روزانه 300 نفر در کشور بر اثر عوارض قلبی فوت می کنند - شعار سال
سایر خبرها
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
ترجمه از هدی بانکی: سالهاست که مطالعات گوناگون گزارش می کنند ما برای سالم ماندن نیازی به مصرف مکمل های ویتامین نداریم. محققان هم ادعا می کنند ویتامین ها از بیماری های پیشگیری نمی کنند و در مقادیر زیاد حتی می توانند بیشتر مضر باشند تا مفید. نیمی از آمریکایی ها می گویند روزانه مکمل مصرف می کنند. مطمئنا برخی از افراد نیاز روزانه به مصرف مکمل ویتامین دارند. کمبود یک نوع ویتامین، یعنی عدم ...
راهکارهای ساده برای ترک سیگار
...> یک فهرست طلایی تهیه کنید فهرست طلایی شما شامل مهمترین دلایل ترک سیگارتان است. شما باید این لیست را جلوی چشم تان بگذارید تا انگیزه شما را برای ادامه راهی که در پیش گرفته اید، بالا برد. این فهرست شامل خطرات سیگار برای سلامتی تان است: • افزایش احتمال به بیماری ریوی، مثانه، پانکراس، ریه و سرطان خون • افزایش احتمال به بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت • کاهش میزان ...
روحانی فردا بدون وزیر علوم به دانشگاه تهران می رود
بر این مسئله تاکید کرد که دانشگاه خانه احزاب نیست و برخی از کلیدواژه های ماندگار از خود را برای اولین بار در همان مراسم و در جمع دانشجویان بیان کرد، جملاتی مانند آستانه تحمل خود را بالا ببریم ، سانتریفیوژ باید بچرخد، اما زندگی مردم و اقتصاد هم باید بچرخد و نقد دانشجویان روی چشم ماست . البته طولی نکشید که برخی از دانشجویان و منتقدان دولت گفتند و نوشتند که سخنان روحانی بیشتر مانند شعار ...
کشتار لاس وگاس؛ ادامه سناریوی دیوانه وار در سرزمین سلاح
...: روزانه و سالیانه تعداد بسیاری از شهروندان آمریکایی به خاطر قانون آزادی حمل سلاح شخصی کشته می شوند. متمم دوم قانون اساسی این کشور، بلای جان مردم آمریکا شده و انجمن ملی سلاح و حامیان اش چه در سطح کنگره و دولت و چه در سطح مردم، طی چند دهه اخیر به شدت مانع از تصویب لایحه کنترل سلاح شده اند. 52 سال کشتار جمعی مردم به دست مردم فاجعه ای است که در تاریخ دنیا بی سابقه است. عاملان ...
33 سال تا رکوردزنی ایران در سالمندی
به گزارش ایسنا، یکی از نگرانی های ایران در زمینه جمعیت، رکوددارشدن از نظر آمار سالمندان است؛ به طوریکه رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت اعلام کرده است که بر اساس پیش بینی های انجام شده، در سال 2050 درصد جمعیت سالمند در ایران، از میانگین جهان و آسیا بیشتر خواهد بود. مهین عظیمی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه افزایش امید به زندگی دستاورد مثبت توسعه اجتماعی، اقتصادی در دنیا است ...
با معده خالی آب بنوشید تا معجزه اش را در بدن تجربه کنید
بی شماری دارد که یکی از آنها زیبایی و سلامت پوست صورت شماست. اگر این روند را به عنوان یک درمان در پیش بگیرید از نتایج آن مطلع خواهید شد که بخشی از آنها را برای شما آورده ایم. به این دلیل آب را هرگز بیش از یک بار نجوشانید! احساس سلامت و تازگی نوشیدن آب چند روز پس از شروع نوشیدن آب با معده خالی در صبح احساس سبکی و سلامتی خوبی در خود احساس می کنید. دلیل این حس ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای دیابتی ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در بیماری دیابت انسولین به میزان کافی ترشح نمی شود یا انسولین موجود قادر نیست وظایف خود را به درستی انجام دهد، بنابراین قند خون نمی تواند به طور موثر وارد سلول های بدن شود و مقدار آن افزایش پیدا می کند. بالا بودن قند خون در طولانی مدت آسیب هایی را به سیستم قلب و عروق، کلیه ها، چشم و اعصاب وارد می کند ...
