چگونه قارچ افسردگی شما را درمان می کند؟ - شفاف
سایر خبرها
این غذاها شیرتان را زیاد می کند
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور خصوصاً با زایمانهای مکرر قوایش تحلیل می رود.شیردهی یکی از دوران بسیار مهم از لحاظ تغذیه برای مادر به حساب می آید ، چرا که در این دوره علاوه بر خود باید مواد مورد نیاز کودک را نیز فراهم کند. مواد غذایی گوناگون می تواند بر میزان شیر و همچنین ...
بیمارستان ها و فناوری نانو
ویژگی آنتی باکتریالی دارند می توان راحت تر و کارآمدتر از رشد و نمو باکتری ها و قارچ ها و دیگر عوامل بیماری زا جلوگیری به عمل آورد. از معروف ترین نانوذره ای که در این زمینه به بازار عرضه شده، می توان به نانوذرات نقره اشاره کرد. ویژگی ضد باکتریایی نقره از زمان های بسیار دور برای بشر، برحسب تجربه، شناخته شده بود. به عنوان مثال از ظروف نقره ای برای نگهداری بیشتر مواد استفاده می شده است. با تبدیل نقره ...
حرکت به سمت عصر افسردگی
موارد افسردگی در واقع مبتلا به یأس هستند؛ وضعیتی که این داروها در بهبود آن اثری ندارند. نابسامانی فلسفی در گذشته درک ما از یأس محدود به افراد گرفتار در وضعیت های افراطی مشخصی بود، مثل صدمات جسمانی تعمدی، بیماری های علاج ناپذیر، اردوگاه های اسرای جنگی یا تاکتیک های نظامی روحیه شکن. اما نوعی یأس فرهنگی نیز وجود دارد که خود را شدیدتر نشان می دهد و پشت صحنه زندگی روزمره معمولی و ...
سکته خفیف را جدی بگیرید
10 درصد شانس یک سکته جدی وجود دارد و 15 تا 20 درصد افرادی که سکته کامل داشته اند، بروز TIA را گزارش کرده اند. در آمریکا، سالا حدود 200 هزار نفر دچار مینی سکته می شوند. مطالعات نشان می دهد علاوه بر درمان های پزشکی، راهکارهایی مانند ورزش منظم، کاهش شاخص توده بدنی، اجتناب از الکل و سیگار و رژیم غذایی مدیترانه ای در افراد مبتلا به TIA برای جلوگیری از سکته کامل ضروری است. علمی (6) ** 9259**1440 مترجم: سپیده کاشانی** انتشار: گلشن ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
افسردگی چگونه به مغز آسیب می زند؟
جانبی بین دو گروه از افراد مورد مطالعه را نشان داده اند. 4. کوچک شدن مغز در بیماران مبتلا به اختلال افسردگی ماژور که نشانه های بیماری در آنها پیش از سن 21 سالگی پدیدار شده بود، چشمگیرتر بوده است. 5. تشخیص زودهنگام اختلال افسردگی ماژور ممکن است برخی اثرات تغییر دهنده مغز را مهار کند. سخن پایانی درک اثرات افسردگی فرصتی برای درمان هدفمندتر را فراهم می کند ...
افسردگی دوران حاملگی، پیشگیری می شود؟
حل و بعد به بچه دار شدن فکر کنید. بعد از بارداری هم اگر نشانه های افسردگی و تغییرات خلقی را در خودتان احساس کردید با پزشکتان درباره آنها صحبت کنید. در بسیاری از موارد کمی تغییر در شیوه زندگی افسردگی شما را کاهش می دهد اما گاهی هم ممکن است از اقدامات پزشکی مانند روان درمانی، رفتاردرمانی و در صورت نیاز دارو درمانی استفاده شود. نکته مهم این است که زنانی که نسبت به درمان افسردگی ...
درمان کبد چرب با چند گیاه موثر
ژنتیک دارند در بروز کبد چرب غیرالکلی موثرند. مطالعات نشان داده عوامل زمینه ساز دیابت و بیماری های قلبی و برخی بیماری های متابولیسم با بروز کبد چرب غیر الکلی در رابطه است. میان این عوامل، دیابت یک علت مهم و شناخته شده در ایجاد کبد چرب است و هر چه طول مدت ابتلا به دیابت طولانی باشد یا درمان آن ناقص انجام شود، احتمال ابتلا به کبد چرب در این افراد بیشتر است و در آنها ابتلا به التهاب ناشی از کبد چرب ...
بیخوابی تاثیری مشابه با مصرف الکل روی مغز دارد!
