چند نکته درباره بریدگی انگشت با کاغذ - شبکه اینترنتی آفتاب
سایر منابع:
سایر خبرها
خوابیدن با جوراب و فوایدآن
سال 2007 حاکی از آن است بزرگسالانی که هنگام خواب جوراب معمولی یا گرم می پوشند سریع تر به خواب می روند. در حقیقت دمای مرکزی بدن هنگام شب افت می کند و حدود ساعت چهار بامداد به پایین ترین میزان می رسد. گرم شدن پاها و دست ها موجب انبساط رگ های خون می شود، واکنشی که اتساع عروق نامیده می شود. بر اثر این واکنش گرما از طریق پوست آزاد شده و به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می کند و در نهایت این پیام به ...
چگونه پایین تنه بلندتری داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : -کفش پاشنه بلند را به کمد لباستان اضافه کنید. یکی از ساده ترین راه های بلند نشان دادن پا ها اضافه کردن چند سانتی به قد از طریق کفش های پاشنه بلند است. نکته : از پوشیدن زیاد کفش های پاشنه بلند خوداری کنید، زیرا به مفاصل آسیب می زند و باعث درد در ناحیه کمر می شود. 2.کفش هایی با رنگ نزدیک به پوست خود بپوشید. این کار باعث می شود خط کمرنگ تری با ...
بیانیه واقع بینانه است
خاطر نشان کرد: باید دست اندرکاران امور به تحقق عدالت اعتقاد داشته باشند و اگر این انجام شود امید شادابی و نشاط در جامعه به وجود می آید همانطور که اوایل انقلاب مردم با وجود همه کمبودها شور و نشاط داشتند و با جان و دل شرایط را می پذیرفتند. وی افزود: اینکه رهبری بر ساده زیستی تأکید دارند به این دلیل است که اگر از مردم فاصله گرفته شود یک مرفه بی درد در پی عدالت نخواهد بود. این ...
این افراد لطفا خرما نخوردند
داشتن پتاسیم برای تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است. وی افزود: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. آن ها معتقدند افرادی که می خواهند وزن شان افزایش یابد می توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه شان کمک بگیرند. عبدالعزیزی تاکید کرد: البته خرما برای برخی افراد زیان هایی نیز دارد ...
نمونه رژیم غذایی برای چاق شدن
. پروتئین های بالا همراه با کالری فقط کالری به افزایش وزن بدن شما منجر نخواهد شد. بلکه نیاز به مقدار مناسب پروتئین در رژیم غذایی خود دارید. به یاد داشته باشید، اگر می خواهید متناسب باشید، باید عضله بسازید. آنچه نیاز دارید تخم مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی، مرغ بدون پوست، حبوبات، دانه ها و محصولات لبنی که منابع غنی پروتئین هستند. ماهی مانند ماهی تن و ماهی خال مخالی غنی از ...
آقایان مراقب کم خونی باشید
...، استفراغ، عفونت های ادراری مداوم، افزایش سایز کبد، زرد شدن پوست، تورم غدد لنفاوی و درد شکم، باسن یا پا علایمی هستند که باید جدی گرفته شوند. روده بزرگ آخرین بخش از سیستم گوارشی است. در این بخش از روده، آب و نمک ضایعات غذا خارج می شوند و ضایعات آماده دفع می شوند. سرطان روده بزرگ از رشد غیر قابل کنترل سلول ها ناشی می شود. معمولا اولین مرحله سرطان روده بزرگ، ایجاد تومورهای کوچک به نام پولیپ های آدنوماتوز است که در دیواره داخلی روده بزرگ تشکیل می شوند. ممکن است این پولیپ ها به سرطان بدخیم تبدیل شوند. سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در آمریکاست. ...
