خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اولین شهر دنیا کجاست؟ / لوکس ترین موبایل جهان ساخته شد / یک ربات در آزمون پزشکی قبول شد/ ابتکار جالب ...
اکران شده بود که تصویری خشن، جنگ طلب و مرتجع از جامعه ایران را برای جهانیان به نمایش می گذاشت و جای اکران فیلم فاخر ایرانی که دارای عقبه تاریخی باشد و تصویری درست و روشن از کشور نشان دهد خالی بود. به گفته دست اندرکاران؛ نخستین هدف از اکران این فیلم سینمایی ارایه این اثر برای ایرانیان مقیم خارج از کشور است، زیرا همانگونه که در فیلم بیان می شود یتیم خانه ایران بازگوکننده واقعه ای است که حتی یک صفحه از ...
توصیه آیت الله مکارم برای اهدای نوبل به سردار سلیمانی/تأیید کشف سکه و پول از منزل بقایی /مطهری: مردم در ...
مخاطبان مهم و قابل توجه باشد، در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و اینک رصدخانه تابناک را می بینید. پایان شایعه ممنوع التصویری شهردار تهران محمدعلی نجفی، شهردار پایتخت، پنجشنبه (دوم آذر ماه) به برنامه سرزمین ما می رود. به گزارش روابط عمومی صداوسیما، شهردار تهران در برنامه سرزمین ما درخصوص برنامه های شهرداری برای مقابله با بحران ها و حوادث پیش بینی نشده مانند زلزله و نیز توجه به ...
مزایای شنا کردن
خود به کنترل قند خون کمک می کند. برخی تحقیقات دیگر نشان داده اند که شنا کردن و سایر ورزش های آبی می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. 3- کاهش چربی بدن مطالعات در مورد اثرات شنا بر وزن دارای نتایج متناقضی است. در حالی که شنا گر های حرفه ای، مقدار زیادی کالری می سوزانند، (حدود 600 کالری در یک ساعت، به طور متوسط، بسته به حرکت و شدت آن دارد)، شنا گران تفریحی تمایل دارند تا نسبت به ...
درمان های ساده و عملی انگل های گوارشی
به علّت کاهش حسّاسیت گیرنده های مقعدی معمولاً خارش را احساس نمی کنند. بنابراین نبود خارش دلیل بر عدم ابتلا به این نوع انگل نیست. - گاهی به دلیل تغذیه انگل از مواد غذایی موجود در روده، بیمار مبتلا به کم خونی می شود. - به همان دلیل فوق، ممکن است بیماری که دچار انگل های گوارشی است، مشکلاتی مانند ضعف و خستگی و کمبود انرژی را نیز تجربه کند. - علامت هایی مثل اسهال ...
برگزاری دوره آموزشی تغذیه سالم/وجود بیش از پنج میلیون سالمند در کشور
رشد سالمند در کشور را نیازمند برنامه ریزی دانست و گفت: در سرشماری سال 85 تعداد پنج میلیون و 100 هزار سالمند در کشور سرشماری شد. حمید شیرازیان بیان کرد: پیش بینی می شود تا سال 1400 تعداد سالمندان در کشور به 10 میلیون تن افزایش یابد. وی با بیان اینکه تغدیه به عنوان یکی از عوامل تقویت کننده جسم و روح در حیات فرد از ارزش بالایی برخوردار است، اظهار کرد: پوکی استخوان، فشار و قند خون و خطر ...
از کوآنزیم Q10 چه می دانید؟
کوآنزیم Q10 در بدن بطور طبیعی با افزایش سن کم و کمتر می شود. وقتی جوان هستید بدن شما مقادیر لازم آن را تولید می کند اما پس از گذشت سال ها و ورود به سالخوردگی در اثر استرس و افزایش سن، سطوح کوآنزیم به شدت رو به افول می نهد. در بیست سالگی (سنی که هیچ کس در آن زمان به فکر مصرف مکمل آن نیست) قلب بیشترین مقدار کوآنزیم Q10 را نسبت به دیگر اندام های بدن دارد. در هشتاد سالگی، سطوح کوآنزیم Q10 در ...
