خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت زنان و ورزش، پیشگیری از بیماری ها
...، نقشی غیر قابل انکار دارد. فعالیت جسمانی می تواند با تنظیم قاعدگی، تخمک گذاری و سطح تستوسترون و...، شاخص های هورمونی و عملکرد تولید مثلی را بهبود بخشد. عمده ترین عواملی که منجر به ناباروری می گردند استرس، افزایش وزن و سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. از بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک می توان تا حدودی با انجام ورزش جلوگیری کرد. طبق دستورالعمل استرالیا برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک، محققین ...
ذهن انسان پس از مرگ همچنان فعال است
شفا آنلاین:طبق نتایج تحقیق جدیدی، حتی پس از مرگ فردی، ذهن او همچنان فعال است و متوجه می شود که مرده است. به گزارش شفا آنلاین :ذهن انسان پس از مرگ همچنان فعال است مرگ ترسناک تر شده است؛ دانشمندان می گویند مردم زمانی که می میرند، متوجه مرگ خود می شوند زیرا بعد از آنکه علایم حیاتی و نباتی بدن آن ها متوقف شد، هوشیاری آن ها همچنان فعال است و مغز آن ها کار می کند. این بدان معناست که - به ...
توصیه های طب سنتی برای سلامتی و تندرستی
...> شمار کمی از زنان به سلامت اجتماعی و شغلی هم فکر میکنند. اما حتی همین هم کافی نیست. بعد معنوی سلامت از ابعادی هست که خیلی چندان به فراموشی سپرده می شود. طب ایرانی ورزش را پیشنهاد می کند در طب ایرانی مهم ترین روش برای حفظ سلامت انسان, ورزش هست. نخستین قدمی هم که برای درمان مریضی مطرح شده تغییر غذا بر اساس شرایط فردی هست. معالجه با دارو و ... در مراحل بعدی قرار می گیرند. به همین خاطر ...
روماتیسم و دخانیات
تحرکی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص روماتولوژی اظهار کرد: کم تحرکی و ورزش نکردن، نوع شغل، وضعیت نامناسب بدن در هنگام انجام کار و امور روزانه و مصرف سیگار به خصوص در بروز پوکی استخوان ارتباط مستقیم دارد. ** انواع روماتیسم جمشیدی گفت: بیماری روماتیسم به دو نوع ‘روماتیسم مکانیکی’ و ‘روماتیسم التهابی’ دسته بندی می شود؛ آرتروز، روماتیسم مکانیکی است یعنی ...
اصفهان دومین شهر پرسروصدای کشور
خودرو پیاده شوند و زنگ خانه ای را بزنند، 6 تا 5 تا بوق می زنند تا دیگران را خبردار کنند، گاهی وقت ها هم بعضی از شهروندان بر روی خودروی خود یک بوق خفن با صدای خیلی وحشتناک یا بوقی که صدای هزار جانور را در بیاورد، نصب می کنند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که هیاهو و دغدغه های زندگی ماشینی، باعث ایجاد ناراحتی های جسمی و روحی شهروندان کلان شهرها می شود که عوارض جسمی، روحی و روانی ناشی از ...
علت زردی چشم - بیماری های مرتبط با زردی چشم
زردی چشم به دلیل بالا رفتن میزان بیلی روبین در خون ایجاد می شود که در اثر آن، رنگ بخش سفید چشم ها و همچنین پوست فرد به زردی می گراید. یرقان یا زردی را نمی توان به خودی خود یک بیماری دانست، بلکه نشانه بعضی بیماری دیگر در بدن است و توصیفی برای علایم آن محسوب می شود که آن بیماری باعث بالا رفتن این ماده رنگی در خون شده است و نتیجه آن، به صورت زردی در چشم و پوست مشخص می شود. اما این علت ها دقیقا چه ...
تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت؟
پروتیین هایی را دارد که ارزش بیولوژیکی آن بالاترین را در بین مواد غذایی دارد. منظور از ارزش بیولوژیکی یعنی دارا بودن اسیدهای آمینه ضروری بدن است. مصرف روزانه یکعدد از آن برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. درمان هایی که برای افزایش قد توصیه نمی شوند و با انجام آن موجب به خطر انداختن سلامت انسان می شود: هورمون رشد: که درمان یا تزریق آن با عوارض همراه است. ممکن است موجب افزایش فشار ...
