سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص انواع دمنوش ها
به گزارش شفا آنلاین ،خواص ضدالتهابی آن به سلامت افرادی که دچار آرتریت هستند یاری می رساند. پای صحبت مادربزرگ که می نشستیم، دنیایی از علم و اطلاع از عالم پزشکی به زبان سنتی را یاد می گرفتیم. اما با خود فکر می کردیم چون مادربزرگ سواد چندانی ندارد پس اطلاعاتش هم ارزنده نیست و ترجیح می دادیم درمان هرچیزی را در دنیای قرص و دوا پیدا کنیم. داروهای داروخانه سریع تر جواب می داد، اما مصرف ...
آلو بخورید، به هزار و یک دلیل!
گروه میوه های شیرین قرار دارد و مصرف آن در مبتلایان دیابت باید تحت نظر متخصص باشد، اما لازم است بدانید آلو بخصوص انواع خشک آن غنی از فیبر است و به دلیل آن که فیبر دیرهضم است و مدت زمان طولانی تری در معده می ماند، احساس گرسنگی را به تاخیر می اندازد. از این گذشته، فیبر موجود در آلو با محاصره چربی ها از جذب زیاد مواد چرب می کاهد و ذخیره سازی کالری را محدود می کند، ضمن این که قند آلو به واسطه ترکیبات ...
خواص انواع شیر های گیاهی
محسوب می شود. شیر شاه بلوط نوشیدنی شاه بلوط سرشار از مواد معدنی، کلسیم و قندهای دیرجذب است. این شیر زودهضم بوده و مواد معدنی خوبی به بدن می رساند. شیر شاه بلوط باعث افزایش فلور روده می شود و برای مقابله با حالت اسیدیته ی معده مفید است. شیر فندق شیر فندق سرشار از ویتامین ها و همچنین آنتی اکسیدان، ضد کرم و تجدید کننده های مواد معدنی است. این نوشیدنی بسیار زودهضم است ...
خواص درمانی لپه
، معادل یک واحد گوشت یعنی 60 تا 90 گرم وزن دارد. بیش ترین ارزش غذایی حبوبات به پروتئینشان بازمی گردد و برای افرادی که دچار سوءتغذیه هستند، کودک یا سالمندند یک انتخاب مناسب تلقی می شوند. با خوردن هر 100 گرم لپه 22 گرم پروتئین تامین می شود بنابراین کسانی که گوشت نمی خورند، بهتر است که لپه را به عنوان یکی از اعضای خانواده حبوبات با برنج مخلوط و آن را مصرف کنند. * از نظر انرژی یک واحد غذایی لپه ...
آنژین صدری و راه درمان
به گزارش شفا آنلاین ،درد قفسه سینه می توانند شبیه احساس فشار و فشردگی در قفسه سینه باشد به حدی که انگار قفسه سینه شما در حال خرد شدن است. درد در وسط قفسه سینه و پشت استخوان سینه و یا طرف چپ قسمت جلوی قفسه سینه شروع می شود. درد می تواند در سایر بخش های بدن مانند شکم و بازوها نیز گسترش پیدا کند. موارد زیر می توانند باعث درد در قفسه سینه شوند: ورزش (به ویژه اگر ورزش بعد ...
واقعیاتی که باید در مورده ناگت بدانید
فست فودها میل می کنید بیش از یک گرم است. اگر دچار فشار خون بالا هستید و ناگت مصرف کرده اید حواستان باشد آن روز از مصرف دیگر مواد غذایی صنعتی یا سوسیس و کالباس بپرهیزید و مصرف پنیر را محدود کنید. مواد افزودنی فراوان مواد نگهدارنده، مواد ثابت کننده و غیره که جذب شان برای سلامتی خیری ندارد در ناگت فراوان است. برخی از ناگت ها تا 8 نوع ماده افزودنی مختلف دارند. به عقیده محققان این مواد افزودنی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس و... می شوند. ...
درمان بیماری ها با انگور سیاه
سلامت نیوز:درمان بیماری ها با انگور سیاهیک متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی و مشاور طب سنتی گفت: انگور در استخوان سازی, نقرس, اسید اوریک, بیماری های اعصاب و روان, رفع دردهای استخوانی و در تقویت عمومی بدن موثر است، همچنین در روایات آمده است که برای رفع غم و اندوه انگور سیاه مصرف کنید. محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی و مشاور طب سنتی اظهار داشت: بر اساس اعتقاد ما و آنچه که در ...
