بلا هایی که فصل امتحانات بر سر دانشجویان می آورد - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
ساخت 6 پتروشیمی بزرگ با سرمایه گذاری بازنشستگان نیروهای مسلح
این منطقه می توان شاهد ایجاد قطب سوم پتروشیمی ایران در منطقه مکران باشیم، چرا که وجود مشوق های مالیاتی و نزدیکی به بازارهای بزرگ مصرف همچون هند و پاکستان، این منطقه را برای سرمایه گذاران جذاب کرده است. از سوی دیگر توسعه این منطقه سبب آبادانی بی نظیری در منطقه مکران خواهد شد. بر اساس برنامه ریزی های صورت گرفته قرار است 18 واحد پتروشیمی در این منطقه با سرمایه گذاری 10 میلیارد دلاری احداث شود که اخیرا ...
تاثیر روغن ماهی در محافظت از قلب نوزادان
به گزارش خبرنگار مهر، در مطالعه محققان دانشگاه وسترن استرالیا ، به نوزادان از زمان بدو تولد تا 6 ماهگی، روزانه مکمل روغن ماهی یا دارونما داده شد. زمانی که این کودکان به سن 5 سال رسیدند، محققان دریافتند کودکانی که روغن ماهی دریافت کرده بودند در مقایسه با گروه دریافت کننده دارونما، دورکمر کوچک تری داشتند. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا ، اندازه بزرگ تر دور کمر فاکتور پرخطر بیماری قلبی محسوب می شود. ...
جزئیات اجرای طرح های "ایران مهارت" و "شورای مهارت" در استان مرکزی
رابطه رفتار حمایتی با آنها داریم، این درحالی بوده که ممکن است آموزشگاه هایی باشند که نتوانند به سبب شرایط اقتصادی خود را خوب حفظ کنند. اگر کسانی احساس می کنند آموزشگاهی تخلفی انجام می دهد، به ما اطلاع رسانی کنند تا بررسی لازم انجام شود. در حال حاضر 174 مرکز فعال در رشته خدمات، 22 مرکز در رشته صنعت، 19 مرکز فعال در فرهنگ و هنر و یک آموزشگاه هم در رشته کشاورزی وجود دارد، البته ...
عدم تعادل شیمیایی در مغز از عوارض اعتیاد به اینترنت!
مطالعه که در سال 2017 و توسط مرکز تحقیقاتی پیو در جامعه آمریکا انجام شده است، 82 درصد مردم این کشور دارای گوشی هوشمند هستند، 92 درصد آنان هنگام خرید از تلفن همراه خود استفاده می کنند، 78 درصد آنان هنگام غذا خوردن در خانه با گوشی همراه کار می کنند و 44 درصد آنان هنگام راه رفتن در خیابان مشغول کار کردن با گوشی همراه هستند. به گفته این مرکز تحقیقاتی، 73 درصد نوجوانان به گوشی هوشمند دسترسی ...
این غذاها گلبولهای سفید خون را زیاد می کنند
...> اسیدهای چرب امگا 3 کمک می کنند تا تولید فاگوسیت های بدن بیشتر شود. فاگوسیت ها نوعی از سلول های سفید خون هستند که مهاجمان مضر خارجی را احاطه می کنند. مطالعه ای نشان داد مصرف روغن ماهی، فعالیت نوعی از سلول های سفید خون به نام سلول های B را تقویت می کند. شما باید روغن بذر کتان، دانه ی چیا، روغن ماهی، گردو، سالمون، اسفناج و دانه های سویا را در رژیم غذایی روزانه ی خود بگنجانید زیرا این مواد غذایی ...
عبور از مشکلات نیازمند همراهی مردم است
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، آیت الله غلامعلی صفایی بوشهریدر جلسه درس اخلاق در مسجد امام حسن مجتبی (ع) بوشهر اظهار داشت: نماز اول وقت به صورت مکرر تاکید شده است و باید از فضیلت های نماز اول وقت بهترین بهره را ببریم. وی با اشاره به تاکید حضرت علی (ع) بر استقرار عدالت در جامعه اسلامی، اضافه کرد: زمانی که حضرت علی (ع) زمام امور را در دست گرفت به جای ...