. اسکن مغز افرادی که از بی خوابی رنج می برند توسط دانشمندان در "دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس" (UCLA) مورد بررسی قرار گرفته و برای اولین بار نشان داده است که خستگی باعث کاهش سرعت ارتباط سلول های مغز و جلوگیری از رمزگذاری صحیح خاطرات شده است. همچنین باعث بروز اختلال موقت در حافظه و بینایی می شود. محققان این پژوهش اظهار کردند که این اثرات می تواند مانع از این شود که یک راننده متوجه ...
خبر خوش برا ی مبتلایان به دیابت نوع 1
خودایمنی سیستم ایمنی بدن نابود و یا ناکارآمد شده اند، پس از این روند آزمایشی دوباره به حالت عادی بر می گردند. این روند درمانی در هر دو روش تولید پروتئین PD-L1 با تحریک ژنی و یا مولکول های اصلاح شده کاملا موثر و قابل اطمینان است. قدرت پروتئین PD-L1 محققان دانشگاه هاروارد در مطالعات قبلی به دنبال استفاده از روش ایمونوتراپی یا ایمنی درمانی برای درمان دیابت نوع یک بودند ...
حاملگی با وجود لوپوس، خطری ندارد؟
45 سال را که در سنین باروری هستند مبتلا می کند. این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره می گوید: نشانه های بیماری در این افراد متفاوت است به طوری که در بعضی افراد، فقط یک سیستم بدن مانند پوست و مفصل و در تعدادی از بیماران، ارگان های مهم مانند کلیه، قلب و مغز درگیر می شود. نشانه های شایع این بیماری عبارتند از درد و تورم مفصلی، آسیب های پوستی (راش پروانه ای در صورت)، زخم دهان ...
تندخورها چاق می شوند
برابر بیشتر در مقایسه با دیگر افراد است. دانشمندان معتقدند که تند غذا خوردن می تواند، بر توجه مغز بر میزان غذای مصرف شده تاثیر بگذارد و در نتیجه کالری بیشتری وارد بدن شود. در صورتی که بدن نتواند از این کالری ها به خوبی و کامل استفاده کند، سپس شروع به ذخیره سازی آن ها به صورت چربی می کند و در نهایت به قلب فشار وارد می کنند. همچنین از دیگر مباحثی که در این حوزه وجود دارند، خوردن سریع غذا ...
اختلال حسی در کودکان، چه معنایی دارد؟
مادرشان با شخص دیگری بیرون بروند، هنگام پوشیدن لباس احساس راحتی نمی کنند و نسبت به اسباب بازی هایشان علاقه مند نمی شوند. کودکان پیش دبستانی مبتلابه اختلال پردازش حسی نسبت به سر و صدا، لمس و بو بسیار حساس هستند، در پیدا کردن دوست مشکل داشته و در انجام مهارت های حرکتی ضعیف عمل می کنند، به طور مداوم راه می روند و به فضای اطراف شان بی اعتنا هستند، در لباس پوشیدن، خوردن، خوابیدن و آداب ...
کدام ویتامین در بارداری زنان نابارور نقش پررنگی دارد؟
درصد زنان از سطح متعادلی از این ویتامین برخوردار هستند ." محققان با بررسی سوابق درمانی بیش از 2700 زن به منظور درمان ناباروری دریافتند، مصرف به اندازه ویتامین دی می تواند، احتمال باروری را تا بیش از 46 درصد افزایش دهد . به گفته پژوهشگران، منبع اصلی دریافت این ویتامین به جز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین، شیر و تخم مرغ، نور آفتاب است؛ به طوری که 10 تا 20 دقیقه ...
9 راهکار ساده و روزمره برای بهبود بخشیدن سلامت روحی و روانی
تمرکز کافی داشته باشید. 3- ورزش کنید مطالعات نشان می دهد که ورزش کردن به مدت سه بار در هفته خطر افسردگی در شما را دستکم به میزان 20 درصد کاهش خواهد داد. محققان دریافته اند احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که در طول هفته ورزش می کنند نسبت به افرادی که ورزش کافی ندارند بسیار کمتر است. 4- از به تعویق انداختن کارها خودداری نمایید هر چه به دلیل استرس و ...
عواملی که زمینه ساز عفونت های گوش میانی هستند
به گزارش بهداشت نیوز، عفونت های گوش میانی یا اتیت مدیا (Otitis Media) شایع ترین بیماری دوران کودکی و یکی از اصلی ترین علل مراجعه خانواده به پزشک است. بیشترین میزان مراجعه به پزشکان، مربوط به کودکان زیر 3 سال مربوط به این بیماری است. تقریبا 80 % کودکان تا سن 7 سالگی حداقل یکبار به این عفونت ها مبتلا می شوند ولی تعدادی از آنها مکررا دچار بیماری می شوند. برخی اوقات شناسایی آن توسط والدین دشوار است ...
