چه بخوریم کلیه هایی سالم داشته باشیم؟/ 6 علت احساس گرسنگی که چاقتان می کند/ گلایه های فرهنگیان ناشی از تبعیض نه حقوق/ گروه های خونی خطرناک در آلودگی هوا - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
جزئیات چگونگی پرداخت عیدی و پاداش کارکنان دولت
به گزارش جام نیوز ، محمد وحدتی عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی با اشاره به جلسه عصر امروز(یکشنبه 5 آذر) این کمیسیون، اظهار داشت: در این جلسه، کار گروه اعزامی کمیسیون به مناطق زلزله زده، کرمانشاه گزارشی از بازدید میدانی خود از این مناطق به اعضای کمیسیون ارائه دادند. وی افزود: در این جلسه، طرح استفساریه قانون نحوه پرداخت عیدی کارکنان دولت و نحوه تسری آن به کارگران شاغل و مشمولان ...
مادر داعش رژیم صهیونیستی و پدرش آمریکا است
. وی در پایان با گرامیداشت هفته بسیج گفت: شجره طیبه بسیج، امروز با امنیت ملی ما ارتباط وثیق دارد. باید قدر این نهال مقدس که بدست امام خمینی (ره) غرس شده است را بدانیم. نام بسیج پشت دشمنان اسلام را می لرزاند و باید دل مومنین را به بقای انقلاب اسلامی گرم نگهداشت. حبیبی خاطرنشان کرد: تجربه روش بسیجی که در ایران پایه گذاری شده است، نشان داد که این تجربه قابل تسری به سایر مناطق و ملل در جهان اسلام و برای مقابله جامع الاطراف با استکبار است. خداوند به بسیجیان ایران اسلامی و جهان اسلام توفیقات روز افزون عنایت بفرماید. منبع:خبرگزاری دانشجو ...
رژیم کودکان چاق، زیادی قوانین وضع نکنید
این متخصصان اطفال توصیه می کنند از واژه های خنثایی مانند "وزن" و "شاخص توده بدن" به جای واژه هایی مانند: چاقی و چربی استفاده کنید. به طور گسترده تر، نویسندگان توصیه می کنند که پزشکی باید در روش ها و نگرش های خود دقت کنند تا اطمینان حاصل شود که آنها در تعارض با کودکان دارای اضافه وزن قرار نداشته باشند و از این را آنها از ما می خواهند که در برابر این نوع از شرارت در جامعه مورد حمایت قرار ...
احقاق حق مستضعفین؛ رسالت یک رسانه انقلابی/ تهیه برنامه رادیویی راهبرد توسط بسیج رسانه یزد
ای گری باید سبک زندگی صحیح اسلامی داشته باشد تا با صحت فکری که لازمه یک خبرنگار یا روزنامه نگار است، به مردم خدمت کند. امامی در بیان خدمات بسیج رسانه اذعان کرد: بسیج رسانه استان یزد در راستای خدمت به محرومان همراه با گروه های جهادی خبرنگار اعزام می کند تا خدمات جهادگران و همچنین محرومیت برخی مناطق و مشکلاتشان را در قالب گزارش ارائه دهد. وی ادامه داد: تهیه بیش از صد گزارش از ...
ناگفته های برادر کوچک تر از آیت الله هاشمی
هکتار زمین خریدم و باغ درست کردم. برادر مرحومم نیز پنج هکتار باغ در کرمان دارد. در زرندیه ساوه یک دانگ و نیم از حقابه یک چاه را دارم که با آن مزرعه پسته خود را آبیاری می کنم. هرکس در این منطقه موتور یا تلمبه آب داشته باشد، به ازای هر اینچ آب، 70 یا 80 هکتار زمین زیر کشت می برد. ولی من چون پولی نداشتم، باغ خود را توسعه ندادم. کشاورزی را برای اینکه کمی مرفه تر باشیم حفظ کردم. درآمد باغداری از حقوق ...
