مشکلات شیردهی مادران، تصورات اشتباه - نی نی بان
سایر خبرها
غذای نوزاد، خانگی مقوی تر است یا سرلاک؟
...، سرلاک داده نشود. چون هم از شیر گاو تهیه شده و هم حاوی مواد افزودنی است که ممکن است باعث بروز رفلاکس شود. سوپ دادن مشکلی ندارد و از سرلاک بهتر است. به شرط این که یک بار غذا را گرم کردید، دوباره فریز نکنید. بهتر است غذای تازه آماده تهیه کنید و به نوزادتان بدهید. ضمن این که غذایی که خودتان درست می کنید خیلی بهتر از غذای کمکی است. اولویت ما همیشه تغذیه با شیر مادر است. ...
رشد قدی کودکان، بستگی به چه دارد؟
...> دستورالعمل برای وزن مناسب یکی از رایج ترین روشهای پذیرفته شده برای محاسبه وزن این است که وزن فعلی کودک را بر مجذور قد او تقسیم کنیم. عددی یک رقمی بدست میآید که شاخص حجم عضلانی ( BMI ) اوست. بسته به اینکه این عدد در کدام دسته قرار میگیرد، معلوم میشود کودک شما وزن مناسبی دارد یا نه. پزشک میتواند توضیحات بیشتری به شما بدهد و کمک کند BMI کودک خود را تخمین بزنید. تنوع غذایی حجم هر وعده ...
داروهای مجاز و غیر مجاز در شیردهی
...: رژیم لاغری باقرص متفورمین و فلوکستین درزمان شیردهی ایا بر روی نوزاد تاثیر دارد؟ پاسخ: ما با مصرف هر گونه مکملی بدون توصیه ی پزشک مخالفیم به ویژه برای مادران شیرده بهتر است با رژیم غذایی مناسب به وزن مناسب برسید. مکمل ها کوتاه اثر هستند و دارای عوارض جانبی بسیار.ممکن است به ظاهر در افزایش یا کاهش وزن موثر باشند اما به محض قطع کردن آنها وضعیت دوباره به حالت قبل باز می گردد.بهتر است ...
با این نکات سلامتی، پاییز سالمی را آغاز کنید
و استفاده کنید. 3- عفونت گلو عفونت های ویروسی می توانند در نتیجه گسترش عفونت گلو به وجود بیایند. اگر گلویتان دچار عفونت شود، دچار درد و التهاب می شود. درمان داروهای بدون نیاز به نسخه فراوانی هستند که می توانند کمکتان کنند درد گلو را تسکین دهید. اگر دچار تب شدید، غدد متورم و دردناک شدند و یا نقاط سفید رنگی روی لوزه ها دیده شد یا با قورت دادن مشکل پیدا ...
عفونت در دوران بارداری، راه و چاه درمان
: ترشحات رقیق سفید به مایل خاکستری درد در هنگام ادرار کردن خارش اطراف واژن درمان عفونت باکتریایی واژن در بارداری: عفونت باکتریایی واژن گاهی اوقات به صورت خود به خود از بین می رود. اگر در سه ماهه اول بارداری هستید، پزشک شما ممکن است برای درمان تا سه ماهه دوم صبر کند. برای درمان عفونت باکتریایی واژن استفاده از آنتی بیوتیک هایی مانند ...
رابطه زناشویی در بارداری، چرا خونریزی دارم؟
می کنند. بهتر است در این مواقع با پزشک خود صحبت کنید. او به شما آرامش می دهد و وضعیت جنین را بررسی می کند. بارداری زمانی مهم و حساس است. هنگامی که یک زوج پس از نزدیکی خونریزی مشاهده می کنند، می ترسند. این ترس کاملا قابل درک است. اما به یاد داشته باشید که جنین در رحم در امان است و رحم بالای حفره واژن قرار دارد. دهانه رحم با مخاط پوشیده شده است. بنابراین حتی پس از نزدیکی نیز جنین نمی تواند در ...
سقط جنین در زنان، چه پیامدی دارد؟
برای سلامت مادر زیان بار بوده و منجر به کمخونی و مشکلات جسمی و روحی حتی به مرگ مادر منجر شود. بروز عفونت و زخمهای عفونی در خارج و داخل رحم به دلیل دستکاری های انجام شده در حین ختم حاملگی می تواند منجر به عفونت لوله و چسبندگی داخل رحمی و عقیمی دائم زن شود. زنانی که دچار سقط می شوند گرفتار واکنش سوگواری فوق العاده شدیدی می شوند. مهمترین پاسخ با احساس گناه مشخص می شود . کاملا ...