مضرات خواب زیاد برای بدن؟
...: خواب زیادی می تواند علامتی از بیماری ها یا عوارضی گوناگون باشد که شامل خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و دارو هایی خاص می شود.به نقل از سلامت نیوز، همه می دانیم که خواب برای سلامتی بسیار مهم است. خواب کافی و مناسب به شما کمک می کند در طول روز هشیار و متمرکز بمانید و بدن تان شب ها وقتی که در خواب هستید شارژ می شود تا از روزی که پشت سر ...
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
محرک ها مانند آمفتامین ( شیشه ) یا افدرین بنوشید. انجام این کار می تواند باعث مشکلات جدی قلب شود. در صورت استفاده از گیاهان یا مکمل ها داروهایی که لخته شدن خون را کاهش می دهد، در مصرف چای اولانگ و ترکیبات دارای چای اولانگ احتیاط کنید ، مواردی مانند: سیر ، میخک ، زنجبیل ، جینگو ، قرص وارفارین ، قرص کلوپیدوگرل ( پلاویکس ) ، آمپول انوکساپارین عوارض چای اولانگ چیست ...
درمان افسردگی با مصرف مکمل منیزیم
مورد قرص های خوراکی منیزیم برای بهبود افسردگی خفیف تا ملایم انجام داده اند. یافته های این محققان نشان می دهد مصرف منیزیم در این بیماران موثر و با تجویز داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین قابل مقایسه است. محققان این تحقیق را با کمک 126 بزرگسال در بخش های سرپایی درمانگاه ها انجام دادند. میانگین سن این افراد 52 سال و 38 درصد آنان مرد بودند. افرادی که در بخش فعال این مطالعه شرکت ...
دکتر علی تارات متخصص اکسیژن درمانی و ازون تراپی از انگلستان
امروزه در صنایع آرایشی بهداشتی به عنوان ضدعفونی کننده ویک ماده ضد پیری تلقی می گردد. اکسی مد در بخش زیبایی و جوانسازی، پکیج زیبایی هایفوپلاس و پلاسما ازون را به عنوان جدیدترین روش زیبایی و جوانسازی روز دنیا توصیه می کند. پلاسما ازون در رفع تمامی عوارض پوستی موثر است و خدمات دیگری از جمله میکرودرم ابریژن، میکرونیدلینگ و پاکسازی صورت نیز انجام می شود. روش پلاسما ازون درمانی ...
درد شدید پریود، بهترین درمان ها
اثر استفاده می کنید پریود خواهید شد. جلوگیری از آبستنی هورمونی روش مطوئن و موثری است برای تنظیم کردن قاعدگی تان به خصوص برای آن دسته از زنان که از قاعدگی دردناک و سنگین رنج می برند. اگر می خواهید که پریودی را به تاخیر بیاندازید می توانید به راحتی با نخوردن قرص های بی اثر و یا غیر فعال بسته قرص های ضدبارداری، و به جای آن خوردن 21 عدد قرص فعال در جلوگیری، این کار را انجام دهید: این کار ممکن ...
حاملگی های پرخطر و اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
زاید بدن کمک می کند، لذا مصرف 10-8 لیوان آب در روز، به مادران توصیه شده است. مادران باردار باید کالری روزانه خود را هر روز از مواد غذایی دریافت کنند و در این میان کره از آن دست مواد انرژی زایی است که به تامین کالری مورد نیاز مادر کمک می کند. کم خونی جز مواردی است که مادر ها باید توجه بسیار زیادی به آن داشته باشند و تا حد ممکن از ماه چهارم حاملگی به بعد با صلاحدید پزشک به مصرف قرص آهن برای پیش ...
اضافه وزن در بارداری دوقلویی، چقدر مجازه؟
می دهد. اگر ادرار شما حتی ذره ای رنگ بیشتر دارد باید آب بیشتری بنوشید. چقدر باید ورزش کنم؟ اگر شما یک زن سالم و فعال با دوقلوهای در راه هستید، شما احتمالا می توانید همچنان در دوران بارداری خود به ورزش کردن ادامه دهید، تا زمانی که پزشکتان به شما اجازه می دهد. آهسته، آرام و ملایم ورزش کنید. بدن شما -و نوزادان شما- ممکن است توانایی تحمل تمرینات شدید را نداشته باشند ...
نارسایی کلیه کودکان، باعث برگشت ادرار می شود؟
کلیه ها به عنوان سیستم تصفیه بدن انسان به تنظیم سطح آب و دفع مواد زائد از طریق ادرار کمک می کنند. کلیه ها فشار خون، میزان تولید سلول های قرمز خون و سطح کلسیم و مواد معدنی بدن را تنظیم می کنند. اما در برخی موارد کلیه ها به درستی شکل نگرفته و در نتیجه نمی توانند وظایف خود را به درستی انجام دهند. غالباً این مشکلات ژنتیکی بوده و ربطی به کارهایی که والدین باید انجام می داده اند یا نباید انجام می داده ...
