آقایان این غذاها را بخورند سرطان پروستات میگیرند - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
از قریب الوقوعی آخرالزمان تا پیوندسر آدم! +عکس ها
که این نتیجه های را به داستان های خبری مبدل کنیم که برای مثال مدعا می کنند که پنیر برای شما مناسب هست یا قهوه زندگی شما را رهایی می دهد، نوتلا باعث سرطان می شود یا از این قبیل خبر ها. اما حقیقت همیشه دقت بیشتری می طلبد. جدیدا یک مطالعه در مورد پنیر منتشز شد که رسانه ها مشتاقانه گزارش دادند مدعا می کند که پنیر علت هجوم قلبی یا سکته مغزی نمی شود. شاید این مدعا صحت داشته باشد ...
خوراکی های پرخاصیت برای سلامت قلب را بشناسید
آمریکا توصیه به مصرف هفت تا 9 وعده میوه و سبزی در روز می کند. به خاطر داشته باشید که این عدد بستگی به نیاز شما به دریافت کالری در طول روز دارد. خوردن میوه ها و سبزیجات در رنگ های مختلف، تضمین کننده سلامت عمومی بدن است. غلات سبوس دار: مانند میوه ها و سبزی جات، غلات کامل نیز سرشار از مواد مغذی و همچنین فیبر است. فیبر عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. برای یک رژیم غذایی حاوی ...
عوارض خطرناک ناشی از مصرف داروهای بدون نسخه
عامل بروز مشکلات بزرگتری در بدن باشند. این دسته دارویی ممکن است خطر بروز عوارضی مانند خونریزی دستگاه گوارش و نارسایی کلیه را به همراه خود داشته باشد. بنابراین به محض احساس درد به سراغ این داروها نروید، به ویژه اگر به نارسایی کلیه یا زخم معده مبتلا هستید. نکته مهم دیگر درخصوص این دسته دارویی این است که به دلیل کارکرد مشابه این داروها، مصرف همزمان بیش از یکی می تواند احتمال بروز عوارض جانبی ...
فواید مصرف سویا برای بانوان
به سرطان سینه شود، اما بررسی های جدید نشان می دهند سویا سبب ابتلا به این بیماری نمی شود هرچند که نیاز به پژوهش های بیشتری دراین باره است. کارشناسان در تحقیق های خود دریافتند مصرف روزانه 10 الی 20 میلی گرم سویا می تواند سبب جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه شود. یکی از دلایل کاهش ابتلا به سرطان سینه در کشور های شرق آسیا مصرف بالای سویا در رژیم غذایی اهالی آن منطقه است. ...
همه چیز درباره مصرف چای
گالات در چای سیاه پایین است، اما سرشار از پلی فنولی است که با نام تیافلاوین شناخته شده و به کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، دیابت، بیماری پارکینسون، و بیماری های کلیوی کمک می کند. با این حال مطالعات موسسه ملی بهداشت در ایالات متحده نشان داده است که مصرف تمام انواع چای خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد. حفظ سلامت کلی بدن: هر دونوع چای سیاه و سبز سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش ...
راه های عالی برای از بین بردن نفخ شکم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نفخ (یا گاز) می تواند به خاطر بلع هوا یا از طریق فرآیند هضم غذا ایجاد شود. باکتری های روده غذای نیمه هضم شده را تخمیر و تولید گاز می کنند. برای اینکه شکم صاف و بدون نفخ و ورم داشته باشید، خوراکی هایی که در ادامه نام برده ایم را در وعده های روزانه خود بگنجانید. برخی از آنها باعث می شوند تا به مدت طولانی تر سیر باشید و به همین دلیل، کمتر غذا ...
آشنایی با انواع آلرژی ها
شفا آنلاین سلامت اقسام بسیاری از بیماری های آلرژی وجود دارد که عمده ترین آنها شامل آلرژیهای پوستی و تنفسی است . منابع بروز آلرژیهانیز متنوع و شامل موارد زیر است : آلرژی های غذایی : به گزارش شفا آنلاین :این آلرژی از طریق مصرف غذای خاص به وجود می آید. علایم مربوط به آلرژی غذایی معمولا چند دقیقه پس از خوردن غذاهای حساسیت زا بروز می کند البته برخی از این نوع غذاها حتی تا چند ساعت بعد ...
روش های سالم پخت و پز غذاها
که طعم و اسانس زیادی دارند مانند چوب درخت کاج استفاده نشود، دودی کردن میسر می شود. اما استفاده از چوب های رنگ شده یا چوب های اسانس دار و یا چوب های آغشته به مواد نفتی مضر است. لازم است بدانید در اثر سوختن چوب های نامناسب، دودی که تولید می شود حاوی ترکیبات سرطان زا است که وارد غذا شده و در طولانی مدت می تواند سبب بروز بیماری شود. متاسفانه، چون دودی کردن در خانه یا ...
