خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهخواری یا گوشت خواری؟
سلامانه : کبد به عنوان عضوی که به سلول های مختلف بدن غذا ارسال می کند، باید هر نوع ماده ی غذایی را داشته باشد تا بتواند غذای سلول ها را به طور متناسب تأمین کند. دکتر حسین اکبری، محقق طب اسلامی ایرانی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: تمام سلول های بدن برای انجام فعالیت های خود به انرژی احتیاج دارند و اگر انرژی برای مصرف نداشته باشند در اعمال و وظایفشان اختلال ایجاد می شود و
برنج سفید عامل دیابت و شکر سفید عامل پوکی استخوان می شود
افراد غذا را تُند می خورند و خوب نمی جوند و خلطی که از آن در کبد به وجود می آید کیموسی است که در معده به وجود می آید, ماده ای است که از نظر کبد شناخته شده نیست که باعث چربی کبد می شود. وی ادامه داد: کبد چرب مقدمه بیماری است؛ کبد چرب ناشی از مصرف غذاهای سرخ کرده، فست فودها، نوشابه های گازدار است. غذاهایی مانند کوفته یا حلیم بادمجان به عنوان غذای سالم مطرح است. گوشت گاو عامل
به شیرینی دوشاب
گردوی خرد شده و یا در داخل غذاهای لذیذ مردم می نشیند و دهان ها را شیرین می کند. اما آنچه دوشاب را باارزش کرده خواص جادویی آن است که از دیرباز برآن اتفاق نظر بوده است. خیری توضیح می دهد: از قدیم گفته اند هر کسی دوشاب بخورد، زخم معده نمی گیرد. دوشاب، ویتامین خالص است. بهتر است مردم به جای شکر، شیره بخورند و از شیرینی طبیعی استفاده کنند. شیره گرمی است و برای سردمزاجان مناسب است. من بعد از خوردن ماست یا برنج، وقتی سردم می شود یک قاشق دوشاب می خورم. به جرأت می توانم بگویم که حداقل، هر روز 100گرم دوشاب مصرف می کنم. ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی معمولی و گوجه گیلاسی
فرنگی از خواص آن بهره مند شوید. تقویت کننده استخوان ها گوجه فرنگی مقدار قابل توجهی فسفر، کلسیم و ویتامین K دارد که همگی شان برای حفظ استقامت استخوان ها ضروری هستند. مناسب برای سیگاری ها خوردن گوجه فرنگی به ترک سیگار هیچ کمکی نمی کند اما می تواند عوارض ناشی از سیگار کشیدن را تا حدودی جبران کند و ترکیبات موجود در آن از تشکیل تومور های سرطانی جلوگیری می کند. اگر سیگاری
صاحبان مزاج گرم و تر در رفاقت و دوستی پایدارند
: رطوبت مزاج عامل عمق خواب است، بنابراین دموی مزاجان افرادی خوش خواب هستند و در شبانه روز، به هشت ساعت یا بیشتر خواب نیاز دارند. این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: دموی ها درشت هیکل هستند و معمولاً صورتشان گل انداخته بوده و به دلیل گرمی مزاج استخوان های درشتی دارند. توصیه هایی برای افراد دموی مزاج افراد دموی مزاج بهتر است که از مصرف بیش از حد مواد غذایی خونساز
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
محرک معده را دارد و برای هضم غذا، ادرار آور، ضد کرم، ضد تشنج و تا حدی نیرو دهنده برای جسم است. وی ادامه داد: زیره سیاه برای سرطان نیز مفید است چون قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و برای کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد و خواص دیگر آن صفرا آور، خلط آور، شل کننده ماهیچه ها و شیر مادر را افزایش می دهد. کاشانی مدرس علوم تغذیه با اشاره به زیره سبز و خاصیت اعجاب انگیز این گیاه اظهار داشت
یک بشقاب سم و میکروب
ترین مسمومیت ها هستند که می توانند باعث مرگ شوند. اگر بیمار داروی اشتباهی مصرف کند، اگر دوز بیشتری از دارو را دریافت کند، اگر 2دارویی را که با هم واکنش نشان می دهند مصرف کند یا اگر به برخی دارو ها حساسیت داشته باشد، ممکن است دچار مسمومیت دارویی شود. مصرف عمدی داروها به قصد خودکشی هم یکی از نمونه های مسمومیت دارویی است که باید درباره آنها به سرعت واکنش نشان داد. در این شرایط به این ترتیب عمل کنید
پنیر پیتزا را با سبزیجات فراوان مصرف کنید
نیز کمتر از این ماده غذایی مضر استفاده کنند . وی ادامه داد: در صورت تهیه پیتزا در خانه از سوسیس و کالباس استفاده نکنیم و بجای این مواد از قارچ، فلفل دلمه و دیگر سبزیجات استفاده کنیم و به جای نوشابه های گازدار، دوغ را در کنار این غذا بگذاریم. وی یادآور شد: اسید چرب ترانس و اشباع باعث خوشمزگی غذا می شود و علت خوشمزگی غذاهایی همچون همبرگر، کباب کوبیده وجود این ماده غذایی مضر است.