مسکن قوی برای اعصاب
آن آسان است.لپه های بذر آن سبز رنگ است و میزان مقاومت درختان نارنگی به سرما خوب بوده اما میوه های آن به علت کوچک بودن و نازکی پوست آنها به سرما بسیار حساس می باشند. بنابراین نارنگی ها نباید در مناطق سرد کشت گردند. درخت نارنگی در خاکهای لومی و سنگین رشد بهینه داشته و خاک آن باید از زهکشی خوبی برخوردار باشد و در شرایط سایه نمی تواند رشد خوبی داشته و آفتاب کامل برای رشد بهینه ی آن بسیار ...
خواص خرمالو برای بدن
، بتا کاروتن، لوتئین هست. این ویتامین ها به عنوان آنتی اکسیدان ها یی در بدن به منظور کاهش استرس و جلوگیری از نشانه های پیری زودرس، مانند چین و چروک، بیماری آلزایمر، خستگی، از دست دادن بینایی، ضعف عضلات عمل می کنند. خرمالو همچنین یک درمان طبیعی برای پوست است که باعث می شود. پوستتان جوان و سالم تر بماند. درکل با مصرف خرمالو میتوانید نشانه های پیری را به تاخیر بیندازید. منبع: ...
تکرار اشتباهات در مواقع بحران بزرگترین مشکل پدافند غیرعامل است
دانست و گفت: با تشخیص درست منشاء، می توانیم هدف ویروس دستکاری شده و هدف دشمن را بدانیم. وی افزود: در گام بعدی به سراغ محیط شناسی می رویم تا بخش فیزیکی محیطی استان را بشناسیم و به نوع اقلیم، دمای محیط و غیره را اشراف داشته باشیم. رئیس سازمان پدافند غیرعامل گفت: باید عوامل قدرت آفرین، خانه های بهداشت، مناظق نظامی و غیرنظامی خود را شناسایی کنیم و بدانیم که مناطق آسیب پذیرمان ...
حبوبات خوب را چگونه شناسایی کنیم؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این نوع خاص از مواد غذایی شامل انواع عدس، نخود و مجموعه وسیعی از انواع لوبیاها هستند. انواع لوبیا مانند لوبیای چشم بلبلی، لوبیای سفید، لوبیای قرمز، لوبیا رشتی، لوبیای سویا، لوبیای سیاه و ... است که ترجیح می دهیم به همه آن ها لوبیا اطلاق کنیم. مردم ایران از جمله مردمانی هستند که هر کدام از انواع لوبیا را در نوع خاصی از غذاها به کار می برند اما ...
آلودگی هوا قاتل 15درصد اصفهانی ها
خود اظهار داشت: طی هفته گذشته به همراه هیئتی مرکب از اعضای شورا، شهردار، مدیران و خیران اصفهان سفری یک روزه به مناطق زلزله زده غرب کشور داشتیم، برداشت و ملاحظات شخصی من این است که هوای مردم زلزله زده کرمانشاه ابری تر از آن چیزی است که در اخبار می بینیم و می شنویم. مهدی مزروعی با بیان اینکه پراکندگی و تعدد نقاط روستایی و ملاحظات خاص منابع مرزی در مناطق آسیب دیده امداد رسانی را با سختی و ...
دایی: ای کاش مربی نبودم تا راحت با داور برخورد می کردم/ 20 نفر باید با دندان، گره مشکل من و پرسپولیس را ...
را انجام دادم و باید امانت دار باشم. نزدیک به 100 نفر در این راه با من بودند و به تنهایی نمی توانستم کار خاصی انجام دهم. تاکنون کمک های غیر نقدی زیادی ارسال کرده ایم و بخشی از این کمک ها را هم نگه داشته ایم تا براساس نیازهایی که زلزله زدگان دارند در زمان مناسب برای آنها ارسال کنیم. سعی داریم به عمران و آبادسازی این مناطق کمک کنیم. طبق صحبتی که با 2 تا 3 گروه مهندسی داشته ایم می توانیم برخی روستاها ...
