این افراد به هیچ عنوان زنجبیل مصرف نکنند - هنگام نیوز
سایر خبرها
کاهش وزن را با این خوراکی های ارزان قیمت تجربه کنید!
سلامت متابولیک شما کمک کند. نتایج یک مطالعه که در سال 2016 در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که مصرف کوتاه مدت و بلند مدت جو دوسر اثرات چشمگیری بر کنترل قند خون بالا، کاهش چربی های خون و کاهش وزن دارد. زمانی که جو دوسر مصرف می کنید، از افزودن شکر پرهیز کنید. به جای شکر می توانید از استویا، عسل یا ادویه هایی مانند دارچین برای بهبود عطر و طعم استفاده کنید. همچنین، می توانید مغزهای ...
چه مقدار ویتامین D از بیماری روماتیسم مفصلی جلوگیری می کند؟
بیماران مبتلا به روماتیسم مورد استفاده قرار گیرد، ممکن است پزشکان را وادار کند که دوز داروهای تجویزی را افزایش دهند و یا روش درمانی ارایه دهند که مسئله غیر انعطاف پذیر بودن ویتامینD در سلول های ایمنی در مفصل را اصلاح کند. ویتامین D یکی از اساسی ترین ویتامین ها در ساخت استخوان ها و سیستم ایمنی بدن است. به طور خاص، ویتامین D می تواند باعث التهاب در بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید ...
داروهایی که دندان ها را خراب می کنند!
به گزارش بولتن نیوز، داروهای تجویزی می توانند نتیجه فوق العاده مثبتی برای مشکلات آزاردهنده مانند انواع آلرژی ها و فشار خون بالا داشته باشند، اما آیا تا کنون به این فکر کرده اید که همین داروها می توانند سلامت دندان های شما را به خطر بیندازند؟ یکی از مطالعات اخیر، در همین زمینه نشان می دهد که وجود ارتباط بین مصرف داروهای مختلف و افزایش خطر ابتلا به مشکلات دهان و دندان، امکان پذیر است ...
علت ودرمان بی خوابی شبانه
معیوبی از مشکلات روانی می کند که تا زمان تنظیم شدن خواب افراد نمی توان امیدی به بهبودشان داشت. • خوراکی زیاد می خرید اگر نمی خواهید جیبتان خالی شود، شب ها خوب بخوابید. محققان می گویند فردای روز بی خوابی، میل شما به خریدن مواد غذایی چند برابر می شود. به گزارش مجله چاقی، سطوح هورمون گرلین در خون بی خواب ها بالا می رود و باعث گرسنه شدن و افزایش تمایلشان به خرید خوراکی می شود ...
مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیم
به گزارش بهداشت نیوز، محققان دریافتند که مصرف غذاهای تند به کاهش مصرف نمک و شکر کمک زیادی می کند. هیچ قرص جادویی وجود ندارد که میل زیاد شما به مصرف نمک یا قند زیاد را متوقف کند. اما راهی وجود دارد که می تواند به تلاش شما در کاهش مصرف نمک و قند کمک کند و این یک راه طبیعی است. تحقیقات نشان داده است که مصرف ادویه در رژیم غذایی می تواند به کاهش مصرف شکر و مخصوصا کاهش مصرف نمک در رژیم غذایم ...
درمان تب در کودکان، استامینوفن مفیده یا مضر؟
اغلب والدین، مصرف بیش از اندازه استامینوفن هم می تواند اوردوز و حتی خطر مرگ را به دنبال داشته باشد. درحالی که والدین می خواهند با چکاندن چند قطره بیشتر استامینوفن در دهان کودک شان و کوتاه کردن فاصله میان دو وعده استامینوفن محکم کاری کنند و احتمال تب دار شدن فرزندشان را پایین بیاورند، پزشکان نسبت به مرگ آور بودن اوردوز این دارو هشدار می دهند. بچه هایی که بیش از اندازه استامینوفن می گیرند، ممکن است با ...
درمان خانگی یبوست کودکان، مواد مورد نیاز
آبلیمو در اوایل صبح با معده خالی کمک می کند مدفوع کودک تان نرم شود. ویتامین D و کمبود پتاسیم عوامل دارویی مانند مسموم شدن با ویتامینD یا کمبود پتاسیم هم می تواند باعث یبوست شود. حتما باید نسبت به مصرف ویتامین D یا کمبود پتاسیم هوشیار باشید. آلرژی غذایی نیز از دیگر علل ابتلای کودکان به یبوست است. مکمل آهن نیاز است؟ مکمل آهن باعث یبوست می شود؛ پس اگر فرزندتان کمبود آهن ندارد لازم نیست که از این مکمل استفاده کنید. بهتر است آهن بدن را از طریق مصرف مواد غذایی طبیعی مانند عدس، لوبیا، تخمه کدو یا مصرف غلات کامل غنی شده از آهن تامین کرد. ...
