کاهش سرطان پستان با رژیم مدیترانه ای همراه با روغن زیتون - سینا
سایر منابع:
سایر خبرها
با دست خود سرطان میل نکنید
کمتر می شود. در گذشته برای درمان بیماری ها حتی به تعداد انگشتان یک دست هم دارو وجود نداشت اما امروزه برای هر بیماری کوچک ده ها داروی مختلف به مصرف می رسد. به غیر از عوارض مستقیم و غیرمستقیم این داروها بر سلامت بدن، بیشترشان سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند و به طور کلی افرادی که دستگاه ایمنی ضعیف تری دارند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار می گیرند. بنابراین سرطان در دو رده سنی اطفال و سنین
پیشینه حق رأی زنان در مجلس شورای ملی (1290 1341)
سالگی و مکلف شدن به انجام تکالیف شرعی، خلاف این گفته را به ثبوت می رساند. زیرا مجازات مساوی در برابر جرم مساوی قرار دارد و جرم مساوی در شرایط مساوی به وقوع می پیوندد. یعنی مجازات مجرم صغیر یا سفیه و مجنون با مجازات مجرم بالغ و رشید و عاقل برابر نیست و تساوی مجازات زن و مرد در مواردی نظیر زنان و سرقت دلالت بر تساوی عقل و درایت طرفین می نماید. در مورد بلوغ فقه شیعه زنان را در نه
چگونه با شیمی درمانی کنار بیاییم؟
سبزیجات برگ سبز خودداری کنند. در این میان، بلغور، بیشتر میوه های بدون پوست، سیب زمینی شیری و کدو قابل تحمل تر هستند و مشکل خاصی را برای بیماران ایجاد نمی کنند. کنترل وزن برخی مبتلایان به سرطان در طول درمان دچار اضافه وزن می شوند. کاهش مصرف چربی ها، اسنک ها، میان وعده ها و مصرف بیش از حد سبزیجات و میوه ها راهی مناسب برای کاهش اضافه وزن به دست آمده محسوب می شود. مدیریت
رژیم غذایی مناسب دوران یائسگی
را افزایش می دهد. پس به این دلیل و به صدها دلیل دیگر مصرف چربی های اشباع در رژیم غذایی باید کاهش یابد و همواره سعی در پیشگیری از چاقی و اضافه وزن شود. همچنین بد نیست بدانید شیوع ابتلا به یائسگی های زودهنگام و در سنین پایین تر در بین خانم های چاق بیش از خانم های دارای وزن طبیعی خواهد بود. وی با بیان اینکه حبوبات، مغزها و دانه ها مانند بادام، تخم آفتابگردان و تخم کدو حاوی ویتامین E، زینک و کلسیم هستند، خاطرنشان کرد: این ریزمغذی ها و همچنین روغن موجود در دانه ها و مغزها علاوه بر پیشگیری از خشکی پوست به تنظیم تعادل هورمونی در بدن نیز کمک می کنند. ...
مزایای استفاده از زردچوبه در دوران شیردهی
توانند به کودک خود شیر بدهند. استفاده از زردچوبه در طول شیردهی کمک می کند این تورم به حداقل برسد و مادر بتواند به کودک خود شیر بدهد. زردچوبه یکی از درمان های خوب برای کاهش تورم در تمام نقاط بدن است. 3- کاهش کلسترول کلسترول بالا می تواند باعث عوارض بدی برای سلامت بدن شود. تحقیقات پزشکی نشان داده زردچوبه می تواند سطح کلسترول خون را پایین بیاورد، افزایش کلسترول را تنظیم
کبد چگونه چرب می شود؟
همراه شود. راه های پیشگیری: برای جلوگیری از بروز بیماری کبد چرب نکات زیر را فراموش نکنید: 1- رژیم غذائی سالم مثل میوه ها، سبزی های خام، غلات سبوس دار و چربی های مفید (روغن زیتون، کنجد) برای خود انتخاب کنید. 2- انجام ورزش و فعالیت بدنی منظم (چاقی بویژه چاقی شکمی نقش مهمی در افزایش خطر ابتلاء به کبد چرب دارد) از جمله پیاده روی به میزان حداقل 30 الی 60 دقیقه در روز توصیه می شود
تاثیر ویتامین D بر حافظه افراد مسن
12 تا 20 نشاندهنده ناکافی بودن این ویتامین و کمتر از 12 نشان دهنده کمبود این ویتامین است. این آزمایش نشان می دهد که بیش از 60 درصد داوطلبان سطح ویتامین D پایینی داشتند و بیش از یک چهارم شرکت کنندگان، با کمبود ویتامین D مواجه بودند. این مطالعه و بررسی های قبلی نشان می دهد که سطح پایین ویتامین Dبا کاهش توانایی شناختی و زوال عقل مرتبط است و احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می
گوجه فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟
