بهترین زمان تخمک گذاری، راهنماییم کنید - نی نی بان
سایر خبرها
با کودک بیش فعال چه کنیم؟
سختی بتواند دستورالعمل های شما را بپذیرد و اجرا کند. قوانین باید ساده و شفاف باشند و کودک بابت عمل کردن به آنها پاداش بگیرد. می توانید از سیستم امتیاز دهی استفاده کنید، مثلا بابت هر پنج امتیازی که از شما می گیرد اجازه داشته باشد پولش را هر طور که دوست دارد خرج کند یا زمان بیشتری تلویزیون تماشا کند و یا یک ویدیو گیم جدید از شما بگیرد. لیستی از این قوانین تهیه کنید و آن را جایی بگذارید که به راحتی ...
چند کتاب خوب برای هفت سین ایرانی
بسیار موفق عمل کرده است. همانطور که می بینید از این دو کتاب ترجمه های متفاوتی با نام های جورواور شده است. طبعا با شماست که کدام را برای خواندن انتخاب کنید. البته شخصا به دلیل احترام و اعتقادی که به حق مولف یا همان کپی رایت دارم، پیشنهاد می کنم ترجمه ای انتخاب کنید که ناشرش رایت کتاب را خریداری کرده باشد. این هم از مضرات نپذیرفتن قانون کپی رایت است که از یک کتاب چند ترجمه با عناوین مختلف ...
حجامت و فواید آن در طب سنتی اسلامی
انجام می شود که با ریزش دو سه قطره خون، زردی آنها فوراً کاهش می یابد. حجامت های دیگری نیز در سایر اعضای بدن صورت می گیرد که اثرات خاص درمانی دارد. مانند حجامت زیر چانه (برای درمان جوش های صورت)، حجامت ساعد (برای گرفتگی رگ دست که یک بیماری خاص بانوان است)، حجامت سر (برای رشد مو)، حجامت زانو، حجامت کبد، حجامت کلیه ها، حجامت ساقین، حجامت پشت کمر، زیرناف، قوزکپا وغیره. روش انجام حجامت ...
تاثیر روابط زناشویی بر سلامت، چگونه است؟
سخت و طولانی سر کار داشته اید یا هیمنطوری کمی احساس استرس می کنید، رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید. بدن در طول رابطه جنسی دوپامین، اندورفین و اوکسی توسین ترشح می کند که همه این هورمون ها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک می کنند. 2. رابطه جنسی ورزشی لذت بخش است خیلی از ما با شنیدن کلمه ورزش دچار وحشت می ...
شروع سن یائسگی در زنان، چند سالگیست؟
کرده اند که در این موارد توصیه می شود قبل از آنکه تصمیم زن اجرا شود، مشاوره روان پزشکی انجام گیرد. هورمون درمانی احتمال ابتلا به سرطان را افزایش نمی دهد؟ برخلاف باور مردم، به نظر من فواید جایگزینی هورمون استروژن در شروع یائسگی که ترشح آن کم شده یا به صورت ناقص در بدن تولید می شود از ضررش بیشتر است. در اینکه استروژن باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان می شود غلو شده است. به لحاظ ...
علت چاق شدن زنان، قبل و بعد از یائسگی
یائسگی بلافاصله پس از یک دوره 12 ماه بدون قاعدگی آغاز می شود ترم یائسگی و پس از یائسگی زنان اغلب به جای یکدیگر استفاده می شود. با این حال، برخی از تغییرات هورمونی و فیزیکی که ممکن است ادامه یابد پس از یائسگی رخ می دهد. چگونه تغییرات هورمون بر متابولیسم اثر می گذارد در طول یائسگی، سطح پروژسترون آهسته و پیوسته کاهش می یابد در حالی که سطح استروژن در نوسان است و تا حد زیادی ...
