با شکم خالی تربوز نخورید! - افغان ایرکا
سایر خبرها
خواص کره و پنیر در طب سنتی
خواص کره و پنیر و مصلحات آن کره و پنیر تازه خواص پنیر تازه * پنیر تازه ملین شکم بوده، سبب تولید خلط صالح در بدن می شود، همچنین موجب تقویت معده، روده و کلیه خواهد شد. * پنیر تازه دیر هضم بوده و برای سرد مزاجان مضر است و نیز از بین برنده اشتهای غذا است. * پنیر با مغز گردو و آویشن فوق العاده چاق کننده است. * مصلح پنیر تازه عسل، نعنا و آویشن است.
خواص پسته در طب سنتی
استفراغ را از بین می برد و برای رفع سکسکه پوست سبز پسته مناسب است. وی اظهار کرد: مغز پسته حاوی اسیدهای چرب مفید بوده، اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. پزشک و محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است، افزود: مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و
عزراییل سفید را بشناسید
فشار خون بالا دارند، باعث آسیب به عروق کلیه و از کار افتادن کلیه ها و در نهایت منجر به دیالیز و مشکلات دیگر می گردد. چگونه مصرف نمک را کم کنیم؟ بیشتر نمکی که ما می خوریم از غذاهای آماده مانند نان و بیسکویت، غذاهای کنسرو شده و غذاهای منجمد و آماده، غلات، صبحانه، پنیر، فست فودها و غذاهای رستوران دریافت می شود، بنابراین برای کاهش مصرف نمک لازم است تغییر بزرگی در صنعت غذا صورت گیرد
آشنایی با خواص غذایی پوست میوه ها
/> پوست هندوانه دارای مقدار بالای سیترولین می باشد، اسید آمینه ای که باعث بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین سیترولین موجب کاهش خستگی ماهیچه ها شده و افراد می توانند مدت طولانی تری ورزش کنند و در عوض کنترل بهتری بر وزن شان داشته باشند. پوست پیاز پوست پیاز منبع غنی ماده ای موسوم به کورسیت است که به کاهش فشار خون و جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. اما
جایگزینی دمنوش بابونه بجای چای
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حسن اکبری متخصص آسیب شناسی محقق طب اسلامی ایرانی با اشاره به خواص بابونه افزود: بابونه خواص شگفت انگیزی دارد از جمله خواص گوارشی آن می توان رفع سوء هاضمه، ضد اسپاسم گوارشی، تقویت کننده ی معده و اشتها بخصوص برای کودکان، درمان نفخ، رفع اسهال های عصبی کسانی که سندروم روده تحریک پذیر دارند، جلوگیری از زخم های معده به ویژه کسانی که سابقه ی خونریزی معده دارند، درمان مسمومیت
این ده ماده غذایی مرگ آور است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان مغز بادام تلخ به مقدار کم حاوی سیانور دو پتاس و اسید سیاندریک است که اگر فردی به مقدار زیاد آن را مصرف کند، مسموم می شود. مصرف پنج تا ده عدد مغز بادام تلخ در کودکان می تواند مسمومیت شدید به همراه داشته باشد، در بزرگسالان این تعداد به 50 عدد می رسد. لوبیای سبز از جمله مواد غذایی محبوب به شمار می رود، اما پنج تا شش عدد آنها اگر نپخته باشند، می
خانم ها شکلات بخورید!!
اغلب افراد از خوردن شکلات لذت می برند و همه می دانند که خوردن آن در خلق وخوی افراد تأثیر مثبت می گذارد، اما این تنها فایده شکلات نیست. شکلات سکته مغزی در زنان را کاهش می دهد، از عوارض بارداری جلوگیری می کند، درد قاعدگی را کاهش می دهد و جالبتر اینکه باعث رمانتیک شدن زنان می شود. در این مطلب با تاثیراتی که مصرف شکلات بر خانم ها می گذارد آشنا می شویم . • شکلات خطر سکته مغزی در زنان را
مرگ مشکوک اسطوره ها در صنعت عضله سازی (تصاویر)
درخصوص عوارض جانبی مکمل های بدنسازی خاطرنشان کرد: دردهای شکمی، گرفتگی های عضلانی، مشکلات روده ای و معده ای، حالت تهوع و اسهال از عوارض جانبی این دسته از مکمل ها هستند که می تواند خطرات بسیاری را برای مصرف کننده به دنبال داشته باشد. متاسفانه مصرف بی رویه بسیاری از پودرهای پروتئینی در دوزهای بالا می تواند خطرات مهلکی مثل دفع آب از بدن و بروز دهیدراسیون و نهایتا خطرات بیماریهایی مانند
فعالیت شدید بعد از غذا ممنوع!
