غذاهایی که مانع ازچاقی شکم میشوند - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از پیشرفت سرطان سینه با این خوراکی ها
شفا آنلاین سلامت به گفته محققان، رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات می تواند به توقف گسترش نوع کُشنده سرطان سینه کمک کند. به گزارش شفا آنلاین: مطالعات متعددی نشان داده اند که ویژگی برخی مواد خوراکی می تواند به پیشگیری، مقابله و توقف سرطان و کاهش خطرات احتمالی آن کمک کند. این موضوع بر اهمیت رژیم غذایی سالم به خصوص در طول مدت درمان سرطان تاکید دارد.به گفته تیم تحقیق، محدودکردن ...
بهترین سن برای ختنه کردن چند سالگی است؟
صدای ایران- دکتر مجتبی عاملی متخصص و جراح کلیه و مجاری ادراری در خصوص موضوع ختنه گفت: در مجموع هم ختنه که در دین ما توصیه شده کار مفیدی است و قابل توصیه است به همه کودکان و بهترین سنش هم زیر یک ماهگی است . دکتر عاملی در گفت و گو با خبرنگار سرویس صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران گفت: ختنه یک سوالی هست که به طور رایج مراجعین ما از ما راجع به نحوه انجامش و نحوه سنی که باید بیمار داشته ...
دانستنی هایی از جنس مدفوع!
... طی سال های گذشته، علاقه به باکتری های روده روند افزایشی را شاهد بوده است. این میکروب ها برای گوارش ضروری هستند و البته نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و دیگر بخش های بدن انسان ایفا می کنند. زمانی که این جامعه میکروبی را از دست می دهیم، سلامت ما تحت تاثیر قرار می گیرد. به عنوان مثال، افرادی که در بلند مدت آنتی بیوتیک مصرف می کنند می توانند به کولیت ناشی از کلستریدیوم دیفیسیل مبتلا ...
اسامی روزهای هفته ملی سلامت مردان اعلام شد/ شعار هفته ملی سلامت مردان: "مردان فعال تر، مردان سالم تر"
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، سید حامد برکاتی گفت: هر ساله در هفته آغازین اسفندماه با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروه های مختلف جامعه درخصوص اولویت های سلامت مردان به عنوان نیمی از جمعیت کشور، هفته ملی "سلامت مردان ایران" برگزار می شود. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، افزود: در استمرار برنامه ترویج فعالیت جسمانی در مناسبت های ملی سلامت در دو سال اخیر و با ...
تفاوت آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی در چیست؟
رگ تنگ هست یا نرمال هست یا درگیری های خفیفی دارد . دکتر لشکری در گفت و گو با خبرنگار صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران ادامه داد: در نتیجه بیمار براساس آن درمانهایش انجام می شود که این درمان ها از درمان دارویی صرف تا آنژیو گرافی یا عمل باز متغیر است. وی افزود: ولی در پروسه آنژیو پلاستی در واقع کتترهایی یا لوله ای مشابه آنچه در آنژیوگرافی استفاده می کنیم ولی با یک مقدار تفاوت ...
با این موادغذایی درد را کاهش دهید
.... آنتوسیانین، آنزیم های ایجادکننده التهاب در بافت ها را متوقف می کند و در نتیجه مانع از بروز درد های متفاوت می شود. مصرف روزی 20 گیلاس برای برطرف شدن درد، توصیه می شود. زردچوبه: نتایج بررسی ها نشان می دهد، زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد 3 برابر موثرتر است. زردچوبه 50 درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. منبع: آوای سلامت ...
مقابله با پارکینسون با کفش هوشمند
فعالان استارتاپ Naboso Technology با همکاری پزشکان طب سوزنی یک کفش ویژه طراحی کرده اند که می تواند سیستم عصبی بدن را براحتی شناسایی و رصد کند. این گروه یک کفی کفش خاص و مجهز به تعدادی سنسور طراحی کرده اند که می تواند به افراد مبتلا به بیماری پارکینس
روز باشکوه
آستانه 84 سالگی همچنان قبراق و سرحال مشغول حرفه ای است که به آن عشق می ورزد. او تئاتر را از تجربه های توأم با آموزش آغاز کرده و معرفت کافی درباره هنر بازیگری دارد؛ اما راز ماندگاری نصیریان، همان است که پیشتر در مقاله ای درباره دوست و همراه همیشگی اش عزت الله انتظامی گفته ام: سلامت نفس و سلامت جسم عناصری کمیاب در روزگار ما. کلمات کلیدی علی نصیریان روز باشکوه مسخره باز ...
