مصرف شیر برای صبحانه، قند خون را کاهش می دهد - بیتوته
سایر منابع:
سایر خبرها
فیلم های سینمایی در حال اکران را بیشتر بشناسید + تصاویر
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ این روز ها در سینما های تهران و شهرستان ها شاهد اکران فیلم هایی در ژانر های متنوع هستیم. در ادامه با برخی از آن ها آشنا شوید: فیلم سینمایی پشت دیوار سکوت پشت دیوار سکوت به کارگردانی مسعود جعفری جوزانی روایتی درباره ورود خون های آلوده به ویروس اچ. آی. وی به ایران است. سحر جعفری جوزانی، آرمان درویش، مهدی احمدی ...
خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت ، مو و ناخن !
.... به صورتی که در 100 گرم روغن بادام بیش از 200 % نیاز روزانه یک انسان ویتامین E موجود است. با توجه به تراکم مواد مغذی در روغن بادام شیرین، این عصاره بیشتر به عنوان یک داروی خانگی و طبیعی جهت درمان بسیاری از بیماری ها به کار برده می شود. روغن بادام شیرین را می توان به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی مصرف کرد. روغن بادام در حالت دیگر مانند روغن بادام تلخ نیز وجود دارد. که با کمی از ...
فواید شنا در دوران بارداری، آیا می دانید؟
از مزایای استخر بارداری و شنا در دوران بارداری آگاهی دارید؟ حتماً زنان بارداری که در طول این نه ماه بارداری، فعالیت ورزشی خود را متوقف نکرده و یوگا و شنا جزو برنامه ورزشی شان قرار دارد را در فضاهای مجازی و یا زندگی شخصی خود دیده اید. آنها چگونه این ورزش ها را انجام می دهند و آیا برای جنین خطری ندارد؟ با ما همراه باشید تا نکات استخر بارداری را برایتان بازگو کنیم. کلر استخر در بارداری ...
نمایندگان مجلس خواستار روشن شدن نقش دولت در گرانی دلار شدند/ دستوری شدن نرخ دلار کار دست دولت داد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛به نقل از راه دانا از اسفند ماه سال گذشته قیمت دلار روند افزایشی به خود گرفت، هر روز که قیمت بیشتر شد صف های طولانی تری برای خرید دلار تشکیل شد، زمزمه های افزایش دستوری قیمت دلار از گوشه و کنار بلند شده بود و مردم برای اینکه ارزش پول خود را نگه دارند برای خرید دلار صف کشیدند. صرافی ها و فعالان بازار ارز معتقدند دلیل اصلی گرانی دلار در آن روزها کمبود عرضه ...
واکنش قاطع سردار اشتری به فراخوان های ضدانقلاب در فضای مجازی
امروز توانسته ایم در مقابل تحریم ها بایستیم و در تکنولوژی و فناوری های روز دنیا پیشرفت کنیم به برکت خون شهداست. وی با اظهار اینکه “ایران امروز از قدرت دفاعی برتر در منطقه و در برابر کشورهایی که با ما دشمنی دارند، برخوردار است”، خاطرنشان کرد: از ابتدای انقلاب تاکنون با فشار تحریم ها، فتنه ها و توطئه ها روبه رو بوده ایم اما در نهایت ملت ما سربلند بیرون آمد و با پیروی از ولایت توانست بر ...
قند خونتان را با این نوشیدنی ها کاهش دهید
عصر بانک ؛در وعده صبحانه برای اینکه بتوانید قند خونتان را کاهش دهید مخصوصا افراد دیابتی باید بدانند که از چه موادی استفاده کنند.درادامه یک نوشیدنی قابل دسترس را به شما معرفی خواهیم کرد. شیر بنوشید نوشیدن شیر در وعده صبحانه بهترین راه تقویت انرژی موردنیاز بدن در طول روز است. مطالعه جدید محققان دانشگاه گلف کانادا نشان می دهد شیر دارای توانایی کاهش میزان گلوکز خون ...
از شایعه تا واقعیت؛ آیا "جنگنده کوثر" همان F-5 آمریکایی است؟/نرخ بلیت اهواز-تهران میلیونی ...
...> صبح جمعه بین الطلوعین وقتی بر سر مزار اموات هستید آنها هم صدای شما را می شنوند و هم جواب می دهند. پردرآمدترین بازیگران مرد جهان کدامند؟+ جدول فهرست پردرآمدترین بازیگران مرد جهان به رسم هر سال در نشریه فوربز منتشر شد. قند خونتان را با این نوشیدنی ها کاهش دهید متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت صرف یک صبحانه سالم تاکید می کنند و این مطالعه مصرف کنندگان را به گنجاندن ...