آن هم چند قدم به هضم بهتر کمک می کند ولی حرکات شدید بعد از غذا خوردن به معده آسیب وارد می کند.یادمان باشد که خوردن غذا با معده پُر بسیار مضر است به عنوان مثال دوست شما ساعت 2 بعد ازظهر به منزل شما می آید ولی قبل از آمدن به خانه شما جای دیگری غذای مفصلی خورده است و حالا شما هم یک سفره رنگین پهن کردید و اصرار می کنید (بیا یه لقمه بزن). درحالیکه افراد باید بتوانند با این تعارفات مقابله کنند چرا که این تعارفات به بدن آسیب وارد می کند.
چرا جوش می زنیم؟
/> جوش ها از دیدگاه طب ایرانی انواع مختلفی دارند که بر اساس بیشترین نوع ماده مولد آنها که در بدن تجمع پیدا کرده و باعث بروزشان شده اند، چهار نوع هستند: اول: وقتی خلط صفرا بیشترین ماده مولد جوش باشد، باعث پدید آمدن جوش هایی می شود که رنگ شان قرمز است، نوک تیز هستند، سوزش وخارش دارند و دردناک هستند و گاهی زردآب از آن خارج می شود. دوم: وقتی خلط خون بیشترین ماده مولد جوش باشد
چای زردچوبه سم زادیی می کند
از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. حقایقی در مورد کبد: – کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است. – بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است.
رفع افسردگی و بسیاری از بیماری های روانی با مصرف فالوده سیب
بیشتر می شود. بنابراین بسیاری از افراد از شدت بیماری شان در پاییز شکایت دارند. وی افزود: خارش پوست و خشکی پوست از دیگر مشکلات فصل پاییز است که رعایت آداب صحیح غذا خوردن و کاهش مصرف مواد غذایی با طبع سرد مانند عدس, گوشت گاو و فست فودها, بادنجان, انواع سُس ها و ... از ازدیاد سودا در این فصل پیشگیری کنند. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: مصرف آب سیب، فالوده سیب، آب هویج، هویج پخته یا مصرف دمنوش های گیاهی مانند گاوزبان, بادرنجبویه, استخودوس و ... می تواند به کاهش بیماری های روان پریشی مانند افسردگی کمک کند چرا که دمنوش های یادشده قلب را قوت می بخشد و مانع بروز این بیماری ها می شوند. ...
ضد سرطان های طبیعی
سلامانه : آسیه حسن زاده؛ کارشناس ارشد صنایع غذایی در زندگی آنلاین نوشت: اگر بطور ناگهانی تعداد زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید شود، باعث می شود یک سری واکنش هایی ناخواسته در بدن شروع شوند که زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می باشند. علی رغم متابولیسم طبیعی بدن، با در معرض قرار گرفتن یک سری شرایط مانند سیگار و دود سیگار، آلودگی ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و
بروز کبد چرب به دلیل خوردن آب با غذا
سوءهاضمه می شود. یکی از علل بروز کبد چرب و تجمع چربی در کبد مصرف بلافاصله آب بعد از غذا است, مخصوصا اگر آب بسیار سرد باشد چرا که هضم غذا مختل می شود و کبد توانایی کارش کاهش پیدا می کند. همچنین نوشیدن آب سرد بعد از غذاهای گرم, ترشی ها, شیرینی ها و بعد از حمام به شدت مضر است.