انقلابی های غیرمذهبی کل حاکمیت را می خواستند
سیاسی مان اصلاح شده اما هنوز اشکالاتی دارد و احزاب باید قدرتمندتر شوند یا نظام آموزشی مان نیز باید تغییراتی کند. این اصلاحات در نظام سلامت و تأمین اجتماعی هم ضروری به نظر می رسد. یعنی باید این طور نتیجه گیری کنیم که ما رسانه ها هستیم که توقع مردم را بالا می بریم وگرنه الان اوضاع خوب است و مشکل از توقع بالای مردم است؟ منظورم این است که همه ما مسئولیم. هم رسانه ملی و رسانه های ...
آیا مصرف آسپرین برای جلوگیری از بیماری قلبی سودمند است؟
صدای ایران- دکتر نادر افشاری متخصص قلب و عروق با درباره مصرف آسپرین را برای پیشگیری از بیماری قلبی گفت: افرادی که مبتلا به بیماری قلبی هستند قطعا از مصرف آسپرین سود می برند. تمام مطالعات نشان دهنده ی اثر سودمند آسپرین در این افراد است ولی این مصرف حتما باید با تجویز پزشک باشد. دکتر افشاری در گفتگو با خبرنگار صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران اظهار کرد: اما سوالی که مطرح می شود این است ...
اتفاقاتی که بعد از نوشیدنی انرژی زا برای بدنتان می افتد
شفا آنلاین سلامت قبل از این که یک رد بول دیگر باز کنید باید بدانید که نوشیدنی های انرژی زا آن طور که فکر می کنید بی ضرر نیستند. به گزارش شفا آنلاین :به رغم شناخته بودن خطرات نوشیدنی های انرژی زا، بازار آن ها پر رونق است و انتظار می رود ارزش بازار جهانی نوشیدنی های انرژی زا تا سال 2024 به 72 میلیارد دلار برسد. این خبر خوبی برای سازندگتن نوشیدنی های انرژی زا است ولی آیا برای مصرف کنندگان ...
شیوع بیماری های قلبی در فصل سرما 30 درصد افزایش می یابد
صدای ایران- دکتر فریبا هندسی متخصص قلب و عروق با درباره شیوع بیماری های قلبی در فصل سرما گفت: وقتی وارد فصل سرد و زمستان داریم می شویم شیوع بیماری های قلبی و عروقی و نارساییهای قلبی 30 درصد افزایش می یابد. دکتر هندسی در گفتگو با خبرنگار صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران اظهار کرد: این امر چند تا علت دارد. یکی از علت ها انقباض عروق هست که فردی که زمینه بیماری های قلبی دارد و انسداد عروق ...
برای داشتن عمر طولانی این نکات را فراموش نکنید
و ناچارید برای امرار معاش به سختی کار کنید، سلامت روان خود را حفظ کنید و با روش هایی مثل یوگا، مراقبه، مراجعه به روانشناس و ... از ابتلا به اختلالات روانی پیشگیری کنید. _به جای معاشرت با افراد افسرده و غمگین، گروه دوستان خود را از بین افراد شادتر انتخاب کنید. _ورزش روزانه را به برنامه های خود بیفزایید. _نقش فیبر را در سلامت جسمی خود جدی بگیرید. _در کلاس ...
رنگ ادرار چه اسراری از درونتان را فاش میکند؟
مشکل خاصی نداشتید و فقط دچار کم آبی بوده اید. حجم طبیعی ادرار حدود دو لیتر در روز است (چهار تا پنج بار دفع ادرار) چون باید دو لیتر مایعات در روز بنوشید. بهتر است عمده این مایعات آب تصفیه شده و خالص باشد. 65 درصد از بدن ما از آب تشکیل شده است. آب برای حفظ عملکردهای حیاتی بدن لازم است. اگر آب گوارا به مقدار کافی در دسترس ندارید مقداری آب لیمو در آن بریزید. در واقع آب بهترین نوشیدنی است چون بدن را سالم نگه میدارد. هنگامی که بدن آب کافی داشته باشد احساس شادابی و سلامتی و انرژی دارید و پوستتان نیز بهتر و شادابتر میشود. سلامت نیوز ...
روش هایی برای آب کردن چربی پهلو و شکم
شفا آنلاین سلامت از بین بردن و آب کردن چربی های پهلوی تان کار بسیار سختی نیست. کافی است از برنامه زیر پیروی کنید. در این مطلب چند توصیه داریم که به شما کمک می کند تا از شر چربی پهلوهایتان خلاص شوید و کمرتان باریک شود به گزارش شفا آنلاین :اینکه دو طرف پهلوهایتان چربی های اضافه Extra fat به چشم بخورد، جلوه زیبایی ندارد. زمانی که کالری دریافتی شما بیشتر از نیاز بدنتان باشد؛ به طوری که بدن ...