راه های پسردار شدن از دیدگاه طب سنتی
دادن گرمی زیاد مزاج فرد دچار مشکل شود و نه تنها زوج پسردار نشود بلکه حتی دیگر صاحب فرزند نشوند. این متخصص طب سنتی درباره اقداماتی که از سوی پزشک طب سنتی برای پسردار شدن زوج انجام می شود، ابراز کرد: در ابتدا پاکسازی بدن مرد و زن از فضولاتی که دارای رطوبت هستند و یا اخلاط بلغمی سرد و تری از بدن انجام می شود؛ در مردان جمع نگه داشتن ناحیه تناسلی بسیار مهم است به این دلیل که اگر درجه حرارت ...
لوازم آرایش ؛سرطان ، پیری پوست ،ایدز و جنون گاوی!؟
لب و در نهایت متیل پارابن و اتیل پارابن که در کرم های بدن و صورت به وفور یافت می شوند، سرطان زا هستند. از آکنه و پیری پوست تا ایدز و جنون گاوی غیر از ابتلا به برخی انواع سرطان ها، استفاده از برخی مواد آرایشی، به خصوص در کسانی که از سن پایین مصرف این مواد را شروع می کنند، می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. این مواد تغییراتی در پوست ایجاد می کنند که عامل چروکیدگی پوست (به خصوص در ...
دانستنیهای مهم درباره شیر و لبنیات
ممکن است دچار کمبود این موادمغذی شوند؛ بنابراین تشویق افراد به مصرف روزانه لبنیات درست به نظر می رسد. شیر همچنین منبع غنی برای پتاسیم است- یک دلیل قانع کننده دیگر که کمیته USAD در سال 2005 اندازه توصیه شده وعده شیر از 2 فنجان به 3 فنجان در روز افزایش داد، دریافت بیش ازحد کم پتاسیم و بیش ازحد زیاد سدیم عوامل خطرساز برای فشارخون بالا هستند. ب بسیاری از آمریکاییان بیش ازحد سدیم ...
با غذاهای گوشتی ماست نخورید!
: اگر فردی آزمایش دهد و ببیند که کاملا سالم است در مصرف همزمان ماده های غذایی مشکل ندارد زیرا بدن این افراد به میزان نیاز عملیات جذب را به خوبی انجام می دهد بنابراین فقط افرادی که مشکلاتی از قبیل کم خونی و ... دارند درباره مصرف همزمان مواد غذایی با پزشک خود مشورت کنند. وی خاطر نشان کرد: افرادی که مشکل در هضم و جذب غذا دارند مواد دارای کلسیم را با مواد دارای روی و آهن مصرف نکنند، اگر طبع ...
از برنج سفید و شکر سفید حذر کنید
یکشنبه ، 29 شهریور 1394 ، 17:23 یک مشاور طب سنتی گفت: برنج سفید عامل دیابت و شکر سفید عامل پوکی استخوان است؛ کبد چرب مقدمه بیماری است و از تُند خوردن و نجویدن غذا و همچنین مصرف نوشابه های گازدار و غذاهای سرخ کرده بروز پیدا می کند. به گزارش رویش نیوز به نقل از تسنیم، محمد دریایی اظهار داشت: برنج قهوه ای را از ما گرفتند و برنج سفید را جایگزین کردند که عامل اصلی دیابت است ...
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
سلامانه : دکتر محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به فواید پیاز ارگانیک گفت: مصرف پیاز ارگانیک به عنوان پیازی که در هنگام کشت هیچ گونه مواد شیمیایی به آن نداده اند بسیار برای بدن مفید است زیرا مملو از ریزمغذی ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می باشد به طور مثال فلوراید پیاز می تواند خستگی روده در هضم سنگین برخی غذاها را کاهش دهد. دکتر ...
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
به گزارش ستاره ها؛ وی تصریح کرد: مهمترین خاصیت زیره سیاه کوهی این است که ضد نفخ، درد اسپاسم را از بین می برد و تقریبا مشابه رازیانه است و اثر محرک معده را دارد و برای هضم غذا، ادرار آور، ضد کرم، ضد تشنج و تا حدی نیرو دهنده برای جسم است. وی ادامه داد: زیره سیاه برای سرطان نیز مفید است چون قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و برای کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد و خواص دیگر آن صفرا آور ...
خواص فوق العاده نعنا در طب سنتی
از نظر طب اسلامی تمام گیاهان که از کود شیمیایی بهره ای نبرند طیب اند و سبزیجات در این بحث اولی هستند. مصرف حدود 20 تا 30 گرم سبزیجات در روز توصیه می شود و در بین سبزی ها نعنا دارای خواص قابل توجهی است. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد. مزاج نعنا در طب سنتی در آخر دوم گرم و خشک و با ...