درمان طبیعی آلرژی چگونه است؟
...، راه حلی بی خطر برای درمان گرفتگی بینی و دیگر نشانه های ناخوشایند آلرژی فصلی است. متخصصان توصیه می کنند روزانه حداقل دو گرم ویتامین C دریافت کنید تا بهترین تاثیر را آنتی هیستامینی آن را ببینید. وقتی از آلرژی رنج می برید به نظر می رسد بهبود خارج از دسترس است. با ترکیب داروهای طبیعی التیام دهنده آلرژی مراقب مناسب از خود و اجتناب از عوامل حساسیت زا ( در صورت امکان ) می توانید به هرچه ...
قیمت نفت 2 درصد جهش کرد
به ازای هر بشکه به کار خود خاتمه داد. درحالی که احتمالا پوتین و ملک سلمان در دیدار پادشاه عربستان از روسیه، به توافقی برای تمدید کاهش تولید نفت تا انتهای سال 2018 دست خواهند یافت، طبق گفته یک مقام ارشد دولت آمریکا، انتظار می رود رییس جمهور ترامپ به زودی اعلام کند که توافق بین المللی بسیار مهم برای محدود کردن برنامه هسته ای ایران را رد می کند، که برداشتن این گام می تواند منجر به تجدید ...
آیا باکتری های روده در فشارخون بالا نقش دارند؟
محققان دریافتند که متابولیسم باکتری های روده می تواند عامل فشار خون بالا باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، فشارخون بالا، بیماری خاموشی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند و ممکن است منجر به بیماری های مختلف و حتی مرگ شود. این بیماری می تواند در خانواده گسترش پیدا کند و عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، رژیم های غذایی غنی از سدیم و استرس می توانند این خطر ...
شکستگی مهره ها به دلیل خم شدن برای بستن بند کفش
شکستگی لگن جدی ترین و خطرناک ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان است که می تواند منجر به بستری شدن طولانی مدت در بیمارستان، ناتوانی بلندمدت یا برای همه عمر و حتی مرگ شود، تأکید کرد: افراد بالای 50 سال باید برای اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند تا با ارزیابی عوامل خطر پوکی استخوان خطر شکستگی تخمین زده شود. رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم توصیه کرد: افراد برای پیشگیری ...
6 میلیون سالمند ایرانی پرونده الکترونیک سلامت دارند/ تصویب سند ملی سالمندان تا پایان سال
داده می شود. رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت عنوان کرد: تاکنون 6 میلیون سالمند 60 سال به بالا پرونده الکترونیک سلامت دارند و اطلاعات آنها در سیستم وزارت بهداشت با کد ملی ثبت شده است و 30 درصد تاکنون خدمات مراقبت سالمندی دریافت کرده اند. وی ادامه داد: در خدمات مراقبت سالمندی که در سند ملی سالمندان در نظر گرفتیم، چاقی و لاغری، اختلال های تغذیه ای، فشارخون، قندخون، چربی خون و ...
بهترین و شایع ترین شیوه های جراحی لاغری/ آمبولی چربی را جدی بگیرید
چربی های زیر پوست با دستگاه ساکشن برداشته می شود. این عمل ها وزن بیمار را حدود چهار الی پنج کیلوگرم کم می کند. پیشگیری؛ اولین درمان چاقی فرهوش با اشاره به اینکه از عوارض خطرناک لیپوساکشن آمبولی چربی است، اظهار کرد: ممکن است چربی هایی که دستگاه حل می کند تا بردارند، وارد جریان خون شده و آمبولی چربی بدهد که بسیار خطرناک است و در بعضی مواقع مرگ بار است. از دیگر عوارض این روش امکان ...
شایعات اخیر ارزش پاسخگویی ندارد
شعارسال : به نقل از اداره کل روابط عمومی قوه قضاییه، آیت الله آملی لاریجانی در مراسم آغاز سال تحصیلی 97-96 دانشگاه علوم قضایی و خدمات اداری که با حضور جمعی از مسئولان دستگاه قضایی و استادان و دانشجویان این دانشگاه برگزار شد، با تسلیت ایام حزن و اندوه اهل بیت (ع) و شیعیان، تصریح کرد: همگی باید قدردان مردم عزیز و ولایت مدار کشور و همچنین شیعیان در کل جهان باشیم که مراسم عزای ابا عبدالله الحسین (ع ...