ذهنیت پرمشغله و تاثیر آن در تصمیم گیری های روزمره
زیاد زمانی داشته باشند، تصمیمات خود را زیادتر بر اساس احساسات اتخاذ می کنند. به بیان دیگر وقتی افراد زمان کافی برای انجام وظایف را نداشته باشند، نگرانی زیادتری از خود نشان می دهند و در مقابل احساساتشان تسلیم خواهند شد. در مثال بالا، آنها عموما کیک را انتخاب می کنند. البته این پایان ماجرا نیست و پرمشغله بودن روی دیگری هم دارد. در سال های اخیر در بسیاری از جوامع وقت نداشتن و شلوغ بودن به ...
روش هایی برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
جای کره و روغن جامد نباتی بهتر است از روغن زیتون، سویا و کانولا استفاده کرد. مواد حاوی کافئین سبب افزایش فشارخون می شوند و باید در حد اعتدال مصرف شوند و مصرف نمک باید کنترل شود. کنترل کلسترول خون، رژیم غذایی مناسب، کنترل فشارخون، وزن مناسب، کنترل دیابت و دوری از مصرف دخانیات از جمله مواردی است که موجب افزایش امید به زندگی در افراد مبتلا به دیابت و فشارخون بالا می شود چاپ مطلب ...
وقتی پروتئین بیش از حد مصرف کنید بدنتان این شکلی می شود
گرسنگی شما را برطرف سازد، اما اگر بیش از حد به یک از سمت هرم بروید، ممکن است شما مقیاس خود را اشتباه انتخاب کرده باشید. دکتر مک کوردی میگوید:”این در صورتی اتفاق می افتد که شما در حال خوردن پروتئین حیوانی بیش از حد و یا بیش از حد کم خوردن پروتئین باشید. گوشت ،اغلب به معنای چربی اضافی و همچنین کالری است ؛ بعضی افراد به پروتئین شکر اضافه می کنند و می گویند که با این کار مزه اش بهتر می شود.” در طول زمان ...
درمان کبد چرب با این عرقیجات فوق العاده
کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند. سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند. عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر ...
وظایف اعضای خانواده های دانش آموزان، دانشجویان و کنکوری ها در فصل امتحانات
نکاتی که لازم است خانواده ها در این ایام رعایت کنند، بپردازیم. چیدمان خانه را تغییر دهید فضای منزل را برای درس خواندن مهیا کنید. شاید در ماه های قبل، ساعت کمی فرزندتان در منزل حضور داشت و عمده زمان او در مدرسه سپری می شد اما در این روزها، بیشتر در منزل خواهد بود و زمان بیشتری را به مطالعه اختصاص خواهد داد. بنابراین تا حد امکان محیط خانه را برای فرزندان خود به گونه ای آماده کنید که ...
چه کسانی بیشتر به روماتیسم قلبی دچار می شوند؟
مردم نیوز : بیشتر افراد تعریف واضحی از روماتیسم قلبی در ذهن خود ندارند و اگر زمانی واژه روماتیسم به گوششان بخورد ناخودآگاه به سمت عارضه روماتیسمی در مفاصل و استخوان ها ها می رود. روماتیسم قلبی با تغییر دریچه قلب و یا قسمت های مختلف این عضله بروز پیدا می کند. این بیماری ممکن است در هر سنی گریبانگیر افراد شود بدین معنا که حتی کودکان هم به این بیماری دچار می شوند و از طرفی به طور معمول ...
نکاتی در مورد مصرف تخم مرغ و رژیم غذایی
کردند و به مصرف همان تعداد تخم مرغ در هفته ادامه دادند، به گفته دکتر فولر در تمام مراحل مطالعه هیچ تفاوتی در نشانگرهای بیماری های قلبی عروقی هیچ کدام از دو گروه مشاهده نشد و هر دو گروه به یک میزان کاهش وزن داشتند. دکتر فولر می گوید: علی رغم وجود توصیه های مختلف در مورد میزان مصرف تخم مرغ در افراد دارای دیابت تحقیقات ما نشان داده است که با وجود یک رژیم غذایی سالم نیازی نیست که مردم ...
