خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه آرتروز را با غذا شکست دهیم؟
درمان آرتروز، رساندن وزن به حد ایده ئال است. وزن اضافی باعث ایجاد فشار روی مفاصل و در نتیجه تشدید عوارض آرتروز می شود. مجازها استفاده از یک رژیم متعادل و تقریبا گیاهی (حاوی فیبر)، که غنی از میوه ها و سبزیجات تازه، ماهی، دانه ها و غلات سبوس دار و سویا می تواند به مقدار قابل توجهی از التهاب مفاصل بکاهد. این مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین های E، C، بتا کاروتن ...
با دیدن چه نشانه هایی باید از بدنتان سم زدایی کنید ؟
بزرگ و کلیه می باشد. اما گاهی این سموم و بیماری ها افزایش یافته و باید خودتان نیز دست به کار شوید. می توانید با انواع روش های طبیعی به دفع این سموم از بدنتان بپردازید. به طور کلی برای دفع سموم از بدن و درمان بیماری نیاز به چشمه های آب معدنی یا درمان خاصی وجود ندارید، بلکه راه های ساده ای که وجود دارند می توانند شما را بیشتر از همیشه سر حال و سالم تر کنند. کاهش وزن با سم زدایی لکه های زرد داخل چشم نشانه بیماری دیابت علامت های خطر بیماری ام اس ...
سایه سنگین افزایش قیمت بر روی کارت گرافیک ها!
مثلا کافیلک شش هسته زده 460$ میشه دوتومن و500 هم پول واتر کولر اضافی بر amd باید بدی با مادربردهای 40% گرونتر ، خوب جاش تریدریپر 16 هسته ببند گول 5-6 فریم اینتل نخور (تک هسته ربط داره نه قدرت کلی مولتی کور) چطور cpu انتخا کنیم = با تست cinebench مولتی کور که واقعیترین تست هست ، قدرتی که خریدار لمس میکنه ، یک پرینت بگیر و قیمت پردازنده رو جلوش بنویس تا بهینه ترین اشکار بشه ...
آشنایی با خواص جوانه ماش - طرز تهیه جوانه ماش چگونه است؟
نیاز بدن نوزاد میشود. جالب است بدانید از دیگر خواص جوانه ماش، کمک به رفع و برطرف نمودن خستگی و رخوت است. در واقع این جوانه، سرشار از مواد غذایی مغذی و انرژی زا است که به از بین بردن و بهبود علائم و نشانه های استرس، خستگی جسمی و روحی کمک می کند . جوانه ماش حاوی ماده ای به نام لیستین بوده، این ماده به کاهش کلسترول بد خون کمک میکند. کمک به درمان کبد چرب و رفع نارسایی های کبد از دیگر فواید مصرف جوانه ماش ...
واکنش چهره ها به حادثه واژگونی اتوبوس دانش آموزان هرمزگان /عکس
جهانی می تونه گاهی با کمترین هزینه صورت بگیره. تا اونجایی که به ما مربوط می شه حد اقل هنگام خواب آلودگی رانندگی را ادامه ندهیم. به همین سادگی مهراوه شریفی نیا چقدر تلخ و دلگیره مادرها و پدرهای چشم انتظارِ جگر گوشه ها رو چطوری می شه دلداری داد؟ تسلیت واژه ی کوچکیه خیلی کوچک... یعنی چند تا از دخترهای تیزهوشی که امروز رفتند زیر خاک قرار بود برای فردای این ...
شیرینی سلامتی را با ترفند های طب سنتی بچشید
باید روغن مورد نیاز روزانه خود را از روغن های زیتون، کنجد، دنبه و روغن حیوانی طبیعی دریافت کنند، از روغن زیتون می توان برای سالاد و تهیه غذا استفاده کرد، ولی برای سرخ کردن باید روغن کنجد به کار برده شود. وی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افراد باید املاح معدنی و ویتامین های مورد نیاز خود را از غلات، گیاهان، سبزیجات، میوه ها و حبوبات و قند مورد نیاز بدن را از مواد طبیعی همچون عسل، کشمش ...
درمان و تسکین 10 درد با این ادویه
زردچوبه که بیشتر برای رنگ دهی انواع غذاها استفاده می شود خواص درمانی و سلامتی جالبی هم دارد. نبض ما – زردچوبه، در نواحی گرم آسیا و آفریقا کشت می گردد. بیشترین صادرات این محصول از کشورهای هند، اندونزی و چین صورت می گیرد. مهم ترین ترکیبات زردچوبه پیگمان های زرد رنگی، از دسته کورکومینوزیدها هستند. این مواد به میزان 3 تا 5 درصد زردچوبه را تشکیل می دهند و ترکیبات اصلی آن شامل ...
