علائمی که خبر از افسردگی خفیف دارد - روزنامه نوآوران
سایر منابع:
سایر خبرها
مقامات عالی که با آنها ملاقات کردیم نظر مثبتی درباره رفع حصر دارند
کینه جویی نیست و واقع قصد حمایت از دولت را دارد ولی این تعامل باید طرفینی باشد و آقای رییس جمهور باید به شعارهای انتخاباتی و وعده هایی که در آن دوران دادند توجه داشته باشند. پرسش: اخیرا مواردی از اعتراضات برخی زنان به موضوع حجاب را تحت عنوان دختران خیابان انقلاب شاهد بودیم، ارزیابی شما از این اعتراضات چیست و نحوه برخورد با این افراد را چطور می بینید؟ دختران خیابان انقلاب مثل ...
جاهای دیدنی اصفهان در بهار
، رستوران، قهوه خانه، قنات، دریاچه ای برای شنا و قایق سواری پدالی و همچنین مرکز پرورش ماهی وجود دارد که می تواند نیم روزی از سفر شما را با تجربه ای کاملا متفاوت از آنچه در کویر داشته اید به خود اختصاص دهد. عمارت عالی قاپو یکی دیگر از دیدنی های اصفهان ، این عمارت که قصر دولتخوانه نام داشت ، نمونه منحصربه فردی از معماری کاخ های عهد صفوی است . این بنا به امر شاه عباس اول ساخته شده است ...
روغن های گیاهی که باعث سالم ماندن بدن می شوند
به گزارش بهداشت نیوز ، بعضی از روغن های گیاهی وجود دارند که خواص زیادی برای سالم ماندن بدن دارند. از جمله این روغن ها می توان به روغن زیتون، روغن کنجد و روغن هسته انگور اشاره کرد، این روغن ها با اینکه قیمت نسبتا بالایی دارند ولی از خواص درمانی بسیاری برخوردار هستند. باید اطلاعات کافی در مورد این روغن ها داشته باشید تا بتوانید نوع مرغوب آن ها را خریداری کنید. 1- روغن زیتون: تصفیه نشده ...
مصرف کالای خارجی خلاف قاعده نفی سبیل و موجب سلطه بیگانگان است
اقتصادی و فرهنگی است. اصولاً امروز مسئله سرزمین به صورت فیزیکی به تدریج مفهومش را از دست می دهد و سرزمین مفهوم نرم پیدا می کند؛ یعنی سرزمین ها با فرهنگ ها تعیین می شوند و مفهوم حکمرانی در حال تغییر است. حکمران آن کسی نیست که زمام امور سیاسی یک کشور را در اختیار داشته باشد؛ بلکه آن کسی است که رأی را در پس ذهن آحاد یک ملت می نشاند. ممکن است کسی آن سوی کره زمین باشد، اما در این سوی کره زمین ذهن ها ...
هر آنچه در رابطه با تخمدان پلی کیستیک باید بدانید
پزشک مراجعه کرد؟ تخمدان پلی کیستیک در صورت درمان نشدن می تواند به صورت بلند مدت عوارض بد و ناخوشایندی به همراه داشته باشد از این رو تشخیص و درمان زودهنگام آن حائز اهمیت می باشد، عوارضی همچون دیابت نوع 2، فشار خون بالا و حتی بیماری های قلبی و سکته. اگر قاعدگی های نامنظم مثل تأخیر در قاعدگی یا قطع آن و موهای زاید روی بدن یا صورت یا آکنه دارید با پزشک خود مشورت کنید. تا تحت نظر وی مورد ...
پاسخ کارگردان پایتخت به حواشی سریال/ از سانسور تا حضور منشی شبکه جم
سوریه وقتی با خطر روبه رو می شود به بچه هایش می گوید بتمرگید . در آوردن این صحنه کاملاً درست است. گرچه به لحاظ منطق فردی که در حالت ترس و هیجان قرار دارد، هر حرفی می زند، اما به لحاظ اخلاقی درست نیست پدر به بچه هایش بگوید بتمرگید. بی انصافی است که بگوییم پایتخت ممیزی و سانسور شده است. او درباره مطالبی که عنوان می شود مبنی بر اینکه این مجموعه به معرفی جاذبه های گردشگری ترکیه پرداخته است ...