دلایل کاهش روابط زناشویی
میل جنسی اش است، باید به کیفیت روابط با همسر، تصویر ذهنی از بدن و عزت نفس، داروهای مصرفی و درودت کلی جسمی اش هم توجه داشته باشد. 13. نبود صمیمیت آمیزش جنسی بدون صمیمیت، میل جنسی را از بین می برد. صمیمیت تنها کلمه کلیدی برای انجام فعالیت جنسی نیست. اگر زندگی جنسی شما سرد شده، سعی کنید زمان بیشتری را برای ایجاد صمیمیت غیرجنسی در همراهی با همسرتان صرف کنید. با همسرتان صحبت کنید، پیامک رد و بدل کنید، او را در آغوش بگیرید. هنگامی که صمیمیت میان شما و همسرتان برقرار شود، میل جنسی هم باز می گردد. ...
ماجرا لابی محسن رضایی برای میرحسین موسوی
خودشان باشد به همین علت آقای موسوی رو مطرح کردن و آقای خامنه ای هم در ان زمان نظر منفی نداشت،ولی بعد وقتی ان آقا نخست وزیر شد در دوره ی دوم ریاست جمهوری حضرت آقا نمی خواست نامزد شود اما امام برای ایشان تعین کردند و واجب شرعی شد بعد از انتخابات اقای خامنه ای نمی خواست آقای موسوی رو انتخاب کند علتش هم این بود که آمدند در جلسه غیر علنی مجلس دلایل را گفتند که بارها به آقای موسوی تذکر قانون اساسی دادند و ...
خسرو معتضد: ایرانیان مشهور کنار پیامبر چه کسانی بودند؟
به گزارش ایسکانیوز، خسرو معتضد که پس از چند سال غیبت در تلویزیون حالا با برنامه تاریخ تماشایی این بار در سایت تماشا با مخاطبانش دیدار کرده، به سوالات تاریخی آنها پاسخ می دهد و این بار درباره ورود اسلام به ایران توضیحاتی ارائه کرد. وی سومین قسمت از برنامه تاریخ تماشایی سایت اشتراک گذاری ویدئو تماشا را با این پرسش اینگونه آغاز کرد: اسلام چگونه وارد ایران شد؟ به زور شمشیر و با جنگ و خونریزی ...
افسردگی، تنهاییِ پر هیاهو
، از چند منظر قابل بررسی است. اول آنکه این تغییر، به گمان گیدنز، تغییری است از مدل مبتنی بر تولید مثل به مدل عاطفی جنسی و گسستن از مدل غالب در گفتمان سنتی – دینی. در نتیجه این گذار، ضمن پا به عرصه نهادن زن نو و ایجاد فضای گسترده تری پیش روی زن در جوامع انسانی، مخالفت شدید ساختارهای دینی و سنتی و مردسالار را در پی داشته است؛ تا جایی که می توان مساله زن نو را در کانون توجه تمامی جریانات ارتدوکس، سلفی ...
آموزش راهکارهای مفید برای داغدار نشدن خانواده ها
وسیله یک جسم خارجی مسدود شده باشد که در این صورت اقدام ها لازم در آوردن جسم خارجی را انجام دهید. پس از نجات فرد باید حداقل تا 72 ساعت به طور کامل تحت نظر و مراقبت باشد، زیرا امکان غرق شدگی خشک (تجمع آب در ریه و از کار افتادن ریه ها) وجود دارد. همچنین امکان ورود مواد آلوده به همراه آب به بدن مانند آمیب، میکروب و باکتری ها وجود دارد و فرد باید دارو مصرف کند تا دچار مشکل های گوارشی نشود. منبع: webmd ...
علائم دوره یائسگی، عوامل افزایش دهنده
یکسان نبوده و بهتر است دلیل نفخ تان را بررسی کنید. برای این کار لازم است مواد غذایی مصرفی خود (مواد غذایی حاوی قند بیشتر) را یادداشت کنید، سپس هرکدام را که مشکوک به ایجاد نفخ است به مدت چند روز از برنامه غذایی خود حذف کنید و منتظر نتایج آن باشید. اگر با حذف هر ماده غذایی تاثیر مثبتی دیدید، از مصرف آن بپرهیزید. می توانید به جای مربا که قند زیادی دارد از موز یا کمپوت سیب استفاده کنید. دسرهای شیرین ...
آموزش و پرورش مقاومت می کند، اما دلیل نمی شود دنبال اصلاح نباشیم/ نه فقط آزمون تیزهوشان، که با همه آزمون ...