بی اختیاری ادرار در مردان، قابل درمان است؟
بی اختیاری ادرار به معنی عدم توانایی کنترل مثانه است که منجر به نشت تصادفی ادرار از بدن می شود. بی اختیاری ادرار می تواند تا حدودی ناراحت کننده و یا کاملاً ناتوان کننده باشد. برای برخی از مردان، احتمال شرمندگی و خجالت، آنها را از لذت بردن از فعالیت های بسیاری از جمله ورزش دور نگه می دارد و باعث ناراحتی عاطفی می گردد. هنگامی که افراد غیر فعال باشند، احتمال ابتلا به مشکلات سلامتی مانند چاقی و دیابت ...
چگونه وزن اضافه کنیم و چاق شویم ؟
1- به طور متناوب غذا بخورید اولین قدم برای اینکه چاق شویم این است که به طور متناوب و هر 3 ساعت، غذا بخورید. به گفته دکتر نولان، اگر شما برای مدت زمان طولانی چیزی نخورید، متابولیسم بدن، سرعت سوخت و سازش را کم می کند اما غذا خوردن در فواصل زمانی مشخص، باعث جلوگیری از اتلاف انرژی بدن و از دست دادن چربی های آن می گردد. _________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________ ...
قرص ضد اسهال لوپرامید (نکات، عوارض و تداخل دارویی)
تحریک پذیر) بکار می رود. قرص لوپرامید فعالیت حرکتی روده را کند می سازد و لذا میزان دفع آب و نمکهای بدن را کاهش می دهد . از دیگر نام های این دارو Lopex، Imodium، Dimor و Fortasec می باشد. علاوه بر مصرف دارو می توانید اسهال را با روش های خانگی هم تا حدودی درمان کنید. برای آشنایی با این روش ها یه لینک زیر رجوع کنید. درمان خانگی اسهال (درمان اسهال با طب سنتی) ...
عوارض مصرف نابجای دگزامتازون
مردم نیوز : نوشین محمد حسینی گفت: داروی دگزامتازون یا به نام مشهورتر دگزا از جمله داروهایی است که در شکل های مختلف مانند شربت، قرص، قطره، آمپول، پماد و محلول ها، یکی از پرکاربرد ترین و قوی ترین داروها به شمار می رود. وی ادامه داد: این دارو شبیه انواع آنتی بیوتیک هاست که برای هموطنان ، داروی شناخته شده ای است. وی اضافه کرد: تزریق آمپول دگزامتازون از طریق کاهش توان دفاعی بدن ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
منجر به شکستگی می شوند. در پژوهشی که توسط مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مرکز درمانی شهید مدرس انجام شده است، نشان داده شده بکارگیری قوزبندهای خاصی که طراحی آنها مانند کوله پشتی بوده و وزن حدود نیم تا یک کیلوگرمی دارند که منجر به تحریک حس عمقی تعادل و راست شدن ستون فقرات به صورت فعال میشوند، و همچنین ورزش های تقویتی عضلات راست کننده ستون فقرات پشتی ضمن کمک به ...
کمتر از 25 درصد زنان باردار ورزش می کنند
شرایط بارداری کاهش یافته و در نتیجه امروزه ما با افزایش شیوع مشکلاتی نظیر چاقی و اضافه وزن بیش از حد در بارداری، دیابت بارداری، فشارخون بارداری (پره اکلامپسی) و آمبولی مواجه شده ایم که بعضی از این عوارض می تواند سلامت مادر را تا حدی تحت تاثیر قرار دهد که منجر به بروز عوارض غیر قابل بازگشت و جبران ناپذیر شود. ترکستانی خاطرنشان کرد: فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از روش های اثبات شده برای تحمل ...
هر چیزی که درباره سروتونین باید بدانید
دارو سبب کاهش تحریکات می شود. حالت تهوع: سروتونین یکی از دلایل ایجاد حالت تهوع است. تولید سروتونین باعث می شود که غذاهای مضر و ناراحت کننده از طریق اسهال با سرعت بیشتری از بدن خارج شوند. این ماده شیمیایی نیز در خون افزایش می یابد که بخشی از مغز را کنترل می کند که تهوع را کنترل می کند. خواب: این ماده شیمیایی مسئول تحریک بخش هایی از مغز است که خواب و ...
