خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش عملکرد ده ساله شهرداری تهران
گروه اقتصادی - در دوره مدیریت 10 ساله محمد باقر قالیباف در شهر تهران، با به کار گیری مدیریت جهادی و مهندسی مقاومتی علاوه بر پیگیری اولویت های شهر تهران در حوزه عمران و شهرسازی، بزرگراه ها، فضای سبز و بوستان ها، تحولات فرهنگی، ورزشی و حوزه سلامت با کمترین هزینه ها و جلب مشارکت مردم و استفاده از راهکارهای کاهش مصرف آب و... امکان صادرات تجهیزات و تجربه مدیران و کارکنان و جوانان ایرانی در کارهای ...
هشدار طب سنتی درباره قارچ
طبع نسبتا معتدلی برایش قائل هستند. ژلاتین طبیعی از این اعتدال بیشتر بهره مند است. * ژله مواد پروتئینی دارد و برای کسانی که در مراحل رشد و استخوان سازی هستند یا دچار مشکلات مفصلی و استخوانی شده اند، مفید است. * ژله می تواند باعث تنظیم سطح کلسترول مفید خون شود. * کلاژن و اسیدفولیک موجود در ژله سبب رشد و تقویت پوست و مو می شود. * با وجود ویتامین های B1 و B2 ...
غرضی: همه اطلاعات را به آیت الله منتظری می دادم
و طالبان و دیگر گروه های تروریستی همه جا هستند اما در کشور ما نیستند. دلیل آن این است که از این ملت نمی توانند سربازگیری کنند. چرا منافقین از بین رفتند؟ آنها خیلی محکم بودند و ستاد و پول و حمایت خارجی داشتند. دلیل نابودی آنها این بود که مردم دیگر به آنها سرباز ندادند. مردم می فهمیدند که آنها طالب قدرت هستند پس شان زدند. بیست تا سی هزار نفر را جمع کردند و به عراق بردند، روزی صدهزار بشکه نفت هم از ...
یک حکم اعدام هم ندادم
پرسیدم داشتی با آجر حرف می زدی؟ مگر آجر هم شعور دارد؟ گفت برای تو نه. گفتم مگر آجر احساس دارد؟ گفت برای تو نه. این خانه معشوق من است که بعدها هم با آن دختر ازدواج کردند. اسلحه برای شما این حکم را داشت؟ بله، برای من این ابزار دفاع از هویت ملی یک ملت بود. نه خودم، من خودم مهم نبودم. اگر من مهم بودم دنبال کار و زندگی ام می رفتم. قبل از انقلاب از اسلحه تان استفاده کردید؟ ابدا. ...
شباهت شگفت انگیز برخی میوه ها به اعضای بدن و خواص آنها
می کند یعنی از آسیب رادیکال های آزاد شده ناشی از آلودگی هوا و مواد نامناسب تولید شده از سوختن چربی ها و فرآیندهای پیری و آسیب مغزی جلوگیری می کند. وی افزود: از خواص انگور بویژه انگور قرمز می توان به خاصیت ضد پیری، کاهش میزان کلسترول بد خون LDL و افزایش میزان کلسترول خوب خون HDl ، جلوگیری از تجمع پلاکت ها و در واقع لخته شدن نامناسب خون در حملات قلبی، بهبود کبد چرب و کاهش آنزیم های کبدی ...
چگونه موهایی پرپشت و زیبا داشته باشیم؟
خواهید کرد. ماسک های تقویتی مو را فراموش نکنید مو نیز مانند تمام اعضای بدن به تغذیه مناسب احتیاج دارد؛ شما می توانید از ماسک های مو و تقویت کننده های خاصی که برای موهای مختلف وجود دارد استفاده نمائید و می توانید از ویتامین هایی مانند: منیزیم ، آهن و کلسیم استفاده نمایید تا رشد موهایتان را تسریع ببخشید. سرتان را در تمام نقاط ماساژ دهید بر روی شقیقه ها، وسط مغز تان، پشت ...
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
.... آهن موجود در پیاز در خون سازی دخالت دارد و کم خونی را جبران می کند و ویتامین C آن می تواند مهارکننده عوامل ایجادکننده سرطان به خصوص سرطان شایع روده باشد. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: علاوه بر مصارف خوراکی از ترکیب پیاز و زیتون در سوختگی ها برای جلوگیری از تاول و ترمیم سریع زخم می توانید استفاده کنید، همچنین برای درمان شپش های سر با آب پیاز موهای تان را بشویید یا با مالیدن آن به آکنه ...
