10 خاصیت دارویی گل قاصدک - جهان نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های غذایی بعد از ماه رمضان
های غذایی کوچک و منظم شانس جذب کامل مواد مغذی را به سیستم گوارشی می دهد، وقتی چهار یا پنج بار در روز غذاهای کوچک می خورید، در طول روز به صورت مستمر آهسته و منظم، مواد مغذی، قند و انرژی را به بدن خود می فرستید، پس لازم است علاوه بر سه وعده غذایی، حداقل دو میان وعده سالم حاوی میوه ها و سبزی های تازه دریافت شود. وی با تأکید بر اینکه منظم غذا خوردن را در برنامه خود قرار دهید، افزود: پس از ...
خواص روغن شترمرغ چیست؟
...> روغن شترمرغ حاوی اسیدهای چرب ضروری و مواد مورد نیاز سلول های زنده مو است که به دلیل غنی بودن از اکسیژن، منجر به رشد موهای سالم، شفاف و درخشنده می شود. کمک به درمان و تسکین درد ناشی از التهاب و ورم تونل عصبی دست، از دیگر فواید استفاده از روغن شترمرغ است. روغن شتر مرغ به بهبود سیستم عصبی و نیز سرکوب دردهای میگرنی کمک می کند. از خواص روغن شترمرغ به صورت مصرف خوراکی، کاهش کلسترول ...
هفت نکته ضروری در ساعات اولیه پس از وقوع تجاوز
...، رابطه آشنایی وجود دارد.اسامی همه افرادی که به نوعی شاهد ملاقات شما بوده اند را بخاطر بیاورید. اگر مدت کوتاهی قبل از وقوع تجاوز در مکانی غذا خورده اید، به سینما رفته اید و یا از فروشگاهی خرید کرده اید، نام و آدرس آن را در جایی بنویسید . چهار. اگر گمان می کنید به شما داروی خواب آور یا مواد مخدر یا الکل داده شده است بخواهید از شما آزمایش خون و ادرار گرفته شود. با در جریان گذاشتن پزشک ...
استقبال کم کشاورزان گلستانی از کشت محصولات گلخانه ای/ در مسیر احداث گلخانه ناملایماتی وجود دارد
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، بخش کشاورزی نقش بسیار مهمی در امنیت غذایی یک جامعه را به عهده دارد، با افزایش روز افزون جمعیت، تقاضا برای مواد غذایی نیز بیشتر خواهد شد از این رو بخش کشاورزی به عنوان یکی از بخش های مهم در تولید مواد غذایی به آب بیشتری نیاز دارد. با این وجود کاهش ریزش های جوی و تغییر اقلیم طی سال های گذشته در اکثر نقاط جهان، موجب شد تا کارشناسان راهکارهایی در خصوص مصرف ...
علل ابتلا به بی اختیاری ادرار و روش های درمان آن
رژیم غذایی، مصرف مایعات و تکنیک های فیزیکی مانند نرمشهای تقویتی برای عضلات لگن و استفاده از محرک های الکتریکی به این بیماران ارائه می شود همچنین در بعضی موارد تجویز داروها، دستگاه های خاص و اقدامات جراحی نیز برای درمان بی اختیاری ادرار استفاده می شود. معصومی با بیان اینکه مراقبت از پوست در این بیماران امری ضروری است، اظهار کرد: برای تمیز کردن پوست باید از لیف حمام استفاده کرد. همچنین ...
جوانی و شادابی پوست را با این آبمیوه ها تضمین کنید
مراقبت از جوانی پوست با این آبمیوه ها مصرف آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است. جوانی و شادابی پوست با آب گوجه فرنگی ...
درمان کبد چرب بدون دارو و گیاه
توان با رعایت اصول صحیح تغذیه، بخشی از اضافه وزن بدن را کاهش داد. کاظم زاده، ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی ها در بدن را یکی از فعالیت های مهم کبد برشمرد و افزود: هر گاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن آن شود کبد چرب حاصل می شود. وی باتاکید بر اینکه مهم ترین موضوعی که بیماران کبد چرب باید به آن توجه کنند، مصرف میوه و سبزیجات تازه است، اظهار کرد: مصرف این مواد غذایی در ماه رمضان ...
چگونه پوست صورت و بدن خود را سفت کنیم
انجام دهید. اگر از نوشیدن آب خسته شده اید، چای یا آب میوه های سالم را امتحان کنید. هیدراته ماندن بهترین راه برای ترمیم پوست است. سفت کردن پوست بعد از رژیم با طناب زدن شما باید با وجود شل شدن پوست بعد از کاهش وزن، حتما ورزش کنید. طناب زدن یکی از بهترین گزینه های ورزشی است و به تقویت ماهیچه ها کمک می کند. بهتر است طناب زدن را به تدریج شروع کنید. مثلا دو تایم 15 دقیقه ای در روز ...