میوه ای برای درمان 10 درد
می شود، بیشتر معرفی شده است مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از آناناس توانایی این میوه در کاهش التهاب مفاصل و عضلات به ویژه در کسانی است که از آرتروز رنج می برند. آناناس حاوی آنزیم پروتئولیتیک است که خواص ضد التهابی جدی دارد. تقویت سیستم ایمنی بدن: تنها یک وعده آناناس بیش از 130 درصد از میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند؛ ویتامینی که با کاهش خطر ...
گزینه های غذایی که چروک های صورت را محو می کنند
.... نارگیل: مصرف نارگیل سبب تقویت بافت همبند پوست شده و باعث می شود پوستی صاف، قوی و انعطاف پذیر داشته باشید. روغن نارگیل را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار داده و بر روی چروک ها آن را ماساژ دهید. آووکادو: به دلیل سطح بالای اسید اولئیک موجود در آن، باعث بازسازی آسیب های پوستی می شود. پوره آووکادو را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار دهید. ماست ...
برای خلاصی از کلسترول بالا چه کنیم؟
وقتی که اصلاح رژیم غذایی، ورزش و دارو نمی توانند آنطور که باید به فرد کمک کنند، وقتی که کلسترول بد خون به شدت بالا است یا وقتی که بدن قادر به تحمل داروھای مصرفی نباشد، می توان از این روش ھا نیز کمک گرفت. اما قبل از ھر گونه اقدامی با پزشک خود مشورت کنید. عصاره پیاز: تحقیقات نشان می دھند که پیاز ھم بر کاھش LDL و ھم بر کاھش قند خون اثر می گذارد. ملین ھا: کاربرد ملین ھا فقط در ...
بیماری نقرس چیست؟ درمان آن را میدانید؟
خودسرانه از داروها توصیه نمی شود و تشخیص با پزشک معالج است. آیا شما در معرض خطر نقرس هستید؟ بعضی مشکلات احتمال بروز نقرس را افزایش می دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل: افزایش فشار خون ، دیابت نوع 1 و 2 ، کلسترول بالا ، مشکلات گوارشی ، کاهش توده عضلانی، چاقی ، مصرف غذاهای پورین دار، گرسنگی یا کم خواری، بیماری های کلیوی و لوسمی ( سرطان خون ) و پسوریازیس (نوعی بیماری پوستی) و ...
بیماری که با خوردن فست فود تشدید می یابد
تقسیم می شود که نوع اول روده بزرگ و لایه مخاطی آن را درگیر می کند. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد گیلان ادامه داد: در نوع دوم که کرون نام دارد از دهان تا مقعد تمام لایه های دستگاه گوارش اعم از مخطی، زیر مخاطی و بیرونی را درگیر می کند و علائم این بیماری نیز بستگی به محل درگیری دستگاه گوارش دارد. قناعی گفت: اکثر مواقع اسهال همراه با دفع مخاطی و خون بوده و این علائم از ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
... لیمو ترش و فشارخون بالا مصرف آب لیمو ترش به دلیل پتاسیم بالا می تواند برای درمان کلسترول خون و فشار خون بالا، سرگیجه و حالت تهوع استفاده شود. خواص لیمو ترش برای دیابت و قند خون دیابتی ها به گفته انجمن دیابت آمریکا، لیمو ترش به عنوان یک غذای فوق العاده برای دیابت محسوب می شوند. به طور عمده، سطح بالای فیبر محلول موجود در لیمو ترش برای کمک به تنظیم سطح قند خون ...
آشنایی با گیاه خرنوب و خواص آن
اساس طب سنتی( Traditional medicine ) خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد. برخی از مهمترین فواید خرنوب عبارتند از: مهمترین و اصلی ترین خاصیت خرنوب استفاده از آن برای رفع مشکلات ناباروری مردان می باشد. مصرف دانه های این گیاه، باعث افزایش تحرک اسپرمها و کیفیت آنها میشود و از همین رو مشکل ناباروری آقایان که عموما به دلیل کمبود اسپرم و کندی سرعت آن مربوط میشود را برطرف میکند. به این منظور، خرنوب را ...