با غذاهای گوشتی ماست نخورید!
نشان کرد: افرادی که مشکل در هضم و جذب غذا دارند مواد دارای کلسیم را با مواد دارای روی و آهن مصرف نکنند، اگر طبع تان سرد است برای جلوگیری از دل درد و دل پیچه و بروز علائم مسمومیت از خوردن ماست و دوغ همراه ماهی خودداری کنید و در کنار ماهی خرما میل کنید، در صورت اینکه مشکل معده نداشته باشید و به کم خونی دچار هستید از لواشک های میوه ای استاندارد یا حتی میوه های خشک مثل کشمش استفاده کنید چون تا حدی کمبود آهن بدنتان را تامین می کنند.
رفع خشکی پوست با روغن کدو
به درمانگاه های طب سنتی مراجعه کنند. شیربیگی اضافه کرد: از نگاه طب سنتی گاه گاهی یک ماده سرد و خشک به سطح پوست می آید و دفع آن ماده زائد طولانی مدت است. وی بیان داشت: برای رفع خشکی پوست یک راه ساده وجود دارد که افراد می توانند به کار گیرند؛ بهتر است که افرادی که دچار خشکی پوست هستند در حمام از آب معتدل نیم گرم استفاده کنند چرا که استفاده از آب داغ خشکی پوست را تشدید می کند
بیوتروریسم نتیجه رویگردانی از طبّ اهل بیت(ع)
آنها به این صورت نماند و ما این مشکلات را درباره ی موادّ دیگری مثل شکر، برنج، سرکه و . . . هم داشته و داریم. وی با اشاره به این نکته از قول "الکسیس کارل" که "اگر فضولات جلو قلب را نمی گرفت، انسان 200 سال عمر می کرد" بیان کرد: انسان ها به صورت طبیعی طوری آفریده شده اند که عمری بسیار طولانی دارند. وی با عنوان مصادیقی چون عمر 2500 ساله حضرت نوح(ع) و عمر بسیار طولانی حضرت خضر(ع
خواص فوق العاده نعنا در طب سنتی
قابل توجهی است. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد. مزاج نعنا در طب سنتی در آخر دوم گرم و خشک و با رطوبت فضلیه است. به همین دلیل برای افراد سردمزاج مناسب است. نعنا به طور کلی دارای خواص زیر است: * در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. در نعنا 13 ماده فیتوکمیکال (ترکیباتی با
این خوراکی ها را با شیر نخورید
؟ یکی از مواد غذایی که در طب سنتی برای حفظ سلامت استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ، نعناع و گردو) استفاده کنند. به دلیل آن که نسبت کلسیم به فسفر کشک مناسب است، می
درمان بیماری ها با انگور سیاه
/> دریایی عنوان کرد: انگور و آب انگور در استخوان سازی, بیماری نقرس, اسید اوریک, بیماری های اعصاب و روان, رفع دردهای استخوانی, تقویت عمومی بدن و ... موثر است، همچنین انگور و آب انگور به عنوان ماده غذایی است که به پاکسازی عمومی بدن کمک می کند. رفع غم و اندوه با مصرف انگور سیاه وی ادامه داد: در حدیثی از امام جعفر صادق علیه السلام نقل شده است که فرمودند: پس از طوفان نوح که آب زمین
طرز تهیه سالاد ماکارونی اشتها آور
مواد لازم : * 450 گرم پاستا صدفی یا حلزونی * 120 گرم گوشت بدون استخوان * 120 گرم سوسیس پپرونی ، خرد شده * 250 گرم پنیر پیتزا ، خرد شده * 180 گرم زیتون سیاه ، خشک شده و خرد شده * یک عدد فلفل قرمز ، خرد شده * یک عدد فلفل سبز ، خرد شده * سه عدد گوجه فرنگی ، خرد شده * سه چهارم فنجان روغن زیتون * یک چهارم فنجان سرکه * دو قاشق غذا خوری پونه خشک * یک قاشق غذا خوری جعفری خشک * یک قاشق غذا خوری پنیر
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
آفتاب : دکتر محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی با اشاره به فواید پیاز ارگانیک گفت: مصرف پیاز ارگانیک به عنوان پیازی که در هنگام کشت هیچ گونه مواد شیمیایی به آن نداده اند بسیار برای بدن مفید است زیرا مملو از ریزمغذی ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می باشد به طور مثال فلوراید پیاز می تواند خستگی روده در هضم سنگین برخی غذاها را کاهش دهد. دکتر مینایی اظهار داشت: خوردن پیاز به دلیل داشتن
استفاده از انرژی های سبز (پاک) نیاز ضروری امروز ایران+تصویر
