احساسات دوران بارداری، شیرین تر از این نمی شه دیگه! - نی نی بان
سایر خبرها
فواید ماساژ چیست؟ (6 فایده شگفت انگیز)
ستاره | سرویس ورزش – در روزگار ما تقریباً هر کسی از فواید ماساژ برای بدن مطلع است. اما خواص علمی ماساژ گاهی اوقات ما را شگفت زده می کند. در اینجا قصد داریم به 6 مورد از خواص ماساژ، که شما را متعجب خواهند کرد، نگاه نزدیک تری داشته باشیم. 1. ماساژ می تواند میگرن را قطع کند اگر شما از درد مزمن میگرن رنج می برید، بهتر است به ماساژ فکر کنید. پژوهشگران دانشگاه اوکلند پس از اینکه یک تیم ...
مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید
...> با وجود این برای شناسایی مزاج بررسی میزان گوشت و چربی بدن، بررسی ویژگی محل لمس شده در بدن از قبیل نرمی و سفتی، رنگ پوست، ویژگی های مو، شکل و خصوصیات اعضا، چگونگی خواب و بیداری،کیفیت و خصوصیات فضولات بدن و فعل و انفعالات حرکتی همگی از جمله مواردی است که برای تشخیص مزاج و طبع جبلی افراد مورد استفاده قرار می گیرد، اگر چه تک تک اندام و اعضای بدن علاوه بر مزاج جبلی که حاکم بر بدن است دارای مزاجی ...
ازدواج دهه نودی ها به سبک دهه شصتی ها/ شرطش برای ازدواج جانبازی بود
: من دوست دارم با شما ازدواج کنم. گفتم: من نمی دانم چرا آمدی پیش من؟ اما اگر برای دلسوزی است، طرف من نیا. اما او می گفت: من تصمیم را برای ازدواج با جانباز گرفته ام. * ذاکرنیوز: احساس شما آن زمان چه بود؟ آن روز کمی شوکه شده بودم. حرفش را جدی نگرفتم اما بعد از چند روز که به حرف هایش فکر می کردم، دیدم همان خانم با پدرش برای دیدن من به نقاهتگاه آمد. این بار درخواستش را به همراه پدرش مطرح کرد. این بار حس کردم که واقعاً قصدش جدی است و حرف هایی در مورد ازدواج و شروع زندگی زدیم. ...
حوزه دین و اخلاق جزو حوزه های تخصصی دانشگاه ها تعریف شوند
نوشته است و در این کتاب عنوان می کند که بعد از دوران ریاست در هاروارد، احساس می کنم دانشگاه هاروارد دیگر نمی داند تعلیم و تربیت خوب چیست؟ تعلیم و تربیت آرمانی که دانشجویان را برای مقام شهروند مسئول و مولد، آماده کند. رستمی اضافه کرد: لوییس در این کتاب ادامه می دهد بارها شاهد بوده ام که اساتید دانشگاه در موضوعات مختلفی درباره نمره دهی و آزمون با هم صحبت می کنند، اما هرگز ندیدم صحبت کنند ...
حوزه دین و اخلاق جزو حوزه های تخصصی دانشگاه ها تعریف شوند
نوشته است و در این کتاب عنوان می کند که بعد از دوران ریاست در هاروارد، احساس می کنم دانشگاه هاروارد دیگر نمی داند تعلیم و تربیت خوب چیست؟ تعلیم و تربیت آرمانی که دانشجویان را برای مقام شهروند مسئول و مولد، آماده کند. رستمی اضافه کرد: لوییس در این کتاب ادامه می دهد بارها شاهد بوده ام که اساتید دانشگاه در موضوعات مختلفی درباره نمره دهی و آزمون با هم صحبت می کنند، اما هرگز ندیدم صحبت کنند ...
عفونت ادراری را جدی بگیرید!
