاتی بکنند که ...
8 واقعیت درباره شیردهی به نوزاد(1)
نی نی بان، گروه ترجمه : بعضی از تصاویر، عمیق ترین احساسات انسان را تحریک می کند، مانند تصویر نوزادی که در آغوش مادر است. مادر و نوزاد، آرام، دلبسته و سرشار از لذت و جادوی زندگی جدید هستند. برای بسیاری از افراد، این تمام داستان نیست. تغذیه با شیر مادر می تواند روند پیچیده ای باشد که نیازمند سازگاری، تمرین و یادگیری از جانب نوزاد و مادر است. این فرآیند می تواند برای تازه مادران یک چالش غیرمنتظره ...
سن شروع غذای کمکی، نکات مهم
50درصد از نوزاد انی که نسبت به پروتئین شیر گاو حساسیت دارند، نسبت به پروتئین سویا هم همین حساسیت را دارند، بنابراین دادن سویا در سنین پایین به نوزاد، یعنی زمانی که روده ها نسبت به عوامل حساسیت زا نفوذپذیری بیشتری دارند، می تواند بعدا در نوزاد و حتی در سنین بالاتر مسبب حساسیت به سویا شود. اگر دیدید نوزاد برای خوردن غذاهای جامد از خود علاقه نشان داد، سعی کنید در حد متعادل به او از محصولات ...
آغوز شیر مادر، فواید آن برای نوزاد
مادران شیرده, کمتر به سرطان سینه دچار می شوند. این استاد طب سنتی بیان داشت: در زنانی که زایمان نکرده اند یا به فرزندان خود شیر نداده اند, بروز سرطان سینه بیشتر از زنان شیرده هستند. ترس زنان از اینکه شیردهی باعث از بین رفتن زیبایی آنها می شود, ترس جاهلانه است. شیر دادن نوزاد هیچ نقص و خللی بر زیبایی مادر نخواهد شد. ضیایی خاطرنشان کرد: در طب جدید آمده است که 10 ماه تا یک سال ...
تغذیه مناسب برای بچه ها، چقدر آب بخورند؟
شما انرژی لازم برای بدن خود را دریافت کرده، صاحب پوستی درخشان خواهد بود و از سلامت کلی برخوردار می شود . آب خوردن کودکان کمک می کند تا عملکرد سلول های بدن آن ها حفظ شده و اندام ها مواد لازم برای خود را تامین کنند. آیا مصرف آب کم، می تواند آسیب جدی به کودکان وارد کند؟ آیا فکر می کنید که لازم است شما به عنوان یک پدر یا مادر منتظر باشید تا کودکتان یک لیوان آب از شما بخواهد و بگوید که ...
ماساژ دادن نوزاد، تاثیر در شیردهی مادر
ایسنا : دکتر هاله پیروی با اشاره به اینکه ماساژ کودک اعتماد به نفس و اطمینان را در انجام وظایف والدین بالا می برد، گفت: استفاده از این روش مهارت های والدین در امر مراقبت از نوزاد را افزایش داده و تقویت می کند و سبب اعتباربخشی نقش والدین می شود. وی استرس والدین شاغل را برای برقراری ارتباط مناسب با نوزاد مضر دانست و گفت: استرس پدر و مادارن سبب کاهش میزان برقراری ارتباط با نوزاد می شود ...
افسردگی زنان بعد از زایمان، تاثیر تغذیه چیست؟
چهره ی غمگین تری نسبت به کودکانی که مادرشان افسرده نیستند دارند. در زنان افسرده، احتمال صدمه زدن به نوزاد و یا حتی کشتن او وجود دارد. همچنین افسردگی پس از زایمان اعمالی همچون شیردهی مادر، توجه کافی و مناسب به سلامتی، خواب، امنیت کودک و واکسیناسیون را تحت تاثیر قرار می دهد، تحقیقات نشان داده که احتمال قطع شیردهی مادر در قبل از ماه پنجم و جایگزینی غلات در تغذیه ی نوزادان زنان افسرده ...