سومین وزیر آموزش و پرورش در دو دولت روحانی، به نوعی متفاوت ترین سکاندار این وزارت خانه نیز در همه زمان ها هم هست. وزیری که در برنامه هایش، نوید انقلاب در آموزش و پرورش را می دهد و بر این باور است که وزارت خانه تحت امرش برای این انقلاب با وی همراهی نمی کند و اشکال دارد! به گزارش تابناک ، این را می شود از گلایه های مکرر چند وقت اخیر وزیر دریافت که معتقد است مأموریت نظام آموزش وپرورش از ...
یک پیشنهاد خطرناک؛ "خودت را بشناس!"
وضعیت باعث می شود که برای کار های دیگر انرژی کافی نداشته باشیم؛ و اگر انرژی کافی برای انجام دادن کارهایتان نداشته باشید، خیلی سخت است که تلویزیون را خاموش کنید یا نیم ساعت برای فیسبوک و اینستاگرام وقت بگذارید. آیا جمله خودت را بشناس درست است؟ اگر ما در طول زندگی مان تغییرات مهمی کرده باشیم، این دستور فقط یک گزینه نیست. ممکن است شما بتوانید به آنچه که اکنون در مورد خود فکر می کنید آگاهی ...
کمر درد بعد از نزدیکی
موثر تر از سایر مواقع باشد.در ضمن،این ماساژ میتواند میل و انرژی شما را برای ادامه نزدیکی بیشتر بکند،پس از همسر خود بخواهید که این کار را برای شما انجام بدهد. 7.تاثیر فوق العاده ورزش را برای رفع این مشکل نادیده نگیرید.پیاده روی و ورزش هایی که عضلات کمر و شکم را قوی میکنند ،کمک بسیاری به درمان درد کمر بعد از نزدیکی خواهند کرد.وقتی عضلاتی آماده و قوی داشته باشید، در هنگام سکس به علت ...
انتقاد رحمانی فضلی به روزنامه دولت: 4 سال گذشته روزنامه ایران را بررسی کنید؛ شما هم خبرهای مهم ما را نمی ...
همزمان با آن رفراندوم چند کشور دیگر از جمله کشور ما شلوغ می شود. اما به سه دلیل این اتفاق نیفتاد؛ اول اینکه شعور و آگاهی مردم بالاست؛ دوم اینکه اعتماد به نظام زیاد است و سوم اینکه فضای مجازی همراهی کرد. در قضیه روز کوروش، تعداد زیادی به سایت های معاند و ضد انقلاب مراجعه کرده بودند. عده ای می گفتند این روز، به تنش و درگیری منجر می شود و می خواستند با روش های نظامی، انتظامی و امنیتی آن را کنترل کنند؛ می ...
کروبی معلم چه درس فرزند آیت الله هاشمی بود؟
مسایلی روز نظر اعضای خانواده را می شنیدند و بعد خودشان تصمیم می گرفتند، در انتخابات 92 نیز ما با ایشان صحبت های زیادی کردیم و در جلسه مفصلی من جمع بندی خودم و نظرات دیگران را به ایشان منتقل کردم، در مجموع نظر خانواده موافق کاندیداتوری ایشان نبود، چون احتمال تخریب و هتک حرمت ایشان را می دادیم وشرایط آن زمان کشور نیز بسیار دشوار وخطرناک بود و پذیرش مسئولیت برای ایشان می توانست سخت وطاقت فرسا باشد ...
چگونه بدن خود را با تغییر ناگهانی ساعت هماهنگ کنیم
تغییر ساعت (مثلا در ایران، ساعت رسمی در اول فروردین هر سال یک ساعت به جلو کشیده می شود) که با هدف صرفه جویی در مصرف انرژی توسط دولت اجرا می شود، برای افرادی که صبح باید زودتر بیدار شوند موضوعی ناراحت کننده و اضطراب آور است. در واقع تغییر زمان شبانه روز بار سنگینی بر بدن ما تحمیل می کند؛ بر اساس یک مطالعه در مورد روزی که ساعت ناگهان تغییر می کند، خطر حمله ی قلبی 24 درصد بیشتر است و افزایش موقتی در ...