که درد کمتری را احساس کنید، اما کار اصلی که همان کشتن باکتری هاست توسط آنتی بیوتیک ها انجام می پذیرد. باید توجه داشت که احتمال بروز عفونت در افرادی که یکبار این بیماری را تجربه کرده اند، بیشتر است. اما اگر شما به محض بهبودی مجدداً علائم بیماری را درخود مشاهده کردید، جزء بیمارانی هستید که دچار "عفونت بازگشتی" شده اند. این بدان معناست که عفونت هنوز در بدن شما وجود ...
ایده هایی برای نظم دادن به کمد کودک
شوند که در فضا، امکان صرفه جویی بیشتری فراهم شود. کودکان هم می توانند به راحتی و بدون کمک شما خودشان لباس ها را بردارند. می توانید این طبقه بندی و وارد کردن جزئیات بیشتر را با نوعی زیبایی و تنوع رنگی توام کنید تا کودک لذت بیشتری از آن ببرد، مثلا از رنگ مورد علاقه کودک تان استفاده کنید و یا اینکه برچسب ها از نقاشی های خودتان باشد. زندگی آنلاین/ ...
وقتی کودکتان دندان در می آورد چگونه به او کمک کنید؟
اقدامات خانگی معمول کنترل می شود. اما اگر ناراحتی و بی قراری شدید یا نخوردن شیر و غذا در کودک شما روی داد یا تب و یا علائم بیماریهای دیگری مانند تب و اسهال ایجاد شد به پزشک مراجعه کنید. چگونه از دندانهای تازه کودک مراقبت کنید؟ هر روز با دستمال تمیز و مرطوب لثه ی کودک را تمیز کنید. این کار موجب پیشگیری از رشد باکتریها در دهان کودک می شود. بعد از اینکه دندان کودک بیرون آمد می ...
تلفن همراه شما تک تک گام هایی را که برمی دارید ردگیری می کند
بررسی بر اساس اطلاعات ثبت شده برای بیش از 800 بار رفت و آمد مگرین به محل کارش انجام شده است. آیا شما هم امکانات مکان یابی گوشی تان را فعال کرده اید؟ اگر امکانات مکان یابی روی گوشی تان را فعال کرده اید پس شما نیز زیر نظر قرار دارید. بیشتر از 75 شرکت با اپلیکیشن های خاص خود وجود دارند که می دانند کجا زندگی می کنید، کجا کار می کنید، کجا به ورزش می روید و همچنین از بسیاری ریزه کاری ...
خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است و عوارض دارد
دلیل است که الگوی تغذیه او نه تنها سلامتی او را تعیین می کند بلکه سلامت و رشد جنین در رحم را نیز تعیین می کند. منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ... هستند و مزایای زیادی دارد. با این حال، وقتی نوبت به بارداری می رسد، بهتر است قبل از هر چیزی در رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. دیده شده که شلغم در طول دوران بارداری خوب است، تا زمانی که زیاد ...
شناخت مولانا بدون دین ممکن نیست/نخواستم پاسخ ملت عشق را بدهم
قضیه رفتی؟ انگیزه ات چه بود؟ شکوهی: انگیزه ام یک حسادت شخصی به خانم قدس بود. کتاب کیمیاخاتون ایشان در سیدنی به دستم رسید و دیدم فقط به یک بخش از زندگی مولانا پرداخته است. * خب، این حسادت را نمی شد یا یک مطلب یا مقاله انتقادی برطرف کرد؟ احساس کردم این ظرفیت وجود دارد که به مقاطع دیگری از زندگی مولانا بپردازم. * کم و کاستی کار خانم قدس چه بود؟ این ...
درآمدی که ترکیه از مولانا دارد، نوش جانش!
