دستگاهی که سدیم بدن را اندازه گیری می کند - سرمد نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آب خوری ها را برگردانید!
روزهایی بود که سقاخانه و آب خوری های نذری سر هر گذری مردم را سیراب می کردند. هنوز هم در برخی شهرها چنین آبخوری هایی وجود دارد. اما در بسیاری از نقاط دنیا، حتی آدم هایی که در خانه هایشان هم دسترسی به آب آشامیدنی سالم دارند، در طول روز، در مسیر محل کار، در پیاده روی و ورزش روزانه، آب بطری شده می خرند. ممکن است بگویید عادت خوبی است که به سلامتی بدن کمک می کند اما در واقع این طور نیست. ...
روزه گرفتن در دوران شیردهی، پنج سوال رایج
احتمالاً با روزه عجین شده است. محققان، سلامت مادران شیرده روزه را با دیگرانی که روزه نمی گیرند، قیاس کرده اند. هر دو گروه تقریباً تعادل شیمیایی یکسانی در خون خود داشتند که نشان می داد بدن آنها به اندازه هم خوب عمل می کند. با این حال، اگر برای مدتی نوزادتان را شیر داده باشید، دستتان آمده است که این فرآیند چقدر شما را تشنه می کند. کاهش آب بدن می تواند باعث ناخوشی شما شود. علائم زیر از نشانه های ...
خانه تئاتر را به همین اعضای کوچک هیات مدیره محدود کرده اند/ چرا هنرمندان شاخص ناگزیر از ترک خانه تئاتر ...
قضایی در رفع مشکلات مالی و شکایات و از همه مهمتر ریزش اعضا، مسائلی است که خانه تئاتر را در مظان اتهام قرار می دهد؛ اما از آن سو گشایش ساختمان جدید و البته مستقل به عنوان یک دستاورد شناخته می شود. با این حال این دستاورد نیز با انتقاداتی همراه بوده است. 10 سال زمان برای یک سازه و در نهایت عدم گشایش کامل بخشی از انتقادات است. در این وضعیت ایرج راد و اصغر همت به عنوان چهره های شاخص جریان خانه ...
درباره روزه و بیماری های قلبی چقدر می دانید؟
، ناخودآگاه نه فقط فشار شدیدی روی معده آورده می شود بلکه عضله قلب که وظیفه خون رسانی به بدن را نیز دارد، تحت فشار شدید قرار می گیرد. پس توجه داشته باشید که در افطار ابتدا مایعات گرم و بعد شیرین میل کنید تا به تدریج قند خون بالا برود. مایعات گرم زودتر جذب می شود و در اولویت قرار دارد. دستگاه گوارش باید ابتدا با حجم غذا های مایع و ولرم پر شود زیرا احساس گرسنگی را هم به سرعت برطرف می نماید. 30 الی 45 دقیقه بعد ...
گفت وگوی شفقنا با دکتر حسینی: مردان جامعه ایران باید باز تربیت شوند/ جامعه در حال جنگ نگه داشته شده در ...
30 سال یعنی جوان ترین نیروی جامعه ی ما هستند * در جامعه ای که افراد فردای خود را نا مطمئن ببینند خودکشی و اعتیاد بیشتری خواهید دید * آمار طلاق در طبقات متوسط رو به بالا نیز افزایش پیدا کرده است * مردان جامعه ایران باید باز تربیت شوند * زنان به خاطر استقلال شخصیتی احترام بیشتری برای بدن و موجودیت خود قائل هستند * این تصور که زن مجرد و مطلقه در معرض انحراف و تن فروشی قرار می گیرد، بسیار تبلیغ بدی ...
