4 راهکار آموزشی برای درمان تیک عصبی - دانشگاه نیوز
سایر خبرها
از مشکلات مالی تا شیوع بی دندانی
پزشکی حق فعالیت ندارند اما نظارت های درستی بر فعالیت های آنها انجام نمی شود. آیا عوامل دیگری نیز در پوسیدگی دندان های فرد موثر است؟ بله، ناهنجاری های فک و صورت یکی از عمده ترین عوامل مهم در پوسیدگی دندان هاست که در سنین پایین قابل تشخیص و درمان است، این ناهنجاری ها شامل ضعیف بودن مینای دندان، عدم رویش صحیح دندان ها، نقص ایمنی بدن و وجود برخی از سندروم ها در کودکان است، به همین ...
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند
اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد . به گزارش ایسنا، طبق اعلام انجمن افسردگی و اضطراب آمریکا، 40 میلیون نفر از مردم این کشور درگیر این عارضه روانی هستند. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می شود . علاوه بر این، در برخی از مطالعات آمده است مصرف یا پرهیز از برخی مواد غذایی و عادات ...
7 دانستنی درباره پوکی استخوان و تراکم استخوان
...> ممکن است از پوکی استخوان تا عدم تراکم استخوان های خود مطلع نباشید. مصرف سیگار از جمله عواملیست که خطر ابتلا به پوکی و عدم تراکم استخوان ها را افزایش می دهد. پوکی استخوان یک بیماری خاموش است. اولین علائم پوکی استخوان، شکستگی استخوان یا کاهش بیش از 5 سانت از قد فرد است! عوامل خطرزای شناخته شده ی فراوانی از جمله ترشح بیش از حد هورمون استروئید، اختلال در خوردن غذا مانند ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید
مردم نیوز : سم زدایی از کبد به خاطر 7 دلیل اساسی به هیچ وجه نباید نادیده گرفته شود: مصرف چربی و غذاهای فراوری شده: غذاهای پردازش شده، حاوی مقادیر زیادی از چربی های اشباع هستند. در این میان کبد نقش سوخت و ساز این چربی ها را ایفا می کند اما وقتی میزان این چربی ها بیش از حد باشد، این فعالیت کبد نیز متوقف می شود و فرد با اختلالات کبدی مانند کبد چرب و چاقی مواجه خواهد شد. برخی از مشکل ...
اهمیت و جایگاه طب اسلامی در علم پزشکی
لاتسرفوا یعنی رعایت اعتدال در خوراک و نوشاب، رمز نشاط و شادابی و طول عمر است. مبلغ بین المللی عنوان کرد: در تمام ملل و جوامع بشری انسان هایی هستند که ویژگی های خاص دارند مانند چینی ها، مصری ها، غربی ها و ایرانی ها و در گذشته در کتاب هایی که وجود دارد همه مردم از طریق تغذیه با توجه به برخی غذاها و حذف برخی غذاها درمان می شدند. وی با اشاره به این که امام علی (ع) در حدیثی فرمودند ...
غرق در نفت تشنه آب
هنوز هم 20 کیلومتر از روستاهای غیزانیه راه ندارد و هنوز هیچ برنامه ای هم برای آنها وجود ندارد. نیره خادمی/ روزنامه شهروند شفقنا- داشتم برای اینستاگرام لایو می گرفتم، اما نمی دانستم لحظه بعد خودم گرفتار طوفانم. سیر از غذای ظهر، در حیاط خانه نشسته بودند به چای خوردن. پنجشنبه، ساعت 3 ظهر؛ صدا، های و هوی باد و تصویر، حرکت یک کوه به سمت روستا بود. تصویر نزدیک تر، های و هوی هم ...
داد از غم تنهایی/ کارشناسان می گویند احساس تنهایی گزنده تر از تنهایی است
تان کم می کند. مدام درباره خودتان حرف نزنید، از آدم ها درباره دغدغه های شان بگویید. این یکی از بهترین راه های دوستی و همدلی است. همیشه دنبال آدم هایی باشید که با آنها نقاط مشترک دارید. گاهی در جمع هستی اما احساس تنهایی می کنی و گاهی تنهایی اما این حس را نداری. شاید برای همین است که باید بیشتر به این موضوع فکر کنیم. به درد بی درمان زندگی امروز شهری و دنیای مدرن. شفقنا- خودت هستی ...