حسن عباسی: با فرد غیرانقلابی، هنر انقلابی درنمی آید
به گزارش تسنیم، هشتمین هم اندیشی سینما انقلاب به روز های پایانی خودش نزدیک می شود شب گذشته با شبی که ماه کامل شد تنور جایزه سینمایی ققنوس گرم تر شد و امشب هم با اکران ماجرای نیمروز 2/رد خون به پایان می رسد و روز جمعه سوم اسفندماه آیین اختتامیه برگزار و دو ققنوس به برگزیدگان اهداء می شود؛ حجت الاسلام نصرالله پژمان فر روز ششم این محفل درباره وضعیت سینما و میزان اثرگذاری آن در گفتمان انقلاب اسلامی ...
اثرات جانبی آزیترومایسین برای کودکان
می دهد و باعث می شود که دارو در دفعه بعد که کودک شما بیمار می شود، تاثیر کمتری داشته باشد. اگر کودک در فاصله کمتر از یک ساعت پس از مصرف دارو استفراغ کرد؛ احتمالا نیاز به مصرف دوباره دارو دارد. در این گونه موارد نظر پزشک را جویا شوید. اثرات جانبی آزیترومایسین برای کودکان رایج ترین عوارض جانبی آزیترومایسین در میان کودکان عبارتند از: اسهال و مدفوع آبکی دل درد ...
شیوع بیماری التهابی روده در استان اصفهان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،دکتر بابک تمیزی فر با بیان اینکه بیماری التهابی روده بر اثر ترکیبی از سه عامل وارث، عوامل محیطی مثل تغذیه نامناسب و آلودگی های محیطی در افراد مستعد ایجاد می شود و در سنین فعال زندگی بروز می کند، ادامه داد:این بیماری با علائمی همچون دل پیچه شدید، اسهال مزمن، دفع خون، دل درد های مداوم و حتی انسداد روده می تواند بروز کند. 2 هزار و ...
دمنوش هایی که بهتر است در محل کار مصرف کنید
های C.، E.، B. 6 و B. 12، گلوکز، پروتئین، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، روی (زینک) و اسید آمینه تریپتوفان نقشی موثر در ساخت هورمون سروتونین در خون و دستگاه گوارش دارند؛ این هورمون موجب سرحال شدن افراد می شود. انواع دمنوش ها عظمایی درباره انواع دمنوش ها تأکید کرد: به طور کلی دمنوش ها دارای سه طبع سرد، معتدل و گرم هستند؛ از دمنوش های با طبع سرد می توان به کاسنی، شاه تره و کیالک ...
روحانیون وارد بازی های جناحی و سیاسی نشوند
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، حجت الاسلام سید محمدعلی آل هاشم عصر امروز در همایش علمداران عاشورایی و تجلیل از روحانیان رزمنده که در ارومیه برگزار شد، اظهار کرد: کسانی که در کسوت روحانیت به فیض شهادت نائل آمده اند اعم از اینکه شیعه یا سنی هستند برای کشور مایه افتخار به شمار می روند. وی با اشاره به اینکه وجب به وجب آذربایجان غربی آغشته به خون شهدای گلگون کفن نظام اسلامی است، ادامه ...
فیلم هایی که تاریخ را با واقعیت تمام به تصویر کشیده اند
سالومون نورثاب ساخته شده بود. سالومون در سال 1841 یک سیاه پوست آزاد بود و برای خودش خانه و خانواده ای داشت اما عده ای از خدا بی خبر او را می دزدند و به عنوان برده می فروشند. سالومون به مدت 12 سال تن به بردگی می دهد تا اینکه دست آخر به دنیای سیاهان آزاد باز می گردد. فیلم 12 سال بردگی توانست جایزه اسکار را از آن خود کند و استیو رادنی مک کوئین اولین کارگردان سیاه پوستی بود که افتخار دریافت ...