درمان فشار خون بالا در بارداری
. استرس باعث افزایش فشار خون می شود. استرس در طول بارداری باعث تولد زودهنگام، کم بودن وزن فرزند وافزایش مشکلات رفتاری و رشدی فرزند می شود. این ورزش به کشش، نفس کشیدن و تمرکز روحی کمک می کند. یوگا علاوه بر کاهش استرس باعث بهتر خوابیدن، افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات می شود. همچنین باعث کاهش درد پشت می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که هر هفته برای مدت هشت هفته ورزش یوگا انجام می دهند، استرس کمتری ...
جنین در شکم مادر، علائم سقط
...، شکل غیرطبیعی رحم، نارسایی دهانه رحم و شل بودن آن است چون دهانه رحم باید تا به دنیا آمدن نوزاد بسته بماند ولی در این افراد دهانه رحم دچار مشکل می شود و بدون احساس درد، یک توده از بدن آنها خارج می شود که این موضوع یعنی پارگی کیسه آب و سقط جنین. مادر دچار دل دردی می شود که می گیرد و ول می کند، دهانه رحم بازشده و خونریزی شدید و سقط جنین اتفاق می افتد. گاهی نیز در سقط های دیررس جفت توانایی فراهم ...
سقط جنین ژنتیکی، احتمال دارد؟
چسبندگی خفیف تا متوسط باشد، توسط عمل هیستروسکوپی قابل درمان است. فیبروم های رحمی نیز می تواند در سقط مکرر نقش داشته باشد. در مورد فیبروم های داخل حفره رحمی یا زیرمخاطی که اثر فشاری بر رحم دارند، برداشتن آنها می تواند به جلوگیری از سقط کمک کند. مورد آخر بی کفایتی دهانه رحم یا سرویکس نارساست که باعث سقط در 3ماهه دوم به شکل وضع حمل بدون درد و با پارگی کیسه آب می شود در این موارد دوختن دهانه رحم در ...
7 خوراکی برای کسانی که دچار رفلاکس معده هستند
می کنند، اسفنکتر مری باز می شود و غذا ها به معده می روند. در معده غذا ها با اسید معده به قطعات کوچک تجزیه می شوند. عضله اسفنکتر بین مری و معده بسته می شود تا اسید معده در همان قسمت باقی بماند. وقتی دچار رفلاکس اسید می شویم، عضله اسفنکتر شل می شود و اسید معده به مری نشت می کند و باعث احساس سوزش و درد می شود. کاهش وزن، خوردن وعده های کوچک، پرهیز از غذاهای چرب، الکل، غذاهای تند ...
باید ها و نبایدهای سلامت دانش آموزان در سال تحصیلی جدید
وعده های کودکان در زنگ تفریح مدرسه می تواند شادابی و سلامت بیشتری برای دانش آموز به همراه داشته باشد؛ البته مشکل مصرف نکردن صبحانه این روز ها نه تنها در کودکان بلکه در بزرگسالان به یک عادت تکراری تبدیل شده است و زمینه اضافه وزن و چاقی در جامعه را رقم می زند. خواب نامنظم و ناکافی می تواند روند یادگیری فرد را مختل کند و حتی انگیزه دانش آموز به ویژه کلاس اولی ها را برای تحصیل کاهش دهد. ...
خوردن چه دارویی باعث سقط جنین می شود؟
رحم و شل بودن آن است چون دهانه رحم باید تا به دنیا آمدن نوزاد بسته بماند ولی در این افراد دهانه رحم دچار مشکل می شود و بدون احساس درد، یک توده از بدن آنها خارج می شود که این موضوع یعنی پارگی کیسه آب و سقط جنین. مادر دچار دل دردی می شود که می گیرد و ول می کند، دهانه رحم بازشده و خونریزی شدید و سقط جنین اتفاق می افتد. گاهی نیز در سقط های دیررس جفت توانایی فراهم کردن غذا و اکسیژن کافی برای جنین را ...
سقط جنین تا چند ماهگی اتفاق می افتد؟
می رود. همیشه در صورت داشتن درد شدید، پزشک خود را مطلع کنید. او می تواند از طریق سونوگرافی، آزمایش خون و معاینه دهانه رحم از لحاظ علائم باز شدن آن، موقعیت را ارزیابی کند. اگر قرار باشد بارداری خاتمه یابد، ممکن است از شما خواسته شود که کار خاصی انجام ندهید تا همه آنچه که در رحم وجود دارد، دفع شود و خونریزی و درد خاتمه یابد. اگر در هفته هفتم یا هشتم باشید، خونریزی یک هفته تا ده روز طول می کشد اما ...