6 مشکل پوستی که برای نوزاد و کودک بسیار رایج است
بثورات یکی از رایج ترین دلایل مراجعه والدین به مطب پزشکان اطفال است. در اغلب موارد، والدین نگران، با خیال راحت از مطب بیرون می آیند و پزشک هیچ وضعیت خطرناکی را روی پوست کودک گزارش نمی کند. اما در برخی موارد، نگرانی والدین چندان هم بی دلیل نیست و بثوراتی که همراه با تب، مشکلات تنفسی، استفراغ یا مشکلاتی در سلامت عمومی کودک بروز می کنند، از وقوع مشکلاتی جدی در بدن او خبر می دهند. اگر ...
روش های سفید کردن دندان ها
جواب می دهند اما این روش ها به همگان توصیه نمی شود. شما باید وسیله سفیدکننده ای را بیابید که برای شما مناسب باشد. رنگِ رفته دیگه هیچ وقت نمیاد؟ خمیردندان های سفیدکننده به گزارش شفا آنلاین :همه خمیردندان ها به برداشتن رنگ های سطحی کمک می کنند زیرا به هر حال آنها حاوی لایه بردارهای ضعیفی هستند. برخی از خمیردندان های سفیدکننده حاوی مواد براق کننده یا شیمیایی هستند که ...
بعد ازخوردن چای دربدن چه روی میدهد؟
تسریع کنند. از شما در برابر اثرات منفی رژیم غذایی غربی محافطت خواهد کرد اگر چه دنبال کردن رژیم غذایی غربی که سرشار از قند و چربی است، دستورالعملی برای بروز فاجعه متابولیکی محسوب می شود، مطالعه ای که روی حیوانات انجام شد و در نشریه The FASEB Journal منتشر شد، نشان داد که EGCG می تواند با اثرات منفی یک رژیم غذایی با محتوای چربی و فروکتوز بالا، مانند افزایش وزن، دیابت نوع 2، و ...
هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت عوارض کشیدن سیگار روی تمامی بسته های سیگار نوشته شده است اما افراد همچنان به کشیدن سیگار ادامه می دهند. برخی که توانایی ترک این عادت بد و کشنده را ندارند سعی می کنند با روی آوردن به سیگارهایی که ظاهراً عوارض کمتری دارند از شدت مضر بودن سیگار بکاهند. به گزارش شفا آنلاین :در حالی که سازندگان بسیاری از این سیگارهای به اصطلاح کم ضرر و دیگر جایگزین های آنان ادعا ...
نکاتی درباره دارو دادن به کودکان
آواز بخوانید یا با او حرف بزنید تا احساس آرامش کند. اگرچه نوزاد متوجه معنی حرف های شما نخواهد شد اما لحن آرام شما و تن صدای شما می تواند باعث احساس امنیت و اطمینان کودک شود. 9- دارو باید توسط سرنگ مدرج، قطره چکان یا قاشق های مخصوص دارو به نوزاد داده شود تا دوز صحیح دارو در هر وعده دارو دادن به نوزاد رعایت شود. نوزادان در ماه های ابتدایی عمر قادر به خوردن از لبه قاشق های معمولی نیستند و ...
اشتباهات رایج در مراقبت از پوست
شفا آنلاین سلامت گاهی بدون این که آگاه باشیم، پوست مان را در بدترین شرایط ممکن قرار می دهیم، همین امر به مرور زمان منجر به خشکی و چین و چروک پوست می شود. اما به راستی برای داشتن پوستی سالم و زیبا چه باید کرد؟ در ادامه مطلب به اشتباهات رایج در زمینه مراقبت از پوست که متخصصین طی سالها تجربه به آنها پی برده اند، اشاره کرده ایم. به گزارش شفا آنلاین :پوست های چرب لزوما پوست های مرطوبی ...
از 7 کمبود رایج تغذیه ای جلوگیری کنید
. کلسیم: مسلما این ماده معدنی برای حفظ استخوان های قوی، کنترل عضلانی و عملکرد عصب مهم است. نشانه هایی از کمبود کلسیم در بدن عبارتند از: خستگی، گرفتگی عضلانی، ریتم غیر طبیعی قلب، بی اشتهایی. شما باید مطمئن شوید که در طی روز به اندازه سه وعده شیر یا لبنیات دیگر مصرف می کنید. دیگر منابع خوب کلسیم عبارتند از پنیر، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، برگ سبز سبزیجات تیره. ویتامین دی: این ...
