10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون - ساعت24
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی خودرو کیا سراتو
خون جدیدی را در برند کیا به جریان انداخته است و با دقت در این خودرو می توان عناصر رقیب آن یعنی هوندا سیویک را هم ببینید. نمای جلوی سراتو بسیار خوب است: چراغ های جلو به صورت خودکار روشن و خاموش می شوند؛ یعنی سنسور نور دارد و این چراغ ها کشیده هستند و تا بالای چرخ خودرو ادامه پیدا کرده اند، 2 مه شکن در پایین قرار گرفته است، رینگ های10 پره 17 اینچی که چهره خوبی دارد. جلو پنجره در سراتو ...
بد بویی دهان تان شاید تقصیر بینی تان باشد!
. برخی از دارو ها شامل قرص های فشار خون یا قرص های جلوگیری از بارداری. انحراف بینی از کجا بدانید علت بد بویی دهان تان ترشحات پشت بینی است. علائمی وجود دارد که نشان می دهد دلیل بوی بد دهان تان ترشحاتی است که در پشت بینی تان دارید: نیاز مکرر به صاف کردن گلو. وقتی موکوس از سینوس های تراوش می کند اغلب در بالای حلق جمع شده و گلو را تحریک می کند. نیاز به بلع مداوم یا احساس ...
عوارض مصرف بیش از حد شیرینی و آجیل
همین مسئله به بروز چاقی ، افزایش وزن و ابتلا به بیماری های غیر واگیر منجر خواهد شد. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران بیان کرد: مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی، به خصوص موادی که حاوی خامه هستند به دلیل شکر زیاد، به افزایش قند خون منجر شده، همچنین چربی بالای این مواد کالری بدن را افزایش خواهد داد، از این رو این نوع شیرینی ها برای افراد سالم و به خصوص بیماران دیابتی و افرادی که مبتلا به عارضه ...
کلستاز کبدی در بارداری چیست؟
نمک های صفراوی و خارش بدن مادر را کاهش دهند، ولی هنوز ثابت نشده این داروها برای بارداری بی ضرر است یا خیر. ممکن است مصرف مکمل ویتامین کا (K) توصیه شود، زیرا کلستاز بارداری (Obstetric cholestasis) می تواند روی جذب ویتامین کا تاثیر بگذارد و این مسئله برای لخته شدن خون امر بسیار مهمی است. اگر پزشک یا ماما تشخیص دهد که شما به این عارضه مبتلا هستید درباره چگونگی حفظ سلامت و انتخاب هایی که می توانید ...
من طلبکارم!
کند و صرفا مایعاتی مانند آبمیوه، آب قند و شیر و... می نوشد و حسن آن هم به جسم نحیف اوست که مقاوم تر است. اخیرا نیز حال ایشان وخیم تر شده و وزن او که در هنگام بازداشت 57 کیلوگرم بود به 43 کیلوگرم کاهش یافته است. اگر او یک وعده غذا خورده بود، قوه قضائیه فیلم آن را بارها منتشر کرده بود. 272 روز عدد بزرگی است و قابل باور نیست که با آن جثه بتواند تحمل کند. خوشبختانه دوام آورده ...
درس های مهم زندگی از امام عارفان حضرت امیرالمؤمنین علی(ع)
متوسّل می شد و بهترین سند تاریخی برای مدّعای ما، فتح مکّه است که بدون درگیری و خون ریزی فتح شد و بعد از پیروزی، پیامبر مردم را مجبور به گرویدن به اسلام نکرد، بلکه فرمود: سه جا نقطه امن است، اوّل کسانی که وارد مسجد الحرام شوند، دوم کسانی که وارد خانه ابوسفیان شوند و سوم کسانی که در خانه خود بمانند و اسلحه را زمین بگذارند. پیامبر صلی الله علیه و آله فقط بت ها را شکست اما اجبار به ترک بت پرستی هم ...