دارو های طبیعی برای پایین آوردن قند خون را بشناسید
می شود. در یک تحقیق محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که دمنوش مریم گلی را با معده خالی می نوشند، کاهش چشم گیری در سطح قند خون خود تجربه می کنند. 7- گیلاس یکی از دوست داشتنی ترین آب نبات های طبیعت، گیلاس علاوه بر طعم فوق العاده ای که دارد مقوی نیز هست و حاوی آنتوسیانین ماده ای که عامل قرمز، بنفش و آبی شدن بسیاری از میوه ها می شود – است. در تحقیقی که سال 2014 انجام شد محققان ...
از هر 5 خانم یائسه یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است
کیلوگرمی دارند که منجر به تحریک حس عمقی تعادل و راست شدن ستون فقرات به صورت فعال میشوند، و همچنین ورزشهای تقویتی عضلات راست کننده ستون فقرات پشتی ضمن کمک به کاهش خمیدگی پشت میتواند سبب بهبود تعادل و کاهش خطر زمین خوردن وافزایش کیفیت زندگی مبتلایان به پوکی استخوان شود. دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران افزود، آموزش بیماران، احتیاط در تجویز داروها، ورزش درمانی جهت بهبود سرعت واکنش، افزایش ...
خبرهاازعالم علم
این مکمل لازم است، افزود: اما باز هم مصرف خودسرانه آن توصیه نمی شود. بهتر است میزان ویتامین D3 هر فرد مشخص شود و اگر میزان آن در خون کم است، درمان با ویتامین D3 تجویز شود.وی در خصوص بهترین موقع خوردن کلسیم D3 ادامه داد: هنگام صبح چون همراه صبحانه لبنیات مصرف می کنیم. مصرف قرص کلسیم بهتر است همراه غذای گوشتی و سبزیجات نباشد تا جذب آن بهتر انجام شود.محمدحسینی در خصوص عوارض مصرف مکمل پروتئینی ...
انواع بیماری های مقاربتی، شانکروئید چیست؟
کنید که دچار عفونت هستید، باید به پزشک مراجعه کنید. تمام تماس های جنسی خود را متوقف کرده و به شرکای جنسی خود اطلاع دهید تا آنها نیز بتوانند برای عفونت و درمان مناسب بررسی شوند. برای جلوگیری از گسترش شانکروئید رابطه ی جنسی سالم و بی خطر انجام دهید. شانکروئید چیست؟ باکتری هموفیلوس دوکرئی باعث به وجود آمدن عفونت شانکروئید می شود که بافت را مورد حمله قرار داده و یک زخم باز ایجاد ...
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
زایمان فیزیولوژیک چیست؟ زایمان فیزیولوژیک در واقع طی شدن روند طبیعی زایمان بدون هیچ گونه دخالت دارویی و پزشکی است. در زایمان فیزیولوژیک تا زمان رسیدن زایمان هیچ اقدام دارویی و یا پزشکی انجام نمی شود. در این نوع زایمان تمام سعی بر این است که فرد از ابتدا تا آخر احساس راحتی داشته باشد. تفاوت زایمان فیزیولوژیک و طبیعی در زایمان طبیعی انواع دخالت های دارویی و پزشکی ...
مضرات شکر سفید، توصیه به زنان
آنها مراجعه کنند وگرنه دندان های شان را از دست خواهند داد. آدم هایی که نمی دانند چرا با وجود مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بازهم دچار پوسیدگی دندان ها می شوند. بدن ما تحمل این همه شکر را ندارد این روزها علاوه بر انواع اعتیاد، شاهد نوع جدیدی از اعتیاد هستیم که به شیرینی جایش را در دلمان باز کرده؛ اعتیاد به شکر! در سال 1915 متوسط میزان شکری که هر فرد ایالات متحده ای در یک سال مصرف ...
قرص دیگوکسین و موارد مصرف آن
قلب عضو مهمی از بدن بوده و افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی می شوند بایستی تا حد امکان درمان های دارویی را به کار گیرند تا بتوانند عارضه هایی همچون آریتمی قلبی را کنترل کنند. قرص دیگوکسین از داروهایی است که برای این منظور توسط پزشک متخصص برای بیماران قلبی تجویز می شود. با هم نگاهی به موارد مصرف و عوارض آن می اندازیم. قرص دیگوکسین چیست؟ قرص دیگوکسین ( Digoxin ) از قدیمی ترین داروهای ...
درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک، عوارض جانبی دارد؟
شود، اگر چه آزمایش خون کبد در حین درمان انجام خواهد شد. به طورکلی عوارض جانبی در طول زمان رفع خواهد شد، زیرا بدن خود را با دارو تطبیق می دهد. بااین حال، در صورت پایداری علائم، کاهش دوز یا استعمال فرمولاسیون مختلف ممکن است لازم باشد.