. شما با عنایت به آن مکتب تصحیح متون، سراغ مثنوی رفتید؟ آری، اصول تصحیح علمی انتقادی، شیوه ای تازه است که در زمان های گذشته نبوده و تا پیش از مرحوم قزوینی که پیشرو و پیشقدم استفاده از این نحوه تصحیح در کشورمان شد کسی را نداشتیم که به این شیوه به سراغ متون قدیمی ادبی برود. ما ریزه خواران خوان مکتب مرحوم قزوینی و محققان بعد از ایشان هستیم. زمان بسیاری صرف تصحیح و مطالعه آثار ...
حال و هوای نوجوان موفق و قاری قرآن کریم
...، راحت است امّا وقتی رفتم و در جوّ مسابقات قرار گرفتم متوجه شدم که سخت گیری ها برای نمایندگان ایران بیشتر از دیگران است. خیلی در آن شرایط اذیت شدم. قبل و بعد از اینکه مسابقات شروع شود، نگاه ویژه ای به ما می شد که بار مسئولیت ما را زیاد می کرد. کسب عنوان در مسابقات را افتخار نمی دانم * زمانیکه نام شما به عنوان قاری برگزیده در مصلای امام خمینی(ره) اعلام شد، چه حسّی داشتید ...
کاهش انرژی روزانه شاید به دلیل 7 وضعیت پزشکی باشد
تجربه می کنند. در واقع عفونت موجود در بدن باعث ایجاد خستگی می شود. برای اطمینان از عدم وجود عفونت باید حتما با پزشک مشورت کرد. آپنه خواب: حتی اگر به طور کامل در طول شب بخوابید، اما مبتلا به آپنه خواب باشید و قطع تنفس را در طول شب برای چند بار تجربه کنید، باز هم در خواب عمیق شما اختلال ایجاد می شود و در طول روز احساس فقدان انرژی می کنید. یکی از راه های مطمئن برای کاهش آپنه خواب، از دست ...
از کجا بفهمیم لوازم آرایش مان فاسد شده است؟
...: 2 تا 3 سال *لوسیون بدن: 9 تا 12 ماه *کرم صورت: کاسه ای 9 ماه، بطری های پمپی یا تیوپی 12 ماه *لاک ناخن: 1 تا 2 سال *ریمل مژه و ابرو: 3 ماه *پوشاننده سیاهی دور چشم: 3 تا 6 ماه *کرم روز، شب: 6 تا 9 ماه *پاک کننده آرایش چشم، صورت: 6 تا 9 ماه *اسکراب و لایه بردارها: 6 تا 9 ماه *ماسک مرطوب کننده، پاک ...
ایده های هیجان انگیز برای سفره شب یلدا
همیشه چند روز قبل از شب یلدا هیجان و شور و شوق زیادی به سراغم می آید، شور و شوقی از جنس روزهای پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، شب یلدا دست کم برای من فرق زیادی با نوروز ندارد، هر دو شکوه و فر کیانیان را نشانگر است. شکوهی بی بدیل، شبی سراسر شادی و خنده، پر از خوراکی های رنگارنگ و خوشمزه، حضور پر هیاهوی رنگ قرمز، بوی اصالت که همه جای خانه را پر می کند...مگر می شود از کنار این همه هیاهو ...
بیمارستانی مجهز و کامل به نام حمام
حمام در مزاج دارد، انسان وقتی وارد حمام می شود، تحت تأثیر هوای سرد و خشک است، چون وارد گرمخانه شد احساس سرما می کند، مدتی که گذشت در گرما، رطوبت واقع می شود، چون خارج شد در حالی که گرم است خشک می شود، از ترکیب این احوال یک نوع اعتدالی در مزاج به وجود می آید که سبکی و نشاط از نشانه های آن است. این خاصیتی است که بیشتر نصیب پوست بدن می شود و اما سایر قسمت های بدن هر کدام بهره زیادی از حمام ...