مصرف دوز بالای ویتامین D خطر تصلب شریان را کاهش می دهد
به گزارش نخست نیوز، بیماری های قلبی علت اصلی مرگ در جهان هستند و حدود 17.7 میلیون مرگ در سال 2015 اتفاق افتاده که 31 درصد تمام مرگ های جهان را شامل می شود. یانبین دانگ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آگوستا آمریکا، در این باره می گوید: دیواره های سخت عروق و کمبود ویتامین D ممکن است از عوامل احتمالی در تصلب شریان باشند. یافته ها نشان می دهد در حال حاضر میزان مصرف 4000 IUs ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
شفا آنلاین اجتماعی سلامت هر ماده ای که ما به پوست مان می زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل آوریم. به گزارش شفا آنلاین :همه ما می دانیم که در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کرد اما آیا در مورد استفاده از محصولات زیبایی در این ...
افزایش خطرابتلا به حمله قلبی با مصرف داروی ترک سیگار
برای انها تجویز شده بود 34 درصد بیشتر احتمال داشت که به دلیل ابتلا به مشکلات قلبی در حین مصرف این دارو در بیمارستان و یا اورژانس بستری شوند. همچنین این مطالعه نشان داد که احتمال ابتلا به یک حادثه قلبی و عروقی در میان افرادی که varenicline مصرف می کردند و پیش از این مشکل قلبی نداشتند، فقط 12 درصد بود. با این حال محققان خاطر نشان کردند که این نوع مطالعه یک مطالعه مشاهده ای خوانده می ...
مهم ترین عامل جلوگیری از زوال مغز
ساعت خواب، بیدار شدن از خواب، خوردن وعده های غذایی و ورزش روزانه می تواند مانع از مرگ سلول های مغزی واز بین رفتن مسیر ارتباطی بین نورون های مغزی بر اثر تولید پروتئین سمی بتا آمیلیوئید شود. پژوهش ها نشان می دهند 30 هزار نفر در آمریکا و 6700 نفر در کشور انگلستان به بیماری هانتینگتون (HD) مبتلا هستند که فرم خاصی از زوال عقل است. افزون بر پیشگیری از ابتلا، مصرف سر وقت خوراک می ...
آب مروارید در پسران شایع تر است یا دختران؟
بوده و جنبه ارثی دارد، عنوان کرد: در این موارد ژن ابتلا به آب مروارید در والدین وجود داشته و در نوزاد خود را نشان می دهد. وی با بیان اینکه ابتلا به آب مروارید در پسرها شایع تر است، گفت: داروهایی که بزرگسالان مصرف می کنند به ویژه کورتون ها، رادیوتراپی و اشعه درمانی در نواحی سرو گردن، برق گرفتگی شدید که جریان برق از سرو صورت بگذرد و مواد رادیو اکتیو از جمله مواردی هستند که می توانند باعث ...
بروز سرطان بیضه در مردان با مصرف گل
است که یک سری به صورت مستند علمی مورد توافق پژوهشگران است، تصریح کرد: در مصرف کنندگان گل اختلالات حافظه و یادگیری در درازمدت باقی می ماند، همچنین اختلالات خلقی مانند افسردگی، روان پریشی(سایکوز)، بروز برونشیت یا التهاب ریه و ابتلا به انواع سرطان از دیگر عوارض مصرف گل است. وی خاطرنشاکرد : بین تمامی مواد محرک و مخدر ماری جوانا و مشتقات آن تنها موادی هستند که درمیان مردان ایجاد سرطان بیضه ...
این میوه ها را به جای مسکن بخورید
سالیسیلات طبیعی است. سالیسیلات ها پایه و اساس آسپرین هستند. سیب همچنین غنی از فیبر است که به کاهش التهاب در بدن کمک می کند و می تواند برای افراد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی مفید باشد. افرادی که از حمله قلبی جان سالم به در برده اند، نیاز به دریافت دوز روزانه آسپرین دارند تا خطر ابتلا به حمله بعدی را کاهش دهند. درمان روزانه با آسپرین خطر ابتلا به حمله قلبی بعدی را 20 درصد کاهش می دهد. ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
از این رو گرایش آنها به مصرف فست فودها و غذاهای کنسروی و آماده مصرف افزایش یافته است. اما ادامه چنین روندی در شیوه غذایی با گذشت زمان سبب اضافه وزن، تحلیل انرژی بدن و برخی بیماری های متابولیکی در آنها خواهد شد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت آنلاین، برای تغذیه و سوخت رسانی بهتر ذهن و بدن افراد جوان، انتخاب یک رژیم غذایی سالم بسیار موثر است. انتخاب چنین رژیمی باعث فعالیت بیشتر ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
مصرف آنها افراط شود و قسمت عمده ای از برنامه غذائی کودکان را تشکیل دهد، می تواند منجر به چاقی شود؛ زیرا این مواد معمولاً کم حجم و پرکالری بوده و چون نیاز به جویدن زیاد ندارند، احتمال پرخوری و افراط در مصرف غذا را افزایش می دهند. کمبود تحرک و فعالیت جسمی یکی دیگری از عوامل مهم در بروز چاقی کودکان، کمبود تحرک و فعالیت جسمی است. زندگی در شهرهای بزرگ و جوامع متمدن امروزی، به علت گرفتاری ...