هفته هفتم بارداری، تغییراتی که ایجاد می شود
ببندید ؟ زیرا ترشح هورمون های بارداری موجب شده که شما کمی وزن بگیرید. علاوه بر این ممکن است تا حدودی ورم کنید زیرا هنگامی که باردارید غذا به آهستگی از روده های شما عبور می کند و اجازه می دهد تا بدن شما آب اضافی برای هضم غذا جذب کند تا مواد غذایی بیشتری برای جنین شما فراهم کند. این ممکن است موجب شود گاهی دل درد احساس کنید به ویژه اگر یبوست دارید. مادامی که هیچ خونریزی مربوط به دل درد وجود ...
با این روش ها پوسیدگی دندان ها را به تاخیر بیندازید
خوردن گل میخک نیز می توانید مواد و عصاره درون آن را به دندان آسیب دیده برسانید. این کار کاملا بستگی به ذائقه شما دارد. توجه داشته باشید به هیچ عنوان از روغن گل میخک بیش از اندازه مجاز استفاده نکنید. معمولا این روغن برای تسکین موقت است. از یاد نبرید وقتی گل میخک را می جوید چند دقیقه صبر کنید و از نوشیدن و مصرف دیگر مواد غذایی خودداری کنید تا عصاره و روغن استخراج شده از گل میخک بتواند اثر خود را ...
اردشیر زاهدی: برای من فکس می فرستند و فحش می دهند
که برای خرید هواپیما پرداخت شد با اشتباه بزرگی که در ایران صورت گرفت، باعث شد تا آن ها این پول را توقیف کنند. بعد از این آمدند 5 سال مذاکره کردند و بالاخره بعد از 5 سال به راه هایی رسیدند و سبب بازگشت این پول ها شد. در مورد برجام هم ببینید با تصمیم دولت ایران و 1+5 توافقنامه ای تصویب شد، حالا آقای رئیس جمهور آمریکا که من او را قبول ندارم چون از رئیس جمهور قبلی آمریکا که سیاه پوست بود ...
معرفی یک ماسک خوب برای پوست های بد!
عادت های خوب مردم این منطقه، متوجه می شوید نه تنها تلاش می کنند از میزان آلودگی محیط زیست تا جای ممکن بکاهند بلکه سعی دارند به کمک ورزش و تغذیه صحیح و گنجاندن انواع مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مثل سبزی ها و میوه های تازه قرمز و نارنجی، ماهی آب پز و بخارپز و روغن زیتون و ... پوست شان را سالم نگهدارند. ما هم اگر می خواهیم پوستمان سالم و شفاف باشد، باید دست به دست هم دهیم تا از بروز بسیاری ...
مقابله عملی با فشار خون
زمانی که فشار وارد شونده بر دیواره رگ ها و فشار جریان خون از یک حد نرمال و پذیرفته شده، بالاتر رود فشار خون بالا رخ می دهد. پرفشاری خون از هر سنی ممکن است شروع شود، ولی بیشتر از دوره میانسالی یا سالمندی آغاز می شود. اکثر افراد مبتلا به پُرفشاری علائمی ندارند، اما این مشکل می تواند سبب آسیب حاد یا مزمن به بخش های مختلف بدن شود. در مغز این مشکل به مویرگ های خونی آسیب می رساند، در نتیجه سکته مغزی ...
راه حل های کاربردی و آسان برای زود خوابیدن
گویند کارهای زیادی هست که با انجام آن ها می شود خیلی راحت تر به خواب رفت. این روش ها را امتحان کنید تا شاید بتوانید از دست بی خوابی شبانه راحت شوید. برای زمان خواب تان برنامه داشته باشید. خواب تا لنگ ظهر در روزهای تعطیل خیلی وسوسه انگیز است، به خصوص وقتی کل هفته را کم خوابی کشیده باشید. اما این کار ساعت زیستی بدن تان را به هم می ریزد. وقتی هر روز سر یک ساعت از رختخواب بلند می شوید و سر یک ساعت به ...
