رژیم غذایی بعد از زایمان، همه نکاتی که باید بدانید - نی نی بان
سایر خبرها
حواستان به عوارض این نقل و نبات پر مصرف پاییزی باشد/مصرف خودسرانه "سیتریزین" ممنوع!
خود مشورت کنید. از مصرف این قرص در دوران حاملگی باید خودداری شود. اگرچه استفاده تصادفی این دارو توسط زن حامله هیچ گونه تاثیر مضری برای چنین ندارد. با این وجود مصرف این دارو باید قطع گردد. در طول دوران شیردهی نباید از این قرص استفاده کنید زیرا ماده سیتریزین وارد جریان شیر مادر می شود. حداکثر اثر دارو یک ساعت بعد از مصرف ظاهر می شود. در صورت مصرف با غذا سرعت جذب دارو ...
"شهید حججی" یکی از رویش های انقلاب است
.... وی تاکید کرد: باید مومن از جدل قبیح دوری کند و اگر در دوران جوانی این عمل زشت ترک نشود سبب ریشه داری در اخلاق می شود. خطیب جمعه کرج با اشاره به اینکه یکی از آثار بد جدل تضعیف حق است, بیان کرد: اگر فردی در مقابل جدل کننده علم نداشته باشد سبب می شود که شخص جدل کننده تصور کند شجاعت دارد و حرف وی حق است؛ پس نباید افرادی در فضای مجازی به جدل قبیح دست بزنند و اگر علمی وجود ...
اولین شهید بنی هاشم
.... حضرت علی اکبر (ع) در روز عاشورا مؤذن شد و اذان صبح با صدای وی در کربلا طنین افکن شد. شایان ذکر است، در روز عاشورا پس از شهادت همه یاران، اولین کسی که اذن میدان طلبید، حضرت علی اکبر (ع) بود. در زیارت ناحیه آمده است:السّلامُ علی اوّل قتیل مِن نَسلِ خیر سلیلٍ من نَسلِ ابراهیم الخلیل. امام حسین (ع)، جوانش را بدرقه کرد و با انگشت سبابه به آسمان اشاره کرد و گفت:اللهمَّ اشهَد علی هؤلاءِ ...
کُردها باید درباره جنایت تجزیه عراق به تاریخ پاسخ دهند / فرهنگ عاشورا باید در مدارس زنده شود
آسیب ها مصون بماند. امام جمعه شهرری با بیان اینکه دشمن تلاش می کند از سرمایه عظیم عاشورا به نفع خود استفاده کند، گفت: عزاداری های عاشورا باید از نظر محتوایی تقویت شود و اندیشه، فکر، شور و شعور همه باهم باشند. شاهچراغی تاکید کرد: نماز اول وقت پیام عاشورا برای ماست. ظهر روز عاشورا در هر کجا که هستید مخصوصا در هیئت ها حتما نماز ظهر را با شکوه برپا کنید. وی در خصوص ...
آیت الله امامی کاشانی:همه پرسی اقلیم کردستان از برنامه های آمریکا و رژیم صهیونیستی است
مهمی است. خطیب جمعه تهران گفت: انسان مسکین، فقیر و گداست و دست خود را به سوی شهادت دراز می کند چرا که انسانیت وجود ندارد مگر به شهادت. وی با بیان این که در عالم یک صف حق و یک صف باطل وجود دارد گفت: یک صف امنیت، شهادت، فداکاری و عدالت و صف دیگر، صف کذب و دروغ است؛ بنابراین اساس تمام ارزش ها شهادت است و ابوالشهداء حضرت امام حسین (ع) هستند. آیت الله امامی کاشانی در ادامه به دوران ...
مختصری از زندگی نامه امام باقر (ع)
... تولد حضرت باقر (ع) در روز جمعه سوم ماه صفر سال 57هجری در مدینه اتفاق افتاد. در واقعه جانگداز کربلا همراه پدر و در کنار جدش حضرت سید الشهدا کودکی بود که به چهارمین بهار زندگی اش نزدیک می شد. دوران امامت امام محمد باقر (ع) از سال 95 هجری قمری سال درگذشت امام زین العابدین (ع)، آغاز شد و تا سال 114هجری قمری ادامه داشت. در دوره امامت امام محمد باقر (ع) و فرزندش امام جعفر ...
