چگونه بدنمان را سم زدایی کنیم؟ - خبرگزاری برنا
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
اسموتی از ترکیب 40 درصد میوه و 60 درصد سبزیجات استفاده شود. درواقع، سبزیجات سبز مقدار شکر را به حد تعادل می رسانند. برنامه غذایی متعادل داشته باشید: رعایت برنامه غذایی درست و منظم یکی از بهترین راهکارها برای کاهش شکر است زیرا در زمان گرسنگی، سطح قند خون پایین می آید و تمایل به ریزه خواری خصوصا تنقلات شیرین می شود. 3 وعده غذای اصلی کنار دو میان وعده مغذی و سالم نیز موجب حفظ قند خون می ...
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد؟
برخی داروها یک تاثیر خودشان دارند و در کنار داروی دیگر اثرشان بیشتر می شود. محمد حسینی ادامه داد: به طور نمونه استامینوفن ساده 325 میلی گرم یک اثر درمانی دارد وقتی به آن 10 میلی گرم کدئین اضافه شود اثر آن 325 میلی گرم بسیار زیاد می شود و اگر ما بر اثر بیشتر استامینوفن نیاز داریم، اما نخواهیم از دوز بیشتر استامینوفن به علت سمیت کبدی استفاده کنیم، در این موارد از استامینوفن کدئین دار استفاده ...
آیا میتوان روند پیری را معکوس کرد؟
ساختن روند پیری بتوانند بسیاری از بیماری ها را درمان کنند. با این حال، این کار هنوز هم تا حدی از برنامه های کاربردی بالینی فاصله گرفته است. در حالیکه پژوهشهای به عمل آمده اثرات مثبتی را در مدل سلول های انسانی نشان داده اند، برای استفاده از آن در ارگانیسم های زنده، آزمایش های بیشتری باید انجام شود.
حنظل چیست؟
دارو می تواند به سرعت این کرمچه ها را بکشد و تخم ها و نوزادان انها را از بین ببرد. اگر احتمال می دهید دست یا اعضای دیگر بدن شما مبتلا به این کرمچه ها شده باشد ، بهتر است که از روغن این گیاه استفاده کنید. در بچه هایی که انگل دارند باید آب جوشانده شده این گیاه را از به صورت ضماد در داخل ناف آنها مالید. دقت داشته باشید نباید این ضماد را از طریق مقعد به کودکان وارد کنید ...
روشی عجیب و آسان برای اینکه از شر خر و پف خلاص شوید
سلامت ونگهداری از دندان های خود داشته باشند و درصورت ازدست دادن یک الی چند دندان به دلایل مختلف، چون ضربه، برخی بیماری ها و التهاب دندان حتماً از روش های درمانی جایگزین استاندارد برای ترمیم فضای خالی با دندان تازه استفاده کنند. مسواک منظم دندان ها درطول شبانه روز، مراجعه منظم به دندانپزشک حداقل دوبار درسال برای ویزیت، استفاده از نخ دندان و دهانشویه به میزان استاندارد، پرهیزاز مصرف نوشابه ...
در مورد سرطان تخمدان، هشت هشدار مهم
اندازه ، سندرم تخمدان پلی کیستیک ، سیگار کشیدن و استفاده از آی یو دی میباشند. هیچ روش تست قابل اطمینانی برای بررسی موثر سرطان تخمدان وجود ندارد.و در صورت نگرانی در مورد این بیماری بسیار مهم است که به پزشک مراجعه کنید . پزشک معمولا لگن خاصره را معاینه کرده و از طریق سونوگرافی اعضای درونی بدن او را چک میکند تا در صورت هر گونه مورد غیر طبیعی اقدام به درمان کند. آزمایش خون همچنین گرفته میشود تا ...
کیست تخمدان در زنان، همه دانستنی ها
تخمدان استفاده می شود. از آنجا که اکثر کیست ها پس از چند هفته یا چند ماه ناپدید می شوند، پزشک شما ممکن است بلافاصله درمان را شروع نکند. در عوض، ممکن است دستور دهد آزمایشات سونوگرافی طی چند هفته یا چند ماه به منظور بررسی وضعیت شما انجام شوند. اگر هیچ تغییری در وضعیت شما وجود نداشته باشد و یا اگر اندازه کیست افزایش یابد، پزشک شما دستور میدهد آزمایشات دیگری را برای تعیین سایر علل ...
این خوراکی ها اضطراب را ضربه فنی می کنند!
