استرس علت اصلی بیماری های قلبی عروقی - روزنامه قانون
سایر منابع:
سایر خبرها
20دلیل برای مصرف ماهی
التهابی آنها به حفظ سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. بارداری سالم: از آنجا که اسید چربDHA موجود در روغن ماهی برای رشد چشم ها و مغز جنین مفید است برای همین مصرف روغن ماهی برای زنان باردار نیز توصیه می شود. روغن ماهی از تولد زودرس یا تولد نوزاد زیر وزن طبیعی و نیز از سقط جنین جلوگیری می کند. کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: بر اساس مطالعات منتظر شده در مجله پزشکی ...
استرس به اندازه غذاهای ناسالم برای روده مضر است
مخرب و منفی ناشی از استرس روی سلامت روح و جسم از جمله افزایش خطر بروز اضطراب و افسردگی و همچنین خطر افزایش وزن موضوع جدیدی نیست. اما مطالعات جدید آشکار کرده که برخی از اثرات مخرب استرس می تواند عمیق تر از آن حدی باشد که تصور می کنیم به طوری که حتی میکرو ارگانیزم های روده نیز می توانند تحت تاثیر استرس قرار بگیرند. در این بررسی متخصصان آمریکایی آزمایش هایی را روی دو گروه از موش های نر و ...
اگر این نشانه ها را دارید سالم هستید
.... ضمنا بیش از 30 درصد از افراد با وزن ایده آل، از نظر متابولیکی و قلبی مشکلاتی داشتند. امروزه پزشکان بیشتر به اندازه ی دور کمر به عنوان شاخصی از سلامتی تکیه می کنند. بنا بر پژوهش های اخیر، تجمع چربی در ناحیه ی شکم، ریسک فاکتور بزرگ تری از صرفا اضافه وزن داشتن طبق استانداردهای BMI است. مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد نشان داد حتی در میان آنهایی که چاق یا دچار اضافه وزن تلقی نمی شدند، دورِ ...
ویترین جهان
: این مطالعه تأثیرات ویرانگر فاصله دستمزد زن و مرد را به شکل واضحی در معرض توجه ما قرار می دهد. برای یک زن، این که همکار مردی که روبه روی او نشسته است و کار یکسانی انجام می دهد، سالیانه معادل 2 ماه اضافی دستمزد دریافت می کند، یک توهین و مایه شرمندگی است. سقوط 92 پله ای ترامپ در رده بندی میلیاردرها تسنیم| مجله معتبر فوربس دیروز گزارش مربوط به سال 2017 خود را منتشر کرد. در این فهرست ...
افزایش تراکم استخوان نوزادان زودرس با دوز بالای ویتامین D
محققان می گویند دوز بالای ویتامین D در نوزادان زودرس و زودتر از موعد متولد شده می تواند از بروز نرمی استخوان در آنها پیشگیری کند. بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان، بیماری ای است که منجر به نرمی و ضعف استخوان ها در کودکان به دلیل کمبود ویتامین D می شود. طبق توصیه های آکادمی متخصصان اطفال آمریکا، تمامی نوزادان باید روزانه به طور مرتب 400 واحد بین المللی مکمل ویتامینD مصرف کنند. به گفته محققان ...
پاسخ به ضرورت نیاز به یک راهنمای بالینی راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
برای استفاده از نظرات، توصیه ها و راهنمایی های صاحب نظران در جهت بومی سازی آن، پیش نویس اولیه راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا در اختیار گروه های مختلف ذی نفع در سراسر کشور قرار گیرد. خشونت صدا یک تظاهر شایع در بزرگسالان در کلینیک ENT است. نزدیک به 3/1 درصد از افراد در طول زندگی شان دچار اختلالات صدا می شوند. خشونت صدا در بزرگسالان با سن 65 سال یا کمتر از آن، شیوع دوره ای 9 ...
ورزش در دوران بارداری، تاثیر بر هوش جنین
مطالعه محققان آمریکایی کالج پزشکی ورزش، کودکان مادرانی که در بارداری ورزش می کنند، سیستم عصبی آنها سریع تر از سایر نوزادان تکامل می یابد و در سن 5 سالگی نمره آنها در آزمون های هوش و زبان بالاتر است.ورزش در دوران بارداری نه تنها برای مادر بلکه برای کودک نیز فواید قلبی- عروقی به همراه دارد. ورزش مادر در دوران بارداری، اثرات مفیدی روی دستگاه عصبی خودکار قلب جنین دارد. دستگاه عصبی خودکار فعالیت های ...