چگونه خاطرات بد را فراموش کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : شما ممکن است خود را گرفتار موردی پیدا کنید که هفته ها، ماهها و یا حتی سال ها قبل رخ داده بود، درست همانطور که گویی شما هنوز در همان وضعیت بوده و می توانید شرم را حس کنید. در واقع، یک مطالعه در سال 2016 در مجله روانپزشکی رفتاری و روانپزشکی تجربی نشان داد که افراد مبتلا بهSAD یک تمایلی برای یادآوری خاطرات اجتماعی منفی، به عنوان مرکز و پایه ای برای هویت خود دارند. تحقیقات جدید ...
بیماران مبتلا به ام پی اس چشم انتظار دریافت دارو
بعد تحت پوشش بیمه قرارگرفت. تاکنون 2نوع درمان برای چند تیپ از این بیماری درنظر گرفته شده است. نخستین درمان واصلی ترین آن پیوند مغز استخوان است. برای این پیوند باید اهدا کننده مشابه پیدا شود. دومین روش آنزیم درمانی است که بیشتر برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و بهبود شرایط فعلی بیمار تجویز می شود. نوری، مادر یکی از بیماران مبتلا به MPS در گفت وگو با همشهری گفت: ما که در لیست دریافت دارو ...
کاهش اشتها و حجم معده بدون نیاز به جراحی
شیوه هستند. با افزایش آمار چاقی، رویکردهای جدیدتری برای درمان چاقی مورد نیاز است. در پژوهشی که از ماه مه سال 2017 شروع شده، دانشمندان در حال بررسی این روش به عنوان درمانی غیر تهاجمی و دوام پذیر برای چاقی هستند. مروری که در سال 1996 روی مطالعات انجام شده صورت گرفت، نتایج 5 مطالعه را که در مورد هیپنوتیزم و کاهش وزن انجام شده بودند مورد ارزیابی قرار داد. تمام این 5 مطالعه نشان داده بودند ...
علت گرایش جوان ها به مخدر گل چیست؟
.... از علائم عمومی دیگر که در مصرف کنندگان این ماده دیده می شود، پرخاشگری، عصبی شدن، افزایش اشتها، قرمز شدن چشم ها، پایین آمدن حافظه و لطمه های تحصیلی است. یک مورد متداول دیگر در این افراد، سندرم بی انگیزگی است. این افراد نسبت به تحولاتی که در اجتماع شان رخ می دهد به شدت بی تفاوت هستند. همانطور که شاهد هستیم بعضی ها بعد از مصرف این مواد، شروع به راننندگی بی پروا در اتوبان ها می کنند و ...
اوتیسم و رژیم غذایی
نی نی بان، گروه ترجمه: در این مطلب از راهنمای اوتیسم درکودکان یکی از درمان هایی که برای کودکان مبتلا به اوتیسم پیشنهاد می شود رژیم غذایی خاص است. برخی محققان بر این باورند رژیم غذایی فاقد گلوتن و کازئین می تواند به این کودکان کمک کند، هرچند این موضوع هنوز ثابت نشده و بسیاری از پزشکان در مورد کابرد آن محتاط عمل می کنند. این رژیم غذایی دو پروتئین از پروتئین های شیر را حذف کرده است. گلوتن و کازئین ...
دستگاه های فرهنگی در حوزه پیشگیری در بحث مواد مخدر مسئولیت دارند/اعتیاد در جوانان ، دانش آموزان وزنان ...
... ما الآن مواد روان گردان ، توهم زا و موارد این چنینی داریم. حتی اعتیاد جدید و دیجیتالی مانند همین چیزی که این روزها در اصفهان اتفاق افتاده است، یک نوع اعتیاد هستند ولی اگر منظور شما اعتیاد مواد مخدر سنتی باشد، الآن در حوزه مواد اعتیادآور نگرانی مان بیشتر راجع به روان گردان ها و توهم زاها است. قبول دارید که مصرف این مواد نسبت به گذشته شایع تر شده است؟ اگر به مواد مخدر ...
فرهنگ استارتاپی
...> درحالی که خلاقیت اغلب بر اساس شواهد است، تحقیق انجام شده توسط آلیس ایسن در سال 1999، این نظریه را با تست های خلاقانه برای شرکت کنندگان و سپس تقسیم آن ها به دو گروه مورد آزمایش قرار داد. ایسن سعی کرد با دادن هدایا و درخواست از شرکت کنندگان برای تماشای فیلم های خنده دار قبل از شروع کار، روحیه افراد را بالا ببرد. این گروه سپس یک سطح بسیار بالاتری از خلاقیت را برای تکمیل کار از خود نشان داد. ...
فشار خون بالا در بارداری، چگونه کنترل می شود؟
تکامل جنین در سه ماه اول بارداری می باشند. سایر منابع غذایی اسید فولیک: جگر، لوبیا، عدس، قارچ و سبزیجات برگ سبز (مخصوصا اسفناج، مارچوبه و بروکلی) در مورد مصرف مکمل فولات با پزشک خود مشورت کنید. به یاد داشته باشید که برخورداری از یک رژیم متنوع و مغذی همیشه بهترین انتخاب برای مادران است. تحقیقات پیرامون تغذیه در دوران بارداری حاکی از ان است که مصرف غذاهای دارای نمایه ...