چرا باید سبزیجات مصرف کنیم؟
بسیاری از سبزیجات باعث رفع نفخ می شوند. سبزیجات از آنجا که سرشار از فیبر هستند ضد یبوست بوده و از نفخ معده جلوگیری می کنند. یکی از مشکلاتی که اکثر افراد دارند مصرف زیاد نمک است. سبزیجات به دلیل دارا بودن حجم بالایی از آب و پتاسیم باعث دفع مقدار اضافی نمک از بدن می شوند. اگر می خواهید وزن کم کنید و دوست دارید اشتهایتان کم شود سبزیجات بخصوص کلم، کاهو، گوجه و خیار را به رژیم غذایی خود اضافه
خواص اعجاب انگیز سیب
هستند (مثل آبمیوه ی آن) می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کرده و همچنین سایز دور کمر و فشار خون شما را کاهش دهد. 5.مواد غذایی مثل سیب می تواند به افزایش قدرت مغز شما کمک کند. سیب حاوی قند طبیعی است که باعث افزایش انرژی می شود. پس بعد از ظهرها به جای نوشیدن یه فنجان قهوه، یک عدد سیب بخورید. 6.از شما در برابر سرطان روده محافظت می کند. وقتی صحبت از سیب و
تناسب اندام برای افراد بالای 60 سال
افزایش انعطاف بدن، می توانید از یوگا کمک بگیرید و یا حرکات کششی ساده رو بعد از پیاده روی روزانه و گرم کردن بدن، انجام بدهید. بهتر است که رو زیر نظر مربی انجام بدهید تا دچار آسیب نشوید. 7 - طرز فکر خودتون رو تغییر بدهید اگر طرز فکر شما این است که چاقی بخشی از روند پیری است و همه افرادی که همسن شما هستند، چاق می باشند باید بگوییم که سخت در اشتباه هستید. گرچه بالا رفتن سن به طور
آیا می توانید به طور طبیعی تستوسترون را افزایش دهید؟
بدانید که چربی بیش از اندازه نیز بیضه های شما را بیش از اندازه گرم می کنند. بنابراین چربی های بدنتان را هم آب کنید. 11. الکل مصرف نکنید و گریپ فروت نخورید حتی اگر روزی فقط 2 پیک بنوشید، الکل، تفکیک را برای کبدهایتان دشوار می کند، که باعث خواهد شد استروژن بیشتر و البته تستوسترون کمتر داشته باشید. در این صورت با از دست دادن موهای صورت و بدن و بدست آوردن سینه های مردانه و ناتوانی جسمی، بیشتر زنانه خواهید بود. همچنین الکل سطح زینک در بدن را نیز کاهش می دهد. و در آخر، همچون الکل، گریپ فروت نیز تفکیک استروژن را برای کبد دشوار می سازد. منبع :fitnessmagazine. ...
مستند مرگ مشکوک اسطوره ها در صنعت عضله سازی + تصاویر
استفاده از مکمل های ورزشی می روند. ورزشکاران و جوانان و ... تنها مصرف کنندگان این داروها به شمار می روند که یا به قصد خودنمائی در خیابان یا افزایش شانس پیروزی خود در مسابقات زیبایی اندام، به استفاده از این داروها روی می آروند. آن ها از اثرات مخرب این مواد بر جسم خود هیچ اطلاعی ندارند . گاهی این موارد تغییرات شگرفی در اندام ورزشکاران ایجاد می کند و باعث افزایش حجم برخی از قسمت های فوقانی بدن
توصیه های طب سنتی برای پسردار شدن
پاکسازی بدن مرد و زن از فضولاتی که دارای رطوبت هستند و یا اخلاط بلغمی سرد و تر از بدن انجام می شود؛ در مردان جمع نگه داشتن ناحیه تناسلی بسیار مهم است به این دلیل که اگر درجه حرارت بدن مرد زیاد سرد و گرم شود اسپرم مربوط به پسر را می سوزاند. تنظیم اخلاط بدن زوج توسط پزشک طب سنتی وی در ادامه افزود: غذاها یا نوشیدنی هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می کنیم، باید غذای
سیر بنفش برای مقابله با مشکلات زنانه
، برای دریافت تأثیر آن لازم است که همه روزه سیر بنفش مصرف کنید. مصرف روزانه سیر بدون ایجاد عوارض جانبی خواص فوق العاده ای به بدن می رساند. البته اگر دچار مشکلات گوارشی مانند معده درد و نفخ هستید باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط کنید. سیر بنفش یعنی سلامتی هر روزه مصرف منظم سیر بنفش علائم واریس دوره بارداری را تسکین می دهد. این سیر کنترل کننده فشار خون محسوب می شود و شما را از
جدیدترین اخبار راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان
فوقانی و سر و گردن مخصوصا سینوس می شوند. افرادی که در معادن ذغال سنگ کار می کنند نیز بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند. قوام نصیر راجع به این موضوع این گونه توضیح می دهد: استفاده از برخی داروها مثل داروهای هورمونی مانند داروهای کاهنده قند خون و پیشگیری از بارداری، کورتون از جمله دگزامتازون و بتامتازون در پیشرفت و ابتلا به سرطان موثر هستند. وی ضمن مضر خواندن انواع دخانیات گفت: مصرف