شیر دادن به نوزادان، مشکلات شایع مادر
نی نی بان، پردیس بختیاری: شاید شما فکر کنید که شیردهی کار ساده ای است اما بسیاری از مادران در این دوران با مشکلاتی مانند درد سینه، ناکافی بودن شیر، تورم و لخته شدن خون سینه مواجه می شوند. سازمان سلامت جهانی و انجمن پزشکان به مادران توصیه می کنند که از 4 تا 6 ماه، قبل از دادن غذاهای جامد، به نوزاد خود شیر دهند. تماس پوستی همان قدرکه برای برقراری ارتباط نوزاد با مادر اهمیت دارد، برای رشد ...
بهترین منبع آهن، این ده ماده غذایی
در این مطلب ابتدا چشم انداز دقیقی در مورد اینکه چرا آهن برای کودکان ضروری است، آورده شده است. پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مانند اطمینان از رژیم غذایی پر از مواد مغذی برای کودک را به همراه دارد. رژیم غذایی ایده آل برای یک کودک شامل سطوح مناسبی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، فیبر، آهن و غیره است که کمبود حتی یک ماده غذایی ضروری می تواند موجب کاهش سرعت ...
بهترین منبع آهن، مواد غذایی برتر
پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مانند اطمینان از رژیم غذایی پر از مواد مغذی برای کودک را به همراه دارد. رژیم غذایی ایده آل برای یک کودک شامل سطوح مناسبی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، فیبر، آهن و غیره است که کمبود حتی یک ماده غذایی ضروری می تواند موجب کاهش سرعت رشد در کودک شما و یا حتی مانع رشد مناسب او شود. آهن یکی از این مواد مغذی ضروری است که در اغلب موارد ...
حساسیت کودک به غذا، علت
البته شاید شما هم با شنیدن اسم آلرژی یاد بادام زمینی، بادمجان، گوجه و... می افتید، اما در مورد بچه ها حتی مصرف شیر یا خامه هم می تواند حساسیت زا باشد. آیا شما با مواد غذایی آلرژی زا آشنا هستید؟ اصلا از کجا بفهمیم کودک مان به چه خوراکی هایی حساسیت دارد؟ در صورت بروز حساسیت چه اقداماتی باید انجام داد؟ بعد از شش ماهگی، نیازهای غذایی بچه ها فقط با شیر مادر برآورده نمی شود بنابراین ...
دندان درد در بارداری، خطرناک است؟
تا کمبود مواد معدنی جبران و استحکام دندان ها حفظ شود. در این دوران بیشتر پزشکان با توجه به وضعیت مادر مصرف کلسیم و ویتامین C را توصیه می کنند و مادران نباید در مصرف این داروها سهل انگاری کنند، چون علاوه بر سلامت و رشد نوزاد سلامت دندان ها هم به این موضوع وابسته است. در کنار مصرف قرص های ویتامین و مواد معدنی تغذیه مناسب هم اهمیت ویژه ای دارد. زنان باردار باید مواد غذایی سرشار از کلسیم ...
غذای کودکان نوپا، چطور مقویش کنم؟
شده خنک بهمراه 15 قطره آهن را در برنامه غذایی کودک قرار دهید . - انرژی مواد تغذیه ای تکمیلی کودک را بوسیله اضافه کردن آرد یا روغن مایع یا جوانه غلات بیشتر کنید - روزانه حداقل 5 وعده غذای کمکی به علاوه شیر مادر،به نوزاد شش ماه به بالای خود بدهید . - در هر وعده غذایی کودک کمی روغن مایع یا کره آب شده تقریبا یک تا 2 قاشق مربا خوری اضافه کنید . ( قاشق مربا خوری که در ...
شخصیت های شرور سینمای هالیوود +تصاویر
شده تولید کرده که هر کسی آن ها را تماشا کند بعد از یک ماه کشته خواهد شد. اما او شرور به دنیا نیامده است بلکه شرارت به او تحمیل شده و در واقع شخصیت های شرور مادر اصلی و مادرهای ناتنی او هستند که سامارا را ترک کرده، نادیده گرفته و در نهایت او را کشته اند. شاید ترسناک و مرگبار باشد اما نه شرور است و نه قهرمان داستان. اگر چه او به دنبال انتقام از بشریت است اما در واقع به دنبال مادری می گردد ...
