درهوای آلوده چگونه از خودمان در برابر سرطان محافظت کنیم ؟ - جام نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
این کفش مناسب جاسوسی است! +عکس
به گزارش صبحانه ، کفش جاسوسی Badass ، کفش خاصی است که با تعبیه یک محفظه پنهان کوچک اما جادار داخلی به شما امکان می دهد تا وسایل مورد نیازتان را به راحتی و بدون جلب توجه در هر مکانی استفاده کنید. در این فضای کوچک شما می توانید کوچکترین تلفن همراه جهان، یک دوربین فیلم برداری کوچک، ،یک دستگاه GPS برای ردیابی، یک اسکناس 50 دلاری، یک کلید خانه را تنها جا دهید و در مواقع ضروری از آن استفاده ...
فروش یا استعمال قلیان منع قانونی ندارد اما با بدون مجوزها برخورد می شود/ تایید احکام سه مفسد فی الارض
قضایی منصرف از قهوه خانه هایی است که دارای مجوز هستند لذا تمرکز ما بر روی قهوه خانه های فاقد مجوز، رستوران ها و کافی شاپ هاست؛ ثانیاً، اقدام پیشگیرانه شامل تذکر و اخطار باید مد نظر قرار گیرد؛ نکته سوم، تدریج و تدبیر در اقدامات است و مهم ترین نکته، استفاده از ظرفیت اتحادیه های صنف مربوطه است. دادستان تهران با تاکید بر ضرورت ایجاد رویه واحد در دادسرای تهران، از تهیه بخشنامه ای در این راستا ...
نجات معجزه آسای 3 مرد و 3 زن از زلزله کرمانشاه / ناگفته های سارا از زلزله + عکس
بیمارستان است. با تشخیص ترومای مغزی درهمان ساعات اولیه زلزله، به بیمارستان امام خمینی (ره) اعزام شده. ساعت ملاقات است و همراه ها اتاق بیمارانشان را قرق کرده اند، سارا اما حوصله هیچ کس را ندارد. روی ملحفه های سفید بیمارستان، دراز کشیده و از پنجره زل زده به آسمان. سارا حتی حوصله ما را هم ندارد . می پرسد: زلزله می دانی یعنی چه؟ آوار تا حالا دیدی ؟ می گویم: دیدم... من تازه از شهر شما ...
معجزه های کدو حلوایی؛ از خوش اندامی تا خوش اخلاقی
...> جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا به ویژه در زمستان و پاییز مصرف کدو حلوایی توصیه شده همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان آن همچون گوجه فرنگی خواص پیشگیرانه در ابتلا به سرطان پروستات دارد. همچنین مصرف کدو حلوایی بیماری های چشمی همچون آب مروارید را درمان کرده و برای کاهش فشارخون و کاهش بیماری های قلبی و استفاده از آن در وعده های غذایی توصیه می شود. مصرف کدو حلوایی بر روی سیستم ...
رژیم های سخت کاهش وزن این بیماری ها را به دنبال دارند!
آن ها سلامتی خود را حفظ کنید. خستگی دائمی هرچه مواد مغذی کمتری مصرف کنید سوخت بدن شما تحلیل می رود و بدن به سرعت خسته می شود. حتی ممکن است بسیاری از عادات روزمره نیز برای شما دشوار شود. مثلا وقتی از چند پله بالا می روید به سرعت خسته شوید. یا این که بعد از یک خواب عمیق و کافی شبانه باز هم خسته و کسل هستید. این گونه خستگی ها بی شک نشان از یک ضعف عمومی در بدن است که ...
طرز تهیه رب گوجه فرنگی خانگی با یک دستور عالی
... _ گوجه ها را در حالی که قل قل می جوشد روی توری سیمی بریزید و گوجه ها را روی توری حرکت دهید تا پوست و دانه آن جدا شود. برخی از چلو صافی برای جدا کردن پوست و دانه گوجه استفاده می کنند که این کار باعث ترش شدن و کپک زدن رب می شود چون خانه های چلو صافی درشت است و دانه را رد می کند. _ در بازار دستگاههایی موجود است که آب گوجه را می گیرند و تحویل مشتری می دهند این کار جوشانیدن رب در منزل ...