6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب
. مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان می دهد کورکومین می تواند باعث تقویت DHA در مغز شود، زیرا به بدن کمک می کند این اسید چرب را بهتر تجزیه کند. نتایج یک بررسی نشان می دهد استفاده از 20 میلی گرم کورکومین در موش های تحت استرس و تنش، اثرات ضداضطرابی قابل توجهی داشته است. کورکومین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی است و از آسیب به سلول های مغزی جلوگیری می کند ...
دیابت بارداری از کجا می آید؟
می دهند احتمالا زمان خواب تان می تواند دیابت بارداری را از شما دور کند. این پژوهش ها نشان داده اند مادران بارداری که هر شب کمتر از 6 ساعت می خوابند، در مقایسه با زنانی که خواب شبانه طولانی تری دارند، 2 تا 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند. این تحقیقات ثابت نکرده که کم خوابی باعث دیابت بارداری می شود اما ظاهرا کم خوابی می تواند بر بروز دیابت حاملگی تاثیرگذار باشد. هنوز ...
در فصل پاییز از مصرف این خوردنی شگفت انگیز غافل نشوید
به گزارش کرج رسا به نقل از تبیان، سوپ کدو حلوایی، پوره ی کدو حلوایی، خورشت کدو حلوایی، کیک و انواع شیرینی با طعم های جذاب و شیرین، همگی خوردنی های متنوع و پرخاصیتی هستند که می توانید با کدو حلوایی درست کنید و از خوردن آن ها لذت ببرید. همان طور که می دانید کدو حلوایی جزو سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در حال حاضر به وفور در بازار وجود دارد. پس حیف است که از خیر خواص آن بگذریم و این مجموعه ی نارنجی رنگ سرشار از عناصر قدرتمند و مفید برای سلامتی، مخصوصاً سلامت قلب را نادیده بگیریم! در رابطه با خواص ...
عوامل مرموزی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
خونرسان قلب شود؛ در نتیجه آن فرد دچار سکته قلبی یا مغزی شود. افراد باید سعی کنند به اندازه نیاز بدن چربی بخورند. قسمت اشباع چربی مصرفی کمتر باشد. همچنین بیشتر از چربی های گیاهی سالم وخالص، مثل روغن زیتون، کنجند و آفتابگردان و مشابه استفاده کنند. تاثیر منفی دیابت بر قلب عامل بسیار موثر بعدی که متاسفانه تعداد زیادی از بیماران ما گرفتار آن هستند، بالا بودن قند خون، یعنی دیابت است. دیابت ...
چگونه مانع ابتلا به صرع شویم؟
کودک را از مکان خطر دور کنیم دکتر بیرقی طوسی بیان داشت: آن چه که خطرناک است مراقبت از تشنج کودکان در مکان خطرناک می باشد؛ زیرا امکان بروز خطرات جسمی و حادثه برای وی وجود دارد و اگر در چنین شرایطی متشنج شد باید سریعا وی را از خطر دور کرد. وی تاکید کرد: در ادامه بایدکودک را به پهلو (ترجیحا سمت چپ) خواباند؛ تا اگر جسمی در دهانش قرار یا حالت تهوع دارد راحت تر عکس العمل نشان دهد ...
سرطانی خاموش و خطرناک
...، اما گروه های در معرض خطر حتما باید از سوی پزشک مورد معاینه منظم و دوره ای قرار بگیرند، چون در صورتی که سرطان در مراحل ابتدایی شناسایی شود، امکان درمان وجود دارد. علائم سرطان معده کاهش اشتها و کاهش وزن، درد معده، علائم سوءهاضمه مانند آروغ زدن و تهوع، احساس پری معده حتی پس از خوردن مقادیر کم غذا، تهوع و استفراغ، سوزش سردل و علائم شبیه به زخم معده، ورم معده، مدفوع سیاه، کم ...
درد های خطرناکی که باید جدی گرفته شوند
عبارتند از: درد قفسه سینه درد ناشی از حمله قلبی می تواند به عنوان فشار در مرکز قفسه سینه شما احساس شود، که ممکن است به فک، گردن و بازو گسترش یابد. سایر علائم احتمالی حمله قلبی عبارتند از: تشدید درد در هنگام فعالیت بدنی، تنگی نفس، حالت تهوع و تعریق. به طور متوسط دو ساعت طول می کشد تا فرد درد قفسه سینه را احساس کند و به بیمارستان برود، زیرا اغلب افراد فکر می کنند که ممکن ...