از خواص بی شمار خوشمزه ترین نوشیدنی نگذرید
A این آبمیوه به همراه پتاسیم زیاد آن، باعث رشد بهتر مو می شود. عصاره کدو حلوایی یک ماده موثر برای درمان ریزش مو است. تجربه نشان داده است عصاره کدوحلوایی موهای خشک و آسیب دیده را به خوبی ترمیم می کند. با خوردن تنها نصف فنجان آب کدوحلوایی در روز می توانید از تمام منافع آن بهره مند شوید. کدو غذای تکمیلی کودک کدو یکی از بهترین گزینه ها از خانواده سبزیجات برای شروع تغذیه تکمیلی ...
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
نیز در خود دارد. محمد باقر مینایی دیگرمتخصص طب سنتی در رابطه با مصرف مستقیم از گیاه زیره برای بدن ضرر دارد بیان کرد: گیاه زیره دو نوع است یکی سبز و دیگری سیاه و برای آنهایی که دارای مزاج گرم و خشک هستند استفاده مستقیم از این گیاه می تواند برای بدن ضرر داشته باشد. وی ادامه داد: برای کنترل طبع می بایستی 3 تا 24 ساعت زیره را در سرکه قرار دهیم و بعد از 24 ساعت زیره را از سرکه ...
گیاهخواری یا گوشت خواری؟
سلامانه : کبد به عنوان عضوی که به سلول های مختلف بدن غذا ارسال می کند، باید هر نوع ماده ی غذایی را داشته باشد تا بتواند غذای سلول ها را به طور متناسب تأمین کند. دکتر حسین اکبری، محقق طب اسلامی ایرانی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: تمام سلول های بدن برای انجام فعالیت های خود به انرژی احتیاج دارند و اگر انرژی برای مصرف نداشته باشند در اعمال و وظایفشان اختلال ایجاد می شود و ...
به شیرینی دوشاب
گردوی خرد شده و یا در داخل غذاهای لذیذ مردم می نشیند و دهان ها را شیرین می کند. اما آنچه دوشاب را باارزش کرده خواص جادویی آن است که از دیرباز برآن اتفاق نظر بوده است. خیری توضیح می دهد: از قدیم گفته اند هر کسی دوشاب بخورد، زخم معده نمی گیرد. دوشاب، ویتامین خالص است. بهتر است مردم به جای شکر، شیره بخورند و از شیرینی طبیعی استفاده کنند. شیره گرمی است و برای سردمزاجان مناسب است. من بعد از خوردن ماست یا برنج، وقتی سردم می شود یک قاشق دوشاب می خورم. به جرأت می توانم بگویم که حداقل، هر روز 100گرم دوشاب مصرف می کنم. ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی معمولی و گوجه گیلاسی
فرنگی از خواص آن بهره مند شوید. تقویت کننده استخوان ها گوجه فرنگی مقدار قابل توجهی فسفر، کلسیم و ویتامین K دارد که همگی شان برای حفظ استقامت استخوان ها ضروری هستند. مناسب برای سیگاری ها خوردن گوجه فرنگی به ترک سیگار هیچ کمکی نمی کند اما می تواند عوارض ناشی از سیگار کشیدن را تا حدودی جبران کند و ترکیبات موجود در آن از تشکیل تومور های سرطانی جلوگیری می کند. اگر سیگاری ...
صاحبان مزاج گرم و تر در رفاقت و دوستی پایدارند
: رطوبت مزاج عامل عمق خواب است، بنابراین دموی مزاجان افرادی خوش خواب هستند و در شبانه روز، به هشت ساعت یا بیشتر خواب نیاز دارند. این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: دموی ها درشت هیکل هستند و معمولاً صورتشان گل انداخته بوده و به دلیل گرمی مزاج استخوان های درشتی دارند. توصیه هایی برای افراد دموی مزاج افراد دموی مزاج بهتر است که از مصرف بیش از حد مواد غذایی خونساز ...
یک بشقاب سم و میکروب
ترین مسمومیت ها هستند که می توانند باعث مرگ شوند. اگر بیمار داروی اشتباهی مصرف کند، اگر دوز بیشتری از دارو را دریافت کند، اگر 2دارویی را که با هم واکنش نشان می دهند مصرف کند یا اگر به برخی دارو ها حساسیت داشته باشد، ممکن است دچار مسمومیت دارویی شود. مصرف عمدی داروها به قصد خودکشی هم یکی از نمونه های مسمومیت دارویی است که باید درباره آنها به سرعت واکنش نشان داد. در این شرایط به این ترتیب عمل کنید ...