با این ویتامین همیشه جوان بمانید/ مبارزه با پیری پوست
کلسترول در منابع گیاهی صفر درصد است. اکثر افراد می توانند میزان ویتامین آ مورد نیاز خود را از طریق غذا تامین کنند، اما کسانی که از کمبود این ویتامین رنج می برند، به خصوص زنان باردار یا شیرده باید به پزشک Doctor مراجعه کرده و مقدار مشخصی مکمل های ویتامین آ بنا بر دستور پزشک معالج مصرف کنند زیرا مصرف بیش از حد ویتامین و کپسول های ویتامینی به طور همزمان عوارض جانبی و اثرات بدی روی بدن دارد ...
رابطه بین هورمون لپتین و کاهش وزن چیست؟
مصرفی و کاهش وزن قابل توجه بود. محققان دریافتند که اگر سطح لپتین بدون تغییر بماند یا حتی کاهش یابد، با گرفتن رژیم غذایی با پروتئین بالا، عملکرد سیری بدتر شده و منجر به نتایجی می شود که نشان می دهد این رژیم غذایی حساسیت لپتین را بهبود می بخشد. شما باید بین 10 تا 35 درصد کل کالری روزانه خود را از پروتئین تشکیل دهید و برای بالاتر بردن این مقیاس تلاش کنید. بدن شما پروتئین ذخیره نمی کند و مقدار ...
برنج های وارداتی از نظر فلزات سنگین ارزیابی می شوند
می شود. بطورمثال سموم آفت کش باعث ایجاد سردرد، گیجی، تاری دید، گرفتگی عضلات، اسهال، تعریق شدید، اشک ریزش و حتی تهوع و اختلال تنفسی می شوند و اگر مقدار مصرف بالا باشد می تواند منجر به کما و مرگ شود. وی اضافه کرد: در سمیت مزمن هم علائم و بیماری های ایجاد شده با توجه به نوع آلاینده متفاوت است. بطورمثال اثرات مزمن بر کبد و اختلال کبدی، اختلال سیستم عصبی، اختلال در هورمون های بدن و حتی سرطان می ...
روغن لیمو و کاربردهای شگفت انگیز آن
، نظافت و خانه داری دارد می پردازیم. مزایای لیمو برای بدن لیمو یکی از محبوب ترین مرکبات در جهان است. لیمو به هضم غذا کمک می کند و به طور گسترده ای در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، آب لیمو یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است زیرا بسیار سالم، خوشمزه و ارزان می باشد. دیگر خواص لیمو عبارتند از: سلامت دهان و درمان بوی بد دهان مناسب برای گوارش رفع ...
علل فلج مغزی در کودکان
به کودک از قرار دادن وی به حالت کاملا ایستاده و راست اجتناب کنید. - انگشت میانی را به طور عرضی در ته چانه کودک قرار داده و با انگشت سبابه انحراف چانه را کنترل کنید. با انگشت شصت دهان را باز و قاشق غذا را روی نوک زبان بگذارید. - با تمرین مداوم کودک به طور خودکار قادر خواهد بود که غذا را از قاشق بردارد. - مواد غذایی به کودک مبتلا به CP یا فلج مغزی باید به مقدار کم با افزایش دفعات ...
رهبر معظم انقلاب چه کتاب هایی را برای مطالعه پیشنهاد کردند؟
به گزارش پایداری ملی، رهبر انقلاب در سال های پیشین بارها به کتب مختلف اشاره داشته اند؛ مجموعه ای از کتب مهم و جریان ساز که در فصل برگزاری سی و یکمین نمایشگاه کتاب تهران مورد توجه علاقمندان کتاب و خوانندگان حرفه ای قرار می گیرد و پیش از این نیز در جریان رونمایی از تفریض مقام معظم رهبری برای این کتاب مورد توجه قرار گرفتند. به گزارش تابناک ؛ رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح روز جمعه 21 ...
