علل بروز زخم معده/ رفلاکس معده را چگونه درمان کنیم؟ - قومس
سایر منابع:
سایر خبرها
متامفتامین کریستال چیست و چه آثاری دارد؟
به فرد دست می دهد. یک فرد استفاده کننده از متامفتامین به سرعت خود را معتاد به آن می بیند و برای آنکه سرخوشی یا شتاب ناشی از این ماده را دوباره احساس کند دست به هر کاری می زند. اثرات متامفتامین کریستال چیست؟ مت می تواند دمای بدن فرد را به حدی بالا ببرد که باعث غش یا حتی مرگ او شود. فرد استفاده کننده از آن ممکن است احساس اضطراب و گیجی کند، در به خواب رفتن ناتوان شود، دچار نوسانات ...
تغییراتی که با خوردن چغندر در بدن شما ایجاد می شود را بدانید
از مواد مغذی روزانه مانند: ویتامین های گروه ب، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است، این زمردهای سرخ همچنین معدن ارزشمندی از مواد مغذی است که امکان ندارد هیچ جای دیگری یافت شوند. در اینجا مواردبی نظیر و با ارزشی وجود دارد که هنگامی که چغندر می خورید برای شما رخ می دهد. 1. فشار خون بهبود می یابد چغندرها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات تبدیل می کند. ترکیباتی ...
8 خوراکی برای پیشگیری از دیابت
می شود، اما مصرف این غذا، تهدیدی جدی برای مصرف کنندگان است. برای جلوگیری از مصرف سدیم و کلسترول که در حین فرآیند سرخ شدن تولید می شوند، سعی کنید مرغ کبابی را جایگزین مرغ سرخ شده کنید. گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس برای ناهار های آخر هفته و مهمانی ها بسیار کارساز هستند، اما محتوای بیش از حد سدیم آن می تواند بخش عمده ای از رژیم های ناسالم باشد. اگر شما برای استفاده از وعده غذایی ...
5 غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند
توصیه می کنند. این رژیم غذایی باعث واکنش مغزی می شوند که شما احساس سیری می کنید، در این صورت ممکن است، در هنگام صرف کردن غذا تمایل کمتری به خوردن نشان دهید. افزایش متابولیسم بدن یا مصرف انرژی، از جذب چربی جلوگیری می کنند که اینها نیز از دیگر روش ها، برای کاهش چربی و چربی سوزی در رژیم غذایی به شمار می روند. افزایش مصرف این غذا ها ممکن است، به کاهش وزن کمک کنند... 1 ...
تشخیص توکسوپلاسموز در بارداری، چه زمانی مبتلا شده اید؟
جانبی مانند تهوع و بثورات را تجربه می کنند. پیریمتامین و سولفادیاازین می توانند عوارض جانبی مرتبط با تولید سلول های قرمز خونی برای مادر و جنین داشته باشند. اگر چه این داروها معمولا در حاملگی تجویز نمی شود، اما می تواند در شرایط شدید مورد استفاده قرار گیرند. آنها با اسید فولیک مصرف می شوند که به کاهش عوارض جانبی کمک می کند. - تمام نوزادانی که مادرشان اخیرا عفونت داشته باید بعد از تولد ...
علل چاقی کودکان، دغدغه این روزهای والدین
کودکان و نوجوانان به سمت افزایش مصرف غذاهای پرانژی و ناسالم که دارای چربی و قند و ویتامین، مواد معدنی کم هستند، تغییر کرده است و این در حالی است که مصرف فست فودها، نوشابه های گازدار، مواد قندی و شیرین و مصرف کم میوه و سبزی افزایش یافته است. وی خاطرنشان کرد: با توجه به شهرنشینی و صنعتی شدن زندگی، میزان فعالیت بدنی کودکان کاهش یافته است. ساعات طولانی تماشای تلویزیون، بازی های کامپیوتری ...
خوراکی های چربی سوز شایعه یا واقعیت؟
به آنها نیاز دارد را نمی توانند دریافت کنند و با کمبودهایی مواجه می شوند. با این حال تمام امیدها از بین نرفته است:با اینکه غذایی با عنوان چربی سوز وجود ندارد، اما بدنمان هنگام گوارش برخی از غذاهای خاص، کالری بیشتری می سوزاند و علتش اثر ترموژنیک* Thermogenics آن غذا است. *ترموژنیک Thermogenics :به معنای تمایل برای تولید گرماست و معمولا برای داروهایی استفاده می شود که از طریق ...
مزاج خودتان را شناسایی کنید
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، صفراوی، سوداوی، دموی یا بلغمی، شاید وقتی این اسم ها را می خوانید با خود بگویید که مزاج افراد دارای دو خصوصیت گرم و سرد است و چه ارتباطی به صفرا، سودا، خون و بلغم دارد، اما باید بدانید نام های گفته شده اخلاط چهارگانه بدن ما هستند که اگر تعادل آنها برهم خورد علائمی چون سنگینی، غلظت خون و افزایش حرارت بدن بروز کرده و فرد را دچار کسالت، سستی، خواب آلودگی، سردرد و کند ...