پای ضربدری در کودکان، تشخیص و روش های درمان
که باید این عمل جراحی را انجام دهید و سیگار می کشید، بسیار مهم است که حداقل دو هفته قبل و سه ماه بعد از انجام این عمل مصرف سیگار را قطع کنید. این دستور به این دلیل است که کشیدن سیگار رسیدن خون به استخوان را دچار اختلال می کند و این موضوع می تواند بازسازی استخوان را به تأخیر بیاندازد یا حتی از بازسازی آن جلوگیری کند. همچنین در نظر داشته باشید با گذشت حداقل شش تا هشت هفته پس از انجام عمل جراحی برش استخوانی برای اصلاح زانوی ضربدری، می توانید دوباره رانندگی کنید. ...
دختر 20 ساله مشهدی قبل از مرگ با خون خود نام قاتل را نوشت
شفقنا زندگی- ساعت 1 و 30 دقیقه بامداد روز چهارشنبه ماجرای جنایی وحشتناکی در یک منزل مسکونی واقع در خیابان ایثارگران مشهد به قاضی ویژه قتل عمد اعلام شد. با حضور کاراگاهان اداره جنایی پلیس آگاهی خراسان رضوی در محل مشخص شد دختر 20 ساله با ضربات متعدد چاقو به قتل رسیده است، اما او در آخرین لحظات عمر خود با خون روی دیوار اسم قاتلش را نوشته بود. همچنین وجود موهای مردانه بین ...
طرح خادم یاران سلامت رضوی؛ خدمتی ارزشمند به زائران و مجاوران کم برخوردار
ادامه داد: بطور مثال، مادر بارداری بیمار بود و شرایط خانوادگی خوبی نداشت و فقر مالی و فرهنگی امانش را بریده بود که با کمک این طرح از خدمات پزشکی متخصصان زنان، روماتولوژی و خون شناسی بهره مند شد. وی افزود: علاوه بر این، توانستیم به او کمک کنیم زندگی خانوادگی اش را بهتر کند و دوقلوهایش را سالم به دنیا آورد؛ اگرچه این فرآیند سختی های بسیاری را هم به همراه داشت، اما در پرتوی عنایت امام ...
سومین جشنواره فیلم سلامت آغاز به کار کرد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، سومین جشنواره فیلم سلامت از امروز ساعت 14 با نمایش آثار جشنواره و برگزاری پنل های مختلف در حوزه سلامت و سینما رسما کار خود را آغاز کرد. امروز و در نخستین روز جشنواره 20 فیلم در بخش های مختلف روی پرده خواهد رفت و برپایی یک افتتاحیه جنبی و دو پنل تخصصی برنامه های دیگری است که در پردیس چارسو اجرا می شود. سالن شماره یک پردیس چارسو ابتدا و از ...
در پی تعدیل نیرو در این دانشگاه؛ تهدید به خود کشی کارمند دانشگاه آزاد سیرجان
به گزارش سیرجان رویداد؛ روز گذشته یکی از کارمندان دانشگاه آزاد سیرجان به خاطر تعدیل نیرو در این دانشگاه اقدام به خودکشی کرد که این اقدام به خودکشی نا موفق بود و برای بهبود به بیمارستان منتقل شد. این در حالی است که مسئولان دانشگاه آزاد واحد سیرجان با رد این موضوع مدعی شدند که اقدام فرد مورد نظر تنها یک تهدید بوده و هیچ اقدامی صورت نگرفته است. همچنین نشریه سخن تازه در واکنش به ...
60 طرح در آران و بیدگل به بهره برداری می رسد
ابوالفضل معینی نژاد روز پنجشنبه در نشستی به مناسبت هفته دولت در جمع خبرنگاران بیان کرد: این طرح های اقتصادی، عمرانی، فرهنگی، اجتماعی و درمانی با مشارکت 50 درصدی نیکوکاران و دولت در آران و بیدگل به بهره برداری می رسد. وی افزود: بهره برداری از هفت طرح راه و شهرسازی با اعتبار 176 میلیارد ریال، چهار طرح در حوزه بهداشت و درمان با اعتبار نزدیک به 50 میلیارد ریال، سه طرح بنیاد مسکن با اعتبار 57 ...
خوردن انگور برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ معمولا افراد مبتلا به دیابتدر مورد مصرف میوه احتیاط می کنند. به نظر آنها، قند طبیعی موجود در میوه ها می تواند موجب افزایش سطح قندخون شان شود. آنها باید مواد خوراکی و میوه های را مصرف کنند که دارای شاخص گلوکز پایینی (GI) هستند. یکی از این میوه ها انگور است که سرشار از پلی فنول ها است. در حقیقت مطالعات نشان می دهند مصرف منظم انگور ...