علایم دیابت نوع یک در کودکان، بدانید
حدود ساعت های 10صبح، 4عصر و قبل از خواب) داشته باشند. همین طور می توانند مقدار کافی از سبزیجات و میوه ها (شامل یک واحد میوه شیرین) میل کنند. اما نباید فراموش کنند که مرتب، یعنی ناشتا و هر دو ساعت بعد از صرف وعده های اصلی غذا، قند خون خود را با دستگاه گلوکومتر اندازه گیری کرده و اندازه ها را یادداشت کنند؛ چراکه پزشک معالج از همین یادداشت های روزانه برای تعیین دوز انسولین مورد نیاز فرد استفاده می کند ...
آیین های عزاداران کردستانی در محرم
قربانی کردن گوسفند در جلو دسته های عزاداری و توزیع شیر، شربت و خرما از دیگر مراسمهای استان کردستان در ایام محرم است. طشت گذاری در سریش آباد در آیین طشت گذاری در روز نخست ماه محرم در داخل یک طشت بزرگ، آب ریخته می شود و سپس 72 سیب به نماد 72 یار امام حسین (ع) در کربلا، درون این طشت ریخته شده و روی آن با یک پارچه سبز پوشانده می شود؛ این طشت در همه ی مراسم عزاداری های منطقه سریش ...
20روزه در برابر سرماخوردگی مقاوم شوید!
خشکی پوست می شود. مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی خاطرنشان کرد: زنان شیرده حتماً از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر وارد بدن جنین و تقویت وی شود. نواب زاده تصریح کرد: دمنوش های حاوی آویشن، مرزنجوش، پرسیاوشان، ختمی سفید و ناخنک نیز باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و سطح گلبول های سفید را افزایش و بدن را در برابر ورود ...
علائم فقر آهن در کودکان، نکات مهم
بدن خود استفاده می کند اما بعد از آن باید برنامه غذایی او طوری تنظیم شود که مواد حاوی آهن در آن گنجانده شود. متخصصان تغذیه معتقدند میزان آهن موجود در شیر مادر کم است، با این وجود به دلیل این که جذب آهن شیر مادر بسیار خوب است، شیرخوار تا حدود چهار یا شش ماهگی نیاز به تجویز آهن ندارد و به ندرت در قبل از شش ماهگی نیاز به تجویز آهن پیدا می کند، اما به دلیل این که به تدریج میزان هموگلوبین ...
سرشیشه مناسب برای نوزاد، بهترین انتخاب
درسته : مادر در شرایطی که ناراحته به نوزادش شیر نده بهتره(باعث انتقال استرس به نوزاد میشه)و در این مواقع شیر خشک مفید تره؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز شما می توانید دوباره به نوزاد شیر خود را بدهید، باید صبور باشید و بهتر است هنگام شب به او شیرمادر بدهید، اصلا از شیشه و پستانک استفاده نکنید شیر خود را بدوشید و با قاشق و یا فنجان به او بدهید، بهتر است نوزاد با شیرمادر تغذیه شود. استرس و ناراحتی نداشته باشید، هنگام ناراحتی هم می توانید شیر دهید، یک باور غلط است که نباید هنگام ناراحتی شیر بدهید. ...
از خدمتکاری تا اولین “ملکه رسمی” ایران+عکس
این راه مهدعلیا مادر ناصرالدین شاه بود. زنی باکفایت که توانست 45 روز میان مرگ محمدشاه تا ورود ولیعهد به تهران و تاجگذاری، حکومت ایران را بدون هیچ شورشی اداره کند. البته انیس الدوله دو تفاوت عمده با مادر شاه داشت. اول این که او هیچ گاه زن عقدی ناصرالدین شاه نبود و برخلاف مهدعلیا که جایگاهی در دربار محمدشاه نداشت، در نزد شاه با وجود آن که هیچ گاه صاحب فرزندی نشد اعتبار زیادی ...