کاهش وزن یا حفظ وزن سالم
خود – این گونه به نظر می رسد که دستگاه گوارش با مقدار زیادی غذا پر می شود – غذاهای پر حجم شامل مواردی مانند میوه ها و سبزیجات می شوند که سرشار از فیبر و آب بوده اما کالری کمی دارند . این قبیل مواد غذایی احساس سیری را به خوبی در شما ایجاد می کنند. توجه داشته باشید که به جای میوه های خشک و محصولات کنسروی که ممکن است از محتوای قند بالایی برخوردار باشند، میوه ها و سبزیجات تازه را انتخاب ...
یونسی:تعصب و تنگ نظری تهدید امنیت ملی است
خود افتخار کند و به آینده خود امیدوار باشد و هیچ اقلیت احساس خطر از اکثریت نکند. شما شخصا با اینکه نماینده اقلیت در مجلس داشته باشیم، موافق هستید؟ مثلا نماینده آشوریان، نماینده مسیحیان، اگر ما هویت ملی داریم و اقلیت براساس قانون زیر نظر اکثریت کار می کنند، چرا باید یک اقلیت نماینده جدا داشته باشد؟ چرا در یک چارچوب مثل همه نباشند؟ در این قضیه به نظر من باید یک تبعیض مثبت به نفع ...
23 ایده برای طراحی دکوراسیون داخلی
اتاق نشیمن خود استفاده کنید. در این حالت، فضایی راحت و دوستانه ایجاد خواهید کرد. 22. استفاده از رومیزی و رو مبلی اگر در اتاق، پایه های میز و صندلی بسیاری وجود دارد، می توانید با رومیزی یا رو مبلی آن ها را پنهان کنید. 23. چیدمان اثاثیه بر مبنای اندازه فضا اگر مجبور هستید که اثاثیه خود را بر مبنای اندازه فضا بچینید، سعی کنید به طور استراتژیک درباره وسایل فکر کنید. به عنوان مثال، اگر مجبور هستید که تخت خود را در مقابل پنجره قرار دهید، سعی کنید تخته موجود در بالای تخت به گونه ای باشد که مانع تابش نور خورشید نشود. منبع: www.housebeautiful. ...
ویژگی های مغفول رجل سیاسی و مذهبی
... خدا رحمت کند امام خمینی (ره) را، 50 سال پیش در حوزه نجف همزمان با طرح موضوع ولایت فقیه مباحث اخلاقی و تربیتی را در دستور کار خود قرار داد. او خطاب به علما و انقلابیون که دست اندرکار تولید قدرت و مبارزه با طاغوت زمان بودند، فرمود: تا مورد توجه مردم قرار نگرفته اید فکری به حال خود بکنید، خدا نکند انسان پیش از آنکه خود را بسازد، جامعه به او روی آورد و در میان مردم نفوذ و شخصیتی پیدا کند، خود را ...
هشدار درباره عوارض واقعیت مجازی
در کتابچه راهنمای هدست واقعیت مجازی آکیولس ریفت این گونه آمده است: برخی افراد (حدود یک نفر در هر 4000 نفر) ممکن است نسبت به نورهای فلاش واکنش شدید نشان دهند. این واکنش شدید می تواند از نوع سرگیجه، تشنج یا پرش پلک و پرش های عضلانی باشد که بر اثر تماشای تلویزیون، انجام بازی های ویدئویی یا گاهی تجربه واقعیت مجازی به وجود می آید. عوارض نامبرده حتی شاید در کسانی که هرگز سابقه حملات صرعی، تشنج یا غش ...
با این کارها سالم بمانید
چیزی هستید که می خورید." مثلا اگر هر روز غذای شما سرشار از کربوهیدرات و نوشیدنی ها پرشکر باشد، پس از مدتی دچار فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و اضطراب خواهید شد. البته از طرف دیگر هم، نباید نسبت به رژیم غذایی خود خیلی سختگیر باشید چرا که ممکن است با مرور زمان از لحاظ روحی و ذهنی آسیب ببینید. به طور کلی باید حد اعتدال را نگه داشته و از پروتئین های کم چرب و سبزیجات تازه ...