شکستگی مهره ها به دلیل خم شدن برای بستن بند کفش
به اینکه، شکستگی لگن جدی ترین و خطرناکی ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان است که می توان منجر به بستری طولانی مدت در بیمارستان، ناتوانی بلند مدت یا برای همه عمر و حتی مرگ شود، تاکید کرد: افراد بالای 50 سال باید از اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند تا با ارزیابی عوامل خطر پوکی استخوان خطر شکستگی تخمین زده شود. رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم توصیه کرد: افراد برای ...
اقتصاد ریاضتی، نعل وارونه به اقتصاد مقاومتی
شعار سال : سید عبدالله متولیان در یادداشت روزنامه جوان نوشت: مدتی است که کارشناسان اقتصادی دولت با تکیه به برخی ابرچالش های اقتصادی گزینش شده، تنها راه برون رفت از وضعیت آشفته و اسف بار اقتصادی و بازگشت رونق به کشور را، تجویز نسخه های اقتصاد ریاضتی آن هم با دلتا ایکس بالا می دانند. کارشناسان اقتصادی دولت از آب ، محیط زیست ، بیکاری ، نظام بانکی ، صندوق بازنشستگی و کسب و کار ...
کوچک کردن شکم با 6 چای گیاهی
چای هایی برای آب کردن چربی شکم چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی معطر با استفاده از برگ های گیاه Camellia Sinensis تهیه می شود، که درختچه ای همیشه سبز بومی آسیا است. به گزارش "هلث لاین"، چای نوشیدن با فواید سلامت بسیاری پیوند خورده است، که از آن جمله می توان به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی اشاره کرد. کوچک کردن ...
معرفی 10 گیاه با خواص اعجاب انگیز برای لوزالمعده
. به گزارش سایت herbs-info.com 10 گیاه مفید برای لوزالمعده به شرح زیر معرفی می شوند: دم اسب (Horsetail) دم اسب از جمله گیاهان دارویی است که از قدیم در اروپا و چین بکار می رفته است. درفارسی به آن دم اسبی ، دم اسب و علف هفت بند نیز می گویند. سلیس موجود در این گیاه باعث درمان نسوج آسیب دیده در اثر بیماری پانکراتیت می شود. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف عصاره این ...
برای پاکسازی موثر ریه ها، 11 گام غذایی بردارید
.... مصرف سیر خام نیز نقش پیشگیری کننده از سرطان ریه دارد. سیر می تواند منجر به کاهش آسیب های ریه ناشی از آلودگی هوا، سیگار و ... شود. چای سبز مصرف منظم چای سبز راهی موثر برای حفظ سلامت ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که ...
کودک باید روزی چقدر آب بخورد؟
هفته نامه سلامت: قسمت اعظم وزن بدن را آب تشکیل داده است. هنگام تولد 75 درصد، از 1 سالگی تا بلوغ 65 درصد و در سنین بالاتر به دلیل افزایش بافت چربی حدود 50 درصد وزن بدن را آب تشکیل داده است. در این مطلب با دکتر معصومه همت یار، متخصص بیماری های کودکان، درباره میزان نیاز کودکان به آب گفت وگو کرده ایم. اصلی ترین سوال را ابتدا مطرح می کنم. کودکان به چه میزان آب در طول روز نیاز دارند؟ میزان نیاز ...
مغزت را به شارژ بزن!
کوکران (Cochrane، یکی از بزرگ ترین مارکز مستقل بین المللی در حوزه سلامت) در سال 2012 (1391) مقالات مرتبط با امگا 3 را بازبینی کرد و سند محکمی در تایید اثر امگا 3 بر کاهش خطر ابتلا به ناتوانی ذهنی نیافت. تحقیقات گسترده تر پژوهشگران کانادایی در سال 2015 (1394) که داده های آماری را با نتایج حاصل از پژوهش های پیشین ترکیب کرده بودند هم به نتیجه مشابهی رسید: دریافت اسید چرب امگا 3، ویتامین های خانواده ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
را به مخلوط اضافه کرده و شعله را خاموش کنید تا شربت سرد شود. اگر یک کیلو نبات با 3 کیلو گلاب مخلوط شده باشد میزان زعفران موردنیاز برای این شربت نیم مثقال (حدود 2 گرم) خواهد بود. از دیدگاه طب سنتی ایرانی مصرف شربت جلاب طبی همراه با زعفران، خون را رقیق کرده و قلب را تقویت می کند. همچنین اثر شادی بخش داشته و موجب بهبود حرکت خون داخل عروق ریز زیرجلدی و افزایش نیکویی رنگ چهره می شود. برای این منظور ...