بازار کار منعطف به نفع کارگران و کارفرمایان
به گزارش اتاق خبر، به نقل از ساعت 24- در حالی که حسین سلاح ورزی یکی از نمایندگان کارگران دیروز درصفحه توییتر خود تاکید کرد درباره مزد امسال توافقی انجام نشده است و باید مذاکرات دردستورکار باشد اما دولت میزان افزایش را اعلام کرده است. باتوجه به اختلاف ژرف میان برداشت نمایندگان نهادهای کارگری و کارفرمایی از مسایل گوناگون استفاده از تجربه سایر کشورها شاید یک راه حل باشد. نوشته زیر که از ...
ماجرای دیدار مقام معظم رهبری و رهبر 94 ساله چین /وقتی عربستان بروجردی را "عنصرنامطلوب" معرفی کرد/روایت ...
.... از آنجایی که آمریکا در مراجع داخلی خود علیه جمهوری اسلامی ایران شکایت می کرد و ایران محکوم می شد، مجلس ششم نیز متقابلا این صلاحیت را به محاکم جمهوری اسلامی ایران داد تا بتوانند علیه آمریکا شکایت کند و این کشور محکوم شود و توازنی به وجود آید. بروجردی ادامه داد: کار در مجلس ششم مشکل بود، زیرا هر روز نوعی از ناآرامی و تنش را به افکار عمومی منتقل می کرد. در آن زمان نطق ها میان دستور ...
باید منتظر واکنش پیونگ یانگ به رزمایش آمریکا و کره جنوبی باشیم
به گزارش خبرنگار سیاسی ایرنا ، بعد از چند روز گمانه زنی در مورد سفر 'کیم جونگ اون' رهبر کره شمالی به چین، پکن سرانجام امروز چهارشنبه این موضوع را به صورت رسمی تایید و اعلام کرد در این سفر رهبر کره شمالی با 'شی جین پینگ' رییس جمهور چین دیدار کرده است. ظاهرا 'کیم جونگ اون' رهبر کره شمالی از 25 تا 28 مارس برابر با 5 تا 8 فروردین در یک سفر چهار روزه و غیررسمی، به دعوت 'شی جین پینگ' رییس جمهور ...
اعتراضات سازمان یافته نبود/ 5 هزار نفر بازداشت شدند/ اعتراضات در 42 شهر به درگیری کشید و 900 پلیس مجروح ...
اعتراض های دی ماه چرا و چگونه شروع شد؟ چگونه در چند روز به ده ها شهری سرایت کرد که خیلی ها به عنوان یک ایرانی حتی نامش را نشنیده بودند؟ چرا اینقدر زود به خشونت کشیده شد؟ مردم به چه چیز اعتراض داشتند و سؤال اصلی تر اینکه آیا ماجرا، تمام شده است؟ عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور پاسخ های صریح و واضحی برای این سؤال ها دارد. چه بواسطه مأموریتی که از سوی رئیس جمهوری به وی محول شده، گزارش دقیقی از ماوقع ...
زیارت قبور بزرگان و پاسخ به شبهات وهابیت برگرفته از آثار حضرت آیت الله جوادی آملی
، همایش ها، کنفرانس ها و... گرامی می دارند، فضایل و کمالاتشان را برمی شمارند، به وجود آنان افتخار می کنند. این نکوداشت ها به عصر حاضر اختصاص ندارد بلکه در طول تاریخ ادامه داشته، هرچند در کیفیت و کمّیت مختلف بوده است. تلاش جوامع گوناگون بر حفظ آثار نیکان و احیای میراث گذشتگان و رواج موزه ها نمونه ای از نکوداشت مفاخر نیاکان است. بدین ترتیب در تکریم و تعظیم صاحبان کمال، تفاوتی بین زندگان و ...