کوآموکسی کلاو در چه مواقعی تجویز می شود؟
آموکسی سیلین و درمان عفونت ها علاوه بر داروهای شیمیایی برای درمان عفونت می توانید از آنتی بیوتیک های طبیعی که در لینک زیر معرفی شده اند استفاده کنید. موثرترین آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟ کوآموکسی کلاو به صورت قرص، قرص های جویدنی و سوسپانسیون خوراکی تولید می شود. موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی: موارد مصرف سینوزیت عفونت گوش میانی ...
نوک سینه و 11 واقعیت که باید درباره آن بدانید
استفاده کنید تا پوست تحریک شده این ناحیه، تسکین پیدا کند. 9. شیر دادن به نوزاد هم می تواند همین مشکل را برای نوک سینه ها بوجود بیاورد به گفته دویک، حساسیت ، درد ، ترک خوردن و خونریزی – این ها فقط برخی از عواقب داشتن یک نوزاد گرسنه هستند که باید چندین بار در روز با سینه مادر تغذیه شوند. این علایم کم کم با گذشت زمان از بین می روند ولی اگر هنوز هم نوک سینه شما دردناک بود ، بهتر ...
29 شهریور اثرات ماساژ درمانی در میگرن
منیره نوری فرد هر چقدر آرامش بیشتر و استرس کمتری داشته باشید، جریان انرژی در بدن شما قوی تر و یکنواخت تر خواهد بود؛ زیرا استرس و تنش می تواند موجب عدم تعادل در حرکت انرژی های موجود در بدن و حتی در بعضی موارد سبب توقف حرکت انرژی و در نهایت منجر به بروز سردرد و میگرن شود. تکنیک های ماساژدرمانی می توانند روند حرکت انرژی های موجود در بدن را تسریع کنند و در نتیجه درد (مانند سردرد ...
روش های در امان ماندن از هرگونه بیماری در آستانه پاییز+راههای درمان
...> اگر جزء هیچ یک از این گروه ها نیستنید، می توانید خودتان به صورت شخصی این واکسن را از داروخانه ها بخرید و استفاده کنید. 3- عفونت گلو عفونت های ویروسی می توانند در نتیجه گسترش عفونت گلو به وجود بیایند. اگر گلویتان دچار عفونت شود، دچار درد و التهاب می شود. درمان داروهای بدون نیاز به نسخه فراوانی هستند که می توانند کمکتان کنند درد گلو را تسکین دهید. اگر ...
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
اینتروال (اینتروال در واقع صورتی از ورزشی هوازی است که به صورت متناوب انجام می شود) ، با شدت بالا بهترین روش برای بهبود توده عضلانی و عملکرد قلبی عروقی است، بدون این که اشتهای شما را افزایش دهد . 12. به مقدار مصرف سدیم بی توجه هستید از میان وعده های بسته بندی شده گرفته تا غذایی که در رستوران سفارش می دهید، رژیم غذایی ما نسبت به قبل دارای نمک بیشتری است که باعث می شود شکم مان ...
نشانه های مسمومیت غذایی
مختلف از جمله استرس، مصرف الکل، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند.به دلیل اینکه مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به شکل گیری سردرد نیز منجر شود.کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و موجب از دست دادن مایع در این اندام و کوچک شدن موقتی آن شود. تب در صورتی که دمای بدن از محدوده عادی - 36 تا 37 درجه سانتیگراد ...
نکاتی برای پیشگیری ازپوکی استخوان
، کلسیم را از راه مصرف لبنیاتی مانند شیر و ماست وارد بدنتان کنید تا هرگز دچار پوکی استخوان نشوید، روزانه حداقل هزار میلی گرم کلسیم برای بدن نیاز است. از دست دادن وزن در دوران یائسگی موجب می شود توده استخوانی کاهش پیدا کند، از مصرف غذا هایی بسیار کم کالری یا فاقد همه گروه های غذایی اجتناب کنید. برخی مواقع، مشکلاتی که برای استخوان ها به وجود می آید، ریشه درسابقه خانوادگی افراد دارد، برای مثال، اولین نکته ای که باید مرود توجه قرار گیرد، سابقه پوکی استخوان در فامیل است، در صورتی که در خانواده شما این عارضه دیده شده است، بهتر است یک آزمایش انجام بدهید. ...
خواص بادام تلخ
...> • برای از بین بردن سنگ کلیه و ناراحتی های کلیه، بادام تلخ را با شیره انگور مخلوط کرده و بخورید. • اگر عادت ماهیانه خانم ها عقب می افتد بهترین طرز درمان آن قرار دادن شیاف بادام تلخ در مهبل است. • برای ازبین بردن لکه های صورت، بادام تلخ را پودر کنید و با سرکه مخلوط کرده و ضمادی از آن درست کنید و روی پوست بمالید. • ضماد بادام تلخ برای درمان زخم های کهنه خارش و مخملک بکار ...