ریشه های روانی کودک آزاری چیست؟
آفتاب نیوز : موارد دلخراش کودک آزاری در شش ماه نخست سال جاری، انگیزه این مصاحبه با دکتر رزیتا داوری آشتیانی، متخصص روانپزشکی کودکان بود. * کودک آزاری معنایش کم وبیش روشن است ولی شما ابتدا بفرمایید این مفهوم دقیقا چه معنایی دارد. کودک آزاری هر رفتار و عملی است که موجب می شود کودک دچار آسیب جسمی، عاطفی و جنسی شود. این اعمال معمولا توسط پدر و مادر یا مراقبت کننده اصلی ...
دلایل نوسانات قند خون در افراد دیابتی
است برای ورزشهای طولانی و شدید مناسب باشد. اما ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا بدانید آیا کالری ها و کربوهیدرات و مواد معدنی موجود در آنها برای شما مشکلی ایجاد می کند یا خیر. 8- بالا رفتن: میوه های خشک شده میوه یک انتخاب سالم است. اما توجه داشته باشید که نسخه خشک شده آن حاوی کربوهیدرات بیشتری نسبت به تازه آن است. تنها 2 قاشق غذاخوری کشمش و نوعی توت یا گیلاس خشک شده هستند که دارای ...
درمان کم خونی با چند خوراکی خون ساز
کم خونی یکی از مواردی ات که به راحتی می توانید با خوردن یک سری مواد غذایی آن را درمان کنید. معمولا خانم ها، به دلیل شرایط فیزیولوژیکی خاص، بیشتر در معرض کم خونی قراردارند و از آن جا که در سال های مفید زندگی هر ماه مقدار زیادی خون از دست می دهند، باید همیشه مراقب تغذیه خود باشند تا در شروع دفع مجدد بتوانند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند. در غیر این صورت و به مرور زمان دچار مشکلات ...
نکاتی حیاتی برای مراقبت از جنین!
یک نقشه درمانی مناسب و تعیین زمان مناسب برای بارداری از دچار شدن مادران به سقط جلوگیری کرد. آزمایشات سقط مکرر پس از سقط، کاری که انجام می شود این است که بقایای سقط مورد آزمایش قرار گیرد تا مشخص شود ناهنجاری ژنتیک باعث بروز سقط شده یا دلیل دیگری وجود دارد. بعد از سقط جنین شما باید آزمایش هایی را انجام دهید تا دلیل واضحی برای بروز این اتفاق پیدا کنید. 1- آزمایش APS ...
تهیه شیرخشک نوزاد، نکات لازم
. حتماً از پیمانه ای استفاده کنید که مخصوص همان شیر خشک شما باشد. لبه ی سری شیشه را گرفته و آن را روی بطری شیر بگذارید. درب شیشه را بپیچانید تا سفت شود. درب شیشه را بسته و آن را تکان دهید تا پودر حل شود. باید شیر خنک شود تا برای نوشیدن مناسب شود. این کار را با گرفتن نیمی از انتهای شیشه زیر آب سرد انجام دهید. نباید آب شیر با سرپوش شیشه تماس پیدا کند. قبل از دادن شیر به نوزاد ...
شیرخشک برای نوزاد، خطرناک ترین نوع
بدون شک، شیر مادر بهترین و مناسب ترین غذا برای نوزاد به شمار می رود؛ ولی در دنیای امروز، بیشتر مادران به دلیل گرفتاری های زیاد یا شاغل بودن، فرصت کافی برای شیر دادن به کودک خود را ندارند و به همین دلیل شیرخشک را جایگزین شیر طبیعی خود کرده اند؛ شیرخشکی که شاید عامل مشکلات و بیماری های بسیاری در بزرگسالی می شود. شیرخشک نوعی جایگزین و غذای مکمل به شمار می رود که در زمان شیرخواری به کودک ...