از بدن های کبود تا روان های خسته؛ علل بروز خشونت را بشناسید
اجتماعی و زیست بومی که سلامت جسمانی و روانی افراد را تهدید می کند را هم نمی توان نادیده گرفت. تکنیک هایی برای غلبه بر خشم برای این که بتوان عصبانیت خود را کنترل و از آن در جهت درست استفاده کرد، راهکارها و تکنیک هایی وجود دارد که بکارگیری آنها مثمرثمر است. نفس عمیق در زمان عصبانیت فراموش نشود. تحقیقات نشان از این دارد که یکی از دلایل عصبانیت ریتم تنفسی است، بنابراین ...
شیر بادام؛ شیر گیاهی خوشمزه و پر خاصیت با چندین طعم مختلف
سپس آنها را با آب تصفیه شده، خرد و آسیاب کنید. البته این عمل در بلندر (مخلوط کن) صورت می گیرد و همه چیز در هم ترکیب می شود. شیر بادام واقعا خوشمزه و نشاط آور است و یک دنیا تغییر ایجاد می کند. شیر بادام را تنها چند روز در یخچال می توان نگهداری کرد، بنابراین به اندازه نیازتان درست کنید و طی چند روز آن را مصرف کنید. شما می توانید شیر بادام را روی گاز گذاشته و حرارت دهید تا آن را پاستوریزه ...
پشیمان ها/ چرا طیف چپ گروگانگیرهایی که سی و هشت سال پیش سفارت آمریکا را تسخیر کرده اند حالا پشیمان شده ...
...> مهر 59 همزمان با فراغت دانشجویان خط امام از نگهداری گروگان ها، عراق تهاجم ناجوانمردانه ای را به مرزهای غربی کشور آغاز کرد. دانشجویان نیز که در دوران حفاظت از گروگان ها دوره های آموزش نظامی را به صورت کامل در پادگان های شمال کشور گذرانده بودند، به جبهه رفتند. همچنین ارتباطات گسترده قبلی با سپاه پاسداران سبب شد تا اکثر دانشجویان لباس سبز پاسداری را به تن کنند. اکبر رفان که بعدها اولین فرمانده نیروی ...
سقوط یک امپراتوری؛ ژوزه مورینیو اخراج شده است
پایان رسید اما این تنها پیش درآمدی بر یک سندروم جدی بود. 17 می 2013 در فینال جام حذفی به اتلتیکو باخت و پس از بازی گفت:" این بدترین فصل دوران من بوده است." تنها 72 ساعت بعد فلورنتینو پرز با بی میلی تمام از جمله "توافقی دو طرفه" استفاده کرد و درب های خروج را به آقای خاص نشان داد. آن هم تنها 365 روز پس از آنکه قرارداد مورینیو تمدید شده بود. 20 روز بعد خبر انتخابش به عنوان سرمربی چلسی پخش شد ...
خوراکی های شب یلدا + خواص بی نظیر خرمالو برای سلامتی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، روز ها می گذرد و به بلندترین شب سال نزدیک می شویم، در این روز که به شب یلدا معروف است خانواده ها به رسم کهن در خانه بزرگ خانواده جمع می شوند و ثانیه به ثانیه این شب را با خاطرات خوب در کنار بزرگترهای فامیل می گذرانند؛ طولانی ترین شب سال که رسم و رسومی مختلف و البته خاص دارد. یلدا یک سنت باستانی است؛ ایرانیان در طول چند هزار سال آخرین شب پاییز که ...
منابع مالی را مدیریت کردیم
های ملی نمی پردازد. با این وجود ما از پتانسیل کیوانی در هر دو بخش مدیریت و مربیگری در مقطعی استفاده کردیم. حالا با توجه به شناخت و پاسخگویی که باید داشته باشیم، علیرغم سیر صعودی در دوران مربیگری کیوانی، به این جمع بندی رسیدیم که خون تازه ای برای پیشرفت بیشتر نیاز داریم. کیوانی هم حالا به کار نایب رئیسی و استعدادیابی ادامه می دهد. تضمینی برای مربی خارجی وجود نداشت ...