استفاده کند. همچنین ممکن است داروهای مختلفی برای کنترل اضطراب تجویز کند. به گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، پیروی از رژیم غذایی که شامل ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد التهابی بوده و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی کافی داشته باشد می تواند باعث کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو شود. در عین حال کاهش میزان غذاهای حاوی قند، نمک و چربی های اضافه به ویژه چربی های ترانس، الکل، قند و قهوه در رژیم غذایی در کنترل این اختلال موثر است. همچنین افزایش فعالیت های جسمانی لذت بخش می تواند بر سلامت روان اثرات مثبت داشته باشد. منبع: ...
چه عواملی باعث ایجاد آفت دهان می شود؟
آفت به تبخال، فرم شبه تبخال نام گرفته است، ولی دلیلی بر دخالت ویروس تبخال در این بیماری وجود ندارد. درمان آ فت دهان هر چند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد، ولی روش هایی هست که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی بیمار مؤثر است. 1- استفاده از خمیردندان هایی که حاوی سدیم لوریل سولفات نباشند. 2- استفاده از محصولاتی که مثل Orabase با ایجاد یک لایه ...
چه خواصی پودر کاکائو برای سلامتی دارد؟
مطالعه ی جمعیتی نشان داد افرادی که به طور مرتب شکلات مصرف می کردند، نسبت به افرادی که کمتر شکلات می خوردند، حتی با مصرف کالری و چربی بیشتر، BMI کمتری داشتند. علاوه بر این، در یک مطالعه کاهش وزن که از رژیم های کم کربوهیدرات استفاده می کردند، مشاهده شد گروهی که به میزان 42 گرم یا حدود 1.5 اونس شکلات کاکائویی 81 درصد در روز می خوردند، سریع تر از گروهی که رژیم معمولی داشتند، وزن از دست ...
سونوگرافی رحم زنان، چه زمانی لازمه؟
رحم به کار می رود. خانم های باردار، خصوصا خانم هایی که سابقه سقط جنین داشته اند، باید در صورت خونریزی از دستگاه تناسلی زنانه در هر زمان از حاملگی، کاهش حرکات جنین و یا از بین رفتن حرکات جنین، بلافاصله و به صورت اورژانسی به یک مرکز تخصصی زنان و زایمان مراجعه نمایند. 3- بررسی ناهنجاری های جنین بسیاری از ناهنجاری هایی را که منجر به اختلال شکل بدن جنین می شوند، می توان در ...
سرطان پوست زنان، سولاریوم های ممنوع
اعلام کرده بود جوانانی که از سولاریوم استفاده می کنند، هشت برابر بیشتر در معرض ابتلا به نوعی سرطان پوست به نام ملانوما هستند. استفاده از دستگاه های سولاریوم همه جا باب شده و هر کسی با خریدن این دستگاه و آوردن آن به خانه و محل کارش می تواند بدون هیچ مجوزی با آن مغازه باز کند. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، استفاده از دستگاه های برنزه کننده بدن (سولاریوم) را ممنوع اعلام کرده است. یک عضو ...
زیبایی به روش طبیعی، زنان از آب غافل نشوید
بردن جوش های صورت است. از آرایش خودداری کنید از آرایش کردن خودداری کنید تا زمانی که واقعا به آن احتیاج داشته باشید. آرایش غلیظ زیبایی طبیعی شما را از بین می برد. به جای آن قبل از خواب از روغن نارگیل استفاده کنید تا پوستتان را نرم و روشن کند و جوش های آن را از بین ببرد. زیاد آرایش نکنید. آرایش زیاد پوست شما را خراب می کند. چند روز آرایش نکنید تا پوست تان ...
ریزش مو خانمها، نکاتی که هر زنی باید بداند
وجود دارد حتما باید تست تیروئید بدهید. اگر موهای تان نازک شده است خانم هایی که دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند معمولا هورمون های شان چندان منظم نیست. بدن آنها بیشتر از حد نرمال آندروژن تولید می کند و بالا رفتن این هورمون باعث می شود موهای زائد روی صورت و بدن افزیش یابند و موهای روی سر را نیز نازک می کند. این سندرم تخمک گذاری را دچار مشکل می کند ، ایجاد جوش و آکنه می کند ...
خواب رفتن دست و پا چه زمانی خطرناک می شود؟
به گزارش نامه نیوز خواب رفتگی واژه ای است که به صورت عمومی برای توصیف یک احساس عجیب در هر قسمتی از بدن انسان به خصوص دست ها و پاها به کار می رود. بی حسی ممکن است در اطراف دهان یا هر قسمت دیگری از بدن وجود داشته باشد. این احساس می تواند دامنه وسیعی را از مورمور و سوزن سوزن شدن گرفته تا یک بی حسی کامل نسبت به محرک های خارجی داشته باشد. خواب رفتگی دست ها و پاها ممکن است بی خطر بوده و به خودی خود رفع ...