سردرد، حالت تهوع، سر گیجه، بی حالی، میگرن، انواع بیماریهای آلرژیک، بروز لکه های پوستی روی دست و صورت به خصوص در بانوان و در سطوح بالاتر، اختلال در سیستم عصبی بدن، التهاب ریه، آسم ، عفونتهای مجاری تنفسی، سرطان ریه، بیماریهای قلبی و عروقی و سکته های قلبی می شوند. از سوی دیگر وجود آلاینده های ناشی از مصرف سوخت های فسیلی باعث گرم شدن کره زمین می شود که این پدیده از بروز رخ دادهای طبیعی مثل ریزش های
چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟
. برخی از سبزی ها و میوه های تلخ مثل گریپ فروت یا کاهو با برگ های سبز تیره (که کمی طعم تلخ دارند) نه تنها برای سلامت مفیدند و ریزمغذی ها و فیبر لازم را به بدن می رسانند بلکه با تقویت حس چشایی، مزه شیرین را پررنگ تر می کنند و میل و هوس فرد به شیرینی را کاهش می دهند. چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟ اگر ماده غذایی تلخ تان از جنس میوه و سبزی است، ابتدا آن را با آب سرد خوب
چرا کت وکول تان درد می کند؟
بیشتر کنید اما از آنجا که ذهن شما با بدن تان بی ارتباط نیست با مصرف برخی مواد غذایی خاص هم می توانید استرس تان را کم کنید. برای کاهش استرس و فاصله گرفتن از دردهای عضلانی باید ویتامین های گروه Bرا بیشتر مصرف کنید و با گنجاندن منیزیم در رژیم تان حال خود را بهتر کنید. اگر هم به گیاه جینسینگ دسترسی دارید با خوردنش کمک زیادی به آرامش روان و البته آرام شدن عضلات تان می کنید. دوش آب سرد بگیرید
تخم بلدرچین و خواص آن
پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود. قابل توجه افراد بالای 40 سال: جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن
دردسرهای کم خونی و راههای درمان
خونی نقش دارد. گاهی این هموگلوبین توسط مغز استخوان تولید نمی شود و در برخی موارد این هموگلوبین ها به صورت خونریزی از بدن دفع می شوند. علاوه بر این در برخی موارد از دست رفتن هموگلوبین در داخل بدن رخ می دهد به این ترتیب که تخریب در طحال احتباس می شود. کم خونی چه نشانه هایی دارد؟ بیشتر افرادی که دچار کم خونی جزئی هستند معمولا متوجه آن نمی شوند. شدت و میزان علائم بستگی به شدت، نوع و
کنترل عبور گرما و نور با استفاده از مواد نانوبلوری
استفاده از این فناوری می توان انرژی ورودی به داخل خانه را کنترل کرد و به میزان قابل توجهی میزان هزینه گرمایش و سرمایش را کاهش داد. در سال 2013 دلیا میلیرون و همکارانش برای اولین بار ماده الکتروکرومیکی ارائه کردند که قادر است خواص آن را به گونه ای تنظیم کرد که از میان عبور نور و گرما بتوان هر یک را که لازم است انتخاب کرد. این گروه نتایج یافته های خود را در نشریه Nature منتشر کردند. براساس
فواید گوشت شتر و بز از نگاه طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،گوشت ها جزو آن دسته از مواد غذایی هستند که بسیار ارزش غذایی دارند و سرشار از مواد مغذی هستند. از دیدگاه طب سنتی گوشت هر حیوانی طبع متفاوت و مخصوص به خود را دارد و شناخت این طبع و مزاج می تواند از بروز بسیار بیماری ها پیشگیری کند. خواص گوشت شتر علی اصل دستیار تخصصی طب سنتی عنوان کرد: گرمی و خشکی گوشت شتر بیشتر از گوشت گوسفند و گاو است، همچنین گوشت شتربچه کمتر از دو
این دمنوش های پرخاصیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید
، درد رماتیسم را آرام می کند، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و چاره سرفه و عطسه است. مشکلات عفونت ادرار، کلیه و مثانه را با نوشیدن این دمنوش مفید حل کنید. حال که کمی اطلاعات در مورد خواص دمنوش ها کسب کردید، دیگر در جایگزین کردن آنها برای فنجان های مکرر چای یا قهوه روزانه شک نکنید. دمنوش ها هریک دنیایی از خاصیت و فایده اند، اما بیشتر آنها همچنان برای ما مهجور باقی مانده اند و در برنامه تغذیه مان جایگاهی قابل قبول پیدا نکرده اند. حال که این مقاله را مطالعه کرده اید، فعلا برای مصرف یکی دو تا از آنها تصمیمی جدی بگیرید و بتدریج خودتان را به نوشیدن انواع دمنوش ها عادت دهید. ...