برنامه پخش فیلم های روزهای آغازین آذر ماه
حیاط پرتاب می کند و همین باعث عصبانیت سعید می شود. کلنجار رفتن سعید با پسر بچه ادامه دارد تا اینکه در خانه سعید بر اثر باد بسته می شود! پارسا از او می خواهد که با هم بازی کنند. اما سعید با لباس راحتی خانه به خیابان می رود تا کلیدساز را پیدا کند تا در آپارتمان را باز کند اما.... ****************************** ******* فیلم سینمایی کنار هم به کارگردانی آرتور لاندن، جمعه 3 آذرماه ...
غذاها، خوابتان را تعبیر می کنند!/دمنوشی برای خواب راحت
قبل از خواب آن را بنوشید. همچنین افراد مسن و پراسترس که طبع آنها سرد و خشک است، برای این که خواب راحتی داشته باشند، هنگام خواب یک قطره روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین در بینی و گوش خود بچکانند و چند قطره هم بر پیشانی بمالند، این اقدام آثار مثبت خود را بعد از دو هفته روی خواب افراد نشان می دهد. معده های سرمازده سبک زندگی امروزی موجب شده بیشتر مردم دنیا مانند معده بسیاری از ما ...
آخرین خبرها ازمناطق زلزله زده کرمانشاه
داخلی هلال احمرخبر داد 19:36 معاون امور برنامه ریزی و پشتیبانی مدیریت گاز رسانی شرکت ملی گاز ایران اعلام کرد: گاز 3 هزار و 500 مشترک شهر ثلاث باباجانی و 7 هزار مشترک شهر سرپل ذهاب که بر اثر زلزله اخیر قطع شده بود، بار دیگر وصل شد 19:24 تهیه کنندگان فیلم سینمایی خالتور از اختصاص تمامی عواید فروش سراسر کشور روز چهارشنبه این فیلم برای زلزله زدگان غرب کشور خبر ...
عوارض کم خوابی در کودکان، تاثیر بر چاقی
...> خواب ناکافی بر روی کودکان اثرات بیشتری می گذارد بر اساس پژوهش ها خواب ناکافی می تواند بر متابولیسم و سوخت و ساز بدن کودکان اثر گذاشته و موجب چاقی و اضافه وزن آنها شود. بروز مشکلات در کودکان متاسفانه نوع زندگی های امروزی به ویژه در مناطق شهری موجب شده که کودکان به اندازه کافی نخوابند که همین موضوع علاوه بر بروز مشکلات یادگیری، خطر چاقی و اضافه وزن در کودکان را افزایش می دهد ...
روشی برای کاهش احساس بی قراری و افسردگی
طیف وسیعی از بیماری ها از جمله افسردگی را تجربه می کنند. مردان باید روزانه 11 و زنان 8 میلی گرم روی دریافت کنند. ید: کمبود ید با احساس خستگی، و افسردگی خود را نشان می دهد. کارشناسان توصیه می کنند که هر فرد باید روزانه 150 میکروگرم ید را از طریق غذاهایی مانند نمک، میگو، جلبک دریایی و دیگر منابع مانند مکمل ها دریافت کند. سلنیوم: نقش مهمی در عملکرد غده تیروئید دارد و کمبود آن ...
چاقویی که دسته خودش را می برد!
فیزیکی و قواعد اجتماعی توجه کرد. این دو مقوله باعث ایجاد تفاوت رفتاری در فرد می شود و تاثیر فراوانی در ارتکاب جرم دارد. مثلا زنان برخلاف مردان، کمتر مرتکب جرایم خشن می شوند یا احساس نیاز به کسب درآمد و منافع مادی به دلیل عدم پشتیبانی از سوی خانواده یا شریک زندگی، آنها را به ارتکاب جرایم علیه اموال مانند صدور چک بلامحل یا کلاهبرداری سوق می دهد. در سال های اخیر، زنان در پرونده های خشن نیز نقش داشته ...