داستان مردی که حامله شد
از بدن حامله خود در مقابل حسی که از نابرابری دارد محافظت کند: "من از این بدن دفاع می کنم. این بدن زیباست به خاطر آن چه که انجام می دهد. این بدن همه چیز مربوط به فرزندم بود" جای تعجب دارد که بارکر در دوران بارداری اش کمتر احساس مرد بودن داشته باشد اما او می گوید: این تجربه دورانی فوق العاده دوست داشتنی برایم بوده است. بارکر می گوید که می خواهم از شما یک سوال شخصی بپرسم؛وقتی مردم ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
... 4- به اندازه کافی بخوابید. محرومیت از خواب، اثراتی منفی، از جمله افزایش هورمون های گرسنگی می شود و باعث می شود که در طول روز مدام به دنبال خوراکی باشید. در واقع کمبود خواب هورمون هایی مانند گرلین را افزایش می دهد و اشتهای شما بیشتر می شود. از طرفی باعث مقاومت انسولینی در بدن شما می شود. همچنین هورمون لپتین که توسط سلول های چربی، آزاد شده و سطح اشتها را کنترل ...
رایانه برای کودکان، باید ها و نباید ها
ساعت در روز تعیین شود. اگر کودک شما 45 دقیقه در روز ، بازی کامپیوتری دارد و بعد یک برنامه تلویزیونی می بیند و مدتی را هم مشغول فعالیت فیزیکی و جست و خیز است ، عملا جای نگرانی نیست . ولی اگر ساعت ها جلوی کامصیوتر باشد و به دسته بازی بچسبد ، یعنی بیش از حد مشغول بازی کامپیوتری است . این چند پیشنهاد را برای به کنترل درآوردن مدت بازی کامپیوتری او طرح می کنیم قبل از ارائه بازی ...
اعلام پایان داعش در عراق از سوی سردار سلیمانی/ ناکامی طرح همه پرسی استقلال اقلیم کردستان
این کشور روی کار آورد و قدرتی بود که با پول و اعمال نفوذ و استفاده از مزدوران خود، حکومت قانونی این سرزمین را سرنگون کرد. ترامپ فراموش کرده در طول مبارزات ملت ایران علیه دیکتاتوری، کشوری که بیشترین حمایت را از دیکتاتور وقت می کرد ، امریکا بود. رئیس جمهوری کشورمان افزود: چطور نسبت به معاهده ای که چند جانبه ای است و در سازمان ملل متحد تایید شده و یک سند بین المللی است چنین مطالبی بیان می شود ...
علائم اولیه بیماری آلزایمر
...> در مغز یک انسان سالم 10 بیلیون نورون وجود دارد که سیگنال های الکتریکی را به اعضای داخلی بدن و ماهیچه های آن انتقال می دهند. بیماری آلزایمر ارتباط میان نورون ها را از بین می برد و به این ترتیب موجب اختلال در عملکرد آن ها و مرگ سلول های مغزی می شود. از این زمان مغز شروع به تحلیل رفتن می کند. بیماری آلزایمر ابتدا روی قشر مخ و همچنین بخش هایی از مغز اثر می گذارد که مسئول عملکرد حافظه و ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشود
آکنه را افزایش می دهد. ید در سبزیجاتی نظیر مارچوبه نیز وجود دارد. مطالعات نشان می دهد مصرف مقدار کم از غذاهایی که سرشار از ید هستند (3 یا 4 بار در هفته) آنچنان وضعیت آکنه را وخیم نمی سازند، اما مصرف بیش از حد در افراد مستعد باعث ایجاد جوش می شود. بالاخره، به رغم باور رایج عوام، 60 تا 90 روز طول می کشد تا آکنه بوجود آید! چنانچه فکر می کنید که غذای شما باعث ایجاد جوش شده، سعی کنید به مدت یک ماه، هر دفعه یکی از مواد غذایی را کنار بگذارید تا به این مسئله پی ببرید. منبع:مجله سلامت ...
چرا بعضی از مردان خیانت می کنند؟
ماه عادی می شوند و شروع رابطه صمیمانه مانع می شود تا شما بتوانید عیوب طرف مقابل را تشخیص دهید. از طرفی بعد از گذشت زمان و یکنواخت شدن شرایط، پسران بدون دردسر رابطه جدیدی را آغاز می کنند. البته باید اضافه کنم که تنوع و شیطنت بیش از اندازه در ادامه باعث بروز مشکلات روانی می شود و فرد را با مشکلاتی رو به رو می کند. حرف بزنید تا زندگی تان بیمه شود با همسرتان سخن بگویید، اگر تنها روزی ...