با پاسخ به 20 سوال به سرما خوردگی روحی خود پی ببرید - جام نیوز
سایر خبرها
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟
... زنانی که در دوره ی پیش از شروع قاعدگی هستند نیز ممکن است احساس کنند اشتهای شان بیشتر شده است. تغییرات هورمونی که طی نیمه ی دوم سیکل قاعدگی روی می دهد و یک تا دو روز بعد از شروع قاعدگی برطرف می شود می تواند تمام وقت احساس گرسنگی به شما بدهد. همچنین تغییرات دمای بدن در این دوره نیز روی اشتها اثر می گذارد. علائم سندرم پیش از قاعدگی علاوه بر احساس گرسنگی، شامل احساس خستگی و دهیدراته شدن بدن می ...
مدیریت دانشگاه فرهنگیان گلستان سیاسی است/ برخی افراد با جار و جنجال به دنبال عبور از خط قرمزها هستند
به گزارش گلستان ما به نقل از کلاس بیست؛ "عیسی پایین محلی" مدیرکل سابق آموزش و پرورش گلستان در باب تحرکات اخیر برخی از افراد و دانشگاه ها در باب دعوت از برخی از فتنه گران و ایراد سخنرانی در دانشگاه های گلستان و فرهنگیان، به خبرنگار ما گفت: من قبل از اینکه بخواهم به سوال شما پاسخ بدهم،متذکر این نکته می شوم اینکه چه کسی یا کسانی و یا چه جریانی با فتنه ارتباط داشته یا نداشته اند و یا در آستانه ی نهم ...
حسن بیادی: احمدی نژاد آسیب هایی که در زمان دولتش به او زدند را سند کرده است - کروبی الان راحت تر دکتر می ...
منصفانه بود. اگر همه ما مسئولین انصاف داشتیم خیلی از مشکلات حل می شد، سیاستمداران ما انصاف ندارند.. *به نظر شما این جریانات بوجود آمده جنبه شخصی دارد؟ - درست است بسیاری از این اختلافات جنبه شخصی دارد، نه ملی اگر چه ظاهر آن ملی باشد. به نظر من اگر اعتراض احمدی نژاد جدی بود در همان یازده روز که یک اعتراض بزرگ بود، باید همه چیز را می گفت... *گفتید بحث شخصی است، 8 سال دولت ...
چرا محمود صادقی لباس روحانیت را کنار گذاشت؟
. برخی رسانه ها برای انتشار اخبار من با محدودیت رو به رو هستند. به ویژه در این مورد بعید می دانم رسانه ای زیر بار انتشار این لیست می رفت هرچند تبعاتش شامل حال من می شد اما ممکن بود مجموعه ای را با مشکل مواجه کنیم که صحیح نبود. شما خودتان با تبعاتی نیز مواجه شده اید؛ مانند حکم جلبی که برای تان صادر شد. بله؛ من مسوول تبعات رفتار خودم هستم. اگربرخی اطلاعات را در اختیار رسانه ای قرار دهم ...
هاوایی چین یا صحنه نبرد معماران + عکس
این منطقه خرج کرده و از آن لذت ببرند. پروژه ی هتل و رستوران پارامونت به گفته ی یک مقام مسئول در پروژه در مصاحبه ی خبری با CNN در سال 2020 به بهره برداری خواهد رسید. سیل پروژه های در دست اجرا در هینان اصلا کاهش نمی یابد. ولی با توجه به تعداد بی شمار پروژه های عظیم و بدهی رو به افزایش دولت چین و بالا و پایین های سیاسی، هیچ وقت تضمینی وجود ندارد که پروژه حتما به بهره برداری خواهد ...
16 ترفند خانه داری
بعد محل مورد نظر را جارو کنید. خیلی راحت، آیفون را در لیوانی قرار دهید تا مانند آمپلی فایر صدای آن را بیشتر کند! با فرو کردن یک نی از قسمت بالای توت فرنگی آن را به سمت پایین میوه فشار دهید. دست تان لای در مانده و متاسفانه هیچ یخی در یخچال ندارید تا روی آن بگذارید؟ خوب یک تکه اسفنج را در یخدان فریز کنید و آن را در نایلون بگذارید و به جای یخ بکار ببرید. ...