نامه بیست و دوم
کمدی اجرا می کنند، بچه های گروه هم بهشان رای بدهند و برنده را انتخاب کنند. قرار شد به عنوان جایزه هم به اجرای برتر یک ماگ پوست نارگیلی بدهیم. سرت را درد نیاورم، این دو نفر قبل و حین و بعد از اجراهایشان دیوانه مان کردند. قبل از اجرا که از بس برای هم کری خواندند دیگر شورش را درآوردند. حین اجرا هم هی این یکی می خواست نمک بریزد و خاطره تعریف کرد و باز آن یکی برای رو کم کنی خاطره الکی از خودش تعریف ...
آیا لاغرها نباید ورزش کنند؟
جلسه ورزش و تمرین ممکن است، کمی احساس خستگی و بی رمق شدن داشته باشید، اما حقیقت این است که ورزش به همه از جمله افراد لاغر کمک می کند و در کل کمتر خسته و ناتوان خواهند شد. آن هایی که مرتباً ورزش می کنند، بهتر می خوابند و در طول روز احساس هوشیاری بیشتری دارند، همچنین برای انجام کارهای روزمره انرژی بیشتری نیز خواهند داشت. 4- کاهش خطر افسردگی و اضطراب لاغرها هم درست به اندازه ...
آشنایی با خواص هسته ی انگور برای بدن
. هسته ی انگور برای داشتن موهایی سالم تر هسته ی انگور برای سلامت موها نیز مفید است چون باعث تقویت و مقابله با ریزش مو می شود. ترکیبات موجود در هسته ی انگور به تحریک جریان خون کمک کرده و خون را در مویرگ ها نیز به جریان در می آورند. این مسئله نیز باعث تغذیه ی سلول های پوست سر شده و از ریزش مو جلوگیری می شود. هسته ی انگور: ضدباکتری و ضدالتهاب هسته ی انگور به طور ...
سرطان خون چیست؟
ای نرم و اسفنجی است که در مرکز بسیاری از استخوان های بدن وجود دارد و تولید سلول های خونی در این قسمت از بدن صورت می گیرد. سلول های بنیادی خون- که هنوز بالغ نشده اند- می توانند به سلول های بنیادی میلوئید یا سلول های بنیادی لنفاوی تبدیل شوند. سلول های بنیادی میلوئید به شکل سه دسته مختلف از سلول های خونی بالغ رشد می کنند؛ * گلبول های قرمز که اکسیژن را به تمام بافت ها ...
آشنایی با مواد غذایی کشنده
اگر فردی به مقدار زیاد آن را مصرف کند، مسموم می شود. مصرف پنج تا ده عدد مغز بادام تلخ در کودکان می تواند مسمومیت شدید به همراه داشته باشد، در بزرگسالان این تعداد به 50 عدد می رسد. 4- مانیوک یا کاساوا گیاه بومی مناطق آمریکای جنوبی است که برای تهیه دسر از آن استفاده می شود. ریشه، برگ ها و پوست این گیاه نباید به طور خام استفاده شوند، و چنانچه به هنگام تهیه مراقبت نشود، می توانند به دلیل ...
چند فرمول ساده برای چکاپ شخصی بدن
.... در صورتی که گمان می کنید امکان احتمال سکته قلبی در شما وجود دارد مثلا مبتلا به چاقی هستید، ورزش نمی کنید، سیگار می کشید، کلسترول خون تان بالاست، فشارخون بالا دارید یا مبتلا به دیابت هستید، به پزشک مراجعه کرده و از او بخواهید یک چکاپ کامل قلب شامل آزمایش خود، نوار قلب، اندازه گیری فشارخون، تست ورزش و... برای شما تجویز کند. 9- شانه سرتان را هر روز صبح نگاه کنید: اگر احساس ...
تصاویر:حرفهای جالب مهتاب کرامتی و مصطفی کیایی/خوشا شیراز با طعم یونیسف!
عکس روی من و شما وجود دارد روی کسانی این تاثیر وجود داشته باشد که این جنگ ها را شروع می کنند یا ادامه می دهند یا شاید این طور فکر کنند که جنگ کودکان نیست ،جنگ کسان دیگری است ، کودکان چه گناهی کردند ، من هم از آن روز دارم فکر می کنم که واقعا چه کار باید کرد؟آیا همه ی ما واقعا نیاز داریم که همچین تصویری ببینیم تا متحول بشویم؟ واقعا حتما باید این اتفاق و تصویر باشد تا درهای اتحادیه ی اروپا ...
خلاصه کتاب طنز تاریخ مستطاب آمریکا
هم در فرهنگ ایرانی ها وجود داشت که ایرانی ها فکر می کردند، ادرار کردن در جلوی چشم دیگران کار بسیار زشتی است و آدم باید در جایی دور از چشم مردم کارش را بکند! نتیجه این همه باور غلط این بود که زحمات آمریکایی ها در نصب 65 هزار دستگاه آبریزگاه عمومی تک منظوره به جایی نرسید و روستاییان ایران به دلیل عدم استفاده از ابزار تمدنی، کما فی السابق در فقر و عقب ماندگی باقی ماندند. منبع: مهر ...