2 آذر دودی که زندگی را می سوزاند
اندازه گیری روزانه غلظت دی اکسیدسولفور (SO2) و دی اکسید نیتروژن (NO2) نشان داد که این دو ماده قویاً همراه با افزایش مرگ و میر قلبی و ریوی در جمعیت شهری است. حتی در جوامعی که سطوح آلودگی کمتری دارند، اثبات شده که همین میزان اندک نیز دارای اثرات مخرب بر روی سلامتی است؛ به خصوص که انواع این آلاینده ها نیز در حال تبدیل به موارد خطرناک ترند. گروه های خاصی از جمعیت، مثل افراد مسن و افرادی که ...
کودک، بازی، سلامتی
نورهای رنگی کم مصرف، دیواره های کوتاه برای جلوگیری از ترس از محصور شدن، استفاده از شکل عروسکی شاد و خندان محیط را سالم تر می سازد. کودکان مهارت های زیادی را بر اثر تجربه بازی می آموزند. توجه داشته باشید هر انتخاب اشتباهی در نحوه بازی آنها می تواند مسیر متفاوتی را برای کودکان در آینده بگشاید. بازی را جزیی پایدار از زندگی کودک ببینید و برای آن برنامه ریزی کنید. ...
تغییر موضع آخوندی نسبت به مسکن مهر/ خطر ورشکستگی تامین اجتماعی، بیخ گوش اقتصاد ایران/ افزایش حباب قیمت ...
.... کسری نقدینگی مشهود از سال 1392 کسری نقدینگی به طور جدی از سال 1392 در سازمان دیده می شود که عمدتا پیامد طرح ها و برنامه های حمایتی و عدم پرداخت مطالبات سازمان از سوی دولت بوده است. رشد سریع تعداد مستمری بگیران به تعداد بیمه شدگان و کاهش نسبت پشتیبانی موجب افزایش مصارف نسبت به منابع در سازمان شده است. این امر تا سال 1400 شکاف منابع و مصارف سازمان را بازتر و عمیق تر خواهد ...
6 هزار پروژه نیمه تمام داریم/ زمان اجرای پروژه در ایران 2برابر جهان است
برنامه ریزی و برنامه های پنج ساله را در ایران نشان می دهد. کلا برنامه ریزی های موفق نیاز به شرایط محیطی مطمئن، قابل اطمینان و باثبات دارد. اگر شرایط محیطی برنامه ریزی دائما در تلاطم و تغییرات غیرقابل پیش بینی باشد، برنامه ریزی به طور شانسی و اتفاقی می تواند به اهداف تعیین شده برسد. بنابراین شرط اساسی پیشرفت و رشد اقتصادی، شرایط باثبات سیاسی است تا برنامه پنج ساله و اثرات سیاستگذاری های تدوین شده قابل ...
هشدار درباره پنهانکاری مالی دولت
اقتصادی کشور مخل پیشبرد برنامه های بهبود شرایط اقتصادی و بازی با تأمین معیشت 80 میلیون جمعیت مردم ایران است. بابک زنجانی به اتهام عدم پرداخت حدود 2 میلیارد یورو بدهی اش به وزارت نفت و وارد آوردن خسارتی حدود 10 هزار میلیارد تومان به اقتصاد ملی کشور به اعدام محکوم شد... چنانچه اثبات شود اقدام، سخن یا عملکرد کسی در حیطه مسئولیت خود، منجر به ضرر و زیانی به مراتب بیشتر از پرونده بابک زنجانی به اقتصاد ملی ...
از اثری ساخته هیچکاک تا فیلمی با بازی جکی چان عطاران،مرحوم جوهرچی و هادی اسلامی بازیگر قدیمی سینما از ...