بررسی خواص معجزه آسای رازیانه
...> ارزش تغذیه ای رازیانه یک عدد رازیانه متوسط حدود 73 کالری، 3 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات دارد. این ماده چربی اندکی دارد اما کلسترول ندارد. رازیانه مقادیر بسیار زیادی فیبر دارد. خوردن بخش سفید رنگ آن حدود 7 گرم فیبر غذایی را تامین می کند. این مقدار معادل 28 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر است. بیشتر افراد نمی توانند فیبر کافی مصرف کنند. به همین خاطر مصرف یک عدد رازیانه متوسط در روز می ...
دانستنی هایی درباره خاویار گیاهی
...، و به طور بالقوه کاهش خطر برخی سرطان های دستگاه گوارش، مانند سرطان روده، بزرگ کمک کند. مطالعه ای که در نشریه The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد افرادی که غذاهای سرشار از منیزیم مصرف می کردند کاهش خطر سکته مغزی را تجربه کردند. به واسطه سطوح بالای منیزیم موجود در کینوآ (یک فنجان کینوآ پخته حدود یک سوم از مقدار توصیه شده روزانه منیزیم را تامین می کند) مصرف ...
تسکین درد سرطان پروستات، چگونه؟
صدها دانه رادیواکتیو به پروستات این نوع از سرطان را درمان می کنند. با این حال بنا بر گفته کتی کاتلر ، یکی دیگر از محققان این کار، زمانی که سرطان پوستات از نوع پیش رونده باشد، این نوع از درمان پاسخگو نیست. اندازه این دانه ها و عدم توانایی آنها در رسانش موثر به تومور پیش رونده از درمان این نوع از سرطان پروستات جلوگیری می کند. مدیریت درمان سرطان پروستات محققان دانشگاه میسوری در این ...
آب نوشیدن قبل از خواب برای چه کسانی ضرر دارد؟
ها و مواد معدنی بدن با نوشیدن مقدار کافی آب حفظ می شود. نوشیدن آب قبل از خواب به متعادل سازی سطوح هورمون ها و انرژی کمک می کند و برای مفاصل و عضلات نیز مفید است. این موارد باعث می شوند تا بدن آرامش داشته و طراوت خود را بازیابی کند. از بین بردن سموم: در طول روز و از طریق محیط و غذاهای مصرفی، سموم فراوانی وارد بدن ما می شوند. آب کمک می کند تا این سموم از بدن دفع شده و از بین بروند. این باعث می شود تا بدن عملکرد مناسبی داشته و سالم بماند. بیشترین سود از مصرف آب را اندام هایی نظیر دستگاه گوارش، پوست و عضلات می برند. منبع: گیاه یاب ...
بعد از جویدن آدامس چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به گزارش نامه نیوز ، شاید شما یکی از طرفداران جویدن آدامس باشید و روزانه از آن استفاده کنید و در مقالات متعددی شاید شنیده و خوانده باشید که آدامس می تواند برای بدن مضر باشد و نباید از آن استفاده کنید. استفاده از آدامس تنها باید در میزان مناسب باشد و زمانی می تواند مضر باشد که شما به میزان زیادی از آن استفاده کنید و زمانی می تواند کاملا مضر باشد که تاریخ انقضای آن پایان یافته باشد هدف از این بحث ...
از حشیش تا ال اس دی؛ همه چیز درباره توهم زاها
حشیش در دنیا است. ال اس دی/ ال اس دی یا دی اتیل آمید لیسرجیک اسید، قوی ترین ماده توهم زای شناخته شده در دنیا است که توسط دکتر آلبرت هافمن در باسل سوئیس شناخته شد. اثرات توهم زایی این ماده تا سال 1943 ناشناخته باقی مانده بود تا اینکه دکتر هافمن به طور اتفاقی مقدار بسیار کمی از این ماده را مصرف کرد. این ماده یا از حاصل تاثیر قارچ های ارگو بر گندم سیاه و یا جو دوسر یا از اسید لیسارجیک که ...