پنیر پیتزا را با سبزیجات فراوان مصرف کنید
نیز کمتر از این ماده غذایی مضر استفاده کنند . وی ادامه داد: در صورت تهیه پیتزا در خانه از سوسیس و کالباس استفاده نکنیم و بجای این مواد از قارچ، فلفل دلمه و دیگر سبزیجات استفاده کنیم و به جای نوشابه های گازدار، دوغ را در کنار این غذا بگذاریم. وی یادآور شد: اسید چرب ترانس و اشباع باعث خوشمزگی غذا می شود و علت خوشمزگی غذاهایی همچون همبرگر، کباب کوبیده وجود این ماده غذایی مضر است. ...
رفع خشکی پوست با روغن کدو
به درمانگاه های طب سنتی مراجعه کنند. شیربیگی اضافه کرد: از نگاه طب سنتی گاه گاهی یک ماده سرد و خشک به سطح پوست می آید و دفع آن ماده زائد طولانی مدت است. وی بیان داشت: برای رفع خشکی پوست یک راه ساده وجود دارد که افراد می توانند به کار گیرند؛ بهتر است که افرادی که دچار خشکی پوست هستند در حمام از آب معتدل نیم گرم استفاده کنند چرا که استفاده از آب داغ خشکی پوست را تشدید می کند ...
بیوتروریسم نتیجه رویگردانی از طبّ اهل بیت(ع)
) به بیان اهمّیت شناختن "طبایع" براساس طبّ سنّتی و اسلامی پرداخت و مصرف غذا براساس طبع را راهی برای کنترل بیماری ها معرفی کرد. شایان ذکر است، سلسله نشست های ماهانه فرهنگ مهدوی ازسوی موسسه فرهنگی موعود در سالن حوزه هنری برگزار می شود و حضور در این نشست ها، بدون نیاز به ثبت نام و برای همگان آزاد است. پایان پیام/ 53 ...
این خوراکی ها را با شیر نخورید
پول نیوز - همان گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه ای و درمانی شیر و فرآورده های آن نظرات مختلفی ارائه می دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج فرآورده لبنی و طبع افراد، توصیه های غذایی زیادی شده اما یکی از سردرگمی های مردم درباره توصیه های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده هایی چون شیر، ماست و دوغ به طور کلی منع شده است. ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی اشتها آور
مواد لازم : * 450 گرم پاستا صدفی یا حلزونی * 120 گرم گوشت بدون استخوان * 120 گرم سوسیس پپرونی ، خرد شده * 250 گرم پنیر پیتزا ، خرد شده * 180 گرم زیتون سیاه ، خشک شده و خرد شده * یک عدد فلفل قرمز ، خرد شده * یک عدد فلفل سبز ، خرد شده * سه عدد گوجه فرنگی ، خرد شده * سه چهارم فنجان روغن زیتون * یک چهارم فنجان سرکه * دو قاشق غذا خوری پونه خشک * یک قاشق غذا خوری جعفری خشک * یک قاشق غذا خوری پنیر ...
استفاده از انرژی های سبز (پاک) نیاز ضروری امروز ایران+تصویر
...، حالت تهوع، سر گیجه، بی حالی، میگرن، انواع بیماریهای آلرژیک، بروز لکه های پوستی روی دست و صورت به خصوص در بانوان و در سطوح بالاتر، اختلال در سیستم عصبی بدن، التهاب ریه، آسم ، عفونتهای مجاری تنفسی، سرطان ریه، بیماریهای قلبی و عروقی و سکته های قلبی می شوند. از سوی دیگر وجود آلاینده های ناشی از مصرف سوخت های فسیلی باعث گرم شدن کره زمین می شود که این پدیده از بروز رخ دادهای طبیعی مثل ریزش های ...
چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟
. برخی از سبزی ها و میوه های تلخ مثل گریپ فروت یا کاهو با برگ های سبز تیره (که کمی طعم تلخ دارند) نه تنها برای سلامت مفیدند و ریزمغذی ها و فیبر لازم را به بدن می رسانند بلکه با تقویت حس چشایی، مزه شیرین را پررنگ تر می کنند و میل و هوس فرد به شیرینی را کاهش می دهند. چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟ اگر ماده غذایی تلخ تان از جنس میوه و سبزی است، ابتدا آن را با آب سرد خوب ...
چرا کت وکول تان درد می کند؟
بیشتر کنید اما از آنجا که ذهن شما با بدن تان بی ارتباط نیست با مصرف برخی مواد غذایی خاص هم می توانید استرس تان را کم کنید. برای کاهش استرس و فاصله گرفتن از دردهای عضلانی باید ویتامین های گروه Bرا بیشتر مصرف کنید و با گنجاندن منیزیم در رژیم تان حال خود را بهتر کنید. اگر هم به گیاه جینسینگ دسترسی دارید با خوردنش کمک زیادی به آرامش روان و البته آرام شدن عضلات تان می کنید. دوش آب سرد بگیرید ...