گل کلم و خواص شگفت انگیز آن
است که باعث تحریک فعالیت دفع توکسین ها و سموم از بدن می شوند. علاوه بر این میزان گلوکوزینولات موجود در این سبزی نیز می تواند باعث تحریم فعالیت آنزیم هایی شود که به سم زدایی از بدن منجر می شود. گل کلم حاوی خواص ضدالتهابی گل کلم حاوی میزان زیادی مواد مغذی ضدالتهاب است. این ترکیبات باعث پیشگیری از واکنش های التهابی در بدن می شود. گل کلم مفید برای دستگاه گوارش گل کلم ...
فواید خوردن برگ کامل نعناع
...> محققان می گویند که استفاده از برگ های نعناع تازه می تواند به تقویت هضم کمک کند. درواقع، نعناع مانند نوعی عامل ضدنفخ یا بادشکن عمل می کند و درنتیجه به خاطر همین ویژگی می تواند نفخ را کاهش بدهد و علائم ناشی از آن را هم دفع کند. نکته دیگری که اهمیت نعناع را برای دستگاه گوارش زیاد می کند، توانایی نعناع در تقویت کارآمدی صفرا است. محققان دانشگاه مریلند معتقدند که این ویژگی باعث می شود که غذاها در بدن شما ...
برای پاکسازی کبد این مواد غذایی را بخورید/ از سیر تا چای سبز
...> در ادامه با تعدادی از غذاهایی آشنا می شویم که به طور طبیعی محرک کبد و باعث عملکرد بهتر آن برای سم زدایی بدن خواهند بود. توصیه می شود، این مواد غذایی را حتما در رژیم روزانه خود داشته باشید: تنها مقدار کمی از سیر می تواند آنزیم های کبدی تان را فعال کند تا بدن را به خوبی از مواد سمی پاک سازی کند. سیر همچنین حاوی مقدار زیادی آلیسین (مایع زردفام و روغنی که از سیر درست می شود) و ...
خانم ها؛ این غذاها را باید مصرف کنید
عصر بانک ؛به گزارش نبض ما، برای هر گروهی غذاهایی وجود دارد که می تواند به بهتر شدن کیفیت زندگی آن ها کمک کند.به گزارش نامه نیوز اما غذاهای مفید برای زنان کدام اند؟ امروزه، متخصصان تغذیه بر این عقیده هستند که پنج ماده غذایی کلم بروکلی، پیاز، کلم پیچ، انواع آجیل و ماهی سالمون با تأمین مواد مغذی ای مانند آهن، کلسیم، منیزیم، ویتامین D، اسیدفولیک، ویتامین K و اسید چرب امگا 3 در تأمین سلامت بانوان موثر ...
معجزه ورزش و تغذیه برای دفع بلای اعتیاد
افتاده می تواند جان تازه ای برپیکر خسته آن ها ببخشد و روند درمان آن ها را تسریع کند. وی باتأکید بر اینکه تغذیه ورژیم غذایی نقش مهمی در درمان بیماری اعتیاد دارد، تصریح می کند: اغلب افراد مبتلا به اعتیاد دچار سوء تغذیه ومشکلات تغذیه ای هستند وسموم ناشی از مواد مخدر در جذب ویتامین ها ومواد مغذی ومتابولیسم آن ها اختلال ایجاد می کند. احدی ادامه می دهد: کاهش وزن، سوجذب، اسهال، یبوست، ضعیف شدن سیستم ...
رضازاده و جدیدی به هیئت دولت می روند؟
خط فقر بالا بکشین؟ مگه تکی زورتون میرسه؟ اصلا به نظرتون اگه کل هیئت دولت هم جمع بشن،آیا می شه این تعداد آدم رو دو سانت جا به جا کرد؟ خب معلومه که نمی شه. به نظر من برای اینکه مردم از پایین خط فقر بیان بالای اون، دو تا راه وجود داره. راه اول اینه که هیئت دولت از نظر نیروی فیزیکی قوی تر بشه. البته منظور من این نیست که وزرا از فردا پروتئین و مواد نیروزا مصرف کنن که نیرو بگیرن، منظورم اینه ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی+ دستورالعمل
. نفخ ارمغان پرخوری برای آنکه کمتر گرفتاری پرخوری و نفخ شوید بهتر است غذا را با آرامش و آهسته بخورید. ما به شما دستورالعملی طبیعی و گیاهی معرفی می کنیم که به کمک آن به سرعت از شر نفخ شکم خلاص می شوید و احساس راحتی می کنید. این دستور العمل طبیعی پر از سبزیجات تازه تشکیل شده است که ببدن شما را سم زدایی می کند و احساس نفخ کمتری می کنید. این نوشیدنی ضد نفخ دارای خیار ...