تاثیرات موسیقی بر سلامت بدن
.... 3. کاهش درد مزمن و افسردگی بنابر مطالعه ای که در نشریه Journal of Advanced Nursing منتشر شد، گوش دادن به موسیقی می تواند به کاهش درد مزمن و افسردگی کمک کند. پژوهشگران 60 شرکت کننده را به سه گروه تقسیم کردند: گروه نخست به موسیقی مورد علاقه خود گوش می دادند، گروه دوم به آهنگ های انتخابی پژوهشگران گوش می دادند، و گروه کنترل به موسیقی گوش نمی دادند. شرکت کنندگان در این مطالعه ...
نگذاریم نوکیسه ها و نواندیشان روحانیت را به حاشیه برانند
: دشمنان با استفاده از شبکه های مجازی و ماهواره ای، ارزش های دینی و انقلابی ما را نشانه گرفته اند؛ اما می توان با طنین اندازی عطر خون شهدا جلوی آسیب ها و هجمه های گوناگون دشمن را گرفت. وی خاطرنشان کرد: قرآن در برخی آیات خود از رویش ها و ریزش ها سخن گفته است و می فرماید: ای مؤمنان اگر در جامعه شاهد ریزش هایی هستید، نگران نباشید، چراکه رویش ها همواره بیشتر، کیفی تر و ماندنی تر بوده و ریزش ها ...
تغذیه کارکنان در محیط کار چگونه باید باشد؟
مشکلات عمده تغذیه ای جهان بشمار می رود و در حدود یک میلیارد نفر از مردم جهان دچار اضافه وزن و چاقی هستند. در کشور ما نیز درصد قابل توجهی از زنان و مردان بزرگسال دچار چاقی و اضافه وزن هستند و به این دلیل در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان، افزایش فشار خون و افزایش کلسترول هستند. بیماری های مزمن در سال های اخیر در کشور روند رو به گسترش و هشدار دهنده ای ...
پانزدهمین یادواره شهدای تخریبچی گیلان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز گیلان معاون هماهنگ کننده ستاد کل نیروهای مسلح عصر امروز در پانزدهمین یادواره شهدای تخریبچی گیلان در مهدیه رشت ، با بیان اینکه شهدای تخریبچی نماد ایستادگی، ایثار و شهامت هستند گفت : امروز به فضل الهی و به برکت خون شهدا، توانستیم به قدرت نظامی، دفاعی، دانش و تکنولوژی های روز دنیا دست یابیم و به جای شعار "ما می توانیم" شعار "ما توانستیم" را در جهان طنین انداز کنیم ...
حوزه امنیت و فرهنگ محل رفتار آمرانه نیست
و فاصله جوانان را از آرمانهای انقلاب اسلامی زیاد کرده ایم و در این زمینه همه مسئولیم. وی اظهار داشت: مشهد و این استان منشاء علم، ادب، فرهنگ و دیانت بوده و هست و اگر در شهری که وجود نازنین حضرت امام رضا (ع) در آن است این مشکلات قابل حل نباشد در هیچ جای کشور نباید انتظار حل آن را داشته باشیم. وی گفت: مردم ما شهدای بسیار در راه آرمانهای انقلاب اسلامی داده اند و ما مدیون خون شهدا هستیم ...
محمدعلی مداح علی: می خواهیم اوبر غیرمتمرکز راه بیندازیم! / دانشجویان ما استعداد زیادی در زمینه بلاکچین ...
.... تا قبل از متولد شدن بلاکچین مدیریت غیرمتمرکز فقط یک آرزو بود؛ در حالی که الآن به واقعیت پیوسته و برای انجامش چشم انداز داریم. به همین خاطر است که شرکت های زیادی در زمینه خلق نظام هایی با مدیریت غیرمتمرکز کار می کنند. زیر پوست تکنولوژی امروز سیستم های توزیع شده، سیستم هایی با مدیریت غیرمتمرکز نیز رشد می کند. تکنولوژی های تحول ساز به آن دسته از فناوری ها گفته می شود که ...