6 اقدامی که مایکروسافت برای بهبود اسکایپ باید انجام دهد
باشد یا از نامی منحصربه فرد بهره بگیرد، چندان دشوار نیست؛ اما اگر دوست شما نام رایجی داشته باشد، باید به جستجو بین انبوه پروفایل های مختلفی که صاحب این نام هستند، بپردازید. این مشکل در سال های اخیر بهبود یافته است؛ اما یافتن افراد در اسکایپ همچنان امر زمان بر و طاقت فرسایی محسوب می شود. یکپارچگی اسکایپ با دیگر سرویس های مایکروسافت مایکروسافت صاحب انبوه سرویس هایی است که از پیام ...
مزایای زایمان طبیعی، هفت مورد مهم
. توانایی آن ها در مقابله با درد و سایر مشکلات، سبب رضایتی می شود که به تجربیات مثبتشان از زایمان کمک خواهد نمود. تجربه کنترل در حین زایمان سبب گردیده که زنان آبستن بتوانند توجه خود را بر روی بدن خود متمرکز نموده و بر تجارب خود نسبت به دنیای درونشان بیفزایند. هنگامی که یک زن احساس کند که فرماندهی و کنترل زایمانش را بر عهده دارد، به طور قطع، احساسات مثبت بیشتری نسبت به زایمان طبیعی خواهد ...
دانستنی های جالب علمی
برای خانم هایی که قصد باردار شدن دارند توصیه می شود. این مکمل در عدس به خوبی یافت می شود و مانع بروز ناهنجاری جسمی و ذهنی در نوزاد خواهد شد همچنین این ویتامین در انواع بیماری ها نظیر سرطان ، بیماری های قلبی و غیره می تواند موثر باشد. تاثیر روغن ماهی در محافظت از قلب نوزادان در مطالعه محققان به نوزادانی که از زمان بدو تولد تا 6 ماهگی، روزانه مکمل روغن ماهی یا دارونما ...
دختران بیش از پسران تحت تأثیر کمبود خواب
تأکید می کند، رعایت بهداشت خواب و الگوی خواب و بیداری به خوب خوابیدن افراد کمک می کند. منظور از رعایت بهداشت خواب، خوردن شام سبک 2 ساعت قبل از خواب، پرهیز از نوشیدن قهوه و مواد خوراکی حاوی کافئین هنگام شب، نخوابیدن در هنگام بعدازظهر، دوش گرفتن عصرگاهی، داشتن حداقل فعالیت فیزیکی در ساعات نزدیک به خواب، نور کم اتاق خواب و دمای مناسب بین 24-21 درجه سانتی گراد، احساس آرامش در مکان استراحت شبانگاهی، دوری از افکار نگران کننده و استرس زا به خصوص پرهیز از کار یا بازی شبانگاهی با کامپیوتر و همچنین عدم مصرف داروهایی که منجر به بی خوابی می شود، است. ...
برجام و آزمون استقلال؛ بررسی گزینه های پیش روی اروپا
برای حفظ از خطر کمونسیم، به دامن ایالات متحده آمریکا پناه برد و از آن زمان، وضعیت کمک به اروپاییان ابزاری برای یکجانبه گرایی ایالات متحده، در مقابل آنها شد. اما مسئله برجام، جدا از مسائل اقتصادی آن سبب شده تا برخی از کشورهای اروپایی به این فکر بیفتند تا در برابر یکجانبه گرایی ایالات متحده آمریکا مقاومت کنند. به نظر می رسد حفظ برجام برای اروپاییان، کمتر از لغو آن هزینه دارد. چرا این کشورها با ایران ...
آمار عجیب مبتلایان به کبد چرب در ایران !