با راه های انتقال آنفولانزای مرغی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از دانشجو، محمدحسین عزیزی در خصوص شیوع آنفولانزای مرغی در ایران گفت: آنفولانزای مرغی یک بیماری مشترک میان انسان و حیوان است که در زمره بیماری های خطرناک قرارداشته و کشنده محسوب می شود. وی افزود: ویروس این بیماری از بدن طیور به انسان منتقل شده و بدون هیچ نشانه ای افراد را مبتلا می کند. انتقال ویروس آنفولانزای مرغی در فصل پاییز و زمستان با روند رو به ...
درمان خانگی برای افرادی که به سرمای زمستان حساسیت دارند
.... توصیه های مختصصان به افراد برای احساس گرما در زمستان مصرف بیشتر خوراکی های تند حاوی ادویه و فلفل است، همچنین پوشیدن لباس هایی که کاملاً سایز فرد است و خودداری از پوشیدن لباس های بزرگتر از سایز می تواند هوای گرم را بهتر بین لباس و بدن به دام بیندازد. سرمای هوا به طور طبیعی سبب انقباض رگ های خونی می شود و به دلیل افت کیفیت گردش خون در بدن فرد احساس سرما به ویژه در نوک ...
چرا باید به روی زندگی لبخند زد؟
نرگس سپه وند- از پست جدید مهرسا دوازده یاد بگیریم که گفته؛ شاد باش شاید اصلا فردایی برای غصه خوردن نباشد! درست است خنده هیچ خرجی ندارد پس مردم لرستان شاد باشید.اغتشاشها تمام شد.تخم ارزان تر شد و هنوز هم لرستان روی ویبره است. مثل یک گوشی گلکسی در حالت سکوت که منتظر رسیدن خبرهای خوش باشد. ویبره اول خبر وام ازدواج بود ویبره خبر بانک مسکن ویبره سوم خبر سهام عدالت و... گوشی ها را از حالت سکوت خارج کنید دنیا که به آخر که نرسیده فقط تلگرام فیلتر شده که بزرگترها معتقدند حالا صفا و صمیمیت ها بیشتر شده ولی باز هم ردپای غصه پیداست.باز هم غم نان! با فیل ...
غذایی مفید برای افراد مبتلا به "هموروئید"
به گزارش نخست نیوز، محمد علی زارعیان درباره خواص تره اظهار کرد: تره از دیدگاه طب ایرانی دارای طبع گرم است و برای افراد سرد مزاج، سبزی مفیدی است. وی افزود: سبزی تره از مخلفات مناسب و مفید برای خوردن همراه غذا در بیماران مبتلا به کبد چرب است البته افرادی که از سردرد رنج می برند باید در خوردن آن محتاط باشند, کوکوی تره یکی از غذاهای مناسب در درمان بیماران مبتلا به هموروئید (بواسیر) است ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین هایی ث برآورده کند. کسانی که به نفخ شکم مبتلا میباشند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ را داسته. نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از بهترین ...
کشف ژن بوی بد دهان با بررسی موش ها
" (Radboud) هلند، خانواده هایی که مبتلا به نوع مزمنی از بوی بد دهان بودند، برای چندین سال مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند که در دهان این افراد، میزان زیادی ترکیبات گوگردی، به خصوص متان تیول که بوی ناخوشایندی دارد، تولید می شود. متان تیول، معمولا در طول هضم غذا تولید می شود اما در بدن از بین می رود . برخی باکتری ها می توانند ترکیبات گوگردی را از بین ببرند. این گروه پژوهشی، براساس ژن ...
غذاهای ممنوعه برای نوزادان، کدامند؟
سفیده تخم مرغ ممکن است باعث ناراحتی معده و تحریک دیگر مشکلات در کودک شود. کره بادام زمینی ممنوع کره بادام زمینی سرشار از پتاسیم، پروتئین و فیبر است. با این حال چسبندگی آن می تواند باعث رسوبات و مشکلات دهان و دندان برای کودک شود. سبزیجات خام ندهید سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود. با این حال، سبزیجاتی ...
وزیر اسبق علوم: انتقاد از جای خالی نخبگان در نهادهای مدنی و شبکه های اجتماعی
زندگی تک تک افراد جامعه ارتباط مستقیم دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان کرد: سطح فرهنگ یک جامعه، سطح سواد یک فرد و یک خانواده، سبک زندگی از جهت ساده یا پرخطر بودن که اعضای خانواده سیگار می کشند یا اعتیاد دارند یا اقداماتی انجام می دهند که در معرض حوادث قرار گیرند، رژیم غذایی سالم از نظر کالری، ویتامین ها، پروتئین، مغذی ها کامل بوده یا مانند فست فودها ناسالم است که این غذاها عمدتا ...
