چگونه برای ورود به ماه مبارک رمضان آماده شویم؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
: افراد درهنگام افطار با توجه به خستگی و فرسودگی بدن با مصرف مایعات گرم مثل چای، شیر، آش، سوپ و بخصوص سوپ سبزیجات می توانند انواع نمک ها، پتاسیم و منیزیم مورد نیاز بدن را تامین کنند. مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: افراد روزه دار برای برخورداری از توان کافی در طول روز باید در سحری غذا مصرف کنند، اگر چه میزان آن به اندازه افطار نباشد. وی از خرما ...
امام زمان(عج) میزبان روزه داران در رمضان است
حوزه/ استاد حوزه علمیه گفت: انسان روزه دار باید قبل از افطار امام زمان (عج) را مورد توجه قرار دهد چرا که میزبان مومنین و روزه داران در ماه مبارک رمضان امام عصر(عج) است.
مردم اهدای خون در ماه رمضان را به شب های قدر موکول نکنند
علیرضا کبیری امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم با اشاره به وضعیت کار پایگاه انتقال خون استان قم در ماه رمضان اظهار کرد: مرکز انتقال خون روح الله واقع در میدان روح الله در طول ماه مبارک رمضان پذیرای برادران و خواهران روزه دار برای اهداف خون است. وی ادامه داد: ساعت فعالیت مرکز انتقال خون روح الله در ماه مبارک رمضان در نوبت صبح از ساعت هشت تا 13 و در نوبت بعد از افطار از ساعت 21: ...
روزه داری بی ریاترین عبادت است
اعضا و جوارح از گناه و روزه خاص الخاص که بسیار مشکل است و ویژه اولیا الله است و البته می توان با تلاش به آن رسید این بوده که جز خدا در فکرو ذهن و عمل ما نباشد. وی در توضیح راهکارهای خودسازی و بهره مندی از برکات این ماه پرفضیلت افزود: ماه رمضان هر نوع زمینه برای توجه به خداوند متعال فراهم است، اما آنچه که باعث می شود انسان از این فضیلت ها و برکات دور شود، غفلت بوده است. امام جمعه ...
آنچه مهربان ترین مهربانان را راضی می کند/ نشانه رضایت خدا از بنده
...> روایتی دیگر از حضرت امیر(ع) نقل شده که فرمودند: “بنده ای که بغض ما را در دل داشته باشد، خداوند بر او خشم می نماید”. [7] کلام نورانی پیامبر اسلام(ص) نیز به ذکر مصادیق رضایت و خشم الهی اشاره دارد آن جا که فرمودند: “رضایت خدا در رضایت پدر و مادر و خشم خداوند در خشم آنهاست.” [8] در بخش دیگر دعای روز دوم ماه مبارک رمضان از خداوند می خواهیم توفیق تلاوت آیات قرآن را نصیب ما ...
چه کنیم تا بعد ماه رمضان چاق نشویم؟
همراه با شیر بهترین ماده برای باز کردن روزه است، قند خرما بی حالی در فرد را برطرف می کند و انرژی کافی بدن را محیا می کند. رمضانی با تاکید بر اینکه در زمان افطار نباید پرخوری کرد، عنوان کرد: در ماه رمضان باید در مصرف حلیم و کله و پاچه دقت کرد، میزان مصرف حلیم باید به اندازه یک کاسه متوسط باشد تا حجم زیادی از معده را پر نکند، اغلب افراد در اثر خوردن زیاد این ماده غذایی ترش می کنند و معده آن ...
رمضان؛ ماه هدایت و تربیت/بایدها و نبایدهای روزه داری در ماه میهمانی خدا
به گزارش بلاغ به نقل از سیمرغ ما ، شمیم ماه مبارک رمضان هم از راه رسید و همه آفریده های خداوند را به ضیافت عشق دعوت می کند. بااینکه همه ماه ها ماه خداست و انسان ها همه وقت از نعمت های مادی و معنوی و در حقیقت از سفره گسترده الهی استفاده می کنند، اما ماه مبارک رمضان یک تحول است، تحولی از خویش به سوی او، از منیت به آدمیت، از انسانی بودن به خدایی شدن و آسمانی شدن. رمضان، ماه برکت، رحمت، مغفرت، توبه، انابه، صبر و مواسات. رمضان ماه تقوا و طهارت و رهایی از شر نفس و به خدا پیوستن است. ماه هدایت و تربیت ماه رمضان همواره ...