آیا بدون جراحی می توان بینی را کوچک کرد؟
. نحوه استفاده -مقداری زنجبیل را پودر نموده سپس به آب اضافه نمایید. -ماده مخلوط را روی پوست بینی خود بمالید. دقت کنید که دفعات اول این مخلوط میتواند مقداری سوزش به همراه داشته باشد. برای جلوگیری از تماس زنجبیل با چشمان خود، پلکهایتان را ببندید. -پس از قرار دادن ماده بر روی بینی، چند دقیقه (تا حدی که سوزش به شما اجازه داد) صبر نمایید. سپس مخلوط را با ...
بهترین مواد غذایی برای پس از زایمان
به گزارش نامه نیوز این مواد غذایی بهترین مواد برای افزایش تولید شیر مادر هستند و باعث سلامتی شما و افزایش تولید شیر می شوند. - جو دوسر: جو دوسر را می توان به راحتی به عنوان یک وعده غذا آماده کرد. ... -دانه های رازیانه: ... - دانه های شنبلیله: ... - پاپایا نرسیده: ... - برگ اسفناج و چغندر: ... - سیر: ... - دانه های کنجد ...
چربی ها علیه چربی ها
.... این گوشت ها حتی می توانند به لاغری هم کمک کنند. توجه داشته باشید که چربی های اشباع شده در برخی از قسمت های گوشت گاو تفاوت چندانی با گوشت مرغ بدون پوست ندارد. قهوه چربی سوز است اگر قهوه را بدون شکر یا خامه میل کنید به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. به خاطر اینکه مصرف قهوه تلخ باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. خوشبختانه کافئین موجود در این نوشیدنی ده ها کالری اضافی که وارد بدن شده است را می سوزاند بدون اینکه شما زحمتی برای آن کشیده باشید. ...
کاهش شیوع لاغری در استان سیستان و بلوچستان از 17 به 5.9 درصد - کاهش شیوع کم وزنی در این استان از حدود 25 ...
قدی و لاغری تعریف می شود، یکی از شاخص های بین المللی برای نشان دادن وضعیت امنیت غذایی در کشورهاست، افزود: تأمین امنیت غذایی و امنیت تغذیه ای مستلزم اقدامات توسعه ای در همه بخش هاست. همچنین محورهای عمده و اثرگذار بر امنیت غذا و تغذیه شامل تولید مواد غذایی سالم و کافی، درآمد و قیمت غذا، فرهنگ و سواد تغذیه ای و تأمین سلامت برای پیشگیری از بیماری ها که جذب و استفاده بدن از مواد مغذی را مختل می کند، می ...
چگونه در خانه ماسک درست کنیم؟
...، با تغذیه می تواند اوضاع آن را بهبود دهد. پوست هم مانند سایر اعضای بدن برای سالم و شاداب بودن به مواد مغذی نیاز دارد. از آنجا که سلول های پوستی عمر کوتاهی دارند و مرتب از بین می روند و سلول های جدید جایگزین آن ها می شود، لازم است تمام مواد مغذی همیشه در دسترس باشد. تغذیه متعادل و متناسب در درجه اول برای داشتن پوست سالم و شاداب ضروری است اما مصرف برخی مواد نقش پررنگ تری در ...
چگونه بدن مان را برای بارداری آماده کنیم؟
مورد نیاز بدن تان تامین شود. آیا پیش از بارداری باید داروهایی را که مصرف می کنم تغییر بدهم؟ خیلی از زنانی که قصد بارداری دارند فکر می کنند داروهای تجویز شده ای که مصرف می کنند، مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای مربوط به فشار خون، خطر بالقوه ای برای جنین شان خواهد داشت، اما این یک مسئله ی بسیار مهم است که نمی توان جواب قطعی به آن داد. تمام خانمهایی که قصد دارند باردار شوند باید ...
طرز تهیه پوره هویج برای نوزاد به 3 روش
و پوست آن را بتراشید، سپس به قطعات کوچک خرد کنید. سیب، هویج و شیر را در قابلمه بریزید و قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید. حدود 15 دقیقه فرصت دهید تا مواد در قابلمه درباز بپزند. سپس مواد موجود در قابلمه را در مخلوط کن ریخته و به حالت پوره درآورید. مقدار مورد نیاز از پوره هویج و سیب را در ظرف کودک بریزید، مقدار اضافی را در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کرده و ظرف 24 ساعت مصرف کنید. نکته: تکه های هویج را کوچک تر از تکه های سیب خرد کنید، چون هویج دیرتر از سیب می پزد و این کار باعث می شود همزمان با هم بپزند. ...