چند کتاب تازه منتشر شد
افطار کن. مندری از خون کفتر سیاه بکش و در دل اون بنشین. پس طاس آبی نقش نکنده پیش روی خودت بگذار. این منتر رو زیر طاس بگذار و این ورد رو بر اون بخون. مندر داستان زنی است عاشق اما گریزان و ترسان از همسر خود. او به زنانی برمی خورد دردمند همچون خودش و... . داستانی است که در تاریکی روشنی را می جوید و همان قدر از اندوه زنان می گوید که از زخم مردان نیز. مجموعه شعر کوتاه ارتکاب دوستت ...
زانو درد را با تغییر رژیم غذایی درمان کنید
دمای بدن را به تدریج افزایش می دهد تا قلب به طور موثرتری خون را به ماهیچه ها پمپاژ کند، در نتیجه درد کاهش می یابد. وزن خود را کم کنید پاها بیشتر وزن بدن را تحمل می کنند و داشتن اضافه وزن به معنای وارد شدن فشار بیشتر به پاها و به خصوص زانوها است که در نهایت به درد زانو منجر می شود. رژیم غذایی خود را تغییر دهید هیچ غذایی وجود ندارد که به طور مستقیم درد زانو را ...
فوتبال، سیاست و مذهب (2)؛ ویروس نژاد پرستی زیر همین شهر است
که خود را صاحب فوتبال می داند و برترین لیگ فوتبال را دارد، توهین های نژادی هر روز روبه افزایش است. توهین هایی که در اغلب موارد تنها به خاطر رنگ پوست است. رنگی که حتی پدران ما هم در ایجاد آن دخالتی نداشته اند. مسائل پیش آمده در مورد مسوت اوزیل و گوندوعان در تیم ملی آلمان نیز گل سر سبد این امر است که حتی مربوط به رنگ پوست هم نبود. ژانویه سال گذشته بود که یکی از اولترا های تیم فوتبال خیخون ...
10 تهدید اصلی سلامت مردان
گفته انجمن قلب امریکا، در آن کشور یک مرد از هر 3 مرد دچار نوعی از بیماری های قلبی عروقی است. سکته از مشکلات اصلی مرتبط با سلامت مردان و فشارخون بالا در مردان زیر 45 سال نیز رایج است. بنابراین چکاپ های منظم می تواند ادامه ضربان قلب را تضمین کند. پزشکان می توانند احتمال بیماری های قلبی عروقی را بر اساس برخی عوامل خطر مثل میزان کلسترول خون، فشارخون، مصرف سیگار و دخانیات و فعالیت فیزیکی تخمین ...
نکاتی مهم برای درمان تب کودکان
(سوت کشیدن درون گوش) تب کردن و بالا رفتن آن چندین بار در طول روز ریزش اشک زیاد زود رنجی (کج خلقی) عدم گرسنگی رنگ پریده گی حمله ناگهانی (تشنج) سردردهای مداوم خارش یا تحریک پوست (جوش یا دانه های ریز بر روی پوست) درد و ورم در مفصل (زانو) گلو درد سفت شدن گردن درد شکمی تورم نقطه ظریف در سر(پیشانی) بی علاقگی یا شل بودن خس خس کردن یا مشکل در تنفس ناله کردن منبع: سیمرغ ...
مولاوردی: تندروها می خواهند مردم احساس بی دولتی کنند
سیاست های حاکم بر کشور در دوره های مختلف حکمرانی است که قدرت بین گروه ها و جناح ها دست به دست شده است، لذا بی انصافی است آن را صرفا به یک دولت با یک جناح نسبت داد. واقعیت دیگر آن است که برای سایر قوا و نهاد های حاکمیتی هم در بروز وضعیت موجود باید قائل به سهم شد و مردم هم به خوبی متوجه این هستند که قدرت در نظام سیاسی ما میان نهاد ها و قوای مختلف توزیع شده است و قوه مجریه به تنهایی قدرت چندانی برای ...