داشتن طبیعت گرم به انسان امید و نشاط در زندگی می دهد
نیاز از طریق جنس به دیگران منتقل می شود و با توجه به اینکه زبانها متفاوت می باشد اما نیازها یکی است ، دوری جستن سبب جدایی و سردی می گردد همچنین طلاق عاطفی نیز باعث سردی و برودت روان فرد می شود . محقق و پژوهشگر طب اسلامی بیان داشت: نیاز افراد به محبت بر حسب مزاج، جنس، موقعیت جغرافیایی و ...متفاوت می باشد به همین جهت افرادی که می خواهند ازدواج کنند نباید دارای طبع های مختلف سرد و گرم
دلایل بروز سوءهاضمه از دیدگاه طب سنتی
باعث می شود که غذای قبلی که معده هضم کرده است و به کبد فرستاده می شود, هنوز به خوبی هضم نشود. وی بیان کرد: کبد عضو مهمی بعد از معده است که ادامه هضم در آنجا انجام می شود؛ کبد و بقیه بدن مشغول هضم غذای قبلی هستند و هنوز احساس گرسنگی ایجاد نشده است، در حالیکه عدم احساس گرسنگی یک علامت بسیار مهمی است برای اینکه بدن هنوز مشغول هضم غذای قبلی است. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: اگر بدون
آموزش چیپس سیب زمینی با مایکروویو
مایکروویو قرار دهید. سیب زمینی ها را روی کاغذ پوستی، نزدیک به یکدیگر قرار دهید، اما با هم در ارتباط نباشند. مایکروویو را در حرارت بالا از 3.5 تا 5 دقیقه گرم کنید. این مرحله به طور کامل به قدرت مایکروویو شما و اندازه برش سیب زمینی ها بستگی دارد. لطفا به سیب زمینی ها نگاه کنید تا زمان مناسب برای پخت اینکار را بتوانید تشخیص دهید. در حالی که سیب زمینیها در
آداب غذا خوردن از دیدگاه طب ایرانی
آداب غذا خوردن از دیدگاه طب اسلامی و ایرانی 1- گفتن بسم الله الرحمن الرحیم ابتدای غذا و به جای آوردن حمد و شکر آخر غذا، مورد تأکید فراوان طب اسلامی و معصومین(ع) است. 2- مصرف اندکی نمک ابتدا و انتهای غذا توصیه شده است. نمک ضد بلغم معده عمل کرده و هضم غذا را بهتر میکند. همچنین برطرف کننده بوی بد دهان نیز می باشد. 3- غذا باید به آهستگی و ارام خورده شدپود و کاملآ
مدیر جهاد کشاورزی استهبان: مرغداریها از هیچ گونه هورمون رشدی استفاده نمی کنند
. مهندس بوستانی افزود: در حال حاضر در پروسه تولید گوشت سفید مرغداریها از هیچ گونه هورمون رشدی استفاده نمی شود و این تنها شایعه ای است که از طریق تعدادی افراد بیان می شود، تنها در خوراک مرغداری ها نوعی تسهیل گر هضم غذا برای بالا بردن حجم غذای مصرفی مرغ در طول روز مورد استفاده قرار می گیرد که این مواد در کل دنیا و شهر ها مورد استفاده قرار می گیرد و هیچ گونه ضرر و زیانی برای مصرف کنندگان
دهانتان تلخ می شود؟
توصیه برای کمک به لذت بردن از غذا (در صورت تغییر موقت حس چشایی) آمده است: - اگر طعم همه غذاها برایتان مانند هم است، غذاهایی با طعم قوی تر مصرف کنید. - با استفاده از گیاهان معطر، سس و ادویه طعم بیشتری به غذا بدهید - گوشت قرمز را در سرکه یا آب میوه بخوابانید یا آن را با سس کاری یا سس شیرین یا ترش مصرف کنید. - غذاهای سرد ممکن است طعم بهتری از غذاهای گرم داشته باشند.
اندر قواید به؛ مفید برای بواسیر
سطح آن پوشیده از کرک بوده و دارای طعمی مطبوع، شیرین و یا کمی ترش است. از نظر طب قدیم ایران به، شیرین، کمی گرم، ترش و سرد و خشک است. طبع به سرد، تر و قابض و به دانه سرد و تر است. 1. به تقویت کنده قلب است. 2.ادرار آور است. 3.نرم کننده سینه است. 4.مقوی معده و دستگاه هاضمه است. 5.قابض است. 6.خونریزی را بند می آورد. 7.به ترش مسهل است. 8.به ترش برای
حشره ای غول پیکر که عاشق هویج است!
، امروزه یک سری اقدامات محافظتی در نیوزیلند انجام شده است. یکی از این رویکردهای بلند پروازانه، ساخت خلوتگاه هایی در این سرزمین هاست. کارکنان کشتی با کشیدن حصارهایی به دور کوهها، باعث زندانی شدن پستانداران شکارچی شده اند. جالب اینکه، جمعیت ناچیزی از وتا ها توانسته اند جان سالم به در برده و مزرعه ای از گیاهان خاردار- به نام سروکوهی- را به عنوان زیست بوم انتخاب کنند ( دقیقا مثل افراد فقیری