درمان گیاهی سنگ کلیه
پیشنهاد می کند. یکی از درمان هایی که برای از بین بردن سنگ کلیه پیشنهاد می شود، استفاده از خربزه است. خربزه می تواند به عنوان یک دارو در درمان سنگ های کلیه موثر باشد و به بهبود عملکرد سیستم ادراری و کلیوی کمک کند. یکی از راه هایی که در طب سنتی برای درمان سنگ کلیه وجود دارد استفاده از تخم خربزه است. برای این منظور باید تخم خربزه را خشک کرد و بعد از بودادن آن را آسیاب کرد و خورد. یکی دیگر ...
تاثیرگذارترین افراد مشهور مبتلا به اوتیسم در طول تاریخ
صورت داد و به نتیجه رسید که چارلز داروین مبتلا به سندرم اسپرگر بوده است. مدارکی مربوط به دوران کودکی داروین وجود دارد که نشان می دهد او یک کودک بسیار آرام و انزواطلب بوده، که از تعامل با دیگران اجتناب می کرده است. مانند بسیاری دیگر از افردا مبتلا به اسپرگر، او نیز به دنبال راه های دیگری برای برقراری ارتباط بوده است، راه هایی مانند نوشتن نامه. او روی موضوعات خاصی مانند شیمی بسیار وسواس و تمرکز داشته ...
چرانبایدرژیم های غذایی سخت گرفت؟
. واقعیت این است که بسیاری از افراد چاق دوست دارند با یک روش سریع و ضربتی به وزن ایده آل برسند و با کمال تاسف برخی همکاران در این راه به آنان اشتباه کمک می کنند. اخیرا نیز برخی مراکز درمانی با نام های مختلفی شروع به کار کرده اند که مواد گیاهی و شیمیایی بدون برچسب را به عنوان مواد کم کننده وزن تجویز می کنند. با کم شدن کالری غذایی روزانه و افزایش فعالیت های بدنی می توان به شرایطی رسید که کالری دریافتی ...
نیازهای تغذیه ای مرتبط با سن
با بالا رفتن سن نیازهای تغذیه ای فرد تغییر می کند و به همین دلیل برای افراد در سنین بالاتر مصرف خوراکی های سالم و رعایت رژیم غذایی صحیح بیشتر اهمیت دارد. بالا رفتن سن با بروز انواع تغییرات از جمله کمبود مواد و املاح معدنی، کاهش کیفیت زندگی و عدم برخورداری از وضعیت سلامتی مطلوب مرتبط است. خوشبختانه راه های بسیاری وجود دارد که می توان به کمک آنها از این کمبودها و تغییرات مرتبط ...
چربی اضافه گردن را با این روش ها برطرف کنید
برای کاهش وزن کلی بدن و از دست دادن چربی جمع شده در قسمت های گوناگون مانند گردن و شکم است. برای کاهش مصرف کالری سعی کنید در هر وعده، کمتر غذا بخورید، از مصرف غذاهای پُرچرب مانند پنیر و کره و مایونز و ... پرهیز کنید، از مصرف نوشیدنی های پُرکالری مانند کولا، آبمیوه های صنعتی و ... اجتناب کنید، غذا را با سالاد شروع کنید و قبل از خوردن، یک لیوان آب بنوشید تا اشتهای تان کمتر شود، میان وعده ...
سپر سالمندان در برابر زمین خوردن
شفا آنلاین سلامت با توجه به اینکه سقوط و زمین خوردن عامل اصلی آسیب جدی و مرگ ومیر افراد 65 سال و بالاتر بوده، ورزش برای حفظ تعادل و جلوگیری از افتادن و مصرف ویتامین D و مکمل های کلسیم در دوز پایین می تواند به کاهش خطر آسیب و مرگ ومیر کمک کند. به گزارش شفا آنلاین :در سراسر جهان و در بین همه افراد مسن و سالخورده این ترس وجود دارد که مبادا زمین خورده و دچار شکستگی و عواقب ویرانگر آن شوند ...