دانستنی هایی درباره پرفشاری خون مقاوم
آفتاب نیوز : اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، احتمالا آگاهید که این شرایط می تواند خطر هر چیزی را از حمله قلبی و سکته مغزی تا زوال عقل و بیماری کلیوی افزایش دهد. به گزارش "ایزی هلث اپشنز"، خوشبختانه موارد مختلفی وجود دارند که می توانید برای کاهش فشار خون و در نتیجه، خطر این قبیل بیماری ها مد نظر قرار دهید. ممکن است به پزشک مراجعه کرده و برای کنترل فشار خون خود در حال ...
نشانه های بیماری نوزاد، چطور بفهمم بچم مریضه؟
قطع می شود. اگر او هنوز به همان مقدار معمول روزهای قبل، شیر مادر یا شیر خشک می خورد و حجم ادرارش کاهش نیافته، در این صورت آب بدنش کم نشده است. اگر بی حال به نظر می رسد و مدفوعش متوقف شده یا شروع به مدفوع کم، سخت یا خشک کرده است یا اگر در مدفوع او خون، مخاط یا مادۀ ژله مانندی وجود دارد، حتماً باید با پزشک کودک تماس بگیرید. خواب آلودگی زیاد اگر کودک شما بعد از خوردن شیر، سه یا چهار ...
بیشترین بیماران دیالیزی در استان اصفهان از میان آقایان هستند
بیماری های معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اعلام کرد: حدود 60 درصد بیماران دیالیز دارای سابقه بیماری دیابت و نزدیک به 28 درصد مبتلا به فشار خون بالا هستند. وی افزود: کنترل دیابت و فشار خون به منظور پیشگیری از بیماری های کلیه از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راستا امسال 20 کلینیک تخصصی دیابت در سطح بیمارستان های تابعه دانشگاه در شهر اصفهان و شهرستانی های واجد شرایط راه اندازی ...
خوراکی برای پیشگیری از گرفتگی عروق
عروق، خون و اکسیژن را به تمامی نقاط بدن از سر تا انگشت های پا منتقل می کنند و به همین خاطر داشتن عروق سالم ضروری است هرچند معمولا تعداد قابل توجهی از مردم دچار عارضه گرفتگی عروق می شوند.
برای سلامت مغزتان خمیازه بکشید
به گزارش بهداشت نیوز : محققان تا امروز بر این باور بودند که علت اصلی خمیازه، اکسیژن رسانی به مغز یا خون است، ولی تحقیقات اخیر نشان می دهد که خمیازه باعث تنظیم حرارت مغز می شود. دمای مغز تابع عواملی مانند چرخه خواب، استرس و تحریک غشای مغز است. زمانی که دمای مغز افزایش می یابد، نیاز به خمیازه احساس می شود تا هوای خنک جایگزین هوای گرم ناحیه مغز شود. در خمیازه معمولا ...
دشمن تلاش می کند که ما هشت سال دفاع مقدس را فراموش کنیم/ مرگ برای مسلمان پایان راه نیست
را اداره کردیم و اینکه می خواهد فراموش کنیم که فرهنگ ما در آن زمان چقدر غنی بود و جوانان ما در آن زمان چه خون هایی را اهدا کردند و چه فداکاری هایی را انجام دادند و چه جانفشانی هایی به خرج دادند که امروز انقلاب ما پا بگیرد و رشد کند و برسیم به این جایگاهی که یک کشور مقتدر و عزتمند بوده و در تمام تعاملات دنیا ما تأثیرگذار هستیم و جمهوری اسلامی ایران مقتدر و عزتمند است. وی افزود: این ...
غذاهای رنگارنگ برای سلامت پوست
اینکه منابع یاد شده به دلیل ویتامین C موجود در آنها، برای شادابی پوست بسیار مفید هستند. از دیدگاه وی گروه بعدی را مواد غذایی دارای رنگ زیبا و آرامش بخش ارغوانی تشکیل می دهند که سرشار از آنتوسیانین (آنتی اکسیدان بسیار قوی که از لخته شدن خون جلوگیری می کند)، هستند و در کاهش احتمال ابتلا به سرطان نقش دارند. انگور قرمز، زغال اخته، آلو، سیب قرمز، توت فرنگی، توت سیاه و تمشک جزو این گروه بهاری ...