شرح دعای روز دوم ماه رمضان از زبان آیت الله مجتهدی
همزمان با ماه رمضان بر آنیم تا شرح دعای روزهای ماه رمضان را با هم مرور نماییم. مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی در این خصوص شرح جالبی ارائه نموده اند. طی روزهای ماه مبارک رمضان ان شاء الله به شرط توفیق دعاهای هر روز به تفصیل از زبان ایشان و نیز به صورت صوتی ارائه خواهد شد. شرح دعای روز دوم ماه مبارک رمضان را در ادامه می خوانیم شرح دعای روزهای ماه مبارک رمضان از آیت الله مجتهدی تهرانی ...
تأملی در تأثیر ماه مبارک رمضان بر سبک زندگی
است که هنگام سحری خوردن و یا افطار کردن نباید در خوردن و آشامیدن افراط کرد تا بتوان از آثار بهداشتی و درمانی روزه نیز بهره مند شد. 5٫ توجه و اهتمام به مسائل سیاسی، اجتماعی از آنجا که ماه مبارک رمضان مخصوص تمامی مسلمانان است و همه در آن شرکت می کنند تقویت اتحاد بین مسلمانان می تواند به راحتی صورت گیرد. حضرت امام خمینی(ره) با در نظر گرفتن این مطلب، جمعه آخر ماه رمضان را روز قدس ...
آمریکا و همدستانش در قبال سنت تخلف ناپذیر الهی مجبور به شکست و تسلیم خواهند بود
سنت الهی هیچ غلطی نمی توانند بکنند. آیت الله خامنه ای لزوم توجه بیشتر به قرآن در همه ی ابعاد زندگی را خاطرنشان کردند و با اشاره به مصائب و بلایای دنیای اسلام به ویژه شرایط مردم فلسطین، گفتند: در این چند روز جنایات رژیم خبیث و جعلی صهیونیستی در به شهادت رساندن ده ها نفر و زخمی کردن هزاران فلسطینی را دیدید. در چنین شرایطی برخی گله می کنند که چرا آمریکا موضع نمی گیرد درحالی که آمریکا و ...
چرا مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری ممنوع است
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، دکتر محمد کاظم زاده با بیان اینکه روزه داران همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا باید در برنامه خود داشته باشند، گفت: این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است، و صرف غذا در دفعات کمتر از 2 بار، در سال هایی که ماه رمضان در فصل تابستان است، توصیه نمی شود. وی افزود: بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد، تا از ایجاد ...
از تفسیر و ترتیل خوانی قرآن تا زمزمه مناجات در سحرهای ماه رمضان
حجت الاسلام حسینی با اشاره به مناجات خوانی به عنوان یکی دیگر از ویژه برنامه های حرم رضوی در ماه رمضان و حضور مداحان مطرح کشور اضافه کرد: مناجات خوانی محمود کریمی، ذاکر اهل بیت از چهارشنبه شب، شب اول ماه رمضان آغاز شده و تا 15 روز ادامه دارد، پس از آن نیز از حضور مداحان حدادیان، واعظی، عارف و ... بهره خواهیم برد. معاون تبلیغات اسلامی آستان قدس رضوی از فعالیت شبستان های تخصصی با ...
دعای مخصوص روز دوم ماه رمضان + دانلود
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ماه مبارک رمضان فرصتی است تا از برکت سفره الهی بهره مند شویم، برکتی که بندگان هر روزه می توانند با خواندن ادعیه های مناسب هر روز بهره ببرند. به همین مناسبت، همراه با شما دعای روز دوم ماه مبارک رمضان را در دو قالب صوت و متن با هم می شنویم و می خوانیم. بیشتر بخوانید: دعای ابوحمزه ثمالی با نوای حاج مهدی سماواتی ...
ادب از منظر آیات قرآنی/ تحصیل ادب ، اولویتی برای تنها روز باقی مانده عمر
و مشهد می گویند طلبه ها سه شبانه روز برای طیب، نماز و روزه قضا انجام دهند و 150 هزار تومان هم در آن زمان به آقای عسگر اولادی می دهند و می گویند این پول را به نیت رد مظالم برای طیب حاج رضایی بدهید. جالب این است که هم اکنون عکس او را در هر جا از جمله در خانه اش در میدان خراسان زده اند، زیر آن این مطلب نوشته شده که به خدا من این سید(امام خمینی) را نمی شناسم، اما با بچه حضرت زهرا(س) درنمی افتم و ...