اثر ورزش بر کاهش استرس
مساوی با مرگ است و مطالعات نشان می دهد که مقدار معینی از استرس، به منظورحفظ عملکرد بهینه، مورد نیاز است؛ اما استرس زیاد می تواند هم ه سلامت جسمی و روانی فرد، آسیب زند، هم در عملکرد وی اختلال ایجاد کند. به عبارت دقیق تر استرس متعادل، عملکرد افراد را افزایش می دهد، ولی روبه رو شدن با استرس زیاد یا عدم دسترسی به منابع کافی در مقابله با استرس، می تواند موجب احساس تنش و اضطراب در اشخاص شود. براساس نتایج ...
ترس از چاقی در بارداری، کابوس شبانه!
، لوبیا، عدس، قارچ و سبزیجات برگ سبز (مخصوصا اسفناج، مارچوبه و بروکلی) در مورد مصرف مکمل فولات با پزشک خود مشورت کنید. به یاد داشته باشید که برخورداری از یک رژیم متنوع و مغذی همیشه بهترین انتخاب برای مادران است. تحقیقات پیرامون تغذیه در دوران بارداری حاکی از ان است که مصرف غذاهای دارای نمایه گلیسمی پایینی برای دوران بارداری بهتر است که از جمله می توان به مصرف سبزیجات، مغزها و توت ...
اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی/ چه مقدار باید میوه بخوریم؟/ مضرات تند غذا خوردن
، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند. با این حال با چک کردن مدام قند خون و حفظ و کنترل آن، و دانستن و به رسمیت شناختن عوامل خطر و علائم هشدار دهنده، می تواند از بسیاری از این عوارض جلوگیری کند. افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی به خاطر قند خون کنترل نشده هستند. آسیب عصبی مرتبط با دیابت نوع 2 می تواند منجر به از دست دادن حس در پاها شود و فرد را نسبت به عفونت ها ...
بارداری بعد از چهل سالگی، نکات طلایی
، با BMI متوسط حدود 24 احتمال وضع حمل در زنان چاق و سن و سال دار تر قبل از هفته ی 37 بارداری بیشتر است. زنان چاق و سن و سال دار تر 3 مرتبه بیشتر از زنان با سن بالاتر و با وزن طبیعی، دیابت بارداری دارند – دیابت بارداری میزان بالای قند خون است که در طی بارداری ایجاد می شود. بیش از 21 درصد زنان چاق و با سن بیشتر به آن مبتلا هستند، در مقایسه با نسبت کمتر از 7 درصد موارد مربوط به زنان با سن ...
مصرف مواد مخدر در بارداری، جدی ترین عواقب
مخدر به زنان باردار هشدار می دهند؟ ممکن است شما پس از مصرف آنها مشکل جدید یا طولانی مدتی نداشته باشید. اما این همیشه در مورد جنین صدق نمی کند. مادرانی که از مواد مخدر استفاده می کنند، اغلب کودکان معتاد به دنیا می آورند. چنین کودکانی مشکلات تکاملی بسیاری خواهند داشت. مطالعات حاکی از آن است که استفاده از مواد مخدر مجاز یا غیر مجاز در دوران بارداری اثر مستقیمی بر جنین دارد. اگر شما ...
ناهنجاری مغزی در مبتلایان به افسردگی و اضطراب
افسردگی عمده (MDD) و اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) مشاهده شد مبتلایان به دو اختلال MDD و SAD علائم بالینی مشترکی دارند که نشان می دهد، این دو اختلال احتمالا دارای عملکرد مغزی مشابهی هستند؛ با این حال مطالعات محدودی به صورت مستقیم، تأثیرات ساختاری مغز در این دو اختلال را مورد بررسی قرار داده اند. محققان دانشگاه سیچوان (چین) در مطالعه اخیر خود، از تصاویر MRI برای ارزیابی تغییرات ...
پیشگیری از پوسیدگی دندان با روش های گیاهی
... در این مطالعات همچنین مشخص شد که Galla Chinensis دارای فعالیت های ضد ویروسی، ضد سرطان، هپاتوپروتئینی، ضددردی و آنتی اکسیدانی است اما در عین حال ماده اصلی فعال Galla Chinensis همچنان ناشناخته است، که این مساله کاربرد آن را در دندانپزشکی محدود می کند در این مطالعه چندین نوع مختلف عصاره Galla Chinensis با مواد اصلی به دست آمده بررسی شده و تجزیه و تحلیل اسپکترومتر جرمی کروماتوگرافی ...