آخر هفته با فیلم های تلویزیون
را پیدا کند تا در آپارتمان را باز کند اما.... فیلم سینمایی کنار هم به کارگردانی آرتور لاندن، جمعه 3 آذرماه ساعت 17:30 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد.این فیلم با بازی آلفی فیلد و بل پاولی در مورد دختری نوجوان است به نام لارن که پس از مرگ مادر و پدرش، مسوولیت برادر کوچکش هاروی و مادربزرگش به دوش او افتاده است. لارن دونده خوبی است و کارگزار سودجویی، او را راضی می کند که بورسیه دانشگاهی را ...
ویتامینی در بدن که شما از آن بی خبر هستید
های اکسیداتیو است. کوآنزیم Q10 به منظور تبدیل غذا به انرژی برای بدن لازم است. قدرت آنتی اکسیدانی بالای این کوآنزیم می تواند از سلول ها و DNA در برابر اکسیداسیون رادیکال های آزاد محافظت نماید. رفع اثرات ناشی از کهولت سن و کاهش خطر مشکلات جدی سلامت مانند بیماری های قلبی و سرطان از دیگر اثرات آن است. خوب است بدانید قدرت کوآنزیم های Q10 به دلیل توانایی آنها در تولید انرژی در سلول، فعالیت ...
پرسه های شبانه دزدان در مناطق زلزله زده
هنوز هوا کاملا تاریک نشده بود که دو جوان با لباس هلال احمر جلوی ماشین ما را گرفتند. ابتدا تصور کردیم کسی نیاز به کمک و انتقال به شهر را دارد اما وقتی از ماشین پیاده شدیم، آنها سراغ دو نفری را می گرفتند که وسایلشان را به سرقت برده بودند. وسایل آنها به سرقت رفته بود، کتک خورده بودند، صورت یکی از آنها زخمی شده بود. دزدها پس از ورود به چادر آنها دو کیف شخصی همراه با گوشی تلفن و یک لپ تاپ را از آنها به زور سرقت کرده بودند. ما آنها را به نزدیک ترین پایگاه امدادی هلال احمر رساندیم. ...
مراقبت از پوست در بارداری، فرمول خاصی داره؟
لوازم آرایشی ارگانیک مجاز را انتخاب کنید. اگر از بی خطر بودن محصولات مورد استفاده خود مطمئن نیستید، با متخصص زایمان خود درباره محصولاتی که برای مصرف در دوران بارداری بی خطرند مشورت کنید. دکتر شما می تواند محصولاتی را به شما توصیه کند که برای شما بهترین انتخاب هستند. آنها همچنین می توانند شما را راهنمایی کنند. مراقبت های پوستی دوران بارداری و مشکلات پوستی در دوران بارداری و پس از ...
ناگفته هایی از قتل های زنجیره ای، حوادث 88 و...
...، کره ی شمالی کار می کند، کره ی جنوبی کار می کند، کل اروپا کار می کند، کشورهای منطقه ی خلیج فارس دارند کار می کنند، اسراییل دارد کار می کند؛ یعنی هیچ کس نیست که روی ما کار نکند. خب به خاطر اهمیت ایران است _ به خاطر اهمیت ایران و به خاطر اینکه ما جایی قرار گرفتیم و پلی هستیم بین غرب و شرق. شما به لحاظ اقلیمی نگاه کنید؛ از یک طرف به اروپا، از شمال به خزر و روسیه، از پاکستان و ...