درمان سرطان پروستات، طبیعی و خانگی
- بتا سیتوسترول تحقیقات نشان می دهد بتا سیتوستولول همچنین یک درمان موثر برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات است. این یک ماده کلسترول مانند است که در گیاهان وجود دارد و برای بهبود جریان سیستم ادراری مفید می باشد. همچنین مقدار ادرار در بدن را کاهش می دهد. توجه: مکمل ها را می توانید پس از مشاوره با پزشک مورد مصرف قرار دهید. 7- گل کاکتوس عصاره Opuntia (کاکتوس) همچنین برای حل مشکلات ...
ورود هوش مصنوعی به زندگی روزانه
به طور خودکار آن ها را به پایان رسانده است. ساندباری برای رقابت با آمازون اکو گوگل حالا سعی دارد به شکلی جدی تر با آمازون به رقابت بپردازد و در همین راستا قرار است به زودی نمایشگرهای هوشمندی را که مبتنی بر دستیار صوتی هوشمندش هستند، روانه بازار کنند. ظاهرا این نمایشگرها قرار است از ماه جولای به صورت رسمی به بازار عرضه شوند. علاوه بر این نمایشگرهای هوشمند، حالا گوگل در همکاری ...
فواید روابط زناشویی، چیست؟
. پژوهشگران متوجه شده اند سطح یک آنتی بادی خاص در بدن زوج هایی که 1 یا 2 بار در هفته رابطه زناشویی دارند، بیشتر از زوج هایی است که رابطه جنسی شان کمتر است. • فشار خون را کاهش می دهد محققان معتقدند رابطه ای مستقیم بین برقراری رابطه زناشویی و کاهش فشار خون وجود دارد. پژوهش های زیادی در این زمینه انجام و مشخص شده رابطه زناشویی به طور خاص (و نه خودارضایی) باعث کاهش فشار خون انقباضی می شود. ...
آیا مردان هم پریود میشوند؟
از پروتئین و بدون الیاف گیاهی می خورند در معرض کاهش سروتونین قرار می گیرند. سروتونین مهم ترین ناقل عصبی در مغز است و وجود مقدار کافی آن باعث احساس نشاط در انسان می شود. غذاهای چرب و و وعده های غذایی فاقد سبزیجات میزان سروتونین خون را کاهش می دهد. 90 درصد سروتونین موجود در بدن انسان درسلول های کولچینسکی روده ها قرار گرفته و ترشح همین ماده است که حرکات روده ها را تنظیم می کند. در مردان ...
علائم یائسگی در مردان، چیست؟
ولی با تداوم بیشتر را تجربه می کنند. در این زمینه تئوری هایی نظیر تئوری بیولوژیکی و تئوری روانی – اجتماعی مطرح گشت که به ترتیب بیان می دارند که تغییرات فیزیکی در مقدار هورمون های مترشحه بدن نقش دارند و سیستم روانی – اجتماعی و فشارهای روانی ایجاد کننده آندروپوز هستند. عللی نظیر از دست دادن اشتیاق به کار مانند اخراج از کار، تغییرات ناگهانی در همسر، از دست دادن فرصت های مناسب ...
غذاهایی برای کاهش انواع دردها!
به گزارش نامه نیوز ، در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. زغال اخته: محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه 10 اونس آب ذغال اخته می نوشند، 42 درصد کمتر از سایرین دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن تجمع می کنند یاری می رساند. تجمع سموم و چربی ها در بافت ...
حسگر دهانی میزان نمک مصرفی را نشان می دهد
به اندازه مجاز نمک بدن دارد. کاربران استفاده از این حسگر را بسیار راحت گزارش کرده اند. محققان در تلاشند تا حسگر را بالاترین قابلیت عرضه کنند و سیم پیچ القایی و امکان شارژ از راه دور را جایگزین باتری حسگر کنند. بر اساس مطالعه صورت گرفته توسط انجمن قلب آمریکا، حدود یک سوم آمریکایی ها نمی توانند میزان نمک مصرفی روزانه خود را برآورد کنند و نیازمند ابزاری برای تعیین دقیق نمک مصرفی هستند. نتایج این مطالعه در نشریه Proceedings of the National Academy of Sciences. منتشر شده است. ...