ورم مچ پا چه دلایلی دارد؟ / این علائم را جدی بگیرید
مبتلا به سرطان) استفاده می کنند. نارسایی سیاهرگ ورم پا و مچ پا، گاهی می تواند نشانه ی اولیه نارسایی سیاهرگی باشد که در آن، خون قادر نیست که به میزان کافی در مسیر قلب به پا در جریان باشد. در شرایط عادی، سیاهرگ پا، خون را در مسیر یک طرفه پا به دریچه قلب، به جریان می اندازد. زمانی که این دریچه آسیب ببیند یا ضعیف شود، خون قبل از رسیدن به قلب، به سمت پا برمی گردد و در بافت نرم مچ ...
امام جمعه جدید رازوجرگلان منصوب شد
سیاست گذاری ائمه جمعه و تأیید حضرت آقایان علماء اعلام ایدهم الله تعالی، جنابعالی از طرف مقام معظم ولی فقیه، حضرت آیت الله خامنه ای مدظله العالی به سمت امام جمعه شهر راز به مدت سه سال منصوب می شوید. در ادامه این حکم اظهار امیدواری شده است که حجت الاسلام نادعلی زاده ضمن برگزاری این فریضه بزرگ الهی، مردم را نسبت به وظایف خطیر و حساسی که در رابطه با اسلام عزیز و انقلاب خون بار ملت شریف ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، علائم و راه های پیشگیری
.... اکلامپسی Eclampsia به معنی شروع حملات تشنج در مادر باردار مبتلا به پره اکلامپسی است که می تواند برای جان مادر و فرزندش تهدی جدی باشد. علائمی مثل سردرد، تهوع و از دست دادن قدرت بینایی یا کوری کورتیکال می تواند نشانه بروز اکلامپسی باشد. همچنین بروز اختلالاتی مثل سندرم هلپ که منجر به کم شدن اکسیژن خون می گردد، احتمال به مخاطره افتادن سلامت مادر و جنین را افزایش می دهد. علائم پره ...
خشکی دهان و دلایل متعدد
قند خون و دیابت کنترل نشده رخ می دهد. در این شرایط، کتون ها مایع از دست می دهند یا بزاق به میزان کافی تولید نمی شود و نمی تواند دهان را مرطوب نگهدارد. کم آبی شدید و خشکی دهان و همچنین دشواری در جویدن و قورت دادن غذا نتیجه نهایی است. بیماری های خودایمنی خشکی دهان و بینی ممکن است، از نشانه های هشدار دهنده اولیه یک بیماری خودایمنی مانند بیماری کرون یا سندرم شوگرن، بیماری که به غدد ...
اگر برنج را با این روش بپزید چاق نمی شوید!
... برنج را می توان در منوی غذای آشپز های فراوانی در سرتاسر جهان مشاهده کرد، اما واقعیت دردناکی وجود دارد: برنج چندان مفید نیست، در واقع یک فنجان برنج پخته حاوی 240 کالری است که در صورت مصرف نشدن به راحتی به چربی تبدیل می شود. اما محققان راهی ساده را برای دستکاری نشاسته موجود در برنج و مقاوم سازی آن در برابر تجزیه و تبدیل شدن به قند یافته اند. ابتدا باید مقداری روغن نارگیل درون آب درحال جوشیدن ...