لبنیات پروبیوتیک بخوریم یا نه؟
بیان اینکه با دو کارکرد می توان باکتری های مفید موجود در روده را افزایش داد، گفت: یکی از این کارکردها استفاده از باکتری ها به صورت زنده است و دیگری مصرف غذایی است که باعث تغذیه باکتری ها و افزایش باکتری های مفید در درون روده می شود. این متخصص تغذیه با اشاره به تفاوت بین مواد غذایی پروبیوتیک ها ویا پریبیوتیک ها، خاطرنشان کرد: پروبیوتیک ها باکتری های زنده ای هستند که در غذاهای خاص یا مکمل ...
همه خواص آب نارگیل
. یکی از دلایل شایع بیماری فشارخون عدم تنظیم سطح الکترولیت ها در خون است. از آنجایی که آب نارگیل حاوی تمام الکترولیت ها و آن هم در سطح مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است می تواند کاهنده خطر فشارخون باشد.از طرفی محتوای بالای منیزیم و پتاسیم آن را به یک نوشیدنی موثر در درمان فشارخون تبدیل کرده است. فراموش نکنید بهترین زمان مصرف برای رسیدن به این خواص آب نارگیل نوشیدن یک لیوان از آن در صبح و ...
چرا علی رغم خستگی نمی توانیم زیاد بخوابیم؟
اند از: * خوردن شام زودهنگام: دانشمندان علم خواب و پژوهشگران پزشکی معتقد هستند که باید فاصله ای یک و نیم تا دوساعته بین خوردن شام و خوابیدن وجود داشته باشد در غیر این صورت دیر شام خوردن باعث سوءهاضمه شده که نتیجه آن بی خوابی خواهد بود. * عوض کردن تشک خواب: تشک غیر راحت می تواند باعث بی خوابی و یا بدخوابی شخص شود و ساعت ها فرد را مجبور به جابه جایی و بی قراری کند. می توان گفت ...
چگونه ازبلوغ زودرس کودک جلوگیری کنیم؟
را اغلب به بیرون از منزل ببرید و اجازه دهید که زیر نور آفتاب قرار گیرند. اگر آفتاب به اندازه کافی در محله شما نمی تابد، می توانید ویتامین دی مورد نیاز بدن دختر کوچولوی خود را با ماهی های روغنی مانند ماهی تون و سالمون یا آب پرتقال طبیعی، شیر سویا، پنیر و تخم مرغ تازه تامین کنید. - دوری کردن از غذاهای کنسروی، غذاهای کنسروی اغلب با بیسفنول ای (بی پی ای) اندود شده اند. این ماده با عملکردی ...
سندروم همولیتیک اورمیک چیست؟+ راه های درمان
.... وسایل آشپزخانه و سطوحی که غذا با آن ها تماس دارد را به طور مرتب تمیز کنید. گوشت را با دمای مناسب بپزید. گوشت را ابتدا از حالت یخ زده خارج کرده و سپس بپزید. غذاهای خام را از غذاهای آماده سرو جدا کنید. گوشت پخته شده را روی بشقاب هایی که قبلاً گوشت خام در آن ها قرار داشته نگذارید. گوشت خام را در طبقات پایین یخپال نگه دارید تا خطر ریختن خون روی مواد غذایی دیگر کاهش یابد. از رفتن به استخرهای شنای کثیف خودداری کنید. در صورتی که به اسهال مبتلا هستید بهیچ عنوان شنا نکنید منبع:روزیاتو انتهای پیام/ هر آنچه که باید در مورد سندروم همولیتیک اورمیک (HUS) و درمان آن بدانید ...
روشهای کاربردی برای تقویت سلامت روده
های غذایی برای کمک به گوارش اهمیت دارد. تنفس آرام و عمیق از طریق شکم به فعال کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک کمک می کند. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، شما از نظر فنی به مرحله استراحت و گوارش وارد می شوید که به بدن در پردازش بهتر غذاها کمک می کند، در شرایطی که مواد مغذی بیشتری جذب می شوند و با گاز و نفخ ناشی از سریع غذا خوردن نیز کمتر مواجه می شوید. مدیریت استرس مولفه ای مهم برای سلامت روده است. ...
زندگی بدون قند چگونه است؟
کودکی با اطلاعات کلامی ضعیف همراه بود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که مادرانی که مقدار زیادی از شکر و جایگزین های شکر در دوران بارداری استفاده می کنند و هم چنین مصرف زیاد قند در دوران کودکی با فقر در یادگیری مهارت ها و حافظه در کودکان مواجه شده است. به علاوه، در اثر مصرف میوه بیشتر اثرات متفاوتی مشاهده شد. کدام قند برای شما بدتر است؟ مصرف نوشابه های گازدار در دوران ...