نکات تغذیه ای برای افطار تا سحر
ناطقان : سید مهدی میر غضنفری پزشک، متخصص فیزیولوژی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش بیان کرد: در طب سنتی باید ها و نباید هایی در ماه مبارک رمضان وجود دارد که با رعایت این نکات، روزه داری خوب و با نشاطی خواهیم داشت. روزه داری به روشی که در شریعت اسلامی آمده است، بهترین الگوی سالم ماندن بدن است. وی افزود: سیستم گوارشی که چندین ساعت خالی بوده، به خصوص در روز های طولانی، نباید ...
آزادی فلسطین سنت الهی است آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند
به گزارش خبرگزاری فارس، در اولین روز از بهار قرآن ماه مبارک رمضان، حسینیه امام خمینی(ره) یکپارچه منور به نور کلام خدا بود و قاریان، مناجات خوانان و مدیحه سرایان قرآنی به مدت سه ساعت در حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی محفل انس با قرآن کریم برپا کردند. رهبر انقلاب اسلامی در این دیدار یکی از نیازهای ضروری امروز امت اسلامی را لزوم نزدیکی به قرآن و عمل به دستورات آن دانستند و با تأکید بر اینکه ...
غفلت و عوامل و نشانه های آن
] در دعای روز اول ماه مبارک رمضان، توفیق قیام در شب را از خداوند متعال درخواست می کنیم تا از شب زنده داران محسوب شویم. فراز دیگری از دعای این روز، بیداری از خواب غفلت را مورد توجه قرار داده است. غفلت از بزرگترین دردهای روحی و از سخت ترین موانع در راه سلوک به سوی خداوند است. غفلت، انسان را از بالاترین درجات به پایین ترین درکات تنزل می دهد، لذا همواره باید از خدا بخواهیم که در ...
عاشق ماه مبارک رمضان و روزه داری هستم/با ذکر یا علی زندگی ام جریان دارد
عنایت بخشی بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون در گفت وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان، درخصوص آخرین وضعیت جسمانی خود گفت: این روزها نسبت به گذشته حال بسیار بهتری دارم و بازی در یک اثر را نیز به انجام رسانده ام. خدا را شکر از همه لحاظ حال بهتری دارم و با نزدیک شدن به فصل بهار اوضاع جسمانی ام بسیار بهتر از گذشته است. وی درباره روزه داری در ماه مبارک رمضان با توجه به شرایط جسمانی اش ...
آزادی فلسطین سنت الهی است آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند
گروه بین الملل تیتریک ، در اولین روز از بهار قرآن ماه مبارک رمضان، حسینیه امام خمینی(ره) یکپارچه منور به نور کلام خدا بود و قاریان، مناجات خوانان و مدیحه سرایان قرآنی به مدت سه ساعت در حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی محفل انس با قرآن کریم برپا کردند. رهبر انقلاب اسلامی در این دیدار یکی از نیازهای ضروری امروز امت اسلامی را لزوم نزدیکی به قرآن و عمل به دستورات آن دانستند و با تأکید بر اینکه ...
دعای روز دوم ماه مبارک رمضان
بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین. خدایا نزدیک کن مرا در این ماه به سوی خوشنودیت وبرکنارم دار در آن از خشم وانتقامت وتوفیق ده مرا در آن برای خواندن آیات قرآن به رحمت خودت ای مهربانترین مهربانان. ...
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
...، گرسنگی که معمولاً در طول روز بیشتر شده و در انتهای روز بدتر می شود. سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود، می تواند منجر به سردرد شدید و حالت تهوع قبل از افطار شود. درمان: در طول یک تا دو هفته قبل از ماه رمضان به تدریج مصرف کافئین و تنباکو را قطع کنید. چای سبز و بدون کافئین ممکن است جایگزین خوبی باشد. همچنین برنامه خود را در طول ماه رمضان طوری ترتیب دهید تا خواب کافی داشته باشید ...
مضرات خوابیدن سریع بعد صرف سحری
سیستم گوارشی خود و هضم بهتر غذا حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابند تا دچار گیجی و سردرد نشوند. وی ادامه داد: با توجه به اینکه ماه رمضان امسال نیز در فصل گرما قرار دارد و روز ها طولانی است به روزه داران توصیه می شود تحت هیچ شرایطی از آب یخ و نوشیدنی های سرد در هنگام افطار استفاده نکنند تا کارکرد طبیعی معده دچار اختلال نشود. مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی ...
چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟
.... جبران کمبود خواب در ماه مبارک رمضان این متخصص در ادامه می گوید: سیستم خواب در ماه مبارک رمضان تغییر می کند. فرد روزه دار مقداری از شب را برای خوردن سحری بیدار است. توصیه می کنم حتما کمبود خواب جبران شود، چرا که در غیر این صورت کاهش تمرکز و دقت و خواب آلودگی برای فرد در طول روز ایجاد می شود. کمبود خواب سحر به راحتی قابل جبران است. اگر برنامه ریزی خوبی ...
آیا بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند؟
داروی مصرفی باید بیمار با پزشک معالج مشورت نماید. - در بیماران قلبی و عروقی خفیف و کنترل شده با درمان دارویی و بدون علامت قبل از ماه رمضان روزه داری هیچ منع قلبی ندارد. فقط تنظیم دوز داروهای قلبی باید بصورت دقیق تنظیم شود. - در بیمارانی که میزان داروهای مصرفی بیش از چند بار در طول شبانه روز می باشد یا اینکه داروهای متعدد قلبی مصرف می کنند، نباید روزه بگیرند. ...
در افطار آش بخوریم یا حلیم؟
شام در ماه مبارک رمضان مناسب میدانند، البته اگر بین زمان خوردن افطار و شام فاصله وجود داشته باشد. بهتر است افراد روزه دار شام خود را با غذاهای سبک، کم قند و حاوی فیبر به مقدار متعادل مانند حلیم (با شکر و روغن کم) و آش به خصوص شله قلمکار شروع کرده و سپس به سراغ غذای اصلی بروند. حلیم یک غذای سالم و بسیار مقوی است، اما اگر دچار افزایش قند و دیابت و یا چربی خون هستید باید توجه کنید ...
تبریک مدیرعامل بانک شهر به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان
روشنایی و آگاهی است. امیدوارم در این ماه پربرکت، با یاری جستن از معنویت و فراگیری از کتاب آسمانی قرآن و سنت پیامبر اسلام(ص) و حضور در ضیافت الهی ماه رمضان، بتوانیم بیش از پیش در مسیر تحکیم پیوندهای انسانی و معنوی در راستای انسجام ملی و گسترش همبستگی و همدلی مسلمانان گام برداریم. برای همه مومنان روزه دار و شیفتگان پاکی و راستی که این ماه را گرامی می دارند از آفریدگار بزرگ، موفقیت بیش از پیش ، سربلندی ایران و عزت روزافزون مسلمان و پایداری جهان اسلام را مسألت دارم ...
پیام تسلیت روحانی برای درگذشت حجت الاسلام طباطبایی
...> رحلت عالم وارسته و استاد برجسته اخلاق، حضرت حجت الاسلام والمسلمین سید مهدی طباطبایی در اولین روز ماه رحمت و غفران، موجب اندوه فراوان شد. این روحانی با تقوا و مردمی، مروج حقیقی سیره اهل بیت(ع)، همراه و دانش آموخته مکتب امام خمینی(ره) و از پیشگامان مبارزه با نظام ستم شاهی بود. ایشان در مسیر پیروزی و تثبیت انقلاب و ارزش های اسلامی مجاهدت فراوان کرد و همواره عالمی عامل و خدمتگزاری صدیق ...
مشهد|حرم منور رضوی؛ میعادگاه زائران و مجاوران در ماه مهمانی خدا
قرآن کریم به روال سال های گذشته توسط تولیت آستان قدس رضوی به صورت روزانه برگزار می شود که این برنامه هر روز قبل از نماز ظهر و عصر صورت خواهد گرفت و مکان برگزاری آن نیز رواق امام خمینی(ره) است. خوان گسترده رضوی پهن می شود یکی از مهمترین برنامه هایی که هرساله در بارگاه رضوی برگزار شده برپایی خوان پربرکت حضرت رضا(ع) است که امسال نیز در ایام ماه مبارک برگزار می شود. ...
حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی طباطبایی درگذشت
حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی طباطبایی دار فانی را وداع گفت.
اینگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشید
شفقنا زندگی-ماه رمضان از ماه های پر از فضیلت و حال خوب است که یکی از مواردی که روزه داران را اذیت می مکند بوی دهان می باشد که با رعایت نکاتی می توان بوی دهان را در ماه رمضان از بین برد. به گزارش شفقنا از الو دکتر،بوی دهان در ماه رمضان از مسائلی است که باعث نارضایتی افراد می شود و افراد روزه دار را معذب می کند. بسیاری از افراد برای راحتی از ماسک استفاده می کنند یا کمتر صحبت می کنند که در ...