به و این همه خاصیت؟ + فواید خوردن به در زمان بارداری
دارد روحیه را احیا کرده و باعث ایجاد نشاط و خوشحالی می شود افسردگی ناشی از انواع سردردها را از بین می برد تقویت کننده قلب، کبد و معده است برای درمان زخم معده مفید است تحریک کننده اشتهاست نرم کننده سینه است ادرارآور بوده همچنین به هضم غذا کمک می کند از التهاب پلک جلوگیری می کند اگر قصد افزایش وزن ...
سرکوب گودزیلا
. فرناز بلافاصله تاکید می کند: مثلا اینکه روی مچ دست ها خط بندازی یعنی خیلی باحالی . یک بار از یکی از بچه ها که بعدا مدرسه اخراجش کرد پرسیدم چرا این کارو می کنی گفت حال میده، اگه چیزی (مواد مخدر) هم داشته باشی که روش بریزی حالش بیشتره . خلاصه که اون دختره از باحال های مدرسه محسوب می شد . دلم را به دریا می زنم و از بچه ها راجع به خودکشی هایی که این سال ها بین نوجوان ها باب شده می پرسم . اولین ...
زیرآوار ویرگول نجومی!
...، مناطق مرزی و محروم را از سقف حقوق تعیین شده در قانون مستثنا و مقرر کرده بود این افراد تا 60 درصد علاوه بر سقف قانونی، بتوانند دریافتی داشته باشند. نمایندگان اما با جا انداختن تنها یک کلمه کوچک! در متن قبلی، مدیران را نیز در زمره دریافت کنندگان مزایای این تبصره قرار داده، تشخیص دریافت یا عدم دریافت آن اضافه حقوق را نیز به خود آنها سپردند! بر این اساس، تبصره اینگونه حک و اصلاح شد ...
رفاقت سیاست و رانت در شورایاری ها
عابدین سالاری اسکر- سردبیر هفته نامه پدیده شهر منتقدین و مخالفین سرسخت شورایاری بر این باورند: شورایاری با ساختار و افراد کنونی یک تشکیلات رأی برای قالیباف و جریان اصول گرایی بوده است. شورایاری با وضعیت کنونی تبدیل به یک ساختار برای رانت خوری ، فساد و نوچه پروری در شهرداری شده است. شورایاری جایگاه محکم و روشن قانونی ندارد و به تازگی نهادهای نظارتی در خصوص هر نوع مخارج برای آن تذکر داده اند، در ...
نقش والدین در موفقیت فرزندان، چطور به آرزویتان برسید؟
این تحقیق را بر عهده داشته می گوید: این مطالعه نشان می دهد یکی از مهم ترین کارهایی که برای آماده کردن کودکان جهت داشتن آینده ای سالم می توانیم انجام دهیم، کمک به آنها برای پرورش مهارت های اجتماعی و احساسی شان است. داشتن یا نداشتن این مهارت ها از سنین پایین مشخص می کنند که یک کودک در آینده به دانشگاه راه می یابد یا به زندان و آیا جایی مشغول به کار می شود یا گرفتار اعتیاد خواهد شد. ...
درمان کبد چرب فقط با 7خوراکی!
طبیعی کبد را در کسانی که در معرض ابتلا به بیماری های جدی کبدی هستند، پایین بیاورد. رژیم غذایی مدیترانه ای: به طور خلاصه، رژیم غایی مدیترانه ای شامل مواد غذایی طبیعی و بدون پردازش شده است. این نوع رژیم سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و کربوهیدرات های پیچیده است و غذاهایی از قبیل ماهی، میوه ها و سبزجات، روغن زیتون، و غلات را شامل می شود. گزارش شده که مناطق مدیترانه ای مانند ایتالیا ...
مهمترین نقش های عمل گرایانه و کاربردی مددکاران اجتماعی در مناطق زلزله زده؛ با محوریت کودکان و نوجوانان
مهمترین نقش های عمل گرایانه و کاربردی مددکاران اجتماعی در مناطق زلزله زده؛ با محوریت کودکان و نوجوانان ماهیت اضطراب ترس نوعی واکنش رفتاری و فیزولوژیک بوده که فرد در مواجهه با خطر یا تهدید قریب الوقوع آنرا نشان می دهد. در این حالت فرد یا به رویارویی با خطر می پردازد و یا از آن فرار می کند. در مقابل، اضطراب نوعی واکنش شناختی است که در آن فرد خطراتی را که در آینده ...