دئودورانت چه تفاوتی با عطر دارد؟
...: معمولا بدن انسان در طول روز و به ویژه در فصل تابستان و گرما تعریق زیادی دارد که باعث ایجاد بوی بد در بدن می شود. دلیل این بوی بد سوار شدن باکتری ها بر روی تعریق بدن است. انسان ها برای از بین بردن بوی بد و یا بوی عرق از محصولات مختلفی استفاده می کنند. این محصولات می تواند انواع عطر ها و یا دئودورانت ها باشد. محصولات ضدعرق هم در این میان جای خود را باز کرده اند و مورد استفاده روزانه اکثریت ...
راهکار طبیعی فوق العاده برای درمان آسم
غذاهایی که با استفاده از زنجبیل تهیه شده اند، استفاده کنید. – علاوه بر این، شما به سادگی می توانید کمی زنجبیل به سوپ، سالاد، سس و نان در رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید. عسل برای درمان آسم عسل حاوی خواص ضد التهاب، ضد آلرژی، و خلط آور است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن تان و در نتیجه مبارزه با حملات آسم کمک کند. همچنین می تواند غشاء ملتهب را به منظور رهایی از آسم ...
لاغری سریع با این دمنوش خانگی
ها را متعادل می کند مشکلات تنفسی را درمان می کند این گیاه تنفس بد و باکتری را از دهان از بین می برد. امروز می خواهیم سه دستور چای رازیانه را با شما به اشتراک بگذاریم، تا کاهش وزن و لاغری خود را سرعت ببخشید مواد لازم : 10 گرم دانه رازیانه 1 فنجان آب نحوه آمادگی : دانه های رازیانه را با استفاده از هاون و دسته ...
علت ترک خوردن و پوسته شدن لب ها چیست ؟
مشکلی جدی است؟ چرا موقع بیماری لب ها خشک و ترک خورده می شوند؟ خشک شدن و پوسته شدن لب ها می تواند نشان از مشکلی جدی در بدن باشد. همانطور که قبلا اشاره شد، کم آب شدن بدن باعث از دست رفتن رطوبت لب ها و خشکی و ترک خوردنشان می شود. با این حال لب های خشک شما ممکن است خبر از مشکلی جدی تر داشته باشند به خصوص اگر با علایمی دیگر همراه باشند. مثلا اگر به ...
عاداتی که موجب آفتاب سوختگی می شوند
می گردد. در مورد پیدا کردن سایه بان، استفاده از کرم ضدآفتاب و پوشیدن لباس و کلاه محافظ هوشیار باشید. صحبت از محافظت در برابر خورشید است، پس هرگز کرم ضدآفتاب را که بارها توسط درماتولوژیست ها (متخصصین پوست) توصیه شده است، فراموش نکنید. 2. استعمال عطر و اودکلن های خاص باور کنید یا نه، عطرهای خاصی وجود دارند که می توانند پوست شما را به نور خورشید حساس تر کنند. عطرهای حاوی ...
اطلاعاتی کامل در مورد فواید هندوانه، خواص هندوانه + عکس
برداشت محصول، زمانی صورت می گیرد که هندوانه رسیده باشد، لذا می توان پژمرده شدن پیچک مجاور دم میوه را در نظر گرفت. قسمت های مورد استفاده هندوانه، گوشت، تخم و پوست آن است. هندوانه به صورت خام و مرباخورده می شود و تخم آن را خام یا بوداده، به عنوان آجیل مصرف می کنند. خواص هندوانه – بوته هندوانه خواص هندوانه و سلامت پوست هندوانه سرشار از خواص ویتامین C و A است و این بدین معنی است ...
چگونه با افکارخودکشی مقابله کنیم؟
گیری افکار خودکشی نقش داشته باشند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: سوء مصرف مواد مخدر در حبس بودن سابقه خانوادگی خودکشی امنیت شغلی ضعیف یا سطوح پایین رضایت شغلی سابقه مورد سوء استفاده قرار گرفتن یا به طور مداوم شاهد این شرایط بودن ابتلا به یک بیماری جدی مانند سرطان یا HIV انزوای اجتماعی یا قربانی یک قلدری بودن ...
درمان زردی با یک گیاه
روغن گل سرخ روغن بنفشه یکی از بهترین دارو های طبیعی برای درمان سوزش و التهاب پوست ناحیه ران نوزاد است. این التهاب که به دلیل حرارت و گرمای موجود در شیر مادر در بدن نوزاد به وجود می آید به راحتی با اصلاح برنامه غذایی مادر و استعمال روغن بنفشه درمان می شود. درمان زردی با یک گیاه استفاده از یکی از روغن های گل سرخ یا گل بنفشه یا ترکیبی از هر دوی آن ها می تواند سوزش و ...