دستکش واقعیت افزوده دستانتان را به دنیای مجازی می برد
عبور نمی کند و مانند جهان واقعی با ابزار مختلف برخورد می کند. فناوری خاص به کار گرفته شده در این دستکش های مجازی microfluidics نام دارد و حرکات ظریف و دقیق را ممکن می کند. در قالب این فناوری بسته های پر از هوای بسیار ریز در درون بافت های دستکش مذکور ایجاد می شود تا در زمان لمس اشیا در فضای مجازی نوسان حباب های هوا باعث تحرک پوست و ایجاد حس لامسه غیرواقعی در آنها شود. انتظار می رود اولین نمونه های این دستکش ها سال آینده میلادی روانه بازار شود و قیمت آنها نیز در حدود 100 دلار باشد. ...
کاربران اندروید، هدف بدافزارهای موبایلی
سه شنبه 30 آبان 1396 - ساعت 9:41 تلفن همراه شما یک نشریه حاوی عمیق ترین اسرار زندگی دیجیتال شما است، به راستی تا به حال چه کسی آنها را خوانده است. تلفن همراه تان شما را در همه جا پیگیری می کند، یعنی می تواند به شما بگوید چگونه، چه زمانی و کجا بروید و حتی کسانی که شما آنها را دوست دارید و اغلب بیشتر با آنها تماس می گیرید را نیز می داند. هنگامی که باصدای تلفن بیدار می شوید، به بخش های متفاوتی از زندگی خود در دن ...
تایید احکام سه نفر از محکومان افساد فی الارض در دیوان عالی کشور
نحوه جلوگیری از آلودگی هوا، از جمله نکات مهم این قانون به عنوان تکلیف برای دادسرا را، تشکیل شعب تخصصی برای رسیدگی به این جرایم دانست و با اشاره به مجازات های مقرر در این قانون که شامل توقیف خودرو و بستن مکان مربوطه می شود، اظهار داشت: حق استفاده از هوای پاک و سالم از مصادیق حقوق عامه است و اهمیت حفظ حقوق عامه ایجاب می نماید سرپرستان دادسراها این قانون را مطالعه نموده تا به وظیفه خود بر اساس این ...
استودیو آپارتمان چیست؟
نام این خانه ها پیداست، می توان این طور توضیح داد که فضای زندگی در آنها شامل یک محیط یکپارچه است که با توجه به نیاز به چند بخش تقسیم شده است. استودیو آپارتمان فضاهای اصلی در استودیو آپارتمان مانند سرویس بهداشتی می توانند به صورت ثابت طراحی شوند.به دلیل کمبود فضا برای تفکیک قسمت های دیگر به هیچ عنوان از عناصر ثابت مانند دیوار استفاده نمی کنند. آشپزخانه معمولاً در وسط قرار می ...
نحوه شستن انواع لباس، خانم ها خانه دار بخوانند
اغلب مردم زمانی که لباسی می خرند به مواد به کار رفته در آن فکر می کنند، مواد شیمیایی که ممکن است از کشور دیگری وارد شده باشند و به پوست آسیب برسانند. لباس های نو به ظاهر تمیز و عاری از هر گونه میکروبی هستند ولی در واقع یک محیط مناسب برای رشد بسیاری از موجودات ریز از جمله شپش هستند. شستن لباس های تازه خریداری شده شپش ها ممکن است به صورت معمولی به چشم نیایند ولی در تار و پود لباس ...
معایب رژیم پروتئین، توصیه به بانوان
برای شما به همراه خواهد داشت. ممکن است در اثر استفاده از پروتئین و کربوهیدرات زیاد چربی های اشباع شده بدن شما زیاد شده و باعث بوجود آمدن بیماری های قلبی و حملات عصبی و قلبی شود ، چرا که معمولا مواد غذایی پر پروتئین دارای کلسترول زیادی هستند. استفاده زیاده از حد از پروتئین و کلسترول احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. به علاوه کسانی که از این رژیم استفاده می کنند نسبت به افرادی که ...