پارلمان اصلاحات مرجع تصمیم گیری میشود/ماجرای افشاگری بدون سندنجفی
، روحانیون و غیره برقرار کرده اما در سطح نمادین باقی مانده و هنوز خروجی عملی که باید حاصل شود به وجود نیامده است. *وارد محور پایانی گفتگو شویم، شما در شورای اول و شورای چهارم شهر تهران حضور داشتید، آیا از عملکرد همفکرانتان در شورای پنجم شهر تهران رضایت دارید؟ شورای شهر در بدو ورود به کار به بی راهه رفتند و به صورت درست و صحیح به مسائل ورود پیدا نکردند؛ اقدامات آنها هزینه های اضافی ...
کارهایی که شخصیت تان را لو می دهند
... وقت شناسی شما... آیا برای یک قرار بسیار مهم دیر کرده اید؟ در اینصورت فردی که منتظر شماست ممکن است پیش خودش فکر کند به لحاظ شخصیتی نمی تواند روی شما خیلی حساب باز کند. این را بدانید که یک فرد فعال قطعا سر وقت در قرار خود حاضر می شود. این فرد با انگیزه است ، ذهنی سازمان یافته دارد و برای زمان خودش ارزش قائل است چون روی یکساعت قبل و بعد ساعت قرار خود هم برای پیشبرد کارهایش ...
این افراد نباید انار بخورند
تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. وی ابراز کرد: مصرف انار در ...
میزان رشد جنین در هفته های بارداری
4 سانتی متر هفته10 جنینی تشکیل انگشت ها و مراکز استخوانی، ناخن، تشخیص دستگاه تناسلی هفته12 طول سر تا کفل 12 سانتی متر و وزن 110 گرم هفته16 طول سر تا کفل 16 سانتی متر، وزن 300 گرم و تمام بدن را کرکی به نام لانوگو پوشانده است هفته20 طول سر تا کفل 21 سانتی متر، وزن 630 گرم، پوست چروک خورده و قرمز رنگ ...
با این سه روش شکم خود را آب کنید
راه برای انجام این کار ورزش هوازی است. اگر برنامه ورزشی که دنبال می کنید این کار را انجام نمی دهد، پس زمان آن رسیده که تغییر ایجاد کنید. مطمئن شوید ورزش هوازی انتخاب کنید که شدت بالایی داشته باشد و حسابی کالری بسوزاند. مانند دویدن، شنا کردن، طناب زدن، پیاده روی با سرعت بالا، و یا یک کلاس ورزش هوازی. این نوع ورزش ها کمک می کنند حسابی کالری بسوزانید و چربی کلی بدن را کاهش دهید. ...
جنبش عفاف جنبش تازه نسل جدید آمریکایی
زحماتی که کشیده ام ارزشمند بوده است. شلیت در کتابش موضوعاتی مانند تأثیر اسباب بازی های محرک بر تربیت جنسی دختران، چگونگی تأثیر مجلات بر زنان جوان، پشیمانی نوجوانان از روابط نامشروع، فشارهای اجتماعی بر روی دختران برای داشتن روابط نامشروع و کنار گذاشتن عاطفه و احساس و در نهایت اعتراض نوجوانان و جوانان به مدهای نامناسب و گرایش آنان به استفاده از لباس های پوشیده تر را مورد بررسی قرار می دهد. انتهای پیام/ ...
جدیدترین و زیباترین مدل لباس زمستانی دخترانه
با مجموعه از مدل لباس زمستانی، لباس مجلسی زمستانی، لباس با حجاب زنانه، مدل لباس زمستانی دخترانه، لباس زمستانی زنانه همراه ما باشید. هر خانمی باید بداند چه لباسی مناسب ترین لباس برای قد و ظاهر او است. راه های ساده و کاربردی برای شیک شدن وجود دارد. لباس غیر رسمی یا لباس بیرونی اول از همه، باید به رنگ صورتتان توجه کنید و بر اساس آن رنگ تیره یا روشن انتخاب کنید. هر چند که ...