غذای کمکی نوزاد، تهیه و نگهداری
هنگامی که مادری خوراندن غذاهای جامد را به فرزندش شروع می کند، در تمام طول روز تب و تاب این را دارد که کدام خوراکی ها برای دلبندش دلچسب ترند و در رشد و سلامت او نقش مهم تری دارند. از سویی بازار تبلیغات موادغذایی انواع و اقسام خوراکی های صنعتی را به خانواده ها نشان می دهند که در حقیقت مجموعه ای کهنه از بافت غذایی، طعم دهنده، نگهدارنده و رنگ هستند. تهیه مواد غذایی خوشمزه و اشتهاآور در خانه شاید کمی ...
غذا دادن به شیرخوار، چندماهگی شروع کنم؟
نوزاد پس از متولد شدن باید از شیر مادر تغذیه کند اما به مرور زمان بعد از گذشت چند ماه باید به او غذای کمکی داده شود. دکتر بسکی متخصص تغذیه با اشاره به سن مناسب برای غذا دادن به نوزاد اظهار داشت: در سن 4 ماهگی عضلات و اعصاب دهان نوزاد شروع به رشد کرده و قادر به غذا خوردن است و در این سن کودک توانایی گاز زدن را دارد و مادر کودک علاوه بر شیر خود می تواند برنج له شده و فرنی به نوزاد خود بدهد. ...
خوردن میوه برای نوزادان، بایدها و نبایدها
میوه سرشار از ویتامین و مواد مغذی است که برای رشد کودک ما ضروری می باشد. اما تغذیه میوه برای کودک را از چه میوه هایی باید آغاز کرد؟ مواد مغذی مناسب برای کودکان بسیار مهم است. در مراحل مشخصی از زندگی ویتامین ث برای کودک واقعاً ضروری است. این حقیقت دارد که کودک دو ماه باید تنها از شیر مادر تغذیه کند، اما بین 4 تا 6 ماهگی به راحتی می توانید میوه های پوره شده را به او بدهید. میوه ها سرشار از ویتامین ...
دلایل برفک دهان نوزاد، توصیه های بهداشتی
پراکسید هیدروژن نیز برای شست وشوی و ضدعفونی کردن دهان در برابر گسترش قارچ استفاده می شود اما باید دقت کرد که در پدید آمدن و گسترش برفک دهان نوزاد، نوک پستان مادر هم طی روند شیر دادن آلوده می شود. در این صورت، برای کاهش اثرات و عوارض این بیماری، مادر هم باید پس از مشورت با پزشک با محلول جوش شیرین پستان خود را شست و شو داده یا از داروهای ضدقارچ به توصیه پزشکان استفاده کند تا در روند درمان تأخیری ...
افسردگی پس از زایمان؛ خطری جدی درکمین پدران است
که دگرگونی هورمونی در بدن پدران نیز پس از به دنیا آمدن نوزاد رخ می دهد و از هر 10 پدریکی دچار افسردگی می شود. هورمون تستوسترون از دسته هورمون های اندروژن است که مسئول توسعه و نگهداری از ویژگی های ثانویه مردان است و وجود این هورمون باعث افزایش میزان توده عضلانی، بم شدن صدا، رویش ریش و نیز قوای زناشویی درمردان می شود و پژوهش های پیشین نشان داده است که حتی درحیوانات نر نیز پس از تولد ...
عوامل بلوغ زودرس در کودکان، مراقب باشید
ی زیاد به حمام اگر کودک تان علاقه من به دوش گرفتن و استفاده از شامپوست مراقب باشید. مواد شیمیایی موجود در قوطی های کنسرو خوراکی، لاک ناخن و شامپوها می توانند سبب بلوغ زودرس در دختران شود و خطر ابتلا به سرطان و دیابت را در آنها افزایش دهند. مصرف گوشت زیاد برای سلامت فرزند تان هم که شده، رژیم غذایی متنوعی را در خانه اجرا کنید و دست از مصرف پی در پی گوشت بردارید، زیرا ...