... غریبه کارگردان: بهادر اسدی شما پنج شنبه 2 آذرماه ساعت 24 عباس جمشیدی فر، مهرداد نیکنام و سوسن پرور بابک و دانیال دو دوست صمیمس که جویای کار هستند به پیشنهاد نامزد بابک قرار می شود در خانه سالمندان مشغول به کار شوند. یکی از افراد این خانه به نام رحمت، که خود را سالمند نشان می دهد، با ساکن شدن در خانه سالمندان مدعی می شود که در ...
آشنایی با خواص چای گل محمدی
و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز مؤثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که گل محمدی از تشدید عفونت جلوگیری می کند. چای گل محمدی باعث تسکین دستگاه عصبی می شود. اگر به طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد. این نوشیدنی مفرح اعصاب بعد از یک روز کاری طولانی مدت و همراه با استرس است و باعث رفع خستگی و کسب انرژی ...
صدور حکم اعدام برای اداره کننده مرکز فحشا
آسیب های اجتماعی مستلزم اقدامات فوق العاده و در چهارچوب تحول در شیوه های مبارزه با آسیب های اجتماعی است. رویه های متفاوت مراجع قضایی در مورد جمع آوری قلیان ها جعفری دولت آبادی با اشاره به تجربه دادستانی تهران در موضوع جمع آوری قلیان از اماکن عمومی ، خطاب به سرپرستان نواحی اظهار داشت: وظیفه دادسرای مرکز برنامه ریزی است و مقابله با آسیب های اجتماعی باید در تمام دادسرای نواحی ...
2 آذر تیپ های شخصیتی و استرس
افزایش حجم کار، اعصاب شان به هم می ریزد و ناراحتی خود را سر دیگران خالی می کنند. 2- مشکلات استرس تیپ ایده آل گرا ناتوانی افراد ایده آل گرا در سازگاری با تغییرات و عدم تمایل آنها برای ترک روال عادی کارها سبب می شود بعضی مواقع در جریان عادی کارها به شدت دچار استرس شوند. 3- مشکلات استرس تیپ ماجراجو یا هیجان طلب این افراد استرس ناشی از خطرات و کارهای هیجانی ...
عالمی که بهائیت برای سر او جایزه تعیین کرده بود
خوبی در راستای نشر معارف اهل بیت (ع) برای مبلغین باشد. استاد حوزه علمیه قم تصریح کرد: با نازل ترین امکانات، عدم وجود پاداش اقتصادی و مالی، نبود تشویق مشوقین عالی مقام، مرحوم حجت الاسلام والمسلمین شیخ محمود استعلامی کارهای عظیم در منطقه انجام داد و باقدرت روحی اقدام به تبلیغ کرد و قطعاً این مصداق همان سنجزیهم وصفهم است یعنی خداوند اوصافی را به ایشان داد که این اوصاف موجب شد او را الگوی ...
6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب
توجهی داشته است.از آنجایی که این نتایج امیدوارکننده است، بررسی های بیشتری روی بابونه انجام شده ولی برای ارزیابی دقیق اثر ضداضطراب چای بابونه (که افراد زیادی آن را مصرف می کنند) نیاز به تحقیقات بیشتری است. 3. زردچوبه زردچوبه ادویه ای حاوی کورکومین است، ترکیبی که نقش آن در سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات اضطراب مورد بررسی قرار گرفته است.مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان می دهد ...
آموزش های دوران بارداری؛ راهکاری مناسب برای افزایش خودباوری در زنان
...، احتمال زایمان زودرس، عدم پیشرفت زایمان و تولد نوزاد کم وزن بیشتر می شود. در خصوص آموزش های دوران بارداری و برگزاری کلاس های آمادگی برای زایمان گفتگویی داشتیم با "افسراسدیان"، کارشناس برنامه سلامت مادران که مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد: در خصوص آموزش های دوران بارداری توضیح دهید و اینکه شرکت در کلاس های آمادگی برای زایمان چه مزایایی برای مادران باردار دارد؟ ...