...> به گفته دکتر سید موید علویان افزایش نگران کننده میزان چاقی در کلان شهرها، کاهش تحرک و فعالیت های بدنی و رشد چشمگیر مصرف مواد غذایی ناسالم سبب شده تا شاهد شیوع کبدچرب در جامعه باشیم. چاقی مهمترین عامل ابتلا به کبد چرب است و در واقع 80 تا 90 درصد افرادی که چاقی مفرط دارند مبتلا به این بیماری می شوند . البته آنطور که دکتر علویان می گوید افزایش میزان نگرانی (استرس) و عوامل ژنتیک هم در ...
چرا در ایران، نیت شیطانی اینقدر زود به تجاوز منجر می شود؟
اقتصادنیوز به سبب اهمیت این یادداشت، متن کامل آن را باز نشر می کند. دختر دبستانی روستایی فقط کفش هایش پیدا شده بود. چندی بعد جنازه خفه شده او پس از تعرض نیز یافت شد. متجاوز و قاتل که بود؟ مردی متأهل! او شرح ماجرا را چنین خلاصه کرد: دخترک را تنها دیدم، نیتی شیطانی به ذهنم رسید، نیت خود را عملی کردم! چگونه است که دیدن یک دختربچه هفت ساله با مانتو و مقنعه مدرسه، آنهم توسط یک ...
چرا دل درد می گیریم؟
دیده می باشد. دکتر آنجل میگوید چند روز موادی را که به بدن خود میزنید در نظر بگیرید .غذاهای فرآوری شده ، مواد شیمیایی موجود در کرم ها، لوسیون ها، مواد شوینده و دارو ها اغلب میتواند عوارضی همچون کاهش یا تغییر آرایش ریزاندامگان ها را در روده را موجب شوند. تحقیقات هنوز هم بر چگونگی تاثیر گذاری دقیق این عوامل بر ریزاندامگان ها ادامه دارد، اما خوردن وعده ی غذایی کامل ، مثل خوراک دام ، گوشت ، تخم مرغ ، ماهی ...
تغییر در زندگی با رفتار درمانی
می کنیم، درواقع به ما حس اطمینان بیشتری برای مواجه با آن کار می دهد، درست است؟ ضرورتاً اینگونه نیست. بر اساس نتایج تحقیق صورت گرفته، به تصویر کشیدن واقع بینانه تر چالش های پیش رو، در دراز مدت می تواند به نتایج بهتری منتهی شود. در این تحقیق، محققان 262 فرد چاق و دارای اضافه وزن را به یکی از سه برنامه کاهش وزن گماردند: رفتار درمانی، رفتار درمانی بعلاوه جایگزین های غذایی، و ...
ناگفته هایی از زندگی مرحوم احمدی از زبان خودش
طباطبائی خواندم. علاوه براین ها، دروس جدید هم هرچیزی به دستم می رسید می خواندم. *آن زمان هنوز با امام خمینی آشنا نشده بودید؟ خیر، دوسال بعد از اینکه نزد علامه درس می خواندم سرکلاس و درس فقه امام خمینی(ره) حاضر شدم. سال 1339 مرحوم آقای بروجردی فوت کردند و در آن سال من بر جلد نهم تفسیر مجمع البیان حاشیه نوشتم. در آن زمان با افراد دیگری چون مرحوم بروجردی، آیت الله نجفی، آیت الله ...
4 روش موثر برای ترک مصرف نوشابه
.... البته از دیگر معایب نوشیدن نوشابه های گازدار قندی این است که علاوه بر اعتیاد آور بودن به مرور زمان شخص مصرف کنند اشتهای بیشتری برای مصرف مواد شیرین پیدا می کند که این کار به نوبه خود علاوه بر بالا بردن وزن، می تواند باعث ایجاد انواع بیماری ها در بدن نیز شود. در ادامه این گزارش شما را با روش های موثر برای ترک اعتیاد به مصرف نوشابه آشنا می کنیم. دکتر کندی متخصص تغذیه برای سلامت ...