تاثیر ذرت در درمان پوکی استخوان/ این بیماری خطرناک در کمین کودکان شماست/ خواص شگفت انگیز شیر شتر/ چرا ...
، در طب چینی از این ادویه برای درمان همه چیز از آلرژی گرفته تا آلزایمر و آرتروز استفاده می شود. زردچوبه حاوی کارکامین است که یک ترکیب آنتی اکسیدانی است و التهاب را کاهش داده و رنگ زرد زردچوبه نیز ناشی از وجود این ماده است. کارکامین باعث کاهش رشد سلول های سرطانی می شود. زردچوبه همچنین حاوی ترکیبات ضدالتهابی دیگری است که تورم و درد را کاهش می دهند و از تشکیل پلاک های عامل آلزایمر ممانعت می کند. ...
بچه های امروز واقعا آتیش می سوزونن
...، علف های خشک باغ های غیاث آباد اردهال (استان اصفهان) رو به آتش کشوندن و باعث آتش سوزی باغ شدن. لازمه پدر و مادرها وقتی صدای بچه شون نمیاد برن بهش سر بزنن. شاید جدی جدی داره یه آتیشی می سوزونه. خوبه که یه فضای مناسب و امن برای بچه ها تدارک دیده بشه که موقع تفریح کردن، باعث اتفاقات جبران ناپذیر نشن. این بچه ها چاقو و کبریت دستشون نبوده. شاید درباره کارکردای ذره بین شنیده بودن و خواستن نتیجه رو با چشم خودشون ببینن. اگه یه شرایط مناسب وجود داشته باشه که بچه های بازیگوش هم بتونن وقتشون رو بگذرونن و هم به کسی یا چیزی آسیب نرسونن، قطعا این اتفاقا نمیفته. پایان پیام ...
دخترای 16 ساله میان و شیشه می خرن و ... / ناگفته های تکان دهنده از تهران
انتظامی و ستاد مبارزه با مواد مخدر درخصوص واردات پیش ساز شیشه اقدامات مقابله ای نسبتاً قابل قبولی را در سال 94 و 95 انجام داده اند به همین دلیل قیمت پیش ساز ها و شیشه در ایران زیاد شده است، این عامل باعث می شود فروشندگان مواد مخدر و توزیع کنندگان برای اینکه بتوانند مشتری ها را در سطوح قیمت موجود نگه دارند ناخالصی هایی را به ماده مخدر یا روانگردان اضافه کنند یا از پیش ساز هایی استفاده کنند که شیشه تولید ...
درمان خانگی کمردرد بانوشیدنی گیاهی
نسبت به داروهای مسکن کارایی بیشتری داشته است. برای مقابله با کمردرد می توانید مصرف یک نوشیدنی که در تهیه آن از زردچوبه و زنجبیل استفاده می شود را مد نظر قرار دهید. تسکین درد ناشی از مصرف این نوشیدنی می تواند تنها پس از گذشت 20 دقیقه آغاز شود، اما برای دستیابی به نتیجه مطلوب مصرف آن حداقل یک بار در روز را در دستور کار خود قرار دهید. مواد تشکیل دهنده نوشیدنی برای درمان کمردرد ...
خواص بادام درختی
تشکیل میوه پوشش خارجی سبز رنگ و گوشت دار است که پوشیده از کرک است و هنوز بدرستی رشد نکرده که آنرا چغاله بادام می نامند که دارای خواص مخصوص می باشد. پس از رسیدن بادام، بتدریج پوشش خارجی سبز رنگ خشک شده و پوست آن نیز سفت و سخت می شود و مغز بادام در داخل آن رشد کرده و آماده استفاده می شود. مغز بادام بیضی شکل و مسطح بوده که یکطرف آن نوک تیز است. مغز بادام در داخل پوسته نارک قهوه ای ...