یدا... محبی: علی دایی همیشه در کارهای خیر پیش قدم است
حامد جیرودی / این روزها، همه جا صحبت از زلزله استان کرمانشاه و کمک به مردم آسیب دیده است. ورزشکاران ایرانی هم از این قاعده مستثنی نیستند و هر کدام به نوعی در حال جمع آوری کمک های مردمی برای زلزله زدگان هستند. یکی از ورزشکارانی که در بطن ماجرا قرار دارد، یدا... محبی، کشتی گیر کرمانشاهی تیم ملی کشتی آزاد است که به اتفاق دوستان خود در مناطق زلزله زده حضور دارد و به مردم کمک می کند. این موضوع باعث شد ...
جامعه ایرانی هنوز زنده است
تا افراد تلاش کنند به هر نحوی در برابر این حادثه، قدمی بردارند. این رفتار تا حدودی طبیعی و شبیه حالتی است که عضوی از بدن آسیب می بیند و دیگر اعضا و جوارح، درگیر کاهش عوارض آسیب می شوند. اساسا زلزله ای که در غرب کشور رخ داد و مردمان بسیاری را داغدار و بی خانمان کرد، روح و ضمیر جامعه ایرانی را بسیار درگیر کرد و آنها را به مشارکت واداشت. این مشارکت که در قالب کمک های نقدی و غیرنقدی به ...
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
. موارد احتیاط در مصرف چای سبز - استفاده از گیاهان یک رویکرد زمانی برای تقویت بدن و درمان بیماری است. با این حال، گیاهان حاوی مواد فعال هستند که می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند و با سایر گیاهان، مکمل ها یا داروها ارتباط برقرار کنند. به همین علت مردم باید مراقب گیاهان باشند و تحت نظارت پزشک متخصص در زمینه پزشکی گیاه شناسی، گیاهان را مصرف کنند. - افراد مبتلا به ...
کمک مالی دولت تایلند به زلزله زدگان کرمانشاه
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، مهدی علیپور، خزانه دار جمعیت هلال احمر در دیدار با سفیر تایلند در ایران ضمن تقدیر از ابراز همدردی دولت تایلند با مردم زلزله زده کشور ایران و همچنین احساس مسئولیت سفارت تایلند در تحویل سریعتر کمک های این دولت به هلال احمر ایران گفت: در زمین لرزه اخیر در غرب کشور ایران، حدود 8 شهرستان و 2000 روستا و جمعیتی قریب 200 هزار نفر درگیر بودند و مناطقی که نیاز به ...
پارلمان شهری به فکر نقد کردن طلب های شهرداری از دولت
شهری از جمله پرداخت حقوق شده است . علیخانی تاکید کرد: این در شرایطی است که خط 6 و خط 7 مترو باید تکمیل و ایمن سازی شود، لذا از شهردار تهران انتظار می رود در اسرع وقت نسبت به اختصاص منابع مترو اقدام کند . مواجهه با نیروهای مازاد؛ تلخ ترین لحظات فعالیت شورا بحث نیروهای مازاد در شهرداری تهران نیز یکی از نکاتی بود که در جلسه امروز شورای شهر به آن پرداخته شد. در همین رابطه میرلوحی ...
10 نکته بهداشتی درمورد زنان
بدنی کوچکتر از مردان هستند. بنابراین، آنها برای حفظ وزن بدن و سطح فعالیت خود، نیاز به کالری کمتری دارند. اطمینان حاصل کنید که یک رژیم غذایی متعادل داشته، ورزش و فعالیت بدنی منظم داشته باشید، وBMI خود را در محدوده سالم نگه دارید. 8- از سلامت باروری خود مراقبت کنید. سلامت جنسی بخش مهمی از سلامت عمومی است. نگرانی های تولید مثل شامل : قاعدگی، ضد بارداری، ناباروری، سلامت پستان ...