جانباز شیمیایی که هنوز با گاز خردل از درون می سوزد
...> باشگاه خبرنگاران جوان - در مورد بمباران شیمایی آن دوران و آثاری که روی بدن می گذارد بگویید. بمب های عامل اعصاب و خون فوری جان می گرفت ولی این برای دشمن بعثی کافی نبود و دنبال آسیب های ماندگار و طولانی تری برای مردم ایران بود که به زن و کودک و پیر و جوان و حتی بیماران و مجروحین هم رحم نمی کرد، به همین علت صدام ملعون در همان دوران جنگ تحمیلی توانست با همکاری و پشتیبانی چند شرکت آمریکایی ...
کفش مناسب برای کودکان/ پیشگیری از بروز سرطان با شیر مادر/ بیماران قلبی می توانند ورزش کنند
سنگین باعث تشدید بیماری های قلبی و عروقی و سکته خواهد شد. کفش مناسب برای کودکان یاسر نژادی متخصص ارتوپدی گفت: باید توجه داشت کفش مناسب باید دارای پنجه نیم دایره باشد تا فاصله قابل قبولی میان انگشتان ایجاد شود همچنین باید یک فاصله مناسب میان شست پا و جلو کفش وجود داشته باشد. متخصصان معمولاً به والدین توصیه می کنند به جای خرید کفش های گران قیمت برای کودک که باید برای مدت زمان ...
ایدز و انقلاب جنسی؛ ایدز از حاشیه های داغ اجتماع به متن آمده است!
رسما اعلام می شود که هفتاد در صد علت جدایی زوج ها به مسأله جنسی مربوط است، معلوم می شود که بحران آگاهی در نسل 1360 - 70 تا چه حد عمیق بوده و به قول هربرت مارکوزه "فرازگرایی جنسی" رخ داده است. به زبان ساده، امر جنسی با اضطراب و ناآرامی و عدم رضایت پیوند خورده است بعد دوم، تحولات بدن در چهاردهه گذشته است. بدن در سال های انقلاب و جنگ چندان محل توجه نبود. ساده پوشی در خوراک، لباس پوشیدن و ...
شناخت خدا در 5 دقیقه
بکند و بعد نطفه ای در صُلب پدر و رحم مادر درست شود، ما چندساعت پیش پدرمان باشیم و بعد به رحم انتقال پیدا بکنیم؛ سپس از طریق کانال وجود مادر و با گرفتن از این چندمیلیارد چرخ، رزق مربوط به ما در جفت ما بریزد و از جفت به نافمان لوله کشی بشود، آنجا لوله و جفت به طور اتوماتیکی به اندازهٔ لازم به ما غذا بدهند. غیر از خدا که کسی این کار را نکرده است؛ حالا کاری ندارد، اگر کسی غیر از خدا این کار را کرده ...
شهدای تفحص جمهوری اسلامی ایران را بهتر بشناسیم + جزئیات
به گزارش نوشهر آنلاین، شهدای تفحص از جمله مظلوم ترین شهدایی بودند که خون پاک خود را در راه اعتلای انقلاب اسلامی تقدیم کردند. در ذیل به معرفی شهدای تفحص می پردازیم. **شهید ایراهیم احمد پوری ابراهیم در سال 1355 هجری شمسی در میان خانواده ای مؤمن و متعهد در شهر تبریز چشم به جهان گشود. یازده بهار بیشتر از عمر پربارش نگذشته بود که رهسپار منطقه ی عملیاتی بیت المقدس2 گشت. او دوران ...
مهم ترین خطری که عاشورا را تهدید می کند/ وای به آنهایی که در گریه متوقف می شوند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) همیشه شنیده و خوانده ایم که افراد بر اساس میزان و قدرت فهم و توان اندیشه خود مطالب واحد را متفاوت درک می کنند. انسان هایی با اندیشه و فکر والا مطالبی که شاید انسان های عادی هر روز تکرار کنند اما مفهوم و معنی آنها را درک نکنند را به نحوی دیگر می خوانند و درک می کنند. از جمله این مطالب فوق العاده مهم زیارت عاشورا است. این زیارت یکی از مشهورترین ...