خطر آل سعود بیشتر از صهیونیسم اسلام را تهدید می کند
خود در یمن حمام خون به راه انداختند و با بی تدبیری موجب کشته شدن صدها نفر شدند. وی با اشاره به ارزش علم در اسلام و 30 شهریور ماه جاری مصادف با هفتم ذی الحجه شهادت امام محمدباقر(علیه السلام)؛ افزود: امام محمد باقر(علیه السلام) می فرمایند؛ یک عالم واقعی که جامعه و مردم از علم او بهره مند شوند؛ ارزشش از هفتاد هزار مقدس و عابد بالاتر و بهتر است. نماینده ولی فقیه در استان کرمان و ...
نگاهی موشکافانه به داخل ناگت ها
موجود در ناگت هایی که در فست فودها میل می کنید بیش از 1 گرم است. اگر دچار فشار خون بالا هستید و ناگت مصرف کرده اید حواستان باشد آن روز از مصرف دیگر مواد غذایی صنعتی یا سوسیس و کالباس بپرهیزید و مصرف پنیر را محدود کنید. مواد افزودنی فراوان مواد نگهدارنده، مواد ثابت کننده و غیره که جذب شان برای سلامتی خیری ندارد در ناگت فراوان است. برخی از ناگت ها تا 8 نوع ماده افزودنی مختلف دارند. به عقیده محققان این مواد افزودنی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس و... می شوند. ...
پوست میوه ها رو دور نریزید
موجود در آن همچون هیستامین عمل کرده و برای افراد مبتلا به آلرژی و در کل سلامت ریه مفید است. پوست هندوانه پوست هندوانه دارای مقدار بالای سیترولین می باشد، اسید آمینه ایی که باعث بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین سیترولین موجب کاهش خستگی ماهیچه ها شده و افراد می توانند مدت طولانی تری ورزش کنند و در عوض کنترل بهتری بر وزن شان داشته باشند. پوست پیاز ...
ساده ترین راه ها برای رفع بوی بدِ پا
، جوراب های نخی بپوشید و شب ها قبل از خواب چند دقیقه پاها را داخل آب ولرم و نمک بگذارید تا هم جریان خون در پاهای تان تنظیم شود و هم بهتر بخوابید. پاهای تان پیر شده؟ اصطکاکی که بین پوست و سطح خشن ایجاد می شود و البته وضعیت درونی بدن باعث پینه بستن پوست می شود. علت داخلی به اخلاط چهارگانه مربوط می شود و با افزایش اخلاط خشک (خلط صفرا به ویژه خلط سودا) در بدن زمینه برای به وجود آمدن ...
پوست صورت تان را با ماسک های خانگی لطیف و زیبا کنید
استفاده از چند ماسک خانگی را در ادامه توضیح داده ایم. البته از باب احتیاط یادتان باشد اغلب ماسک ها را نباید در نواحی چشم و لب استفاده کرد. ماسک عسل برای لطافت پوست های خشک بسیاری از مردم با خواص گوناگون عسل تا حدود زیادی آشنایی دارند. یکی از فواید این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، کاربرد آن به عنوان ماده آرایشی است. از این رو می توان از عسل به عنوان ماسک بخصوص برای پوست های ...
ویژگی های رژیم غذایی مدیترانه ای
...، بخشی از رژیم غذایی مدیترانه ای است. چربی های موجود در مغزهای گیاهی، زیتون و روغن زیتون از این قبیل چربی ها هستند. این چربی ها (نه چربی های اشباع شده و ترانس همانند روغن هایی که در غذاهای فراوری شده استفاده می شود) نه تنها طعم دار هستند بلکه به مقابله با بیماری ها از دیابت گرفته تا سرطان، کمک می کند. سرزندگی و شادابی هر چیزی که برای قلب تان خوب است، حتما برای مغزتان ...
اصول مصرف هندوانه در طب سنتی را بخوانید
داخل آن ریخته، در آن را محکم بسته روی شعله کم بگذارید تا هندوانه حالت نیمه پخته و نرم شده پیدا کند. سپس آن را خارج کرده تا خنک شود محتویات داخل آن طی چند وعده در روز (در ایامی که برای دفع سنگ در نظر گرفته شده) استفاده شود. اگر مثانه وکلیه دچار تجمع رسوبات و مواد زائد باشند با این شیوه پاکسازی شده، احتمال تشکیل سنگ کمتر می شود و لجن های ادراری یا شن و سنگریزه در صورت وجود دفع می شوند. سوزش ...