کدام شخصیت های مهم سیاسی در سال 97 درگذشتند؟
مؤمن از اعضای مهم و تأثیرگذار مجلس خبرگان رهبری و عضو فقهای شورای نگهبان قانون اساسی بود که در دوم اسفند سال جاری به علت بیماری و خون ریزی مغزی دارفانی را وداع گفت. آیت الله محمد مؤمن دارای سوابق سیاسی درخشانی است. وی قبل از پیروزی انقلاب، با پیروی از امام خمینی (ره) و عضویت در جامعه مدرسین حوزه علمیه قم، در مبارزات علیه حکومت طاغوت نقش برجسته ای داشت و این فعالیت ها به تبعید او و 24 تن از اعضای ...
تاکید حضرت علی(ع) بر سه اصل عدالت، آزادی و فرهنگ در اقتصاد
عمر گفت، و عمر پاسخ داد که شنیدم تو حرفه هایی داری و می توانی آسیاب بسازی؛ فیروز هم که از سختی زندگی ناراحت بود، گفت: آسیایی برای تو بسازم که تا قیمت بگردد یا با خون بگردد. بالاخره روز سوم که بازدید آسیاب رفت به قولی صبح زود می خواست به مسجد برود، ابولولو حمله کرد و خنجری به پهلوی آنها زد، جریان آن مفصل است و فقط می خواهم این را بگویم که عمر متوجه شد که این اعتراض و ضربت زدن نتیجه همان اوضاع بد ...
برخی فیلم های دفاع مقدسی فرهنگ شهدا را زیر سؤال می برد
ظاهر ظلم ها را نیز مورد توجه قرار می دهند اما در نهایت یأس ایجاد می کنند، نه قدرت، امید و نصرت؛ چنین فیلم هایی ضد دفاع مقدس و پایمان کردن خون شهداست. وی افزود: بالاترین نصرت های الهی در دفاع مقدس پدید می آید، در جهاد فی سبیل الله پدید می آید، جهاد را تأسف برانگیز نشان می دهد ممکن است دروغ نگویند که بعضا دروغ هم می گویند؛ اجازه ندهیم شهدا را یکبار دیگر شهید و جانبازان را یکبار دیگر ...
وقتی به دستور فرمانده عراقی مردم روستای ایرانی به توپ بسته می شوند!
میدان و سرهنگ هم در کنار آن ایستاده بود. می دانید چه شد؟ سرهنگ طالع دودی فرمان آتش صادر کرد و این جمع روستایی غیرنظامی و بی گناه و بی پناه با تیر مستقیم تانک تکه تکه شدند. روز غم انگیزی بود و منظره ای وحشتناک. گرد و غبار زیادی به هوا بلند شد و تکه های بدن هر کدام به طرفی پرتاب شد و خون میدان را سرخ کرد. منظره جان کندن چندتایی از آن ها هنوز در نظرم زنده است. آن روز گریه کردم ...
علائم بارداری دوقلو، مخصوص تازه مادران
، افزایش حجم رحم است. طبیعی است که رحم زن باردار برای اینکه 9 ماه میزبان دو جنین باشد، رشد بیشتری پیدا کند و اجزای داخلی را هم تحت فشار بیشتری قرار دهد. به همین دلیل تکرر شدید ادرار هم می تواند در دسته علائم بارداری دوقلو در ماه اول بارداری قرار گیرد؛ چون رحم با وزن بیشتری روی مثانه فشار می آورد و زن باردار سریع تر به دستشویی رفتن نیاز پیدا می کند. افزایش حجم خون در بارداری دوقلو ...
پیشکسوت کشتی ایران درگذشت
به گزارش ابسنا ، بصیری که مدتی به دلیل ابتلاء به سرطان خون در بیمارستان بستری بود، صبح امروز در خانه سالمندان در منطقه باغستان کرج درگذشت. بصیری از کشتی گیران وزن 57 کیلوگرم و شاگرد حسین ملاقاسمی بود که مدال ارتش های جهان را هم در کارنامه داشت. ایسنا در گذشت این پیشکسوت کشتی را به خانواده آن مرحوم و جامعه ورزشی تسلیت می گوید. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
معارفه فرمانده جدید نیروی انتظامی استان قزوین
کنیم و با سربلندی در مسیر ارزش ها گام برداریم. سردار ایوب سلیمانی گفت: به برکت خون شهدای پلیس و تلاش مجموعه نیروی انتظامی شاهد امنیتی پایدار در کشور هستیم و تقدیم بیش از 14 هزار شهید و 20 هزار جانباز از این نیرو که نیمی از آنها پس از انقلاب شهید شده اند بیانگر تعهد نیروی انتظامی در دفاع از ارزش هاست. سردار سلیمانی بیان کرد: به طور میانگین سالانه حدود 70 شهید تقدیم امنیت کشور ...