اتهام زنی سخنگوی پایداری به اصلاح طلبان؛ دغدغه شما فقط آزادی کروبی است!
درباره بیمارستان صحبت می کنید از مسکن مهر هم انتقاد کنید. مسکن مهر اسکلتش سر جایش است. منکر کشته های مسکن مهر می شوید؟ چند تاست؟ برخی آمارها از 100 نفر حکایت می کند. دروغ است. 2 نفر است. شما عکس های ساختمان ها را دیدید؟ بله دیدم. دیوارها فروریخته. سقف نریخته و ساختمانی که در زلزله سقفش نریزید ساختمان ایمنی است. ...
فواید پیاده روی در پاییز/ چه افرادی در معرض ابتلا به سرطان مثانه هستند؟/ بلایی که کمبود کلسیم سر کودکان ...
مطالعه جدید، مادرانی که در طول بارداری زیاد نوشیدنی شیرین مصرف می کنند، کودک شان در سن هفت تا 9 سالگی در معرض ریسک بالای ابتلا به آسم قرار دارد. خوش بو شدن دهان به این روش پس از بیدار شدن از خواب دهان حود را با محلولی تشکیل شده از یک قاشق چای خوری عسل، مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا در طول روز مشکل بوی بد دهان نداشته باشید. فواید پیاده روی در پاییز ...
از بین بردن طبیعت ایران برای حیات کارخانجات غمگینم می کند
. این دانشگاه هنر را به صورت بنیادین درس می داد یعنی درباره رنگ و سرامیک و چاپ و زمینه های اولیه ای که یک دانشجوی هنر به دنبالش است آموزش داده می شد. یک روز اعلام شد از هفته بعد شروع می کنیم به مجسمه سازی. بسیار خوب به خاطر دارم که یک دوشنبه ای بود که کار مجسمه سازی را شروع کردیم. ابتدا علاقه ای به آن نداشتم ولی بعد شروع کردم به در دست گرفتن متریال های مختلف. ناگهان احساس کردم هیچ چیز برایم قابل ...
عاقبت شوخی خرکی: گیرکردن سر مرد بریتانیائی در ماکروویو! +تصاویر
به گزارش سلامت آنلاین ، مقامات آتش نشانی بریتانیا اعلام کردند پس از درخواست کمک گروهی از جوانان برای نجات دوستشان وارد خانه ای در شهر والورهامپتون شدند و صحنه ای عجیب را روبروی خود دیدند: از اجاق مایکروویو برای قالبگیری سر مردی جوان استفاده شده بود که دوستان وی درونش را با ماده ای سیمان مانند موسوم به Polyfilla پر کرده بودند! ماموران آتش نشانی بیش از یک ساعت وقت صرف کردند تا سر این مرد اهل ...
برنامه های وزارت بهداشت برای کاهش هزینه های نظام سلامت
بیمه سلامت ایران به وزارت بهداشت، گرفت، محقق شد. در طول این دو ماه حداقل اتفاقی که افتاده این است که اجازه ندادیم هیچ هزینه جدیدی ایجاد شود، تصمیماتی هم در سازمان بیمه سلامت( Health insurance ) گرفته شد که اعلام آن، اتقاقا مورد نقد کسانی قرار گرفت که همواره وزارت بهداشت را به صرفه جویی توصیه می کردند. منظورتان اولویت خرید داروهای ژنریک از سوی بیمه هاست؟ هاشمی: بله، البته ...
سحر قریشی و لیلا اوتادی نباشیم!
...> البته تناقض صحبت و رفتار ایشان مشکل اساسی نیست چه اینکه ممکن است خانوم قریشی در تجربه ای که در استادیوم داشته اند منقلب شدن را تجربه کرده اند و دیگر دوست ندارند که به استادیوم بروند . اما عجیب اینجاست که پس از این احساس محرومیت بانوان از حضور در استادیوم ها را تایید می کنند و بی اطلاعی شان از حقوق اجتماعی را به نمایش می گذارند. بازیگر استقلالی سینما که حالا چند وقت است شایعه ازدواجش ...