داروی گیاهی قارچ گانودرما دارویی برای همه بیماری ها
برای سلیقه های مختلف است. به گفته وی، این داروی قارچی بهترین دارو برای پیشگیری و درمان استرس، تقویت قوای جسمی و کاربرد در طب سنتی برای درمان بیخوابی، تنگی نفس، تقویت حافظه، بیماری های کبد، کبد چرب، مفاصل، فشارخون، تنطیم قند، تقویت سیستم ایمنی بدن، سرطان و حتی ایدز است. فاطمه حاجی یادآور شد: در این دارو علاوه بر قارچ و درما، قهوه و کاکائو، گیاه گانو درمان کننده بیماری ناباروری ...
هر آنچه درباره هلیکوباکتر پیلوری باید بدانید
...، کمک به بدن برای مبارزه با عفونت و ارتقای سلامت کلی مفید باشد. درمان طبیعی، بعید است که این باکتری را به طور کامل از بین ببرد وفرد ممکن است تصمیم به استفاده از این درمان ها در کنار درمان متعارف داشته باشد. محققان طیف وسیعی از مطالعات را در زمینه روش های طبیعی برای درمان عفونت ها انجام داده اند. درمان طبیعی هلیکوباکتر پیلوری عسل عسل برای خواص ضد ...
با نشانه های سرطان بیضه آشنا شوید
حالتی گفته می شود که یک لایه مایع دور بیضه جمع می شود و کمی احساس اذیت می کند اما بدون درمان برطرف می شود. با این حال، اگر هفته ها است که درون کیسه ی بیضه ی شما مایع انباشته شده و دیگر علائم سرطان بیضه را هم دارید، حتما به یک پزشک مراجعه کنید. 7- کمر درد دارید و سرفه می کنید با نشانه های سرطان بیضه آشنا شوید سرطان وقتی شروع به گسترش به دیگر اعضای بدن می کند ...
سردرد جنسی چیست؟
و تند و تیز که قبل را در در لحظه ارگاسم اتفاق می افتد. در برخی افراد ترکیبی از دو حالت فوق ایجاد می شود. اغلب سردردهای جنسی حداقل چد دقیقه طول می کشد و برخی دیگر چند ساعت یا حتی 2 تا 3 روز ادامه دارد. بسیاری از افراد مبتلا به سردرد جنسی به صورت خوشه ای در طی چند ماه آن را تجربه می کنند و پس از آن ممکن است تا یک سال ی بیشتر بدون سردرد زندگی کنند. حدود نیمی از افراد ...
با اثرات شگفت انگیز روغن زیتون بر سلامتی بدن آشنا شوید
...، مقدار کمی بر روی آن ها پاشیده شود. البته همیشه این مطلب را در نظر داشته باشید که افراد باید به یک برنامه ی غذایی سالم وفادار باشند و از آن پیروی کنند، زیرا استفاده از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در رژیم های غذایی حاوی مواد غذایی کم ارزش، شیرین و فست فودها، نمی تواند راه مناسبی برای دستیابی به تندرستی و زندگی سالم باشد و طبیعتاً اثر چندانی هم در بر نخواهد داشت، البته از ورزش به عنوان یک بخش بسیار مهم از سبک زندگی سالم نیز نباید غفلت کرد. با این وجود، این می تواند تغییری کوچک در رژیم غذایی تان باشد که تأثیر بسیار بزرگی بر سلامت شما خواهد داشت. منبع: سلامت نیوز ...
شیر پاک کن های طبیعی و مفید برای پوست
یک پاک کننده طبیعی است که دارای پروتئین و اسید لاکتیک است. این ترکیبات برای کمک به سم زدایی پوست بسیار موثر هستند. استفاده از اسید لاکتیک به طور منظم، باعث از بین بردن سلول های مرده و لایه برداری صورت می گردد. پروتئین موجود در ماست به تقویت منافذ پوست کمک کرده و پوست صورت، ظاهر زیبایی به خود می گیرد. شیرپاک کن روغن زیتون شما می توانید از روغن زیتون به عنوان یک شیر پاک کن خانگی ...
ترفند های شناسایی طالبی شیرین
این رو میوه ای بسیار مفید برای افزایش وزن کودکان و نوجوانان و افراد لاغر است. - طالبی میوه ای خنک و اشتها آور است و به دلیل دارابودن درصد بالای آب، فیبر و مواد معدنی مناسب، ادرارآور و ملین است. - مصرف این میوه همچنین به افرادی که از کم خونی رنج می برند، توصیه می شود. مطالعات نشان داده است که افرادی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی ...