هشدار سازمان غذا و دارو به قاچاقچیان و متقلبین فرآورده های آرایشی و بهداشتی
فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان عذا و دارو افزود: خوشبختانه تخلفات وارد کنندکان قانونی و تولید کنندگان دارای پروانه، کم تعداد است. وی ضمن یادآوری نقش مسئولان فنی به عنوان ناظران و نمایندگان قانونی این سازمان در شرکت ها و کارخانه های مربوطه اظهار امیدواری کرد با اجرا و گسترش طرح پست مارکتینگ شاهد بسط و توسعه مسئولیت پذیری در بین شرکت های رسمی کشور از یک سو و گسترش ضریب سلامت کالا های عرضه شده در سطح بازار خواهیم بود. انتهای پیام/ ...
قاهره از آزادی ملوان مصری بازداشت شده در ایران خبر داد
خبرگزاری مهر: به نقل از النشره، وزارت خارجه مصر با صدور بیانیه ای از آزادی شهروندان مصری بازداشت شده در ایران خبر داد. در این بیانیه آمده است: در راستای توجه وزارت خارجه مصر به سلامت و حمایت از مصری ها، تلاش های این وزارتخانه منجر به آزادی ملوانان مصری که از سوی مقامات ایرانی به اتهام ورود غیرقانونی به آب های منطقه ای ایران با یک قایق ماهیگیری سعودی بازداشت شده بود، شد. ملوانان مصری در سلامت کامل به سر می برند. وزارت خارجه در طول مدت بازداشت آن ها به سلامت آن ها توجه خاصی داشته است. ...
هواپیما های مسافربری مافوق صوت کابوس ترسناک انسان ها در آسمان
است افزایش سرعت هواپیما های مافوق صوت خطر های فراوان برای سلامت انسان و محیط زیست به همراه دارد. جت های فوق العاده قدرتمند سریع تر از سرعت صدا پرواز می کنند، این جت ها در زمان حرکت سبب ایجاد نوعی انفجارصوتی می شوند که از چندین کیلومتر دورتر صدای آن شنیده می شود. کارشناسان شلوغ ترین فرودگاه های جهان را دبی و لندن اعلام کرده اند که درآینده به دلیل فرود و پرواز هواپیما های مافوق ...
روش هایی برای به تاخیر انداختن انزال در مردان
شفا آنلاین سلامت جنسی روش های زیادی وجود دارد که می توانید با تمرین آن ها انزال خود را به تاخیر انداخته و مدت زمان بیشتری را در تخت بمانید به گزارش شفا آنلاین :گاهی پیش می آید که در وسط پیش نوازی دچار تحریک شدید شده و حتی دچار انزال شوید و بدون این که بتوانید جلوی آن را بگیرید ارضای شما به سرعت اتفاق می افتد. روش های زیادی وجود دارد که می توانید با تمرین آن ها انزال خود را ...
کاظمی: اینستکس استقلال اروپا را از آمریکا مورد آزمون قرار می دهد
کمک های زیادی برای ما داشته است و با خروج آمریکا حداقل ندای مظلومیت ما را به گوش جهانیان رساند، هر روز حتی برخی همکاران ما این موضوع را زیر سوال می برند، وزیر امور خارجه هم اخیراً اشاره کرد که از فشارهای داخلی به سطوح آمدم. وی در پایان تاکید کرد: امروز زمان همدلی با دستگاه وزارت امور خارجه است تا بتوانیم از این گردنه صعب العبور هم به سلامت گذر کنیم. انتهای پیام ...
مصرف آلوئه ورا برای این افراد ممنوع است
، B6، C، E و اسیدفولیک و مواد معدنی نظیر کلسیم، سدیم، منیزیم، روی، مس و کروم از مواد مغذی موجود در آن (البته در مقادیر کم) هستند. بیشتر بدانید : ویتامین b در چه چیزهایی وجود دارد؟ منابع انواع ویتامین b بیشتر بدانید : هر آنچه باید در مورد ویتامین C بدانید بیشتر بدانید : نقش ویتامین E در سلامت و افزایش رشد مو امروزه این گیاه طرفداران بسیاری پیدا کرده است ...
هر آنچه درباره فیبر باید بدانید
شفا آنلاین سلامت حتما می دانید هر روز تقریبا چه مقدار باید فیبر بخورید، اما شاید سعی دارید کمی بیشتر فیبر وارد رژیم غذایی تان کنید. فرقی نمی کن دلیل این کارتان چیست، در هر صورت مطالعات علمی نشان داده اند مصرف فیبر Fiber consumption بیشتر، از بیماریهای زیادی جلوگیری می کند. به گزارش شفا آنلاین :تحقیق جدیدی که انجام شده، بزرگ و گسترده است و می توانید به یافته های آن کاملا اطمینان کنید ...