چرا زنان فولیک اسید بیشتری نیاز دارند؟
عارضه کولیت اولسراتیو کمبود جذب مواد غذایی بیماری های مربوط به افزایش سن کم خونی (کمبود سلول های قرمز خون) سرطان های خاص (روده بزرگ و دهانه رحم) کاهش سطح هوموسیستئین (سلامت قلبی) فولیک اسید، یک ریزمغذی ضروری است که برای حفظ سلامت بدن ضروری است. با اجرای تمرین های پر شدت، ورزشکاران در معرض کمبود فولیک اسید قرار می گیرند. آیا مصرف فولیک اسید ضروری است؟ بر اساس پژوهش ...
7 نوع سرطان در کمین این افراد!
به گزارش پیک نکا ،محققان دانشگاه کمبریج دریافتند مصرف الکل موجب تخریب دی ان ای شده و در نتیجه خطر ابتلا به هفت نوع سرطان را افزایش می دهد.فقط در انگلیس سالانه 12000 نفر در اثر مصرف الکل دچار انواع سرطان می شوند، اما تا کنون کسی درباره علت این اتفاق تحقیق نکرده است.محققان برای درک نحوه اثرگذاری الکل بر بدن، مقداری الکل رقیق شده را به موش های آزمایشگاهی خوراندند و سپس دنباله دی ان ای آن ها را بررسی ...
نشانه هایی که خبر از بیماری قلبی می دهند
ممکن است به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکند. این مسئله سیگنالی به رگ های خونی و قلب شما برای فعالیت سخت تر به منظور حفظ جریان خون ارسال می کند. بنابراین خطر ابتلا به فشار خون بالا، ریتم غیر طبیعی قلب، سکته مغزی و نارسایی قلبی افزایش می یابد. خوشبختانه، آپنه خواب قابل درمان است. حساسیت پوستی برآمده زرد و نارنجی سطح تری گلیسرید بسیار بالا می تواند موجب شود حساسیت پوستی در اطراف ...
ارتباط میان رژیم غذایی و وضعیت روحی
فشارهای شدید حاصل از یبوست به وجود آید، جلوگیری می کند. همچنین تحقیقات انجام پذیرفته بر رژیم غذایی افرادی که مصرف سبزیجات و میوه در آنها بیشتر است، نشان داده که آنها کمتر به بیماری های گوارشی مرتبط با هضم غذا مبتلا می شوند.” 3- افزایش خطر ابتلا به سرطان بر اساس تحقیقات مرکز سرطان آمریکا، تنها با مواد غذایی نمی توان از خطر ابتلا به سرطان جلوگیری به عمل آورد اما نوع تغذیه و دارا بودن ...
تناسب اندام در بارداری
افزایش وزن از نیمه دوم بارداری باید آغاز شود.غذای مصرفی در این دوران نیز باید ترکیبی از غذاهای سالم باشد. یعنی سبد غذا باید متشکل از سبزیجات و میوه جات باشد. ویار ممنوع مادران باردار برای خوردن یا نخوردن مواد غذایی که از آن با عنوان ویار نام برده می شود، با دو حالت مواجه می شوند. در افراد لاغر و بدغذا، گاهی حتی بوی غذا باعث تنفر و امتناع آنها از مصرف غذا می شود ...
نتیجه تلخ عادت پوست به آرایش کردن
استفاده از مواد غیر مجاز، خطر ورود سم به بدن وجود دارد و عوارض ناخوشایندی برای فرد ایجاد می کند. حتی ممکن است استفاده کننده را به تدریج دچار مسمومیت غذایی دارویی کرده، در دراز مدت به سرطان پوستی مبتلا کند. استفاده از کرم چرب، منجر به بروز جوش زیر پوستی می شود و در افرادی که پوست چرب و جوش آکنه ای دارند، عوارض بیشتری ایجاد می کند. همچنین مصرف کرم چرب باعث تشدید و باقی ماندن جوش روی صورت می ...