10 غذای خوشمزه کم کالری که به شما احساس سیری می دهد
سیری می کنند و این درحالی است که همین احساس سیری با 500 کالری کیک به دست آید. با این تفاسیر کاهش وزن، صرفا نخوردن غذا و یا کم خوردن غذا نیست. این موضوع می تواند با نوع غذایی که می خورید رابطه مستقیم داشته باشد. انواع غذاهای مختلف می توانند تاثیرات متفاوتی روی بدن تان داشته باشند برخی غذاها دارای حجم کم اما کالری بسیار زیادی هستند و برعکس برخی دیگر از انواع غذاها دارای حجم زیاد اما کالری ...
جیب های خالی، چشمان پرحسرت
می دهد که هر خانوار ساکن در مناطق شهری کشور در سال گذشته 39 میلیون و 237 هزار و 329 تومان درآمد و 39 میلیون و 300 هزار و 587 تومان هزینه داشته است. به این معنا که، در سال 95 خانوارهای شهری کشور در هر ماه مبلغ 3 میلیون و 269 هزار تومان درآمد و 3 میلیون و 275 هزار تومان نیز مخارج داشته است. بنابراین هر خانوار شهری در سال 95 در ماه نه تنها امکان پس انداز نداشته، بلکه ماهیانه 6 هزار تومان نیز کسری ...
افزایش جمعیت سالمندی چندان خوشایند نیست و گویای کاهش نرخ زاد و ولد و کاهش جمعیت جوان و نیروی مولد کار است
بیشتر با استرس و خستگی روحی و جسمی مواجه هستند. به همین علت است که زنان بیش از مردان دوران سالمندی را تجربه می کنند. به تاکید سلمان نژاد، افزایش هزینه های درمانی و مشارکت نداشتن در فعالیت های اجتماعی از جمله مشکلات افزایش پدیده سالمندی در کشور است. او تصریح می کند: دستگاه های مسئول در حوزه سیاست گذاری باید توجه بسیار زیادی به پدیده سالمندی داشته باشند تا با شناسایی آن ها و تامین منابع لازم ...
ارسال کمک های مردم استان سمنان به زلزله زدگان کرمانشاه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، جمعی از خادمان موکب بیت الزهرای گرمسار برای پخ غذای گرم به مناطق زلزله زده استان کرمانشاه اعزام شدند. محمود بلوچی مسئول ستاد اربعین گرمسار گفت : این 10 خادم حسینی پس از پایان ماموریت خود در شهر نجف با تجهیزات کامل آشپرخانه برای پخت روزانه هزار و 500 پرس غذا به کرمانشاه اعزام شدند. خیران شهمیرزادی هم محموله کمک های خود ...
بیا مره یاری بدن،می دیله دیلداری بدن*بیا و یاریم کن،بیاو دلداریم بده
غرب مرکز کرمانشاه تاکنون 483 کشته و 12 هزار و 386 مصدوم داشته است. این زلزله به هفت شهرستان و یک هزار و 950 روستای استان کرمانشاه خسارت وارده کرده و طبق برآورد اولیه دستکم 31 هزار واحد مسکونی شهری و روستایی آسیب کلی و جزئی دیدند. خانواده هایی که نه تنها سرپناه و دارایی ها بلکه عزیزانشان را از دست داده بودند . در سرمای هوا ، درون چادرهایشان لرزان شب را به صبح می رساندند به امید طلوع ...
سوسن؛ مادر امام عسکری(ع)
که در زمان پدرش رحلت کرد. وی فرزند ارشد خانواده بود. 3. سیّد حسین؛ مردی پرهیزکار و عابد بود که قبل یا بعد از پدرش رحلت کرد. 4. جعفر (226 271 ق.)؛ وی به سبب عملکرد منفی اش به جعفر کذّاب معروف شد. لذا امام هادی علیه السلام از ولادت او احساس سرور نکرده و از فتنه وی خبر داد. 5. علّیه (عالیه، عایشه)؛ وی تنها دختر امام هادی علیه السلام است. آرامگاه همه فرزندان امام هادی علیه ...