با این 7 عادت، دیابتی می شوید
به گزارش رهیاب: محرومیت از خواب، در معرض نور آفتاب نبودن، کم تحرکی، و استفاده از ظروف پلاستیکی برای گرم کردن مواد منجمد در مایکروویوها خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد: پرهیز از نوشیدن قهوه: نتایج مطالعات حاکی از آنند که مصرف قهوه (هر دو نوع کافئین دار و بدون کافئین) می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. تحلیل محققان دانشگاه هاروارد نشان داده کسانی که در روز 6 ...
تغذیه مناسب دیابت بارداری، مهم ترین نکات
پدید می آید که مادر باردار از وجود دیابت خودش مطلع نباشد و زمانی که جنین تازه تشکیل شده است و روزهای اول زندگی جنینی را می گذراند در معرض قند بالا قرار گیرد. احتمال وقوع ناهنجاری های مادرزادی در چنین جنین هایی چند برابر جنین های معمولی است و این احتمال به بیشتر از 10 درصد می رسد. راه مقابله با چنین فاجعه ای این است خانم ها وقتی تصمیم به بارداری می گیرند یا حتی زمانی که از راه های خیلی قطعی برای ...
مشکلات دوران بارداری، نوزاد پسر یا دختر
استرالیا اظهار کرد: جنسیت نوزاد با سلامت مادر و کودک در ارتباط مستقیم است. نتایج این مطالعه نشان داد تولد زودرس در نوزادان پسر بیشتر است. زنان حامل پسر بیشتر به دیابت دوران بارداری مبتلا می شوند و بروز پره اکلامپسی- بیماری فشار خون بالا در دوران بارداری- در آنها بیشتر است. براساس اظهارات پژوهشگران، دیابت دوران بارداری در زنانی که پسر باردار بودند، چهار درصد و فشار خون هم 7. ...
بلوبری موجب بهبود توجه در کودکان می شود
به گزارش بولتن نیوز ، گروهی از کودکان 7 تا 10 سال نوشیدنی حاوی بلوبری وحشی یا دارونما مصرف کردند. آنها از لحاظ سرعت و دقت در انجام عملکرد مهارت اجرایی بر روی کامپیوتر مورد آزمایش قرار گرفتند. نتیجه آزمایش نشان داد کودکانی که نوشیدنی بلوبری سرشار از فلاوونوئید مصرف کرده بودند، در انجام تست ها 9 درصد واکنش سریع تری داشتند. در ادامه و با سخت تر شدن تست ها، نتیجه قابل ...
از هر 5 خانم یائسه یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است
) گفت:در حال حاضر در ایران، 7.5 میلیون نفر (معادل حدود 10 درصد از جمعیت کشور) سالمند هستند. این رقم تا 15 سال آینده به دو برابرافزایش می یابد و30 سال دیگر یک سوم جمعیت کشور را سالمندان تشکیل خواهند داد. در ایران براساس مطالعات مختلف برحسب زمان تحقیق، منطقه و استان، سن وجنس جمعیت مورد بررسی، شیوع پوکی استخوان متفاوت گزارش شده است اما کلیه بررسی ها نشان میدهد که شیوع این بیماری در ایران رو به ...
خواص زیتون برای کودکان، روش استفاده
شده است. این ماده ی -غذایی اعجاب انگیز برای پایین آوردن سطح تری گلیسیرید در بدن کودک شما مفید بوده و از سلامت قلب و عروق او محافظت خواهد کرد. همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد. 3- رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون: روغن زیتون به دلیل سرشار بودن از اسیدهای ...
بیماران تنفسی رایگان ویزیت شوند
میلیون نفر بود و در سال 2015 آمار از این هم فراتر رفت؛ این در حالی است که کشورهای جهان متعهد شده اند که تا سال 2035 میزان ابتلا را تا سطح 95 درصد کاهش دهند. کشورهای همسایه ایران بیش ترین آمار ابتلا به سل را دارند به گزارش شوشان ، رییس مرکز بهداشت استان خوزستان با اشاره به فراوانی مرگ بیماران مبتلا به سل در جهان گفت: مرگ ناشی از سل از 1.4 درصدد در سال 2014 به 1.8 درصد در سال ...