شکل و اندازه ای که باشد، تمام مردم دنیا آن را می پسندند و البته خواص بی شمار آن به محبوبیتش کمک می کند. صحبت های زهره فکورصبور درباره سالاد و سبزیجات بهانه خوبی است تا درباره خواص گوجه فرنگی بیشتر بدانیم و آن را هرچه بیشتر به میز و سفره های غذای مان راه دهیم. دشمن سرطان تحقیقات زیادی نشان می دهد سطح بالای لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خطر ابتلا به سرطان پروستات، روده و معده را
فواید و عوارض مام و اسپری
تعدادی از گونه های موش یا سگ داشته است. مقدار افزایش یافته آلومینیوم در بیماران باعث بروز آلزایمر می شود و اگرچه این ارتباط به معنی علت بروز آن نیست. در موش هایی که در آنها آلومینیوم کلراید بر روی پوست استفاده شد، افزایش واضح آلومینیوم در ادرار، سرم یا آلومینیوم کلی مغز و یا مایعات جفت دیده می شود. Rumors ارتباط ضدعرق ها را با سرطان پستان مورد بررسی قرار داد. البته طبق نظر انجمن
غده های پایدار ناحیه گردن را جدی بگیرید
پایدار در دهان و توده در ناحیه گردن، اختلال در عملکرد حلق و دهان و تضعیف عملکرد یک طرف زبان را جدی بگیرند. وی ضمن اظهار امیدواری از ورود درمان های جدیدی همچون رادیوتراپی و شیمی درمانی که به بهبود سرطان کمک زیادی کرده اند گفت: همه سرطان ها یک درجه بندی دارند و درمان آن ها به زمان تشخیصشان بستگی دارد؛ اگر یک سرطان در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود و سلول های بیمار به جاهای دیگر بدن منتقل نشده
احمد توکلی: دوبار به احمدی نژاد رای دادم اما متاسفم
. کارگزاران ضعف های خود را تئوریزه می کردند اما آقای خاتمی و اطرافیان شان اگر کاری انجام می دادند سعی در تئوریزه کردن آن نداشتند. مثلا اگر فسادی رخ می داد آقای کرباسچی می گفت، حالا کار انجام شده 10 درصد هم این وسط هدر برود. این اشتباه است. معنی این حرف تئوریزه کردن فساد است. این نشان دهنده عقب ماندگی در علم سیاست و اقتصاد است. جایی دیگر اگر تجمل گرایی می کردند باز آن را تئوریزه می کردند در حالی که
آیا محصولات تقویت کننده ناخن واقعا تاثیر دارند؟
ها به دلیل بیماری ملانوماست که خطرناک ترین نوع سرطان پوست محسوب می شود. بهترین روش گرفتن ناخن با ناخن گیر ممکن است ناخن گرفتن موضوعی ساده به نظر برسد، اما در اغلب مواقع اگر بدرستی انجام نشود می تواند مشکلاتی مثل شکاف های ناخن یا فرو رفتگی ناخن در گوشت را به وجود بیاورد. به گفته دکتر نیلفروش زاده، بهترین روش استفاده از ناخن گیر تمیز و سپس سوهان کشیدن است. هرگز سعی
برترین موادغذایی ضد سرطان
مخصوصا چای سبز یکی از قوی ترین ضد سرطان ها هستند. در تحقیقات آزمایشگاهی ثابت شد که چای سبز خطر ابتلا به سرطان های روده ی بزرگ-کبد-سینه-پروستات و ریه و پوست را کاهش می دهد. مطالعات بلند مدت انجام شده هم نشان داد که مصرف چای خطر ابتلا به سرطان های مثانه و لوزالمعده را کاهش می دهد. خواص ضدسرطانی انگور: انواع انگور و آب آن مخصوصا انگور بنفش و قرمز حاوی ریزوراترول هستند. ریزوراترول
کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با روغن زیتون
سلامانه : به گزارش مهر، محققان دانشگاه ناوارا در اسپانیا می گویند رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از غذاهای گیاهی، ماهی و روغن زیتون است ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. از نظر آماری، سرطان سینه در بین زنان مناطق مدیترانه ای نسبت به افرادی که در ایالات متحده و یا مناطق دیگر اروپا زندگی می کنند شیوع کمتری دارد. در واقع رژیم غذایی به عنوان یک عامل خطرساز و البته
با رژیم مدیترانه ای خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید
نتیجه یک مطالعه در اسپانیا نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا به نقل از رویترز؛ در این مطالعه آمده است که رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه، موثرتر از رژیم غذایی کم چربی است. این مطالعه که حدود پنج سال به طول انجامیده، داوطلبان به طور تصادفی تحت رژیم های غذایی متفاوتی قرار گرفتند
ناگت، این خوراکی خوشمزه و واقعیاتی که باید در موردش بدانید