درس هایی از عاشورا یادداشتی از محمدتقی فرجی
خواهر حسن(ع) و حسین(ع) است. علاوه بر این همه مناقب و بزرگی ها، اما زینب(س)، در مکتب حسین(ع)، خود درس هایی از عاشورا، و چهره مشعشع کربلاست. زینب(ع)، از جمله شخصیت های بزرگ و تأثیرگذار نهضت عاشورا است، که در ماندگاری و جاودانی آن نقشی بی بدیل داشته است. ازدیدگاه اسلام، صبر جایگاهی بس والا دارد. قرآن به صبرکنندگان بشارت داده است، و می گوید، مقام صبر نسبت به ایمان، همانند سر برای بدن است . زینب(ع) نمونه ...
جوشش شور حسینی در قالب شعر آئینی/ شرح یک عمر خادمی
... از جرقه های ورودش به عرصه خادمی امام حسین(ع) که می پرسم از روضه های و هیئت های دوران کودکیش یاد کرده و می گوید: از همان کودکی مانند همه بچه شیعه ها در مجالس روضه اهل بیت(ع) بزرگ شدم، اما تحول بزرگ تر زمانی بود که در سن 12 سالگی جرقه هایی از سرودن شعر در خود احساس کردم. این شاعر آئینی که حالا سال هاست که در رسای اهل بیت(ع) قلم می زند بدون آموزش عروض و قافیه و در حالی که هیچ چیز از ...
آتش نشانی که بی ادعا دل به آتش زد/ رضا ؛ راضیم به رضای خدا
اعضای فعال بسیج بود و بعد از فارغ التحصیلی به خاطر علاقه ای که به بسیج داشت و باتوجه به رشته تحصیلی اش عضو بسیج مهندسین شد. و در تهران هم عضو فعال گردان علی بن ابیطالب(ع) شد. رضا بعد از آنکه دیپلم گرفت در رشته مهندسی مکانیک دانشگاه آزاد اراک قبول شد؛ و بعد از فارغ التحصیلی مشغول دوران مقدس وظیفه شد. و این دوره را در مرکز پلیس 110 تهران مشغول شد و از آنجا بود که حس همیاری و همکاری با مردم ...
رسومی کهن برای یک سوگ همیشگی
باز گشته؛ یا اینکه نماز را در جلوی مسجد جامع شهر کرمانشاه و به امامت نماینده محترم ولی فقیه اقامه می کنند. زنان، در محلِ استقرار هیئت به استقبال عزاداران شتافته و اسپند دود می کنند. بانیان هیئت نیز با غذای نذری خود، از عزاداران پذیرایی بعمل آورده و مراسم به اتمام می رسد. البته بعضی هیئت ها، تا بعد از ظهر به عزاداری خود ادامه می دهند. نشانه ها و وسایل عزاداری در روز تاسوعا ...
محرم و آئین تعزیه و تعزیه خوانی
در فن آوازخوانی به تبحر و در مقام موسیقی ایرانی به مقام هنری رسیدند. پس از قاجاریه تا امروز دوره پهلوی، دوره افول تعزیه است، تعزیه رو به زوال می گذرد و انگیزه ای برای دسته های تعزیه خوانی باقی نمی ماند که به این کار مداومت ورزند . در دوره پهلوی دیگر از تکیه دولت یادگار دوران شکوه تعزیه دوره قاجاری خبری نیست، تعزیه به همان سرعت که به وجود آمده بود رو به زوال گذاشت و دسته های ...
خواص درمانی شیرین بیان
که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. البته تأثیر ضدسرطانی این گیاه همچنین مدیون فیتواستروژن هایی موجود در ریشه آن به نظر می رسد در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه( Breast Cancer ) نقش دارد. شیرین بیان و تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون بررسی های متعددی در این خصوص انجام شده است و متخصصان به این نتیجه رسیده اند که مصرف صرفاً 100 میلی گرم شیرین بیان در روز می تواند باعث کاهش ...