تمهیدات اورژانس تهران در ایام اربعین
...، گفت: طبق قانون هر فردی که مانع خدمات عمومی شود جرم انجام داده و مجازات می شود. این موضوع در مورد اورژانس نیز به همین صورت است، البته تاکنون ما در این زمینه اقدام قضایی نکرده ایم و سعی کرده ایم با طمأنینه و فرهنگ سازی پیشگیری از این موضوع را مدنظر قرار دهیم. رئیس اورژانس تهران با اشاره به اینکه 2 هزار مأموریت به صورت روزانه در تهران انجام می گیرد، اضافه کرد: البته نیروهای ما توانایی ...
این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟
است باعث نگرانی افراد شود که شاید سرفه آن ها نشانه ای از چیزی جدی تری از قبیل سرطان ریه است. نوشیدن سرکه سیب حتی زمانی که رقیق شده است، برای افرادی که به اختلالات دستگاه گوارش مبتلا هستند، توصیه نمی شود، زیرا می تواند موجب التهاب دستگاه گوارش شود. نتایج مطالعه محققان نشان داده که دود ناشی از خودروهای دیزلی به جنین آسیب می زند. زنان بارداری که در معرض دود ناشی از خودروهای ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر، آلرژی زا است؟
تیم تحقیقاتی، می گوید یافته ها بیشتر از "فرضیه سلامتی" حمایت می کنند، این ایده که قرار گرفتن در معرض پاتوژن دراوایل زندگی می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را در طول زندگی کاهش دهد . ما همیشه فکر می کردیم که برای نوزادان یک محیط استریل ،خوب است.اما تحقیقات نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض میکروارگانیسم ها، و یا باکتری ها، در چند ماه اول پس از تولد در واقع به تحریک سیستم ایمنی بدن کمک ...
بهداشت روان در زنان، مربوط به چه مسائلی است؟
، اسکیزوفرنی ، اختلال شخصیت ضد اجتماعی و اعتیاد به الکل را نشان می دهند مشکلات شایع تر روانی در زنان تر شامل تجربه • افسردگی:زنان دو برابر بیشتر از مردان( 12درصد از زنان در مقایسه با 6 درصد از مردان) به افسردگی مبتلا می شوند. • اضطراب و ترس های خاص: اگر چه مردان و زنان به طور مساوی توسط چنین شرایطی از سلامت روانی به عنوان اختلال وسواس و هراس اجتماعی تحت تاثیر قرارمی گیرند اما در کل ...
افزایش سلامت زنان، چگونه؟
تغییر در خال ها و یا زخم هایی که خوب نمی شوند یافتید حتما با دکتر خود مشورت کنید. نکته بهداشتی 6: سرطان پستان را بررسی کنید انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند زنان باید ماهانه پستان خود را آزمایش کنند. نشانه های وجود سرطان با شروع دهه 20 در افراد بروز می یابد . شما باید مواظب هر گونه تغییر در سینه خود باشید و هر گونه نگرانی خود را به دکتر گزارش دهید همه زنان بالای 40 سال باید ...
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. ...
با این رژیم ماشین چربی سوزی خواهید شد
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ به دلیل میزان چربی بسیار کم در این رژیم فرصت کاهش وزن فوری برای شخص فراهم می شود. شخص به سرعت به تناسب اندام می رسد و تقریبا این کاهش وزن حفظ می شود. در این رژیم شخص احساس گرسنگی نمی کند و تقریبا تمام غذاهایی را که دوست دارد می تواند بخورد. محدودیت کالری هم در این رژیم وجود ندارد و نیازی به ورزش های سنگین نیست. تنها کاری که شخص انجام می دهد کالیبره کردن یا تنظیم کردن ...
قرص ورزش ساخته شد!
...> اوانز و همکارانش در انسیستو سالک واقع در سن دیگو این ماده شیمیایی را به موش ها تزریق کردند. در این تحقیق موش های مورد آزمایش با 70 درصد کاهش چربی و افزایش ماهیچه روبرو شدند. تایید این فرمول به محققان کمک می کند تا نوعی قرص ورزش برای انسان هایی بسازند که نمی توانند به دلیل خطرات سلامتی ورزش کنند. اوانز 10 سال گذشته مشغول تحقیق برای ساخت چنین قرصی بوده است. نخستین مطالعه او در ...