درمانی ساده برای سوء هاضمه بر اساس طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز ، مشاهدات ما نشان می دهد که علت شروع یا تشدید سوء هاضمه در این ایام عدم رعایت اصول صحیح تغذیه خصوصا نحوه خوردن آب و مایعات می باشد لذا از آنجا که در فصل گرم سال قرار داریم و بدن به آب بیشتری نیاز دارد ضروری است تا این اصول را آموخته مدیریتی صحیح بر نوشیدن خود اعمال کنیم تا معده مان آسیب نبیند تعریف: سوءهاضمه عبارت است از یک نوع احساس ناراحتی مبهم ...
به رسمیت شناختن صهیونیست ها، پرده آخر اصلاحات بدون ترمز بن سلمان
در مرکز توجه سیاست خارجی آل سعود قرار گرفته است؟ منافع مشترک با اسرائیل یا دشمن مشترک؟ محمد بن سلمان ولیعهد جوان سعودی در گفت وگو با مجله آتلانتیک از منافع مشترک کشورش با رژیم صهیونیستی خبر داد. از نظر بن سلمان، در صورت برقراری صلح، منافع مشترک زیادی میان عربستان و کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس و دیگر کشورها از جمله مصر و اردن وجود دارد. وی بیان کرده بود ...
محصورین برانداز نیستند/مجلس به دنبال انتقام جویی از دولت نیست
حمایت از دولت را دارد ولی این تعامل باید طرفینی باشد و آقای رییس جمهور باید به شعارهای انتخاباتی و وعده هایی که در آن دوران دادند توجه داشته باشند. پرسش: اخیرا مواردی از اعتراضات برخی زنان به موضوع حجاب را تحت عنوان دختران خیابان انقلاب شاهد بودیم، ارزیابی شما از این اعتراضات چیست و نحوه برخورد با این افراد را چطور می بینید؟ دختران خیابان انقلاب مثل فرزندان ما هستند/ از ...
رازهای حفظ سلامت بدن
میسر می سازد. تشخیص زود هنگام بیماری ها به علت محقق کردن درمان موثر، کاهش بیماری ها و در نهایت کاهش هزینه های درمانی در علم پزشکی مورد توجه فراوان قرار گرفته است. در چکاپ کامل، با شناسایی عوامل خطر ساز مانند: افزایش کلسترول و قند خون می توان از ابتلا به بیماری های قلبی از پیشرفت آنها جلوگیری کرد، افزایش کلسترول خون خطر سکته های قلبی و مغزی را در فرد افزایش می دهد. رژیم غذایی ...
راهکارهای موثر و سریع برای پاک کردن رنگ مو
بگیرید در هنگام شستشو معمولا رنگ موی سر حذف می شود. شما می توانید از این روش چندین بار بهره ببرید و سپس به خوبی موهای تان را بشویید. یادتان نرود بلافاصله پس از رنگ زدن موها اگر خوشتان نیامد، موارد بالا را اجرا کنید تا خیلی راحت از شر رنگ مورد نظر راحت شوید. هر چه زمان بگذرد حذف رنگ سخت تر خواهد شد. 2. با استفاده از مایع ظرفشویی 1. مخلوط کردن چهار و یا پنج قطره مایع ظرفشویی به ...
حسن ریوندی: من بیشتر از تلویزیون مخاطب دارم
فرهیختگان نخواهی داشت. اینها را با کلی صحبت دیگر که تو بد هستی و ... برای من فرستاده بود. من هم در عین رعایت ادب نوشتم ای کاش شما که برخلاف من به علوم مختلف اشراف دارید، ایرادات را می نوشتید تا من اینها را برطرف کنم و بتوانم کاری کنم که شما فرهیختگان هم من را دوست داشته باشید. آن فرد پاسخ من را دید اما واکنشی نداشت. حس کردم این افراد همان هایی هستند که یک حرفی را می زنند تا اظهار وجود کنند. ...