خالکوبی و خطر ابتلا به هپاتیت C
به گزارش آی سبک ، دکتر موید علویان با بیان اینکه انتقال ویروس هپاتیت سی به دنبال تماس جنسی در داخل خانواده شایع نیست، اظهارکرد: آمارهای موجود خطر کمتر از پنج درصد را در این زمینه نشان می دهد. باید توجه کرد که میزان انتقال این ویروس در داخل خانواده به مدت ازدواج و مقدار ویروس موجود در خون فرد مبتلا بستگی دارد البته خطر انتقال جنسی در موارد تماس جنسی خارج از چارچوب خانواده و با افراد متعدد بیشتر است. وی ...
یار مرا ؛ شهرام ناظری
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 یار مرا غار مرا عشق جگرخوار مرا یار تویی غار تویی خواجه نگهدار مرا نوح تویی روح تویی فاتح و مفتوح تویی سینه مشروح تویی بر در اسرار مرا نور تویی سور تویی دولت منصور تویی مرغ که طور تویی خسته به منقار مرا قطره تویی بحر تویی لطف تویی قهر تویی قند تویی زهر تویی بیش میازار ...
دمنوش به آرام بخش طبیعی/ میوه به آنتی اکسیدانی قوی
... به را خوب بشویید تا پرزهای روی آن برود، اگر پوست آن کاملاً زرد باشد نیازی به گرفتن آن نیست، پس از شستن میوه به باید آن را با رنده فلزی خلال کنید، سپس تکه های رنده شده را در یک سینی پهن کنید و روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم و پیوسته مانند شوفاژ قرار دهید. بسته به رطوبت هوا و دمای گرم کننده بین 1 تا 2 روز طول می کشد تا تکه های به خشک شوند، در این مرحله، خشکی نباید آنقدر زیاد باشد ...
چند موجود زنده در بدن ما زندگی می کنند!
ها مایت های دمودکس روی مژه ها و درون فولیکول های موهای ابرو و دیگر قسمت های بدن زندگی می کنند. این موجودات کوچک جثه ی بلند و پاهای کوتاه و پهنی دارند و در تمام طول عمرشان در میان موهای صورت و بدن زندگی می کنند. آن ها در همان جا می خوابند، تغذیه و حتی جفتگیری می کنند. اما این موجودات برخلاف ظاهر مشمئز کننده ای که دارند معمولا مشکل ساز نیستند مگر آنکه جمعیت آن ها زیاد شود یا ناگهان باعث ...
چگونه صورتمان را چاق کنیم؟
شدن صورت چه بخوریم میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده و باعث آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صور ت می شود همچنین با خوردن میوه ها شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها می روید. هویج یکی از بهترین میوه ها ی کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از ...
تاثیر ورزش پا بر کاهش مشکلات قلبی
جریان خون به دلیل عبور بسیار آهسته خون در عروق در زمان نشستن است. محققان با استفاده از سیستم سونوگرافی داپلر بر روی زانوها، جریان خون شرکت کنندگان را قبل و بعد از 10 دقیقه نشستن، در طول یک دوره استراحت به صورت درازکش اندازه گیری کردند. نتایج نشان داد 10 دقیقه نشستن موجب کاهش توانایی شرکت کنندگان در افزایش جریان خون به پاهای تحتانی از طریق عروق خونی کوچک شد. نتایج همچنین نشان داد ورزش های پا می توانند به افزایش شدید منبع خون در اندام کمک کنند. ...
این افراد بیشتر زیتون بخورند
است . برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک می باشد دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد . بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آنرا بمدت 15 دقیقه بجوشانید . سپس کمی قند بآن اضافه کرده و بمقدر یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید . بعد از دو هفته باید بمدت 8 روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید روغن زیتون نرم کننده و صفرا ...
با کسانی که به مقدسات توهین و اموال را تخریب کنند برخورد می کنیم
تحریم ها بایستیم و در تکنولوژی و فناوری های روز دنیا پیشرفت کنیم به برکت خون شهداست. وی با بیان اینکه ایران امروز از قدرت دفاعی برتر در منطقه و در برابر کشورهایی که با ما دشمنی دارند، برخوردار است، خاطرنشان کرد: از ابتدای انقلاب تاکنون با فشار تحریم ها، فتنه ها و توطئه ها روبه رو بوده ایم اما در نهایت ملت ما سربلند بیرون آمد و با پیروی از ولایت توانست بر مشکلات فائق آید. اشتری با بیان ...
محتکران از حیوان پست تر هستند
روند که خداوند روزی آنها را در مبدأ، طول راه و مقصد می دهد؛ امروز نباید موش صفت و اهل احتکار بود و در پی ذخیره کالاها نباشید، چراکه خداوند روزی همه را می دهد. جوادی آملی با اشاره به اینکه موش هم به اندازه روزی خود می خورد، تصریح کرد: امروز عده ای با ذخیره کالا از حیوان هم پست تر هستند و این بی عقلی است که روزی پیش بینی نشده را احتکار کنیم؛ برخی باور نکردند که به صورت موش محشور می شوند ...