گیاهان دارویی که قاتل سلامت مادر و جنین
...> زنجبیل را با احتیاط مصرف کنید مصرف زنجبیل در گذشته برای درمان تهوع و استفراغ بارداری توصیه می شد ولی در سال های اخیر احتمال ایجاد عارضه با مصرف زنجبیل در دوران بارداری مطرح شده است. به همین علت استفاده از آن در این دوران باید با احتیاط انجام شود. از عوارض عمومی مصرف گیاهان دارویی در دوران بارداری می توان به تهوع، استفراغ، سوزش سر دل، زردی و مشکلات تنفس نوزاد اشاره کرد. ...
داستان فرزندان قابیل؛ نگاهی به جسورانه ترین آثار درباره "داعش"
به گزارش شفاف، در سال هایی که داعش و دیگر گروه های تکفیری در سوریه و عرا ق قد علم کرد و بسیاری گمان می کردند که این خلافت خودخوانده روزی و روزگاری، رسمیت می یابد، آثار متعددی در سراسر جهان منتشر شد تا چهره ای واقعی و نزدیک از این گروه به جهانیان نشان دهد. داعش میراثی جز مرگ و کشتار انسان و انسانیت ندارد، این را همه می دانند. در تمام آثاری که درباره این گروه طی سال های اخیر منتشر شده، این مهمترین ...
کلم سفید چه ارزش غذایی دارد؟
گرم است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی کلم سفید برای سلامتی عبارت است از: مصرف کلم سفید خاصیت آرامبخش دارد و به تسکین سردردهای مزمن کمک میکند. همچنین برای تسکین سردرد علاوه بر خوردن آن میتوانید، آب کلم را بگیرید، دستمالی را با آن خیس کرده و بر پیشانی ببندید. به دلیل وجود پتاسیم موجود در برگ کلم سفید عروق خونی باز و باعث بهبود گردش خون و در نتیجه تسکین سردرد میشود. مصرف کلم ...
15 خواص باورنکردنی آب کرفس
سلول های سرطانی را تسریع می کند) را غیر فعال می کند، فیتونوترینت های آن، تخریب DNA توسط رادیکال های آزاد را متوقف می کند. 2. کلسترول را پایین می آورد آب کرفس، یک درمان طبیعی عالی برای پایین آوردن سطح کلسترول در بدن است. آب کرفس، دارای ترکیب شیمیایی به نام 3-n-بوتیل فتالید است که تاثیرات مثبتی بر کاهش کلسترول بد (لیپوپروتئین کم حجم) در جریان خون ما دارد. همچنین، ترشح اسید صفرا ...
9 خوراکی که باعث می شود بهتر بخوابید
به گزارش بلاغ ، در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذا های زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانیم. 1 ...
5 هشدار اورژانسی برای مبتلایان به دیابت
...> بریدگی ها، زخم، یا تاول روی پا که به درمان آهسته پاسخ می دهند بی حسی، سوزن سوزن شدن و یا احساس سوزش در دست ها یا پاها از جمله انگشتان درد شدید که بخصوص هنگام شب بدتر می شود ضعف عضلانی که باعث دشواری در راه رفتن می شود عفونت مثانه و یا مشکلات کنترل مثانه نفخ، درد معده، یبوست، تهوع، استفراغ یا اسهال بیماری کلیوی: دیابت نوع 2 با خطر ...
بارداری در سنین بالا، مستلزم رعایت نکاتی است
سنین بالای 40 سالگی می گوید: چنین وضعی برای مادر و جنین خطرناک به شمار می آید و از عوارضی است که سلامت بارداری زنان مسن تر را تهدید می کنند. تولد نوزادانی با ناهنجاری های ژنتیکی یکی از عوارضی که طی بارداری در سنین بالا نسبت به آن واهمه دارند خطر بروز ناهنجاری های ژنتیک است که به خصوص بعد از 35 سالگی افزایش زیادی پیدا می کند . بررسی ها نیز نشان می دهد اگر مادر 35 ساله باشد از هر ...
دمنوش گیاهی پرخاصیت برای روزهای سرد سال
شفا آنلاین سلامت مصرف منظم چای گل محمدی( Damask rose ) در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است. به گزارش شفا آنلاین ، گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود.از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب ...
تاثیر خرما در درمان زخم معده
در اثر افزایش کلسترول بد خون بروز می کند و مصرف روزانه 100 گرم خرما برای مدت 4 هفته باعث می شود که تری گلیسیرید ها در بدن به میزان 15 درصد کاهش پیدا کند و چربی در خون به میزان 33 درصد اکسیده شود و همه این موارد بدون افزایش قند خون رخ می دهد. زخم معده را به جای دارو با خرما درمان کنید. خرما، به دلیل خاصیت تنظیم کننده ای دستگاه گوارش، از قرن ها پیش برای درمان زخم معده مورد استفاده ...