برنامه غذایی دوران بارداری، راهکارهای تغذیه ای صحیح
) تقسیم بندی می گردد. دلایل بروز پیکا بروز پیکا می تواند به دلایل تغذیه ای(کمبود آهن و کلسیم)، محیطی (قرارگرفتن در محیط های مختلف و به وجود آمدن احساس تمایل به خوردن موادی مثل گچ یا خاک)، فرهنگی( در بعضی کشورها مثل هندوستان خوردن مواد غیر خوراکی نوعی فرهیختگی و عرفان بوده و همچنین درمان بیماری ها را به دنبال دارد) و روانی(بروز استرس ناشی از بارداری، ترس و بیماری های عصبی) باشد. ...
فواید در آغوش گرفتن عزیزان برای سلامتی
روزهای کوتاه زمستان نباید به امید نور خورشید بمانید. علاوه بر مصرف ویتامین D توصیه می شود بیشتر همدیگر را در آغوش بکشید. این کار باعث می شود حتی در سرمای زمستان نیز احساس آرامش، گرما و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. در آغوش گرفتن همدیگر امکان ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد محققان و متخصصان حوزه سلامت بر این عقیده هستند که در آغوش گرفتن همدیگر نه تنها فواید قلبی عروقی ...
مردان مراقب باشند/ ورزش بیش از حد خطر حمله قلبی را 2 برابر می کند
عصر بانک ؛به گزارش فارس، نتایج یک مطالعه جدید در شیکاگو نشان می دهد، ورزش بیش از حد برای بدن خطرناک است و ریسک بروز بیماری های قلبی و حمله قلبی را دو برابر افزایش می دهد. بر اساس پژوهش های محققان آمریکایی، بیش از 7 ساعت و نیم ورزش بدنسازی در طول هفته، می تواند شما را به سمت مرگ سوق دهد و این در حالیست که مردان سفیدپوست در معرض خطر بیشتری هستند و احتمال بروز حمله قلبی در آنها 86 درصد ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
را به شکل محسوسی کاهش می دهد. مشاغل در معرض خطر بیماری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان، با اشاره به مشاغل و گروه های پرخطر تاکید کرد: کشاورزان، دامداران، چوپانان، دامپزشکان و کارگران کشتارگاه ها و کارخانه های بسته بندی گوشت، افرادی هستند که به دنبال تماس با بافت آلوده، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به تب مالت قرار دارند. راه های پیشگیری از بیماری تب مالت ...
خواص خرمالو
سایر بیماری ها محافظت کنند. همچنین این ماده می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. به همراه خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در این میوه که می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، می توانید خطر توسعه تومورها را نیز کاهش دهید. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم، خرمالو حاوی بتولینیک اسید است که ترکیب ضد توموری محسوب می شود. همین امر می تواند جلوی توسعه تومورها را در بدن بگیرد. خرمالو غنی ...
افزایش نگرانی ها از کاهش سن شیوع بیماری های قلبی و عروقی در ایران
دست می دهند. اعلام این آمار اهمیت اطلاع رسانی در خصوص راه های پیشگیری از بروز عوارض قلبی را بیش از پیش نمایان می کند. بیماری های قلبی و عروقی یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در ایران به شمار می روند. نزدیک به 40 درصد علل فوت جوانان در ایران، بیماری های قلبی شناخته شده اند . علائم بیماری های قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می شوند و نداشتن علامت، دلیل بر سلامت قلب نیست. ...
درس خواندن امید به زندگی را افزایش می دهد!
...، آمریکای شمالی و استرالیا در مورد بیش از 600 هزار نفر به دست آمد. تجزیه و تحلیل پژوهشگران درباره شناسایی ارتباط ژن های معین مربوط به طول عمر و شیوه زندگی بر بروز آن ها متمرکز بود. در واقع، پژوهشگران در مطالعه خود متوجه شدند که تا 25 درصد از تغییراتِ امید به زندگی انسان، می تواند به صورت ژنتیکی تعیین شود. این در حالی است که کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث کاهش هفت سال از ...
کودکان داعش، بمب های ساعتی آینده
روز سه شنبه دو خبر خوشایند درخصوص مبارزه با تروریسم و به صورت مشخص مبارزه با داعش منتشر شد. نیروهای سوریه دموکراتیک از در هم پیچیدن طومار این گروه تروریستی در شهر رقه خبر دادند و ائتلاف ضد داعش نیز اعلام کرد، این گروه تروریستی 87 درصد از اراضی تحت اراضی تحت کنترلشان از سال 2014 در سوریه و عراق را از دست داده اند. به گزارش بولتن نیوز، به نقل از شبکه اسکای نیوز عربی، "داعش ...