دمای هوای اتاق کودک، چند باید باشد؟
، هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و بسیار آسیب پذیر است. حتی ریه های نوزادان سالم نیز بسیار ضعیف و آسیب پذیر است. اگر نمی توانید سیگار کشیدن در خانه را به طور کامل ممنوع کنید، توصیه ما این است که یک تصفیه کننده هوا مجهز به فیلترهای HEPA و کربن فعال برای حذف دود و مواد شیمیایی از هوا تهیه کرده و در اتاق کودک خود قرار دهید. همچنین استفاده از این سیستم برای مهدکودک ها نیز توصیه می شود. ...
راهکاری برای مقابله با آلودگی هوا/ دستگاه تصفیه هوای ال جی معرفی شد
فیلتراسیون سالم بودن هوای خانه را تضمین می کند. فیلترهای این دستگاه مجهز به سیستم Semi-Permanent هستند که به شما اجازه می دهد فیلترها را به راحتی جدا کرده، بشویید و سر جای خود بگذارید و تا مدت 10 سال نیز در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید. همچنین سیستم آبی Aqua-Cyclone نه تنها به حذف مواد شیمیایی و آلوده کننده هوا کمک می کند بلکه میزان رطوبت خانه را نیز در سطح مناسب نگه می دارد. این تصفیه کننده هوا می ...
املاح و مواد معدنی ضروری در بارداری
مانند سرطان کولون و بواسیر را کاهش می دهد. در روده، فیبرها جذب کلسترول و قندها را کاهش می دهند و به این طریق خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت را کاهش می دهد. توصیه ما به مادران باردار برای تأمین مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر، مصرف نان سبوس دار، غلات کامل، سبزیجات برگ سبز و زرد و میوه های تازه و خشک می باشد. ...
درفصل پاییز از خوردن این میوه همه فن حریف دست نکشید
افسردگی توصیه می شود. جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا به ویژه در زمستان و پاییز مصرف کدو حلوایی توصیه شده همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان آن همچون گوجه فرنگی خواص پیشگیرانه در ابتلا به سرطان پروستات دارد. درست است که موز به عنوان منبع انرژی طرفداران زیادی دارد اما خوب است بدانید که در این مورد یک فنجان کدو حلوایی با 546 میلی گرم پتاسیم از موز که 422 میلی گرم پتاسیم دارد پیشی ...
کیف مناسب دانش آموزان، توصیه پزشکان
کیف و کفش مدارس کودکانشان دقت داشته باشند، انتخاب مناسب و استاندارد در این زمینه حکم سلامت کامل اسکلت ها و ستون فقرات در طول سال تحصیلی را دارد. افراد در زمان خرید کفش مدرسه بهتر است از کفش های بندی استفاده نکنند چرا که محافظت از پاها بر عهده کفش است و کفش های بندی در این انجام این وظیفه موفق نیستند و همچنین کفش بندی برای پیاده روی اصلا گزینه مناسبی نیست، علاوه بر آن جلو و پشت کفش باید پوشیده باشد ...
حکم اعدام سه مفسد فی الارض تایید شد
این دادستانی در اجرای قانون منع استعمال مواد دخانی در اماکن عمومی، اظهار داشت: اولاً، اقدامات قضایی منصرف از قهوه خانه هایی است که دارای مجوز هستند لذا تمرکز ما بر روی قهوه خانه های فاقد مجوز، رستوران ها و کافی شاپ هاست؛ ثانیاً، اقدام پیشگیرانه شامل تذکر و اخطار باید مد نظر قرار گیرد؛ نکته سوم، تدریج و تدبیر در اقدامات است و مهم ترین نکته، استفاده از ظرفیت اتحادیه های صنف مربوطه است. ...
5 ترفند برای حفظ سلامت پوست
. به گزارش مدیکال نیوز تودی، از جمله نکات کلیدی که در سلامت پوست موثرند می توان به موارد زیر اشاره کرد: رژیم غذایی سالم: نوع خوراکی مصرفی همچون محصولات آرایشی-بهداشتی مورد استفاده برای پوست حائز اهمیت است. رژیم غذایی می تواند سلامت پوست را از درون بدن حفظ کند. از جمله خوراکی هایی که سلامت پوست را بهبود می دهند می توان به انبه، گوجه فرنگی، روغن زیتون، کاکائو، چای سبز، چای سفید ...