آنها را تا این اندازه ترد می کند اما این سرخ کردن باید بسیار ملایم باشد. چون سرخ کردن مواد غذایی با دمای بالا باعث بروز واکنش هایی بین کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه مواد غذایی شده و به سمت تولید ترکیبات سمی برای بدن می روند. مواد غذایی سرخ کردنی سرشار از آکریلامید هستند. به عقیده متخصصان این ترکیب خطر بروز سرطان در بین مصرف کننده ها در هر رده سنی را افزایش می دهند. با این حال اگر هر از گاهی چند عدد
آلاینده های خروجی از اگزوز خودروها تخریب کننده لایه ازون
ای از استراتوسفر زمین است که در ارتفاع حدود 10 کیلومتری قرار دارد و حاوی غلظت بالای ازون است. این لایه نقش محافظتی دارد و قسمت اعظم اشعه ماورای بنفش خورشید را جذب می کند و مانع رسید آن به زمین می شود. اشعه ماورای بنفش خورشید برای تمام موجودات و اکوسیستم مضر است و در صورت تخریب این لایه محافظتی، سلامت تمام موجودات به خطر می افتد. اشعه ماورا بنفش خورشید مهم ترین عامل ابتلا به سرطان پوست
یکی از دلایل اصلی که چاق می شوید!
محصولات شیمیایی هستند. البته این نگرانی چندان هم بی مورد نیست. پژوهشگران در بررسی های جدید شان کشف کرده اند که خطر چه سرطان هایی با استفاده مداوم از رنگ مو بیشتر می شود. به نوشته هلث سنترال، محققان می گویند بیشتر زنان در طول سال بیش از هشت بار از رنگ مو استفاده می کنند در حالی که اگر این میزان به بیش از 9 بار برسد، ممکن است باعث ایجاد سرطان پوست شود. به گفته آنها کسانی که مدام موهای شان را رنگ می
رکورد طولانی ترین اقامت در فضا شکسته شد
بازیابی کنند. همچنین قرار گرفتن در معرض تشعشعات فضایی موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های دژنراتیو شود. پس از بازگشت به زمین نیز، به دلیل کاهش ضربان قلب در فضا وضعیت سلامتی آن ها در معرض خطر قرار می گیرد و تغییر شرایط محیط، موجب کاهش توانایی سازگاری این افراد می شود و فعالیت هایی مانند رانندگی و کنترل وسایل نقلیه را به سختی انجام می دهند. کم خونی، کاهش توانایی باروری
چگونه ناخن های طبیعی و زیبایی داشته باشیم؟
هفته نامه سلامت: جویدن ناخن ها، مانیکورهای مرتب، آلرژی به لاک ها و مواد حلال و ناخن های مصنوعی و عوامل عفونی می تواند سلامت و زیبایی ناخن را به خطر ندازد. انجام برخی اقدام های زیبایی هم گرچه در نگاه نخست باعث زیباتر شدن و آراستگی ناخن ها می شود اما در درازمدت می تواند به ضرر سلامت و زیبایی ناخن باشد. در این مطلب ابتدا توضیح کوتاهی در مورد ساختار ناخن می دهم تا با آن بیشتر آشنا شوید و
با این ترکیبات طبیعی نیازی به داروی مسکن ندارید
عنوان دارویی برای آرام کردن علائم PMS یا سندرم پیش از قاعدگی استفاده می شود. کافی است در روزهای قاعدگی تان 4 وعده 250 میلی گرمی از آن را مصرف کنید تا درد و سنگینی ناشی از pms کمتر آزارتان دهد. روغن زیتون شاید تاثیر استفاده از روغن زیتون به سرعت قرص ایبوپروفن خودش را نشان ندهد، اما این داروی طبیعی هم از نظر متخصصانی که گیاهان دارویی را مطالعه می کنند، در گروه داروهای ضدالتهاب قرار دارد
سرطان خون از کجا می آید؟
بنابراین درمان مختص به خود دارد. به منظور پیش گرفتن بهترین روش درمانی، بهتر است نوع سرطان خون به خوبی شناسایی شود. (چه برای خود بیمار و گروه پزشکی و چه برای اطرافیان او) تشخیص سرطان خون پزشک ممکن است با بررسی پرونده پزشکی بیمار، نسبت به ابتلا به یکی از انواع سرطان خون مشکوک شود و به منظور اطمینان از تشخیص خود، بررسی های جسمی دیگری را نیز انجام دهد. او برای تایید تشخیص، چندین
آیا روغن های معطر بر سلامت تاثیر می گذارند؟
که باید آزمایش حساسیت با قرار دادن یک روغن را روی تکه کوچکی از پوست انجام داد، و بعد استفاده گسترده تر از آن را شروع کرد. به گفته او، برخی از روغن های مرکبات درصورتی که روی پوست به کار روند، ممکن است باعث افزایش حساسیت به نور آفتاب شوند و برخی از مواد در اسانس های روغنی ممکن است برای زنان باردار خطرناک باشند. رایحه درمانی پزشکی در اروپا شایع است و برخی از پزشکان ممکن است آن را به عنوان بخشی از مراقبت های پزشکی مکمل تجویز و استفاده کنند.