ورزش راهی برای کم کردن عوارض هورمون درمانی
حجم عضلات آنها کاهش یابد. همچنین این نوع درمان میزان چربی های بدن را افزایش می دهد. این اتفاق ممکن است باعث بیماری های قلبی و دیابت در این بیماران شود. داشتن برنامه غذایی سالم خوردن سبزیجات و کم کردن مصرف فست فودها در کنار ورزش مداوم می تواند تاثیرات منفی هورمون درمانی را کاهش دهند. بررسی ها بر روی گروهی از بیماران نشان داد که بعد از سه ماه ورزش و تغذیه سالم شرایط بدنی آنها تغییرات چشمگیری پیدا می کند. به افراد توصیه می شود که در طول هفته حداقل 150 دقیقه ورزش کنند و هر روز 10 هزار متر هم راه بروند. / ایسنا ...
یک آگهی عجیب
جراحی و پیوند اعضایی مانند قرنیه، کبد و ریه از فرد زنده، به صورت غیررسمی هم وجود ندارد: به هر حال تمام کسانی که پیوند انجام می دهند، باید در بیمارستان بستری شوند برای پیوند کلیه هم باید از انجمن حمایت از بیماران کلیوی مجوز بگیرند، آزمایش های لازم را بدهند و بعد اقدام به برداشت عضو شود. با این که آمارها نشان می دهد سالانه 5 تا 8 هزار مورد مرگ مغزی در کشور رخ می دهد، اما به گفته مدیرعامل ...
آبله مرغان در دوران حاملگی، احتمال خطر
آبله مرغان میزان سرایت بسیار بالاست؛ به طوریکه این بیماری از طریق تماس پوستی و ترشحات تنفسی سرایت می کند. کرامت درباره علائم بیماری آبله مرغان گفت: خستگی، تب و لرز، ضعف، ضایعات پوستی به شکل دانه های آبدار در بدن که از تنه شروع شده و سپس دست، پا، مخاط چشم و دهان را دربر می گیرد، از نشانه های این بیماری است. وی ادامه داد: راه تشخیص این بیماری از طریق سرولوژی خون و ضایعات پوستی ...
8 راهکار طلایی برای تقویت حافظه
...، از آشنایی باهات خوش وقتم. استفاده کنید تا با تکرار اسم طرف مقابل، اسمش را راحت تر به خاطر بسپارید. 2. تکرار مداوم یک کار جدید وقتی خودتان را به انجام مداوم یک کار جدید عادت می دهید، مسیرهای عصبی جدیدی در مغز شکل می گیرند که موجب می شوند در انجام کارهای جدید، کارآمدتر و پرسرعت تر ظاهر شوید. یک کودک سه ساله به طور حتم آنقدر بزرگ شده که بتواند قاشق و چنگال دست بگیرد. اما فقط ...
کمبود روی در دوران بارداری، عوارض پیش رو
، طاسی وکاهش سیستم ایمنی و دفاعی بدن می شود و فرد را در برابر ابتلا به عفونت های مختلف مستعد می سازد. مصرف موادغذایی سرشار از روی در کاهش طول دوره درمان سهم به سزایی دارد همچنین عامل موثر در رشد جنین می باشد. غذاهای حاوی روی توصیه می شود کودکان زیر 5 سال روزی 5 میلی گرم مکمل به صورت شربت روی مصرف کنند. مصرف روی در کودکان بالای 5 سال 10 میلی گرم روزانه و در خانم های باردار 20 تا 25 ...