رژیم غذایی جالب خواننده مشهور پاپ ایران
... با توجه به این که 46 بهار از عمرتان می گذرد اما جوانی و شادابی در چهره و رفتارتان وجود دارد. این ناشی از چیست؟ شما مگر از دل من خبر دارید؟! پدرم 12 سال پیش فوت کردند. دو هفته قبل از مرگش وقتی از حالش جویا می شدم چنان محکم می گفت خوبم که خیال مرا راحت می کرد و احساس می کردم همه چیز خوب است. باید به هم انرژی مثبت بدهیم تا نشانی از غم و افسردگی در وجودمان نباشد. گیرکردن در گذشته های ...
شایع ترین بیماری مردانه در پاییز و زمستان
روانکاوی همراه است، نوردرمانی نیز قابلیت های خاص خودش را در بهبود بیماری دارد که معمولا به بیماران توصیه می شود. بیمار روزانه 30 دقیقه در معرض نور لامپ قرار می گیرد. این نور فاقد اشعه های مضر مادون قرمز و ماوراء بنفش است. در عمل، این روش ساعت بیولوژیک بدن را تنظیم می کند و در نتیجه اخلاق، روحیات، ساعت خواب و بیداری بیمار به روال عادی برمی گردد. بعضی از پزشکان نوردرمانی را در مطب انجام می دهند اما لامپ هایی هم وجود دارند که در منزل نیز قابل استفاده اند. با این حال احتیاط شرط عقل است! حتما قبل از مصرف با پزشک تان مشورت کنید. ...
دلیل نساختن فیلم پلیسی داریوش مهرجویی
.... با دیگران چرا کار نکردید؟ طراحی، حرفه من نبود و من این کار را از سر لطف برای شوهرم می کردم. اصلا با هیچ کس دیگر نمی توانستم کار کنم. بعد از جدایی هم شرایط دیگر طوری نبود که با داریوش کار کنم. آیا هنوز رابطه تان با جناب مهرجویی حفظ شده است؟ بله. رابطه خوبی با هم داریم و هر دو، سه روز به هم زنگ می زنیم و هر دو، سه ماه یک بار همدیگر را می بینیم، چون ما سه فرزند ...
ترفندهایی ساده برای بهبود بخشیدن به برنامه غذایی
یک رژیم غذایی سالم، با داشتن احساسی خوب و از بین رفتن احساس خستگی و بی حالی برابر است. این نکات ساده کمک می کند برنامه غذایی تان را بهبود ببخشید و سالم غذا خوردنتان را به همان حالت عادی باز گردانید. با وجود زندگی پر مشغله و سرشار از استرس این روزها، سالم غذا خوردن دیگر در اولویت نیست. یک رژیم غذایی سالم، با داشتن احساسی خوب و از بین رفتن احساس خستگی و بی حالی برابر است. این نکات ساده کمک می ...
سفر به ایران، به تجربه اش می ارزه؟ روایت گردشگران از آنچه در ایران دیده اند
اندازه برایشان جذاب و دیدنی ست؟ سوالاتمان را با چند نفری که به ایران سفر داشته اند به اشتراک گذاشتیم. شاید پاسخ آنها و تصاویری که برای خود به یادگار گذاشته اند برای شما هم جالب باشد: ریما یوسفی، دختر جوان اهل سوریه که عاشق سفرهای هیجانی و کشف سرزمین های ناشناخته است ، می گوید: علی رغم زیبایی غیر معمولی ایران که می توان آنرا در طبیعتش و معماری شرقی بی مانندش دید برای من ویژگی ...
روزگار قرتی آقای کاریکاتوریست!
می چسبانید روی آن. یعنی ما فکر می کردیم شماره بعدی درنمی آید. من شنیده بودم در مقطعی که فکاهیون درمی آمد، گویا کشیدن چهره وزرا ممنوع بود؟ - بله، همین طور بود، در مورد وزرا باید با احترام صحبت می کردیم. اصلا اسم شان می آمد، باید پا می شدیم، می ایستادیم. یکهو من آقازاده وزیر نفت را کشیدم: نفت فروشه ! همه می گفتند چی شد؟! چه خبر شد؟! انفجار شد! پشت جلد شماره یک یا دو بود. مغازه ...