چکاپ قبل از بارداری، لیست کامل
بار تغییر وضعیت دهد. عفونت دندانی، آبسه و درد شدید: از فوریت های شایع دندان پزشکی است. پیشرفت شدید پوسیدگی و عفونت دندان معمولاً با دردهای شبانه، شدید، مداوم و خود به خودی همراه است که می تواند باعث تورم صورت و لثه ها(آبسه) شده و گاهی با فیستول(دهانه خروجی چرک آبسه دندان) همراه شود. علائم حیاتی: فشارخون، درجه حرارت، نبض و تنفس را اندازه گیری کنید. • فشارخون 90/ ...
ورم پا در بارداری، دلایل گرفتگی رگ
آزمایش دهید تا مشخص شود کمبود کلسیم دارید یا خیر و در صورت کمبود حتما از مکمل کلسیم زیرنظر پزشک استفاده کنید. برخی از خانم ها با کمبود پتاسیم نیز دچار این حالت می شوند. مصرف موز و برگه زردآلو می تواند تا حدود زیادی این مشکل را رفع کند. در کنار تغییر در برنامه غذایی، می توانید از طریق پیاده روی کردن آن هم بعدازظهرها و به مدت 20-15 دقیقه جریان خون را در بدن بهبود ببخشید ...
ممنوعیات در دوران بارداری، توصیه های مهم
می شود سقط جنین زایمان زود به هنگام تولد کودک کم وزن بروز برخی مشکلات رفتاری در کودک در حال رشد سندرم مرگ ناگهانی در نوزاد برای مدت زمان طولانی سرپا نمانید و یا حتی ننشینید در طول دوران بارداری، سعی کنید برای مدت زمان طولانی در یک حالت نمایند. ایستاده و یا نشسته ماندن برای مدت طولانی مشکل ساز است، مثلا باعث تورم مچ پاها و ...
چراسونامی سرطان در ایران واقعیت ندارد؟
که با تکیه بر ثبت سرطان مبتنی بر آسیب شناسی صورت می گیرد. این گزارشها به مرور زمان بر اساس تلاش هایی که در وزارت بهداشت و دانشگاه ها صورت گرفته است و همچنین بودجه و اعتباری که به آنها اختصاص یافته، تکمیل شده است. بخش مهمی از رشدی که در این گزارش ها مشاهده می شود، ناشی از تلاشی است که در جمع آوری بهتر اطلاعات صورت گرفته است. وی اما افزود: از طرفی با توسعه خدمات آسیب شناسی در کشور ،به ...
تنگی نفس در بارداری
استفاده از چند بالش بدن خود را بالا نگه دارید تا باز شدن فضای حفره شکمی باعث تسکین شما شود. – همچنین اگر به پهلو خوابیده اید از یک بالش اضافه برای بالا بردن سرتان استفاده کنید. 2) وضعیت خود را تغییر دهید تنگی نفس دوران بارداری را چگونه درمان کنیم اگر قرار گرفتن در یک حالت برای مدت طولانی باعث احساس نفس تنگی می شود جهت تنفس راحت وضعیت خود را تغییر دهید. ممکن است ...
پیشنهاد غذایی برای یبوست در دوران بارداری
وضعیت قبل از دوران بارداری مادر مرتبط است. اگر مادری قبل از این دوران هم با مشکل یبوست یا سایر مشکلات زمینه ای مواجه بوده، تغییرات هورمونی در دوران بارداری مشکلات دفع را تشدید می کند و می تواند باعث بروز مشکلاتی همچون هموروئید، بواسیر، شقاق و ایجاد زخم در انتهای مجرای گوارشی شود. عوارض یبوست یبوست دوران بارداری مشکلی برای جنین به وجود نمی آورد، اما باعث ایجاد درد در مادر می شود ...
نکاتی برای زایمان طبیعی راحت، مهم ترین ها
.... به اندازه دونفر نخورید گمان نکنید که بارداری، زمانی برای خوردن است. قرار نیست شما به جای دونفر بخورید بلکه باید به جای 1. 1 نفر بخورید. اضافه وزن بالا در بارداری، علاوه بر اینکه می تواند خطر چاقی در کودکتان را بالا ببرد، با پیچیدگی های بارداری مانند خطر سزارین در ارتباط است. هرچه اضافه وزن شما بیشتر باشد، وزن کودکتان هم بالاتر می رود و ممکن است دیگر نتوانید به صورت طبیعی زایمان ...
نشانه های مسمومیت غذایی
، مصرف الکل، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند.به دلیل اینکه مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به شکل گیری سردرد نیز منجر شود.کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و موجب از دست دادن مایع در این اندام و کوچک شدن موقتی آن شود. تب در صورتی که دمای بدن از محدوده عادی - 36 تا 37 درجه سانتیگراد - بیشتر شود، شما تب ...