بین من و جهانگیری هیچ چیزی وجود ندارد
فیلتر کردن رقبای خارجی احتمالاً عکس چیزی که مد نظر ماست رخ می دهد. مردم معمولاً وقتی احساس اجبار کنند، مقاومت می کنند. تجربه نشان داده دادن قدرت انتخاب به مردم در کنار آموزش و فرهنگ سازی بهتر از رفتارهای قیم مآبانه جواب می دهد. این برای خود پیام رسان های بومی هم خوب نیست که ما رقبای قوی را فیلتر کنیم و میدان را دربست در اختیار آنها قرار بدهیم، کیفیت و پیشرفت همیشه در فضای رقابتی به دست می آید. ...
گفت وگوی خواندنی تسنیم با امام جمعه محبوب آمل: به #ژن _خوب دختر نمی دهم؛ روحانیت باید برای مردم دق کند+ ...
و افتخار می کنم که یک روستایی هستم. باید توضیح بدهیم که منظورمان از بطن جامعه چیست؟ به نظرم بطن جامعه یعنی مردم. ما باید مثل مردم باشیم و مثل مردم زندگی کنیم تا بتوانیم ادعا کنیم که در بطن مردم هستیم. شما بایستی از من سوال کنید که آیا شما با مردمید یا نه. من خودم احساس می کنم هر کسی پیش من آمد با من بوده و رضایت داشته است اما مهم این است که مردم چه قضاوتی درباره ما می کنند. تسنیم: مردم ...
راه های مبارزه با خواب آلودگی فصل بهار
شود و گا ها کسانی را می دیدیم که در کلاس یا هنگام مطالعه چنان خوابشان می برد که گویی کتاب و قلم برایشان حکم قرص های خواب آور را دارد. این خواب آلودگی، کسالت و بی حالی مختص به زمان درس و مدرسه نیست و آدمی در هر برهه از زندگی خود در فصل بهار کمابیش به آن دچار می شود. چرا در طول روز بی حال و خواب آلود می شویم؟ احساس بی حالی و ضعف فقط به فصل بهار ختم نمی شود و احتمالا افراد ...
آسیب شناسی خودکشی و واکنش های نابهنجار کارگران ایرانی
های اخیر، با خودکشی کارگران مواجه بوده ایم. کارگرانی که به دلیل از دست دادن شغل و فقر محتمل، چاره ای برای حل مشکلات معیشتی خانواده پیدا نکرده و به زندگی خود خاتمه داده اند یا با این قصد، اقدام به خودکشی کرده اند. اما ظرف هفته های گذشته، می شنویم که کارگران اخراجی و تعدیلی، به اموال کارفرمایان حمله کرده یا کارفرما را مورد حمله قرار داده اند که نمونه بارز، آتش زدن شهردار نودژ توسط کارگر اخراجی ...
زندگی مشترک پس از خیانت هم ممکن است
...، فهمیدن حقیقت خیانت برای تان سخت تر می شود. اعتماد و بدگمانی هر دو می توانند برای همسر خیانتکار مزیت باشند. اگر به همسرتان شک دارید آن را ابراز نکنید تا زمانی که بتوانید اثباتش کنید. خوب است کمی درباره مشکلات زناشویی تان با هم حرف بزنید، اما به خیانت هیچ اشاره ای نکنید، چون او هرگز به شما نمی گوید که خیانت کرده است، مگر اینکه شما دلایل خوبی برای اثبات داشته باشید. پس هرگز بدگمانی ...
من یک سر سوزن وابستگی به هیچ گروه و جناحی نداشته و نخواهم داشت
اینگونه باشد و مسئولان نباید چنان گرفتار مسائل خودشان باشند که از اقدام درست برای حل مشکلات مردم و ارائه برنامه غافل بمانند زیرا اینگونه رفتارها نگرانی و اضطراب به وجود می آورد. حجت الاسلام و المسلمین نکونام تاکید کرد: اگر این معیارها را مد نظر قرار دهیم و همدلی، همراهی و هم افزایی داشته باشیم و اگر ابهامی هم داریم بیاییم بنشینیم و مطرح کنیم و منطق پذیر باشیم و ابهام ها را با گفتگو برطرف ...