تأملی بر موانع خصوصی سازی در ایران/چالش هایی که بعد از گذشت 12 سال همچنان پابرجاست
ها همچون کشاورزی، صنعت، معدن و خدمات گردشگری در برخی از بخش ها و عرصه های دیگر مشکلات موجود، تحقق خصوصی سازی را دشوار ساخته است. فولادگر در تشریح دلایل و عوامل موثر در کندی فرآیند خصوصی سازی می گوید: در بخش واگذاری بنگاه های دولتی، ابتدا مجموعه ها و مراکزی برای این امر عرضه شد که به دلیل قیمت بالا و چند هزار میلیارد تومانی آن، بخش خصوصی فاقد توان کافی برای خریداری آن بود و این امر باید ...
20 دلیل برای این که در دهه 50، 60، 70 هم سن تان را دوست داشته باشید
افراد مسن نسبت به جوان تر ها در تفکر خلاقانه برای ارائه راه حل، مهارت بیشتری دارند چون تجربه و صبر بیشتری دارند. 12. با افزایش سن این 2 یا 5 کیلو اضافه وزن در سن شما دیگر اهمیتی ندارد. محققان استرالیایی متوجه شدن که افراد مسن بالای 65 سال که چاق هستند یا در انتهای محدوده وزن سالم BMI قرار دارند خطر مرگ و میر پایین تری نسبت به افرادی دارند که در محدوده پاینننی رنج سلامت BMI قرار ...
کمبود ویتامین دی بیماری های زیادی را به همراه دارد
در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض کمبود ویتامین دی در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است. ...
زائران اربعین حتما واکسن آنفلوآنزا بزنند
پیشگیری می کند. بنابراین رعایت نکات بهداشتی همچون دست ندادن با فرد مبتلا، نبوسیدن و جدا کردن اتاق فرد مبتلا از دیگر اعضای خانواده می تواند در پیشگیری از این بیماری مؤثر باشد. شما باید واکسن آنفلوآنزا بزنید ! براساس اولویت های سازمان جهانی بهداشت در سال 2017، اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا با خانم های باردار است و هرچه سریع تر (در هر ماه از بارداری) این افراد در مراکز بهداشتی و درمانی ...
جمعیت یوزپلنگ ها تنها 20 قلاده تخمین زده می شود
یوز به صورت مستقیم نمی توانند کاری انجام دهند بلکه با برطرف کردن نقص حفاظتی مناطق قادر به حفاظت از یوز خواهند بود. بنابراین کاری که دنبال کردند براساس این باور بود. به طور مثال بیمه کردن محیط بان های این مناطق و خانواده هایشان، فرهنگ سازی در مناطق تحت پوشش و آشنا کردن مردم با اهمیت حفاظت از یوزپلنگ، دوربین گذاری و انجام کارهای پژوهشی. در سال 94 سازمان حفاظت محیط زیست مجاب شد که بودجه ای اختصاصی ...
درد های قفسه سینه وعلل آن
. بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند. فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه محسوب می شوند. بر اساس گزارش WHO، حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتناب هستند. ...
چگونه مانع زوال عقل شویم
خبرگزاری فارس: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد، نه تنها کمبود منیزیم بلکه زیاده روی در مصرف آن نیز می تواند افراد را در معرض ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری ها قرار دهد. محققان هلندی با بررسی بیش از 9500 زن و مرد دریافتند، بالاترین یا کمترین سطح منیزیم به میزان 30 درصد شانس ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. دکتر برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس در روتردام ...
چگونه مانع تشکیل سنگ در کلیه هایمان شویم؟
گوناگونی از قبیل اسید اوریک، استرویت و سیستئین تشکیل می شوند؛ اما رایج ترین نوع سنگ کلیه کلسیم اگزالات است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2014 بر روی 50٫000 سنگ کلیه انجام شده است، 67 درصد سنگ ها عمدتا از کلسیم اگزالات تشکیل می شوند. محدود کردن مصرف اگزالات تنها به افرادی توصیه می شود که در معرض خطر سنگ کلیه قرار دارند و سطح اگزالات بدنشان بالا است. اگر همراه با غذاهای حاوی اگزلات، کلسیم مصرف شود ...