من دانشجو نیستم/ در انتظار گودو
شعار سال : من دیر بزرگ شدم. شبیه بیشتر بچه های دهه هفتادی. به خاطر اینکه ته تغاری بودم و مادر نمی گذاشت دست به سیاه و سفید بزنم. سرم به درس خواندنم گرم بود – که در محله ما جرم بزرگی بود- و گاهی فوتبال بازی کردن با بچه های کوچه که لباس فوتبالیست های مشهور را تن شان می کردند و فکر می کردند خود زیدان و رونالدو هستند و میلیون ها بیننده تلویزیونی خیره به ساق های شان! من دیر بزرگ شدم. چون هر وقت چیزی ...
شکست حصر آبادان با محوریت تیپ 77 زرهی ارتش بود/ بنی صدر دو درجه شهید صیاد شیرازی را گرفت
که انجام داده بودم هر سه انتخاب خود را توپخانه انتخاب کردم. بنابراین سال 1345 که من وارد دانشکده شدم سال 1347 رسته های ما تا اوایل سال 1348 آماده شد. دوره ما در مرداد ماه سال 1348 تمام شد. بعد برای دوره چتربازی و همچنین رنجر به شیراز اعزام شدیم؛53 روز آنجا این دوره را گذراندیم و بعد به تهران برای جشن فارغ التحصیلی برگشتیم. بنابراین 1 مهر سال 1348 ما فارغ التحصیل شدیم. بعد از ...
خواص عناب خشک
عناب خشک بسیار است از جمله آرام بخش بوده و اضطراب را از بین می برد ، بی خوابی را بی طرف می کند ، حافظه را تقویت کرده ، مفید برای کبد و کلیه هاست . خواص عناب خشک 1. کسانی که فشار خون( blood pressure ) آنها بالاست 50 گرم زرشک + 50 گرم عناب را خوب نرم کرده هستة عنابها را جدا کرده با پودر زرشک مخلوط کرده بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری میل کنند. 2. کسانی که سردرد یا سرگیجه ...
سالمندی و تحرک بدنی
تعادل نیز کمک می کند. انجام این حرکات بدون گرم کردن بدن موجب آسیب عضلات و مفاصل خواهد شد. حرکات به آهستگی شروع شده، 20-10 ثانیه به همان حالت باقی می مانید. احساس کشش یا فشار ملایم در مفاصل باشد، نباید احساس درد مفصل وجود داشته باشد. این تمرینات شامل: تقویت حرکت شانه، زانو، ران و تنه است. زمانی که خسته یا گرسنه هستید و یا بلافاصله بعد از غذا ...
اشعار ویژه شب تاسوعا+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
زمین گیر دَرَد دشمن انداخته بین یلان شوری را یاد داده به همه رسم سلحشوری را رفتی و پشت سرت اشک حرم در آمد رفتی و پشت سرت چند قدم خواهر آمد خبر از تو که نشد گریه ی اصغر آمد باز با گریه بر او گریه مادر آمد پیش گهواره نشسته است عروس زهرا دختری گفت که باباست ولی واویلا تو زمین خوردی و جرات به حرامی آمد ...
همه چیز در مورد دیابت بارداری
دیابت هستند و انسولین دریافت می کنند، باید توجه داشت حداقل 15 گرم کربوهیدرات ساده در هر زمان همراه خود داشته باشند. این متخصص دیابت گفت: کربوهیدرات ساده باعث افزایش ناگهانی قند خون می شود و با عارضه ناشی از مصرف زیاد انسولین می جنگد که این کربوهیدرات ساده شامل نصف لیوان آبمیوه یا نوشابه غیررژیمی، یک لیوان شیر، 2 قاشق غذاخوری کشمش، 3 عدد قرض گلوکز یا شکلات است. خسروشاهی اضافه کرد: اگر قند خون بیمار دیابتی بعد از 15 دقیقه همچنان پایین بود، 15 گرم کربوهیدرات ساده دیگر را علاوه بر 15 گرم قبلی، بیمار باید مصرف کند و به طورکلی 30 گرم کربوهیدارت مصرف داشته باشد. ...