20توصیه عملیاتی و مهم رهبرانقلاب به دانشجویان
بکند؟ شما. شما تشکّل ها هستید که در دانشگاه باید کار بکنید.(17 خرداد 96) 15. حضور آتش به اختیار من به همه آن هسته های فکری و عملی جهادی، فکری، فرهنگی در سرتاسر کشور مرتّباً میگویم: هرکدام کار کنید؛ مستقل و به قول میدان جنگ، آتش به اختیار... آنجایی که احساس می کنید دستگاه مرکزی اختلالی دارد ... باید خودتان تصمیم بگیرید، فکر کنید، پیدا کنید، حرکت کنید، اقدام کنید.(17 خرداد 96) ...
محمود صادقی: از مریدان قدیمی مکارم هستم
می فرستم. اما رسانه ها در انتشار برخی اخبار محدودیت دارند. برخی رسانه ها برای انتشار اخبار من با محدودیت رو به رو هستند. به ویژه در این مورد بعید می دانم رسانه ای زیر بار انتشار این لیست می رفت هرچند تبعاتش شامل حال من می شد اما ممکن بود مجموعه ای را با مشکل مواجه کنیم که صحیح نبود. شما خودتان با تبعاتی نیز مواجه شده اید؛ مانند حکم جلبی که برای تان صادر شد. بله؛ من مسوول ...
بگویید چه ویاری دارید، تا بگوییم دختر است یا پسر؟
روش راه رفتن شما اگر وقتی قدم می زنید اول پای راست تان را می گذارید ، صاحب یک پسر هستید.اما برعکس اگر هنگام راه رفتن اول پای چپ تان را می گذارید ، صاحب دختر هستید.البته این موضوع توسط تحقیقات فردی به نام گاسپل به اثبات رسیده است. تست نمک گاسپل می گوید : ”وقتی زنی باردار می شود، و می خواهد بداند که فرزندش پسر است یا دختر، باید وقتی که کاملا خواب است کمی نمک روی سرش بپاشید.وقتی بیدار شد ، به اولین اسمی که ...
در ایران نظام ملی ارزیابی تراریخته وجود ندارد/ تولید کننده تراریخته خودش ادعای سلامت تراریخته را مطرح و ...
و خونی و ظاهری را در این دام ها در طول این 90 روز گذشته احساس نکرده ایم. یعنی استاندارد تست تراریخته را اولاً 90 روز در نظر گرفته اند. شاید اگر دورۀ زمانی آن را بیشتر کنیم اثر کند. ببینید اگر شرایط تحقیق را عوض کنیم ممکن است نتیجۀ دیگری به دست بیاید. بنده در آن نامه به آن برادر محترمان نوشتم که ملاک ارزیابی، دوره های ارزیابی میان مدت و بلندمدت است و نه میان مدت و این حرف علی المبنای تحقیقات حسی ...
پرونده موسوم به 1128کانتینر مربوط به سال 94 است
در پروسه انجام تشریفات یک سری تخلفات رخ داده و البته، برخورد با این کار را هم قانونگذار در قانون امور گمرکی دیده است. عسگری ادامه داد: بنابراین این پرونده که این همه کانتینر 1128 کالا کشف شده اینطور نیست که شما الان بروید و در یک جایی این کانتینرها هست و شما بروید و کشف کنید؛ هر کسی از حیث بررسی اسناد با دیدگاه خودش ورود می کند، اما کار اصلی آن برعهده دستگاه متولی، گمرک جمهوری اسلامی ...
چالش گربه و مجید؛ هدف خنده نیست!
...، خنده نوعی درمان است که ما را تشویق می کند از پدیده طبیعی فیزیولوژیکی خنده استفاده کنیم تا احساس های دردناک عصبانیت، ترس، کسالت و ... در ما کاهش یابند.اما در اینجا باید این سوال را را پرسید که خنده به چه قیمتی؟ فرهاد یک جوان تبریزی است و وقتی با او درباره این چالش صحبت می کنم، می گوید: بعد از همه گیر شدن این چالش، با خودم گفتم حتما یک جریانی هست که همه را به خود مشغول کرده اما ...