آمبولانس حامل مادر باردار، چپ کرد
مرکز درمان ناباروری خرم آباد آغاز به کار کرد
سرویس ایران جوان آنلاین: با آغاز به کار و فعالیت مرکز درمان ناباروری برکت جهاد دانشگاهی خرم آباد، با کمک بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره)، تحولی بزرگ در حوزه سلامت، بهداشت و درمان استان لرستان و سایر استان های غربی کشور رخ داده است. مرکزی که قابلیت پذیرش 3 هزار زوج در طول سال را داراست و می تواند زندگی بسیاری از خانواده هایی که چشم انتظار فرشته ای کوچک هستند را شیرین کند. ...
شنیدن مشکلات از زبان مردم جای تشکر دارد
محور دیهوک به طبس نیز توجه داشته باشند که البته از سمت طبس شروع شده ولی باید اعتبار بدهند تا این محور هم دوبانده شود. وی با اشاره به مشکلات بهداشتی درمانی بخش دیهوک بیان کرد: بالغ بر سه سال است که تابلویی تحت عنوان مرکز شبانه روزی سلامت دیهوک نصب شده است ولی عملا شبانه روزی نیست. رئیس شورای شهر دیهوک افزود: ما از کادر پزشکی که در این بخش خدمت می کنند تشکر می کنیم اما شبانه روزی بودن این ...
باورهای اشتباه درباره تخم مرغ
شفا آنلاین سلامت سال ها بود که پزشکان به بیماران قلبی توصیه می کنند از خوردن غذا هایی با کلسترول بالا پرهیز کنند. تخم مرغ 211 میلی گرم کلسترول دارد (70 درصد از نیاز روزانه)، بنابراین در گذشته در لیست ممنوعه ها برای افراد دچار مشکل کلسترول Cholestero l قرار می گرفت. افرادی که کلسترول شان بالاست نباید تخم مرغ بخورند به گزارش شفا آنلاین: سالها بود که پزشکان به بیماران قلبی ...
تهدید سلامت مردم با تجارت نمک دریا
شعار سال : دکتر زهرا عبدالهی با بیان این مطلب، گفت: این افراد نه تنها سلامت مردم کشور را به خطر انداخته بلکه موجب برگشت مشکل گواتر، تولد نوزادان با ناهنجاری های مادرزادی وبسیاری پیامدهای زیانبار بهداشتی خواهند بود . وی افزود: نمک در یا نمکی است تصفیه نشده که دارای انواع ناخالصی ها ازجمله فلزات سنگین است که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است. علاوه بر داشتنن ناخالصی ها، نمک دریا ...
استقبال پرشور مردم قلعه گنج کرمان از کاروان قرآنی انقلاب/ از خدمات سلامت تا افتتاح خانه قرآن
ه ارائه خدمات رایگان پایش سلامت دهان و دندان مشغول بودند. افتتاح اولین خانه قرآنی شهرستان قلعه گنج از دیگر برنامه های امروز با حضور کاروان قرآنی انقلاب بود که اقدامی بی سابقه در زمینه ترویج فرهنگ قرآن کریم برای مردم محروم قلعه گنج محسوب می شود . در ادامه، کاروان قرآنی انقلاب، عصر امروز در میان استقبال پرشور اهالی قلعه گنج برای برپایی محفل قرآنی در مسجد جامع قلعه گنج حضور یاف ...
از 670 مقاله به بیش از 52 هزار در سال رسیده ایم
علاوه بر تعداد مقاله که یک شاخصی کمی است از نظر کیفی و مستندات علمی با رقم 86 هزار استنداد پزشکی نیز از کشورهای منطقه، ترکیه، رژیم صهیونیستی، خاورمیانه و شمال افریقا پیشی گرفته ایم . او افزود: مهمترین دستاوردها در چهل سال انقلاب شاخص های سلامت بوده است. از مرگ و میر کودکان زیر یک سال و 5 سال که عددهای بالای 100 بوده به 12 و 13 هزار رسیده ایم که کاهش چشمگیر را نشان می دهد و مرگ و میر مادران در ...
انتقاد صریح وزیر سابق روحانی از موضع رئیس جمهور
چالش ها تا حدی بی تفاوت است، دل چرکین بودم. مثلا در دولت یازدهم آیا برای جبران چالش شکاف های اجتماعی ایجادشده در دولت قبل، سیاست اجتماعی روشنی وجود داشت که بگوید چگونه می خواهم این موضوع را حل کنم؟ و یا دستِ کم کاهشش دهم؟ همان طور که در مورد تحریم های بانکی، بدهی دولت به اقتصاد، بحران رفاه اعم از یارانه ها، کسری هزینه های طرح سلامت و کسری صندوق های بازنشستگی و همین طور در مورد سیاستِ خارجی جز برجام ...