احمد شاملو:موسیقی ما همه حرف هایش را گفته و در ردیف های خود به سنگواره مبدل شده است
گذاشتم وسط، و جماعت از رو رفتند. کسانی چون البیاتی و آدونیس و یک شاعر سرشناس روسی آن جا بودند. آدونیس (در پرینستون) و سال بعد آن شاعر روس( در تکزاس؟) صاف و پوست کنده گفتند بعد از شاملو شعر نمی خوانیم و به ارائه ی ترجمه شعر خود بسنده کردند. من فقط پریا را به فارسی خوانده بودم که قبلاَ موضوع آن را دکتر کریمی حکاک برای حاضران در چند سطر تعریف کرده بود و گفته بود ترجمه ی شعر را نمی دهیم و خودتان می
آفت کش ها علت افزایش 47 درصدی ابتلای کودکان به سرطان خون
استفاده از حشره کش های خانگی احتمال ابتلای کودکان به سرطان خون را 47 درصد و لنفوم را 43 درصد افزایش می دهد. آفت کش ها به گونه ای تولید شده اند که ارگانیسم های کوچک را نابود می کنند؛ بنابراین والدین باید مراقب باشند که از این مواد شیمیایی در فضای خانه و محل بازی بچه ها استفاده نکنند. در این مطالعه سه نوع آفت کش، شامل حشره کش ها مورد استفاده در فضای خانه و فضای باز و علف کش ها و تاثیر
روزان گزارش می دهد/سرطان عامل مرگ سالانه بیش از 30 هزار نفر ایرانی؛هاله سرطان دور سر همه ما می چرخد
زندگی موجب بروز سرطان است اما این مهم تاثیری بر سلامت و هشیاری ما ندارد. آیا مردم خود به استقبال خطر می روند؟ آیا میزان آگاهی و شناخت آنها هنوز برای تاثیرگذاری بر زندگی شان کم است؟ آیا راه های دیگری باید بوجود آید تا خطرزایی و دسترسی به عوامل خطر سرطان از زندگی کاسته یا حذف شود؟ بر اساس آخرین بررسیهای انجام شده در کشور، سرطان پس از بیماریهای قلبی و عروقی و حوادث جاده ای سومین عامل مرگ و میر ایرانیها
همه خطرات تستوسترون تراپی!
/> ویگن و همکارانش گزارش کردند که در مطالعه گذشته نگر کوهورت آنها روی مردان سالمند، بین سطوح پایین تستوسترون و بیماری عروق کرونری، رابطه مستقیم وجود دارد. این مطالعه نشان داد که خطر حمله مغزی، حمله قلبی و مرگ در گروه دریافت کننده درمان جایگزینی با تستوسترون، در مقایسه با گروه کنترل دریافت کننده دارونما وجود دارد. فینکل و همکارانش نیز نتایج متاآنالیزی را گزارش کردند که نشان داد مردان
نکات آموزنده درمورد شروع غذای کمکی کودک
از لیوان های دسته دار بنوشند. - در این سنین، کودکان می توانند از غذاهایی با غلظت بیشتر مثلا حلیم و پلو استفاده کنند و غذاهای انگشتی را با دست خود بردارند. این زمان از نظر ارائه غذاهای جامد نرم بسیار حیاتی است و اگر این غذاها حدود 10 ماهگی ارائه نشود، خطر مشکلات تغذیه ای بعدی افزایش پیدا می کند. - در این دو ماه علاوه بر برنامه غذایی ماه هشتم، نان، ذرت، ماکارونی، رشته فرنگی و
چرا نبابد ناگت بخوریم
هر کسی را به اشتها می آورند. اما سرخ کردن است که آنها را تا این اندازه ترد می کند اما این سرخ کردن باید بسیار ملایم باشد. چون سرخ کردن مواد غذایی با دمای بالا باعث بروز واکنش هایی بین کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه مواد غذایی شده و به سمت تولید ترکیبات سمی برای بدن می روند. مواد غذایی سرخ کردنی سرشار از آکریلامید هستند. به عقیده متخصصان این ترکیب خطر بروز سرطان در بین مصرف کننده ها در هر