روش های سریع درمان سردرد
: ماهیچه هایتان را در راستای شانه ها، گردن و پشت سر به آرامی با انگشتان خود ماساژ دهید. سر، پیشانی، شقیقه، ماهیچه های صورت و فک خودتان را به نرمی ماساژ دهید. پوست سر را با یک برس موی نرم به آرامی بمالید. این کارها زمینه ساز تسکین درد خواهد بود. چُرت درمانی: برخی مبتلایان به میگرن حاد بنا به تجربه می گویند سردردشان پس از یک چرت کوتاه کاهش می یابد. چرت زدن و یک خواب کوتاه باعث می شود تا آرامش به سراغ شما آمده و فکرتان کمی آرام شود. ...
فشار خون و کلسترول خود را مرتب کنترل کنید
بریتانیا تلاش می کنند که ظرف ده سال آینده، سه عامل اصلی بیماری های قلبی و عروقی تشخیص دهند و درمان کنند: این سه عامل "فیبریلاسیون دهلیزی (AF) "، فشار خون بالا و کلسترول زیاد هستند که معمولا نشانه خاصی ندارند و بیمار گاهی متوجه تغییری در حال خود نمی شود. به همین دلیل است که کارشناسان توصیه می کنند که افراد بالای 40 سال، آزمایش های رایگان نظام بهداشت و درمان ملی بریتانیا (ان اچ اس) را انجام ...
پهلوان گودرز قصه سه مبارزه با نگاه به شاهنامه فردوسی است
مبارزه بین هویتی است که دیو در حال از بین بردن و پهلوان در حال مبارزه با آن است. شفیعی گفت: پهلوان این قصه، پهلوان اسطوره ای رستم مانند نیست بلکه کسی است که به آرامی و در روند داستان قدرتمند می شود. پهلوان این داستان دارای زخم هایی است که یکسره از آن خون جاری می شود و مجبور است به دریاچه ای برود تا تطهیر شود. وی افزود: لحن داستان هم با توجه به پیشینه شاعرانگی که دارم، روایت و ...
عدم دریافت بسته حمایتی بیماران EB از اردیبهشت امسال
سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در خصوص کم شدن این بودجه واکنش جدی ندیده اند. گفتنی است بیماری EB (ای بی)، اپیدرمولایزس بولوسا، نوعی بیماری نادر پوستی است که پوست بیمار به علت کمبود نوعی پروتئین آنچنان نازک و شکننده می شود که با کمترین اصطکاکی همچون یک مالش بسیار ضعیف ممکن است زخم شود. به خاطر همین شکنندگی پوست است که به این بیماری، بیماری پروانه ای هم می گویند و پوست بیمار EB ...
"مردان" ایرانی 4 سال زودتر از "زنان" می میرند!
تغذیه صحیح (محدود کردن مصرف نمک، شکر و روغن)، حفاظت پوست در برابر نور آفتاب، کنترل وزن و شاخص توده بدنی (BMI) را از جمله راهکارهای دیگر در جهت ارتقا سلامت مردان عنوان کرد. وی افزود: همچنین مردان باید به علائم هشداردهنده سرطان آگاه بوده تا بتوانند به موقع بیماری خود را تشخیص داده و برای درمان آن اقدام کنند. از جمله این علائم هشدار دهنده می توان به زخم های پایدار که در طولانی مدت بهبود ...
علائم گردش خون ضعیف در پاها
به گزارش بلاغ ،گردش خون ضعیف در پاها به خودی خود یک بیماری نیست، اما ممکن است در نتیجه مسائل سلامت دیگر که مانع توزیع مناسب خون و اکسیژن در پاها می شوند، شکل بگیرد. دلایل بسیاری می توانند موجب گردش خون ضعیف به اندام های انتهایی، مانند پاها، شوند که شکل گیری علائمی مانند درد و بی حسی در پاها را به همراه دارد. علائم گردش خون ضعیف در پاها برخی افراد مبتلا به گردش خون ...