سین مثل سال نو، مثل سلامتی
در جریان وضعیت سلامتی تان باشید.به جای خوردن داروهای شیمیایی بخصوص استاتین ها (داروهای ضدچربی خون)، از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید و مواد طبیعی مانند سیب را دریابید، البته به شرط اینکه دچار بیماری ها قلبی نباشید. ت مثل تغذیه هزاران روش برای داشتن تغذیه ی سالم وجود دارد. به جای اینکه گول تبلیغات مواد غذایی مصنوعی را بخورید و به سمت مصرف مواد غذایی صنعتی بروید، به ندای درونتان گوش ...
خواص خوراکی های هفت سین
سرکه خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و در کاهش فشار خون و کلسترول موثر است. آیا می دانستید سرکه با افزایش جذب کلسیم موجب بهبود استخوان سازی می شود؟ سرکه علاوه بر این که به کاهش وزن کمک می کند، می تواند مسمومیت های غذایی را هم از بین ببرد. سنجد، تندرستی سنجد از گذشته های دور به عنوان یک داروی سنتی شناخته می شود. سنجد سرشار از ویتامین های E؛ و C؛ و کاروتن است که همه آن ها از جمله مواد ...
دیدار رؤسای ستادکل نیروهای مسلح ایران و عراق با بشار اسد + عکس
مسلح سوریه نیز حضور داشتند. تازه ترین تحولات میدانی سوریه، راه های تقویت هماهنگی بین سه کشور و تأثیرات مثبت آن بر عملیات مبارزه با تروریسم از جمله مهمترین موضوعاتی بود که در این دیدار مورد بحث و بررسی قرار گفت. بشار اسد رئیس جمهور سوریه در این دیدار تأکید کرد روابط سوریه با ایران و عراق رابطه ای مستحکم است که در طول جنگ (علیه تروریسم) تقویت شد. وی افزود در این جنگ خون نیرو های مسلح ...
ضرورت رعایت انضباط مالی و صرفه جویی از سوی دستگاه های اجرایی در سال جدید
دریافت وجه بابت آن را به مثابه تضییع حقوق بیت المال اعلام کرد و افزود:هر یک از مدیران و کارکنان باید قبل از انجام ماموریت نسبت به اعلام هدف و پس از انجام آن هم نسبت به اعلام نتایج و ماحصل ماموریت در قالب فرم های ابلاغ شده اقدام کنند. استاندار گیلان در بخش دیگری از سخنان خود خواستار سعه صدر مدیران در برابر انتقادها شد و افزود: توجه به انتقادهای سازنده و برخورد مناسب در برابر نقد منصفانه باید ...
اگر می دانستید، تا زانو خم می شدید
های جاری آنها مثل آب و برق و قند و چای صرفه جویی خواهد شد. به خصوص در اقتصاد نفتی کشوری مثل ایران که بشدت فربه و انباشته از نیروهای دیوانی ناکارآمد است، این میز و صندلی ها نشانه خدمت و گره گشایی نیست. کاش این عکس ها بهانه ای باشد که از این به بعد هنگام رودررویی با نمایندگان هر شغلی، فقط یک سوال از ذهن مان بگذرد؛ این که کار او برای جامعه مفیدتر و ضروری تر است یا کار من؟ با این نگاه، چه بساز و بفروش ...