غربالگری در دوران بارداری، چه زمانی لازم است؟
آزمایش می توانید از سلامت یا احتمال بیماری ها آگاه شوید. پیشگیری بهتر از درمان سندرم داون یکی از شایع ترین بیماری های ژنتیکی است که آمارها می گوید از هر 700 نوزاد زنده که به دنیا می آید یک نوزاد به این بیماری مبتلاست. همچنین برخی بیماری های ژنتیکی مانند انواع نقص های کروموزومی (تریزومی 18 و تریزومی 13) ازجمله بیماری های جدی به شمار می روند. این روزها تست های غربالگری ...
راه های علمی برای درمان کودکان پرخاشگر
فعالیت های تخریبی از مهم ترین علامت های این اختلال بشمار می رود، اما در کنار آن باید به مسائل دیگر هم توجه داشت و با صرف وجود این دو علامت نمی توان گفت کودک بیش فعال است. این کودکان آرام و قرار ندارند و دچار پرش افکار هستند. قابل کنترل نیستند و در مواردی به خود یا سایر کودکان آسیب می زنند. در صورت وجود این علائم می توان گفت کودک دچار بیش فعالی است. وی با بیان این که محیط های مملو از ...
درمان خروپف در بارداری، چگونه؟
دهان خود استفاده کنید اما به آرامی نفس بکشید. 4- تغییر در وضعیت بدن هنگام خواب: خوابیدن به سمت چپ بدن هم به جریان خون مطلوب کمک می کند و هم موجب می شود فرد به آرامی نفس بکشد. 5- حفظ آرامش در دوران بارداری 6- تغییر در زمان خوردن وعده های غذایی: مصرف میزان زیادی غذا پیش از زمان خواب بر نحوه خوابیدن تاثیر می گذارد. به همین دلیل بهتر است آخرین وعده غذایی چند ساعت پیش از خوابیدن مصرف شود. 7- استفاده از مرطوب کننده ها در فضای اتاق: به کار بردن این وسیله مجرای بینی را مرطوب نگه می دارد. ...
"فلج مغزی" در کودکان چیست؟
همراه با این سندرم از جمله مشکلات تکلم، ناتوانی های ذهنی و تشنج طیف بسیار گسترده ای است. وی بیان کرد: در 40 سال اخیر تغییرات و پیشرفت های زیادی را در زمینه مراقبت های پیش و حین بارداری شاهد بوده ایم با این حال شیوع کلی این بیماری همچنان مقداری ثابت باقی مانده است. این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان و نوجوانان اظهار کرد: فرد مبتلا به فلج مغزی در تمام طول زندگی خود تحت تاثیر این بیماری قرار دارد و هدف آنها از مراجعه به پزشک و تحت درمان قرار گرفتن نه تنها بهبود عملکردهای جسمانی، بلکه افزایش کیفیت زندگی و توانایی تعامل اجتماعی است. ...
نکاتی برای دونده های بالای 40 سال
زندگی و میزان فعالیت بدنی در این قضیه دخیل هستند. بدون شک ورزشکاران با سرعت کمتری دچار افت فیبرهای عضلانی خواهند شد. حقیقت ماجرا این است که برطبق تحقیقات، برهم خوردنِ تناسب اندام، بیش از اینکه تحت تأثیر افزایش سن باشد به کم تحرکی فرد بستگی دارد. حال برای اینکه دچار افت عضلانی نشوید بهتر است با رعایت نکات زیر به سراغ ورزش بروید. 1 زمان و شدت ورزش را به آرامی افزایش دهید با بالا ...
افزایش وزن در بارداری، همراه با چروک بیشتر
بارداری یکی از فوق العاده ترین دوران زندگی یک زن است؛ ولی یک جنبه از این دوران چندان خوشایند نیست و آن چین و چروک هایی است که 57 تا09 درصد از زنان در نیمه آخر بارداری و پس از پایان آن شاهد بروز آن در بدن خود هستند. این چین و چروک ها با توجه به رنگ بدن فرد ممکن است به رنگ های صورتی، ارغوانی یا قهوه ای باشند که هیچ خطری برای مادر یا جنین ندارند، ولی برای مادر ایجاد اضطراب و تشویش می کنند ...