زلزله خبرنگاران و چهره ها
با بیل و کلنگ و تیشه برای بیرون آوردن افراد از زیر آوار تا چه حد ضایعات نخاعی را افزایش داد و موجب سردرگمی مسئولان امداد ونجات شد. زلزله بم به عنوان یکی از فاجعه بارترین زمین لرزه های دنیا شناخته شد. در زلزله اخیر کرمانشاه هم شاهد بودیم با رسیدن کمک های بی دریغ مردمی در زنجیره چند کیلومتری خودروهای سواری و حتی کامیون های حامل اجناس مورد نیاز زلزله زدگان به سرپل ذهاب، برنامه ریزان و ...
تغییرات هورمونی در مردان و روش های مدیریت آن
....6 نانوگرم در میلی لیتر برای مردان بزرگسال 50 ساله یا پیرتر قرار دارد. به ترتیب، سطوح کمتر از 2.5 نانوگرم در میلی لیتر و 2 نانوگرم در میلی لیتر به عنوان سطوح کم در نظر گرفته می شوند. اما جدا از سن، عوامل دیگری مانند چاقی، دیابت، عفونت های شدید، بیماری های کلیوی و کبدی، اختلالات هورمونی دیگر، و اثرات جانبی برخی داروها نیز می توانند سطح کم تستوسترون را موجب شوند. تغییرات تعادل تستوسترون ...
ریزگرد چیست و از کجا می آید؟
مبتلا به مشکلات تنفسی مزمن هستند. طبق برنامه WWF، اقتصاد و محیط زیست در آسیای جنوب شرقی در سال 1997، مردم آسیای جنوب شرقی حدود 1.4 میلیارد دلار از درآمدشان را عمدتا در هزینه های کوتاه مدت سلامت هزینه می کنند. بیش از 400000 نفر برای بیماری های تنفسی و سایر بیماری های مرتبط با آلودگی بستری شدند. اثرات درازمدت بر سلامت کودکان و افراد مسن در معرض آلودگی و ریزگرد ناشناخته است. دیگر اثرات ...
دردهای شکمی 18 دلیل دارد
. 4. رفلاکس رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود. رفلاکس چگونه به وجود می آید؟ وقتی دریچه ای که معده را از مری جدا می کند، ضعیف عمل کند غذا و اسیدهای معده از معده وارد مری می شوند و فرد سوزش شدیدی را در ناحیه زیر سینه احساس می کند که بسیار ناراحت کننده است. درست غذا نخوردن یا مصرف غذاهای نامناسب (چرب) می تواند موجب ایجاد ...
6ماده غذایی برای کاهش کلسترول
...: چه مواد غذایی موجب کاهش کلسترول LDL یا همان کلسترول مضر می شود؟ این همان چیزی است که کلسترول بد خوانده می شود و موجب لخته شدن پلاک های خون در جداره شریان های حیاتی شده، خطر حملات قلبی و سکته را افزایش می دهد. کلسترول بالا پیامدهایی از قبیل کروموزم های ناقص، مرض چاقی و عدم تحرک دربر خواهد داشت. به همین دلایل، واکنش همه افراد به تغییر رژیم غذایی یکسان نخواهد بود و در عین حال ...
این علائم نشان می دهند که شما کم خواب هستید!
...، محدود شد. نتایج به این شرح بودند: افراد مضطرب تر و عصبانی تر بودند و از لحاظ روحی خیلی خسته بودند. این افراد زمانی که به برنامه معمول خود بازگشتند، حس بهتری داشتند. 7. احساس افسردگی می کنید! افسردگی و کم خوابی کاملا با هم در ارتباط هستند. بدتر اینکه این دو مسئله حالت چرخشی دارند – افسردگی باعث کم خوابی می شود و عکس این مسئله نیز رخ می دهد. 8. تمرکز و حافطه ...