بهترین راه لاغری و تناسب اندام چیست؟
. اما در این مقاله به شما بهترین و مهم ترین روش های لاغری را معرفی می کنیم. بهترین و مهم ترین روش های لاغری نوشیدن یک لیوان آب آن هم قبل از خوردن یک وعده غذایی می تواند در مصرف کالری کمتر بسیار موثر باشد. بعضی اوقات احساس تشنگی با گرسنگی اشتباه تصور می شود. بنابراین اگر قبل از غذا خوردن آب بنوشید احساس گرسنگی کمتری می کنید و در نتیجه کمتر هم می خورید. معمولا مصرف انواع چای های ...
کاهش میل به مصرف قند با خواب بیشتر
مصرف مواد غذایی سالم تر تمایل پیدا می کنند و به طور متوسط روزانه 10 گرم کمتر قند مصرف می کنند. محققان برای اطمینان از نتایج این تحقیقات آزمایشی را با کمک 21 داوطلب انجام دادند. این افراد معمولا کمتر از 7 ساعت خواب شبانه داشتند و پس از دریافت مشاوره از متخصصان یاد گرفتند ساعات بیشتری بخوابند. از داوطلبان خواسته شد در طول شب از تختخواب خارج نشوند، پیش از خواب کافئین و غذا مصرف نکنند و ...
ترفندهایی طبیعی برای درمان فوری کبد چرب
توجهی یا بی توجهی به این عارضه مهم هفت الی هشت درصد از دانش آموزان کشور هم کبدشان چرب شده است؛ مسئله ای که به طور جدی سلامت این آینده سازان را تهدید می کند. کبد چرب تهدیدی جدی برای دانش آموزان کشور مدیر کل دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت ادامه داد: یکی از مهم ترین راهکارهای کنترل کبد چرب در دانش آموزان، کاهش چشمگیر مصرف غذاهای پرچرب به ویژه انواع فست فودها و حتی نوشیدنی ...
میراث "آیت الله" برای بیماران خاص به روایت فاطمه هاشمی
. در این زمینه اقداماتی را شروع کردیم و محلی را در اختیار انجمن امید باور در تهران قرار دادیم تا مدرسه ای را برای افراد مبتلا به اختلال اتیسمی ایجاد کنند که البته ظرفیتش بسیار کم است و شاید 40 تا 50 نفر ظرفیت داشته باشد. به هر حال قرار شد در این مدرسه الگوسازی کنند تا بتوان در سایر نقاط کشور هم از تجربیات آن استفاده کرد. طبق آمارهایی که اعلام می شود از بین 700 هزار فرد مبتلا به اختلال اتیسم در ...
اقدامی ساده برای مقابله با دیابت
، آنچه باید مد نظر قرار دهید تنها افزایش مصرف فیبر غذایی است. به گزارش"ایزی هلث آپشنز"، انتظار می رود تعداد افراد مبتلا به بیماری دیابت تا سال 2030 به 550 میلیون نفر افزایش یابد. این آمار و ارقام به معنای افزایش چشمگیر در تعداد افراد مبتلا به بیماری قلبی، آسیب عصبی، و دیگر مشکلات مرتبط با افزایش قند خون نیز است. قند خون افزایش یافته شرایطی است که می تواند به راحتی و در نتیجه ...
مدیران فناوری و رهبران جهان چند ساعت می خوابند؟
به گزارش آی سبک ، خستگی توأم با بیداری های طولانی احتمال بروز مشکلات جسمانی را هم فراهم می آورد و هرچه تعداد ساعت های بیداری افزایش می یابد، توان پردازشی مغز کاهش و به نسبت آن کارایی فرد کمتر می شود. ولی به نظر می رسد این قانون برای برخی مدیران معنی چندانی ندارد. خبرگزاری بیزینس اینسایدر به تازگی گزارشی منتشر کرده است که نشان می دهد بسیاری از رهبران بزرگ جهان و مدیران ارشد شرکت های ...
درمان سرفه و درد سینه با نارنج
... اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و مصرف شود، از زیان آن خواهد کاست، اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن بپاشید و بعد آن را روی آتش بگذارید تا یکی دو جوش بزند و سپس آن را به صورت مکیدنی میل کنید. مربا و ترشی پوست نارنج تقویت کننده معده است، مصرف حدود 4 گرم از پوست خشک نارنج برطرف کننده حالت تهوع و استفراغ است و ...