گجتی هوشمند که اجازه نمی دهد در مصرف نمک زیاده روی کنید
.... نتیجه استفاده بیش از اندازه از نمک، بالا رفتن فشارخون و بروز مشکل هایی چون تورم پاها، اضافه وزن، نارسایی کلیوی و در دراز مدت ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سکته قلبی و مغزی است. این گجت که برروی زبان قرار می گیرد دارای حسگر های تشخیص نمک و به وسیله تیمی از دانشمندان دانشگاه (Georgia Institute of Technology) ساخته شده است. این دستگاه شامل یک لایه فوق العاده ...
نحوه درمان اسهال در نوزادان
.... تغذیه با شیر به وسیله مادر یا در بطری باید به طور عادی بیشتر شود. ممکن است متوجه شوید که تقاضای نوزاد برای تغذیه بیشتر می شود. همچنین ممکن است به شما توصیه شود که مایعات اضافی (یا آب نوشیدنی یا آبرسانی مجدد) را در بین غذاها قرار دهید. بسته های آب مخصوص هیدراته کردن بدن ممکن است توسط یک پزشک برای کودکان در معرض خطر کم آبی بدن توصیه شود. آنها را می توان از داروخانه ها تهیه کرد. شما ...
چالش های زیست محیطی نیازمند نگاهی فراملی
مطبوعات کشور به طور روزانه مهمترین و برجسته ترین رخدادهای داخلی و خارجی را پوشش می دهند. این در حالی است که بخش زیادی از خبرها، یادداشت ها، گزارش ها، گفت وگوها و ... به انعکاس شرایط اجتماعی و فرهنگی جامعه اختصاص می یابد؛ موضوعی که توجه ویژه به آن اهمیتی فزاینده دارد. گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ موضوع های یادشده را که انعکاس قابل توجهی در روزنامه های صبح شنبه 22اردیبهشت 1397 داشت؛ با هدف ...
مراقب این قرص گیاهی لاغری باشید
به گزارش ملیت به نقل از تسنیم، کارشناس نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل دانشگاه همدان؛ قرص ادیوس (Adios) را از جمله داروی گیاهی نام برد که از طریق کاهش اشتها بدن را وادار می کند تا از چربی های خود برای مصرف روزانه استفاده کند. وی سرگیجه، حالت تهوع، خشکی دهان و یبوست را از عوارض مصرف این قرص برشمرد و گفت: با اینکه این قرص ها میزان اشتهای فرد را پایین می آورد، اما باید از عوارض ...
با این راه ها از شل شدن پوستتان جلوگیری کنید
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران، پوست بدن بعد از گذشت سال ها دیگر شادابی خود را نخواهد داشت و دچار افتادگی می شود. این مشکل حتی در افرادی که رژیم های سخت می گیرند نیز وجود دارد. در این خبر گفتگو با یک متخصص پوست و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد جلوگیری از شل شدن پوست را مشاهده می کنید. آقای دکتر! پوست چگونه شل می شود، به خصوص پوست صورت خیلی در معرض این مسئله قرار دارد ...
ژن های چاقی را با 5 قدم ساده برای همیشه خاموش کنید
را بیش از حد مصرف نکنید بنا به تحقیقات، سطح بالای ویتامین های گروه به با افزایش چاقی و دیابت همراه است. محققان ثابت کرده اند که شیرخشک های غنی شده با ویتامین ها می تواند ژن های چربی را فعال کند. مصرف مولتی ویتامین به طور روزانه خوب است اما افراط در مصرف آنها بدون آسیب نمی تواند باشد. بهتر است رژیم غذایی تان تمام نیازهای تغذیه شما را پوشش دهد و متعادل باشد تا نیازی به متوسل شدن به قرص ...