آنچه باید از بهداری در جنگ بدانید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، امروز اول شهریور ماه در تقویم به عنوان روز پزشک نام گذاری شده است. از همین رو جا دارد به پاس ایثار و فداکاری شهدا و ایثارگران جامعه پزشکی کشور که در دوران هشت دفاع مقدس با حضور خود در مناطق عملیاتی، پست های امدادی و بیمارستان ها، مرهمی بر جراحت رزمندگان و مردم عادی شدند یادی کنیم. اگر بخواهیم تاریخچه مختصری از پیدایش و شکل گیری هسته اولیه ...
انسانیت در پزشکی حرف اول را می زند/ خدمت رسانی در مناطق محروم برایم افتخار است
انجام دهیم و ممکن است فوت کند. اخلاق یک پزشک در برابر بیماران باید چگونه باشد؟ پزشک باید رازدار و دلسوز باشد و به بیماران احترام بگذارد، روح و روان یک پزشک می تواند در روحیه بیمار اثر روانی مطلوبی بگذارد و موجب تسریع بهبود بیماری شود. سخن آخر به عنوان پند پزشکی: مهمترین عامل بیماری هایی نظیر فشار خون و قند، تغییر سبک زندگی افراد جامعه است، امروز مردم ...
پیام مشترک نماینده ولی فقیه دراستان و سرپرست استانداری کرمان
...، آزادی و جمهوری اسلامی، سر از پا نشناخته و در این راه حتی از جان نیز دریغ نورزیده اند. درهمین پیام با بیان کلام رهبر معظم انقلاب اسلامی که فرموده اند : کرامت تلاش شهدایی که در راه دفاع از آرمان های این میهن اسلامی کوشیده اند به عنوان تلاشی اثرگذار و ماندگار در تاریخ باقی خواهد ماند آمده است ؛ بر این باوریم که به پشتوانه خون پاک این شهدا بوده که این نظام و حکومت اسلامی هر روز بیشتر از ...
ناجا اجازه تعرض و تجاوز به حقوق مردم را نمی دهد
به گزارش گروه استان های خبرگزاری آنا از پایگاه خبری پلیس استان اصفهان ، سردار حسین اشتری در حاشیه بیست و هشتمین یادواره شهدای روستای یزدل شهرستان آران و بیدگل، اظهار کرد: امروز امنیت پایداری در میهن اسلامی ما حاکم است و در هیچ کجای این کشور مشکل امنیتی وجود ندارد. وی امنیت پایدار امروز کشور را مرهون خون شهدا، ایثار و از خود گذشتگی رزمندگان اسلام در دوران دفاع مقدس و مدافعان حرم دانست و ...
معرفی کلم قمری و خواص جادویی آن/ فواید کلم قمری در کاهش وزن
شما را با کلم قمری و خواص جادویی آن آشنا نماید، پس پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید. معرفی کلم قمری نام علمی کلم قمری Brassica oleracea var. gongylodes است و در این گیاه ساقه هوایی آن که ضخیم می شود مورد تغذیه قرار می گیرد. در بعضی از کشورها نیز از برگ آن استفاده می کنند. بیشتر بدانید: چطور با کلم بروکلی لاغر شویم؟! +زمان مصرف کلم ...
با خوردن آب بعد از شیرینی جات این بیماری در یک قدمی شماست!
. پژوهشگران آمریکای جنوبی در بررسی های خود دریافتند، قطعا نوشیدن آب عامل افزایش بیشتر قند خون، چاقی و ابتلا به دیابت است. محققان تأکید می کنند، حتی قبل خوردن مواد قندی، نوشیدن آب ممنوع است.محقق ارشد این مطالعه تأکید می کند، این ممنوعیت برای مصرف مواد غذایی و هرآنچه که قند دارد، صدق می کند و به بهبود سلامتی افراد کمک می کند. پژوهش های متعددی نشان داده است، ورزش منظم ...
خواص شگفت انگیز قدیمی ترین چاشنی سفره ایرانی/ به این دلایل هرگز ایستاده دوش نگیرید/ تشخیص بیماری ها با ...
مراجعه کنید تا به موقع درمان شوید. چای را اینگونه مصرف نکنید مصرف چای در طول روز باعث می شود خستگی نهفته در روز از بدن خارج شود و به سرحالی برسید؛ اما برخی افراد این نوشیدنی دلچسب را نامناسب میل می کنند که باعث می شود مضرات زیادی به بدن آنها وارد شود، خوب است بدانید زمانی که چای سرد مصرف می کنید دچار سنگ کلیه می شوید، چای بسیار غلیط باعث کم خونی می شود و چای داغ و سوزان سبب سرطان ...