اگر مشکل معده دارید حتما این مطلب را بخوانید
درمانی دارد.این چاشنی با بهبود عملکرد آنزیم های گوارشی به بهبود عملکرد سیستم هاضمه بدن کمک می کند. گندم سیاه و جو دوسر چه زمانی برای تقویت معده مصرف شوند؟ خوردن غذای تهیه شده از جو دو سر در ابتدای صبح و با معده خالی فواید مختلفی دارد. نخست، پوششی روی دیواره داخلی معده ایجاد می کند که از التهاب ناشی از اسید هیدروکلریک ( HCL ) پیشگیری می کند. همچنین، جو دوسر حاوی فیبر محلول است که ...
بحث عبورسیاسی از روحانی برای منحرف کردن مطالبات اصولی از دولت است/ رئیس جمهور نباید به جای همه حرف بزند، ...
آقای روحانی نسبت به حامیان خود بی تفاوت شده اند. برخی از این تصورات منطبق با واقعیت است و بخشی هم ذیل فصل مطالبات دست نیافتنی و محقق نشده قرار می گیرد که عوامل متعددی برای عدم کامیابی و دستیابی به آن وجود دارد. بخشی از این عوامل درحیطه دولت هستند و بخشی خارج از حیطه دولت قرار دارد که در واقع شخص رئیس جمهور قادر به ورود و انجام آنها نیست. عده ای این ایراد را وارد می کنند که چرا آقای روحانی ...
تا وقتی مشکل اقتصادی هست تفکر احمدی نژاد هم هست/ پوپولیسم موعود گرا همه چیزمان را بر باد داد
، اما نمی دانند مسکن مهر قابلیت سکونت ندارد و مآلا بر سرشان آوار می شود. بر همین سیاق، به همه دهک ها یارانه می دهد و آن را پول امام زمان می خواند و قس علی هذا. بنابراین می توان گفت فرد پوپولیست دنبال مردم راه می افتد و منافع زودگذرشان را اجابت می کند. او برای تحقق وعده های انباشته، رفقایش را استخدام می کند و در نتیجه دولت را فربه و ثروت ملی را حیف و میل می کند. لازم به توضیح است که واژگان ...
چقدر چای سبز بنوشیم تا لاغر شویم
.... در حقیقت مصرف چای علاوه بر این موارد تامین کننده رنگدانه هایی است که بدن ما قادر به دریافت آن از راه های دیگر نیست. بسیاری از علاقه مندان به چای سبز فکر می کنند این چای کافئین ندارد درحالی که همان مقدار کافئینی که در یک فنجان چای سیاه وجود دارد، در چای سبز هم موجود است. تفاوت بین چای سبز و سیاه بیشتر در خاصیت آنتی اکسیدانی آن هاست که آن هم از زمان کمتر تخمیر برگ چای سبز نسبت به چای ...
اشتباهاتی که باعث تشدید افسردگی می شود
منزل هستید، شاید ببینید صندوق دار به نفر جلوی شما لبخند می زند، اما به شما نه، و شما این اتفاق معمولی را به بی اعتنایی تفسیر می کنید . ایلاردی می گوید: وقتی افراد از نظر بالینی افسرده هستند، معمولا زمان و انرژی زیادی را صرف تکرار افکار منفی در ذهن خود می کنند و این زمان گاهی اوقات خیلی طولانی می شود . راه مقابله توجه خود را به فعالیت جذاب تری مثل مشارکت اجتماعی یا ...
آیا گوجه سبز برای افراد دیابتی مضر است؟
. کرامپ های یک عامل مهم همان وضعیت گوارشی افراد است. به هر حال گوجه سبز هم یک میوه نارس است و خوردن بیش از حد مجاز آن می تواند در فرد سوهاضمه و کرامپ های شکمی، نفخ و... را به وجود آورد ولی از طرف دیگر از آنجا که گوجه سبز قند پایینی دارد میوه کم ضرری است. 100 گرم گوجه سبز، حدود 40 کیلو کالری انرژی دارد و به همین دلیل می شود به عنوان یکی از میان وعده ها روی آن حساب کرد اما با درنظر گرفتن این نکته که ...