نگاهی به مرگ نسیم نجفی اقدم
، ظاهرشدن و باورداشتن، وجود دارد. رسانه ی یوتیوب در این معنا مهلکه ای است برای خلق آن معانیِ شخصیِ در انتظار دیدن تا شاید از این رهگذر و در غیاب هویّت های سنتی، شخص به نوعی نوین از خویشتن یابی self-identity دست یابد. خودکشی نسیم نجفیِ اقدم نتیجه ای است از اختلالی که در ساخت هویّت و معنای سایبورگی ایجاد می شود. زمانی که دیگر شما نمی توانید بارگذاری کنید یا کامنت و فالوور ندارید یا اگردارید ...
برای پایتخت 5 با حاج قاسم دیدار داشتیم/ بی انصافی است بگوییم سریال سانسور شده است
فضاشناسی از داعش و سوریه را از اوج به دست آوردیم. به ما صد فیلم مستند در این باره نشان دادند که حتی بعضی از آنها پخش نشده است. بیشتر بخوانید: گفت وگوی خواندنی با علیرضا خمسه درباره بابا پنجعلی پایتخت با وجود استقبال گسترده مردم از پایتخت 5 این سریال در سری جدید خود دچار حاشیه هایی شد. تحلیل شما از این حاشیه ها چیست؟ یک زمانی ارتباط ما با مردم از طریق مطبوعات بود یا در ...
سرداری که یک تنه 6 ساعت جلوی داعش ایستاد
شود ولی تو رو به خدا اجازه بده که مرگ با عزتی داشته باشم، من دوست ندارم مرگ با ذلت داشته باشم و درختخواب بمیرم. این مرگ ذلت است، اجازه بده با عزت و سرافرازی جلوی آقا و ملتم و مردم به شهادت برسم. گریه ام بند نیامد؛ گفتم: من هم مرگ با ذلت برایت نمی خواهم. هیچ وقت به شما نه نگفتم. عزیزم سرافراز باشی؛ ولی حالا وقتش نیست. الان نظام به شما نیاز دارد. اسلام مردان غیوری مثل شما می خواهد. چرا اینقدر ...
ناگفته هایی از زندگی شخصی و روابط فامیلی رهبر انقلاب از زبان برادر ایشان
ناشنیده های زندگی رهبر انقلاب بپرسم. در ادامه بخش هایی از این گفت وگو را بخوانید: بنای ما این است که گفت وگویی با حضرتعالی در مورد برادر بزرگوارتان داشته باشیم. شما خیلی کم تا به حال سخن گفته اید. قطعا ناگفته هایی دارید که دانستن اش جذاب و خواندنی است. اگر شما دقت کرده باشید در احوالات اخوی بزرگ، هادی آقا و من هیچ وقت نگفتیم برادرمان اینطوری گفته اند، برادرمان آنطور میگوید ...
دود مضر هست بفرما گلوله/ به چه سبب پیام رسان داخلی؟
...> پرتاب موشک به ریاض و هدف قرار دادن نفتکش سعودی در آب های دریای سرخ، از منظر منطق آنالیز دارای تفاوت هایی با یکدیگر است. هدف پرت موشک به ریاض از سوی ارتش یمن و کمیته های انقلاب این کشور به رهبری جنبش انصارالله را باید توازن هراس دانست؛ به شکلی که پرت این موشک ها موجب می شود شهروندان سعودی که تا به امروز سایه ناامنی و جنگ را به طور جدی بر سر خود احساس نکرده اند، دچار تشویش روانی شده و از حالت عادی ...
استرس برای زن حامله، چه خطراتی دارد؟
اطرافیان و از دست دادن شغل یا خانه. استرس های طولانی مدت: این نوع استرس ها در شرایطی مانند اعتیاد، مشکل جسمی جدی یا افسردگی ایجاد می شود. افسردگی شرایطی است که احساس عمیق ناراحتی طی مدت زمان طولانی ایجاد می شود و فرد را از شرایط زندگی طبیعی دور می کند. استرس های مربوط به بارداری: بعضی از خانم ها نگرانی بسیار زیادی درباره بارداری خود دارند. آنها ممکن است از سقط، ناسالم بودن بچه و ...