10 علامت کمبود یُد در بدن
روزانه . نمک ید دار،یک چهارم قاشق چایخوری (1.5 گرم): 47 درصد از نیاز روزانه . میگو، 85 گرم: 23 درصد از نیاز روزانه . تخم مرغ، یک عدد بزرگ: 16 درصد از نیاز روزانه . ماهی تن، کنسرو شده (85 گرم): 11 درصد از نیاز روزانه . آلو خشک، 5 عدد: 9 درصد از نیاز روزانه مقادیر کمتری از این ماده ی معدنی در غذاهای زیادی وجود دارد مانند ماهی، گوشت گوساله، صدف، مرغ، لوبیای لیما و لوبیا چیتی، شیر و سایر لبنیات. بهترین راه دریافت ید کافی، افزدن نمک ید دار به غذاهاست. نصف یک قاشق چایخوری ( 3 گرم) در طول روز، برای پیشگیری از کمبود ید کافیست. ...
چرا دهان تان بوی استون می دهد؟
.... اما بیماری لثه، باعث نمی شود تنفس فرد بویی شبیه استون بدهد. اگر کسی دیابت داشته باشد و نفسش بویی شبیه استون بدهد، معمولا به دلیل بالا بودن سطح کتون ها در خونش است. دیابت و بوی استون مانند نفس اگر دیابت تحت کنترل نباشد، بدن نمی تواند انسولین کافی برای تجزیه ی گلوکز در خون را تولید کند. یعنی سلول های بدن، گلوکز کافی برای استفاده به عنوان انرژی دریافت نمی کنند. کتون از ...
آلودگی و جدال آن با ریه ها
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان ماهنامه همشهری تندرستی: هر پاییز، وقتی از فرادست شهر بزرگی مانند تهران به این کلانشهر بی در و پیکر که نگاه بیندازی، چادری از غبار و دود تیره و خاکستری روی سر ما و شهر و خانه هایمان هوار شده است. هراس به جانت می افتد که صبح تا شب و شب تا صبح داریم همه این حجم از آلودگی را نفس می کشیم. قصه همیشگی آلودگی در فضل پاییز و زمستان. دکتر سید علی جواد موسوی ...
جزئیات گزارش هیأت اندیشه ورز خبرگان
صورت گیرد. آیا جلسات مربوط به هیأت اندیشه ورز به صورت هفتگی تشکیل می شود؟ آیت الله فاضل گلپایگانی: این بستگی به کمیسیون ها دارد و ممکن است هر هفته نباشد. آقای جنتی از ما خواسته بودند که درباره چند موضوع نظر خود را بدهیم، لذا ما مجبور شدیم برای پاسخ به آن نامه جلسه فوق العاده در کمیسیون سیاسی ترتیب دهیم تا پاسخ را تقدیم کنیم، تا جلسه عمومی درباره هیأت اندیشه ورز تشکیل نشود ...
بورس ، سکه یا بیت کوین؟
معاملات بازار سهام نیز شاهد دیگری برای این ادعاست که رونقی در بورس اتفاق نیفتاده است.ارزش روزانه معاملات خرد سهام در بورس و فرابورس همچنان در محدوده 150 میلیارد تومان در نوسان است ، وقتی این متغیر مهم بتواند چند هفته متوالی دو برابر مقدار کنونی باشد می توان از آن به عنوان سیگنالی در جهت وقوع رونق در بازار سهام یاد کرد. رونق در بازار سهام در رشد متغیرهای کلیدی همچون جهش ارزش معاملات و رشد شاخص ...
پول های هنگفت سازمان جاسوسی بریتانیا برای ترویج تشیّع انگلیسی
فقیه اصولی نبود. در کلام، در ادبیات، در تاریخ زبردست بود. با همه اینها، این مرد بزرگ چنان متواضع بود که اگر با ایشان می نشستید احساس می کردید با یک هم سن و سال و همتراز خود بحث می کند. آیت الله اراکی در پاسخ به این سوال که آقای خویی با نظر و نهضت امام (ره) موافق نبودند؟ خاطرنشان کرد: کاملا موافق بودند. ابتدا که امام به نجف رفتند، اصلا دستگاه آقای خویی دستگاه امام را مدیریت می کردند ...