راههای کاهش خطر سرطان پروستات
National Cancer Institute منتشر شد، نشان داد که مصرف بیش از حد ویتامین E ممکن است خطر سرطان پروستات تهاجمی را افزایش دهد. بنابر گزارش موسسه سلامت آمریکا، اگر از رژیم غذایی روزانه خود 15 میلی گرم ویتامین E دریافت می کنید، نیازی به مصرف مکمل اضافه وجود ندارد. در حقیقت، استفاده از مکمل فراتر از نیازهای ما می تواند ایده بدی باشد. رابطه جنسی ایمن داشته باشید استفاده از محافظ ها هنگام ...
با فواید نوشیدنی کفیر آشنا شوید
یکی از مواد فوق العاده مفید و بسیار کمیاب برای سلول های بدن است. این ماده باعث از بین رفتن انواع قارچ ها و سم های تولید شده آن ها در بدن ما می شود. مصرف روزانه کفیر می تواند با از بین بردن قارچ های میکروسکوپی و سموم آن ها در بدن، به درمان انواع حساسیت ها کمک کند. منبع غنی از کلسیم: همه می دانیم که کلسیم برای حفظ سلامت استخوان ها بخصوص در زنان ضروری است با این حال اگرچه بسیاری از محصولات ...
اگر علاقه مند به این رنگ ها هستید، ایدز و هپاتیت در یک قدمی شماست!
بیماری به صورت خاموش پیشرفت می کند، این بیماری ها تنها زمانی علامت دار می شود که قابل معالجه نخواهد بود. کرمی با بیان اینکه جوهرهای پرینتر و رنگ های صنعتی در تاتو استفاده می شود، اضافه کرد: در بسیاری از این جوهرها ترکیباتی وجود دارد که به هیچ عنوان نباید به داخل پوست انسان تزریق شود، چراکه عوارضی مانند التهاب، تحریک پوستی، حساسیت و حتی سرطان به همراه خواهد داشت. به گفته این ...
از خواص عجیب هلو انجیری چه می دانید؟
زیبایی طبیعی را به مدت بیست دقیقه بر روی صورت خود بگذارید و سپس بشویید. از دیگر خواصهلو انجیری کمک به کاهش وزن می باشد. از جوشانده پوست درخت هلو به عنوان تب بر استفاده می کنند. خوردنهلو انجیری باعث دفع سموم از بدن می شود. برای درمان زخم معده و ورم معده و روده، هلو را ناشتا بخورید. جوشانده گل هلو خاصیت از بین بردن کرم کدو و کرم معده را دارد. ...
خواص جادویی روغن هسته خرما + فواید درمانی و دارویی
...> فواید درمانی و دارویی روغن هسته خرما روغن هسته خرما فواید درمانی و دارویی بسیاری دارد . یکی از خواص روغن هسته خرما درمان زخم معده است. همچنین به افرادی که از ریزش مو رنج می برند توصیه می شود که از روغن هسته خرما برای درمان استفاده کنند. جالب است بدانید که از روغن هسته خرما برای تهیه مواد شوینده خصوصا شوینده های بدن مانند صابون و شامپو استفاده می شود ...
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن
دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید. ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان ها داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. احتمالا می دانید ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده ...
ادویه های شگفت انگیز را بشناسید!
ادویه ی مفید به صورت خام، دم کرده و یا از پودر آن در غذای تان استفاده کنید. دارچین: قند خون را پایین می آورد بر اساس پژوهشی که محققان پاکستانی در سال 2003 انجام داده اند، دارچین به پیشگیری یا درمان دیابت کمک می کند. مصرف روزانه 3.1 تا 6 گرم عصاره ی دارچین (به مدت 40 روز)، قند خون مبتلایان به دیابت نوع 2 را به میزان 18 تا 29 درصد، تری گلیسیرید را به میزان 23 تا 30 درصد و کلسترول مضر ...
راه های درمان تنبلی تخمدان چیست؟
استفاده قرار می گیرند، اما تحقیقات زیادی نشان داده اند که برای درمان تخمدان پلی کیستیک نیز بسیار موثر هستند. این داروها با کاهش مقاومت به انسولین و سطح بالای انسولین، میزان بالای آندروژن را کاهش می دهند. در نتیجه این دارو ها به بهبود تخمک گذاری و تنظیم دوره های قاعدگی کمک می کنند. به یاد داشته باشید که این روند می تواند 4 تا 6 ماه طول بکشد و ممکن است مصرف این دارو ها برای تمام زنان مبتلا به تنبلی ...