مناسب ترین رژیم غذایی دوران یائسگی
، عدس، لوبیا قرمز، لوبیا، چاودار، شبدر، رازیانه و نخود از غنی ترین منابع غذایی فیتواستروژن ها هستند. از دیگر مواد غذایی حاوی فیتواستروژن ها می توان به سیب ها، برنج قهوه ای، کرفس، چغندر، هویج، گل کلم، کلم بروکلی، قارچ و تمام لوبیاها و حبوبات اشاره کرد. این متخصص جراحی و لاپاروسکوپی با اشاره به اینکه با شروع یائسگی استخوان ها نیز سریعا مورد آسیب قرار می گیرند، گفت: همیشه و همه جا گفته ایم
ناگت، خوراکی خوشمزه ای که واقعیاتی باید در موردش بدانید
فودها میل می کنید بیش از یک گرم است. اگر دچار فشار خون بالا هستید و ناگت مصرف کرده اید حواستان باشد آن روز از مصرف دیگر مواد غذایی صنعتی یا سوسیس و کالباس بپرهیزید و مصرف پنیر را محدود کنید. مواد افزودنی فراوان مواد نگهدارنده، مواد ثابت کننده و غیره که جذب شان برای سلامتی خیری ندارد در ناگت فراوان است. برخی از ناگت ها تا 8 نوع ماده افزودنی مختلف دارند. به عقیده محققان این مواد افزودنی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس و... می شوند. سلامت نیوز ...
شباهت شگفت انگیز برخی میوه ها به اعضای بدن و خواص آنها
در سلول های بدن است و موجب کمک به بافت سازی و باز توانی سلول ها می گردد که سلول های مغزی از این قاعده مستثنی نیست بنابراین افرادی که امگا 3 مصرف می کنند از حافظه و هوش و توان مغزی ( یادگیری و حل مساله ) بیشتری برخوردار هستند. معجزه ای برای دستگاه گوارش دکتر پیام فرح بخش در خصوص خواص قارچ می گوید: قارچ جزو سبزیجات کم کالری و مواد غذایی آزاد در رژیم غذایی به شمار می رود و به علت
ساخت نمونه های آزمایشگاهی سرامیک های دما بالا توسط محققان دانشگاهی
به گزارش پایگاه خبری تیتر نیوز ، دی بورید زیرکونیم (ZrB2)، در میان کامپوزیت های زمینه سرامیکی دما بالا، گزینه مناسب و مورد توجهی است. این مواد در سیستم های حفاظت حرارتی برای کاربردهای هوا فضا، هواپیماهای مافوق صوت، اجزای موشک یا سایر کاربردهای صنعتی همانند الکترود قوس پلاسما و اجزای کوره استفاده می شود. دکتر مهدی شاهدی اصل، در خصوص دلیل انجام این تحقیق عنوان کرد: ساخت دی بورید زیرکونیم
اسپرولینا و مبارزه با چاقی و پیری
و H و همچنین ویتامین B12 است. گفته می شود که ناسا جلبک اسپرولینا را در برنامه ی غذایی فضانوردان وارد کرده است تا در طول دوره ی مأموریت های فضایی مصرف کنند. این جلبک همچنین توسط ورزشکاران در طول مسابقات ورزشی مصرف می شود. چون باعث افزایش کارایی آن ها شده و باعث می شود بدن آن ها در کوتاه مدت احیا شده و تقویت شود. اسپرولینا غذای اینکاها و آزتک ها اسپرولینا خواص شگفت آوری
خواص درمانی بامیه
به گزارش شفا آنلاین ،خواص ضداسپاسمی و منیزیم موجود در بامیه برای بهبود سندرم پیش از قاعدگی خانم ها موثر است. افزودن آن به غذا یا تهیه خورش شما را از یبوست نجات می دهد و مصرف آن به صورت خام درمان کننده بی اختیاری ادرار است. البته خواص بامیه به همین جا ختم نمی شود. در این مطلب شما را بیشتر با این سبزی کوچک ما سرشار از خواص مغذی آشنا می کنیم. بامیه: ویتامین ها و مواد معدنی