نقش اسید فولیک در بارداری، تجربه کنید
عناصر شیمیایی و مواد معدنی از جمله مهم ترین عوامل مؤثر بر کارکرد درست ارگان های بدن محسوب می شوند که نبود یا کمبود آنها اثرات گاه ناگوار بر این اعضا می گذارد و در اغلب موارد به بروز بیماری های گوناگون یا ظهور اختلالاتی در سلامتی منجر می شود. این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد معدنی مورد نیاز بدن است و از چه طریقی بدون استفاده از داروها و مکمل ها و تنها از طریق تغذیه می توان آنها را به ...
دیابت در کمین سمنانی ها/ توصیه متخصصان به اصلاح سبک زندگی
استخوان و مشکلات تنفسی را در پی دارد که اصلاح این دیدگاه غلط مردم در مصرف دخانیات نیاز به فرهنگ سازی دارد. **غربالگری در مراکز بهداشتی سمنان برای شناسایی بیماری کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری دانشگاه علوم پزشکی سمنان به ایرنا گفت : به طور متوسط بیشتر مرگ و میرها ناشی از بیماری های قلبی و مغزی مربوط به بیماری های غیرواگیر در اولویت قرار دارد و در مرحله بعد سرطان های معده، پوست و ...
لیست مواد غذایی پتاسیم دار، توصیه به زنان
اکثر مردم، پتاسیم مورد نیازشان را از طریق یک رژیم غذایی سالم که سدیم کمی دارد و سرشار از میوه ها و سبزیجات است دریافت می کنند. با این حال اگر تمرینات سنگین انجام می دهید یا فشار خون بالایی دارید، ممکن است به پتاسیم اضافی در رژیم غذایی تان نیاز داشته باشید. در اینجا 10 ماده غذایی سرشار از پتاسیم معرفی می کنیم که برای شما مفید خواهند بود. پتاسیم، الکترولیتی است که به عضلات کمک می کند و مواد غذایی ...
درمان ویار صبحگاهی، راه خانگی!
گیاه می تواند اسپاسم معده را التیام ببخشد. با این حال بهتر است چای نعناع را زنانی که مستعد ابتلا به تپش قلب هستند استفاده نکنند. شما می توانید از آب نبات نعناع هم برای رفع این مشکل استفاده کنید. اما باید مطمئن شوید که حاوی قند بسیار کمی است. چای برگ تمشک مطالعات نشان می دهد که استفاده از این چای در دوران بارداری می تواند در بهبود گردش خون و سیستم ایمنی بدن کمک کند. این چای ...
2 نکته در مورد تغذیه مادر و آلرژی غذایی شیرخوار
مادران از همه انواع مواد غذایی به منظور تولید شیر برای شیرخوارانشان استفاده می کنند. پرهیز از هیچ ماده غذایی مطرح نیست، مگر این که مادر یا شیرخوار نسبت به آن واکنش آلرژیک داشته باشند. برخی مادران فکر می کنند که چون شیر می دهند باید رژیم غذایی خاصی داشته باشند. مادری که شیر می دهد مانند دیگران باید به قدرت کافی کالری اضافی دریافت نماید. تا انرژی کافی برای تولید شیر داشته باشند ...
آموزش تصویری: طرز تهیه مرغ سبز
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از الهام مظفری: مرغ سبز یک غذای ساده است که در آن مرغ با سس پستو طعم دار شده و با یک تکه ذغال پخته می شود تا طعم دودی بگیرد. مواد لازم برای 4 نفر: یک پیمانه ماست یک دسته جعفری نصف دسته نعناع تازه 5 عدد فلفل سبز 750 گرم مرغ خرد شده 1 قاشق غذاخوری خمیر سیر زنجبیل نمک به مقدار کافی زردچوبه به مقدار کافی نیم پیمانه ...