نگاهی موشکافانه به داخل ناگت ها
در آن در هر 100 گرم بیش از 1 گرم نباشد اما مطمئن باشید که میزان نمک موجود در ناگت هایی که در فست فودها میل می کنید بیش از 1 گرم است. اگر دچار فشار خون بالا هستید و ناگت مصرف کرده اید حواستان باشد آن روز از مصرف دیگر مواد غذایی صنعتی یا سوسیس و کالباس بپرهیزید و مصرف پنیر را محدود کنید. مواد افزودنی فراوان مواد نگهدارنده، مواد ثابت کننده و غیره که جذب شان برای سلامتی خیری ندارد در ناگت فراوان است. برخی از ناگت ها تا 8 نوع ماده افزودنی مختلف دارند. به عقیده محققان این مواد افزودنی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس و... می شوند./وب سایت آرمان امروز ...
سالاد سیب زمینی
تأمین می کند. در این سالاد، گوجه فرنگی نیز به تامین ویتامینC روزانه کمک می کند و گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است و دشمن سرطان است. پنیر هم کلسیم لازم برای بدن شما را تأمین می کند. مواد لازم: * سیب زمینی آب پز چند عدد * گوجه فرنگی به اندازه دلخواه * پنیر فتا به اندازه دلخواه * روغن زیتون، 2 قاشق ...
لیموترش با آب گرم ممنوع
گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد. پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه هاضمه آنها را تقویت و تهوع آنها را از بین می برد. پزشکان در تازه ترین تخقیقات خود دریافتند ترکیب لیمو ترش با آب گرم خاصیت اسیدی ان را افزایش می دهد و می تواند به ماده ای مخرب برای دندان ها تبدیل شود. گفتنی است؛ لیموترش باعث محافظت از ...
14 کاری که کارآفرینان هر روز انجام می دهند
...: آیا می دانستید که نشستن هم نوع جدیدی از سیگارکشیدن است؟ این سبک زندگی رفت و آمد با اتومبیل و پشت میزنشینی می تواند برای سلامتی تان مضر باشد. مطالعات نشان داده که این امر می تواند خطر معلولیت، دیابت، بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان و مرض چاقی را افزایش دهد. مهم نیست که چه زمانی می توانید این کار را انجام دهید در هر ساعت یا همین حدود کنید. این کار برای جسم و ذهن تان مفید است. 13 ...
تخم مرغولوژی خواستگار شما!
کنند و در مقابل اتفاقات ناگهانی، احساسات و واکنش های شان را حساب شده بروز دهند. گرچه خویشتنداری آنها باعث می شود که گاهی مرموز جلوه کنند و نتوانید از رازهای زندگی شان سر در بیاورید، اما لااقل چنین مردی با شنیدن یک داد از طرف شما، فریاد نمی کشد و در روزهایی که به صبوری و آرامش او نیاز دارید تا بهتر شدن حال تان برای شما صبر می کند. البته یادتان نرود که صبوری هم اندازه ای دارد و قرار نیست در مقابل ...
صبحانه در نیویورک، شام در رم همیشه هم خوب نیست!
به گزارش شفا آنلاین ،اما شواهد موجود داستانی متفاوت را حکایت می کند. افرادی که بیشترین پروازهای هوایی در جهان را انجام می دهند- دیپلمات ها، خدمه هواپیما و بازرگانان بین المللی- به طور فزاینده ای در واقع به صورت کارکنان شیفتی در نظر گرفته می شوند که سبک زندگی شان خطرات وخیم سلامتی برایشان ایجاد می کند. هرگاه که شما در ارتفاع 10 هزار متری از زمین در هوا در حال گذر از یک قاره به قاره دیگر ...
اگر فکر می کنید ناتوانی جنسی دارید حتماً بخوانید
می رود. نکته مهم اینکه مصرف خودسرانه دارو اصلا پیشنهاد نمی شود، علت آن نیز عوارض و ممنوعیت های مصرف دارو است. اینها چه عوارضی دارند؟ از عوارض شایع تر این داروها می توان به سردرد، درد عضلانی، گرفتگی بینی، قرمز شدن پوست صورت و بدن، داغ شدن بدن، مشکلات خواب، احساس ناخوشایند در معده، اسهال و عطسه اشاره کرد. علائم ناشایع تر آن نیز درد مثانه هنگام ادرار، درد شدیدتر در معده ...
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
ها هم بتوانند خون را به پیازهای مو برسانند. کیوی، سیب زمینی شیرین، گوجه فرنگی و توت فرنگی نیز مقدار زیادی ویتامین C دارند. کمبود ویتامین C به شکنندگی موها منجرمی شود. 10 ماکیان: پروتئین، روی، آهن و انواع ویتامین B موجود در آنها به پرپشتی موها کمک می کند. مو متشکل از پروتئین است و به همین دلیل است که مصرف پروتئین موجب بازسازی اش می شود. ...