مقابله با جت لگ
چرا ما دچار جت لگ می شویم؟ چطور می توانیم به شکلی ساده تر با منطقه های زمانی جدید وفق پیدا کنیم و چطور می توانیم به بدن خود کمک کنیم که از عهده اثرات پروازهای طولانی بر بیاید؟ چه به سمت کشورهای اروپایی مسافرت کنید و یا کشورهای شرقی، جت لگ می تواند به سرعت سفر رویایی شما را تبدیل به بلیتی یک طرفه به سمت خستگی کند! در اینجا به شما می گوییم که چگونه با جت لگ مقابله کنید. چه چیزی باعث جت ...
6 خوراکی که به سیستم گوارشی شما آسیب می زنند
غذاهای تند و فلفل دار دچار سوءهاضمه می شوند. مطالعات نشان داده عنصری به نام کپسایسین که در غذاهای تند وجود دارد، عامل این موضوع است و تنها راه حل موجود برای این مشکل کاستن از تندی غذاها و یا نخوردن غذاهای تند است. قند مصنوعی غذاها و نوشیدنی هایی که در آنها قند یا شکر مصنوعی به کار رفته، در صورتی که بیش از 50 گرم در روز مصرف شوند، می توانند موجب ایجاد تشنج یا اسهال شوند. مقادیر کمتر از 50 گرم در روز نیز در برخی افراد می تواند مشکل زا باشد. ...
کاهش درد پریود، راه های دارویی و غیردارویی
داروهای گیاهی کمی خطرناک هستند. مصرف پودر زنجبیل در 3 تا 4 روز اول قاعدگی به کاهش درد کمک می کند. اگر تصمیم به استفاده از هر روش گیاهی یا مکملی دارید، احتیاط کنید. اداره غذا و داروی ایالات متحدهFDA) ) نظارتی بر کیفیت و خلوص گیاهان و مکمل ها ندارد. استراحت و خواب راحت و ورزش منظم ممکن است کمک کند. سایر راههای کاهش درد پریود 3- بهبود رژیم غذایی - کاهش ...
اجرای طرح بسیج ملی تغذیه در شهرستان بوشهر
...: چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل مهم بروز بیماری های غیر واگیر مرتبط با تغذیه است که به دنبال تغییر در الگوی مصرف غذا از جمله مصرف بی رویه مواد قندی، چربی ها، فست فودها، غذاهای چرب و سرخ شده، خطر بروز بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی_عروقی، دیابت، سرطان، فشار خون بالا، چربی خون بالا و ... را افزایش می دهد. وی اضافه وزن و چاقی در کودکان را تهدیدی جدی تر از بزرگسالان عنوان کرد و ادامه داد: کودکان دارای اضافه وزن به احتمال زیاد در آینده بزرگسالان چاقی خواهند بود و نسبت به کودکان بدون اضافه وزن احتمال ابتلایشان به دیابت و بیماری های قلبی و عروقی در سنین جوانی بیشتر است. ...
نگاه طمع آلود به مسؤولیت ها خطا است
.... حجت الاسلام نظافت تصریح کرد: دومین شاخه ای که از نوع دوستی می توان برداشت کرد این است که انسان ها از کمک و رفع مشکل دیگران خوشحال شوند همان گونه که امیرمؤمنان(ع) از غذا خوردن یتیمان لذت می برد و راحتی یتیمان برای ایشان لذت بخش بود. وی در خصوص افراط گرایی برخی در برداشت های دینی اظهار کرد: این مشکل از عوامل مهمی است که مسلمانان را دچار مشکلات بسیاری کرده است و بیشتر علل ...
چهل میلیون تومان برای نیم ساعت !
بستگی دارد. این عناصر جذب کننده گاهی می تواند چهره یک سلبریتی باشد، گاهی می تواند چهره زیبا و جذاب یک فرد ناشناخته و گاهی هم می تواند جذابیت های دیگری مانند استفاده از شوخی، ترس و... در یک تبلیغ باشد. بنابراین همه این جذابیت ها و دیده شدن ها سرمایه گذاران را متقاعد می کند که تبلیغات لازم است و هرچه این تبلیغ جذابیت بیشتری داشته باشد، به میزان بیشتری دیده می شود و تاثیرگذاری بیشتری هم خواهد داشت. ...
هدررفت موادغذایی و آسیب های آن سالانه غذای 15میلیون نفر را دور می ریزیم
هایی راه اندازی شده اند که صرفاً با استفاده از موادغذایی تاریخ مصرف گذشته غذا می پزند و با استفاده از روش های سنتی و تجربی مثل چشیدن و بو کردن، به تخمین سلامت موادغذایی می پردازند. آن ها با اعلام این موضوع، علاوه بر صرفه جویی در مصرف موادغذایی، غذاهای خود را با قیمت کمتر در اختیار افراد کم درآمدتر قرار می دهند و اتفاق ناگواری هم تا به حال در خصوص کار آن ها گزارش نشده است. هدررفت غذا ...